6 Cách Chăm Sóc Da Mặt Tự Nhiên Tại Nhà Cho Bạn Gái

Làm Trắng Da Đơn Giản Với Những Nguyên Liệu Nhà Bếp

Xung quanh chúng ta có rất nhiều nguyên liệu có thể giúp làm đẹp và chăm sóc hiệu quả. Nếu biết tận dụng tốt, không chỉ giúp bạn tiết kiệm mà còn có được làn da trắng hồng, mịn màng hơn rất nhiều đấy nhé. Hãy cùng Siêu Thị Làm Đẹp tìm hiểu những nguyên liệu nhà bếp để chăm sóc tốt hơn cho làn da của mình.

Đậu hũ giúp làm trắng da

Đậu hũ là thực phẩm rẻ tiền nhưng lại rất tốt cho sức khỏe chính vì thế mà món ăn thanh đạm này cũng được rất nhiều người yêu thích. Không những thế đậu hũ còn được biết đến là bí quyết làm đẹp riêng của phụ nữ Nhật Bản.

Cách làm trắng da từ đậu hũ vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả mang lại có thể làm bạn bất ngờ đấy nhé.

Hãy lấy 1 miếng đậu hũ nghiền nát sau đó cho thêm 1 muỗng mật ong cùng với chút bột mỳ để có được hỗn hớp sánh mịn.

Dùng hỗn hợp này đắp lên da trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ đậu hũ sẽ làm cân bằng lượng dầu tiết ra trên da, bổ sung chất chống lão hóa cho làn da luôn tươi trẻ.

Bên cạnh đắp mặt nạ, bạn cũng có thể bổ sung thêm đậu hũ và sữa đậu nành và bữa ăn hàng ngày cũng rất tốt cho cơ thể.

Pho mát giúp làm trắng da:

Pho mát là thực phẩm giàu chất béo nhưng đây là nhóm chất béo chưa bão hòa nên rất tốt cho cơ thể. Đặc biệt đây còn là bí quyết làm đẹp của nhiều bạn gái. Bạn chỉ cần lấy 1 thìa phô mát trộn cùng với 1 thìa lê xay nhuyễn.

Rửa sạch mặt sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên da trong khoảng 15 phút rồi tửa lại với nước sạch.

Áp dụng cách làm này 2 đến 3 lần 1 tuần để có được hiệu quả tốt nhất bạn nhé.

Sữa bò cũng giúp làm trắng da:

Thêm một cách làm trắng da từ nguyên liệu có sẵn trong bếp nhà bạn đó chính là sữa bò.

Sữa bò có chứa nhiều dưỡng chất giúp dưỡng ẩm và làm đẹp da hiệu quả.

Để làm đẹp với với sữa bò đầu tiên bạn hãy xông hơi mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn ra, cuốn đi bụi bẩn.

Tiếp theo hãy dùng bông thấm sữa bò thoa lên mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Bạn sẽ thấy làn da tươi trẻ, trắng hồng hơn rất nhiều sau thời gian áp dụng đấy nhé.

Siêu Thị Làm Đẹp chúc bạn thành công với những bí quyết làm đẹp đơn giản này nhé.

4 Bí Quyết Làm Đẹp Bạn Không Nên Tin

Quá trình chăm sóc da của bạn chỉ đạt hiệu quả khi bạn chọn đúng phương pháp và nó được áp dụng bởi nhiều người đã thực hiện thành công. Mọi phương pháp chuyền tai cần phải kiểm nghiệm trước khi áp dụng cho bản thân để hạn chế những tổn thương không đáng có cho da cua bạn. Dưới đây là 3 bí quyết làm đẹp mà bạn không nên tin:

Đắp dưa leo làm giảm sưng bọng mắt

Bọng mắt suất hiện do tình trạng mất ngủ kéo dài, nó làm giảm nét hấp dẫn cho đôi mát của bạn. Hầu hết mọi người đều cho rằng chỉ cần dùng dưa leo bình thường đắp lên bộng mắt là đã có thể cải thiẹn nó nhưng quan niệm đó hoàn toàn sai làm bởi bản chát của dưa leo không có khả năng làm giảm sưng bọng mắt nó chỉ có thể phát huy công dụng đó khi bạn đã để dưa leo lạnh. Dưới tác động của hơi mát cùng các dưỡng chất có trong dưa leo sẽ làm lượng máu xung quanh vùng mắt lưu thông tốt hơn từ đó bọng mắt bị sưng sẽ giảm đi trông thấy. Với cách làm để trong ngăn mát trước khi đắp mặt nạ có thể áp dụng với bất kì đồ lạnh nào.

