cách dưỡng ẩm cho da

Công Thức Dưỡng Ẩm Da Toàn Thân Với Dầu Dừa Không Phải Ai Cũng Biết

Phái đẹp lúc nào cũng muốn mình có được vẻ đẹp bên ngoài hoàn hảo nhất, tuy nhiên với những tác động từ môi trường cùng với thói quen sử dụng mỹ phẩm không đúng cách đang vô tình làm da bị tổn thương và lão hóa nhanh chóng. Chính vì thế hãy chọn cho mình những cách làm đẹp thông minh để chăm sóc tốt nhất cho làn da luôn tươi sáng, mịn màng.

Phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên đang ngày càng được chị em phụ nữ tin dùng, đặc biệt những liệu pháp spa thân thiện với môi trường cũng được đánh giá cao hơn so với những phương pháp thông thường.

Hôm nay hãy cùng Siêu Thị Làm Đẹp khám phá một vài công thức làm đẹp, dưỡng ẩm cho da toàn thân không phải ai cũng biết đến đó chính là dầu dừa nhé!

Dầu dừa với mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ vừa có tác dụng giúp thư giãn lại là món quà tuyệt vời cho làn da của bạn nữa đấy. Hãy cùng tham khảo một số phương pháp làm đẹp với dầu dừa dưới đây nhé!

– Cách 1: bạn có thể dùng dầu dừa để làm sữa tắm dưỡng ẩm cho da khô. Chỉ cần cho thêm một vài giọt dầu dừa vào nước tắm hàng ngày, massage da nhẹ nhàng sau đó tắm lại với nước sạch. Sau một thời gian làn da sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng hơn.

Đặc biệt sử dụng nước tắm dầu dừa vào mùa đông sẽ ngăn ngừa được tình trạng da bong tróc, nứt nẻ.

– Cách 2: Bạn cũng có thể trộn dầu dừa với sữa tắm để tắm hàng ngày. Với mùi hương dịu nhẹ bạn sẽ thấy thực sự thư giãn với công thức mới này. Áp dụng hàng ngày bạn sẽ thấy được làn da tươi sáng và mịn màng hơn rất nhiều.

– Cách 3: Thêm một công thức chăm sóc da với dầu dừa nữa đó chính là dùng để massage da hàng ngày.

Sau khi tắm bạn cũng có thể dùng 1 ít dầu dừa để massage da toàn thân trong khoảng 5 phút. Để dưỡng chất thấm vào da tự nhiên sau đó khoảng 10 phút thì tắm lại với nước sạch bạn nhé!

– Phương pháp làm đẹp cuối cùng với dầu dừa mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn đó chính là sử dụng cùng muối tắm.

Bạn chỉ cần áp dụng công thức sau: lấy 1 chút muối, ½ hũ sữa chua không đường cùng với 1 muỗng dầu dừa rồi massage nhẹ nhàng trong khi tắm thay cho sữa tắm thông thường.

Thoa hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể rồi massage nhẹ nhàng, không tác động quá mạnh để đảm bảo da không bị chầy xước.

Sau khoảng 10 phút hãy tắm lại với nước ấm.

Muối biển có tác dụng sát khuẩn, loại bỏ tế bào chết trong khi đó sữa chua và dầu dừa sẽ bổ sung độ ẩm, làm trắng da, giúp bạn có được làn da mịn màng, trắng sáng một cách tự nhiên.

Bên cạnh chăm sóc da hàng ngày bạn cũng cần hiểu rằng làn da của chúng ta đang lão hóa đi mỗi ngày, chính vì thế với những chị em bước sang tuổi 30 nên quan tâm hơn đển việc bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho da bằng một số loại thực phẩm chức năng như nhau thai cừu hay sữa ong chúa.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh được công dụng tuyệt vời của 2 nguyên liệu thiên nhiên quý giá này cho làn da và sức khỏe. Không chỉ giúp có được làn da mịn màng, 2 loại dưỡng chất này còn bổ sung cho cơ thể những loại vitamin khác giúp tăng cường sinh lực và sức đề kháng.

