Trắng Da, Sạch Mụn Trong Thời Gian Ngắn Với Nguyên Liệu Tự Chế

Là một người biết cách làm đẹp, biết chăm sóc sắc đẹp cho bản thân mình thì bạn không nên bỏ qua bài viết này. Qua đây, sẽ giúp bạn có thêm những bí quyết chăm sóc da chi tiết và an toàn hơn bằng những công thức tự chế đơn giản như đem lại hiệu quả cao.

 

Bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc và làm đẹp da đó chính là rửa mặt. Nhiều bạn gái chúng ta thường chọn một loại sữa rửa mặt phù hợp với đặc tính của làn da, nhưng sao bạn không biết cách tự chế ra các loại nước rửa mặt từ các nguyên liệu thiên nhiên thường bắt gặp hàng ngày, điều này còn giúp bạn tiết kiệm được nhiều chi phí khi đi làm đẹp ở ngoài.

Trắng Da, Sạch Mụn Trong Thời Gian Ngắn Với Nguyên Liệu Tự Chế

Dưới đây là một vài nước tự chế làm sạch, sáng da tự nhiên và đồng thời bổ sung nhiều dưỡng chất chống lại các tổn thương ngoài da một cách hiệu quả nhất.

Tự chế nước chè xanh rửa mặt trắng da, ngăn ngừa lão hóa

Nước trà xanh không chỉ có công dụng bảo vệ sức khỏe, giảm béo, mà nó còn giúp bạn dưỡng trắng da, làm sạch da, trị mụn, ngăn ngừa lão hóa da cực hiệu quả mà không có bất kỳ một loại sữa rửa mặt nào có thể rẻ hơn được nữa. Rửa mặt bằng nước chè xanh sẽ giúp bạn loại bỏ các bã nhờn, bụi bẩn bám sâu dưới lớp dađồng thời cung cấp hàm lượng vitamin C, E tự nhiên, chất chống oxy hóa cao giúp kích thích khả năng sản sinh collagen cần thiết duy trì sự tươi trẻ của làn da.

Trắng Da, Sạch Mụn Trong Thời Gian Ngắn Với Nguyên Liệu Tự Chế

Rất đơn giản: Bạn sử dụng khoảng 100 g lá chè xanh, rửa thật sạch, để ráo, vò nát, đun sôi với 0,5 lít nước để nước chè có độ đậm đặc nhất định. Đợi đến khi nước chè xanh nguội bạn sử dụng nó để rửa mặt và massage nhẹ nhàng từ 4-5 phút sau khi đã làm sạch da mặt rồi rửa mặt lại với nước lạnh.

Để tiết kiệm thời gian, bạn cũng có thể nấu nước chè xanh với cách thức như trên và cho vào tủ lạnh để dùng trong lần kế tiếp nhưng chỉ bảo quản từ 1-2 ngày thôi đấy nhé. Bạn cần lưu ý rằng, chè xanh có tính chất tẩy khá mạnh, do đó bạn chỉ nên sử dụng 2-3 lần trong 1 tuần thôi đấy.

Tự chế nước rửa mặt trắng da, sạch mụn từ muối biển

Hàng ngày bạn pha loãng nước muối biển để rửa mặt, nó không chỉ giúp bạn làm sạch bụi bẩn, kháng khuẩn mà còn giúp làm trắng da hiệu quả, đồng thời phát huy công dụng trong việc diệt trừ nấm mốc, vi khuẩn, bụi bẩn trên da là nguyên nhân gây nên mụn và các bệnh ngoài da.

Trắng Da, Sạch Mụn Trong Thời Gian Ngắn Với Nguyên Liệu Tự Chế

Rất đơn giản bạn pha 1 thìa nhỏ muối ăn với 2 thìa nước, đánh tan đều, dùng tay thoa đều lên mặt từ trên xuống dưới kết hợp massage theo hướng vòng tròn từ 2-3 phút, khi muối bắt đầu khô, bạn phủi hết bụi muối trên mặt và rửa sạch mặt lần lượt với nước ấm đến nước lạnh, làm như thế da mặt bạn vừa sạch, vừa tươi sáng vừa căng mịn hơn rất nhiều đấy. Bạn có thể thực hiện việc rửa mặt bằng nước muối cách ngày rửa 1 lần để tránh việc rửa mặt bằng nước muối quá nhiều khiến da bị tổn thương nhé.

Rửa mặt bằng nước ép dưa leo cho da trắng sáng, đều màu

Ngoài việc sử dụng nước vo gạo rửa mặt như một loại sữa rửa mặt chuyên dụng thì bạn có thể tự chế nước rửa trắng da hàng ngày bằng nước ép dưa leo. Trong nước ép dưa leo chứa nhiều dưỡng chất vitamin cần thiết cho làn da, có tính mát và nó đã phát huy công dụng rất hiệu quả trong việc tẩy tế bào chết, làm trắng, mịn da, khắc phục tình trạng da không đều màu, xỉn màu, làm mờ quầng thâm mắt,… với những tác dụng thần kỳ như thế tại sao chúng ta không sử dụng dưa leo làm dung dịch rửa mặt hàng ngày?