Cắt tóc nhiều sẽ khiến tóc phát triển nhanh hơn

Mái tóc là góc con người nên ai cũng mong muốn sở hữu cho mình một mái tóc dài, suôn mượt và mềm mại. Cũng như da mặt để chăm sóc một bộ tóc đẹp hoàn hảo bạn cũng cân lựa chọn cho mình một phương pháp phù hợp với mức độ hư tổn của tóc. Mọt mái tóc ngắn sẽ khiến quá trình chăm sóc của bạn được thuận tiện và dễ dàng hơn. Nguyên nhân là do khi tóc ngắn da đầu sẽ cung cấp đầy đu dưỡng chất cho tóc hơn nên chúng sẽ được nuôi dưỡng tốt hơn từ đó tóc sẽ dài nhanh hơn. Tuy nhiên qua niệm này không hoàn toàn đúng, đôi khi cắt tóc nhiêu sẽ khiến tóc yếu và kém phát triển.

Không cần dùng kem dưỡng da cung cấp độ ẩm cho da

Cân bằng độ ẩm cho da sẽ tạo độ đàn hồi cho da để da không bị khô, nhăn nheo khiến quá trình oxy hóa diễn ra nhanh hơn và qua trình lão hóa sẽ đến sớm với bạn hơn so với mọi người là điều tất yếu. Bất kỳ loại da nào đều cần sủ dụng kem dưỡng da có độ ẩm cao kể cả da dầu khi có tuyến dầu hoạt động mạnh hơn các loại da khác.

Sử dụng son dưỡng khi môi khô

Một đôi môi bóng, mềm mại khi không còn tính chất đó tạo cảm giác khó chịu cho rằng môi mình đang bị khô. Đây cũng chính là nguyên nhân mà ít bạn gái nào nhận ra đó là càng sử dụng son dưỡng môibạn cần lệ thuộc vào nó. Sử dụng son dưỡng môi có tinh chất thiên nhiên là tốt nhất đối với da bạn nhưng hạn chế các loại son có tinh dầu bac hà và rượu vì những chất này không những không cải thiện được tình trạng môi khô mà còn làm môi bạn khô hơn. Lời khuyên dành cho bạn đó là đọc kỹ thành phần của son trước khi sử dụng.

Phương pháp chăm sóc da đúng cách

Chỉ sư dụng kem tẩy da chết dưới 3 lần tỏn tuần đẻ da bạn không bị mỏng đi, phá hủy lớp bảo vệ bên ngoài khiến khả năng tự bảo vệ của da không còn.

Sử dụng dầu gội không chứa sulfate – thành phần khiến tóc khô cứng, gây ra ngiều gàu.

Chỉ dùng dàu xả phần chân tóc không sủ dụng cho cả đầu đối với mái tóc nhơn.

Tạo thói quen sử dụng kem chống nắng kể cả mùa đông

Vệ sinh sạch sẽ chổi cọ phấn đều đặn để tránh vi khuẩn khiến da bạn bị nổi mụn.

5 Loại Mặt Nạ Chăm Sóc Da Khô Từ Thiên Nhiên

Trái ngược với da dầu, da khô thường bị thiếu độ ẩm, trông thiếu sức sống và dễ xuất hiện các nếp nhăn hơn rất nhiều chính vì vậy chăm sóc da khô mỗi ngày là việc làm rất cần thiết. Bên cạnh việc lựa chọn mỹ phẩm thì dùng mặt nja thiên nhiên để chăm sóc da khô mỗi ngày là điều vô cùng cần thiết. Vậy những loại mặt nạ thiên nhiên nào sẽ thích hợp với làn da khô? Hãy cùng SieuThiLamDep.Com tìm hiểu nhé.

1. Mặt nạ chăm sóc da khô từ đu đủ

Đu đủ có chứa 1 loại enzyme đặc biệt giúp chăm sóc và bổ sung độ ẩm cần thiết cho làn da.

Chỉ cần lấy 1 miếng đu đủ chín cùng với 2 trái dâu tây chín rồi cho vào máy sinh tố xay mịn cùng với 1 thìa mật ong và 1 thìa bột yến mạch.

Rửa sạch mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên da trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Mặt nạ chăm sóc da khô này không những có tác dụng tăng cường độ ẩm mà còn giúp làm trắng da nữa đấy nhé.