Cách Dưỡng Da Mặt Tự Nhiên Bằng Mật Ong Nguyên Chất

Mật ong là một trong những thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn là nguyên liệu chăm sóc da, nuôi dưỡng da mềm mịn từ sâu bên trong. Dưới đây là một vài cách dưỡng da mặt tự nhiên từ mật ong nguyên chất mà bạn có thể tham khảo.

Mặt nạ mật ong dưỡng ẩm da: Đắp mặt nạ dưỡng này không chỉ giúp bạn có được làn da trắng hồng tự nhiên mà còn cung cáp và cân bằng độ ẩm cho làn da thêm mềm mịn.

Bạn lấy 1 lòng trắng trứng gà rồi trộn đều với 2 thìa nhỏ mật ong và thoa lên da mặt kết hợp massage nhẹ nhàng, thư giãn trong 30 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm để cảm nhận làn da được dưỡng ẩm tối ưu, sạch thoáng, mịn màng, săn chắc từ “công nghệ” làm đẹp da mặt với mật ong nhé.

Mặt nạ tẩy da chết từ mật ong: Trộn đều mật ong, chanh tươi, đường theo tỷ lệ 2:1:2 rồi massage thật nhẹ nhàng lên da trong 20 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm rồi dùng khăn bông mềm thấm khô da nhé.

Loại mặt nạ tẩy tế bào chết với mật ong này còn có tác dụng làm mờ vết thâm, tái tạo tế bào da, giúp da mịn màng, săn chắc, ẩm mượt, thực hiện đều đặn 1 lần/1 tuần nhé.

Mặt nạ dưỡng trắng tự nhiên: Sử dụng 2 thìa mật ong trộn đều với 1 thìa nước cốt chanh tươi và 1 trái cà chua nghiền nhuyễn được 1 hỗn hợp sền sệt, đắp hỗn hợp này lên mặt sau khi làn da đã được làm sạch, bạn có thể tẩy da chết hoặc xông hơi với nước ấm trước khi đắp để phát huy tối ưu tác dụng nhé, thư giãn trong 30 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm, sau đó là nước lạnh, làn da sẽ trở nên trắng mịn chỉ sau 1 thời gian ngắn áp dụng.

Mặt nạ làm trắng da với mật ong, sữa chua: Sử dụng 1 thìa mật ong trộn đều với 2 thìa sữa chua, tốt nhất là dùng sữa chua không đường nhé, rồi thoa hỗn hợp này lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng theo hướng vòng tròn để các dưỡng chất thấm sâu dưỡng trắng da một cách hiệu quả nhất, thư giãn trong 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước lạnh nhé.

Mặt nạ mật ong, chanh tươi, lòng trắng trứng gà: Chỉ cần sử dụng 1 lòng trắng trứng gà đánh tan kết hợp với 2 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh tươi trộn đều rồi thoa lên mặt, thư giãn trong 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, thực hiện đều đặn 3 lần/1 tuần để phát huy công dụng dưỡng trắng làm đẹp da mặt với mật ong nhé.

Mặt nạ chăm sóc da với hỗn hợp từ mật ong nguyên chất

Mặt nạ trị nám, tàn nhang từ mật ong: Chỉ cần trộn đều 2 thìa mật ong với 1 thìa nước cốt chanh tươi, 2 thìa dầu ô liu được 1 hỗn hợp đồng nhất rồi thoa đều, massage nhẹ nhàng liên tục trên da mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, thực hiện đều đặn 3-4 lần/ 1 tuần để đánh bay các vết nám, tàn nhang một cách hiệu quả nhất, các bạn có thể thay thế dầu ô liu bằng dầu dừa cũng mang lại kết quả tương tự nhé.

Mặt nạ chống lão hóa da: Trộn đều ½ hũ sữa chua không đường với 2 thìa bột nghệ, 2 thìa mật ong được 1 hỗn hợp nhuyễn mịn đồng nhất, sau đó dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên mặt đến khi da tự khô, thực hiện cho đến hết rồi rửa mặt sạch với nước ấm nhé, thực hiện đều đặn 3 lần/1 tuần sể kiểm chứng hiệu quả cách chống lão hóa làm đẹp da mặt với mật ong này nhé.

