Những Nguyên Nhân Phổ Biến Dẫn Tới Lãnh Cảm Ở Nữ Giới

Cũng giống như nam giới, nữ giới cũng gặp khá nhiều vấn đề trong đời sống chăn gối trong đó nghiêm trọng nhất là lãnh cảm. Lãnh cảm là tình trạng chị em không có ham muốn trong tình dục, không đạt được hưng phấn hay có cảm giác ghê sợ chuyên chăn gối.

Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng lãnh cảm ở chị em phụ nữ? cùng tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này để giúp chị em có cách khắc phục sớm nhất nhé.

Nguyên nhân của bệnh lãnh cảm ở nữ giới

Những Nguyên Nhân Phổ Biến Dẫn Tới Lãnh Cảm Ở Nữ Giới

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới chứng lãnh cảm ở nữ giới trong đó các nhà khoa học chia thành 2 nguyên nhân chính là tâm lý và bệnh lý trong đó nguyên nhân tâm lý khá phổ biến.

Chứng lãnh cảm luôn là vấn đề lớn bởi hầu hết chị em đều không giám trải lòng để bộc bạch cùng chồng cùng như đi khám bác sĩ mà thường cam chịu khiến cho vấn đề ngày càng trầm trọng, chuyện yêu trở thành nỗi ám ảnh rất lớn.

– Lãnh cảm do yếu tố tâm lý:

lãnh cảm

+ Ở những phụ nữ bước sang giai đoạn tiền mãn và mãn kinh, do sự thay đổi của nội tiết mà tâm trạng cũng có nhiều sự thay đổi, dễ cáu gắt, tâm trạng bất an, lo lắng cũng không có nhiều mặn nồng với chuyện chăn gối.

+ Nguyên nhân từ chồng: với những cặp vợ chồng thiếu đi sự hòa hợp do chồng bị yếu sinh lý dẫn đến nhu cầu sinh lý của vợ không được đáp ứng, lâu dần cũng dẫn đến tình trạng lãnh cảm ở vợ. Nếu nguyên nhân xuất phát từ vấn đề này, vợ chồng cần có những cuộc trò chuyện thẳng thắn, nếu cần thiết, hãy đi khám bác sĩ để có phương pháp điều trị sớm nhất.

lãnh cảm

+ Tâm lý e ngại bởi những quan điểm truyền thống: xã hội phong kiến luôn coi những ham muốn xác thịt của phụ nữ là xấu xa, tội lỗi nên có không ít chị em không vượt qua được những định kiến này, tự gò bó bản thân trong những khuôn phép khiến nhu cầu tâm lý không được giải tỏa, cũng là nguyên nhân dẫn đến chứng lãnh cảm.

+ Những người bị ngược đãi, cưỡng ép: tình dục muốn có được sự thăng hoa phải dựa trên việc tự nguyện của cả 2, chính vì vậy những người bị cưỡng ép hay ngược đãi sẽ có xu hướng sợ hãi trong chuyện đó, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến chứng lãnh cảm ở nữ.

+ Lãnh cảm do áp lực từ cuộc sống: Phụ nữ sau khi lập gia đình thường phải chịu rất nhiều áp lực từ công việc cho đến chăm sóc con cái chính vì vậy họ không có nhiều thời gian để chăm sóc cho bản thân, thậm chí mệt mỏi và không có nhu cầu trong chuyện đụng chạm xác thịt.

Lãnh cảm do yếu tố bệnh lý:

lãnh cảm

+ Tuyến nội tiết hoạt động kém: tuyến nối tiết hoạt động kém có thể làm cho nữ giới gặp phải tình trạng “khô hạn”, gây cảm giác đau rát hoặc khó chịu khi quan hệ.

+ Do mắc một số bệnh về cơ quan sinh dục như viêm âm đạo, âm đạo bị giãn do quá trình sinh nở, ngắn, hẹp… cũng khiến phụ nữ gặp nhiều khó khăn khi quan hệ, gây cảm giác sợ hãi khi yêu.

Trên đây là những nguyên nhân chính gây chứng lãnh cảm ở nữ giới mà Siêu Thị Làm Đẹp muốn bạn quan tâm. Hi vọng chị em sẽ có thêm kiến thức để chăm sóc tốt hơn cho sức khỏe và cải thiện đời sống chăn gối của vợ chồng mình nhé!

Những Thực Phẩm Giúp Tăng Cường Sinh Lý Nữ

Bước sang tuổi 30, cùng với quá trình sinh nở và quan hệ thì lượng tiết tố nữ cũng bắt đầu có sự suy giảm khiến khả năng tình dục cũng như ham muốn của chị em trở nên giảm sút. Điều này không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn có thể khiến cho chị em bị lãnh cảm, hạnh phúc vợ chồng không còn viên mãn như trước.

Để khắc phục tình trạng này, chúng ta cần có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Bằng cách bổ sung các loại thực phẩm dưới đây, bạn sẽ cảm thấy thoái mái và tự tin hơn chuyện chăn gối, hãy cùng tham khảo nhé.

Các loại hải sản như nghêu, sò, ốc hến:

hải sản

Hải sản là thực phẩm tuyệt vời cho cơ thể. Trong hải sản có chứa nhiều kẽm và các yếu tố vi lượng không những giúp tăng cường sinh lý nam mà trong sò, hến, hàu còn có chứa nhiều dopamine, một loại hoóc môn có tác dụng tăng cường hứng khởi tình dục ở cả nam và nữ. Với những món ăn giàu dưỡng chất như hàu, bạn nên ăn sống để có hiệu quả tốt nhất.

Trứng gia cầm

Các loại trứng gia cầm rất giàu vitamin B5, B6 có tác dụng duy trì lượng hormone và làm giảm căng thẳng, mệt mỏi. Ngoài ra, trứng cũng có chứa nhiều cholesterol, một chất tiền thân quan trọng của cả hai loại hoóc môn sinh dục quan trọng là testosterone và estrogen chính vì vậy mà đây cũng là 1 loại thực phẩm không thể thiếu đối với chị em phụ nữ.