2. Mặt nạ chăm sóc da khô từ dầu dừa

Dầu dừa là nguyên liệu thiên nhiên giúp bổ sung độ ẩm hiệu quả nhất cho làn da. Mặt nạ chăm sóc da khô từ dầu dừa có thể áp dụng như sau:

Lấy ½ quả chuối chín nghiền mịn sau đó trộn cùng với 2 muỗng dầu dừa rồi đắp lên da trong vòng 20 phút.

Sau đó hãy rửa lại mặt với nước ấm. Mỗi tuần áp dụng mặt nạ chăm sóc da này 2 đến 3 lần bạn sẽ thấy làn da mịn màng hơn rất nhiều đấy nhé.

3. Mặt nạ chăm sóc da khô từ khoai tây

Lấy 1 củ khoai tây luộc chín sau đó nghiền mịn rồi trộn cùng với 1 thìa mật ong và lòng đỏ trứng gà và chút nước cốt chanh.

Dùng hỗn hợp này đắp lên da trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Mặt nạ khoai tây giúp loại bỏ tế bào chết, dưỡng ẩm và bổ sung dưỡng chất giúp làm trắng da hiệu quả, kiên trì áp dụng bạn sẽ thấy làn da tươi sáng, mịn màng hơn rất nhiều đấy nhé.

4. Mặt nạ chăm sóc da khô từ đậu xanh

Bột đậu xanh chứa nhiều dưỡng chất cũng là nguyên liệu chăm sóc da khô tuyệt vời đấy nhé. Lấy 2 muỗng bột đậu xanh trộn cùng với chút nước hoa hồng sau đó cho thêm chút sữa kem vào trộn đều rồi thoa hỗn hợp lên da. Chờ cho mặt nạ khô đi tự nhiên trên da thì rửa lại với nước ấm.

Nhớ thoa kem dưỡng ẩm cho da sau mỗi lần đắp mặt nạ để bảo vệ da tốt nhất nhé.

5. Mặt nạ chăm sóc da khô từ bơ và mật ong

2 nguyên liệu thiên nhiên tuyệt vời này cũng giúp bạn chăm sóc da khô hiệu quả. Lấy ¼ quả bơ nghiền mịn sau đó trộn cùng với 2 thìa mật ong rồi thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng sau khoảng 20 phút thì rửa lại với nước ấm.

Bơ với những dưỡng chất quý giá giúp làm đẹp da, mang lại làn da mịn màng, trắng hồng trong khi đó mật ong giúp chống viêm, kháng khuẩn giúp bảo vệ da không bị kích ứng.

Mỗi tuần sử dụng mặt nạ chăm sóc da này 2 lần để có được hiệu quả tốt nhất nhé.

Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Từ Các Loại Thực Phẩm

Hàng ngày những thực phẩm như cà rốt, sữa chua, bạc hà,..là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Không những thế nó còn là nguyên liệu trong chăm sóc da, thành phần trong công thức làm trắng da đơn giản và hiệu quả. Bạn chỉ cần tự chế công thức dưỡng trắng da toàn thân tại nhà với hỗn hợp từ các loại thực phẩm này để giúp da vừa trắng sáng, vừa mềm mại một cách tự nhiên.

Công thức làm trắng da từ cà rốt và sữa chua

Cà rốt là thực phẩm lành mạnh và cung cấp nhiều vitamin cho sức khỏe, sự kết hợp giữa vitamin và khoáng chất từ sữa chua sẽ là một cách làm trắng da toàn thân vô cùng tuyệt vời.

Với công thức dưỡng trắng da từ 2 hỗn hợp này không chỉ giúp bạn dưỡng trắng da mặt còn giúp bạn tắm trắng một cách hiệu quả nữa.

Cách làm trắng da mặt: Lấy nước ép cà rốt và cho ít sữa chua và khuấy nhuyễn rồi đắp hỗn hợp này lên da mặt, khoảng 15 phút thì rửa mặt lại với nước ấm. Thực hiện thường xuyên chỉ trong một thời gian ngắn sẽ giúp bạn có được một làn da mặt trắng hồng tự nhiên, mềm mại và mịn màng như mong muốn.

Cách tắm trắng: Xay nhuyễn cà rốt và trộn với sũa chua và chút dầu oliu. Sau khi tắm xong bạn thoa hỗn hợp này lên toàn thân rồi massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước sạch. Để tăng hiệu quả hơn bạn nên thực hiện 2-3 lần /tuần.

