Bạn có giám chắc mình đang rửa mặt đúng cách không? Không chỉ đơn giản là lựa chọn sữa rửa mặt, các bước như massage da, dưỡng ẩm, cân bằng da trong và sau khi rửa mặt cũng vô cùng quan trọng đấy nhé!
- Trẻ Hóa Làn Da, Xóa Nếp Nhăn Bằng Củ Dền Không Loại Kem Đắt Tiền Nào Bằng
- Sạch Bóng Mụn Đầu Đen Chỉ Với Những Nguyên Liệu Trong Nhà Bếp
- Xoá Sổ Vết Chân Chim Chỉ Với 2 Nguyên Liệu Duy Nhất
Ai cũng cần phải rửa mặt hàng ngày để làm sạch bụi bẩn và giúp cơ thể tỉnh táo hơn, tuy nhiên rửa mặt cũng cần đúng kỹ thuật để có được hiệu quả tốt nhất đấy nhé. Với 6 bí quyết rửa mặt đúng chuẩn dưới đây sẽ giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả, kích thích máu lưu thông, loại bỏ tế bào chết giúp làn da trở nên tươi sáng và mịn màng hơn.
1.Chuẩn bị sữa rửa mặt và nước
Mỗi làn da có mỗi đặc tính khác nhau chính vì vậy việc lựa chọn sữa rửa mặt và nước rửa mặt cũng vô cùng quan trọng.
Chỉ nên dùng nước ấm để rửa mặt, không nên dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh vì sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể làm giãn nở các mạch máu dưới da khiến da trở nên mỏng, dễ tổn thương hơn.
Theo các chuyên gia chăm sóc da liễu, bạn nên chọn những loại sửa rửa mặt ít tính tẩy rửa cao, nên sử dụng các loại gel kích ứng da nhẹ, mùi thơm dịu và phù hợp với mọi loại da.
Kỹ thuật rửa mặt đúng cách: làm ướt da mặt sau đó cho sữa rửa mặt ra lòng bàn tay sau đó thoa đều lên mặt và cổ và massage nhẹ nhàng trong 30 giây, rửa lại với nước sạch. Khi rửa mặt, bạn đừng quên vùng mí mắt nhé.
2.Rửa bằng nước ấm
Nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở vừa phải từ đó bạn có thể dễ dàng lấy đi bụi bẩn ẩn sâu trong lỗ chân lông mà không làm mất tính đàn hồi của da.
Cách làm này còn giúp kích thích máu lưu thông giúp các tế bào trở nên hồng hào, khỏe đẹp hơn.
3.Rửa lại bằng nước lạnh
Sau bước rửa mặt với sữa rửa mặt và nước ấm bạn nên rửa lại 1 lần nữa với nước lạnh để làm thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da mịn màng, săn chắc hơn.
4.Lau khô mặt
Sau khi rửa mặt xong, bạn không nên để da mặt tự khô mà nên dùng khăn bông mềm mại để lau khô da nhẹ nhàng, tránh cọ xát mạnh làm tổn thương da, đây là bước quan trọng trong việc chăm sóc da mà bạn cần lưu ý đấy nhé.
5.Thoa nước hoa hồng để cân bằng da
Sau khi làm sạch da mặt bạn hãy thoa nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da, bước này còn giúp làm se khít lỗ chân lông hiệu quả nữa đấy nhé.
6.Thoa kem dưỡng da
Muốn da khỏe mạnh và đẹp cần cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da. Lựa chọn kem dưỡng da phù hợp sẽ giúp da căng mọng và khỏe đẹp hơn rất nhiều đấy nhé.
Chúc bạn thành công với những bí quyết làm đẹp đơn giản này nhé!
Hãy ép dưa chuột và táo lấy nước, rồi cho vào máy xay sinh tố cùng ruột lô hội để xay nhuyễn, cuối cùng là vắt thêm nước chanh. Trong công thức này có táo để tạo vị ngọt tự nhiên, nếu bạn muốn dễ uống hơn nữa thì có thể thêm 1 thìa cà phê mật ong và khuấy đều.
Chất chống oxy hóa trong lô hội sẽ giúp làn da kháng lại được những gốc tự do (nguyên nhân khiến da bị lão hóa, lỗ chân lông to). Thay vì uống các loại nước ngọt nhiều đường, bạn hãy uống nước ép lô hội để cơ thể tự sản sinh được các hormone có lợi, kích thích quá trình tái tạo tế bào da và tái cấu trúc collagen cho da đàn hồi, săn mịn.
Nước ép lô hội có thể cải thiện chức năng gan, giúp cơ thể thanh lọc độc tố hiệu quả. Từ đó, hệ trao đổi chất cũng được tăng cường, giúp bạn đốt cháy calo nhanh, không chỉ hỗ trợ giảm cân mà còn mang lại cảm giác làm việc năng suất hơn, bạn sẽ đỡ cảm thấy mệt mỏi vì thiếu năng lượng.
