Tư Vấn Làm Đẹp

Dầu Dừa: Thực Phẩm Chăm Sóc Tóc Khô Xơ Hiệu Quả Đến Bất Ngờ

Dầu dừa không chỉ là thực phẩm dùng để chế biến các món ăn hàng ngày mà nó còn là nguyên liệu làm đẹp và chăm sóc tóc cực kỳ đơn giản mà đem lại hiệu quả cao, khắc khục được các tổn thương cho tóc. Những vấn đề về tóc, đặc biệt là tóc khô xơ,..thì dùng dầu dừa sẽ giúp bạn phục hồi lại mái tóc suôn mượt tự nhiên như mong muốn.

Vậy dùng dầu dừa như thế nào để chăm sóc tóc khô xơ hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có những bí quyết làm đẹp, nuôi dưỡng và hạn chế những hư tổn cho mái tóc nhé.

Nguyên nhân tóc khô xơ

-Có thể là do khói bụi, ánh nắng mặt trời,..khiến tóc dễ bị chẻ ngọn, khô và xơ rối thiếu sức sống. Vì vậy khi chăm sóc tóc khô xơ thì bạn đặc biệt chú ý đến việc tăng cường độ ẩm cho tóc, lựa chọn các loại dầu gội thích hợp.

-Sử dụng kép, máy sấy, uốn..sẽ khiến cho mái tóc trông tệ hơn. Với mái tóc khô trước hết bạn nên phục hồi trước khi muốn làm đẹp, tạo kiểu.

Công dụng của dầu dừa trong việc dưỡng tóc khô xơ

Dầu dừa ngoài công dụng kích thích cho tóc mọc nhanh và dài hơn, nó còn có thể chống oxy hóa giúp mái tóc suôn mượt hơn, dày hơn từ đó giảm tối đa hiện tượng rụng tóc trong một thời gian ngắn sử dụng. Dầu dừa có thể thẩm thấu nhanh và dễ dàng vào tóc nên ngăn ngừa sự giảm thiểu của các phân tử protein. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến cho tóc rụng và chẻ ngọn.

Dưỡng tóc bằng dầu dừa mà cụ thể là hấp ủ tóc bằng dầu dừa theo như nhiều bạn chia sẻ thì nó chính là một trong những phương pháp phục hồi tóc hư tổn hiệu quả nhất, bổ sung dưỡng chất giúp tóc khô xơ trở nên mềm mượt và óng ả hơn.

Cách hấp tóc dưỡng ẩm và phục hồi tóc khô xơ hiệu quả trong 2 tuần

Rất đơn giản bạn thực hiện hấp tóc 3 lần/ tuần thì sau 2 tuần mái tóc khô xơ trở nên mềm mượt, óng ả trông thấy.

– Đầu tiên bạn cho dầu dừa ra một chiếc cốc nho nhỏ, chuẩn bị một lượng vừa đủ cho mái tóc của bạn nhé. Liều lượng được ước chừng khoảng 3 đến 4 thìa cà phê thôi, cũng tùy vào tóc bạn dày hoặc mỏng, dài hoặc ngắn mà chuẩn bị lượng dầu cho phù hợp. Tiếp đến thì hâm nóng dầu dừa trong khoảng 30 phút để nó có thể thấm đều vào mái tóc.

– Tiếp theo bạn cần phải gội đầu cho thật sạch rồi hong khô tóc,(nên chọn loại dầu gội chứa thành phần tự nhiên thích hợp để không gây kích ứng) tuy nhiên bạn nên để tóc còn hơi ẩm một chút rồi tự khô để cho các dưỡng chất của dầu dừa có thể thẩm thấu sâu hơn vào tận chân tóc.

– Đến đây bạn bắt đầu dùng dầu dừa lần nữa để thoa đều và nhẹ nhàng lên mái tóc sau đó dùng tay massage cho da đầu thật kĩ. Hoặc bạn cũng có thể bôi dầu dừa lên lược sau đó chải tóc để dầu dừa có thể thấm vào chân tóc và da đầu. Tiếp đến bạn lấy chụp ủ tóc trong khoảng 1 tiếng rồi gội lại bằng nước và dầu gội bình thường.

Chú ý:

-Khi gội đầu cần nhẹ nhàng, tránh vò, chà mạnh. Điều đó có thể khiến mái tóc tổn thương, gây kích ứng da đầu, rụng tóc.

-Nên chải tóc bằng các loại lược thưa, và cần phải nhẹ nhàng để tránh làm tổn thường cho tóc.

-Cần có chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung hàm lượng protein cần thiết như cá, thịt, trứng, sữa,..không những tốt cho sức khỏe mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào nuôi dưỡng mái tóc.

Với cách chăm sóc tóc từ dầu dừa, mái tóc thưa mỏng sẽ trở nên dày hơn, mái tóc khô xơ sẽ trở nên mềm mượt và bồng bềnh tự nhiên. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc để hỗ trợ phục hồi tổn thương cho tóc nhanh chóng và hiệu quả hơn.

5 ”Không” Giúp Bạn Tránh Xa Mọi Loại Mụn Khó Ưa

Mụn là một trong những kẻ đáng ghét nhất cần phải loại bỏ ngay lập tức. Bởi mụn sẽ làm mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ cũng như sự tự tin của con người. Vậy nên ngay từ bây giờ, bạn cần phải chọn lựa cho mình những thói quen ăn uống cũng như sinh hoạt hằng ngày lành mạnh, thường xuyên chăm sóc da từ bên ngoài bằng các loại mặt nạ thiên nhiên.

Để hạn chế mụn nổi bạn nên thực hiện 5 “không” sau đây để có được một làn da khỏe mạnh. và bạn có thể kết hợp với viên uống trị mụn, giải độc để có hiệu quả hơn.