Công thức làm trắng da kết hợp giữa sữa chua và bạc hà

Thành phần trong bạc hà có nhiều hợp chất kháng khuẩn, chống viêm giúp da ngăn ngừa mụn mọc, tăng sức đề kháng cho làn da và sự kết hợp với các khoáng chất tự nhiên trong sữa chua sẽ giúp bạn loại bỏ được những vết da xấu, các đốm đồi mồi.

Đây cũng là một cách làm trắng da cô cùng hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Với các dưỡng chất có trong sữa chua kết hợp với các hoạt chất tự nhiên có trong bạc hà, làn da của bạn sẽ nhanh chóng giữ được nét tươi trẻ, trắng sáng và hồng hào cách tự nhiên nhất. Hơn nữa nó còn mang lại cho bạn một mùi hương thơm dịu nhẹ, giúp bạn thư giãn cho cơ thể.

Nghiền nát một bát nhỏ lá bạc hà và trộn chung với 1 hũ sữa chua không đường, cho thêm một ít tinh dầu oliu vào và trộn đều hỗn hợp, thoa lên khắp cơ thể,đồng thời massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút là có thể tắm lại bằng nước.

Trên đây là công thức làm trắng da ngay tại nhà từ các loại thực phẩm. Ngoài ra bạn nên kết hợp với kem làm trắng da ban đêm để sở hữu một làn da như mong đợi.

Xem thêm các bí quyết làm đẹp khác tại sieuthilamdep.com

Cách Chăm Sóc Da Mặt Hàng Ngày Ở Độ Tuổi 20

Hàng ngày ngoài việc ăn uống đủ dưỡng chất cho da bạn cũng cần phải chăm sóc da đúng cách từ bên ngoài, nhất là các bạn ở độ tuổi 20 lúc này cần sự chăm sóc cơ bản để tạo nền tảng cho việc bảo vệ da sau này.

Ở độ tuổi này những vấn đề bạn thường gặp phải như là da mụn, hoặc có sự biến đổi về màu sắc của da. Điều quan trọng nhất với bạn trong giai đoạn này là giữ cho làn da của bạn được bảo vệ với kem chống nắng hàng ngày. Và theo các chuyên gia hãy bắt đầu “bảo vệ cổ, ngực, và tay cùng với khuôn mặt của bạn”. Vậy nên hàng ngày bạn cần phải chăm sóc da mặt tuổi 20 và thường xuyên để giúp da đẹp một cách tự nhiên nhé.

Bước 1: Sử dụng một loại sữa rửa mặt tạo bọt dịu nhẹ để loại bỏ lớp trang điểm và dầu thừa, nhưng không làm khô da của bạn.

Bước 2: Vào ban ngày, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ có chứa chất chống nắng và chống lại các tia UVA và UVB. Hãy tìm kiếm một sản phẩm có chứa hoặc oxit kẽm, titanium dioxide, avobenzone, hoặc Mexoryl.

Kem làm trắng hồng da chiết xuất từ tinh chất đà điểu

Bước 3: Nếu bạn bị mụn nhẹ (không phải những loại mụn trứng cá nghiêm trọng mà bạn cần phải hỏi ý kiến của các bác sĩ da liễu) hãy sử dụng những loại kem trị mụn có chứa salicylic acid hoặc benzoyl peroxide. Và dù bạn có làm gì đi chăng nữa, đừng cố dùng móng tay để nặn mụn trứng cá, điều đó có thể khiến cho bạn phải chịu đựng những vết sẹo mụn trứng cá rất lâu về sau.

Bước 4: Nếu bạn là người có thể thức cả tối để nhậu nhẹt và hút thuốc, hãy bắt đầu kế hoạch chống lão hóa ngay từ bây giờ bằng cách thoa một loại huyết thanh vào ban đêm có chứa vitamin C. Nó sẽ giúp chống lại các gốc tự do do lối sống của bạn gây ra.

Kem dưỡng da chiết xuất từ tinh chất nhau thai cừu

Bước 5: Vào ban đêm, bạn có thể chọn 1 loại kem dưỡng ẩm cơ bản dịu nhẹ nào đó nếu bạn thấy cần thiết.

Ở độ tuổi 20 này, làn da bắt đầu có sự chuyển biển rõ rệt, nếu không được chăm sóc đúng cách và kỹ lưỡng thì bạn sẽ vô tình làm hại đến làn da.