Trắng Da, Sạch Mụn Trong Thời Gian Ngắn Với Nguyên Liệu Tự Chế

Sau khi làm sạch da mặt, bạn sử dụng nước ép nguyên chất của 1 trái dưa leo còn tươi non dùng tay thoa đều lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng trong 10 phút cho đến khi hết, chú ý massage nhiều ở vùng da quanh mắt nhé, sau đó rửa mặt sạch với nước lạnh, thực hiện đều đặn mỗi ngày. Bạn cũng có thể trộn hỗn hợp nước ép dưa leo với sữa tươi để có một dung dịch rửa mặt hoàn hảo cho làn da của mình nhé.

Bên cạnh sử dụng các nước tự chế rửa mặt thì bạn cũng cần phải đắp mặt nạ, thoa kem  dưỡng da mỗi ngày để bổ sung thêm chất cho làn da trắng sáng và tươi trẻ.

Tự Chế Toner Dưỡng Da Mặt Trong Vòng 2 Phút

Chỉ cần bỏ ra 2 phút mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu ngay làn da sáng mịn, đều màu chỉ với chai toner tự chế siêu rẻ từ thiên nhiên dưới đây.

Với loại nước toner dưỡng da tự chế này không những loại bỏ các bã nhờn, bụi bẩn trên da hiệu quả, làm se khít lỗ chân lông mà còn giúp da trắng sáng và mềm mịn hơn.

tu-che-toner-duong-da-mat-trong-vong-2-phut

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

– 1 quả dừa tươi

– 1 quả chanh

Cách thực hiện:

Bước 1: Bạn lọc lấy phần nước dừa ra một chiếc bình sạch. Vắt nước chanh ra một chiếc bát nhỏ.

Bước 2: Trộn nước dừa và nước chanh theo tỉ lệ 10:1, sau đó khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau.

tu-che-toner-duong-da-mat-trong-vong-2-phut-1

Bước 3: Cho hỗn hợp vừa chế vào bình xịt để sử dụng. Vậy là bạn đã có 1 lọ toner dưỡng da hoàn hảo rồi đấy!

Bạn làm sạch da bằng cách tẩy trang với sản phẩm chuyên dụng rồi sử dụng sữa rửa mặt hàng ngày. Sau đó, cho 1 lượng nhỏ toner từ dừa và nước chanh ra miếng bông cotton rồi thoa đều lên da. Thư giãn 2 phút để toner thẩm thấu. Cuối cùng, bạn thoa kem chống nắng nếu ra ngoài vào ban ngày hoặc kem dưỡng ẩm nếu dưỡng da vào ban đêm nhé!

Lưu ý:

Bảo quản toner tự chế trong ngăn mát tủ lạnh. Toner có thể sử dụng trong 1 tuần. Khi sử dụng, tránh để toner tiếp xúc với mắt.

Công dụng:

Toner tự chế từ nước dừa và nước chanh có tác dụng dưỡng ẩm và làm trắng da, giúp cân bằng độ pH đồng thời bảo vệ da trước sự tấn công của vi khuẩn, giảm sự hình thành nếp nhăn hay vết thâm và mang đến cảm giác thư giãn cho làn da.

tu-che-toner-duong-da-mat-trong-vong-2-phut-2

Hi vọng với toner tự chế này sẽ giúp bạn sở hữu một làn da tươi trẻ và trắng sáng tự nhiên. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các loại viên uống trắng da được chiết xuất từ các thành phần thảo dược tự nhiên giúp bạn làm đẹp từ sâu bên trong cơ thể một cách hiệu quả lâu dài.

Hãy Để Nếp Nhăn Chỉ Là Quá Khứ Với Mặt Nạ Chanh Và Nước Hoa Hồng

Người phụ nữ lo sợ nhất là sự lão hóa mà biệu hiện của nó là nếp nhăn đây chính là nổi ám ảnh lớn nhất của nhiều phụ nữ trung niên.

Nhiều chị em thường nhờ đến sự can thiệp của các loại kem chống lão hóa hoặc có điều kiện hơn thì nhờ đến công nghệ xóa nếp nhăn đắc tiền của các thẩm mỹ viện.

Nhưng bạn nên nhớ một điều, để chửa trị nếp nhăn rất khó, cần nhiều thời gian và công sức. Bạn cần phải kiên trì mới có thể thành công. Hãy thử tham khảo giải pháp dưới đây để không còn chút nếp nhăn nào.

Công thức của loại mặt nạ chỉ bao gồm 3 loại nguyên liệu rẻ tiền, có thể tìm thấy ở bất kỳ đâu là bia, chanh và nước hoa hồng. Hãy làm ngay tối nay nhé.

nuoc-chanh-chong-lao-hoa

Thành phần

– 1 trái chanh.

– 115ml nước hoa hồng, loại nguyên liệu này quá phổ biến với các chị em phụ nữ.

– 115ml bia, bất kỳ loại bia nào cũng được bạn nhé.

chong-lao-hoa

Thực hiện

Cách thực hiện vô cùng đơn giản

Bước 1: Vắt nước chanh cho vào chén và bỏ hạt.

Bước 2: Cho nước hoa hồng và bia và cùng với nước chanh, dùng thìa khuấy đều lên.

Bước 3: Rửa sạch mặt với nước ấp, sau đó dùng tăm bông bôi hỗn hợp lên vị trí có nhiều nếp nhăn.

