Danh mục: Bí Quyết Làm Đẹp

Phụ nữ Á Đông nói riêng và phụ nữ thế giới nói chung đều có những bí quyết làm đẹp riêng cho mình. Tuy nhiên là người phụ nữ thì bạn luôn tìm tòi và học hỏi những cách làm đẹp mang lại sự hiệu quả cho làn da.

• Dưỡng Da Và Tóc Khỏe Đẹp Với Trứng Gà
• Công Thức Làm Đẹp Da Hiệu Quả Với Mật Ong
• Những Thói Quen Ăn Uống Phá Hoại Nhan Sắc

Một làn da đẹp không tỳ vết thì đòi hỏi bạn phải biết cách kết hợp giữa các phương thức làm đẹp, yếu tố tự nhiên được xem là thành công nhất như nguyên liệu tự nhiên, mặt nạ dưỡng tự nhiên, cách chăm sóc tự nhiên, hiệu quả đem lại tự nhiên,..Đây là những cách dưỡng da đem lại hiệu quả cao và an toàn cho làn da bạn.

Chế độ ăn uống tốt cho làn da và sức khỏe

Ăn uống thường ngày là một trong những cách giúp bạn cải thiện lại làn da tổn thương, làm chậm quá trình lão hóa  da, cải thiện tính đàn hồi và thêm sức sống cho da, giảm nếp nhăn,..Bữa ăn của bạn nên thêm các loại rau xanh, trái cây, các loại ngũ cốc, omega3,..

Bạn cũng nên uống các loại trà: trà trắng, trà xanh và trà ô long thường xuyên tiêu thụ đã công bố nhiều đặc tính chống lão hóa. Nếu có điều kiện bạn nên bổ sung nhân sâm cho sức khỏe và sắc đẹp, nó còn giúp bạn lưu thông máu, tăng cường sinh lực, giảm căng thẳng cho trí não,..chống oxy cao, làm trung hòa các gốc tự do, và đồng thời sản xuất là tế bào da mới nhờ chất steroid.

Đắp mặt nạ dưỡng da

Việc đắp mặt nạ dưỡng da tự nhiên là cách chăm sóc da hiệu quả, rẻ tiền. Với những nguyên liệu chính từ các loại trái cây tươi bạn có thể tự mình “chế” được những công thức chăm sóc da hiệu quả.

Dưa chuột: Dùng dưa chuột cắt lát đắp lên da khoảng 30 phút, khi đắp nên dùng 2 lát dưa chuột đắp lên mắt để làm giảm quầng thâm và tạo cảm giác thư giãn cho đôi mắt. Hay ép nước dưa leo trộn với chút sữa tươi sẽ giúp bạn có được làn da trắng sáng và mịn màng.

Cách dưỡng da từ những mặt nạ dưỡng tự nhiên

Cà chua: Cũng như các mặt nạ dưỡng khác, cà chua có chứa nhiều vitamin C, A, lưu huỳnh,..rất tốt cho làn da, giúp da cải thiện những hư tổn và phục hồi làn da xấu. Bạn có thể thái lát và đắp trực tiếp lên da hoặc bạn ép lấy nước trộn với mật ong sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng và săn chắc.

Mặt nạ trái bơ: Mặt nạ từ bơ xẽ giúp bạn chống lại quá trình lão hóa da,xay nhuyễn bơ trộn với bột yến mạch, cho thêm vài giọt tinh dầu oliu, sau đó đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm. Mỗi tuần có thể áp dụng loại mặt nạ này 2 lần.

Massage cho da

Massage là một trong những động tác giúp kích thích máu lưu thông dễ dàng dưới da, thư giãn, giúp d căng mịn và hồng hào, phòng tránh những nguy cơ mụn trứng cá, giảm nếp nhăn, chống lại sự lão hóa cho làn da. Cũng giống như cơ thể chúng ta, khi làn da được massage sẽ giúp kích thích máu lưu thông dễ dàng dưới da. Bạn có thể dùng đá lạnh để massage cho da giúp se khít lỗ chân lông, giảm bớt bã nhờn bụi bặm. Động tác massage cần nhẹ nhàng trong trường hợp da có mụn vì chà xát mạnh có thể khiến nhân mụn bị tổn thương.

Sữa đông đá cũng là một bí quyết để bạn cải thiện làn da thiếu đàn hồi của mình. Bạn chỉ cần rót sữa tươi vào một khay đá và để đóng băng. Trước khi tắm, bạn lấy những viên đá này nhẹ nhàng massage lên vùng ngực từ 10-15 phút. Chăm chỉ thực hiện hằng ngày sẽ giúp vòng 1 của bạn thêm mịn màng và ngày càng săn chắc hơn.