1.Không ăn đồ cay nóng

Đồ cay nóng sẽ khiến da dễ nổi mụn hơn, với những thực phẩm cay nóng như ớt cay, các món ăn từ tương,..có thể khiến da bạn xuất hiện những nốt mụn khó ưa. Cho nên để tránh tình trạng mụn nặng thêm, hãy cự tuyệt với các món nhiều ớt, tiêu, tỏi nhé!

2.Không hút thuốc và sử dụng chất kích thích

Hút thuốc và sử dụng chất kích thích sẽ gây hại và tàn phá da của bạn, da dễ bị lão hóa sớm, sần sùi và thiếu sức sống. Hút thuốc sẽ khiến da nỏi mụn bọc đáng ghét. Vì vậy, ngay từ hôm nay hãy tránh xa thuốc hoặc các chất kích thích khác để chăm sóc và bảo vệ da luôn tươi trẻ và khỏe đẹp tự nhiên.

Bia rượu cũng là nguyên nhân gây nổi mụn đấy nhé bạn. Để bỏ được thuốc lá, chất kích thích bạn nên ấp dụng theo một vài cách như ăn kẹo cao su, không để cho tâm lý căng thẳng và tham gia các hoạt động thể dục thể thao.

3.Không nặn mụn bằng tay

Khi điều trị mụn bạn tuyệt đối không được dùng tay để nặn mụn. Hãy nhớ rằng, ngay cả rửa thật sạch, tay bạn vẫn có một lượng vi khuẩn khá đáng kể. Các ổ mụn sẽ nhanh chóng mọc lên từ vi khuẩn này.

Đó là chưa kể, việc nặn mụn có thể khiến bạn bị sưng tấy và chắc chắn sẽ để lại sẹo rỗ. Hãy nghĩ đến một khuôn mặt toàn “ổ gà” lồi lõm trước ngứa ngáy muốn nặn các tên mụn đáng ghét nhé.

4.Không ăn các đồ ăn chứa nhiều đường và chất béo

Thói quen ăn uống là một trong những nguyên nhân chính khiến da dễ bị nổi mụn. Khi bạn ăn nhiều đồ ngọt, đồ chiên xào lượng đường, chất béo dư thừa sẽ làm tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da gây tắc ngẽn lỗ chân lông ảnh hưởng sức khỏe của làn da.

Hạn chế các loại đồ ngọt và dầu mỡ để ngăn ngừa mụn hiệu quả

Vì vậy, nếu bạn đang trong quá trình trị mụn thì cần hạn chế ăn các thực phẩm nhiều đường như: bánh kẹo, mứt, socola, kem, nước ngọt có ga, bơ đậu phộng, bỏng ngô (người miền Nam gọi là bắp rang bơ)…và các món chiên xào nhiều dầu mỡ nhé, nhất là những bạn thuộc da nhờn.

5.Không uống café

Chất caffein có trong café có thể làm tăng khả năng hoạt động của hocmon coctizon và biểu hiện ra bên ngoài là các nốt mụn trên da. Bên cạnh đó, với nhiều người, café còn gây mất ngủ – và đây cũng là một trong các tác nhân gây nên mụn trứng cá, khô sạm da. Vì vậy, nếu bạn nhạy cảm với cafe thì tốt nhất là nên hạn chế để có làn da đẹp nhé!

Tóm lại, để chăm sóc da mụn và hạn chế mụn nổi thì bạn có thể tham khảo một vài lời khuyên dưới đây nhé:

– Hạn chế ăn cay: tiêu, ớt, hành. Hạn chế đồ chiên rán.

– Mỗi ngày ăn 0,7-1kg rau, đặc biệt là rau cải. Uống 2,5-3 lít nước lọc.

– Ăn 100g nha đam tươi/ ngày.

-Hạn chế ăn tinh bột, nước ngọt có ga, ăn nhiều thịt bò, cá, thịt gà, chế độ ăn nên thêm vừng đen.

-Mỗi ngày uống 1 cốc nước cam và ít nhất 0,5 lít sữa đậu nành. Trị mụn nên trị từ trong ra ngoài, như vậy mới có hiệu quả. Do đó, tôi uống 1 lít sữa đậu nành + 2 lít nước lọc mỗi ngày.

-Mặt nạ bột đậu đỏ: Phơi khô đậu đỏ (hạt nhỏ) rồi xay nhuyễn thành bột. Tiếp theo, bạn trộn bột đậu đỏ với sữa tươi/ lòng trắng trứng/ mật ong với nhau thành chất sền sệt rồi đắp lên mặt 2 lần/ tuần. Kết quả sẽ thấy rõ sau 2 tuần: da mịn, trắng, hết mụn.

-Mặt nạ tỏi: Cách thực hiện: Tỏi tươi giã nát, đắp lên mặt, 1-2 lần/ tuần, không lạm dụng. Tỏi nhiều vitamin C và chất kháng khuẩn, chống viêm nên trị mụn tốt. Sau khi hết mụn, dừng loại mặt nạ này ngay lập tức.

Rửa mặt bằng nước nha đam ngâm giấm

Hi vọng, với những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn chăm sóc da mụn an toàn và hiệu quả hơn. Sau khi đắp mặt nạ xong bạn nên thoa kem dưỡng da để ngăn ngừa mụn hiệu quả nhé.

Bật Mí 6 Công Dụng Làm Đẹp Của Tinh Dầu Hạt Nho Nguyên Chất

Dầu hạt nho là một trong những loại tinh chất dầu tự nhiên có nhiều công dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe. Làm đẹp là một lĩnh vực muôn thuở của phụ nữ, bởi nó luôn gắn liền với cuộc sống thường nhật mà bạn cần àm hàng ngày.