Mỗi ngày một ly nước ép này, bạn đã có thể cung cấp cho cơ thể một lượng lớn dồi dào chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất và acid amin để tăng cường sức khỏe cho hệ miễn dịch. Đây sẽ là một loại
Có thể bạn chưa biết, trong lô hội có nhiều polyphenol giúp phòng ngừa các bệnh tim mạch. Uống nước ép lô hội thường xuyên sẽ giúp giảm nồng độ cholesterol trong máu, tốt cho người cao huyết áp, giúp da dẻ hồng hào nhờ máu được tuần hoàn tốt hơn.
– Nước vo gạo để lắng khoảng 15 – 20 phút, sau đó lấy phần nước gạo lắng đọng này trộn cùng vài giọt chanh (với những ai da nhạy cảm, dễ bị kích ứng có thể bỏ qua thành phần này).
– Nước vo gạo: Nước vo gạo có chứa kali, độ pH khoảng 5.5. Dùng nước vo gạo để là giúp kiểm soát dầu trên da, giúp da mềm hơn, loại bỏ bụi bẩn, se khít lỗ chân lông, giúp da săn chắc hơn, chống lão hóa nhờ các chất chống oxy hóa, bảo vệ làn da tối đa. Thậm chí, với những ai bị mụn trứng cá, nước vo gạo sẽ giúp giảm viêm, làm lành mụn.
Xông hơi là 1 trong những liệu pháp chăm sóc da phổ biến mà nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích. Xông hơi sẽ giúp làm giãn nở lỗ chân lông, kích thích da thải bụi bẩn, bã nhờn hay các độc tố ẩn sâu dưới da; sâu xa hơn, việc xông hơi đều đặn sẽ giúp làm mềm, kích thích da sản sinh collagen, da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng. Trên thị trường hiện nay cũng có rất nhiều loại máy xông hơi từ đắt đến rẻ.
Bạn nên sử dụng máy xông hơi 1 hoặc 2 lần/tuần, mỗi lần xông hơi trong khoảng 9 phút. Còn theo chuyên gia Graham, bạn chỉ nên xông hơi 1 lần/tuần, mỗi lần trong 10 phút, điều đó sẽ đem lại hiệu quả mà “không khiến da bạn bị khô hay kích ứng”.
Ngoài ra, sau khi xông hơi, bạn nên đắp thêm các loại 
Bên cạnh đó bạn cũng có thể thay thế detox mật ong chanh bằng detox từ các loại nước ép trái cây như: dâu tây, chanh, bưởi, dưa hấu… Hoặc đơn giản hơn bạn gái chỉ cần pha nước ấm với nước cốt chanh tươi để uống mỗi sáng cũng rất hiệu quả nhé.
Dành thời gian mỗi sáng để giúp da rửa sạch bụi bẩn và lượng dầu dư thừa do da tiết ra mỗi đêm là vô cùng cần thiết. Tùy theo làn da của mình mà bạn gái nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp.
Sau khi rửa mặt thật sạch bạn gái nên sử dụng 
Dù có gấp cỡ nào bạn cũng đừng quên thoa kem dưỡng ẩm trước khi trang điểm nhé, bởi vì kem dưỡng ban ngày thường có tác dụng giúp làm ẩm và bảo vệ da khỏi môi trường ô nhiễm, cùng sự chênh lệch về nhiệt độ. Cũng như kem dưỡng ẩm sẽ giúp cho các bước trang điểm tiếp theo được dễ dàng và nhanh chóng hơn đó.
Một điều nữa là bạn gái cũng nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 20-30 phút. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chọn loại kem chống nắng phù hợp với loại da của mình. Tốt nhất là chọn loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng phù hợp khoảng SPF 15-25.
Việc này cũng giống như sau mỗi lần bị ốm, cơ thể bạn cần được nghỉ ngơi, bồi bổ để hồi phục chứ không phải là những bài tập cường độ cao nhằm tăng cường sức khỏe. Những ngày đầu tiên sau khi nặn mụn, làn da sẽ gặp tình trạng sưng đỏ, đó là phản ứng sinh lý bình thường, da sưng lên để đẩy nốt nhân mụn còn sót lại bên trong. Lúc đó da đang rất nhạy cảm nên nếu phải tiếp xúc ngay với các loại acids như vitamin C, AHA hay BHA trong các sản phẩm điều trị vết thâm sẽ gây ra hiện tượng rát, mẩn đỏ, thậm chí có thể viêm nhiễm do vết thương còn chưa khép miệng.
Nếu không có những sản phẩm chuyên dụng này, trong hai ngày ấy, bạn chỉ nên dùng nước muối sinh lý để lau da 2 lần/ngày. Tránh sờ tay lên vết thương bởi vi khuẩn có thể xâm nhập từ đó.
– Chiết xuất cây phỉ (witch hazel)
Cơ thể chúng ta là chuỗi hoạt động tuần hoàn, việc thức đêm khiến gan và thận không đào thải được các chất độc dư thừa ra ngoài, lâu ngày sẽ gây ra tích tụ độc tố, nó biểu hiện trực tiếp lên da bằng việc nổi mụn nhọt. Thời gian làm việc tốt nhất của gan và thận là 2-3h sáng, trong trạng thái cơ thể đã ngủ say. Bạn đừng bắt chúng làm việc sai giờ. Tạo sức ép sai cách chỉ càng khiến cơ thể mất cân bằng và sinh ra nhiều bệnh hơn.