cách làm trắng da

Bí Quyết Giữ Gìn Làn Da Căng Mịn Như Da Em Bé Của Hot Girl Ngọc Thảo

Là một cô nàng xinh đẹp và ngộ nghĩnh, Hotgirl Ngọc Thảo được rất nhiều bạn trẻ yêu mến, đặc biệt là kênh youtube của cô nàng luôn thu hút được 1 lượng lớn các bạn nữ quan tâm bởi những kinh nghiệm làm đẹp và trang điểm vô cùng thú vị.

Cùng học hot girl Ngọc Thảo cách chăm sóc da mỗi ngày để sở hữu làn da mịn màng như da em bé nhé!

1.Dùng mặt nạ chuyên dụng 2 lần / tuần

Với những bạn gái có làn da thường, không bị thừa dầu như Ngọc Thảo thì có thể áp dụng cách chăm sóc da của cô nàng này đấy nhé. Mỗi tuần Ngọc Thảo đều ưu tiên đắp mặt nạ chuyên dụng 2 lần.

Ngọc Thảo chủ yếu sử dụng 2 loại mặt nạ đó là mặt nạ mua sẵn hương dưa leo giúp làm mềm da, se khít lỗ chân lông và mặt nạ có khả năng hút độc, thải chì.

Do thường xuyên trang điểm nên lượng chì tích tụ trên da sẽ ngày 1 cao hơn, chính vì vậy bên cạnh việc tẩy trang thì việc bổ sung dưỡng chất và giải độc cho da cũng được cô nàng rất quan tâm.

Ngọc Thảo thường đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ, sau khi tẩy trang. Lúc đó làn da và cả cơ thể đều được thư giãn, thoải mái.

2.Tẩy trang, dưỡng ẩm kỹ càng trước khi đi ngủ

Một trong những việc không thể bỏ qua mỗi khi về nhà đó chính là tẩy trang đặc biệt là các vùng nhạy cảm như vùng mắt và môi.

Theo như hot girl Ngọc Thảo, việc rửa mặt đơn thuần không đủ để làm sạch đi lớp trang điểm trên da, chính vì vậy chúng ta cần đến sự hỗ trợ của nước và bông tẩy trang.

Sau khi tẩy trang, cô nàng còn dùng nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da, giúp da mềm mịn hơn, chú ý làm sạch cả phần tai và cổ.

Riêng phần mắt sẽ dùng tăm bông để thấm nước hoa hồng, lau lại một lần nữa cho sạch lớp mascara.

Sauk hi tẩy trang sạch sẽ, Ngọc Thảo dùng kem dưỡng ẩm thoa đều lên mặt, kết hợp mát xa nhẹ nhàng, dùng tay vuốt sang ngang hai bên má để tránh xệ da mặt.

Với những vùng da nhạy cảm như vùng da quanh mắt, Ngọc Thảo sử dụng những sản phẩm kem dưỡng da chuyên biệt để tránh làm tổn thương da. Đồng thời mát xa đánh tan bọng mắt.

3.Chú trọng dưỡng da toàn thân

Không chỉ chú trọng việc dưỡng ẩm là làm trắng da mặt, Ngọc Thảo còn rất biết cách yêu chiều làn da toàn thân của mình chính vì vậy việc dưỡng ẩm luôn là ưu tiên hàng đầu của cô nàng.

Ngọc Thảo cũng không quên thoa kem chống nắng khi ra ngoài, bao gồm cả mặt, cổ và tai.

Ngọc Thảo chia sẻ rằng, làn da phải chịu nhiều tia UV mỗi ngày. Những lớp phấn trang điểm, chưa kể thói quen sử dụng máy tính nhiều giờ cũng gây hại cho làn da…

Để dưỡng ẩm, mịn màng và dưỡng trắng da, Ngọc Thảo có 2 cách làm tự nhiên. Lưu ý, tránh tối đa tiếp xúc với ánh nắng.

Cách thứ nhất: Dùng hỗn hợp 500 ml sữa tươi không đường, 1 thìa nước cốt chanh và 2 thìa mật ong. Cách thứ hai: Dùng hỗn hợp nước ép dưa chuột và 2 thìa mật ong. Mỗi tuần làm từ 2-3 lần.

Tiến hành: Sau khi tắm qua, Ngọc Thảo thoa lên người, mát xa đều nhẹ nhàng, rồi tắm lại bằng nước lạnh. Cả hai hỗn hợp này đều rất lành, có thể sử dụng cả cho mặt và cổ.

Đây đều là những cách chăm sóc da tự nhiên, chính vì vậy đảm bảo an toàn tuyệt đối cho da, không gây tổn thương hay kích ứng.

Hi vọng những cách chăm sóc da của hot girl Ngọc Thảo mà Siêu Thị Làm Đẹp chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn sớm có được làn da mịn màng nhất nhé.