Trong dầu hạt nho chứa hàm lượng omega 6 và vitamin E cao giúp bạn chăm sóc da và nuôi dưỡng da hiệu quả hơn. Vậy, dưới đây là 6 công dụng làm đẹp của tinh dầu hạt nho mà bạn nên biết.

Có nhiều chất chống oxy hóa hơn vitamin C và E

Nhờ những dưỡng chất tự nhiên có chứa nhiều chất có khả năng chống oxy hóa cực mạnh, chất proanthocyanidins oligomeric tốt cho da trong loại dầu này nhiều gấp 50 lần vitamin E và gấp 20 lần vitamin C.

Vậy nên, đây là một trong những “vũ khí” giúp bạn bảo vệ làn da giúp chống lại những tác hại từ môi trường ngoài như ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa sự hình thánh những tác hại của các gốc tự do.

Giảm thiểu tối đa sự lão hóa da

Lão hóa da là một quá trình mà hầu hết bạn đều mắc phải khi càng lớn tuổido đó, dầu hạt nho có thể giúp bạn tăng cường sự đàn hồi của da, giúp săn chức các liên kết các sợi collagen và elatin, đẩy lùi quá trình nhăn da và rạn da.

Không những thế, tinh chất dầu hạt nho còn rất giàu các acid béo giúp cho làn da căng bóng mịn màng. Đối với làn da có vết thương, dầu hạt nho kích thích cơ thể đẩy nhanh tiến trình tái tạo và làm đầy. Bôi dầu hạt nho lên vết thương sẽ giúp da lành nhanh.

Cách trị mụn tự nhiên

Nhờ dầu hạt nho có chứa Acid linoleic, một thành phần tăng cường độ bền vững của màng tế bào có trong dầu hạt nho, sẽ gián tiếp giúp làn da khỏe mạnh hơn. Vì vậy, đây được xem là cách trị mụn và phòng ngừa mụn một cách hiệu quả, giúp da kháng khuẩn, tránh dị ứng.

Thẩm thấu nhanh, không gây nhờn

Một trong những điểm mạnh mà dầu hạt nho có là dễ dàng thẩm thấu và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, và hơn hết nữa là không gây nhờn da bởi nó tồn tại ở dạng lỏng. Các loại dầu có đặc tính tốt hiện nay như dầu olive, dầu dừa, dầu hạnh nhân, bơ hạt mỡ… có nhược điểm là độ nhờn cao, vì vậy nó không bít lỗ chân lông nhưng dễ gây rít da, tạo cảm giác khó chịu khi sử dụng.

Bạn có thể dùng dầu hạt nho thoa lên mà không cần phải rửa mặt lại. Với hàm lượng omega-6 và vitamin E cao, việc thấm hút nhanh qua da sẽ giúp làn da được nuôi dưỡng tốt hơn hẳn.

Làm se lỗ chân lông dịu nhẹ

Trong bất kỳ một cách chăm sóc da nào bạn cũng cần phải chọn cho mình một những nguyên liệu làm đẹp giúp se khít lỗ chân lông, và dầu hạt nho làm được điều đó.

Khả năng làm se lỗ chân lông dịu nhẹ và không gây nhờn biến dầu hạt nho trở thành một chất tẩy trang tự nhiên cao cấp. Nó làm sạch và se khít các nang lông, giúp làn da mịn màng hơn. Vì vậy, dầu hạt nho là một người bạn đồng hành của da dầu.

Không gây dị ứng da

Một điều mà trong việc làm đẹp da là hạn chế sự kích ứng da, tinh dầu hạt nho thuộc loại nhóm tinh dầu ngũ cốc, trái cây nên nó ít có kích ứng hơn và dùng được cho mọi loại da. Chính vì vậy mà dầu hạt nho là một nguyên liệu phổ biến trong công nghệ làm đẹp trong tương lai.

Collagen Youtheory Type 1 2 & 3 là sản phẩm bổ sung lượng collagen cần thiết cho quá trình làm đẹp và mang lại sự tươi trẻ cho làn da, giúp da chống lại sự già nua.

Với hàm lượng chất tự nhiên cao chứa trong Collagen Youtheory Type 1 2 & 3 sẽ giúp bạn bổ sung và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Trong đó, Collagen type 1 & 3 là thành phần chính tạo nên mô liên kết.

Còn Collagen Type 2 là một phần quan trọng của sụn của cơ thể tự nhiên acid hyaluronic đệm doanh và bôi trơn. Hyaluronic acid và collagen là thành phần quan trọng cấu trúc của da. Chondroitin sulfate, cũng tự nhiên, có thể cung cấp hỗ trợ chống viêm.

Ngày uống 6 viên chia làm 2 lần. Mỗi lần 3 viên trước khi ăn 30 phút.

Cách Trị Nám Tàn Nhang, Chống Lão Hóa Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Hiện nay nám da, tàn nhang là một bệnh ngoài da phổ biến nhiều nhất mà chị em gặp phải. Tuy nám da, tàn nhang không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn như nó lại làm mất đi vẻ đẹp của làn da và da xuất hiện nhiều nốm đồi mồi,..Vậy, làm thế nào để giúp chị em giải quyết những rắc rồi này. Dưới đây sẽ là một vài cách trị nám da tàn nhang được dưa chuộng nhất hiện nay.

1.Dùng nhau thai cừu kết hợp với chế độ ăn uống hàng ngày.

Chế độ ăn uống hàng ngày cần bổ sung những thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho da, các loại vitamin, khoáng chất,..có tác dụng phục hồi và làm xóa mờ các vết nám giúp da sáng lên, ngăn ngừa quá trình lão hóa da,..