Bước 4: Giữ nguyên hỗn hợp trong vòng 15-20 phút, cuối cùng, rửa lại thật sạch bằng nước.

Lưu ý: Hãy thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ để công thức này phát huy tác dụng tốt nhất. Bạn có thể để qua đem, sáng hôm sau rửa lại thật sạch bằng nước lạnh. Bạn sẽ cảm thấy làn da của mình mềm mại và mượt mà ngay lần đầu tiên áp dụng.

Hãy thực hiện mỗi đêm để cảm nhận kết quả nhé, đây là công thức thay thế các loại kem chống lão hóa đắt tiền và bạn không phải tốn quá nhiều tiền cho thẫm mỹ viện nhưng vẫn có kết quả tương tự, thậm chí là vượt bật.

Bí Quyết Làm Trắng Da Toàn Thân Nhanh Nhất

Làn da kém tươi sáng làm bạn ngại ư? Vậy thì hãy để siêu thị làm đẹp giúp bạn khắc phục khuyết điểm nhỏ này để tự tin tỏa sáng nhé. Một làn da trắng hồng không quá khó như bạn vẫn nghĩ, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc để chế biến công thức dưỡng trắng da an toàn tại nhà mà không hề tốn kém.

Hôm nay chúng tôi muốn mách nhỏ đến bạn một bí quyết làm trắng da từ quả dứa, hi vọng sẽ có ích cho làn da nhé.

Nguyên liệu:

Bí Quyết Làm Trắng Da Toàn Thân Nhanh Nhất

1 quả dứa ép lấy nước

1 -2 muỗng bột mì

200 ml sưỡi tươi lạnh

Thực hiện:

Bí Quyết Làm Trắng Da Toàn Thân Nhanh Nhất

Đến siêu thị làm đẹp để được tư vấn những bí quyết làm đẹp và sản phẩm làm đẹp tốt nhất nhé.

Dứa chọn quả chín, tươi ngon, không bị dập sau đó gọt vỏ và ép lấy nước.

Lấy nước ép dứa trộn với bột mì để có hỗn hợp đặc sệt sau đó đắp lên mặt trong khoảng 20 phút.

Bột mì sẽ giúp hỗ trợ việc tẩy da chết của dứa. Bên cạnh đó, bột mì cũng sẽ đem lại cảm giác mềm mịn cho da.

Khi thoa hỗn hợp lên da, bạn nhớ massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm vào da, giúp làm sạch lỗ chân lông và tẩy tế bào chết hiệu quả.

Kết thúc quá trình tẩy da chết, các chị rửa lại với ước ấm.

Bạn có thể áp dụng công thức này cho da mặt và làn da toàn thân để có được làn da trắng sáng, mềm mịn.

Sau khi tẩy tế bào chết xong bạn dùng sữa tươi thoa lên da, sữa tươi thấm nhanh hơn, giúp da tươi sáng, mịn màng.

Với công thức làm trắng da từ thiên nhiên này, chị em có thể áp dụng thường xuyên mà không phải lo lắng tới bất kỳ tác dụng phụ nào.

Chúc bạn có được có được làn da trắng sáng, mịn màng với bí quyết làm đẹp đơn giản, hiệu quả tại nhà này nhé.

Bí Quyết Chăm Sóc Da Và Trị Mụn Hiệu Quả Trên Trán

Trán là nơi dễ bị mọc mụn nhiều nhất, do ảnh hưởng từ tóc hoặc nhiều nguyên nhân khác khiến bạn cảm thấy khó chịu, ngứa ngáy làm mất thẩm mỹ trên gương mặt bạn.

Hãy cùng Siêu Thị Làm Đẹp tìm hiểu cách chăm sóc da bị trị mụn hiệu quả trên chán nhé!

Cách chăm sóc da và trị mụn đơn giản

bi-quyet-cham-soc-da-va-tri-mun-hieu-qua-tren-tran-1

Không nặn mụn: Đây là việc một trong những nguyên tắc quan trọng khi trị mụn ở trán. Bởi khi nặn mụn sẽ khiến mụn bị sưng tấy thậm chí còn để lại sẹo và vết thâm.

bi-quyet-cham-soc-da-va-tri-mun-hieu-qua-tren-tran-2

Rửa mặt đúng cách: Giai đoạn này tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả an toàn nhé. Da mặt bị mụn rất dễ bị tổn thương bởi tác động bên ngoài. Do đó, bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt trung tính được chiết xuất từ thiên nhiên hoặc có thể sử dụng nước muối ấm để giảm sưng ngứa đồng thời ức chế và hỗ trợ trị mụn ở trán hiệu quả.

Hướng dẫn cách trị mụn ở trán tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên

Sử dụng nguyên liệu tự nhiên là cách trị mụn và chăm sóc da hiệu quả. Chanh và sữa chua đều chứa axit giúp loại bỏ các đốm mụn, tẩy tế bào chết, chống oxy hóa, làm se khít lỗ chân lông giúp là trở nên trắng sáng và mịn màng hơn. Ngoài ra, chanh có lượng vitamin C dồi dào, nên thường xuyên uống nước chanh sẽ có tác dụng giải độc cho cơ thể rất tốt.

bi-quyet-cham-soc-da-va-tri-mun-hieu-qua-tren-tran-3

+ Lấy 1 -2 thìa sữa chua không đường, cho thêm 1-2 giọt nước cốt chanh, trộn đều

+ Thoa lên mặt khoảng 15 phút sau đó rửa lại mặt với nước sạch

+ Thực hiện 2- 3 lần/ tuần để trị mụn trên trán hiệu quả nhất.