Ớt cay

ớt cay

Không chỉ là gia vị tuyệt vời cho nhiều món ăn, trong ớt còn có chứa capsaicin có tác dụng tăng cường lưu thông máu và kích thích giải phóng các loại endorphin có tác dụng thúc đẩy cảm xúc dương tính.

Hạt bí ngô

Bạn cũng có thể bổ sung hạt bí ngô để tăng cường sinh lý nữ một cách an toàn, hiệu quả. Hạt bí ngô rất giàu kẽm và chứa rất nhiều các axit béo omega 3 thiết yếu, tiền thân của prostaglandins, một loại chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tình dục.

Chuối:

chuối

Chuối là loại trái cây chứa nhiều năng lượng, đặc biệt ăn chuối hàng ngày có tác dụng bổ sung Bromelain, một loại enzyme có thể giúp tăng cường ham muốn tình dục cho cả nam và nữ.

Đậu nành:

Đây là loại thực phẩm tuyệt vời đối với chị em phụ nữ. Không những có tác dụng cải thiện kích thước vòng 1, chống lão hóa, đậu nành còn có thể giúp cải thiện ham muốn và tăng khả năng hoạt động tình dục ở nữ giới.

Quả lựu

lựu

Lựu giúp cơ thể sản xuất ra nitric oxide, loại chất có tác dụng giãn mạch và làm tăng lưu thông máu trong cơ thể, giúp đưa nhiều máu đến các cơ quan sinh dục. Ăn quả lựu hoặc uống nước ép lựu đều có tác dụng tốt đối với hoạt động tình dục, giúp tăng cường sinh lý nữ.

Dưa hấu

Dưa hấu không chỉ là loại trái cây thơm ngon, mát lành trong những ngày hè mà còn là thực phẩm tuyệt vời giúp cải thiện sinh lý nữ nữa đấy nhé. Trong dưa hấu có chứa citrulline, một loại axit amin có tác dụng giãn các mạch máu, giúp cải thiện và tăng cường lưu lượng máu đến các hệ cơ quan của cơ thể, đặc biệt là tim và hệ sinh dục. Vỏ dưa hấu có chứa nồng độ citrulline cao hơn so với ruột.

Chocolate đen

chocola đen

Các nghiên cứu cho thấy, phụ nữ ăn chocolate đen hàng ngày có khả tình dục tốt hơn so với những người bình thường. trong chocolate có chứa serotonin và phenylethylamine, các hoạt chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng tạo nên trạng thái hưng phấn và sự vui vẻ cho chị em phụ nữ.

Các loại hạt

Các loại đậu và các loại hạt như hạnh nhân, đậu đỏ, đậu ngự, đậu trắng… chứa nhiều kẽm, chất xơ cũng như các loại khoáng chất khác có tác dụng thúc đẩy quá trình tổng hợp hocmone sinh dục nữ giúp chị em hưng phấn hơn trong mỗi cuộc yêu.

Trên đây là những loại thực phẩm tốt cho chuyện ấy của chị em phụ nữ mà Siêu Thị Làm Đẹp muốn mách nhỏ đến chị em phụ nữ. Chúc chị em luôn khỏe mạnh và có được những phút giây ngọt ngào nhất nhé.

6 Thói Quen Giúp Tăng Cường Sinh Lý Cho Phái Mạnh

Yếu sinh lý không phải là vấn đề hiếm gặp ở các đáng mày râu, điều này làm cho bạn tình không được thỏa mãn, cả 2 không có được những phút giây thăng hoa. Để khắc phục tình trạng này, bạn hãy bắt đầu với việc thay đổi 6 thói dưới đây.

Với việc hình thành cho mình những thói quen tốt trong cuộc sống, không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn giúp quý ông cải thiện đời sống vợ chồng, luôn sung mãn và làm chủ những phút lâm trận.

1.Sinh hoạt tình dục đều đặn giúp tăng cường sinh lý

6 Thói Quen Giúp Tăng Cường Sinh Lý Cho Phái Mạnh

Sinh hoạt tình dục đều đặn là một trong những yếu tố hàng đầu quyết định đến sinh lý của phái mạnh. Khi sinh hoạt thường xuyên, cơ thể sẽ sản sinh nhiều oxytocin, endorphin và đặc biệt là gia tăng lượng testosterone trong cơ thể, khi lượng tiết tố nam tăng lên, phong độ của phái mạnh cũng nhờ đó mà trở nên sung mãn hơn rất nhiều.

Tuy nhiên sinh hoạt đều đặn và điều độ cũng cần phải có khoa học, không nên sinh hoạt quá nhiều trong một ngày sẽ dẫn đến tình trạng suy nhược, mệt mỏi, kiệt sức…

2.Ngủ đủ giấc giúp tăng cường sinh lý

1.Sinh hoạt tình dục đều đặn giúp tăng cường sinh lý

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể bởi đây là khoảng thời gian lý tưởng để các cơ quan được nghỉ ngơi và phục hồi sau những giờ làm việc mệt mỏi. Thiếu ngủ dài ngày còn ảnh hưởng đến chức năng sinh lý, gây rối loạn cương dương và nhiều vấn đề về tình dục khác ở nam giới. chính vì những lý do này mà các quý ông cần quan tâm đúng mức hơn đến giấc ngủ, hạn chế tình trạng thức khuya.

Nghỉ ngơi đầy đủ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng ham muốn đồng thời giúp cải thiện đời sống chăn gối của vợ chồng bạn.

