Bí Quyết Làm Se Khít Lỗ Chân Lông Hiệu Quả Và Làm Da Láng Mịn Chỉ Với Viên Đá Dưa Leo Và Bia

bi-quyet-lam-se-khit-lo-chan-long-hieu-qua-va-lam-da-lang-min-chi-voi-vien-da-dua-leo-va-bia-1

Da bạn bị lỗ chân lông to, thường xuyên tiết dầu nhờn, dễ nổi mụn. Hãy sử dụng ngay dưa leo và bia để tạo ra một công thức dưỡng da cực đơn giản đó là làm viên đá dưa leo – bia. Mỗi ngày sử dụng viên đá này massage lên da, làn da sẽ trở nên săn chắc, mịn màng hơn và lỗ chân lông cực nhỏ luôn đấy.

bi-quyet-lam-se-khit-lo-chan-long-hieu-qua-va-lam-da-lang-min-chi-voi-vien-da-dua-leo-va-bia-1

Bạn gái nào đang cùng bị tình trạng trên thì hãy thử sử dụng và xem kết quả như thế nào nhé!

Để tạo ra một viên đá dưỡng da từ dưa leo thì cần có sự kết hợp của bia:

bi-quyet-lam-se-khit-lo-chan-long-hieu-qua-va-lam-da-lang-min-chi-voi-vien-da-dua-leo-va-bia-2

– Dưa leo thì có tác dụng chống viêm, trị mụn, ngăn mụn trở lại cho da, thành phần kali giúp chữa lành vết thương và kháng khuẩn. Bên cạnh đó, dưa leo còn giúp trị nám, tàn nhang hiệu quả, cung cấp nước giữ ẩm cho da, giúp da căng mịn và ngăn ngừa nếp nhăn.

– Bia có nhiều dưỡng chất từ lua mạch mạch giúp nhẹ nhàng tẩy đi tế bào chết và các sắc tố đen. Dưỡng da căng mịn và trắng hồng tự nhiên.

Nguyên liệu:

– 2 trái dưa leo tươi

– Máy ép

– Bia lon. Bạn chọn bia có nồng độ càng nhẹ càng tốt nhé.

– Serum dưỡng da (tùy chọn).

Cách thực hiện:

– Bạn rửa và gọt sạch vỏ dưa leo. Sau đó cho vào máy ép lấy nước.

bi-quyet-lam-se-khit-lo-chan-long-hieu-qua-va-lam-da-lang-min-chi-voi-vien-da-dua-leo-va-bia-3

– Sau đó lọc nước này qua rây loại bỏ bã thừa. Đem số nước khuấy đều với bia, sau đó đổ vào các khay đá viên và bỏ vào tủ lạnh.

bi-quyet-lam-se-khit-lo-chan-long-hieu-qua-va-lam-da-lang-min-chi-voi-vien-da-dua-leo-va-bia-5

– Vào mỗi tối bạn dùng khăn mềm bọc quanh viên đá và lăn quanh mặt, nhất là vùng lỗ chân lông to và bọng mắt. Mỗi lần bạn có thể dùng một viên hoặc hai viên tùy theo sở thích nhé. Sau đó là rửa mặt và dùng serum nữa thôi.

Công dụng: Việc massage với dưa leo-bia đá lạnh vào buổi sáng hoặc tối sẽ giúp da bạn săn chắc, lỗ chân lông được se khít. Nước đá cũng có tác dụng tiêu viêm rất tốt. Cộng thêm thành phần dưỡng chất dồi dào từ serum, da sẽ được chăm sóc, nuôi dưỡng hoàn thiện hơn. Bạn có thể tùy chọn loại serum phù hợp với da của mình sau khi lăn những viên đá nhỏ này nhé

Lưu ý:

– Trước khi lăn đá bạn cần vệ sinh da mặt thật sạch để tẩy tế bào chết, bã nhờn sau một ngày dài.

– Đừng lấy đá chườm thẳng lên mặt mà phải quấn qua một lớp khăn mỏng nhé.

– Tránh để đá trên 1 vùng da quá lâu. Da mặt vô cùng nhạy cảm vậy nên bạn cẩn thận trong việc điều hòa nhiệt độ nhé.

– Nên che chắn cẩn thận và thoa kem chống nắng trước khi ra đường.

– Mỗi lần bạn chỉ nên làm từ 2-3 quả dưa leo để không phải trữ quá lâu trong tủ lạnh sẽ không còn tốt như ban đầu đâu.

Hy vọng, với bí quyết làm đẹp da trên đây sẽ giúp bạn gái tránh khỏi tình trạng da bị lỗ chân lông to gây khó chịu nữa nhé. Chúc bạn nhanh chóng lấy lại làn da khỏe mạnh, căng mịn và trắng sáng tự nhiên.

Chúc bạn thành công!

Tham khảo bestie.vn

Học Cách Làm Đẹp Da Như Con Gái Hàn Từ Loại Nước Này, Da Căng Bóng, Mịn Màng Sờ Thật Thích

hoc-cach-lam-dep-da-nhu-con-gai-han-tu-loai-nuoc-nay-da-cang-bong-min-mang-so-that-thich-1

Hàn quốc luôn là quốc gia làm đẹp đứng đầu châu Á. Vì thế mà, những bí kíp hay xu hướng làm đẹp luôn được nhiều chị em quan tâm. Sử dụng nước khoáng có gas để làm sạch sâu da mặt đang là xu hướng làm đẹp được nhiều con gái Hàn ưa thích nhất hiện nay. Đây là biện pháp rửa mặt giúp làm sạch lỗ chân lông hiệu quả cho da căng bóng, mịn màng sờ cực thích.

Hãy cùng Siêu Thị Làm Đẹp học cách làm đẹp da bằng nước khoáng có gas như con gái Hàn Quốc để sở hữu làn da đẹp căng bóng mịn màng mà không còn ghen tỵ nữa đâu nhé!