Chúc bạn thành công!

Tổng Hợp Cách Làm Trắng Da Hiệu Quả Từ Củ Cà Rốt

Cà rốt được biết đến có công dụng bổ ích cho sức khỏe và chế biến món ăn. Đặc biệt cà rốt còn là phương pháp làm đẹp hiệu quả dành cho bạn gái.

Cùng Siêu Thị Làm Đẹp tìm hiểu công dụng và tổng hợp cách làm trắng da từ cà rốt như thế nào nhé!

Trong cà rốt chứa nhiều dưỡng chất và các Vitamin A có nhiều trong cà rốt giúp làm trắng da, diệt sạch mụn. Ngoài ra, trong cà rốt còn chứa nhiều nhiều chất chống oxy hóa như beta carotene, alpha carotene, phenolic acid, glutathione giúp bạn gái có một làn da khỏe khắn, trẻ trung, giảm thiểu vết nhăn và vết chân chim.

Tổng hợp cách làm trắng da từ củ cà rốt

Thường xuyên uống nước ép cà rốt để tăng cường sức khỏe cho da, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp làm trắng da tự nhiên và hiệu quả.

Xay nhuyễn cà rốt đắp lên mặt từ 20-30 phút , sau đó rửa sạch mặt lại bằng nước ấm.

Mặt nạ bằng cà rốt kết hợp với mật ong không những giúp làm sáng da mà còn thổi bay những vết nám, tàn nhang và mụn cám.

Cà rốt xay nhuyễn với sữa chua đắp lên mặt khoảng 30 phút sẽ giúp tiêu diệt sạch mụn cám. Trả lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng.

Trộn chung hỗn hợp cà rốt xay nhuyễn với muối và đường bột, đắp lên mặt 30 sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Đây cũng là phương pháp giúp trị mụn cám li ti cứng đầu trên mặt.

Nước ép cà rốt thêm một ít nước cốt chanh vừa giúp làm sáng da vừa giúp xóa mờ những vết thâm, sẹo…

Ngoài ra, thường xuyên ăn cà rốt cũng là biện pháp giúp trắng da cho bạn gái.

Trên đây là tổng hợp cách làm trắng da từ cà rốt mà Siêu Thị Làm Đẹp chia sẻ giúp bạn hiểu rõ và có phương pháp làm đẹp. Chúc bạn thành công và nhanh chóng sở hữu một làn da mịn màng!

5 Cách Làm Trắng Da Từ Các Loại Bột Cho Bạn Gái Nên Thử

Hiện nay, có rất nhiều cách làm đẹp từ nguyên liệu thiên nhiên thay thế cho những công nghệ, sản phẩm đắt tiền mang lại hiệu quả cao rất và an toàn.

Chính vì vậy, Siêu Thị Làm Đẹp xin chia sẻ cho bạn một liệu pháp làm đẹp đơn giản từ các loại bột giúp bạn sở hữu làn da trắng mịn và nuôi dưỡng làn da khỏe manh.

Bột nghệ

Bột nghệ có thể nói là một loại bột “thần dược” đầu tiên được nhiều bạn gái lựa chọn. Loại bột này có tác dụng làm trắng da hiệu quả, trị nám, loại bỏ vết thâm. Mặt khác, trong nghệ có tính sát khuẩn tự nhiên làm se vết thương, trị các loại mụn trứng cá thông thường.

Cách làm: Trộn 1 thìa bột nghệ với 1 thìa bột mì, thêm nửa thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi không đường. Rửa sạch mặt và đắp mặt nạ khoảng 20-30 phút rửa sạch với nước ấm.

Bột mì cung cấp các nhóm vitamin B, cải thiện độ đàn hồi, làm da săn chắc, đồng thời tẩy tế bào chết cho da tươi sáng. Sữa tươi cung cấp tất cà các vitamin, khoáng chất làm trẻ hóa da.

Bột mỳ

Bột mỳ chứa nhiều kháng chất và vitamin giúp làm nuôi dưỡng và tái tạo tế bào da phát triển khỏe mạnh. Bột mỳ còn giúp điều tiết dầu, bảo vệ da khỏi tình trạng viêm nhiễm do mụn, giúp làm da trắng sáng mịn màng hơn.

Cách làm: Trộn 2 thìa bộ mỳ, 2 thìa mật ong với một lưỡng sữa chua không đường vừa đủ. Trộn đều 3 nguyện liệu tạo thành hỗn hợp sền sệt sau đó đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Sữa chua có tác dụng tẩy tế bào chết, mật ong có tác dụng nuôi dưỡng da. Sau khi đắp loại mặt nạ này thường xuyên bạn sẽ có một làn da trắng khỏe, hết tàn nhang.