3.Hạn chế rượu, bia để tăng cường sinh lý

Bỏ rượu bia

Uống rượu bia quá nhiều không những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn là nguyên nhân dẫn đến tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Một số nghiên cứu cho thấy, những người thường xuyên sử dụng rượu bia dễ rơi vào trạng thái trầm cảm, chức năng sinh lý bị suy giảm, tỉ lệ xuất tinh sớm cao hơn và tinh trùng loãng, dẫn đến khả năng thụ thai kém hơn.

Để có được cuộc sống vợ chồng sung mãn nhất, bạn nên hạn chế tình trạng rượu bia và nhậu nhẹt quá nhiều.

Bạn có thể uống trong dới hạn nhất định, tất nhiên là 1 chút rượu vang đỏ vào buổi tối sẽ không thành vấn đề, không những vậy còn chống lại bệnh ung thư và các bệnh liên quan đến tim mạch nữa đấy nhé.

4.Ăn uống lành mạnh giúp tăng cường sinh lý

6 Thói Quen Giúp Tăng Cường Sinh Lý Cho Phái Mạnh

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh cũng là một trong những yếu tố quan trọng quyết định đến đời sống vợ chồng. Xây dựng thực đơn ăn uống khoa học, lành mạnh với nhiều màu sắc như trái cây, rau củ và các chất chống oxy hóa sẽ tăng cường sức khỏe, cải thiện ham muốn, giúp đời sống vợ chồng viên mãn hơn.

Bạn cũng đừng quên bổ sung thêm Omega 3 cùng các loại vitamin để giúp ngăn chặn ung thư tuyến tiền liệt, tăng cường ham muốn.

5.Không hút thuốc

bỏ thuốc lá

Thuốc lá chứa nhiều chất độc hại không tốt cho sức khỏe, đặc biệt thành phần nicotine có thể làm thu hẹp mạch máu, tác động xấu đến động mạch và tĩnh mạch, khiến máu lưu thông chậm hơn, các mạch máu nhỏ ở dương vật dễ bị tổn thương chính vì vậy phong độ của các quý ông cũng trở nên suy giảm.

Để có thể lực sung mãn và sức khỏe tốt, bạn nên hạn chế tối đa và tốt nhất hãy tránh xa thuốc lá.

6.Thường xuyên tập luyện thể dục

Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe, xương khớp dẻo dai, không những vậy còn giúp bạn luôn vui vẻ, cải thiện ham muốn tình dục.

Khi luyện tập thường xuyên, các hormone giới tính cũng như endorphin được tiết ra giúp tinh thần thoải mái hơn, phong độ được duy trì ổn định.

Tập thể còn kích thích máu lưu thông, không những tốt cho tim mạch mà còn giúp các quý ông kéo dài thời gian cương cứng, ngăn chặn tình trạng xuất tinh sớm.

Những Thực Phẩm Giúp Cải Thiện Sinh Lực Cho Quý Ông

Bạn có biết, xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm quen thuộc, không chỉ cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng mà còn được biết đến như “thần dược” hỗ trợ tăng cường sinh lực cho nam giới trong chuyện vợ chồng vô cùng hiệu quả nữa đấy nhé!

Chuyện phòng the luôn là vấn đề nhạy cảm và tế nhị chính vì vậy không phải ai cũng dễ dàng chia sẽ những rắc rối của mình, đặc biệt là với các quý ông bị yếu sinh lý. Để cải thiện phong độ trong mỗi cuộc yêu chúng tôi xin bật mí đến bạn những loại thực phẩm có tác dụng thần kỳ, giúp bạn luôn giữ được phong độ trong mỗi cuộc yêu.

Hàu giúp tăng cường sinh lý

Hàu sữa

Nói đến những thực phẩm giúp tăng cường sinh lý chúng ta không thể bỏ qua loại hải sản tuyệt vời đó chính là hàu. Hàu chứa lượng kẽm dồi dào giúp kích thích sản sinh lượng tiết tố nam, tăng ham muốn và duy trì sức bền cho các quý ông mỗi lúc lâm trận.

Hạt chia giúp tăng cường sinh lý

Hạt chia

Hạt chia được biết đến là thực phẩm bổ năng lượng một cách tuyệt vời không những vậy còn giúp nam giới tăng cường sinh lực, luôn sung nãm trong chuyện chăn gối.

Trong hạt chia giàu omega 3 và carbohydrate giúp kéo dài thời gian trong mỗi cuộc yêu.

Chỉ cần ăn 1 đến 2 muỗng canh hạt chia mỗi ngày là đủ để giúp các quý ông luôn khỏe mạnh.

Quả lựu giúp tăng cường sinh lý

Lựu

Lựu cũng được biết đến là siêu thực phẩm tuyệt vời đối với sức khỏe. Trong lựu có chứa thành phần chống oxy hóa, ngăn ngừa sự phát triển của các gốc tự do không những vậy đây còn là món quà tuyệt vời dành cho các quý ông đang suy giảm phong độ.

1 cuộc nghiên cứu được thực hiện bởi 58 tình nguyện viên trong độ tuổi từ 21 đến 64 với lựu cho thấy, thường xuyên sử dụng lựu trong vòng 2 tuần sẽ giúp cải thiện nồng độ testosterone ở nam giới, tăng ham muốn và cải thiện khả năng duy trì sức bền.

Lá hẹ giúp tăng cường sinh lý

Lá hẹ

Hẹ được sử dụng kết hợp với các vị thuốc khác giúp hỗ trợ điều trị chứng liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm. Với 0,5 kg rau hẹ tươi giã lấy nước, uống ngày 2 lần trong một tuần, các quý ông có thể chữa được chứng di mộng tinh, xuất tinh sớm, liệt dương…

Quả óc chó giúp tăng cường sinh lý

quả óc chó

Trong quả óc chó có chứa một lượng lớn axit linolenic, omega3 tự nhiên giúp nâng cao chất lượng tinh trùng. Các chuyên gia cho biết, mỗi ngày ăn khoảng 75g hạt óc chó sẽ giúp các quý ông sung mãn hơn, tăng khả năng thụ thai cho những quý ông bị yếu sinh lý, tinh trùng loãng.