Cách trị mụn trên trán bằng chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống hợp lý là điều rất quan trọng đối với sức khỏe. Không những ngăn ngừa một số bệnh tật mà còn làm đẹp da ngăn ngừa mụn trên trán hiệu quả:

+ Ăn nhiều rau xanh và trái cây sẽ giải độc và thanh lọc da, hỗ trợ điều hòa bài tiết từ bên trong hiệu quả.

+ Ngoài ra, để làm da mặt căng mịn và hạn chế tình trạng da mặt bị nứt nẻ, bong tróc, chuyên gia da liễu khuyên bạn nên uống đủ 2l nước mỗi ngày ( lưu ý chia thành nhiều lần để uống).

+  Hạn chế sử dụng những thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất béo, đường, mỡ…những thức ăn chứa nhiều gia vị cay nóng (ớt, hạt tiêu, đồ uống chứa cồn, chất kích thích như cà phê, bia, rượu).

bi-quyet-cham-soc-da-va-tri-mun-hieu-qua-tren-tran-4

Đồng thời, kết hợp tập thể dục thường xuyên cũng là cách để hạn chế mụn mọc trên trán hiệu quả.

Chúc bạn thành công và luôn ủng hộ Siêu Thị Làm Đẹp nhé!

Cách Làm Trắng Da Từ Nguyên Liệu Thiên Nhiên Hiệu Quả Lâu Dài

Biện pháp chăm sóc da trắng hồng tinh khiết để luôn tự tin tỏa sáng trước mọi người luôn là mong muốn của tất cả chị em phụ nữ. Nó là vấn đề không bao giờ ngừng nóng trong các cuộc tám chuyên.

Ngày nay có rất nhiều phương pháp tắm trắng da bằng công nghệ cao  nhày một hoàn thiện an toàn cho người sử dụng nhưng chi phí của nó khá cao không phải ai cũng có điều kiện để lựa chọn cách làm này. Hãy tham khảo bài viết sau đây để cùng cấp cho bản than những cách làm trắng da chỉ từ những nguyên liệu thiên nhiên thuận tiện cho việc tìm kiếm mà rẻ tiền nhưng lại mang đến hiệu quả không khác gì các biện pháp tắm trắng nhân tạo.

Ưu diểm của các phương pháp làm trắng da thiên nhiên

Cách Làm Trắng Da Từ Nguyên Liệu Thiên Nhiên Hiệu Qủa Lâu Dài

Từ xưa đến nay các biện pháp chăm sóc da bằng nguyên liệu thiên nhiên luôn nhận được sự yêu thích của chị em phụ nữa bởi tính hiệu quả, an toàn cho da. Việc sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên lành tính, không hề chứa bất kì một loại hóa chất nào nên giúp bảo vệ da khỏi các yếu tố gây kích ứng da. Đối  với các làn da nhạy cảm, da mỏng, da dã bị tổn thương… nên sử dụng phương pháp này thay cho các loại mỹ phẩm dầu hương liệu không chỉ ngừng làm da khỏi các tác hại đang có mà cong giúp cải thiện da để lays lại nét quyến rũ của bạn. Khi sử dụng các loại nguyên liệu thiên nhiên các loại vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong để không mất đi độ dày mà đặc biệt là là lớp màng bảo vệ da bên ngoài không bị phá hủy. Vì vậy lựa chọn phương pháp làm tráng da thiên nhieenlaf cách chăm sóc da hữu hiệu nhất.

Cách làm trắng da bằng bột yến mạch.

Cách Làm Trắng Da Từ Nguyên Liệu Thiên Nhiên Hiệu Qủa Lâu Dài

Đối với thị trường Việt Nam bột yến mạch ngày nay đã không còn xa lạ đối với mọi người. Bạn có thể tìm mua o bất kỳ đâu như tong siêu thị, ngoài chợ, hay các của hang mỹ phẩm… Là một trong những thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe trong nhất là trong việc phục hồi sức khỏe sau khi bệnh mà đối với lĩnh vực làm đẹp bột yến mạch là một loại dược phẩm tuyệt vời giúp quá trình làm đẹp của bạn đạt hiệu quả cao. Đặc biệt với thành phần vitamin B, C và các loại axit amino…một làn da sạm đen sẽ nhanh chóng được thay thế bằng một làn da trăng mịn tinh khôi. Khi bạn sử dụng bột yến mạch làm trắng da các dưỡng chất thiết yếu trên da không hè bị mất đi, duy trì độ ẩm cần thiết cho da để hạn chế xuất hiện các nếp nhăn giúp bạn chông lão hóa hiệu quả. Sử dụng kết hợp bột yến mạch với sữa non để ngăn ngừa các sắc tố melanin, tái tạo tế bào cho da khỏe mạnh hơn. Không chỉ vậy nó có khả năng chống nắng cực kỳ hiệu quả và lâu dài,nếu có tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân môi trương thì nó ngăn ngừa ảnh hưởng vào sâu trong da. Cách làm trắng da toàn than bang yến mạch giúp thay đổi tông màu da ngay sau khi kết thúc liệu trình.