Dùng kem dưỡng và chống tổn thương da

Hàng ngày trươc khi ra ngoài bạn nên thoa một lớp kem chống nắng, kể cả mùa đông. Và bạn nên chọn loại kem có chỉ số SPF trên 30 để bảo vệ tốt nhất.

Dùng các loại mỹ phẩm dưỡng da cho chứa Retinoid, đây là một hợp chất có chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin A, giúp bạn cải thiện và phục hồi quá trình lão hóa da cho phụ nữ trên 40 tuổi. Ngoài ra,  nó còn giúp da sản sinh collagen và cải thiện tính đàn hồi của da là những lợi ích tuyệt vời mà những mỹ phẩm chứa retinoid mang lại.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm.  Kem dưỡng da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa,..

Việc bổ sung đầy đủ các loại vitamin cũng như khoáng chất không chỉ mang lại cho bạn một sức khỏe tốt, tinh thần luôn thoái mái mà còn giúp bạn trẻ đẹp hơn. Trong số đó phải kể đến công dụng tuyệt vời của vitamin C như hạn chế việc tích lũy mỡ trong cơ thể bằng cách chuyển hóa để thải ra qua đường nước tiểu, tái tạo da. Thiếu vitamin C sẽ dẫn đến các bệnh như loãng xương, xuất huyết… Không chỉ vậy, vitamin C còn là thành phần giúp cơ thể tạo ra collagen. Dưới đây là một số bí quyết làm đẹp từ vitamin C.

• Cách Làm Trắng Da Tự Nhiên Không Cần Mỹ Phẩm
• Làm Trắng Da Với Những Loại Quả Giàu Vitamin C
• Kem Trị Nám Và Làm Trắng Da – HimalayaTM

Làm đẹp nhờ vitamin C

Đối với việc làm đẹp, cung cấp vitamin C là một trong những cách giúp chăm sóc da hiệu quả an toàn. Nó đươc coi như một thần dược trong quá trình cải thiện sắc tố của da, giúp da mịn màng tươi trẻ hơn. Một làn da mịn màng, trắng sáng sẽ không còn là mơ ước quá xa nếu bạn bổ sung vitamin C ngay từ bây giờ. Bên cạnh đó việc tiếp xúc với môi trường bên ngoài đặc biệt là ánh nắng mặt trời khiến da bạn bị hư tổn nhanh. Các tia cực tím UVA, UVB làm da bạn bị sạm màu, xuất hiện các nếp nhăn. Để khắc phục tình trạng này hãy bổ sung vitamin C vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày những lo lắng về da của bạn sẽ được khắc phục hiệu quả.

Chăm sóc da băng các sản phẩm chứa vitamin C

Vitamin C là một trong những thành phần không thể thiếu trong các loại mỹ phẩm làm trắng và căng da, loại bỏ tế bào chết giúp da đào thải các bã nhờn qua tuyến mồ hôi được dễ dàng hơn, từ đó làm hạn chế quá trình oxy hóa từ đó giúp chống lão hóa hiệu quả. Tính chua của vitamin C còn giúp kháng khuẩn hiệu quả. Đặc biệt, với làn da nhạy cảm vẫn có thể được bảo vệ và hưởng lợi ích tự nhiên từ vitamin C, mà không gây bất kỳ tổn thương nào cho da.

Phương pháp làm đẹp da từ bưởi

Nguyên liệu: bưởi, mật ong.

Cách làm: Bưởi tách vỏ bỏ hạt sau đó ép lấy nước, thêm một ít mật ong để làm tăng hương vị thơm ngon. Tùy thuộc vào sở thích ngọt của bạn để thêm lượng mật ong phù hợp. Bạn cũng có thể ăn bưởi trực tiếp mà không cần ép lấy nước.

Bưởi chứa nhiều vitamin C giúp làm trắng mịn da kết hợp với mật ong giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Các chuyên gia về lĩnh vực làm đẹp đã chỉ ra rằng việc sử sung nước ép bưởi hằng ngày như một loại nước giải khát trong ba tháng làn da bạn sẽ được cải thiên rõ ràng thay vì lạm dụng các loại mỹ phẩm. Đối với những bạn đang trong tình trạng thừa cân thì loại nước uống này nên bổ sung vào thực đơn giảm cân của bạn. Bởi tính chua của vitamin c sẽ giúp bạn ức chế cơn thèm ăn.

Tuy nhiên bạn không nên sử dụng quá nhiều vitamin C sẽ ảnh hưởng tới bao tử của ban. Cách tốt nhất nên ăn nhẹ trước khi sử dụng loại thức uống trên.

Hi vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn tự tin hơn với làn da của mình. Ngoài ra, các bạn cũng nên cũng nên tìm hiểu thêm các hướng dẫn làm đẹp và các loại kem làm trắng da mà Siêu Thị Làm Đẹp chia sẻ để có được cho mình một bí quyết làm đẹp hoàn hảo nhất nhé. Chúc các bạn thành công!