Làm Trắng Da Sau 7 Ngày Với Bột Nghệ

Nghệ được biết đến là nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Không chỉ là bài thuốc hay giúp chữa nhiều bệnh, nghệ còn là loại “mỹ phẩm” thân thiện giúp làm trắng da nhanh chóng, an toàn ngay tại nhà. Nếu bạn đang mơ ước sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng thì tại sao không thử áp dụng những công thức đơn giản dưới đây đúng không nào.

Mặt nạ nghệ và kem sữa

Một trong những cách chăm sóc da đơn giản mà chị em chúng mình có thể áp dụng để làm mặt nạ chăm sóc da đó chính là mặt nạ kem sữa và bột nghệ.

Bột nghệ có tác dụng dưỡng trắng da, kích thích tái tạo tế bào mới trong khi đó kem dưỡng da, giúp da tươi sáng hơn.

Bạn chỉ cần lấy 1 muỗng bột nghệ trộn cùng với 1 muỗng kem sữa sao cho hỗn hợp sánh đặc, nếu thấy khô và vón cục thì bạn có thể cho thêm chút nước rồi trộn đều.

Rửa sạch mặt sau đó thoa đều hỗn hợp vừa tạo được lên da và massage nhẹ nhàng.

Sau khoảng 20 phút hãy rửa lại mặt với nước sạch.

Bột nghệ và mật ong

Bột nghệ và mật ong không chỉ giúp trị mụn trứng cá mà còn giúp làm trắng da nhanh chóng nữa đấy nhé.

Bạn hãy lấy 1 thìa bột nghệ trộn cùng với 1 thìa mật ong nguyên chất và 1 thìa bột mì. Thêm chút nước để có được hỗn hợp sánh mịn. Thoa mặt nạ lên da mặt, da cổ và giữ trong khoảng 10 phút. Cuối cùng hãy rửa sạch mặt với nước ấm. Mỗi tuần áp dụng cách làm này 2 đến 3 lần bạn sẽ thấy được làn da tươi sáng và mịn màng hơn rất nhiều đấy nhé!

Nghệ và nước hoa hồng

Nước hoa hồng có tác dụng dưỡng ẩm, làm sạch da và se khít lỗ chân lông, kết hợp với bột nghệ sẽ giúp bạn có được làn da tươi sáng, mịn màng hơn bao giờ hết đấy nhé.

Hãy lấy 1 thìa bột nghệ trộn cùng với 1 thìa bột nghệ sau đó thêm khoảng ½ thìa sữa đông, quậy đều hỗn hợp và thoa lên da nhẹ nhàng. Loại mặt nạ này sẽ giúp các cơ mặt được thư giãn, tăng độ đàn hồi cho da và trẻ hóa làn da bạn.

Bột nghệ và cám gạo

Sự kết hợp hoàn hảo giữa 2 nguyên liệu thiên nhiên này sẽ giúp bạn có được làn da trắng sáng, mịn màng đến bất ngờ đấy nhé.

Cách làm vô cùng đơn giản như sau: hãy trộn 1 thìa bột gạo, 1 thìa bột sữa, 1 thìa bột cám gạo và 1 thìa sữa tươi.

Rửa sạch mặt sau đó thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da sau đó rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ cám gạo và bột nghệ vừa có tác dụng tẩy tế bào chết vừa có tác dụng làm trắng da nhanh chóng, an toàn.

Siêu Thị Làm Đẹp chúc bạn thành công với những bí quyết làm đẹp đơn giản này nhé!

5 Cách Chăm Sóc Da Khô Hiệu Quả Nhất

Mỗi làn da đều cần 1 chế độ chăm sóc riêng. Nếu như da nhờn và da hỗn hợp thường xuyên bóng nhầy gây khó chịu thì da khô lại thường xuyên thiếu độ ẩm, thô ráp chính vì vậy chúng ta cần tạo điều kiện thuận lợi nhất cho làn da của mình. Với 5 cách chăm sóc da dưới đây, bạn sẽ tự tin hơn với làn da mịn màng, khỏe đẹp đấy nhé.

Bổ sung độ ẩm cho da khô

Để chăm sóc da khô hiệu quả bạn cần bổ sung độ ẩm hợp lý cho da. Hãy lựa chọn cho mình 1 loại kem dưỡng ẩm phù hợp dành riêng cho da mặt và da toàn thân vào buổi sáng mỗi ngày để da luôn tươi sáng. Với những người có làn da khô vừa hay ít khô hơn bạn có thể thay thế kem dưỡng ẩm bằng những nguyên liệu thiên nhiên như mật ong, lô hội để tăng cường độ ẩm hiệu quả nhất. Cách làm này còn giúp da phục hồi nhanh chóng sau những tổn thương, kích thích sản sinh tế bào mới 1 cách hiệu quả.