Tại sao nước khoáng có gas có thể làm đẹp da?

hoc-cach-lam-dep-da-nhu-con-gai-han-tu-loai-nuoc-nay-da-cang-bong-min-mang-so-that-thich-1

Khi nhắc đến các sản phẩm có gas, chúng ta thường quan niệm đây là loại đồ uống nhiều đường và hương liệu, không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, khác với nước ngọt thông thường, nước khoáng có gas thực chất là nước tinh khiết giàu khoáng chất như kali, magie, canxi… và được thêm một lượng vừa phải khí carbon nhằm tăng hương vị cũng như các lợi ích sức khỏe khác. Lượng đường và năng lượng trong nước khoáng có gas rất thấp, gần như bằng không, giống với nước lọc.

Sử dụng nước khoáng có gas để làm sạch sâu da mặt đang là xu hướng được phái đẹp nói chung và sao Hàn nói riêng “lăng xê”. Đây là cách chăm sóc da mặt giúp làm sạch lỗ chân lông hiệu quả, cho làn da trắng sáng, mịn màng, se khít lỗ chân lông trông thấy sau 2-3 tuần – đặc biệt thích hợp cho người sống ở môi trường ô nhiễm như thành thị, hay phải thức khuya và tiếp xúc với máy tính liên tục. Đồng thời, nếu bạn sử dụng nước khoáng có gas đúng cách và vừa phải sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tẩy sạch tạp chất, khỏe lên trông thấy và làn da căng bóng sờ cực thích luôn.

Hướng dẫn cách làm đẹp da bằng nước có gas

Cách 1:

hoc-cach-lam-dep-da-nhu-con-gai-han-tu-loai-nuoc-nay-da-cang-bong-min-mang-so-that-thich-2

– Bạn pha nước tinh khiết và nước khoáng có gas theo tỷ lệ 1:1 vào 1 cái âu lớn. Canh mực nước chỉ nửa âu thôi nhé, chứ canh đầy mà úp mặt vào là nước tràn hết. Sau đó bạn ngâm mặt vào âu từ 10-15 giây.

Bởi vì nước khoáng có gas nên sau khi thực hiện sẽ cảm thấy da căng và hơi nóng mặt đấy. Nhưng đừng lo lắng, bởi lúc này khí gas còn hơi sủi trên mặt đang lưu thông tuần hoàn máu, tẩy da chết nên không có vấn đề gì cả. Bước này sẽ giúp thanh lọc da, dọn sạch bụi bẩn cho da trắng sáng mịn màng và se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Mỗi tuần bạn chỉ cần thực hiện 1 lần là được rồi nhé.

Cách 2:

hoc-cach-lam-dep-da-nhu-con-gai-han-tu-loai-nuoc-nay-da-cang-bong-min-mang-so-that-thich-3

– Hàng ngày, bạn lấy bông tẩy trang thấm ướt nước khoáng rồi thoa lên mặt, sau đó vỗ cho thấm chứ không nên để khô tự nhiên khiến hơi nước có sẵn trên da bốc hơi, làm cho da trở nên khô hơn. Cách làm này rất hữu hiệu trong việc muốn se khít lỗ chân lông. Hợp với da dầu, sần sùi, nhiều mụn đầu đen và mụn ẩn.

Ngoài ra: Các bạn gái thường xuyên làm việc văn phòng và môi trườn dùng máy lạnh nên da dễ thiếu nước và sần sùi. Sử dụng nước khoáng có gas để làm làm mát và cấp ẩm cho da rất hiệu quả đấy. Bạn đổ nước khoáng vào lọ xịt(nhớ rửa sạch) rồi xịt bất cứ khi nào, vừa rẻ lại vừa tiện dụng đúng không nào!

Lưu ý:

– Sau khi áp dụng phương pháp này da bạn có thể bị cảm giác như có cái gì châm chích, đây là hiện tượng bình thường khi khí carbon bắt đầu thanh lọc da và tuần hoàn các mạch máu.

– Biện pháp này cực kì phù hợp với da dầu, nhưng có thể kích ứng nếu lạm dụng. Tốt hơn hết, bạn nên tránh sử dụng khi da đang có mụn bọc sưng to, cháy nắng hoặc dị ứng mỹ phẩm.

Bí quyết làm đẹp này không thay thế được sữa rửa mặt, chính vì thế mà bạn nên làm sạch da bằng sữa rửa mặt trước khi dùng sản phẩm nước có gas.

hoc-cach-lam-dep-da-nhu-con-gai-han-tu-loai-nuoc-nay-da-cang-bong-min-mang-so-that-thich-4

Chúc bạn thành công!

Tham khảo bestie.vn

Da Đen Bao Nhiêu Cũng Trắng Bóc Chỉ Bằng Cách Đắp Mặt Nạ Đậu Đen

da-den-bao-nhieu-cung-trang-boc-chi-bang-cach-dap-mat-na-dau-den-1

Không thể phủ nhận, làn da đen sạm, sần sùi khiến bạn gái kém sắc rất nhiều. Thế nên, những phương pháp làm trắng da tự nhiên đang nhiều bạn gái tìm kiếm vì độ an toàn và hiệu quả rấ tốt.

Hôm nay Siêu Thị Làm Đẹp sẽ giới thiệu cho bạn một liệu pháp làm trắng da tự nhiên bằng bột đậu đen đơn giản mà hiệu quả cao, chỉ cần kiên trì thực hiện và làm đúng theo phương pháp, làn da sẽ cải thiện đến bất ngờ.

da-den-bao-nhieu-cung-trang-boc-chi-bang-cach-dap-mat-na-dau-den-2

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nông nghiệp và Hóa thực phẩm (JAFC) của Hoa Kỳ:

– Đậu đen có chứa hợp chất anthocyanins – chất chống ô xy hóa  cao gấp 10 lần so với quả nho, dâu tây hay mâm xôi.

– Đậu đen càng đen, càng thẫm màu thì lại càng giàu hóa chất anthocyanins.

– Đậu đen cũng chứa nhiều sắt giúp làm tăng lượng hồng cầu trong máu, cải thiện sắc tố da. Đồng thời giúp bạn trông khỏe mạnh, làm trắng da và mịn màng tươi tắn hơn.