Chuối giúp tăng cường sinh lý

chuối chín

Trong chuối có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất giúp nâng cao sức khỏe, cải thiện tâm trạng giúp bạn có thêm ham muốn trong chuyện vợ chồng. Ăn 1 đến 2 quả chuối mỗi ngày sẽ giúp kích thích tình dục cho cả nam và nữ.

Trứng cút tăng cường sinh lý

trứng cút

Tuy nhỏ hơn rất nhiều so với trứng gà nhưng hàm lượng vitamin A trong trứng cút lại cao hơn 2,5 lần so với trứng gà. Lượng B1 và B2 cũng cao hơn tương ứng 2,8 và 2,2 lần. Trong trứng cút còn có chứa Phốtpho, canxi, sắt cao hơn nhiều lần so với trứng gà, chúng có tác dụng cương dương, tăng cường sinh lực còn cao hơn cả viagra từ giúp các quý ông sung mãn hơn.

Măng tây giúp tăng cường sinh lý

Măng tây

Các bà vợ tâm lý cũng thường sử dụng măng tây để bổ sung vào bữa ăn hàng ngày cho chàng để cải thiện chuyện chăn gối. trong thực phẩm này có chứa nhiều kali, phot pho, magie, sắt, canxi và các loại vitamin giúp chàng có được sinh lực sung mãn. Không chỉ vậy, măng tây còn có khả năng kích thích các loại hoocmon giúp cả 2 giới trở nên hấp dẫn hơn.

Bơ giúp tăng cường sinh lý

Quả Bơ

Bơ không chỉ tốt cho sức khỏe và giúp chị em làm đẹp mà còn là “thần dược” trong chuyện ấy nữa đấy nhé. Trong bơ có chứa hàm lượng kali và axit folic cao giúp tăng cường sinh lực và duy trì sức bền cho nam giới trong những lúc lâm trận.

Hàm lượng omega3 trong bơ còn rất cao giúp cải thiện tâm trạng, tăng hứng phấn cho cả nam và nữ.

Dưa hấu giúp tăng cường sinh lý

Dưa Hấu

Có thể bạn sẽ bất ngờ nhưng loại trái cây thơm ngon, mát lạnh này cũng chính là một trong những thực phẩm giúp bạn tăng cường sinh lý hiệu quả đấy nhé. Dưa hấu chứa nhiều citrulline, một loại a xít a min có tác dụng giãn mạch máu – giúp máu được bơm đến cậu nhỏ hiệu quả hơn từ đó làm tăng ham muốn tình dục và chữa rối loạn cương dương.

Không chỉ vậy, trong dưa hấu còn rất giàu vitamin A, B, C cùng các loại khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng và cải thiện sức bền.

Gừng giúp tăng cường sinh lý

Gừng tươi

Bổ sung gừng và chế độ ăn uống hàng ngày cũng giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng ham muốn và kéo dài thời gian cương cứng cho cậu nhỏ.

Hi vọng với những thông tin từ Siêu Thị Làm Đẹp, các quý ông sẽ cải thiện tốt hơn khả năng của mình trong chuyện chăn gối, luôn sung mãn trong mỗi cuộc yêu, góp phần hâm nóng tình cảm vợ chồng nhé!

Những Dấu Hiệu Nhận Biết Nam Giới Bị yếu Sinh Lý

Yếu sinh lý là một trong những vấn đề về sức khỏe tình dục ở nam giới đang được quan tâm nhất hiện nay. Yếu sinh lý có thể liên quan đến vấn đề cương cướng, rối loạn xuất tinh hay mất đi hưng phấn khi quan hệ.

Các chuyên gia cho biết, tại Việt Nam chúng ta, có khoảng 12 – 17% nam giới từ 20 – 70 tuổi có khả năng bị yếu sinh lý, đặc biệt vấn đề này tăng cao hơn với những nam giới trưởng thành từ 18 đến 38 tuổi.

Dưới đây là những dấu hiệu thường gặp ở những người yếu sinh lý, hãy cùng tìm hiểu để có cách khắc phục sớm nhất nhé.

Những Dấu Hiệu Nhận Biết Nam Giới Bị yếu Sinh Lý

Các dấu hiệu nhận biết bệnh yếu sinh lý

Giọng nói trầm:

Những người có giọng nói trầm thường có lượng hormone testosterol cao, đây là một trong những điểm cuốn hút phái đẹp bởi độ nam tính, tuy nhiên các nghiên cứu lại cho thấy, những người có giọng nói trầm lại có lượng tinh trùng ít, cảm trở quá trình sinh tinh.

Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và sức khỏe nam giới.

Ngủ ngáy:

ngủ ngáy

Những người thường xuyên ngủ ngáy cũng cần quan tâm đến vấn đề sinh lý của mình đấy nhé. Khi nam giới bị béo phì hay thừa cân sẽ làm cho lượng testosterone thấp hơn, cơ thể mệt mỏi và căng thẳng từ đó dẫn đến việc ngủ ngáy. Đây cũng là một trong những dấu hiệu nhận biết nam giới bị yếu sinh lý.

 

Dáng đi cứng nhắc:

Những người có dáng đi cứng nhắc chứng tỏ cột sống của bạn đang thiếu linh hoạt, điều này cũng ảnh hưởng rất lớn đến đời sống vợ chồng.

Rụng tóc:

hói đầu

Tóc rụng nhiều hơn mức bình thường cũng cảnh báo về vấn đề sức khỏe của bạn bởi nó có liên quan đến tuyến giáp trạng, ung thư tuyến giáp. Khi đã bị bệnh lý ở tuyến giáp, suy nhược tuyến giáp thì phần lớn nam giới đều bị giảm ham muốn tình dục, yếu sinh lý.