Cách làm trắng da bằng nhũ tương nhau thai cừu

Cách Làm Trắng Da Từ Nguyên Liệu Thiên Nhiên Hiệu Qủa Lâu Dài

Một làn da mỏng, dễ kích ứng, da nhạy cảm, da lão hóa rất khó để lựa chọn một phương pháp chăm sóc phù hợp có thể cải thiện cho làn da một cách tốt nhất thì đừng bỏ qua công thức này nhé! Hãy sử dụng nhũ tương nhau thai cừu bao gồm vô số các acid amin, vitamin C, E… được sản vơi công nghệ tiên tiến nhất vô cùng nguyên chất, vô trùng, an toàn đối với người sử dụng. Thành phần collagen giupsntais tạo da sẽ được lưu giữ lại nguyeenchaats nhất khi kết hợp với máy ánh sáng quang học. Tuy nhiên biên pháp này không phat huy kết qua ngay lập tức mà cần có thời giann khoảng 2-3 tháng nhưng sẽ duy trì độ trắng sáng cua da lâu dài.

Tuy nhiện bạn dưng quên bôi kem dưỡng da có chiết xuất từ thiên nhiên và nguồn gốc nơi sản xuất rõ ràng để hạn chế các tổn thương không đáng có cho da. Khi sử dung thêm kem làn da sẽ được cung cấp thêm một lượng đọ ẩm nữa trong suốt khoảng thời gian sau đắp mặt nạ để da không bị khô giúp làn da luôn săn chắc, mịn màng, hạn chết xuất hiện nếp nhăn đê duy trì mãi nét thanh xuân của mình nhé!

Cùng Bác Sĩ Da Liễu Đưa Ra Giải Pháp Cho Làn Da Bằng Các Loại Thực Phẩm

Cùng Bác Sĩ Da Liễu Đưa Ra Giải Pháp Cho Làn Da Bằng Các Loại Thực Phẩm

Các bác sĩ da liễu từ Mỹ đã phát hiện ra rằng có thể loại bỏ các nếp nhăn, lão hóa, mụn trứng cá, tăng sắc tố, và thậm chí chấm dứt tình trạng da khô mà không cần dùng mỹ phẩm đắt tiền. Điều duy nhất bạn cần phải làm là bổ sung ngay một vài loại thực phẩm tốt cho da trong chế độ ăn uống của mình.

Bạn hãy tham khảo để chọn được thực phẩm tốt cho da và có giải pháp chăm sóc da thích hợp nhất với mình nhé.

1. Da bị tàn nhang, nổi các đốm nâu

Nguyên do: Xuất hiện những đám sẫm màu hơn trên da (giống như đồi mồi) có thể là một dấu hiệu của thiếu hụt vitamin, đặc biệt là B12.

Cùng Bác Sĩ Da Liễu Đưa Ra Giải Pháp Cho Làn Da Bằng Các Loại Thực PhẩmThực phẩm có nguồn gốc động vật thường chứa nhiều vitamin B12. Nhưng bạn có thể giảm sự tăng sắc tố da ngay cả khi không ăn thịt. Việc bạn cần làm ngay bây giờ là có một chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng da hiện tại, bổ sung đầy đủ vitamin C và E cùng các chất chống oxy hóa khác. Những thành phần dinh dưỡng này có nhiều trong các loại trái cây như cam quýt, dâu tây, kiwi, cà chua và lựu…

Sắc tố sẫm màu ở làn da sẽ trở nên rõ ràng hơn nếu bạn để da tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời trong thời gian dài, bị các tác nhân tia UV độc hại gây ảnh hưởng đến da. Để bảo vệ da khỏi tia cực tím, ngoài việc che chắn da khi ra ngoài, bạn nên ăn thức ăn giàu chất chống oxy hóa: các loại quả mọng, quả bưởi, dứa, mận, bắp cải Brussels, cải bắp, ớt, rau bina hoặc kiều mạch…

2. Làn da nhờn

Nguyên do: Một số các chuyên da da liễu đã chỉ ra rằng thực phẩm có chỉ số đường huyết cao làm tăng tiết bã nhờn nhiều hơn. Đó là lý do vì sao da bạn bị dầu nhờn. Mặc dù điều này là cần thiết để giữ độ ẩm cho da nhưng nếu tiết ra quá nhiều chất nhờn thì sẽ khiến làn da luôn bóng nhẫy, nhờn rít khó chịu.

Cùng Bác Sĩ Da Liễu Đưa Ra Giải Pháp Cho Làn Da Bằng Các Loại Thực PhẩmThường các loại mỹ phẩm chỉ loại bỏ được ít lượng dầu đã sản sinh trên da nhưng nếu bạn có chế độ ăn uống giàu vitamin A thì có thể làm giảm mức tiết dầu nhờn đáng kể hơn. Những thực phẩm giàu vitamin A là những thực phẩm rất phổ biến như là xoài, cà rốt, lòng đỏ trứng, mơ khô, rau bina và khoai lang.

Bên cạnh đó, bạn nên giảm lượng thức ăn chứa nhiều đường, ăn ít bánh mì trắng, khoai tây và mì ống làm bằng lúa mì mềm… Bạn cũng nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ về lượng vitamin A cần thiết nếu muốn dùng các sản phẩm dưỡng da bổ sung chứ không phải từ thức ăn.