Hiện nay có nhiều cách chăm sóc da hiệu quả, từ việc đắp mặt nạ, dùng kem dưỡng hay là đến các tiệm spa,..Theo thời gian làn da cũng cần phải bổ sung những dưỡng chất cần thiết để làm đẹp cho da, giúp da giảm nhăn, giảm lão hóa,..Và một điều nữa là bạn cần phải bổ sung những thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất cho da đẹp mịn màng, những chất cần bổ sung cho da như là collagen, các loại vitamin,..

• Cách Chăm Sóc Da Mùa Đông Hiệu Quả Nhất
• Khám Phá Bí Quyết Đánh Bay Vết Thâm Từ Cà Chua
• Top Những Thực Phẩm Làm Da Bị Lão Hóa Sớm

Giờ đây cũng có nhiều cách chăm sóc bổ sung chất cho da đẹp mịn màng. Trong các sản phẩm như tinh dầu, nhũ hương… thì serum là lựa chọn của nhiều người để có làn da khỏe mạnh, tỏa sáng. Nhưng để sử dụng serum hiệu quả bạn nên hiểu rõ về nó.

Serum chứa lượng vitamin phong phú nên giúp bổ sung cho làn da của bạn. Được chiết xuất từ những tinh chất quý hiếm như là tế bào gốc của nhau thai cừu, các loại tinh dầu từ thiên nhiên,..Trong hầu hết các loại serum đều có chứa chất oxy hóa chống lại các gốc tự do (nguồn gốc của lão hóa và nhiều bệnh nguy hiểm) giúp làm chậm quá trình lão hóa cho da của bạn.

Bạn nên biết dùng serum khi nào trong thao tác dưỡng da của mình mỗi ngày. Bạn nên dùng serum trước khi dưỡng ẩm cho da. Làn da sẽ trở nên mịn màng và trắng sáng hơn nhiều khi dùng những loại serum. Vì như vậy các thành phần trong kem dưỡng ẩm sẽ thẩm thấu vào da sâu hơn, mang đến hiệu quả tốt hơn.

Bạn cũng cần biết là sau khi dùng serum cho da thì nên dành vài phút để nó thấm vào da của bạn rồi mới được dùng tiếp kem dưỡng da. Bằng những động tác massagge nhẹ nhàng sẽ giúp da thẩm thấu, hấp thụ vào da. Ngoài ra bạn cũng nên dùng kết hợp với kem dưỡng ẩm hàng ngày để có kết quả tốt hơn.

Tuy nhiên bạn cũng nên chú ý khi sử dụng sản phẩm serum. Do serum có nồng độ cao nên khi sử dụng bạn nhớ chỉ dùng vài giọt, cho vào giữa lòng bàn tay rồi dùng đầu ngón tay chấm nhẹ xoa đều lên mặt. Để đạt hiệu quả cao hơn nữa thì bạn nên chăm chú từng chi tiết một trên da. Nếu thấy thiếu bạn có thể dùng thêm nhưng tuyệt đối là không đổ nhiều để dùng một lần, như vậy cũng không tốt cho da.

Trên thị trường có rất nhiều loại serum để bạn chọn dùng. Nhưng tùy thuộc vào thành phần và mục tiêu bạn muốn làn da của mình đạt được như chống lão hóa, làm sáng da, hạn chế tác hại của ánh nắng mặt trời… mà bạn nên chọn loại serum phù hợp với nhu cầu của mình.

Serum là sản phẩm chăm sóc da đắt hơn nhiều so với những sản phẩm làm đẹp cho da khác. Bởi trong serum chứa nhiều thành phần như peptide (chống lão hóa), tế bào gốc hay vitamin… mà không có chất phụ gia. Điều đó khiến serum hấp thụ, thẩm thấu tốt hơn các sản phẩm dưỡng ẩm khác.

Serum là chất làm ẩm tuyệt vời nhất cho bạn. Hoạt chất đặc biệt trong serum không chỉ làm ẩm ngoài da mà còn thẩm thấu sâu hơn phát huy các tác dụng của nó.

Serum chăm sóc da cao cấp từ tế bào gốc

Bạn nên cất giữ serum ở nới thoáng mát hoặc trong tủ lạnh nhà bạn, tránh nơi nóng ẩm dù serum đều được đóng gói trong lọ kín. Nhiệt độ lạnh sẽ giúp serum giữ được tác dụng mạnh mẽ của nó đối với da và bạn sẽ cảm thấy dễ chịu khi dùng vào mỗi buổi sáng.

Cũng như hầu hết các sản phẩm dưỡng da khác, serum không phải đều phù hợp với tất cả mọi người. Hãy dùng thử để biết loại serum này có hợp với bạn hay không. Đặc biệt với những người bị bệnh eczema hay rosacea, serum sẽ gây khó chịu cho da và làm da suy yếu.