Trên đây là những cách dưỡng da hiệu quả từ mật ong nguyên chất, ngoài ra thì bạn cũng cần phải có một chế độ ăn uống lành mạnh, chăm chỉ tập thể dục và dùng kết hợp với kem dưỡng da hàng ngày nữa nhé.

Bí Quyết Dưỡng Ẩm Cho Da Khi Mùa Thu Tới

Với những bí quyết dưỡng ẩm cho da trong mùa thu dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da tươi sáng, mịn màng không còn phải lo lắng về thời tiết khô hanh.

Mùa thu đang đến gần, chúng ta không còn phải ám ảnh với cái nắng gay gắt trong mùa hè nữa, tuy nhiên đừng vì vậy mà chủ quan trong việc chăm sóc da vào mùa thu bạn nhé. Bước sang mùa thu, độ ẩm trong không khí sẽ rất thấp chính vì vậy mà thời tiết trở nên khô hanh hơn, điều này sẽ làm cho làn da bị mất nước, thiếu tươi sáng, lỗ chân lông to, độ đàn hồi giảm. Vậy là thế nào để bổ sung độ ẩm cho da tốt nhất trong mùa thu? Hãy cùng tham khảo những bí quyết đơn giản dưới đây nhé!

Bổ sung đủ nước mỗi ngày

Thời tiết mùa thu bớt nóng bức hơn vì thế mà có nhiều bạn rất lười uống nước tuy nhiên đây là một thói quen rất xấu khiến cho da bị thiếu độ ẩm, trở nên khô, dễ kích ứng. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần lưu ý phải uống đủ nước mỗi ngày, ít nhất từ 1,5 đến 2 lít nước. uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường độ ẩm giúp da khỏe đẹp hơn.

Rửa mặt bằng nước ấm

Bạn không nên rửa mặt bằng nước nóng vì chúng có thể làm mất tính đàn hồi của da, lỗ chân lông bị giãn nở quá mức gây tổn thương da, làn cho da trở nên khô hơn thậm chí là mẩn ngứa. Cách tốt nhất là bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để giúp lỗ chân lông được thông thoáng, bụi bẩn là chất nhờn được làm sạch hiệu quả, chăm sóc da tốt nhất.

Tẩy da chết mỗi tuần

Thời tiết mùa thu khô hanh sẽ làm cho các tế bào chết bị loại bỏ ngày một nhiều hơn chính vì vậy việc tẩy tế bào chết mỗi ngày là điều vô cùng cần thiết.

Tẩy tế bào chết đúng cách mỗi tuần 1 lần sẽ giúp lỗ chân được thông thoáng, da trở nên hồng hào, mềm mại hơn đấy nhé.

Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như chanh, bã cà phê, bột yến mạch để tẩy tế bào chết mà không làm khô da.

Đắp mặt nạ thiên nhiên để tăng cường độ ẩm

Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để chăm sóc da mỗi ngày cũng góp phần bổ sung độ ẩm hiệu quả cho da. Với thời tiết khô hanh của mùa đông, bạn có thể tham khảo một số loại mặt nạ đơn giản dưới đây:

Mặt nạ bơ – mật ong:

Lấy ½ trái bơ nghiền mịn sau đó cho thêm 1 thìa mật ong vào trộn đều để có được 1 hỗn hợp thật mịm sau đó đắp lên mặt. Dưỡng chất từ trái bơ giúp bạn có được làn da trắng sáng, mịn màng trong khi đó mật ong có tác dụng kháng viêm, chống khuẩn ngăn ngừa mụn nữa đấy nhé.

Mặt nạ mật ong, sữa tươi:

Bạn có thể áp dụng công thức này để làm trắng da mặt cũng như tắm trắng da toàn thân hiệu quả nữa đấy nhé.