3. Da bị mụn trứng cá

Nguyên do: Thực phẩm có chỉ số đường huyết cao là một trong những tác nhân gây mụn và làm cho mụn trứng cá phát triển. Đó là vấn đề vì sao da nhờn thường nhiều mụn hơn.

Cùng Bác Sĩ Da Liễu Đưa Ra Giải Pháp Cho Làn Da Bằng Các Loại Thực PhẩmCác tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, dẫn đến các lỗ chân lông bị tắc và trở thành nơi vi khuẩn trú ngụ, sinh sản nhanh hơn và gây viêm.

Một chế độ ăn uống khoa học có thể giúp bạn phần nào loại bỏ vấn đề mụn trứng cá, nhất là trong trường hợp mụn trứng cá do ăn uống mà ra. Điều bạn nên làm đó là bổ sung các thực phẩm chứa axit béo không bão hòa đa để làm dịu viêm. Những thực phẩm tốt nhất cho bạn là các loại trái cây, rau quả, các loại hạt, óc chó, hạt lanh, dầu lanh, rong biển, hải sản…

4. Làn da bị khô

Nguyên do: Da khô là lời cảnh báo cho thấy cơ thể đang bị thiếu cholesterol và dư thừa vitamin E. Chính bởi vậy mà những người thường xuyên ăn chay da bị khô hơn do cholesterol lớn nhất là từ cá và thịt chứ không phải rau quả.

Cùng Bác Sĩ Da Liễu Đưa Ra Giải Pháp Cho Làn Da Bằng Các Loại Thực PhẩmBổ sung thực phẩm có chứa các axit béo chưa no trong chế độ ăn uống của bạn. Các dưỡng chất này cũng có thể bổ sung trong các thực phẩm như đậu, rong biển, trứng, đậu nành, bơ, đậu phộng, và các loại hạt…

Nếu bạn không phải là người ăn chay, thì nên thường xuyên ăn thịt và cá để bổ sung chất dưỡng ẩm cho làn da. Các lựa chọn tốt nhất là cá hồi, cá thu…

5. Da có nếp nhăn

Nguyên do: Làn da bị mất nước là con đường dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn nhanh nhất. Ngoài ra, ăn nhiều thực phẩm có nồng độ đường huyết cao sẽ khiến da bị lão hóa sớm, tạo ra nếp nhăn trên da, da khô hơn.

Cùng Bác Sĩ Da Liễu Đưa Ra Giải Pháp Cho Làn Da Bằng Các Loại Thực PhẩmHơn 10 năm trước, các nhà nghiên cứu Mỹ đã phát hiện ra rằng các chất chống oxy hóa giúp cho làn da trẻ hóa, làm chậm quá trình lão hóa. Ví dụ, nếu bạn ăn thực phẩm có chứa đậu nành mỗi ngày, dấu hiệu lão hóa da sẽ gần như giảm đáng kể. Nó cũng có thể giúp bạn đẩy lùi sự xuất hiện của các nếp nhăn quanh mắt.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng người Thụy Điển ít có nếp nhăn hơn người dân ở các nước khác. Đó là bởi họ có chế độ ăn uống tốt với nhiều rau lá, rau bina, măng tây, cần tây, cà tím, tỏi và hành. Nhưng họ hầu như không ăn thịt đỏ, đường, bơ, bơ thực vật, sữa, và các sản phẩm sữa khác.

6. Có quầng mắt

Nguyên do: Đó là một sai lầm khi tin rằng những vòng tròn đen tối xung quanh mắt chỉ là một dấu hiệu cho thấy thiếu ngủ. Chúng có thể là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng như: Dị ứng hoặc rối loạn ăn uống gây viêm và sậm màu vùng xung quanh mắt.

Cùng Bác Sĩ Da Liễu Đưa Ra Giải Pháp Cho Làn Da Bằng Các Loại Thực PhẩmHãy kiểm tra những thực phẩm mà cơ thể bạn không dung nạp được và loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống. Điển hình, một số người không dung nạp được thực phẩm có chứa lactose nên khi ăn uống sẽ dễ bị dị ứng.

Nếu bạn không dị ứng với bất cứ điều gì, các quầng thâm dưới mắt có thể là dấu hiệu của tình trạng mất nước. Bạn nên uống đủ nước và không uống quá nhiều cà phê.

Bạn cũng nên bổ sung thức ăn chứa sắt heme để tăng mức hemoglobin. Ăn nhiều thịt đỏ, cá ngừ, lòng đỏ trứng, và kiều mạch… có thể giúp tăng lượng sắt này vào cơ thể.

3 Công Dụng Chăm Sóc Da Tuyệt Vời Từ Bí Đỏ

Làn da mịn màng luôn là niềm mơ ước của bạn gái chúng mình tuy nhiên rất nhiều yếu tố từ bên ngoài như khói, bụi, ôi nhiễm cũng những những thay đổi nội tiết bên trong cơ thể có thể làm ảnh hưởng xấu đến làn da, dẫn đến tình trạng mụn trứng cá và làn da không đều màu.