Bên cạnh đó, bạn nên dùng kết hợp với nhau thai cừu, bạn có thể uống mỗi ngày sau bữa ăn hoặc thoa trực tiếp trên bề mặt da. Công dụng mà nhau thai cừu đem lại:

-Kích thích sản sinh tế bào mới cho làn da tươi trẻ, chống lại quá trình lão hóa sớm.

– Làm mờ các vết nám và tàn nhang hiệu quả.

– Làm liền sẹo và vết thương nhanh chóng.

Bổ sung viên uống nhau thai cừu mỗi ngày giúp làm sáng da khỏe đẹp

– Làm thu nhỏ lỗ chân lông giúp làn da mịn màng hơn.

– Ổn định lượng dầu tiết ra trên khuôn mặt.

– Cung cấp độ ẩm, làm mờ các nếp nhăn trên khuôn mặt

– Giúp da săn chắc, căng bóng hơn.

– Tăng cường sức khỏe, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

2.Dùng sữa ong chúa tự nhiên

Cũng như nhau thai cừu, sữa ong chúa có tác dụng rất lớn trong việc phục hồi và tái tạo lại làn da, giúp phụ hồi những tổn thương cho da, như nám, thâm, đồi mồi, tàn nhang,..Do đó, bạn cũng nên dùng sữa ong chúa hàng ngày để cải thiện lại làn da giúp da khỏe đẹp mãi với thời gian.

Hiện nay sữa ong chúa Costar 1610mg được nhiều chị em lựa chọn và tin dùng, bởi nó có khả năng phục hồi chống lại quá trình lão hóa da hiệu quả và được biệt là phù hợp với túi tiền của bạn. Ngoài ra, nó còn giúp bạn tăng cường sức khỏe, bảo vệ hệ thân kinh ổn định và giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh.

Công dụng sữa ong chúa đem lại cho bạn:

– Giúp an thần, chống mệt mỏi, mang lại giấc ngủ ngon và phòng chống mất ngủ.

Viên uống sữa ong chúa giúp da đẹp mãi với thời gian

– Cải thiện trí nhớ, tăng cường thể lực và giúp sáng mắt.

– Giúp điều hòa máu cao máu, cao huyết áp, mỡ trong máu, tiểu đường, viêm gan A,B,C,D và các bệnh về gan.

– Tái tạo tế bào và kích thích sản sinh tế bào mới giúp da tươi sáng, mịn màng.

– Axit 10-hydroxy-2decenoic là một chất dinh dưỡng đặc biệt được tìm thấy duy nhất ở Sữa Ong Chúa có trong thiên nhiên.

-Tăng cường quá trình trao đổi chất nhờ đó cơ thể trẻ lâu, làn da mềm mại, tươi trẻ, xóa bỏ nếp nhăn, duy trì sắc đẹp.

– Sữa Ong Chúa dạng viên của Úc chứa chất kháng sinh tự nhiên (anti-bacterial) giúp da bảo vệ mụn, tiêu mụn, bảo vệ viêm da.

– Giúp các trường hợp nhiễm trùng do vi khuẩn, nhiễm trùng đường tiểu, làm lành vết thương.

– Sữa ong chúa costar 1610mg giúp phục hồi khả năng tình dục ở cả hai giới, ổn định sự rối loạn kích thích tố sinh lý, liệt dương ở phái nam.

3.Dùng serum trị nám, tàn nhang hiệu quả từ các tế bào gốc

Serum chăm sóc da là một trong những loại mỹ phẩm có khả năng làm đẹp và được nhiều chị em tin dùng nhất hiện nay, serum ở dạng lỏng nên dễ dàng thẩm thấu qua da giúp phục hồi và làm đẹp làn da nhanh chóng chỉ trong một thời gian ngắn. Với chiết xuất từ tế bào gốc nên hiệu quả đem lại rất rõ rệt.

Công dụng serum đem lại:

Sử dụng serum chăm sóc da cao cấp mỗi ngày bạn sẽ có được làn da căng mịn và săn chắc.

– Tái tạo tế bào già, Phục hồi da lão hóa , chống nhăn và chảy xệ trên 30 tuổi

– Xóa nếp nhăn và nâng cơ da gấp 3 lần và phù hợp với mọi loại da.

Trên đây là những cách trị nám tàn nhang chống lão hóa da hiệu quả nhất mà các chị em ưa chuộng, tin dùng, bởi sự hiệu quả vượt trội và nhanh chóng.

Vitamin C Và 8 Công Dụng Tuyệt Vời Đối Với Làn Da

Vitamin C là thành phần vô cùng quan trọng đối với cơ thể có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, chống oxi hóa, phòng chống bệnh tật không những vậy còn giúp chúng ta chăm sóc da hiệu quả. Vậy thì hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về vitamin C và những công dụng tuyệt vời của nó đối với làn da nhé.

Vitamin C là gì?

Vitamin C còn có tên khoa học là acid ascorbic được tồn tại trong cơ thể dưới dạng L và D, chúng tham gia và các hoạt động khác nhau của cơ thể. Vitamin C không tan trong nước, được biết đến như 1 chất chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào khỏi tác động của các gốc tự do.

Vitamin C được tìm thấy nhiều trong các loại thực phẩm như rau xanh, trái cây và 1 ít trong động vật. Vitamin C không tích lũy trong cơ thể mà được thải ra ngoài qua đường nước tiểu. Thiếu hụt vitamin C sẽ gây các bệnh nguy hiểm như loãng xương, xuất huyết… tuy nhiên không nên bổ sung quá nhiều vì có thể gây ra tác dụng không mong muốn.

Nhu cầu bổ sung vitamin C cho từng người

– Người trưởng thành và người lao động bình thường: 35 – 60mg mỗi ngày.