Chuẩn bị:

– 2 thìa đậu đen

– 1 thìa đất sét hoặc cám gạo

– 1 thìa mật ong

da-den-bao-nhieu-cung-trang-boc-chi-bang-cach-dap-mat-na-dau-den-3

Cách làm:

– Đậu đen xay mịn. Trộn thêm đất sét hoặc cám gạo. Thêm 1 thìa mật ong. Trộn hỗn hợp thật đều

– Sau khi rửa mặt sạch, đắp mặt nạ đậu đen trong 20 – 30 phút, rửa sạch mặt lại với nước ấm.

da-den-bao-nhieu-cung-trang-boc-chi-bang-cach-dap-mat-na-dau-den-4

Ngoài ra, nếu có thời gian, bạn có thể đun nước đậu đen uống hàng ngày nhất là vào mùa nóng để giúp cơ thể thanh lọc cơ thể, giải nhiệt, phòng chống mụn nhọt và giúp da luôn tươi tắn, hồng nào nhé.

da-den-bao-nhieu-cung-trang-boc-chi-bang-cach-dap-mat-na-dau-den-5

Lưu ý:

– Nên áp dụng 2 – 3 lần/ tuần để tránh cho làn da không bị mất đi lớp bảo vệ tự nhiên.

– Không đắp mặt nạ quá dày, vì nó làm giãn nở lỗ chân lông và bụi bẩn dễ dàng tích tụ vào sâu bên trong.

da-den-bao-nhieu-cung-trang-boc-chi-bang-cach-dap-mat-na-dau-den-6

Mặc dù công thức tự nhiên như trên có chi phí thấp nhưng cần phải duy trì lâu dài mới cho kết quả cao an toàn. Vậy nên, các nàng có thể kết hợp với kem dưỡng trắng da để làn da nhanh trắng sáng và căng mịn nhé.

Hy vọng bạn gái nào cũng đều xinh đẹp với làn da trắng bóc không tỳ vết nhé. Là con gái hãy luôn làm đẹp cho mình và trở nổi bật trong mặt mọi người nha.

Chúc bạn thành công!

5 Công Dụng Cực Hay Từ Kem Đánh Răng Bạn Gái Nên Biết

5-cong-dung-cuc-hay-tu-kem-danh-rang-ban-gai-nen-biet-1

Ngoài công dụng làm sạch giữ cho răng miệng luôn thơm mát, kem đánh răng còn mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời. Nó có thể trở thành mỹ phẩm chăm sóc da, làm đẹp rất hữu hiệu nếu bạn cách sử dụng đấy, vừa đơn giản vừa tiết kiệm lại rất hiệu quả.

Dưới đây là 5 công dụng cực hay từ kem đánh răng bạn gái nên biết. Tham khảo và chia sẻ ngay bạn thân của mình nhé!

Trị mụn nhanh chóng

Ngoài công dụng làm sạch răng miệng kem đánh răng lại được biết đến như một loại “kem trị mụn”, sở dĩ như vậy là bởi trong kem đánh rằng có thành phần Sodium pyrophosphate – một chất vừa có khả năng loại bỏ canxi dư thừa trong miệng, vừa có khả năng chống viêm rất hiệu quả. Khi bôi kem đánh răng lên các nốt mụn viêm sưng, cùng với hợp chất silica, chất này sẽ làm giảm sưng tấy, kháng viêm, làm se đầu mụn hiệu quả.

Ngoài ra, baking soda có trong kem đánh răng cũng có khả năng ức chế quá trình tiết bã nhờn và dầu thừa trên da, ngăn chặn mụn phát triển thêm.

5-cong-dung-cuc-hay-tu-kem-danh-rang-ban-gai-nen-biet-2

Sau khi rửa sạch mặt xong bạn chỉ cần chấm 1 chút kem đánh răng trực tiếp lên nốt mụn rồi để qua đêm, sáng hôm sau chúng sẽ xẹp đi hiệu quả, giảm hẳn sưng tấy, mẩn đỏ.

Đối với mụn đầu đen, mụn cám ở mũi và cằm thì bạn trộn thêm 1 chút muối i-ốt nữa rồi thoa lên, giữ nguyên 15 phút thì rửa lại với nước hoặc để khô rồi bóc nhẹ ra.

Tẩy da chết

5-cong-dung-cuc-hay-tu-kem-danh-rang-ban-gai-nen-biet-3

Khi bị thâm môi, bong tróc bạn có thể sử dụng nguyên liệu hết sức quen thuộc là kem đánh răng để cải thiện tình trạng này. Trong thành phần của kem đánh răng có chứa canxi, flo, ancol… có khả năng loại bỏ các vi khuẩn và lấy đi các lớp sừng và tế bào chết trên da, tái tạo tế bào mới giúp làn môi giảm thâm sạm và mềm mại hơn.

Hãy dùng bàn chải lông mềm nhúng vào nước ấm rồi chà đều lên, sau đó thoa 1 lớp kem đánh răng mỏng lên, dùng ngón tay xoa đều để loại bỏ đi lớp da chết, dưỡng môi mềm hơn. Thao tác trong khoảng 5 phút thì bạn rửa lại với nước.

Giảm dầu tiết ra ở mũi

5-cong-dung-cuc-hay-tu-kem-danh-rang-ban-gai-nen-biet-4

Dùng tăm bông chấm 1 chút kem đánh răng rồi tán đều lên mũi, lưu ý là chỉ dùng 1 lượng nhỏ thôi. Kem đánh răng sẽ giúp hạn chế dầu tiết ra, từ đó cũng giúp làm giảm sự xuất hiện của mụn đầu đen ở đây.

Trị hôi nách

5-cong-dung-cuc-hay-tu-kem-danh-rang-ban-gai-nen-biet-5

Có thể bạn không tin nhưng kem đánh răng không chỉ được dùng để vệ sinh răng miệng mà còn có tác dụng trị hôi nách và đẩy lùi mùi hôi nách khó chịu. Đây cũng chính là bí quyết tuyệt vời dành cho những bạn gái đang gặp tình trạng “viêm cánh”,thuận tiện lại tiết kiệm chi phí đấy.

Mỗi ngày bạn thoa kem đánh răng lên vùng da dưới cánh tay sau khi làm ẩm 30 phút (thực hiện sau lúc tắm sẽ tiện hơn). Đến khi chúng khô lại thì rửa sạch với nước, mùi hôi khó chịu sẽ biến mất dễ dàng, đồng thời trị thâm hiệu quả.