Bạn đang lo lắng về những vấn đề này? Vậy thì hãy để Siêu Thị Làm Đẹp giúp bạn với những bí quyết chăm sóc da đơn giản với mặt nạ bí đỏ dưới đây nhé.

1.Trị mụn và dưỡng da với mặt nạ bí đỏ:

3 Công Dụng Chăm Sóc Da Tuyệt Vời Từ Bí Đỏ

với những bạn gái đang lo lắng về tình trạng mụn trứng cá hãy thử áp dụng công thức đơn giản này nhé. Bạn sẽ không phải bận tâm da bị kích ứng bởi các nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên đảm bảo an toàn cho da.

Hãy lấy ¼ quả bí đỏ hấp chín sau đó thêm 1 muỗng cà phê sữa và nước cốt chanh trộn đều để có được hỗn hợp sánh mịn.

Dùng hỗn hợp này thoa lên da trong vòng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Bạn nên áp dụng cách làm này 2 lần/tuần để có được hiệu quả cao nhất nhé.

Tẩy tế bào chết cho da với bí đỏ:

3 Công Dụng Chăm Sóc Da Tuyệt Vời Từ Bí Đỏ

Tẩy tế bào chết là một trong những bước chăm sóc da quan trọng để có được làn da tươi sáng, tuy nhiên không phải bạn gái nào cũng quan tâm tới vấn đề này đâu nhé. Đừng vội nghĩ đến các sản phẩm kem tẩy tế bào chết chứa nhiều chất tẩy, tại sao chúng ta không tự làm mặt nạ tẩy tế bào chết với bí đỏ ngay tại nhà?

Hãy lấy 1 lòng trắng trứng gà trộn cùng với 2 muỗng bí đỏ đã luộc chín và xay nhuyễn, cho thêm chút dầu oliu để dưỡng ẩm cho da.

Thoa hỗn hợp vừa tạo được lên da mặt, tránh vùng mắt. Hãy thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, hoặc lau sạch bằng khăn vải mềm.

Mỗi tuần chỉ nên áp dụng tẩy tế bào chết 1 lần thôi bạn nhé.

Chống lão hóa da từ bí đỏ:

3 Công Dụng Chăm Sóc Da Tuyệt Vời Từ Bí Đỏ

Bí đỏ có chứa nhiều dưỡng chất, mang đến cho chúng ta bí quyết chống lão hóa da hiệu quả.

Nếu bạn yêu thích làm đẹp, hãy thử áp dụng công thức sau nhé!

Lấy 1 muỗng canh bí đỏ nghiền nhuyễn sau đó cho thêm ½ muỗng cà phê mật ong và chút sữa tươi rồi trộn đều.
Bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy và quét dung dịch lên, tránh vùng mắt, để dưỡng da từ 10 – 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Khi rửa, bạn nên dùng khăn bông thấm qua nước, rồi vỗ nhẹ khắp mặt để dưỡng chất của mặt nạ thấm đều và da mặt.

Không chỉ chống lão hóa, mặt nạ bí đỏ mật ong còn tăng cường sức đề kháng cho da khỏe đẹp hơn.

Việc Quan Trọng Để Bảo Vệ Làn Da Vào Mùa Đông Mà Nhiều Người Hay Bỏ Quên

Có nhiều bạn cho rằng, mùa đông thì đâu cần phải dùng đến các sản phẩm chống nắng. Tuy nhiên, đây lại là một suy nghĩ vô cùng sai lầm đấy nhé.

Sử dụng kem chống nắng vào mùa hè là việc khỏi phải bàn cãi rồi. Thế nhưng, vào những ngày đông thì số lần chúng ta nhìn thấy mặt trời thậm chí còn có thể đếm trên đầu ngón tay, vậy liệu rằng kem chống nắng có còn là điều cần thiết?

Cùng xem lý giải cho câu hỏi “mùa đông có nên dùng kem chống nắng không” bạn nhé!

Tầng ozone mỏng hơn vào mùa đông

Tầng Ozone hay lớp Ozone còn được mệnh danh là “kem chống nắng” của Trái Đất, có nhiệm vụ bảo vệ chúng ta khỏi những tia tử ngoại gây hại. Tuy nhiên, vào mùa đông, lớp khí quyển này trở nên mỏng hơn, dẫn đến nguy cơ da của chúng ta bị ảnh hưởng bởi các tia tử ngoại cũng sẽ cao hơn.

Ngoài áo ấm, mũ, bít tất, găng tay… thì kem chống nắng luôn là lớp bảo vệ hữu hiệu nhất cho làn da của bạn đấy.

Cường độ của tia UVA mạnh quanh năm

Tia cực tím có chứa 3 loại tia là UVA, UVB và UVC, trong đó UVC là tia yếu nhất. Đối với tia UVB (thường gây cháy nắng và tổn hại mắt) thì vào mùa đông, các tia này trở nên yếu hơn so với mùa hè nên da bạn sẽ không cảm thấy bỏng rát khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bên ngoài.

Tuy nhiên, các tia UVA (loại tia chiếm 95% lượng tia cực tím) vẫn có cường độ mạnh quanh năm và chúng cũng chính là tác nhân gây lão hóa, nếp nhăn và thậm chí là ung thư da nếu tiếp xúc lâu dài. Do vậy, sử dụng các sản phẩm chống nắng luôn luôn là điều bạn cần phải ghi nhớ dù là bất cứ mùa nào.