Lấy mật ong hâm nóng trong lò vi sóng khoảng 15 phút sau đó trộn đều với sữa tươi rồi thoa lên mặt hoặc toàn thân. Massage nhẹ nhàng sau khoảng 5 phút rồi bạn làm sạch lại da với nước sạch nhé.

Dưỡng da với dầu dừa:

Dầu dừa là một trong những nguyên liệu thiên nhiên tuyệt vời giúp bạn chăm sóc da mùa thu hiệu quả nhất. Trong dầu dừa có chứa nhiều vitamin E giúp dưỡng ẩm, làm trắng và mềm da.

Vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy rửa sạch mặt sau đó dùng dầu dừa thoa lên da và massage nhẹ nhàng, rửa sạch lại mặt vào sáng hôm sau bạn nhé.

Mặt nạ khoai tây dưỡng da:

Bạn hãy luộc chín 1 củ khoai tây sau đó nghiền mịn rồi trộn cùng với 1 lòng đỏ trứng gà và chút nước cốt chanh và mật ong.

Dùng hỗn hợp này thoa lên da và massage nhẹ nhàng, sau khoảng 15 phút thì rửa lại với nước sạch.

Mỗi tuần áp dụng 2 đến 3 lần để có được hiệu quả tốt nhất.

Trên đây là những bí quyết dưỡng ẩm cho da từ Siêu Thị Làm Đẹp giúp bạn có được làn da mịn màng, hi vọng bạn sẽ sớm có được làn da khỏe đẹp nhất nhé.

7 Loại Trái Cây Giúp Giải Nhiệt Cho Làn Da Hiệu Quả Trong Mùa Hè

Ánh nắng gay gắt của mùa hè ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Không những gây ra nám, tàn nhang, ánh nắng mặt trời còn gây kích ứng khiến da tiết nhiều dầu, lỗ chân lông dễ bị bít tắc gây ra mụn.

Bên cạnh việc chăm sóc da đúng cách mỗi ngày, việc bổ sung dưỡng chất cho da từ bên trong cũng rất cần thiết. Dưới đây là những loại trái cây giúp giải nhiệt cho làn da trong mùa hè, hãy cùng tham khảo nhé!

1.Dưa vàng

Với màu sắc đẹp mắt và mùi thơm đặc trứng, dưa vàng là loại trái cây có sức hấp dẫn tuyệt vời đối với chúng ta. Ăn dưa vàng không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp da trở nên tươi sáng hơn.

Bạn cũng có thể nghiền dưa vàng rồi đắp lên da mặt để dưỡng ẩm và làm trắng da nữa đấy nhé!

2.Dâu tây

Ăn dâu tây giúp bổ sung vitamin C, làm tăng sức đề kháng cho làn da không những vậy, nghiền dâu tây để làm mặt nạ chăm sóc da còn có tác dụng loại bỏ tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, làm sáng da và loại bỏ mụn đầu đen.

3.Dưa hấu

Dưa hấu là loại trái cây giúp giải khát tuyệt vời cho mùa hè, không những vậy, chúng ta còn có thể dùng dưa hấu để làm mặt nạ chăm sóc nữa đấy nhé. Hãy nghiền nát một vài miếng dưa hấu, đắp lên mặt sau đó massage và rửa sạch bằng nước hoa hồng.

4.Nho tím

Nước ép nho rất giàu vitamin và giúp làn da “thở” tốt hơn. Nó cũng là phương pháp giúp chị em thoát khỏi những nốt mụn xấu xí và cải thiện sẹo.

5.Nước dừa

Nước dừa là thức uống tuyệt vời trong mùa hè nhưng bạn có biết, đây còn là nguyên liệu chăm sóc da tuyệt vời không. Khi bạn cảm thấy những giọt mồ hôi nhỏ trên khuôn mặt, đừng ngần ngại rửa mặt với nước dừa. Nước dừa có tác dụng bổ sung khoáng chất cho da, làm sạch và cân bằng lượng dầu tiết ra trên da.