Nếp nhăn trên dái tai:

Các chuyên gia cho biết, những người có nếp nhăn trên dái tai thường có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao, gây xơ vữa động mạch từ đó khiến cho máu không được lưu thông 1 cách hiệu quả, máu không được bơm đến cậu nhỏ sẽ dẫn đến việc khó cương cứng.

Eo lớn, béo phì:

béo phì ở nam

Những người bị béo phì, tim mạch, tiểu đường hay huyết áp thường có vòng eo lớn hơn 100 cm. Các chuyên gia cho biết, những người này có hàm lượng testosterone thấp, dễ mắc chứng rồi loạn cương dương, yếu sinh lý.

Khứu giác kém:

Những người bị chứng rối loạn cương dương thường có khả năng nhận biết mùi vị rất kém. Ham muốn tình dục của những người này cũng không cao, thậm chí nếu không điều trị sớm còn có thể giảm mạnh, gây yếu sinh lý nam.

 

6 Vị Thuốc Giúp Tăng Cường Sinh Lực Cho Nam Giới

Bước sang tuổi 40, lượng testosterol suy giảm làm cho nam giới không còn giữ được phong độ sung mãn ở chốn phòng the, điều này làm cho không ít quý ông e ngại trong mỗi lần xung trận.

6 Vị Thuốc Giúp Tăng Cường Sinh Lực Cho Nam Giới

Để khắc phục tình trạng này, đông y đã có nhiều nghiên cứu và rút ra được 6 vị thuốc tăng cường sinh lực cho nam giới dưới đây.

Lộc nhung giúp tăng cường sinh lực

Lộc Nhung

Theo Đông Y, Lộc Nhung là vị thuộc có tính ấm, vị mặn, không độc có tác dụng ích khí, tráng dương, phong chống suy nhược và đặc biệt là chữa đau lưng và tăng cường sinh lý cho nam giới hiệu quả.

Các bậc vua chúa ngày xưa cũng thường xuyên sử dụng Lộc Nhung để cải thiện thể lực cho mình.

Nhân sâm giúp tăng cường sinh lực

Nhân Sâm

Nhân Sâm được biết đến là vị thuốc bổ giúp cải tử hoàn sinh, bồi bổ sức khỏe, phòng chống bệnh tật. Đặc biệt trong Nhân Sâm có chứa nhiều dưỡng chất quý giá giúp cải thiện năng lực, chống mệt mỏi.

Rất nhiều người sử dụng Nhân Sâm để thêm sung mãn trong cuộc sống vợ chồng, tuy nhiên sử dụng Nhân Sâm phải đúng liều lượng, và đúng cách để đảm bảo sức khỏe.

Đỗ trọng giúp tăng cường sinh lực

Đỗ Trọng

Đỗ Trọng là vị thuốc giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sức khỏe và cải thiện khả năng sinh lý cho cả 2 giới.

Sử dụng độ trọng còn giúp nhuận phế táo, mạnh gân cốt, chữa chân tay yếu, mỏi, chống mờ mắt…

Bạch tật lê (Tribulus terestris)

Bạch Tật Lê

Đây là loại cây thân thảo, sống chủ yếu ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới. Loại dược liệu này được sử dụng nhiều trong y học với công dụng tăng cường thể lực, kháng khuẩn. Trong loại thảo dược này có chứa saponin giúp cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới hiệu quả.

Ngày nay, có rất nhiều sản phẩm chức năng tăng cường sinh lý cho nam giới được chiết xuất từ Bạch Tật Lê cho tác dụng cao, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Cao bá bệnh (Euricoma longifolia)

Cao Bá Bệnh

Thêm 1 loại thảo dược khác mà Siêu Thị Làm Đẹp muốn giới thiệu đến bạn nữa đó chính là Cao bá bệnh (Euricoma longifolia) có chứa thành phần hóa học chính là Saponin steroid có tác dungk làm tăng sinh tổng hợp testosteron trong cơ thể nam giới từ đó làm cho hàm lượng testosterol trong máu được nâng cao lên 30 đến 40%, giúp phái mạnh thêm sung mãn, hưng phấn.

Các nghiên cứu khoa học khác trên thế giới cũng chỉ ra rằng, Cao Bá Bệnh có tác dụng kích thích tiết tố nam 1 cách tự nhiên, ngăn chặn dấu hiệu suy giảm khi bước sang tuổi trung niên.

Ba kích

6 Vị Thuốc Giúp Tăng Cường Sinh Lực Cho Nam Giới

Ba Kích được sử dụng từ cách đây khá lâu đời bới tác dụng ôn thận, trợ dương, mạnh gân cốt, trong dân gian, đây còn là vị thuốc giúp bổ não, tinh khí, dùng chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới.

3 Loại Thuốc Tăng Cường Sinh Lý Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Là phái mạnh, ai cũng muốn mình luôn mạnh mẽ và bản lĩnh trong mắt phái đẹp, tuy nhiên trong chuyện vợ chồng, không ít quý ông lại đang gặp phải những vấn đề tế nhị như yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương… điều này không những làm các chàng mất tự tin mà còn ảnh hưởng đến hạnh phúc của nhiều gia đình.

Để khắc phục tình trạng này, không ít quý ông phải cần đến sự hỗ trợ của thuốc tăng cường sinh lý. Vậy sản phẩm nào hiệu quả và an toàn nhất hiện nay? Dưới đây là loại thuốc tăng cường sinh lý được các chuyên gia khuyên dùng để bạn có thể tham khảo.

1.Thuốc tăng cường sinh lý Herba Vixmen

3 Loại Thuốc Tăng Cường Sinh Lý Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Herba Vixmen là sản phẩm tăng cường sinh lý được nghiên cứu và phát triển bởi thương hiệu nổi tiếng Vitacare USA, sản phẩm được các chuyên gia khuyên dùng.