Thoa kem dưỡng ẩm tốt nhất là ngay sau khi tắm và sau khi rửa mặt bởi lúc này lỗ chân lông được làm sạch và giãn ra, các dưỡng chất sẽ được hấp thu tốt nhất.

Tắm đúng cách để chăm sóc da khô

Đối với những bạn gái có làn da khô, việc tắm đúng cách cũng vô cùng quan trọng đấy nhé. Tắm quá nhiều, sử dụng nước quá nóng hay các sản phẩm sữa tắm chứa chất tẩy quá mạnh có thể làm cho da trở nên khô hơn.

Tốt nhất bạn chỉ nên tắm bằng nước ấm, sử dụng các loại tinh dầu để massage cho da mịn màng hơn. Đây cũng là một cách chăm sóc da toàn thân hiệu quả đấy nhé.

Uống đủ nước để chăm sóc da khô

Nước có vai trò vô cùng quan trọng đối với làn da chính vì vậy đây là cách chăm sóc da đơn giản nhất mà ai cũng phải biết đến. Để có được làn da mịn màng, bạn nên uống ít nhất 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày.

Bạn cũng có thể sử dụng các loại trà thảo mộc, nước ép trái cây thay cho nước lọc mỗi ngày.

Tẩy tế bào chết định kỳ

Quy trình tẩy tế bào chết ở da khô nhanh chóng hơn rất nhiều so với các loại da khác, chính vì vậy bạn không thể bỏ qua cách tẩy tế bào chết. Bạn có thể dùng bàn chải chuyên dụng hoặc hỗn hợp đường – dầu ô liu, trà xanh – mật ong, dâu tây nghiên nhuyễn – đường,… Tẩy tế bào chết đúng cách sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, làn da sạch mịn và các dưỡng chất trong da dễ dàng được hấp thụ hơn vào cơ thể.

Chế độ ăn uống hợp lý để chăm sóc da

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày có vai trò rất lớn trong việc chăm sóc da, duy trì vẻ đẹp của làn da mịn màng. Bạn nên sử dụng thực đơn với nhiều loại trái cây và rau củ, những nhóm thực phẩm giàu vitamin A, C, E, magiê, axit béo thiết yếu (có nhiều trong vừng, lạc, hạt điều, cà chua, trứng, cần tây, cà rốt, ngó sen, mật ong, cá biển, sò, nghêu, thịt bò, ….) sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong để chống khô da. Các loại dầu ép từ hạt cũng có tác dụng tăng cường độ ẩm cho bạn đấy nhé.

Áp dụng link hoạt 5 cách chăm sóc da này để có được làn da mịn màng nhất. Chúc bạn thành công với những bí quyết từ Siêu Thị Làm Đẹp đơn giản này nhé.

Dưỡng Trắng Da Toàn Diện Từ Sữa Tươi Không Đường

Sữa tươi là một trong những nguyên liệu làm đẹp đa năng, lại tốt cho sức khỏe. Vậy nên việc chăm sóc da bằng sữa tươi là cách giúp bạn lấy lại nhan sắc nhanh chóng và an toàn. Bạn có thể dùng sữa tươi kết hợp với những loại nguyên liệu tự nhiên khác để dùng làm đẹp da như là kết hợp với đu đủ, chanh, mật ong, cà rốt,..

Sữa tươi giúp da thẩm thấu và nuôi dưỡng da nhanh hơn, giúp làn da mịn màng và mềm mại hơn.

Kết hợp giữa chanh và sữa tươi

Mặt nạ dưỡng trắng da từ sữa tươi và nước cốt chanh là cách giúp bạn thẩm thấu nhanh hơn, giúp tái tạo lại tế bào mới mang lại cảm giác thư giãn dễ chịu, giúp da tràn đầy sức sống. Không những thế mặt nạ dưỡng này còn giúp bạn ngăn ngừa làm chậm quá trình lão hóa da.

Bạn trộn đều sữa tươi không đường, chút mật ong, nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp này lên da, massage nhẹ nhàng rồi rửa mặt lại với nước ấm. Sau đó bôi kem dưỡng da để giữ ẩm cho da mịn màng.

Kết hợp giữa đu đủ và sữa tươi

Sự kết hợp hoàn hảo giữa sữa tươi và đu đủ sẽ giúp bạn loại bỏ được những vấn đề về da, trong đu đủ chứa nhiều vitamin C, E và một hoạt chất tẩy mạnh nên vừa giúp loại bỏ da chết vừa ngăn ngừa mụn nổi.