Dứa là loại trái cây thơm ngon được rất nhiều người yêu thích. Không chỉ tốt cho sức khỏe, dứa còn giúp chúng ta làm đẹp và chống lão hóa da hiệu quả. Các nghiên cứu cho thấy trong dứa có chứa hàm lượng alpha – hydroxyl acid – đây là một trong những thành phần không thể thiếu trong các loại kem dưỡng da cao cấp giúp chống nhăn, giúp tẩy tế bào da chết và góp phần tái tạo tế bào da. Không những thế những phương pháp làm đẹp từ dứa cũng rất đơn giản lại mang đến hiệu quả cao. Hãy cùng siêu thị làm đẹp khám phá những bí quyết đơn giản này nhé.
Dứa chữa sần sùi

Như đã nói ở trên, dứa có chứa axit alpha – hydroxyl giúp làm mềm và mịn da nhanh chóng. Nếu bạn đa lo lắng với làn da sần sùi kém tươi sáng thì hãy thử làm mặt nạ dứa kết hợp với lá bạc hà nhé.

Cho 2 nguyên liệu này xay nhuyễn sau đó dùng bông thấm đều và thoa chúng lên vùng da cần được chăm sóc. Không chỉ da mặt mà các vùng da khác như da tay, da chân hay cùi chỏ cũng có thể áp dụng cách này để có được làn da mịn màng hơn. Đặc biệt khu vực bàn chân – bộ phận chịu nhiều sức ép của toàn bộ cơ thể. Bạn thoa hỗn hợp trên lên chân và để hỗn hợp trên trong khoảng 10 phút, sau đó thoa nhẹ massage khắp vùng gót chân.

Chống lão hóa hiệu quả

Trong dứa có chứa hàm lượng lớn vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể đồng thời chống lão hóa da, bảo vệ da khỏi các gốc tự do. Một nghiên cứu gần đây của các chuyên da dinh dưỡng đã khẳng định rằng các loại kem dưỡng da chứa thành phần vitamin C có thể bảo vệ da chống lại những tác động lão hóa từ ánh nắng mặt trời, làm giảm nếp nhăn.

Thay vì tốn kém tiền cho các loại kem dưỡng da thì bạn có thể sử dụng mặt nạ dứa để chăm sóc da một cách hiệu quả nhất.

Làm mịn da mặt

Mặt nạ dứa cũng có tác dụng giúp chúng ta làm mềm và mịn da, từ đó lấy lại làn da mịn màng, tươi sáng hơn. Bên trong dứa còn có chứa chất acid bromatic sẽ lột nhẹ lớp tế bào sừng phía ngoài làm cho da mịn màng và trắng hơn.

Không chỉ mang đến làn da mịn màng, sử dụng mặt nạ dứa còn là cách trị nám da hiệu quả, an toàn cho bạn đấy.

Cách làm: Gọt sạch vỏ, cắt bỏ hết mắt dứa rồi thái miếng và đem ép lấy nước. Lấy một chiếc mặt nạ giấy đặt lên mặt, bôi nước cốt dứa lên, tránh phần mắt. Thư giãn khoảng 15 phút thì rửa mặt với nước sạch.

Lưu ý: với những bạn gái có làn da nhạy cảm hoặc đang sử dụng các sản phẩm kem trị nám hay trị mụn thì nên cẩm thận khi áp dụng phương pháp này nhé bởi da có thể bị kích ứng.

Tẩy da chết

Để tẩy tế bào chết trên da một cách nhẹ nhàng bạn chỉ cần 1 quả dứa tươi và 1 bát con đường.

Trước hết, hãy cắt dứa thành 3 – 4 lát mỏng, to bản, ăn phần cùi và phết đường lên phần vỏ dứa to bản. Sau khi tắm qua với nước ấm, bạn dùng lớp vỏ dứa phết đường chà xát lên toàn thân. Đường sẽ nhẹ nhàng lấy đi lớp da chết, các vitamin A, C, E trong dứa sẽ nuôi dưỡng làn da, giúp làn tươi trẻ lâu dài.

Chúc bạn thành công với những bí quyết làm đẹp từ quả dứa nhé.

Không chỉ là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh, khoai tây còn bổ sung vitamin giúp làn da tươi sáng và mịn màng hơn. Không tốn kém nhưng những công dụng mà củ khoai tây mang lại có thể khiến bạn bất ngờ đấy. Cùng khám phá những công thức chăm sóc da với khoai tây nhé.

• Tắm Trắng Da Hoàn Hảo Với Hoa Quả
• Công Thức Làm Kem Trộn Trắng Da Toàn Thân Tại Nhà
• Cách Làm Trắng Da Tự Nhiên Không Cần Mỹ Phẩm

Chăm sóc vùng da mắt:

Với nhữn quầng thâm quanh mắt nếu không cần phải ra ngoài ngay thì thay vì trang điểm hãy dùng khoai tây để làm mặt nạ chăm sóc da hàng ngày nhé.