Nếu như các sản phẩm tăng cường sinh lý khác chỉ hỗ trợ bơm máu đến “cậu nhỏ” thì Herba Vixmen còn giúp cải thiện ham muốn và tăng cường thể lực giúp bạn sung mãn và dẻo dai hơn.

Herba Vixmen được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên với công thức độc quyền đã được chứng nhận an toàn tuyệt đối với sức khỏe.

Công dụng mà Herba Vixmen mang lại:

– Hỗ trợ tuần hoàn máu, giúp máu được bơm đến dương vật nhiều hơn, giúp thời gian cương cứng được lâu hơn.

– Bổ thận, tráng dương nhờ tinh chất từ các loại thảo dược quý.

– Ngăn chặn và hỗ trợ điều trị liệt dương, yếu sinh lý và rối loạn cường dương.

– Tăng sức sinh lý, giúp dẻo dai hơn, ngừa bệnh xuất tinh sớm.

– Giúp kiểm soát cuộc vui tốt hơn, kìm được sự hưng phấn vào thời điểm xuất tinh.

– hạn chế tình trạng xuất tinh sớm, cải thiện chất lượng tinh trùng.

– Cải thiện tâm lý, chống stress cho nam giới.

– Giúp cân bằng hormon testosterone giúp phái mạnh thêm bãn lĩnh.

– Herba Vixmen còn giúp làm chậm quá trình mãn dục cho đàn ông bước sang tuổi 40, duy trì ham muốn tình dục.

– Cải thiện quá trình sản xuất tinh dịch, chống vô sinh ở nam giới.

2.Thuốc tăng cường sinh lý Mensex

Mensex

Mensex là sản phẩm thuốc tăng cường sinh lý nam của thương hiệu nổi tiếng Wincare. Mensex được chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên quý giá giúp tăng cường sinh lực và cân bằng lượng tiết tố nam, có tác dụng bổ trung, ích khí, cải thiện các vấn đề về sinh lý, sức khỏe.

Công dụng tuyệt vời mà Mensex mang lại cho bạn so với các sản phẩm khác

Mensex giúp làm giãn động mạch máu, kích thích tuần hoàn máu, giúp máu được bơm đến dương vật hiệu quả hơn, kéo dài thời gian cương cướng và thăng hoa.

– Tăng cường ham muốn tình dục, cải thiện chức năng sinh lý.

– Kiểm soát quá trình xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ.

– Tăng cường sản sinh số lượng và chất lượng tinh trùng, hỗ trợ quá trình sinh sản.

– Ngoài ra, Mensex còn tốt cho hệ tim mạch, phòng chống bệnh tật.

3.Thuốc tăng cường sinh lý Virility Pills VP-RX

3 Loại Thuốc Tăng Cường Sinh Lý Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Virility Pills VP-RX là một sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi hãng dược phẩm nổi tiếng Eyefive – Mỹ.

Virility Pills VP-RX chiết xuất hoàn toàn từ các loại thảo dược thiên nhiên, được các bác sĩ, tổ chức y tế tại Mỹ và Châu Âu chứng nhận là thực phẩm tăng cường dương số 1 thế giới hiện nay, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe.

Với những ai đã từng dùng qua sản phẩm này, chắn chắn sẽ thấy được sự thay đổi rõ rệt trong đời sống vợ chồng.

không chỉ giúp cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới mà còn giúp thỏa mãn bạn tình, mang lại cho vợ chồng bạn những phút giây thăng hoa trong cuộc sống.

Lãnh Cảm Là Gì? Cách Khắc Phục Chứng Lãnh Cảm Ở Nữ Giới

Chúng ta vẫn thường nghe nhắc đến khái niệm lãnh cảm ở nữ giới, đây là một trong những vấn đề khá nghiêm trọng, ảnh hưởng lớn đến đời sống vợ chồng. Vậy lãnh cảm là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục của tình trạng này như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn qua bài viết dưới đây nhé.

Lãnh Cảm Là Gì? Cách Khắc Phục Chứng Lãnh Cảm Ở Nữ Giới

Lãnh cảm ở phụ nữ là gì?

Chứng lãnh cảm ở phụ nữ được các nhà khoa học bắt đầu đi sâu nghiên cứu vào đầu thế kỉ 20.

Chứng lãnh cảm được biết đến là tình trạng suy yếu chức năng tình dục ở nữ giới. Với những trường hợp nhẹ hoặc mới bị chứng lãnh cảm sẽ có xu hướng né tránh việc đụng chạm xác thịt, lâu dần nếu không được điều trị kịp thời sẽ hoàn toàn mất đi khoái cảm tình dục.

Ở một số phụ nữ, tuy họ rất yêu chồng, vẫn nhiệt tình trong chuyện ấy (giao hợp dễ dàng, không bị khô) nhưng không bao giờ đạt được đến cực điểm, họ chỉ sinh hoạt vợ chồng như 1 trách nhiệm.

Nguyên nhân gây lãnh cảm ở nữ giới

lãnh cảm ở phụ nữ

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng lãnh cảm ở nữ giới, tuy nhiên các nhà khoa học chia chúng làm 2 nguyên nhân chính:

Nguyên nhân do bệnh lý: ở những phụ nữ có những khiếm khuyết về cơ quan sinh dục như âm đạo hẹp, quá ngắn, âm vật bé ở những người có màng trinh dày…

Những người mắc các bệnh phụ khoa, viêm đường tiết niệu, cao huyết áp, đái tháo đường cũng thường có cảm giác e ngại trong sinh hoạt vợ chồng, lâu dần dẫn đến chứng lãnh cảm.