Bột yến mạch

Bột yến mạch có tác dụng chăm sóc và làm trắng da. Loại bột này rất dễ dàng tìm kiếm, chi phí vừa rẻ và làm đẹp rất an toàn.

Cách làm: Bạn lấy một lượng bột yến mạch vào bát nước để chúng nở ra, sau đó cho lòng trắng trứng và sữa chua cùng mật ong vào trộn thật đều lên. Sau đó ta được một hỗn hợp sệt dùng để đắp mặt. Sau khi bôi hỗn hợp lên mặt, để trong vòng 15-20 phút, đến cảm giác thấy mặt nạ khô bạn có thể đi rửa mặt lại với nước ấm.

Bột ngọc trai

Đây là công thức tắm trắng của Nhật Bản nhiều bạn gái tìm hiểu và áp dụng. Bột ngọc trai có tác dụng làm da trắng mịn, se khít lỗ chân lông, làm mờ các vếm nám da. Đặc biệt bột ngọc trai còn là một thành phần không thế thiếu trong công thức làm đẹp, đặc biệt là tắm trắng và phù hợp với nhiều loại da.

Cách làm: Trộn bột ngọc trai với sữa tươi để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, thêm một chút mật ong vào. Rửa mặt với nước ấm để các lỗ chân lông mở ra rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ. Giữ lớp mặt nạ trên da khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Sử dụng mặt nạ 1-2 lần/tuần vào buổi tối để thấy hiệu quả rõ rệt.

Bột nở

Ngoài công dụng làm bánh trở nên ngon và hấp dẫn, bột nở baking soda còn có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp và bảo vệ sức khỏe. Giúp bạn sở hữu làn da mềm mại, săn chắng và trắng hồng rạng ngời.

Cách làm: Trộn lượng vừa đủ bột nở, bột yến mạch và mật ong, thêm đủ nước để tạo thành hỗn hợp đặc quánh. Đắp hỗn hợp lên mặt và để khoảng 15 phút sau đó rửa sạch với nước.

Chúc bạn thành công!

Những Loại Thực Phẩm Giúp Làm Trắng Da Sâu Từ Bên Trong

nhung-loai-thuc-pham-giup-lam-trang-da-sau-tu-ben-trong-1

Đối với cô nàng lười, việc đắp mặt nạ hay sử dụng kem dưỡng trắng đòi hỏi sự kiên trị và bảo vệ rất tốn thời gian. Vì thế, những loại thực phẩm thiên nhiên như rau, củ, trái cây… sẽ rất thích hợp cho cô nàng lười dễ dàng có được làn da trắng mịn từ bên trong. Không những là những loại thực phẩm hấp dẫn, ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dưới đây, Siêu Thị Làm Đẹp sẽ giới thiệu đến bạn việc làm đẹp da qua những thực phẩm giúp làm trắng da được chế biến thành những món ăn hấp dẫn có trong thực đơn hàng ngày.

Mật ong, trứng gà và cam

Mật ong chắc chắn không còn xa lạ đối với chị em với nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và đẹp da. Mật ong chứa một lượng lớn các loại axit amin và các loại viamin, carbohydrate… sẽ giúp nuôi dưỡng ẩn sâu từ bên trong cho bạn làn da sáng mịn và chống lão hóa da. Trứng gà được coi là một trong những loại thực phẩm giúp làm trắng da an toàn và hiệu. bên cạnh đó, cam lại rất giàu vitamin A, vitamin Ccó tác dụng dưỡng ẩm và làm sáng da, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. sự kết hợp của 3 nguyên liệu này sẽ giúp bạn nhanh chóng có được làn da trắng toàn thân tuyệt vời.

Cách làm: Đánh đều 1 quả trứng và 2 thìa mật ong. Sau đó vắt 1 quả cam vào hỗn hợp trên và uống. Sử dụng cách này mỗi ngày sẽ giúp da trắng hồng tự nhiên.

Cà chua

Đây là một loại thực phẩm mang lại rất nhiều điều kỳ diệu cho da và được nhiều chị em sử dụng trong làm đẹp. Với thành phần có chứa nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng da sâu từ bên trong. Cùng với nhiều vitamin rất tốt cho cơ thể giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe vừa giúp da trắng lên từng ngày vừa ngăn ngừa tia UV hiệu quả, giảm các hắc tố melamin làm sạm da và tăng các sắc tố trắng da cho bạn làn da trắng hồng tự nhiên.

Cách làm: Lấy 2 quả cà chua bổ đôi, lọc hạt sắt thành miếng nhỏ. Sau đó cho cà chua bào máy xay cùng 1 cốc nước lọc rồi xay thành sinh tố. Dùng 30 phút trước bữa ăn.