Bạn xay nhuyễn đu đủ chín hoặc là ép lấy nước trộn đều với sữa tươi, mật ong thoa lên mặt, nằm thu giãn 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.

Kết hợp giữa bạc hà và sữa tươi

Bạn xay nhuyễn lá bạc hà trộn với sữa tươi, thêm chút dầu oliu khuấy đều thoa hỗn hợp lên mặt, nằm thư giãn 10 phút cho dưỡng chất thẩm thấu qua da, sau khoảng 15 phút thì tắm lại với nước ấm.

Cách dưỡng trắng da từ những mặt nạ dưỡng sữa tươi

Kết hợp giữa cà rốt và sữa tươi

Bạn trộn sữa tươi với cà rốt xay nhuyễn. Thoa đều hỗn hợp kem trắng da lên cơ thể, thư giãn sau 15 phút rồi tắm lại với nước ấm.

Kiên trì thực hiện đều đặn khoảng 2 lần một tuần, chỉ trong một thời gian ngắn, da các chị sẽ trở nên mịn màng và căng tràn sức sống.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm. Kem dưỡng da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa, Collagen..

6 Nguyên Nhân Gây Mụn Thường Gặp Ở Bạn Gái

Làn da mụn khiến các bạn gái thiếu tự tin, nhiều bạn khi chưa loại bỏ được mụn thường chọn cách trang điểm hay thả tóc để ngụy trang. Tuy nhiên đây chỉ là phương pháp tạm thời, hơn thế nữa bạn có biết vô tình đang làm cho nguy cơ lây lan mụn nhanh chóng hơn? Dưới đây là những nguyên nhân gây mụn mà chúng ta thường vô tình mắc phải, hãy cùng tham khảo để chăm sóc da một cách khoa học hơn nhé!

1. Đường

Cung cấp quá nhiều đường sẽ khiến nảy sinh mụn, kể cả nguôn đường này đến từ trái cây. Ăn trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhưng liên tục ăn những quả ngọt, chứa nhiều đường sẽ nóng cơ thể và gây mụn.

2. Thay đổi nội tiết tố

Ngay cả ăn uống lành mạnh, bạn vẫn có thể xuất hiện mụn nếu trong cơ thể đang trải quả một sự thay đổi nội tiết tố. Ví dụ như tuổi dậy thì, xuất hiện kinh nguyệt hay vào thời kỳ mãn kinh.

3. Stress

Căng thẳng không chỉ khiến làm cơ thể mệt mỏi mà còn khiến nhan sắc của chủ nhân tụt dốc. Khuông mặt nhợt nhạt, thiếu sức sống đồng thời còn xuất hiện những chiếc mụn đáng ghét. Nếu rơi vào tình cảnh này, hãy dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn để lấy lại cân bằng.

4. Sử dụng mỹ phẩm sai

Mỹ phẩm dành cho da mặt rất quan trọng, vì vậy không phải thích dùng gì thì bôi. Nếu không hợp, nó sẽ khiến da mẩn đỏ và xuất hiện mụn. Nếu gặp trường hợp này lập tức ngừng sử dụng và tìm gặp các chuyên gia da liễu để được tư vấn. Bạn cũng không nên sử dụng kem trị mụn không rõ nguồn gốc vì có thể làm tổn thương da.

5. Ăn kiêng

Khi đột ngột cắt giảm dinh dưỡng cho cơ thể, con người dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi và căng thẳng, Từ đó là tác nhân kích thích sản sinh mụn trên mặt. Hãy chịu khó ăn sữa chua không béo, ray xanh, quả óc chó, cá hội, quả hạnh nhân, hạt cây gai dầu… Mỗi loại thực phẩm này có đặc tính chống stress tuyệt vời cho cơ thể.

6. Ngủ không đủ

Giấc ngủ rất quan trọng đến sức khỏe và cả làn da của chủ nhân. Nó cũng giúp ngăn ngừa sự trầm cảm và căng thẳng. Hãy đảm bảo mình ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Trong giấc ngủ, làn da được nghỉ ngơi và trở nên khỏe khoắn hồng hào cho một ngày làm việc mệt nhọc.