– Người lao động nặng hoặc làm việc trong môi trường nhiệt độ cao: 150 – 180mg.

– Nhu cầu vitamin C có thể tăng cao hơn ở những người cao tuổi, phụ nữ mang thai và đang cho con bú, người bị nhiễm khuẩn, suy dinh dưỡng, đái tháo đường…

8 Công dụng tuyệt vời của vitamin C đối với làn da

Không chỉ là thành phần quan trong đối với sức khỏe, vitamin C còn có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da. Dưới đây là 8 công dụng tuyệt vời của vitamin C đối với làn da mà Siêu Thị Làm Đẹp muốn bạn tham khảo:

1. Thúc đẩy quá trình sản sinh collagen

Vitamin C có vai trò rất quan trọng trong việc kích thích quá trình sản sinh và tái tạo collagen cho da luôn căng mịn, tươi sáng. Khi thiếu hụt vitamin C, quá trình tổng hợp collagen sẽ bị gặp khó khăn khiến cho da xuống cấp, các vết thương lâu lành hơn… chính vì vậy muốn có được làn da khỏe đẹp, việc bổ sung vitamin C cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết.

2. Làm mờ vết nám và sạm da

Vitamin C có tác dụng khắc chế sự phát triển của melanin giúp da trắng sáng hơn, các vết thâm nám và tàn nhang trên khuôn mặt sẽ được làm giảm rõ rệt không những vậy còn giúp khắc phục tình trạng da bị cháy nắng, chống lại các tia UVA và UVB gây tổn thương da.

3. Loại bỏ tế bào chết trên da

Các loại thực phẩm chứa vitamin C vẫn được chị em phụ nữ tin dùng trong các công thức làm đẹp bởi chúng có khả năng thanh tẩy làn da 1 cách nhẹ nhàng, loại bỏ lớp sừng dày và thô cứng trên da giúp da trắng sáng hơn

4. Làm lành vết thương nhanh chóng

Cơ thể chúng ta sử dụng vitamin C để thay thế cho các mô đã bị tổn thương bằng cách tạo ra 1 màng sẹo mỏng và nhanh chóng làm lành các vết thương và lấp đầy các vết sẹo nhanh chóng

5. Ngăn ngừa mụn trứng cá

Vitamin C có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho da, chống nhiễm trùng đồng thời giải độc cho cơ thể từ bên trong giúp làm giảm tình trạng mụn trứng cá hiệu quả.

6. Dưỡng ẩm và ngăn chặn tình trạng da khô

Bổ sung đầy đủ vitamin C cho cơ thể sẽ giúp dưỡng ẩm hiệu quả cho làn da, cải thiện kết cấu da, giúp da khô, thô ráp, tróc vảy trở nên mềm mại hơn.

7. Làm giảm tình trạng tấy đỏ hoặc nhiễm trùng

Tình trạng da dị ứng và tấy đỏ cũng được cải thiện đáng kể nhở việc bổ sung vitamin C đúng cách. Bạn có thể dùng một số loại trái cây hay bổ sung viên uống chứa vitamin C để giúp da khỏe đẹp hơn.

8. Kiểm soát da dầu, chống lão hóa da hiệu quả

Với những bạn gái có làn da nhờn thì vitamin C là thành phần không thể bỏ qua để kiểm soát lượng dầu trên da tiết ra hiệu quả, không những vậy tình trạng da bị lão hóa, các nếp nhăn cũng được cải thiện rất nhiều.

Xem thêm bài: http://blog.sieuthilamdep.com/10-thuc-pham-chua-nhieu-vitamin-c-ban-nen-biet/

Mẹo Làm Răng Trắng Sáng Tự Nhiên Với 1 Nguyên Liệu Duy Nhất

Bạn mất tự tin vì có được một hàm răng xỉn màu, hay vàng úa. Đừng quá lo lắng giờ đây chúng tôi sẽ mách bạn mẹo làm răng trắng tinh với 1 nguyên liệu đơn giản và rẻ tiền. Bạn sẽ có được một hàm răng trắng sáng và nụ cười tươi tắn sau 2 tuần áp dụng thành công nhé.

Có nhiều nguyên nhân khiến răng biến đồi màu sắc, có thể là do thói quen ăn uống nhiều loại thực phẩm khiến răng bị vàng ố như cà phê, trà, rượu vang đỏ, nước ngọt, kẹo màu, nước ép trái cây, món cà ri và củ dền. Thứ hai, do thói quen hút thuốc cũng có thể làm vàng và đen răng. Hoặc cũng có thể là do yếu tố di truyền.

Thế nhưng, dù là nguyên nhân nào đi nữa thì hàm răng của bạn hoàn toàn có thể được làm răng trắng lại bằng nhiều cách. Bạn có thể sử dụng 1 hỗn hợp từ thuốc muối và chanh đơn giản và rẻ tiền ngay tại nhà nhé.

Cách làm thuốc muối loại bỏ các mảng bám trên bề mặt răng nhanh chóng và hiệu quả.

Cách làm rất đơn giản, thuốc muối (Baking soda) trộn với một vài giọt nước cốt chanh tươi, dùng bàn chải chà hỗn hợp này lên răng sau 5 phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch.

Thuốc muối khi kết hợp với nước cốt chanh sẽ loại bỏ các mảng bám, các vết xỉn màu trên bề mặt răng cũng như làm giảm nồng độ a-xít trong miệng bạn.

Ngoài ra, bạn có thể thay thế thuốc muối bằng các nguyên liệu khác:

Dầu dừa: cũng như chanh hoặc thuốc muối, dầu dừa chứa A-xít lauric giúp loại bỏ những mảng bám trên răng khiến vi khuẩn không còn nơi sinh sống và trả lại hơi thở thơm mát cho miệng bạn.