Canh đậu hũ và giá đỗ

Đậu hũ hay còn được gọi là đậu phụ chưa rất nhiều genistein giúp sản sinh collagen, góp phần ngăn chặn quá trình lão hóa. Kết hợp với giá đỗ giàu vitamin C, E giúp da căng mọng mịn màng, loại bỏ các vết thâm nám, cho làn da trông thật khỏe mạnh. Đây là một ăn rất hấp dẫn, dễ ăn mà còn cách làm trắng da hiệu quả sâu từ bên trong.

Cách làm: Cho 2 miếng đậu hũ lớn rửa qua và để khô nước, xắt thành miếng vuông. Giá rửa sạch, để ráo nước. Bắc bếp một nồi nước dùng, nêm nám da vị vừa ăn. Khi vừa sôi cho đậu hũ và giá vào đun đến khi sôi thì tắt bếp.

Dùng trong bữa ăn hàng ngày, thường xuyên ăn canh đậu hũ da bạn sẽ đẹp mịn và trắng sáng tự nhiên nhé.

Canh củ cải

Củ cải là một loại có chứa rất nhiều vitamin C vì thế nó là một loại thực phẩm rất tốt để dưỡng trắng da một cách an toàn và hiệu quả. Canh củ cải ngoài việc giúp làm trắng da còn có tác dụng làm mát rất tốt trong mùa hè này.
Không những vậy trong nước ép củ cải có chất làm kìm hãm sự phát triển của chất melamin, chống oxy hóa giúp cho bạn có một làn da hồng hào và trắng trẻo hơn.

Các loại củ quả có vỏ cứng

Các loại củ quả vỏ cứng như hạnh nhân, quả óc chó, lạc… cũng giúp bạn có được làn da trắng hoàn hảo đấy. Với những cô nàng thích ăn vặt thì đây là điều cực kỳ thích hơn mà còn không lo tăng cân nữa. Các loại củ quả có vỏ cứng chứa chất dầu, giàu vitamin E giúp chống lão hóa và tẩy trừ gốc tự do. Vì thế làm mềm da từ trong ra ngoài và còn giữ ẩm cho da, ngăn chặn các sắc tố đen tích tụ. Tuy nhiên, cách trắng da toàn thân bằng tự nhiên cần sự kiên trì mới thấy rõ biểu hiện cụ thể.

Hy vọng, bài viết trên sẽ bạn có thêm một cách để giúp bạn có được làn da trắng mịn như mong ước. Chúc bạn thành công và đừng quên ủng hộ Siêu Thị Làm Đẹp chúng tôi luôn cập nhật những tin tức làm đẹp mới nhất giúp bạn trở nên hoàn hảo mỗi ngày hơn nhé!

4 Loại Mặt Nạ Làm Da Luôn Trắng Sáng Bất Chấp Cả Nắng Hè

4-loai-mat-na-lam-da-luon-trang-sang-bat-chap-ca-nang-he-1

Mùa hè da dễ bị đen sạm, nổi mụn, không mấy sức sống. Thế nên, tìm kiếm một loại mặt nạ dưỡng trắng da phù hợp bạn cũng cần phải chú ý nhiều nhé. Không chỉ tìm kiếm loại mặt nạ giúp làm trắng da mà còn giúp phục hồi làn da bị hư tổn, ngăn ngừa lão hóa da, da mịn màng và không bị ăn nắng.

Dưới đây là 4 loại mặt nạ dưỡng trắng da dành riêng cho mùa hè giúp bạn có thêm lựa chọn cho việc làm đẹp của mình. Không quá mất nhiều thời gian cũng như tiền bạc bạn cũng có thể làn da trắng sáng ngay tại nhà!

Mặt nạ khoai tây, sữa chua

Đây là một loại mặt nạ dưỡng trắng da bạn không nên bỏ qua, đơn giản cực kỳ giúp da sáng hồng tự nhiên, hạn chế vết nám, tàn nhang rất hiệu quả.

Nguyên liệu:

– 1 củ khoai tây luộc chín

– 1/2 cốc sữa chua không đường

Dằm nhuyễn khoai tây trộn với sữa chua, đắp lên mặt khoảng 30 phút, sau đó rửa lại với nước ấm, bạn sẽ thấy da láng mịn ngay sau khi sử dụng.

Mặt nạ chuối, sữa chua, mật ong

Công thức này ngoài việc giúp cung cấp độ ẩm cho da ra còn rất hiệu quả để xoa dịu da khi bị cháy nắng.

Nguyên liệu:

– 1 quả chuối tiêu chín (½ quả chuối già)

– 1 muỗng canh sữa chua không đường

– 1/2 muỗng cà phê mật ong (3-4 giọt)

Trộn đều hỗn hợp trên lại thoa lên mặt, để trong 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.