Do tình trạng thiếu hụt nội tiết tố nữ như estrogen ở quanh tuổi mãn kinh cũng khiến cho nhiều chị em rơi vào tình trạng lãnh cảm hoặc yếu sinh lý.

Nguyên nhân tâm lý: bên cạnh nguyên nhân bệnh lý thì yếu tố tâm lý cũng tác động rất lớn đến tình trạng lãnh cảm ở nữ giới. Khi vợ chồng có những mâu thuẫn không thể giải quyết khiến phái nữ cảm thấy ức chế, mệt mỏi cũng có thể dẫn đến chứng lãnh cảm, yếu sinh lý …

lãnh cảm

Những thay đổi trong cuộc sống như sinh con, cuộc sống và công việc gặp quá nhiều khó khăn khiến phụ nữ không còn thiết tha trong chuyện chăn gối.

Những người từng gặp cú sốc lớn trong tình cảm hoặc từng rời vào trạng thái hoảng loạn như bị ngược đãi, cưỡng hiếp… cũng rất dễ rời vào trạng thái lãnh cảm…

Do thiếu kiến thức về tình dục, hoặc thiếu sự thấu hiểu của người chồng khiến phái nữ tự ti cũng là một trong những nguyên nhân gây lãnh cảm ở nữ.

Cách khắc phục chứng lãnh cảm ở nữ

lãnh cảm

Lãnh cảm do tâm lý:

Với những người mắc chứng lãnh cảm do tâm lý, người chồng đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp vợ vượt qua khó khăn này.

Để điều trị tốt chứng lãnh cảm ở phụ nữ, người chồng cần thường xuyên ở bên chăm sóc, chia sẻ với nhau những niềm vui và nỗi buồn trong cuộc sống. Chính người chồng sẽ là chuyên gia tâm lý tốt nhất bởi không ai thấu hiểu vợ bằng chồng.

2 vợ chồng bạn cần có những cuộc trò chuyện thẳng thắn, chia sẻ với nhau những vấn đề mà mình đang gặp phải để có được tâm lý tốt nhất khi quan hệ vợ chồng.

Người chồng cần có thái độ lạc quan, nhẹ nhàng với vợ, không nên trách móc hay tạo áp lực cho vợ trong chuyện chăn gối.

Luôn giữ những hành động thân mật, quan tâm vợ sau những lần gần gũi, tránh tạo cảm giác chuyện ấy như nghĩa vụ bởi điều này làm cho nữ giới bị tổn thương, cảm thấy mình không được tôn trọng và những lần sau sẽ dần xa lánh.

Bên cạnh đó, người vợ cần có một chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý, bổ sung nội tiết tố nữ kết hợp với những điều trị về tâm lý và bệnh lý để đạt được hiệu quả cao nhất.

Với lãnh cảm do bệnh lý: với những người mắc bệnh lý, cần đến khám sớm để được các bác sĩ tư vấn và có phương án điều trị thích hợp.

Chúc vợ chồng bạn luôn khỏe mạnh và hòa hợp với những chia sẻ từ Siêu Thị Làm Đẹp nhé!

Bí Quyết Giúp Bạn Tăng Kích Thước Vòng 1

Một người phụ nữ đẹp bao gồm nhiều yếu tố từ gương mặt đến vóc dáng. Một trong những điều làm tôn nên vẻ quyến rũ, gợi cảm ấy đó là họ được sở hữu vòng một căng đầy tự nhiên. Đối với chị em kém may mắn khi sở hữu một vòng một khá khiêm tốn khiến họ cảm thấy mất tự tin khi diện những bộ cánh sexy. Hiện này công nghệ nâng vòng một khá phat triển nhưng chi phí lại khá tốn kém, khiến bạn băn khoăn việc lựa chọn thẩm mỹ viện nào làm chất lượng và an toàn, giá cả phải chăng.

Dưới đây là một số bí quyết làm đẹp giúp hô biến vòng một khiêm tốn trở nên căng đầy hiệu quả từ nguồn thực phẩm có sẵn trong tự nhiên rất an toàn mà chi phí thấp.

Trứng gà giúp vòng 1 căng đầy

Bí Quyết Giúp Bạn Tăng Kích Thước Vòng 1

Trứng gà là một loại thực phẩm giàu protein, được sử dụng phổ biến trong gian bếp mỗi gia đình, bởi tính tiện dụng của nó trong chế biến thức ăn thuận lợi cho những người bận rộn, mà vẫn đáp ứng đầy đủ chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh đó trứng gà còn là loại thưc phẩm có công dụng rất lớn trong việc cải thiện vòng một.

Nguyên liệu: 1 quả trứng gà ta, một thìa café mật ong nguyên chất, 1 thìa sữa đặc có đường

Cách làm: Đâp quả trứng gà vào một chén con, tiếp đó thêm mật ong và sữa đặc vào đanh đều, sau đó hấp cách thủy hoặc để vào nồi cơm,rồi ăn hàng ngày.

Mùi thơm của trứng gà kết hợp với vị béo béo của mật ong và sữa đặc rất dễ ăn. Món ăn này chứa một lượng protein và chất béo cao kích thích hình thành các mô mỡ ở ngực và còn là cách chăm sóc da hiệu quả. Tuy nhiên, chính vì nó cung cấp một lương calo cao nên cần tránh ăn vào buổi tối để không bị tăng cân ngoài ý muốn.

2.Bưởi

Bí Quyết Giúp Bạn Tăng Kích Thước Vòng 1

Hầu như ai cũng biết công dụng hiệu quả của bưởi trong việc hỗ trợ hệ tiêu hoa, giúp giảm cân hiệu quả và làm đẹp da nhưng không phải ai cũng biết bưởi còn có công dụng tuyệt vời giúp làm tăng vòng 1 căng đầy, săn chắc.

Đối với bưởi bạn có thể ăn tươi hoặc ép lay nước thêm một ít mật ong để giảm đọn chua và tạo hương vị thơm ngon hơn.