Chỉ cần thái lát khoai tây thật mỏng sau đó đắp lên vùng da quanh mắt, không chỉ quầng thâm mà những nếp nhăn cũng giảm đi hiệu quả.

Chăm sóc da khô

Với những bạn gái có làn da khô thì khoai tây là nguyên liệu chăm sóc  tuyệt vời giúp tăng cường độ ẩm và cải thiện làn da đấy. bạn hãy luộc chính 1 củ khoai tây sau đó cho thêm vài thìa kem tươi để làm mềm. Cho thêm 1 vài giọt tinh dầu thiên nhiên đê giúp thư giãn làn da hiệu quả. Mặt nạ này có hiệu quả làm mềm da tuyệt vời, rất phù hợp cho người có làn da mất nước, muốn làm tươi mới da và tăng cường độ ẩm cho da.

Mặt nạ sáng da:

Mùa hè có thể làm da bị cháy nắng và sạm đi nhah chóng chính vì thế chúng ta cần chăm sóc và bảo vệ da cẩn thận. bạn hãy dùng mặt nạ khoai tây để chăm sóc da mỗi ngày đều rất hiệu quả. Những vết nám và vùng da sạm màu sẽ trở nên tươi sáng hơn rất nhiều đấy.

Giảm vết nhăn:

Bạn sẽ bất ngờ với bí quyết làm đẹp này đấy, chỉ cần lấy nửa củ khoai tây kết hợp với 1 thìa sữa tươi và dâu tây sau đó nghiền mịn rồi đắp lên mặt hàng ngày. Giữ trong 30 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước ấm những nếp nhăn sẽ giảm đi đáng kể, không những thế làn da cũng trắng sáng hơn rất nhiều.

Chăm sóc vùng da cổ:

Rửa sạch 1 củ khoai tây, hấp chính, bóc vỏ rồi nghiền nhuyễn. Cho vào 1 lòng đỏ trứng, 1 thìa mật ong, 1 chút dầu thực vật (làm từ các loại quả) và 10 giọt chanh tươi. Trộn cho hỗn hợp sệt và mềm. Cho hỗn hợp lên một miếng bông cotton hoặc một miếng gạc rồi đắp lên cổ. Để trong 20 phút rồi rửa sạch da vùng cổ với nước lạnh.

Giảm mụn trứng cá:

Đối với các nốt mụn trứng cá mới xuất hiện hoặc trứng cá bọc do bị viêm lâu ngày, dùng nước ép khoai tây thấm vào miếng gạc hoặc bông cotton (bông tẩy trang) đắp lên các vết mụn, thành phần đặc biệt trong khoai tây sẽ giúp vết thương mau lành và giảm tình trạng viêm một cách nhanh chóng. Đây là cách trị mụn trứng cá đơn giản cho bạn đấy.

Cho da dầu:

Làn da dầu mang đến khá nhiều rắc rối vậy thì hãy thử áp dụng công thức làm đẹp với da dầu sau đây. Lấy khoai tây hấp chín sau đó nghiền nhuyễn trộn với 1 thìa bột yến mạch để làm mặt nạ.

Làn da sẽ được bổ sung độ ẩm và ổn định lượng dầu trên da cho bạn.

Đừng nghĩ rằng uống nước là nhu cầu hàng ngày của cơ thể và đơn thuần chỉ giúp chúng ta giải khát nhé. Trong cơ thể có tới hơn 70% là nước chính vì thế nó là một phần không thể thiếu để có được làn da và cơ thể khỏe đẹp. Nếu bạn còn chưa tin, hãy cùng tìm hiểu một số tác dụng mà nước mang lại cho chúng ta.

• Chăm Sóc Da Mùa Đông Đúng Cách
•  Những Quan Niệm Sai Lầm Khi Chăm Sóc Da
•  2 Phút Cho Mái Tóc Tết Ai Nhìn Cũng Mê
  

1. Duy trì sự cân bằng độ pH

Màu sắc và sức khỏe của làn da có mối liên quan mật thiết đến độ PH trong cơ thể, khi thiếu nước độ PH sẽ giảm xuống và làm tăng tỉ lệ acid, chính vì thế để duy trì độ trung tính cho da, bạn phải cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày.

2. Loại độc tố

Uống đủ nước giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn, đặc biệt là thận, chính vì thế cơ thể được loại bỏ các độc tố, quá trình trao đổi chất cũng được đẩy nhanh hơn.

Mất nước có thể gây rối loại tiêu hóa, làn da khô héo, thiếu sức sống.

Mỗi ngày uống đủ 2 lít nước sẽ giúp bạn cải thiện và chăm sóc da hiệu quả.