 Làm sạch móng tay

5-cong-dung-cuc-hay-tu-kem-danh-rang-ban-gai-nen-biet-6

 

Chỉ cần cho kem đánh răng vào đầu bàn chải rồi chà nhẹ lên móng tay 5 phút. Bạn sẽ thấy bộ móng của mình sạch, sáng và hồng hào hẳn lên.

Hy vọng, bài viết trên sẽ đem đến cho bạn những thông tin bổ ích cho việc làm đẹp hoàn thiện hơn. Đừng quên ủng hộ Siêu Thị Làm Đẹp mỗi ngày nhé!

Tham khảo Tổng hợp

Gợi Ý 5 Kiểu Makeup Hot Nhất Hiện Nay Cho Mùa Hè 2017

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-1

Sắp tới hè rồi, đây là thời điểm cho những ngày vui chơi dạo phố, du lịch… Vì vậy những chiếc bộ đầm xinh xắn hắn, hay quần áo năng động thoải mái cho hè này không thể thiếu. Song song điều đó, một lớp trang điểm sẽ giúp bạn nổi bật, ngọt ngào và đáng yêu hơn trong ánh nắng hè này là điều không thể thiếu.

Sau đây là 5 kiểu makuep mà bạn gái nên cập nhật để đón chào một mùa hè 2017 thật ấn tượng với màu sắc xinh tươi và tràn đầy sức sống. Dự đoán sẽ cực kỳ “hot” hết trong năm đấy nha.

Makeup màu đào

Nếu bạn là người chăm chỉ lướt Instagram của các cô nàng xứ Hàn thì hẳn bạn sẽ không thể làm ngơ trước những bức hình selfie đẹp long lanh với tông màu hồng đào, cam đầo vô cùng nổi bật. Đây cũng là kiểu makeup được hướng dẫn đặc biệt nhiều trên các diễn đàn làm đẹp xứ kim chi thời gian qua. Có thể khẳng định rằng makeup với tông màu hồng, đang là xu hướng làm đẹp hot nhất mùa hè 2017 này.

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-1

Trang điểm với gam màu đào tuy mang đến vẻ hồng hào, rạng rỡ cho diện mạo của chủ nhân nhưng đây chỉ cần quá tay một chút thì sẽ trông vô cùng lòe loẹt. Giống như những xu hướng từng được con gái Hàn lăng xê thành công, kiểu trang điểm màu đào thiên về sự nhẹ nhàng, mềm mại và vẫn nổi bật sắc sảo, đề cao những đường nét tự nhiên, hài hòa.

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-2

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-3

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-4

Môi và má ton-sur-ton

Nếu bạn là một fan của xu hướng mix đồ monochrome, đảm bảo bạn cũng sẽ rất “kết” kiểu make-up monochrome này. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ kết hợp màu môi với màu má cùng tone và có thể là cả màu mắt nữa. Phong cách make-up này sẽ mang đến cho khuôn mặt sự tinh tế, thống nhất nhưng đồng thời vẫn tràn đầy sức sống. Dĩ nhiên là bạn có thể áp dụng với mọi gam màu, nhưng “hot” nhất vẫn là gam màu hồng mà chúng ta nói ở trên rồi.

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-5

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-6

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-7

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-8

Lớp nền tự nhiên

Hãy tạm quên những kỹ nghệ makeup phức tạp như tạo khối, nhấn sáng quá đà, v.v… Đi bởi “sứ mệnh” của chúng ta là tạo lớp nền thật tự nhiên, khỏe mạnh và trông thật nhất có thể. Và công thức thời thượng nhất chính là kết hợp lớp nền tự nhiên với son môi thật nổi bật, rực rỡ.

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-9

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-10

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-11

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-12

Lông mi cong vút

Hàng mi dày rợp bóng được các chuyên gia làm đẹp dự đoán sẽ tạo thành trào lưu trong năm 2017. Kiểu make-up búp bê mang âm hưởng retro này một lần nữa được “xoay vòng” trở lại thành hot trend.

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-13

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-14

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-15

Son bóng

Trong khi xu hướng son lì giữ màu lâu được sử dụng nhiều vào năm 2016, kiểu tô son màu đậm và son lì sẽ khiến bạn quyến rũ và thật thời trang. Thì chỉ mới bắt đầu sang năm mới 2017, son bóng đang trở thành một xu hướng hót nhất đến hiện giờ. Dự là trong hè này cũng không thể thiếu, với chất son bóng mướt, mượt mà sẽ mang sự tươi mới, trẻ trung đến cho khuôn mặt của bạn. Còn chần chờ gì mà không sắm ngay cho mình một cây son này nhỉ?

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-16

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-17

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-18

goi-y-5-kieu-makeup-hot-nhat-hien-nay-cho-mua-he-2017-19

Chúc bạn gái luôn luôn xinh đẹp và đừng quên cập nhật tin tức mỗi ngày từ Siêu Thị Làm Đẹp nhé!

Tham khảo Tổng hợp

Hè Đến Rồi, Mua Cà Chua Về Tắm Trắng, Kết Quả Sẽ Khiến Bạn Không Thể Tin

he-den-roi-mua-ca-chua-ve-tam-trang-ket-qua-se-khien-ban-khong-the-tin-1

Làn da trắng nõn luôn là tiêu chuẩn thể hiện vẻ đẹp của phụ nữ Châu á. Đặc biệt trong những ngày hè, các bạn gái không thể thiếu những bộ cánh áo 2 dây, áo sát nách, chân váy, quần đùi,… Tuy nhiên làn da ngăm đen khiến bạn không mấy tự tin và kém xinh khi diện đồ.

Thay vì tốn kém mua kem dưỡng hay spa, tại sao bạn không mua cà chua về làm đẹp nhỉ? Nhiều bạn gái đã áp dụng cách này, và há hốc mồm kinh ngạc vì kết quả nhận được. Hè rồi, hãy làm đẹp ngay thôi!

he-den-roi-mua-ca-chua-ve-tam-trang-ket-qua-se-khien-ban-khong-the-tin-1

Sử dụng nguyên liệu tự nhiên luôn là bí quyết làm đẹp an toàn mà nhiều chị em ưa chuộng. Chỉ cần kiên trì thực hiện đều đặn chắc chắn sẽ mang lại kết quả như ý muốn. Cà chua sẽ phát huy mọi công suất dưỡng trắng da khi bạn kết hợp với sữa chua, mật ong và nước cốt chanh, hỗn hợp này vừa tăng khả năng dưỡng trắng vừa không lo bắt nắng mà không lo bào mòn da:

– Cà chua chứa rất nhiều vitamin C, A, beta carotene, chất chống oxy hóa,… giúp da luôn căng mịn, trắng hồng, giảm thâm nám. Bên cạnh đó, chúng còn được dùng như 1 phương pháp tẩy da chết đơn giản nhất, kiểm soát tốt lượng nhờn tiết ra, làm dịu da bị cháy nắng rất tốt cho việc dưỡng da mùa hè.