Mặt nạ lòng trắng trứng, chanh, bột hạnh nhân

Hạnh nhân rất giàu vitamin E sẽ giảm tối đa nếp nhăn. Chanh giúp loại bỏ tế bào chết, làm trắng da hiệu quả. Lòng trắng trứng giúp se khít lỗ chân lông, cung cấp dưỡng chất cho làn da mịn màng săn chắc. Khi kết hợp cả 3 nguyên liệu này với nhau sẽ tạo thành một công thức dưỡng trắng da cực tuyệt vời, vừa giúp trị mụn, mà chống lão hóa da rất tốt.

Nguyên liệu:

– 2 thìa bột hạnh nhân xay

– 1/2 thìa cà phê nước chanh

– 1 lòng trắng trứng

Xay nhuyễn hạnh nhân, trộn với nước chanh, lòng trắng trứng, đắp hỗn hợp chừng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/ tuần.

Mặt nạ sữa chua, dưa leo

Dưa leo có chứa tinh chất gel giúp làm mịn và sáng da tự nhiên, cộng thêm axit lactic trong sữa chua làm sạch sâu lỗ chân lông cho bạn làn da trắng mịn. Hơn nữa, mặt nạ này còn giúp làm dịu da khi đi nắng về nhé.

Nguyên liệu:

– 2 muỗng canh sữa chua không đường

– 1 quả dưa leo

Xay hoặc dầm nhuyễn dưa leo rồi trộn đều với sữa chua, đắp lên mặt và cổ chừng 20 phút. Thực hiện 2 lần/ tuần.

Lưu ý:

– Khi thực hiện cách dưỡng trắng da trên, bạn che chắn cẩn thận và nhớ thoa kem chống nắng trước khi ra đường.

– Uống đủ nước mỗi ngày cũng là cách giúp da căng mịn và da trắng sáng nhanh hơn.

Chúc bạn gái thành công và luôn xinh xắn trong nắng hè nhé!

Giúp Bạn Làm Đẹp Da Khi Giảm Cân Nhanh

Ai cũng muốn mình có được thân hình mảnh mai và vóc dáng khỏe đẹp, đặc biệt là với những cô nàng béo phì. Chúng ta thường tìm mọi cách để giảm cân nhanh, tuy nhiên “dục tốc bất đạt” mọi thứ đều cần có thời gian để thích nghi và ổn định dần. nếu bạn giảm cân sẽ kéo theo rất nhiều hệ quả trong đó có việc da trở nên nhăn nheo và xuống cấp trầm trọng. vậy phải làm sao để vừa giảm cân vừa có được làn da mịn màng? Cùng tham khảo những bí quyết chăm sóc da khi giảm cân nhé.

1. Không trì hoãn việc giảm cân

Mục tiêu của bạn là giảm cân – chính vì thế không nên trì hoãn việc giảm cân của mình, điều quan trọng ở đây là bạn phải tim ra phương pháp giảm cân đúng cách, phù hợp nhất với mình.

Giảm cân ngay khi còn trẻ sẽ tốt hơn cho làn da vì lúc này độ đàn hồi trên da còn rất tốt, vậy nên việc giảm cân nhanh cũng không làm ảnh hưởng nhiều đến làn da.

2. Kem collagen

Collagen giúp tạo độ đàn hồi và săn chắc cho làn da khỏe đẹp, tuy nhiên việc giảm cân nhanh có thể làm mất độ đàn hồi của da, khiến da nhăn nheo, kém tươi sáng.

Muốn có được làn da khỏe đẹp khi giảm cân bạn phải tăng cường collagen mỗi ngày cho da bằng các bổ sung thực phẩm và một số viên uống đẹp da. Nên chọn những loại có nguồn gốc từ thiên nhiên để đảm bảo làn da luôn chắc khỏe.

3. Sử dụng kem chống nắng

Vì là da đang chịu nhiều áp lực từ việc giảm cân nên chúng ta cần có chế độ chăm sóc da kỹ càng hơn, một trong những điều cần thiết ở đây chính là sử dụng kem chống nắng. mùa hè đang đến gần, bạn hãy tìm kiếm cho mình một sản phẩm phù hợp nhất nhé. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để đảm bảo da không bị tác động bởi các tia cực tím bạn nhé.

4. Massage

Hãy dành ra 15 mỗi ngày để massage da mặt, chăm sóc cho làn da hiệu quả hơn. Massage hàng ngày giúp bạn thư giãn đầu óc, tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu đồng thời giúp thúc đẩy sự trao đổi chất và thắt chặt các cơ dưới da.

5. Uống nhiều nước hơn

Nước được khuyến khích trong quá trình giảm cân, uống đủ nước không chỉ tạo cảm giác no, giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn mà còn bổ sung độ ẩm cho làn da.