3. Dưỡng ẩm

Đây là công dụng dễ nhận thấy nhất của nước với cơ thể. Nếu thiếu nước làn da se trở nên khô ráp thiếu sức sống.

Tuy nhiên, chỉ uống nước thôi chưa đủ, bạn đừng quên sử dụng kem dưỡng da, sữa rửa mặt hàng ngày để loại bỏ tế bào chết, kích thích máu lưu thông, mang lại làn da khỏe đẹp.

4. Cải thiện độ đàn hồi

Mất nước là da thiếu độ ẩm, trở nên khô và nhăn hơn, đây chính là nguyên nhân làm mất độ đàn hồi trên da. Vì thế uống nước đủ lượng là một giải pháp làm tăng tính đàn hồi cho da.

5. Ngăn chặn nếp nhăn

Da nhăn có thể do độ đàn hồi kém hoặc do bị khô hay hiện tượng lão hóa mà sinh ra. Vì thế cung cấp đầy đủ nước cũng chính là cải thiện những hiện tượng trên và đương nhiên làm giảm sự xuất hiện của những nếp nhăn trên da.

6. Ngăn chặn da chảy xệ

Khi có tuổi hoặc với những chị em sau sinh thường gặp phải vấn đề da chảy xệ, những nếp nhăn cũng xuất hiện nhiều hơn từ đây chính vì thế chúng ta cần bổ sung nước để làn da căng mịn hơn.

Kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện hàng ngày để cải thiện làn da.

7. Ngăn chặn da nổi mụn

Như đã nói ở trên, uống đủ nước giúp đẩy nhanh quá trình bài tiết, từ đó làm mồ hôi thoát ra hiệu quả hơn. Vì thế thực hiện rửa mặt hàng ngày với nước ấm kết hợp với uống nhiều nước cũng là giải pháp trị mụn trứng cá trên da hiệu quả.

Thời tiết nắng nóng mùa hè có thể làm cho da tiết ra lượng dầu nhiều hơn so với mức  bình thường làm cho khuôn mặt không còn được tươi sáng tự nhiên. Bên cạnh đó nếu không được làm sạch đây sẽ là điều kiện thích hợp cho vi khuẩn xâm nhập gây nên mụn và những vấn đề khác về da. Vậy thì hãy tham khảo 8 bước chăm sóc da dầu mùa hè một cách hiệu quả dưới đây nhé!

• 3 Loại Mặt Nạ Trị Mụn Đầu Đen Hiệu Quả Nhất Hiện Nay
• Trị Mụn Trứng Cá Đơn Giản Chỉ Sau 1 Đêm
• Cách Trị Mụn Trứng Cá Tại Nhà Có Thể Bạn Chưa Biết

Sửa rửa mặt cho da nhờn.

Mùa hè lượng dầu trên da mặt sẽ tiết ra nhiều hơn, chính vì thế rửa mặt thường xuyên mỗi ngày ít nhất 2 lần là điều cần thiết. Không những thế chúng ta còn phải chọn cho mình loại sửa rửa mặt phù hợp nhất. Bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt có chứa trong thành phần 2% axit salicylic bạn nhé. Bí quyết đơn giản này sẽ giúp bạn hạn chế lượng dầu trên da rất hiệu quả đó.

Xông hơi cho da mặt.

Xông hơi giúp làm giãn các lỗ chân lông để lấy đi bụi bẩn trên da đồng thời làm giảm lượng dầu tiết ra hiệu quả. Tuy nhiên chỉ nên áp dụng cách xông hơi mặt tối đa 2 lần 1 tuần để không làm các lỗ chân lông to ra bạn nhé.

Mẹo hay cho bạn đó là sau khi xông hơi hãy chườm 1 viên nước đá lên mặt để làm se khít các lỗ chân lông.

Giấy thấm dầu.

Nếu như việc rửa mặt quá nhiều làm da bị khô nhưng bạn lại cảm thấy khó chịu với làn da bóng dầu thì sử dụng giấy thấm là sự lựa chọn tối ưu cho bạn. Hãy luôn mang theo giấy thấm dầu trong túi, đặc biệt là với những cô nàng làm việc công sở thường xuyên ngồi dưới máy lạnh để giúp da mặt luôn khô thoáng nhé.

Tẩy da chết.

Tẩy tế bào chết mỗi tuần 1 lần bằng loại mặt nạ chứa axit salicylic sẽ giúp da mặt bạn sạch dầu hơn. Lưu ý: sau khi tẩy tế bào chết cần sử dụng kem dưỡng da để bổ sung độ ẩm, giúp da không bị tổn thươn. Qua ngày hôm sau, có thể đắp mặt nạ củ quả. Các loại mặt nạ cà rốt, khoai tây, cà chua rất tốt cho loại da dầu mụn.

Kem chống nắng.