– Sữa chua có tính dưỡng ẩm cực tốt, đồng thời tẩy da chết, giúp dưỡng chất thấm sâu vào các lớp tế bào da được tốt hơn.

– Mật ong sẽ tăng cường độ ẩm giúp da căng bóng và luôn mịn màng.

– Trong nước cốt chanh chứa rất nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang.

Chuẩn bị:

– 2 quả chanh tươi

– 3 quả cà chua to

– 3 thìa cà phê mật ong

– 1 hộp sữa chua không đường

– Bát và thìa

he-den-roi-mua-ca-chua-ve-tam-trang-ket-qua-se-khien-ban-khong-the-tin-2

Cách làm:

– Cà chua rửa sạch, ngâm vào chậu nước muối loãng trong vòng 10 phút để loại bỏ hết độc tố, thuốc trừ sâu. Sau đó, cho lên bếp luộc chín.

– Sau khi cà chua đã chín, bạn cho cà chua ra bát, bóc vỏ và nghiền nhuyễn, lọc bỏ phần hạt đi chỉ lấy thịt.

he-den-roi-mua-ca-chua-ve-tam-trang-ket-qua-se-khien-ban-khong-the-tin-3

– Dùng dao cắt đôi 2 quả chanh tươi rồi vắt lấy phần nước cốt nước chanh vào bát chứa cà chua đã dược nghiền nát.

– Tiếp đến cho mật ong và sữa chua không đường vào cùng trộn đều với nhau tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

he-den-roi-mua-ca-chua-ve-tam-trang-ket-qua-se-khien-ban-khong-the-tin-4

Cách thực hiện:

– Đầu tiên, bạn làm sạch da với nước ấm để loại bỏ tế bào chết, bụi bân và kích lỗ chân lông giãn nở.

– Khi cơ thể đã được làm sạch, lúc này bạn hãy thoa đều hỗn hợp cà chùa mới tạo thành lên da. Đồng thời sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu qua da một cách triệt để.

– Cứ massage như vậy trong vòng 1 phút để các dưỡng chất ngấm sâu vào các lớp tế bào da giúp phát huy tác dụng một cách triệt để rồi lưu lại hỗn hợp trên da thêm 20 phút.

– Đến khi hỗn hợp khô lại thì tắm sạch bằng nước ấm, dùng khăn thấm khô người và thoa thêm 1 lớp kem dưỡng ẩm tăng tác dụng dưỡng trắng hiệu quả.

Chỉ vài bước đơn giản như vậy là bạn đã hoàn thành xong quy trình tắm trắng bằng cà chua rồi đấy. Làn da không những trắng hồng mà còn mịn màng và khỏe đẹp hơn nhé. Áp dụng 2-3 lần/tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

he-den-roi-mua-ca-chua-ve-tam-trang-ket-qua-se-khien-ban-khong-the-tin-5

Mẹo nhỏ:

+ Dù là ở trong nhà hay đi ra ngoài bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng cho toàn bộ cơ thể nhất là những vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

+ Uống nhiều nước càng tốt, ít nhất là 2 lit nước mỗi ngày.

+ Nên ăn nhiều trái cây, rau củ và nước ép.

+ Hạn chế đồ cay nóng, nước có ga để làn da luôn căng bóng, giúp việc dưỡng trắng da diễn ra nhanh chóng hơn.

Lưu ý:

Tùy theo cơ địa của từng bạn mà khả năng tắm trắng cũng khác nhau, có những bạn có thể lên 2 tông màu da nhưng có người lại lên thậm chí là 4 tông một cách đơn giản đó.

Chúc bạn thành công!

Tha Hồ Thả Dáng Eo Thon Cùng Bikini Nóng Bỏng Chỉ Nhờ Thức Uống Detox Này

tha-ho-tha-dang-eo-thon-cung-bikini-nong-bong-chi-nho-thuc-uong-detox-nay-1

Thời tiết nắng nóng bức cùng môi trường đang ngày càng khắc nghiệt khiến bạn chỉ muốn có một chuyến du lịch thư giãn và thoải mái nhất. Biển chắc chắn sẽ là nơi lý tưởng để xả stress nhất. Vì vậy, các cô nàng đang chuẩn bị cho mình một chuyến du lịch thật ấn tượng và những bộ bikini quyến rũ chắc chắn không thể bỏ qua. Tuy nhiên lớp mỡ bụng làm bạn không tự tin và đang khổ sở có nên bye bye bộ bikini không.

Đừng lo lắng, chỉ với 3 nguyên liệu cực đơn giản, bạn có thể dễ dàng chế biến cho mình thức uống detox thơm ngon, thanh lọc cơ thể, giúp giảm cân nhanh và một vòng eo thon gọn nhanh chóng. Cùng siêu thị làm đẹp tham khảo nhé!

tha-ho-tha-dang-eo-thon-cung-bikini-nong-bong-chi-nho-thuc-uong-detox-nay-1

Để tạo một công thức nước uống detox giảm cân, những nguyên liệu cần có dễ kiếm và rất đơn giản như chanh, ngò tây và nước lọc. Sau khi chế biết khoảng 5 phút bạn đã có ngay một hỗn hợp nước uống cực tuyệt vời. các thành phần trong hỗn hợp giúp tăng cường trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo, calo và vẫn cung cấp cho cơ thể bạn khoáng chất, vitamin cần thiết để khởi động một ngày.

Không chỉ giúp giảm cân, thức uống detox này còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa nhờ ngò tây, và loại bỏ các chất lỏng tích lũy.