Thiếu nước làm da mất độ ẩm cần thiết, kém tươi trẻ mà mịn màng hơn chính vì thế sau khi giảm cân bạn cần cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày cho da.

6. Chế độ ăn uống ổn định

Duy trì kế hoạch ăn uống sẽ giúp bạn giữ gìn vóc dáng và bảo vệ nỗ lực giảm cân của mình đồng thời có được làn da mịn màng. Vì thế, sau khi đã làm giảm được một trọng lượng đáng kể, hãy lên thực đơn ăn uống hàng ngày và thực hiện một cách nghiêm túc bạn nhé.

ổn định lượng calo cho cơ thể vận động, tăng cường rau xanh và trái cây để bổ sung vitamin cho da.

7. Tránh sulfat

Việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da cũng cần được lưu ý hơn, nên chọn các sản phẩm kem dưỡng hay sữa tắm dịu nhẹ, tránh để da tiếp xúc với chất tẩy rửa quá nhiều sẽ làm khô da và gây kích ứng khiến da chảy sễ và xuất hiện nếp nhăn.

Dưỡng ẩm cho da sau khi tắm để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da bạn nhé.

8. Tập thể dục với những động tác mềm dẻo

Tập thể dục giúp chúng ta nâng cao sức khỏe và duy trì vóc dáng để không tăng cân trở lại. Tập luyện thường xuyên còn giúp máu lưu thông từ đó các cơ bắp săn chắc, làm trắng da hồng hào tươi sáng.

9. Vệ sinh cẩn thận

Muốn có được làn da đẹp thì trước tiên phải có được làn da sạch trước đã nhé. Chính vì điều này bạn hãy nhớ vệ sinh da thật cẩn thận hàng ngày nhé. Lựa sữa rửa phù hợp với làn da bạn nhé.

Tẩy tế bào chết ít nhất mỗi tuần một lần để loại bỏ những vùng da xỉn màu, tái tạo tế bào mới hồng hào hơn.

Chúc bạn có được bí quyết làm đẹp da đúng cách khi giảm cân để luôn có được làn da mịn màng nhất nhé

Những Bí Quyết Đơn Giản Giúp Ngăn Ngừa Nếp Nhăn

Quá trình lão hóa cùng với những tác động từ môi trường là nguyên nhân chính làm xuất hiện những nếp nhăn trên khuôn, đây là kẻ thù tố cáo tuổi tác của chúng ta. Tuy nhiên quá trình này có thể diễn ra nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào cách chăm sóc da hàng ngày của mỗi người. Bạn không cần vội nghĩ tới những phương pháp làm đẹp đắt tiền và phức tạp, chỉ đơn giản với những nguyên liệu quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày cũng góp phần trẻ hóa làn da và xóa mờ những nếp nhăn trên cơ thể đấy nhé.

Massage da hàng ngày.

mỗi ngày hãy dành ra ít nhất 15 phút để massage da, những động tác nhẹ nhàng có thể giúp kích thích máu lưu thông đồng thời giúp tái tạo độ đàn hồi cho da giúp các nếp nhăn được cải thiện. Bạn hãy chọn cho mình một loại tinh dầu yêu thích. Mùi hương dịu nhẹ của tinh dầu sẽ giúp bạn thư giãn và quên đi mệt mỏi.Chú ý nhiều hơn đến những khu vực có nhiều nếp nhăn hoặc dễ bị tổn thương như vùng da quanh mắt, vùng trán, khóe miệng…

Lòng trắng trứng

Trứng gà cũng là một trong những nguyên liệu giúp bạn làm đẹp hiệu quả. Nếu bạn ngại mùi tanh của trứng thì có thể lấy lòng trắng trứng để làm mặt nạ chăm sóc da. Chỉ cần lấy 1 lòng trắng trứng sau đó cho vào chén và đánh tan tạo bọt sau đó thoa lên da và massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm sâu vào da. Để mặt nạ khô tự nhiên trong khoảng 15 phút, khi cử động cơ mặt thấy bị kéo căng là được.

Cuối cùng rửa sạch mặt bằng nước ấm. Mặt nạ lòng trắng trứng cũng là một trong những cách giúp cải thiện các nếp nhăn trên mặt.

Dầu ôliu

oliu được biết đến là tinh dầu thiên nhiên giàu vitamin E rất tốt cho da được nhiều bạn gái yêu thích. Bạn có thể dùng dầu oliu nguyên chất thoa lên da và massage nhẹ nhàng hoặc áp dụng hỗn hợp dầu oliu với bột yến mạch để làm mặt nạ chăm sóc mỗi ngày.

Cách làm này không mất quá nhiều thời gian mà còn giúp bạn nuôi dưỡng làn da, làm trắng da hiệu quả.