6.Dưa leo

Bên cạnh ăn dưa leo thì dùng dưa leo để đắp mặt mỗi ngày cũng là cách làm trắng da tuyệt vời cho những ngày hè đấy nhé. Nên để dưa vào tủ lạnh trước khi sử dụng. Dưa sẽ mở các lỗ chân lông và giúp bạn cảm thấy mát mẻ.

7.Cam

Cam có chứa rất nhiều vitamin C, đây là yếu tố quan trọng để giúp da tươi trẻ hơn. Sử dụng nước ép cam + một chút nước cốt chanh và massege da mặt theo chiều kim đồng hồ để loại bỏ các vấn đề về da.

Học Cách Dưỡng Ẩm Da Toàn Thân Để Có Làn Da Trắng Sáng Mịn Màng

Đã là phụ nữ ai cũng mong muốn mình đẹp, các vần đề quan tâm như vóc dáng, mái tóc, sức khỏe… thì làn da góp phần quan trọng giúp tôn lên khí chất và tự tin hơn. Hãy chăm sóc làn da toàn thân thường xuyên để làn da luôn được khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa và trẻ hơn so với tuổi.

Tham khảo bài viết dưới đây để học cách dưỡng ẩm da toàn thân nhé.

Tắm trắng toàn thân bằng sữa tươi không đường

Sữa tươi là nguyên liệu không thể thiếu trong việc làm trắng da. Trong sữa tươi có chứa nhiều protein, enzim, axit latic giúp khắc phục tình trạng thiếu nước và khô ráp giúp da mịn màng, dưỡng ẩm toàn thân và ngăn ngừa lão hóa da.

Cách làm: Chuẩn bị 2 bịch sữa tươi không đường. Tắm với xà bông rồi xả thật sạch với nước. Thoa sữa tươi lên toàn thân kết hợp với massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào da. Khoảng 20-25 phút sau tắm lại với nước sach( không tắm với xà bông dễ bị khô da).

Trong những ngày thời tiết nóng bức, bạn chỉ cần để ướp lạnh sữa tươi và thực hiện như trên giúp làm dịu da nhanh nhất và mang lại tinh thần sảng khoái hơn nhé.

Áp dụng thường xuyên 1-2 lần/ tuần là cách dưỡng da cực kỳ tuyệt vời mà còn dưỡng ẩm da giúp da trắng sáng hiệu quả.

Tự chế kem dưỡng da toàn thân từ bơ và sữa tươi

Kem dưỡng da tự nhiên từ bơ và sữa tươi là một liệu pháp dưỡng trắng toàn thân và tạo độ ẩm rất tốt cho da. Còn giúp da trắng mịn, đầy lùi các đốm sần xùi, thô ráp trên bề mặt da. Thực hiện 1-2 lần/ tuần để mang hiệu quả tốt nhất.

Cách làm: Cắt phần thịt của 3-4 quả bơ, nghiền nhuyễn với 1 bịch sữa tươi. Đầu tiên tắm sạch với xà bông, sau đó đắp lên toàn thân và mát xa nhẹ nhàng 20-30 phút, sau đó tắm lại bằng nước. Không tắm lại với xà bông để tránh làm khô da.

Dùng sữa tắm dưỡng ẩm và kem dưỡng trắng da toàn thân

Nhiều loại sản phẩm trên thị trưởng có tác dụng nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm cho da rất tốt. Lựa chọn sữa tắm có cung ẩm độ ẩm da ( moisture) và loại kem dưỡng trắng toàn thân để da luôn căng mịn, trắng hồng và rạng rỡ mỗi ngày.

Uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh

Cách này quá đơn giản, bạn chỉ cần uống đủ 1.5 lít – 2lít nước mỗi ngày, và ăn ít nhất một nắm rau xanh (nắm chặt) cho mỗi bữa ăn và bổ sung nhiều trái cây, nước ép trái cây. Làm được điều này, không chỉ da mặt, mà da toàn thân cũng trở nên khỏe mạnh, hồng hào và tràn đầy sức sống.

Chúc bạn thành công!