Đặc biệt, thức uống này vừa tốt cho sức khỏe lại vừa có công dụng làm đẹp da cực kỳ hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 1 trái chanh

– 1 ít ngò tây

– 1 ly nước lọc

tha-ho-tha-dang-eo-thon-cung-bikini-nong-bong-chi-nho-thuc-uong-detox-nay-2

Cách thực hiện:

Ngò tây rửa sạch, cắt ngò tây thành những đoạn nhỏ, để ráo nước.

tha-ho-tha-dang-eo-thon-cung-bikini-nong-bong-chi-nho-thuc-uong-detox-nay-3

Cho ngò, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn.

tha-ho-tha-dang-eo-thon-cung-bikini-nong-bong-chi-nho-thuc-uong-detox-nay-4

Chỉ với 2 bước đơn giản là bạn đã có được hỗn hợp nước uống giảm cân cực kỳ hiệu quả.

tha-ho-tha-dang-eo-thon-cung-bikini-nong-bong-chi-nho-thuc-uong-detox-nay-5

Cách sử dụng: Bạn nên uống vào mỗi sáng khi ngủ dậy, lúc bụng còn đói. Uống liên tục 10 ngày rồi nghỉ 15 ngày, sau đó dùng lại hỗn hợp này.

Đặc biệt với những ai muốn giảm cân nhanh hơn, bạn có thể dùng hỗn hợp này vào buổi sáng và vào buổi chiều, thay nước lọc bằng nước chè xanh để pha cùng với ngò tây, chanh. Đồng thời kết hợp sử dụng các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ để giúp giảm cân nhanh hơn, bạn có thể tham khảo thêm tại đây.

tha-ho-tha-dang-eo-thon-cung-bikini-nong-bong-chi-nho-thuc-uong-detox-nay-6

Lưu ý:  Những người có bệnh liên quan đến dạ dày và đường ruột không nên áp dụng.

Nếu muốn giảm cân nhanh thì bạn cần áp dụng chế độ ăn uống khoa học, nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế ăn tinh bột, thức ăn có dầu mỡ, đồ đóng hộp. Kết hợp với việc vận động, tập luyện điều độ sẽ giúp bạn có được vóc dáng thon gọn đầy quyến rũ nhé.

Chúc bạn thành công và đừng quên cập nhật tin tức mỗi ngày từ Siêu Thị Làm Đẹp!

Mẹo Dưỡng Trắng Da Toàn Thân Đơn Giản Cho Mùa Hè Sắp Tới

meo-duong-trang-da-toan-than-don-gian-cho-mua-he-sap-toi-1

Thời tiết ngày càng nóng bức báo hiệu cho mùa hè sắp tới. Song song điều đó, ánh nắng và môi trường trong thời điểm này sẽ khiến làn da bị ảnh hưởng. Nếu không giữ gìn da cẩn thận sẽ khiến làn da bắt nắng, làm da đen nhảm, sần sùi và nhanh lão hóa.

meo-duong-trang-da-toan-than-don-gian-cho-mua-he-sap-toi-1

Vậy làm cách nào để làn da luôn khỏe mạnh và trắng mịn khi phải đối diện với thời tiết khắc nghiệt trong mùa hè sắp tới. Hãy tham khảo một số mẹo dưỡng trắng da toàn thân dưới đây, để làn da luôn khỏe mạnh, căng mịn và tràn đầy sức sống nhé!

Tẩy tế bào chết cho da

Việc tẩy tế bào chết rất quan trọng trong việc làm trắng da vì nó giúp lấy đi những tế bào chết và bụi bẩn, nguyên nhân gây ra mụn và da xỉn màu. Bạn có thể tự pha chế cho mình một công thức tẩy tế bào chết tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên, dễ làm, hiệu quả và rất tiết kiệm. Mỗi tuần tẩy tế bào chết một lần không chỉ giúp làm trắng da mà còn có tác dụng giúp trị mụn và ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả nữa đấy.

meo-duong-trang-da-toan-than-don-gian-cho-mua-he-sap-toi-2

Thực hiện: Bạn trộn đều hỗn hợp gồm đường nâu cùng dầu jojoba hoặc dầu olive. Sau khi đã có hỗn hợp, áp trực tiếp lên da và chà xát để loại bỏ tế bào chết. Sau đó tắm sạch lại với nước ấm rồi thoa kem dưỡng da.

Tận dụng hỗn hợp tự nhiên

Để lấy lại làn da khỏe mạnh và căng mọng bạn hãy tận dụng các nguyên liệu tự nhiên như trà xanh, lòng trắng trứng và mật mong để để tạo thành một công thức dưỡng trắng da ngay tại nhà. Trà xanh, lòng trắng trứng nhờ axit trong trà xanh và các dưỡng chất trong lòng trắng trứng, protein…giúp tẩy đi tế bào chết của da, làm da sáng trắng, dưỡng chất trong mật ong giúp da bạn mềm mịn màng sáng láng hơn.

meo-duong-trang-da-toan-than-don-gian-cho-mua-he-sap-toi-3

Thực hiện: Lấy 2 lòng trắng trứng gà, 1 chén nhỏ bột trà xanh, 1 chén nhỏ mật ong, trộn đều hỗn hợp này tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, sử dụng hỗn hợp này bôi đều lên da trong khoảng 20-30 phút, không nên để quá lâu. Bạn massage nhẹ nhàng, dùng tay vỗ vỗ lên da trên khắp cơ thể để các chất trong hỗn hợp thấm đều vào các lỗ chân lông, giúp da sáng trắng mịn màng.

Chăm chỉ uống nước

meo-duong-trang-da-toan-than-don-gian-cho-mua-he-sap-toi-4

Nước là thành phần chính của mọi tế bào và tổ chức trong cơ thể. Thiếu nước da sẽ bị khô, không mịn màng, giảm độ đàn hồi và làm xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy, uống đủ nước mỗi ngày là điều rất quan trọng đối với sức khỏe và sắc diện của làn da. Khi cơ thể được cung cấp đủ nước, làn da của bạn sẽ không bị khô, ổn định cấu trúc da và giúp da luôn săn chắc, trắng hồng rạng rỡ.

Để công dụng của nước với cơ thể được phát huy tối đa, bạn nên uống nước ấm và uống duy trì từ 7 – 8 cốc nước mỗi ngày.