Cách dùng: Lấy ngón tay thoa một ít dầu dừa lên răng vào mỗi buổi sáng, để trong ít phút, rồi đánh răng và súc miệng sạch bằng nước lạnh. Thực hiện thường xuyên như vậy chỉ trong một thời gian ngắn bạn sẽ thấy được hàm răng trắng sáng lên trông thấy.

Giấm táo: Giấm táo không chỉ có tác dụng tốt trong việc chăm sóc tóc mà còn có hiệu quả cao trong việc làm trắng hàm răng đã bị ố vàng.

Cách dùng: Súc miệng với giấm táo vào mỗi bữa sáng trước khi đánh răng.

Húng quế: cách làm răng trắng từ húng quê rất đơn giản, Lấy ngón tay hoặc bàn chải để chà lá húng quế khô hoặc bột húng quế lên răng và đánh răng như kem đánh răng thông thường.

Hoặc có thể trộn bột húng quế với vỏ cam phơi khô hoặc bột vỏ cam để làm kem đánh răng tại nhà.

Bằng mẹo vặt này bạn không cần phải đến nha khoa hàng tháng để lấy cao răng hay tráng men răng nữa nhé.

Chúc bạn luôn có những bí quyết làm đẹp cho riêng mình ngay tại nhà nhé.

Đắp Mặt Nạ 1 Lần/Tuần Da Trắng Không Tỳ Vết Với Công Thức Duy Nhất

Hiện nay có nhiều công thức đắp mặt nạ trắng da mà chị em phụ nữ nên áp dụng mỗi ngày. Tuy nhiên để chọn được một loại mặt nạ phù hợp với da không phải là dễ dàng gì. Bạn có thể thử cả trăm loại mặt nạ dưỡng trắng khác nhau nhưng kết quả nhận được không như ý.

Càng lớn tuổi, làn da xuất hiện thêm nhiều vấn đề khác nữa như nám da, cháy sạm, da nhăn nheo, lão hóa,..Và điều này giờ đây không đáng lo ngại nếu như bạn biết cách bổ sung vitamin C đúng cách và đắp mặt này mỗi tuần.

Dưỡng da bằng nguyên liệu tự nhiên giúp làn da khỏe từ bên trong. Vitamin C là chất dễ tìm kiếm trong các loại trái cây dòng họ cam chanh. Ngoài việc uống nước cam để tăng cường sức khỏe, bạn hoàn toàn có thể dùng cam chanh để làm nên loại mặt nạ giúp làn da trắng mịn chỉ sau vài lần sử dụng.

Ở bài viết này, Siêu Thị Làm Đẹp sẽ chia sẻ bạn công thức đắp mặt nạ dưỡng trắng da tự nhiên và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong chỉ với nước cam và bột nghệ.

Chuẩn bị:

– 20 ml nước cam vắt

– 2 muỗng cà phê bột nghệ

– 20g sữa chua không đường

Thực hiện:

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần trộn 3 nguyên liệu trên vào một bát thủy tinh. Dùng dụng cụ khuấy đều thành hỗn hợp sánh mịn là được.

Cách dùng:

Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa sạch mặt với nước, thoa hỗn hợp lên da và giữ nguyên trong vòng 15 phút. Sau đó rửa mặt lại với nước ấm, lau khô mặt và massage nhẹ nhàng da mặt.

Với công thức này, bạn nên thực hiện đều đặn 1 lần/ tuần để có được kết quả tối ưu nhất. Và bạn nên thực hiện vào buổi tối vì lúc này làn da được nghỉ ngơi hoàn toàn cũng như không còn chịu tác động từ ánh nắng mặt trời. Sau khi đắp xong bạn có thể thoa thêm kem dưỡng trắng da và massage da nhẹ nhàng để kem được thẩm thấu nhanh chóng hơn.

Chúc bạn thành công.

Cách Chăm Sóc Da Bằng Vitamin E Tự Nhiên

“Làn da đẹp, dáng thon gọn” là một điều mà không chỉ riêng gì bạn mà đó còn là mơ ước của tất cả chị em phụ nữ chúng ta. Tuy nhiên để có được điều đó thì ngoài việc sử dụng các sản phẩm kem dưỡng da thì bạn cần phải chăm sóc da hàng ngày từ chế độ ăn uống đến việc làm đẹp từ ngoài.

Vitamin E có tác dụng dưỡng da và giúp da mềm mịn và cung cấp độ ẩm cho làn da. Do đó bạn nên bổ sung lượng vitamin E đầy đủ cho da, nhất là da khô, bạn cần phỉa bổ sung vitamin E nhiều hơn nữa để giúp da giữ ẩm và ngăn ngừa lão hóa, chống nhăn da hiệu quả.

Vậy cách chăm sóc da bằng vitamin E như thế nào để đem lại hiệu quả cao cho làn da luôn tươi trẻ và khỏe đẹp một cách tự nhiên.

Bổ sung vitamin E bằng cách ăn uống

Hàng ngày bạn cần phải bổ sung vitamin E cho làn da mềm mịn, đồng thời cũng giúp da ngăn ngừa lão hóa, giảm các nếp nhăn hiệu quả.

Một thực đơn ăn uống hàng ngày bạn nên chọn cho mình những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E như các loại cá, rau xanh, các loại hạt, bơ, dầu thực vật,..Vì vậy, để bổ sung đầy đủ vitamin E cho sức khỏe và làm đẹp da thì bạn ăn uống phải đủ chất, đầy bữa mỗi ngày và nên chọn những thực phẩm lành mạnh nhé.