 3.Chân giò heo

Bí Quyết Giúp Bạn Tăng Kích Thước Vòng 1

Đối với phụ nữ sausinh sử dụng chân giò heo trong bữa ăn sẽ tạo nguồn sữa dồi dào rất tốt cho em bé. Bên cạnh đó do hàm lượng chất dinh dưỡng cao giàu protein, mỡ phootpho, chất béo…mà món ăn nay có công dụng rất tốt thúc đẩy việc hình thanh các chất săn chắc làm tăng kích thước vòng một căng đầy gợi cảm.

Chân giò heo co thể chế biến được rất nhiều món ăn thay đổi hằng ngày để hạn chế ngấy như: nướng, nấu chao, chien giòn, hầm… thơm ngon, có lợi cho sức khỏe.

4.Vừng đen 

Bí Quyết Làm Đẹp Giúp Làm Tăng Vòng 1Vitamin E, B chiếm một lượng lớn trong các thành phần của vừng đen. Một loại vitamin có khả năng kích thích cơ thể tạo ra các hợp chât làm săn chắc tạo cho vòng một phát triển mạnh. Bên cạnh đó vừng đen còn giúp làm đẹp da, hạn chế quá trinh oxy hóa từ đó giúp chống lão hóa hiệu quả cho da. Một sản phẩm được coi như một thần dươc về làm đẹp từ thiên nhiên mà không phai bất cứ sản phẩm nào cũng có. Vừng đen mang đến nhiều món ăn ngon như rang làm muối vừng ăn hằng ngày, nấu chè, nấu cháo…

Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Bằng Những Loại Quả Quen Thuộc

Nam giới gặp phải nhiều vấn đề khó nói trong “chuyện ấy” hơn so với nữ giới chính vì điều này khiến cho không ít quý ông thiếu tự tin mỗi khi lâm trận. Để quên đi cơn ác mộng “xuất tinh sớm”, bền bỉ hơn trong mỗi cuộc yêu, phái mạnh nên bổ sung những loại trái cây giúp chữa xuất tinh sớm dưới đây.

Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Bằng Những Loại Quả Quen Thuộc

Bơ chữa xuất tinh sớm

Bơ là loại trái cây tuyệt vời đối với sức khỏe. Trong quả bơ có chứa các chất dinh dưỡng dồi dào đặc biệt là chất béo chưa bão hòa rất tốt cho tim mạch, kích thích máu lưu thông. Không những vậy trong bơ còn có chứa các loại khoáng chất và vitamin như K, C, B, protein và chất xơ nên sẽ giúp điều tiết lượng máu đến các cơ quan quan trọng của cơ thể, đặc biệt là bộ phận sinh dục từ đó làm tăng ham muốn tình dục cũng như kéo dài thời gian quan hệ tình dục hơn.

Bơ còn chứa chất chống oxy hóa, giúp làm đẹp da, chống lão hóa da hiệu quả.

Trái cây họ cam chanh

cam

Các loại trái cây họ chanh có chứa hàm lượng vitamin C cao giúp cải thiện chức năng của hệ miễn dịch và cải thiện chức năng sinh lý nam hiệu quả.

Các loại trái cây như: chanh, cam, bưởi… giàu chất chống oxy hóa và a-xít folic… nên sẽ nâng cao ham muốn tình dục, cải thiện sức khỏe sinh sản của phái mạnh và tăng chất lượng trong chuyện vợ chồng.

Dưa hấu chữa xuất tinh sớm

Dưa hấu tươi mát là loại trái cây tuyệt vời cho mùa hè không những vậy đây còn là loại trái cây tuyệt vời cho sức khỏe nam giới. chất citrulline có trong dưa hấu được ví như một loại viagra cho quý ông. Thường xuyên ăn dưa hấu sẽ giúp kích thích máu lưu thông, cải thiện ham muốn tình dục và hỗ trợ điều trị chứng rối loạn cương dương và chữa xuất tinh sớm.

Xoài chữa xuất tinh sớm

xoài

Xoài cũng là một trong những loại trái cây giúp cải thiện chức năng sinh lý chon am giới, giúp phái mạnh sung mãn hơn trong chuyện ấy. Ngoài ra, lượng vitamin C trong xoài còn giúp giải quyết các rối loạn chức năng tình dục như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương đồng thời làm tăng chất lượng của tinh trùng.

Việt quất chữa xuất tinh sớm

Quả Việt Quất cũng là một trong những loại trái cây được xếp top đầu trong việc điều trị xuất tinh sớm ở nam giới. trong quả việt quất có chứa hàm lượng chất xơ cao giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu, kích thích máu lưu thông hiệu quả từ đó giúp nam giới chống được việc rối loạn cương dương.

Chuối chữa xuất tinh sớm

chuối

Thêm 1 loại trái cây mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn nữa đó chính là chuối. Trong chuối có chứa hàm lượng magie cao giúp cơ bắp săn chắc và thư giãn, tăng khả năng hấp thụ canxi và cải thiện chất lượng tinh trùng, nâng cao khả năng sinh sản ở nam giới.

Dâu tây chữa xuất tinh sớm

Dâu tây là loại trái cây giàu a-xít malic, vitamin C, kali, a-xít folic sắt và chất xơ nên có tác dụng kích thích ham muốn tình dục khá cao. Các chuyên gia còn cho biết, dâu tây có chứa chất chống oxy hóa cao giúp cải thiện tuần hoàn máu, ngăn ngừa xuất tinh sớm ở nam.

Trên đây là những loại trái cây top đầu trong việc điều trị xuất tinh sớm mà Siêu Thị Làm Đẹp muốn mách nhỏ tới bạn, chúc vợ chồng bạn luôn có được những phút giây thăng hoa trong chuyện ấy nhé!