Thoa kem dưỡng ẩm

meo-duong-trang-da-toan-than-don-gian-cho-mua-he-sap-toi-5

Bước cuối cùng để có làn da luôn khỏe mạnh chính là thoa kem dưỡng ẩm, cách này sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất cùng độ ẩm thiết yếu giúp nuôi dưỡng làn da trở nên trắng sáng và mịn màng hơn. Bạn nên chọn các sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên và nguồn gốc rõ ràng.

Tuy nhiên, nếu bạn bôi kem sai cách, sử dụng sai thời điểm,… sẽ có tác động rất lớn đến hiệu quả dưỡng da và việc chăm sóc làn da. Vì vậy, để kem dưỡng mang lại lại hiệu quả  tối ưu nhất và đảm bảo an toàn cho làn da, bạn phải biết cách sử dụng kem dưỡng da toàn thân như thế nào cho đúng nhé.

Chúc bạn thành công!

Mẹo Giúp Tóc Dài Nhanh Chóng Chỉ Sau Vài Lần Gội Với Muối

meo-giup-toc-dai-nhanh-chong-chi-sau-vai-lan-goi-voi-muoi-1

Muối – “thần dược” bổ  – rẻ, không còn xa lạ với chúng ta, muối có mặt trong hầu hết lĩnh vực. Từ gia vị nấu ăn, vị thuốc dân gian được thiên nhiên bạn tặng mà muối còn là nguyên liệu làm đẹp rẻ tiền vô cùng tiện lợi. Với mái tóc, muối chính là “thần dược” chữa chứng rụng tóc hiệu quả. Từ đó mái tóc của bạn sẽ trở nên dày dặn và dài lên nhanh chóng.

Với cách làm tóc mọc lên nhanh chóng bằng muối đơn giản ngay sau đây sẽ giúp mái tóc bạn được cải thiện rõ rệt đấy! Hãy tham khảo nha!

meo-giup-toc-dai-nhanh-chong-chi-sau-vai-lan-goi-voi-muoi-1

Không phải muối ăn thường mà là muối biển hoặc muối Epsom với vị đắng đặc trưng mới có thể phát huy công dụng dưỡng tóc “thần kỳ” như bạn mong muốn. Kết hợp muối biển hoặc muối Epsom với dầu gội đầu để dưỡng tóc, kích thích mọc tóc còn là bí quyết làm đẹp của rất nhiều hoa hậu trên thế giới.

Muối giúp diệt khuẩn, làm sạch và khắc phục chứng ngứa đầu. Đồng thời, muối cũng làm sạch gàu, kích thích nang chân tóc phát triển tốt hơn. Muối kết hợp với dầu gội thông thường sẽ đem lại hiệu quả cực cao giúp tóc mọc lên nhanh chóng. Dầu gội với độ ẩm cao giúp tóc luôn bóng mượt, mềm mại.

Bên cạnh đó, muối còn là phương pháp trị rụng tóc tuyệt vời, bạn nên kết hợp thêm bước ủ muối cùng dầu xả. Áp dụng song song cả 2 cách sẽ cho bạn mái tóc đẹp dày dặn, bồng bềnh như ở spa mới về. Hơn nữa, công thức này còn giúp bạn thỏa sức tạo kiểu tóc đẹp yêu thích mà không lo bị gãy rụng đâu nhé.

Hướng dẫn cách thực hiện

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 3 thìa muối biển

– 2 thìa dầu gội đầu thông thường (bạn có thể tùy chọn loại yêu thích)

– Bát nhỏ, thìa trộn

– Khăn sạch

meo-giup-toc-dai-nhanh-chong-chi-sau-vai-lan-goi-voi-muoi-2

Cách thực hiện:

– Trộn đều muối và dầu gội với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

meo-giup-toc-dai-nhanh-chong-chi-sau-vai-lan-goi-voi-muoi-3

– Sau đó, làm ẩm tóc bằng nước ấm, dùng hỗn hợp thoa từ chân tới ngọn.

meo-giup-toc-dai-nhanh-chong-chi-sau-vai-lan-goi-voi-muoi-4

– Massage da đầu và tóc nhẹ nhàng trong 3 – 5 phút rồi dùng khăn quấn tóc lại, ủ trong 10 – 20 phút rồi xả lại bằng nước cho sạch là được.

meo-giup-toc-dai-nhanh-chong-chi-sau-vai-lan-goi-voi-muoi-5

Lưu ý:

– Để tránh dầu gội muối bị dính vào mắt, gây xót mắt, bạn nên ưu tiên chọn muối Epsom thô để đạt được kết quả tốt nhất, lại an toàn.

– Khi gội đầu là không nên dùng móng tay gãi mạnh sẽ phá hỏng các nang tóc, khiến cho tóc rụng nhiều hơn.

– Chỉ nên áp dụng công thức này 1 lần/tháng bởi thực hiện thường xuyên có thể gây khô tóc và da đầu.

Với công thức đơn giản trên là bạn đã nhanh chóng sở hữu mái tóc dày bồng bềnh mà không cần tốn quá nhiều chi phí rồi! Tuy nhiên, bạn nên áp dụng lâu dài mới mang lại hiệu quả như mong muốn nhé. Đừng quên cập nhật tin tức từ Siêu Thị Làm Đẹp mỗi ngày nhé.

5 Loại Trái Cây Siêu Ngon Chỉ Cần Ăn Vào Là Ngực To Tròn Vả Giảm Cân Nhanh Chóng

5-loai-trai-cay-sieu-ngon-chi-can-an-vao-la-nguc-to-tron-va-giam-can-nhanh-chong-1

Trái cây là một trong những món tráng miệng ưa thích của nhiều người. Vơi hương vị thơm ngon, tươi mát từ trái cây khiến người ăn cảm thấy tràn đầy năng lượng và giải tỏa còn thèm của người ăn nó. Trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và các vitamin nên nó sẽ giúp bạn khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần. Đặc biệt, có một số loại trái cây mang đến những công dụng thật kịnh ngạc, ăn chúng sẽ giúp bầu ngực săn chắc, căng tròn và giảm cân nhanh chóng.