Hãy chọn loại kem chống nắng có chứa kẽm, oxit titan hoặc cồn biến tính, những thành phần này chính là “chìa khóa” giúp da bạn mịn màng và khô thoáng hơn. Dùng kem chống nắng vào buổi sáng trước khi ra ngoài vào mùa hè không chỉ giúp da không bị sạm đen mà còn hạn chế bóng dầu vô cùng hiệu quả.

Nước muối.

Nước muối rất an toàn với làn da, vừa có tác dụng sát khuẩn vừa giúp làm giảm lượng dầu vào mùa hè. Cách làm vô cùng đơn giản:bạn hãy pha 1 chén nước muối loãng rồi dùng bông gòn tẩm nước thoa đều lên mặt theo chiều xoáy trôn ốc. Để trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Áp dụng phương pháp này từ 2-3 lần/tuần để nhanh chóng thấy được kết quả.

Lòng trắng trứng.

Trừng gà mang đến cho chúng ta vô số bí quyết làm đẹp, dưỡng trắng và chăm sóc da. Đặc biệt với làn da nhờn thì không thể bỏ qua nguyên liệu quen thuộc là lòng trắng trứng. Bạn chỉ việc trộn đều nửa lòng trắng trứng với 5 giọt nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, để trong 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng sữa rửa mặt.

Với mặt nạ lòng trắng trứng, bạn sẽ có được làn da sạch dầu và không còn lo lắng về mụn trứng cá.

Sữa chua.

Ngày hè nóng bức thì sữa chua luôn là món ăn hấp dẫn tất cả chúng ta, không chỉ vậy đây còn là bí quyết làm đẹp của rất nhiều người. Để trị da dầu, bạn có thể áp dụng phương pháp sau đây: Trộn đều 1 thìa cafe bột mì cùng 2 thìa sữa chua. Đánh tan tạo dạng lỏng rồi thoa đều lên mặt. Giữ trong 20 phút cho dưỡng chất thấm vào da rồi rửa lại bằng nước sạch.

Để có kết quả cao, bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần mỗi tuần nhé!

Làm đẹp là chủ đề hot với chị em phụ nữ, đặc biệt với những người kỹ lưỡng trong việc chăm sóc da thì chắc chắn những nguyên liệu thiên nhiên luôn là sự lựa chọn hàng đầu. Hãy cùng khám phá 6 Phương Pháp Làm Đẹp Tự Nhiên Giúp Bạn Có Được Làn Da Mịn Màng dưới đây nhé!

• 5 Công Dụng Làm Đẹp Tóc Từ Sữa Chua
• Bí Quyết Chăm Sóc Da Cho Quý Cô Công Sở
• Cách Tự Tạo Kiểu Tóc Xoăn Tại Nhà

1. Muối

Pha loãng nước muối rửa mặt hoặc chấm vào những khu vực bị mụn trứng cá như một cách diệt vi khuẩn. Duy trì phương pháp này sẽ khiến những vết mụn không bị sưng tấy mà nhanh khô và xẹp đi.

2. Cây lô hội

Chắc ai cũng biết cây lô hội rất tốt trong việc chữa lành vết da bị rát đỏ vì cháy nắng. Lô hội là một loại cây tự nhiên có tác dụng chống viêm, chống vi khuẩn. Các sản phẩm chiết xuất từ lô hội do được pha chế các thành phần khác chắc chắn sẽ không mang lại hiệu quả cao như gel tự nhiên.

Đá lạnh giúp nốt mụn xẹp nhanh, không sưng tấy

3. Đá lạnh

Chắc nhiều tín đồ sẽ ngạc nhiên với nguyên liệu này. Song thực chất, đá lạnh có tác dụng làm giảm đi sự phát triển của vết mụn. Ngay khi thấy triệu chứng xuất hiện, bạn hãy dùng băng chà xát vào đó, ngày hôm sau sẽ thấy dấu hiệu giảm đỏ và sưng tấy. Nên nhớ, phương pháp này không áp dụng cho những nốt mụn bị hở, đã vỡ ra. Đây là một cách trị mụn rất hay mà bạn có thể áp dụng hiệu quả.

4. Nước

Điều này nghe đã quen thuộc, nhưng không phải tín đồ nào cũng cung cấp đủ nước cho cơ thể hàng ngày. Nước giúp tín đồ thải chất độc ra ngoài, đồng thời giúp làn da khỏe mạnh. Bởi vậy, đừng nên bỏ qua điều đơn giản song ít người thực hiện này.

5. Nước chanh

Nếu bạn đang tìm cách để có được làn da sạch sẽ, giảm bớt sự tiết dầu thì nước chanh chính là một gợi ý tuyệt vời. Chanh chứa acid citric có tác dụng diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá, tuy nhiên, sẽ không tốt nếu sử dụng nước đậm đặc.