Đắp mặt nạ với vitamin E

Cách chăm sóc da đẹp tự nhiên và lâu dài bạn cần phải chăm sóc từ trong ra ngoài, đó là một phương pháp không chỉ giúp da trở nên mịn đẹp hơn mà còn hỗ trợ bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho da đẹp bền lâu.

Bạn có thể đắp mặt nạ từ các loại trái cây, hay thực phẩm chứa nhiều vitamin E như mặt nạ bơ, mặt nạ tinh dầu tự nhiên (dầu hạnh nhân, dầu hoa hồng, dầu oliu,..).

Ngoài ra, bạn cũng có thể chăm sóc da bằng mặt nạ trực tiếp từ vitamin E. Bạn nặn một ít vitamin E vào chén nhỏ rồi lấy bông thấm và xoa lên da mặt, massage nhẹ nhàng cho vitami E thẩm thấu vào da khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm. Thực hiện thường xuyên như vậy, nhất là với làn da khô và mua động giá lạnh, bạn sẽ thấy được làn da mình thay đổi một cách rõ rệt.

Bổ sung bằng việc uống vitamin E mỗi ngày

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại vitamin E cho bạn lựa chọn, nhưng làm thế nào để bạn chọn được một loại vitamin E phù hợp với làn da và đạt được mục đích đặt ra của bạn.

Viên uống Vitality 89 là viên uống vitamin tổng hợp giúp tăng cường sức khỏe được xây dụng trên công thức tối ưu giúp bổ sung những dưỡng chất quan trọng cho cơ thể như vitamin A, C, E, Vitamin nhóm B, Folic acid, Biotin, Calcium, Zinc, Chromium…

Sản phẩm Vitality 89 được chiết xuất từ 42 loại rau củ thiên nhiên cùng các loại trái cây bổ dưỡng như: nho, táo, dâu, cà rốt, cherry, trà xanh, lúa mạch… giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại bệnh tật đồng thời tăng cường sức sống cho cơ thể.

Cách Chăm Sóc Da Mặt Hàng Ngày Ở Độ Tuổi 40

Phụ nữ ở độ tuổi 40 cần phải có cách chăm sóc da đúng cách hơn nữ, bởi lúc này đây làn da gần như thiếu hụt rất nhiều các dưỡng chất cần thiết giúp da chắc khỏe và đẹp tự nhiên hơn.

Ở độ tuổi này làn da bạn xuất hiện nhiều nếp nhăn quanh vùng mắt, quanh hàm,..Mức độ estrogen của bạn sẽ dần dần giảm đi khiến cho da trở nên khô hơn. Nói tóm lại bạn sẽ cần phải bổ sung thêm độ ẩm và các thành phần được tạo ra từ collagen như peptide.

Bước 1: Làm sạch da mặt với loại sữa rửa mặt không tạo bọt, không gây khô da cùng với 1 chiếc cọ rửa mặt êm dịu để loại bỏ các tế bào da chết.

Bước 2: Sử dụng sản phẩm có chứa SPF hàng ngày để ngăn chặn những hư tổn trầm trọng hơn và chọn một sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do và giúp đảo ngược lại một số vấn đề về da mà bạn gặp phải.

Kem chống nhăn da từ tinh chất vàng tự nhiên

Bước 3: Retinoids và peptide là hai nhóm thành phần mà bạn nên thêm vào thói quen chăm sóc da của mình nếu bạn chưa có. Peptide có thể giúp tái tạo lại collagen, đặc biệt là khi sử dụng kết hợp với retinoids giúp cải thiện kết cấu da như vitamin A. Để có được cả hai thành phần trong một lần sử dụng (và chỉ với 1 mức giá) hãy lựa chọn loại huyết thanh có cả 2 thành phần này.

Bước 4: Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm giàu glycerin hoặc axit hyaluronic để giúp da duy trì được độ ẩm cần thiết.

Serum chống lão hóa da sakura giúp da tươi trẻ và dẻo dai

Ngoài những cách chăm sóc da mặt trên bạn cũng cần phải bổ sung các dưỡng chất từ chế độ ăn uống hàng ngày, chăm chỉ luyện tập cho làn da chắc khỏe và giảm mờ các nếp nhăn, tránh những lúc mệt mỏi, stress,..

Tự Tin Hơn Với Phương Pháp Chăm Sóc Tóc Bằng Dầu Oliu

Tinh dầu oliu không chỉ là một loại tinh dầu tự nhiên tốt cho sức khỏe mà nó còn là một “thần dược” chăm sóc tóc, da hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn chăm sóc tóc đẹp hơn, suôn mượt tự nhiên, giúp tóc chắc khỏe và mềm mại hơn bằng dầu oliu nhé.

Đối với tóc thì dầu oliu có rất nhiều công dụng như điều trị và giảm tình trạng rụng tóc, tạo độ bóng giúp tóc suôn mượt hơn, phục hồi tóc yếu. Bên cạnh đó, dầu oliu giúp tóc nhuộm, uốn phục hồi hư tổn bảo vệ tóc chắc khỏe và mềm mại, dầu oliu còn kích thích tóc mọc, dưỡng tóc dày mượt hơn.

Cách đơn giản khi sử dụng dầu oliu để chăm sóc tóc mỗi ngày. Bạn thoa trực tiếp dầu oliu lên tóc và ủ khoảng 30 phút sau gội lại với nước sạch, dầu gội đầu và lau khô.

Trong dầu oliu có chứa chất chống oxy hóa, chất dưỡng tóc tự nhiên làm tăng sự khỏe mạnh cho da đầu, ngăn chặn sự sản sinh của hormone DTH trên da đầu, bào vệ da đầu trước các thành phần hóa học độc hại, giúp tóc sáng bóng và mềm mượt.