5-loai-trai-cay-sieu-ngon-chi-can-an-vao-la-nguc-to-tron-va-giam-can-nhanh-chong-1

Dưới đây là 5 loại trái cây siêu ngon, bạn chỉ cần ăn vào là ngực to tròn và giảm cân nhanh chóng. Bạn nào thích ăn trái cây thì không nên bỏ qua nha!

Táo

5-loai-trai-cay-sieu-ngon-chi-can-an-vao-la-nguc-to-tron-va-giam-can-nhanh-chong-3

Táo chắc chắn đã không còn xa lạ gì với thực đơn ăn kiêng của hầu hết chị em, bởi đây là loại trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe, làm đẹp da nhanh chóng mà còn góp phần tích cực trong việc cải thiện cũng như duy trì vóc dáng thon gọn. Đặc biệt ăn táo sẽ hạn chế được cảm giác đói hay thèm ăn, nên giúp giảm cân nhanh chóng.

Táo cũng chứa nhiều carb và vitamin các loại. Ăn 1 quả táo vào buổi sáng mỗi ngày là cách hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Ăn thường xuyên giúp vòng 1 của bạn gái phát triển và tăng lên size đó.

Chuối

5-loai-trai-cay-sieu-ngon-chi-can-an-vao-la-nguc-to-tron-va-giam-can-nhanh-chong-4

Chuối là trái cây ngon, bổ dưỡng và có giá trị dinh dưỡng phong phú với nhiều công dụng thần thánh như giúp làm đẹp da, dưỡng ẩm cho da khô và tóc khô.

Chuối giàu chất xơ và kali, ít calo, tạo cảm giác no và hạn chế thèm ăn. Về cơ bản, nếu bạn ăn chuối, cơ thể sẽ bị đánh lừa là nó đã no và không muốn ăn thêm nữa. Trong khi đó, quá trình trao đổi chất lại đang diễn ra mạnh mẽ, khiến bạn tự tiêu mỡ mà không cần tập thể dục.

Không chỉ đơn thuần là làm mặt nạ dưỡng da hay dưỡng tóc mà chuối cũng có thể dùng làm mặt nạ đắp ngực rất hiệu quả, có tác dụng giúp da ngực mềm mịn, ngăn ngừa chảy xệ và giúp ngực căng no. Ăn chuối mỗi ngày sẽ giúp bầu ngực tròn trịa, đảm bảo bạn sẽ tự tin hơn rất nhiều.

Dâu tây

5-loai-trai-cay-sieu-ngon-chi-can-an-vao-la-nguc-to-tron-va-giam-can-nhanh-chong-5

Dâu tây là một trong những trái cây rất được yêu thích và hương thơm của nó thật tuyệt vời . Nó có chứa chất chống ung thư hiệu quả, có thể ngăn chặn độc tố vào gan, làm cho tinh thần sảng khoái.

Dâu tây chứa những thành phần rất tốt cho vòng một. Thành phần axit ellagic có trong dâu tây giúp kiềm hãm sự phát triển của tế bào ung thu vú. Không chỉ dùng để ăn, bạn cũng có thể biến dâu tây thành một loại mặt nạ cho ngực. Bạn nghiền dâu tây cho nhuyễn, sau đó đắp trực tiếp lên ngực. Để khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát là được.

Bên cạnh đó, dâu tây có chứa rất ít calo nên giúp giảm cân hiệu quả mà vẫn cung cấp đuợc nhiều loại vitamin và chất dinh dưỡng thiết yếu. Vậy nên hãy suy nghĩ và sử dụng dâu tây thay thế cho một số lựa chọn trong các bữa ăn để có cơ thể khỏe mạnh và thon thả hơn.

Quả lựu

5-loai-trai-cay-sieu-ngon-chi-can-an-vao-la-nguc-to-tron-va-giam-can-nhanh-chong-6

Quả lựu rất giàu chất chống oxy hóa, giúp tái tạo tế bào, bảo vệ da khỏi hiện tượng lão hóa sớm và tăng cường tuần hoàn máu đến tim. Loại siêu thực phẩm này còn được xem là thần dược nở ngực ở Hàn Quốc nhờ hàm lượng phytoestrogen rất cao. Cũng giống như dâu tây, bên cạnh phytoestrogen, loại quả này còn chưa nhiều thành phần chống ung thư. Bạn có thể săn lùng các loại tinh dầu chiết xuất vỏ lựu để massage làm căng da ngực và phòng chống ung thư. Ngoài ra bạn có thể ăn hạt lựu, uống nước ép lựu mỗi ngày để kích thích nở ngực.

Lựu có năng lượng rất thấp, lại nhiều chất xơ, chính vì vậy bạn có thể ăn lựu thoải mái mà không lo tăng cân. Uống một ly nước ép quả lựu mỗi ngày, giúp giảm lượng cholesterol có hại, giảm sự hấp thu chất béo từ thức ăn vào cơ thể đào thải và đánh tan lượng mỡ thừa trong cơ thể và giảm mỡ bụng hiệu quả.

Quả lựu còn được các nhà khoa học chiết xuất và bào chế thành loại thuốc giảm cân từ trái cây để giúp hỗ trợ cho người béo muốn giảm cân nhanh mà không bị ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Quả anh đào

5-loai-trai-cay-sieu-ngon-chi-can-an-vao-la-nguc-to-tron-va-giam-can-nhanh-chong-7

Đây chính là 1 trong những loại trái cây tăng vòng một cực hiệu quả nhờ hàm lượng dưỡng chất cực dồi dào. Ăn quả anh đào thường xuyên sẽ giúp cơ thể được bổ sung nhiều dưỡng chất quan trọng, thúc đẩy quá trình tái tạo hồng cầu, giúp phòng và chữa bệnh thiếu máu(vì thiếu sắt). Nhờ đó, quả anh đào giúp ngực săn chắc từ bên trong, khiến vòng 1 của bạn đầy đặn, nở nang.

Bạn cũng nên ăn anh đào lúc đói sẽ giảm axit trong máu và ngăn ngừa vấn đề về bệnh gút. Ngoài ra chất dinh dưỡng trong anh đào còn giúp cơ thể đảm bảo dinh dưỡng và giảm cân an toàn.

Chúc bạn thành công!

Tổng hợp