Hoa quả và rau xanh

Trái cây và rau củ luôn là nguồn cung cấp vitamin tuyệt vời cho làn da và cơ thể. Trong nhóm thực phẩm này có chứa nhiều vitamin A và D từ đó giúp mang lại làn da trắng hồng, căng mịn giúp chúng ta ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm.

Chanh

Chanh tươi cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em yêu thích. Chanh chứa vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, thanh lọc và giải độc giúp da tươi sáng, mịn màng. Những nếp nhăn cũng vì thế mà được làm mờ hiệu quả.

Bên cạnh áp dụng những nguyên liệu thiên nhiên bạn cũng có thể sử dụng một số sản phẩm kem dưỡng cũng như viên uống đẹp da để chống lại quá trình lão hóa sớm.

Bí Quyết Làm Đẹp Da Từ Lá Nha Đam

Nha đam là thực phẩm vô cùng quen thuộc với tất cả chúng ta. Lá nha đam có chứa nhiều nước, các vitamin cùng nhiều loại khoáng chất có lợi khác giúp làm đẹp da và giải nhiệt cho cơ thể. Bạn đã tìm hiểu hết công dụng của lá nha đam chưa? Hãy cùng Siêu Thị Làm Đẹp khám phá ngay hôm nay nhé.

Nha đam giúp trị mụn:

Nha đam có tính mát giúp bạn làm giảm tình trạng sưng tấy do mụn trứng cá, ngăn chặn việc hình thành mụn mới trên da đồng thời làm se khít lỗ chân lông cho da mịn màng, khỏe đẹp.

Bạn chỉ cần lấy 1 lá nha đam gọt vỏ, rửa sạch để làm bớt lớp nhựa bên ngoài sau đó ép lấy phần nước bên trong.

Dùng nước ép nha đam thoa lên vùng da bị mụn trong khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Mỗi tuần áp dụng cách làm này 3 lần để có tác dụng trị mụn trứng cá hiệu quả cao nhất nhé.

Làm trẻ hóa tế bào da:

Bạn có thể dùng nước ép nha đam để uống hàng ngày giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho làn da luôn tươi trẻ, mịn màng. Kết hợp với việc thoa mặt nạ nha đam hàng ngày bạn sẽ thấy làn da sáng mịn hơn rất nhiều đấy.

Nha đam giúp bạn tẩy trang:

Các dưỡng chất có trong nha đam đều rất tốt cho là da, đảm bảo an toàn mà không phải loại mỹ phẩm nào cũng có được đâu nhé.

Sử dụng nha đam để chăm sóc da hàng ngày sẽ không làm bạn lo lắng đến tình trạng kích ứng da.

Dùng nhựa nha đam thoa lên da cũng giúp bạn tẩy trang nhẹ nhàng, không làm da bị kích ứng. Đặc biệt với vùng da quanh mắt thì đây là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn đấy nhé.

Nha đam giúp chống lão hóa da:

Những nếp nhăn và vết nám trên mặt là dấu hiệu của quá trình lão hóa sớm. Bạn chỉ cẩn lấy phần nhựa nha đam trộn cùng với dầu dừa để thoa lên mặt. Trong 2 nguyên liệu này đều có chứa vitamin E và C giúp làm trẻ hóa da, làm mờ các vết nám và tàn nhang trên khuôn mặt đấy.

5 Cách Làm Trắng Da Nhanh Chóng Nhất Từ Thiên Nhiên

Với 5 cách làm đẹp da hiệu quả dưới đây bạn sẽ không còn phải lo lắng về làn da đen nhẻn trong mùa hè, tự tin với làn da trắng hồng mà không phải phụ thuộc vào lớp trang điểm thô cứng nữa nhé.

Điều đặc biệt của các công thức làm trắng da này là chúng ta đều tận dụng các nguyên liệu thiên nhiên, không quá phức tạp cũng như không tốn kém như khi sử dụng các loại mỹ phẩm khác chính vì thế bạn không nên bỏ qua.

Cách làm trắng da nhanh với trứng gà và cà rốt:

Nguyên liệu:

1 lòng đỏ trứng gà

2 thìa nước ép cà rốt

2 thìa váng sữa.

Cách làm:

Cho tất cả các nguyên liệu trên vào chén trộn đều với nhau để có được hỗn hợp sánh mịn. Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông được thông thoáng, loại bỏ bụi bẩn đồng thời các dưỡng chất cũng dễ dàng thấm sâu vào da hơn.

Đắp mặt nạ lên da và nằm thư giãn sau khoảng 20 phút rửa lại bằng nước sạch.

Trong cà rốt có chứa nhiều vitamin C và A giúp làm trắng da trong khi đó trứng gà giúp ổn định lượng dầu tiết ra trên da, cho bạn làn da trắng hồng, mịn màng hơn.