Da nhạy cảm hơn vào mùa đông

Làn da của chúng ta thường khô, mỏng và nhạy cảm hơn trong những tháng mùa đông. Vì vậy, việc dùng kem chống nắng để bảo vệ da trước những tác động xấu từ thời tiết, môi trường là điều vô cùng cần thiết.

Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng thêm những sản phẩm dưỡng da để cải thiện tình trạng da mỏng, khô và hạn chế khả năng hấp thụ các tia cực tím có hại.

Một số lưu ý khi sử dụng kem chống nắng:

– Dùng kem chống nắng trước khi đi ra ngoài 15 – 20 phút.

– Thoa lại kem chống nắng sau 2 – 3 tiếng.

– Dùng vừa đủ, không quá ít cũng không quá nhiều.

– Không sử dụng sản phẩm chống nắng đã quá hạn hoặc xuất hiện màu, mùi lạ.

– Dùng kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà, trong phòng.

– Sử dụng sản phẩm chống nắng trong mọi điều kiện thời tiết.

Hãy nhớ lưu ý đến những bộ phận trên cơ thể mà thường xuyên tiếp xúc với các yếu tố thời tiết và môi trường như mặt, cổ, tai, hai cánh tay, bàn chân…

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Từ Bùn Khoáng Tự Nhiên

Nguyên liệu tự nhiên luôn là một trong những sự lựa chọn thông minh mà bạn nên chọn để chăm sóc da mỗi ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chọn cho mình những chế độ ăn uống lành mạnh, dùng kết hợp với kem dưỡng da,..Đắp mặt nạ là một trong những cách làm đẹp da an toàn và đem lại hiệu quả cao.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Từ Bùn Khoáng Tự Nhiên

Mặt nạ bùn khoáng tự nhiên là một trong những cách chăm sóc da đa năng và có hiệu quả cao. Dưới đây là một vài mặt nạ trắng da, dưỡng da hàng ngày.

Bùn khoáng khô + mật ong

Mật ong giàu dưỡng chất, lại giúp kháng khuẩn, làm mềm, chống lão hóa cực kỳ tốt cho làn da nhất là vào mùa khô hanh. Mặt nạ mật ong bùn khoáng là sự kết hợp hoàn hảo để chăm sóc làn da khô nẻ, thiếu sức sống do thời tiết lạnh.

Bạn đổ bùn khoáng khô trộn với mật ong và nước sạch khuấy đều thành hỗn hợp sền sệt dùng để đắp mặt. Đắp khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm. Bạn nên đắp 2-3 lần/tuần. Và nên đắp liên tiếp trong vài tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt.

Để đạt hiệu quả tốt nhất cho làn da. Sau khi đắp mặt xong bạn nên mát xa mặt với nước hoa hồng để giữ ẩm và se khít lỗ chân lông.

Bùn khoáng + Sữa tươi

Sữa giúp dưỡng ẩm và làm trắng da. Sự kết hợp giữa bộ đôi bùn khoáng và sữa tươi sẽ cho làn da của bạn kết quả tuyệt vời nhờ những dưỡng chất trong hỗn hợp này mang lại.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Từ Bùn Khoáng Tự Nhiên

Mặt nạ chăm sóc da toàn thân với bùn khoáng tự nhiên

Trộn các nguyên liệu bùn khoáng và sữa tươi nguyên chất vào cốc, khuấy đều. Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp lên mặt để trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Bạn nên thực hiện tuần vài lần và kéo dài trong một thời gian để đạt kết quả tốt nhất.

Bùn khoáng + bột nghệ

Bột nghệ khi được kết hợp với bùn khoáng sẽ tạo ra một nguồn dưỡng chất tuyệt vời trong việc nuôi dưỡng các tế bào da mới, thoa dịu các thương tổn cho da do mụn và yếu tố môi trường gây nên.

Đổ chung các nguyên liệu bùn khoáng, bột nghệ, nước lọc vào chiếc cốc rồi khuấy thật đều đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch mặt rồi dùng hỗn hợp đó thoa đều lên mặt để trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Thực hiện tuần vài lần cho làn da thật sự phục hồi và trắng hồng rạng rỡ.

Bùn khoáng khô + Cam

Vitamin C có trong cam là nguyên tố vô cùng quan trọng trong việc làm sạch da, đẩy lùi các vết thâm nám, làm mờ sẹo mụn và làm trắng da hiệu quả.  Trong khi đó, bùn khoáng lại chứa các vi lượng dưỡng chất thiết yếu kích thích sự phát triển của các tế bào mới, mang lại sức sống mới cho làn da.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Từ Bùn Khoáng Tự Nhiên

Đổ bùn khoáng vào cốc sạch rồi vắt nước cam vào khuấy đều thành hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch mặt, lau khô.  Dùng hỗn hợp này thoa lên mặt thành 1 lớp mặt nạ và để trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Bạn cũng có thể ứng dụng cách này với các loại hoa quả khác như  bưởi, đu đủ, bơ, chanh…

Áp dụng cách chăm sóc da với bùn khoáng một cách thường xuyên, bạn sẽ có được làn da mịn màng, trắng hồng mà không cần dùng kem dưỡng da thông thường.