Thuộc tính kháng khuẩn và nấm của dầu Oliu rất công hiệu trong việc loại bỏ gàu và chấy rận. Hơn thế nữa, massage tóc bằng hỗn hợp dầu Oliu và tinh dầu hoa oải hương là phương pháp tuyệt vời chống lại stress và sự mệt mỏi.

Bạn có thể dùng dầu oliu kết hợp với các nguyên liệu khác để chăm sóc tóc tại nhà hiệu quả hơn.

Ủ dầu oliu cho tóc

Chỉ cần gội đầu sơ bằng dầu gội như bình thường. Sau đó, thấm cho tóc khô bớt nước rồi cho 1ít dầu ô liu ra lòng bàn tay. Xoa đều dầu ô liu vào chân tóc.

Tiếp đó dùng khăn ủ khoảng 30 phút rồi gội lại một lần nữa bằng dầu gội. Chỉ cần ủ tóc với dầu ô liu như vậy tuần 2 lần, mái tóc đã rất mềm mượt mà không bị bết.

Hỗn hợp dầu oliu + lòng đỏ trứng + mật ong + nước cốt chanh

Đây là hỗn hợp trị rụng tóc khá hiệu quả từ dầu oliu, để tiến hành phương pháp chăm sóc tóc này bạn cần chuẩn bị 2 cà phê thìa dầu oliu, 1 lòng đỏ trứng gà, 2 cà phê thìa mật ong và 2 thìa cà phê nước cốt chanh.

Cách làm: trộn đều hỗn hợp dầu oliu với lòng đỏ trứng gà, mật ong và nước cốt chanh. Sau đó bôi hỗn hợp này lên da đầu và tóc, dùng tay mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút rồi xả lại với nước sạch. Bạn nên áp dụng phương pháp này thường xuyên để giảm rụng tóc và kích thích tóc mọc lại nhanh.

Hỗn hợp dầu oliu + bơ hạt mỡ

Dầu oliu trộn bơ hạt mỡ làm kem dưỡng tóc mềm mại và suôn mượt, có thể dùng cho cả tóc uốn xoăn. Loại dưỡng tóc này rất giàu các chất giữ ẩm giúp các lọn xoăn của bạn mềm, nẩy sóng và bóng bẩy. Tuy nhiên bạn nên lưu ý bôi một lượng vừa đủ lên tóc, để trong khoảng 30 – 45 phút rồi xả lại với nước hoặc dầu gội nếu cảm thấy tóc còn bóng dầu.

Bạn trộn dầu oliu, bơ hạt mỡ, dầu dừa, vài giọt tinh dầu tự nhiên khuấy đều rồi thoa lên tóc. Ủ khoảng 30 -45 phút cho hỗn hợp thẩm thấu vào tóc. Sau đó xả lại bằng nước sạch và có thể gội lại với dầu gội đầu. Nếu bơ hạt mỡ quá cứng, bạn có thể nấu chảy lên rồi mới trộn với dầu và tinh dầu.

Hỗn hợp dầu oliu + dầu dừa

Bạn trộn đều hỗn hợp dầu oliu và dầu dừa lại với nhau, sau đó thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu. Dùng tay mát xa nhẹ nhàng phần da đầu kết hợp di chuyển từ từ xuống ngọn tóc trong khoảng 10 phút. Sau đó dùng mũ trùm hoặc khăn ấm trùm lên đầu trong 30 phút. Cuối cùng bạn xả sạch tóc với nước ấm sẽ giúp hạn chế rụng tóc. Bạn cũng có thể kết hợp sử dụng Dầu Xả Ngăn Ngừa Rụng Tóc MD Revitalizing Conditioner để nhanh chóng có được một mái tóc dày và chắc khỏe nhé.

Hỗn hợp dầu oliu + trứng gà +nước cốt chanh

Rất đơn giản bạn trộn hỗn hợp 2 quả trứng gà đánh bông, dầu oliu, nước cốt chanh thành một hỗn hợp, sau đó, thoa đều lên tóc khô, để trong vòng 30 phút rồi xả lại bằng nươc ấm và dầu gội dịu nhẹ. Tốt nhất là khi ủ tóc, bạn nên có sự hỗ trợ nhiệt ví dụ như cuốn bằng khăn mặt ấm nóng hoặc máy hấp tóc để dinh dưỡng được ngấm sâu.

Hỗn hợp dầu ô liu + quế + mật ong

Sử dụng nửa chén dầu Oliu trộn với vài loại dầu khác như dầu dừa, dầu mè, dầu thầu dầu… Cho một ít dầu lên tóc rồi massage nhẹ nhàng lên da đầu, di chuyển từ từ đến ngọn tóc. Sau khi xong, trùm tóc bằng mũ trùm hoặc bằng khăn ấm. Sau 30 phút, gội đầu lại bằng dầu gội. Ngoài ra còn có vài phương pháp khác để sử dụng dầu Oliu cho tóc, những công thức sau rất dễ thực hiện tại nhà.

Tạo hỗn hợp bằng cách trộn quế và mật ong. Đầu tiên cần phải hâm nóng dầu Oliu và trộn vài giọt mật ong cùng với bột quế vào. Trộn đều để tạo độ sánh rồi thoa đều lên tóc. Để yên 15 phút rồi gội lại bằng dầu gội.

Lưu ý đặc biệt khi chăm sóc tóc với dầu oliu có hiệu quả: Khi chăm sóc tóc với dầu oliu để tránh dầu oliu trở mùi, bạn không nên để dầu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao. (tốt nhất là nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh).

Ngoài ra, để có được một mái tóc dày và khỏe đẹp thì các bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm thuốc mọc tóc tại Siêu Thị Làm Đẹp nhé. Chúc các bạn thành công!