Cách Làm Trắng Da Sau Mùa Du Lịch

Mùa hè về các hoạt động ngoài trời như leo núi, tắm biển,đi phượt… diễn ra phổ biến nhằm mang lại tinh thần cũng như sức khỏe sau một thời gian học tập và làm việc căng thẳng. Các hoạt động này diễn ra chủ yếu ngoài trời khiến bạn lo lắng vì đây là thời điểm bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Sau chuyến đi da bạn có thể bạn có thể bị sạm đen, bong da do ảnh hưởng của tia cực tím UVA, UVB làm da bạn thoát nước nhiều từ đó mất đi độ ẩm của da. Không chỉ vậy các tia cực tím còn làm da bạn yếu dần, hinh thành sắc tố melanin làm chuyển màu sa. Vậy làm thế nào để lấy lại độ trắng sáng, khỏe mạnh cho làn da? Cùng tìm hiểu cách làm trắng da sau mùa du lịch giúp bạn nhanh chóng lấy lại vẻ rạng ngời vốn có của mình như sau.

Nhìn vào gương thấy làn da mình đen sạm bạn sẽ hốt hoảng và nhanh chóng nghĩ đến việc dùng kem lột tẩy. Đừng quá nóng vội, theo các chuyên gia làm đep, nếu bạn sử dụng kem lột tẩy ngay lúc đó càng khiến da bạn bị tổn thương nặng hơn. Màu da khi lột có vẻ sáng hơn, các dốm đỏ cũng mờ dần nhưng thực chất làn da sau khi lột con yếu hơn nữa. Khi tiếp xúc lại với ánh nắng mặt trời da sẽ dẽ bị nhăn, mất đọ đàn hồi, nhanh chóng bị lão hóa.

Việc phục hồi làn da sạm đen cần có thời gian và phương pháp cụ thể từ chế độ ăn uống cho đến cách chăm sóc da.

Chế độ chăm sóc da từ bên trong

Để phục hồi làn đã bị hư tổn, đầu tiên là việc bổ sung lại các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu. Uống nhiều nước hoặc các loại nước ép trai cây có nguôn vitamin C, E cao và các loại sản phẩm dưỡn da phù hợp. Tăng cường uống nhiều nước vào buổi sáng, hạn chế uống nhiều vào buổi tối.

Chế độ chăm sóc da từ bên ngoài

Khi bạn đã cung cấp đầy đủ các dưỡng chất từ bên trong thì cúng đừng quên bổ sung các dương chất bên ngoài da nhé! Bạn có thể thực hiện như sau:

Đối với da mặt

Mặt nạ dưa leo và sữa tươi

Dưa leo rửa sạch ép lấy nước trộn với sữa tươi sao cho tỉ lệ hai nguyên liệu bằng nhau. Sau đó rửa mặt sạch bôi hỗn hợp lên da khoang 10 phút kết hợp massage nhẹ nhàng, cuối cung rửa mặt lại bằng nước sạch. Dưa leo có tác dụng trị mụn còn sữa tươi lai có công sụng làm mịn và trắng da rất phù hợp cho làn da bi hư tổn sau chuyến du lịch đầy nắng và gió. Thực hiên hai làn trong tuần vào buổi tối để đạt hiệu quả hơn.

Mặt nạ bột yến mạch

Trộn bột yến mạch, sữa chua, nước ép cà chua; sau đó bôi hỗn hợp lên da mặt massage nhẹ nhàng cho hỗn hợp thấm đều vào da,cuối cùng rửa sạch lại bằng nước lạnh.

Mặt nạ mướp tươi

Lấy một quả mướp non, là mướp hương thì càng tốt, đặc ruột ít hạt. gọt sạch vỏ và rửa lại băng nước. Dùng máy máy xay say nhuyễn rồi đắp lên mặt khoảng 20 phút. Do tính giải nhiệt tốt nên nó có thể làm mát làn da đang nóng hừng hực của bạn. Ngoài ra mướp non con có công dụng làm trắng da, chỉ cần thực hiên 2-3 lần bạn sẽ nhận thấy kết quả rõ rệt

Đối với toàn thân

Tắm với dầu oliu

Tắm với sữa tắm thông thương rất khó để lấy lại làn da trắng như cũ. Hãy thay thế bằng việc tinh dầu o liu. Lấy khoảng ba muỗng dầu o liu pha với nước ấm, sau đó massage nhẹ nhàng lên toàn thân. Mùi thơm của tinh dầu o liu còn giúp bạn thư giãn giảm mệt mỏi của chuyến đi. Sử dụng thêm kem làm trắng da để nhanh chóng lấy lại làn da trắng hồng tự nhiên.