Cách làm trắng da nhanh với cam và mật ong

Nguyên liệu

1 quả cam tươi

3 thìa cà phê mật ong

Cách làm

Cam vắt lấy nước, bỏ hạt. Phần vỏ rửa sạch, để riêng.

Trộn nước cam với mật ong. Phần vỏ cam xay mịn sau đó trộn cùng chút sữa chua sau đó massage lên mặt để loại bỏ các tế bào chết trên da.

Sau khi tẩy tế bào chết bạn hãy lấy hỗn hợp nước cam và mật ong thoa đều lên da, tiếp tục massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn đều để vitamin và các dưỡng chất khác thấm sâu vào da. Sau khoảng 20 phút bạn hãy rửa lại mặt với nước ấm, lau khô sau đó thoa kem dưỡng ẩm.

Làm trắng da nhanh với khoai tây và sữa tươi

Nguyên liệu:

1 củ khoai tây
1/2 cốc sữa tươi

Cách làm:

Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch sau đó luộc chín rồi nghiền mịn. Cho sữa tươi vào chung với khoai tây và trộn thật đều cho đến khi có được hỗn hợp đặc sệt.

Rửa sạch mặt sau đó thoa hỗn hợp lên da trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Cách làm trắng da tự nhiên được rất nhiều yêu thích và áp dụng thành công, bạn nên áp dụng 2 đến 3 lần mỗi tuần sẽ thấy làn da mịn màng hơn rất nhiều đấy nhé.

Mặt nạ khoai tây, mật ong

nguyên liệu

2 củ khoai tây

1 thìa cà phê mật ong

2-3 giọt nước chanh

Cách làm

Khoai tây gọt vỏ rửa sạch sau đó nghiền nhuyễn, cho vào 1 miễng vải bông chuyên dùng sau đó cho thêm nước cốt chanh và mật ong vào trộn đều. Xiết miếng vải bông và massage nhẹ nhàng lên mặt để cho dưỡng chất từ hỗn hợp thấm sâu vào da. Sau khoảng 20 phút thì rửa lại với nước sạch. Lặp lại 2-3 lần một tuần để làm trắng da hữu hiệu.

Cách làm trắng da nhanh với bột mì + chanh

Nguyên liệu:

1/2 bát con bột mì

3 thìa cà phê sữa tươi
3 giọt nước chanh

Cách làm:

Cho tất cả các nguyên liệu trên vào chén trộn thật đều để có được hỗn hợp sánh mịn. Đắp mặt nạ này lên da mặt 2 đến 3 lần mỗi tuần, sau khoảng 2 tháng bạn sẽ bất ngờ với làn da của mình đấy nhé.

Chúc bạn thành công với những cách làm trắng da đơn giản từ Siêu Thị Làm Đẹp nhé.

Lạ Miếng Với Món Bưởi Nướng Giúp Làm Đẹp Từ Trong Ra Ngoài

Bưởi là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng được rất nhiều người yêu thích. Trong bưởi có chứa nhiều vitamin C và các loại khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe, chống oxy hóa, giúp giảm cân và làm đẹp da hiệu quả.

Bên cạnh ăn bưởi tươi, uống nước ép bưởi hay xay sinh tố thì chúng ta còn có một món từ bưởi vô cùng mới lạ nhưng cũng rất hấn dẫn nữa đó chính là “bưởi nướng”. Nghe có vẻ lạ đúng không nào! Nhưng nó lại rất tốt cho da và vóc dáng của bạn đấy nhé.

Nguyên liệu làm bưởi nướng

– Bưởi chín

– Đường

– Bột quế

Các bước nướng bưởi

Bước 1: Chọn quả bưởi nhỏ, ngon và rửa sạch để đảm bảo dinh dưỡng và mang liệu hiểu quả chăm sóc da cao nhất.

Bước 2: Dùng dao để cắt đôi quả bưởi.

Bước 3: Rắc một lớp đường mỏng cùng với một ít bột quế lên trên bề mặt tép bưởi.

Bước 4: Đặt ngửa nửa quả bưởi lên trên bếp và bật bếp để nướng. Khi bưởi có hiện tượng sủi bọt lên là được.

Bước 5: Vớt bưởi ra và đặt vào bát, dùng thìa để xúc tép bưởi thưởng thức hương vị thơm ngon đặc biệt của món bưởi nướng.

Món bưởi nướng mang lại điều kì diệu gì cho bạn?

Không chỉ chứa nhiều vitamin C, món bưởi nướng còn có chứa chất chống oxy hóa giúp các tế bào da tăng cường tuổi thọ, giảm cân hiệu quả. Đồng thời, chúng còn giúp còn tham gia vào quá trình phát triển của sợi tóc chính vì vậy chúng ta nên ăn bưởi thường xuyên để làm đẹp từ trong ra ngoài nhé.