Bạn nên pha loãng với nước và rửa mặt. Nên nhớ, nước chanh khiến da bạn bắt nắng hơn vì thế nên dùng kem chống nắng khi ra ngoài và đeo khẩu trang cẩn thận.

6. Dầu cây trà

Dầu cây trà đang trở thành một loại tinh dầu được ưa chuộng trong việc chăm sóc tóc và da. Dầu cây trà có đặc tính chống khuẩn và tác dụng cực kỳ nhẹ nhàng lên làn da.

Dầu cây trà đang được ưa chuộng trong việc chăm sóc da.

Với những bí quyết làm đẹp vô cùng đơn giản nhưng góp phần giúp bạn lấy lại làn da tươi sáng, mịn màng một cách tự nhiên mà không cần sử dụng mỹ phẩm quá nhiều. Bạn cũng có thể bổ sung thêm một số thực phẩm chức năng để có được làn da khỏe đẹp hơn. Những loại viên uống như Nhau Thai Cừu hay sữa ong chúa đều rất tốt cho da, đang được rất nhiều chị em phụ nữ trên khắp thế giới tin dùng.

Nếp nhăn là dấu hiệu của sự lão hóa. Những nếp nhăn thường xuất hiện đầu tiên ở cổ, tay và mặt. Đó là khi các mô liên kết như collagen, elastin bị mất ổn định và giảm về số lượng. Ngày nay, nếp nhăn không giới hạn cong giới hạn ở tuổi tác của làn da mà còn bị ảnh hưởng rất nhiều bởi các yếu tố như: ánh nắng, stress, ô nhiễm và các gốc tự do.

• 7 Mẫu Váy Đẹp Che Khuyết Điểm Cho Nàng Đùi To, Chân Ngắn
• Cách Chống Nếp Nhăn Đơn Giản Từ Hoa Quả
• Mặt Nạ Phục Hồi Da Sau Mùa Lạnh

Chăm sóc da hằng ngày

Tạo thói quen chăm sóc da hằng ngày sẽ giúp bạn trẻ lâu hơn. Dưỡng ẩm không chỉ có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn mà còn giúp làn da mềm mại. Ngoài ra, các nàng cũng nên tẩy da chết ít nhất một lần một tuần để da luôn sáng và căng.

Không rửa mặt quá nhiều

Phái đẹp thường rửa mặt nhiều lần để loại bỏ bụi bẩn trên khuôn mặt nhưng thói quen này không tốt bởi nó sẽ khiến da bị khô và xuất hiện nếp nhăn. Nếu muốn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, các nàng chỉ nên rửa mặt hai lần một ngày để đảm bảo làn da luôn sạch sẽ mà vẫn đủ độ ẩm.

Dùng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời không những khiến da bị đen mà còn gây ra nếp nhăn. Vì vậy bạn nên thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài trong cả mùa đông lẫn mùa hè. Kem chống nắng có độ SPF lớn hơn 20 phù hợp để bảo vệ làn da khỏi những tác hại của tia mặt trời. Bên cạnh đó, các nàng cũng không nên ở ngoài nắng quá lâu.

Chế độ ăn hợp lý

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da trẻ trung và căng mọng. Vì vậy bạn nên có kế hoạch ăn uống cân bằng, bao gồm tối thiểu hai phần rau và trái cây trong các bữa ăn hằng ngày. Sản phẩm đậu nành giúp tăng cường tốc độ trao đổi của tế bào. Bạn cũng nên bổ sung cá vào thực đơn ít nhất mỗi tuần một lần vì nó giàu axit béo omega 3 giúp nuôi dưỡng làn da và giảm nếp nhăn một cách tự nhiên .

Ngủ 8 giờ một ngày

Các chuyện gia đã chứng minh ngủ muộn ban đêm là một trong những nguyên nhân dẫn đến sự hình thành các nếp nhăn. Không những thế, thiếu ngủ còn gây ra những dấu hiệu khác của hiện tượng lão hóa. Bạn nên ngủ ít nhất từ 6-8 tiếng một ngày để đảm bảo cơ thể được nghỉ ngơi hợp lý.

Không hút thuốc hay uống rượu

Các chuyên gia đã chứng minh rằng hút thuốc sẽ làm tăng hoạt tính của gene chịu trách nhiệm phá huỷ chất tạo keo (một protein quyết định tính đàn hồi của da). Hậu quả là da sẽ trở nên nhăn nheo. Vì vậy, nếu muốn làn da luôn căng mọng và tươi trẻ, phái đẹp nên tránh hút thuốc, uống rượu và dùng các chất kích thích.

Tránh căng thẳng

Căng thẳng là một trong những thủ phạm gây nên hiện tượng da lão hóa. Vì vậy, bạn không nên để cơ thể bị stress hay quá mệt mỏi. Các nàng cũng có thể thiền hay tập yoga, tập thể dục để giúp cơ thể thoải mái và giảm căng thẳng.