bí quyết làm đẹp

3 Công Dụng Chăm Sóc Da Tuyệt Vời Từ Bí Đỏ

Làn da mịn màng luôn là niềm mơ ước của bạn gái chúng mình tuy nhiên rất nhiều yếu tố từ bên ngoài như khói, bụi, ôi nhiễm cũng những những thay đổi nội tiết bên trong cơ thể có thể làm ảnh hưởng xấu đến làn da, dẫn đến tình trạng mụn trứng cá và làn da không đều màu.

Bạn đang lo lắng về những vấn đề này? Vậy thì hãy để Siêu Thị Làm Đẹp giúp bạn với những bí quyết chăm sóc da đơn giản với mặt nạ bí đỏ dưới đây nhé.

1.Trị mụn và dưỡng da với mặt nạ bí đỏ:

với những bạn gái đang lo lắng về tình trạng mụn trứng cá hãy thử áp dụng công thức đơn giản này nhé. Bạn sẽ không phải bận tâm da bị kích ứng bởi các nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên đảm bảo an toàn cho da.

Hãy lấy ¼ quả bí đỏ hấp chín sau đó thêm 1 muỗng cà phê sữa và nước cốt chanh trộn đều để có được hỗn hợp sánh mịn.

Dùng hỗn hợp này thoa lên da trong vòng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Bạn nên áp dụng cách làm này 2 lần/tuần để có được hiệu quả cao nhất nhé.

Tẩy tế bào chết cho da với bí đỏ:

Tẩy tế bào chết là một trong những bước chăm sóc da quan trọng để có được làn da tươi sáng, tuy nhiên không phải bạn gái nào cũng quan tâm tới vấn đề này đâu nhé. Đừng vội nghĩ đến các sản phẩm kem tẩy tế bào chết chứa nhiều chất tẩy, tại sao chúng ta không tự làm mặt nạ tẩy tế bào chết với bí đỏ ngay tại nhà?

Hãy lấy 1 lòng trắng trứng gà trộn cùng với 2 muỗng bí đỏ đã luộc chín và xay nhuyễn, cho thêm chút dầu oliu để dưỡng ẩm cho da.

Thoa hỗn hợp vừa tạo được lên da mặt, tránh vùng mắt. Hãy thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, hoặc lau sạch bằng khăn vải mềm.

Mỗi tuần chỉ nên áp dụng tẩy tế bào chết 1 lần thôi bạn nhé.

Chống lão hóa da từ bí đỏ:

Bí đỏ có chứa nhiều dưỡng chất, mang đến cho chúng ta bí quyết chống lão hóa da hiệu quả.

Nếu bạn yêu thích làm đẹp, hãy thử áp dụng công thức sau nhé!

Lấy 1 muỗng canh bí đỏ nghiền nhuyễn sau đó cho thêm ½ muỗng cà phê mật ong và chút sữa tươi rồi trộn đều.
Bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy và quét dung dịch lên, tránh vùng mắt, để dưỡng da từ 10 – 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Khi rửa, bạn nên dùng khăn bông thấm qua nước, rồi vỗ nhẹ khắp mặt để dưỡng chất của mặt nạ thấm đều và da mặt.

Không chỉ chống lão hóa, mặt nạ bí đỏ mật ong còn tăng cường sức đề kháng cho da khỏe đẹp hơn.

Hướng Dẫn Cách Sở Hữu Mái Tóc Màu Nâu Hạt Dẻ Siêu Mềm Mượt Mà Không Cần Ra Tiệm

huong-dan-cach-so-huu-mai-toc-mau-nau-hat-de-sieu-mem-muot-ma-khong-can-ra-tiem-1

Bạn có thể dễ dàng sở hữu mái tóc màu nâu hạt dẻ mềm mượt và đẹp tự nhiên ngay tại nhà mà không cần ra tiệm. Bí quyết không quá xa vời chỉ bằng cà phê thôi là bạn đã có mái tóc đẹp như mơ ước.

Vậy nhuộm tóc bằng cà phê như thế nào? Hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây, không quá tốn kém để có thể thực hiện bí quyết làm đẹp tự nhiên này. Cùng Siêu Thị Làm Đẹp tham khảo nhé!

Cà phê được coi là “thần dược” cho mái tóc:

– Các nghiên cứu cho biết cà phê giúp tăng cường tuần hoàn máu và kích thích nang tóc phát triển nhanh hơn. Bạn có thể dụng bột cà phê massage da đầu sẽ giúp mái tóc dài lên trong thời gian ngắn nhất.

– Cà phê giúp tóc bạn sáng bóng, khỏe mạnh mà không cần dùng đến bất cứ loại hóa chất nào khác. Đặc biệt ngay khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, cà phê còn có thể giúp bạn thoát khỏi những tia UV gây hại cho tóc, giúp tóc luôn mềm mượt không lo bị cháy hay sơ rối mà vẫn sở hữu kiểu tóc đẹp tự nhiên. Áp dụng bột cà phê trộn đều với dầu xả rồi ủ lên tóc sẽ giúp có mái tóc mềm mượt như ý.

– Đặc biệt, cà phê còn là thuốc nhuộm tóc tự nhiên khiến nhiều chị em thích thú với bí quyết làm đẹp này đấy.

Hướng dẫn cách nhuộm tóc bằng cà phê:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

+ Cà phê xay thô

+ Dầu gội & dầu xả (bất cứ loại nào… bạn nên chọn loại có nhiều chất dưỡng ẩm càng tốt).

+ Vòi hoa sen

+ Mũ tắm

Cách làm:

Bước 1: Trộn 2 cốc dầu xả với 4 thìa cà phê đen xay thô, trộn đều cho đến khi cà phê được hòa tan vào trong dầu xả và hỗn hợp trông mịn màng (nếu bạn có mái tóc dày, bạn nên tăng gấp đôi các thành phần).

Bước 2: Gội đầu bằng dầu gội bình thường, chú ý xoa bóp tóc kỹ lưỡng trước khi xả lại sạch sẽ với nước.

Bước 3: Tiếp đó bạn ủ tóc với hỗn hợp bạn vừa trộn, hãy xoa bóp tóc ướt và massage nhẹ nhàng trên da đầu của bạn. Tiếp tục xoa bóp đến khi hỗn hợp thấm kỹ vào đầu và tóc. Cuối cùng, hãy đội mũ tắm để giữ mái tóc gọn gàng trên đầu của bạn.

Bước 4: Sau khi ủ tóc nửa tiếng, bạn có thể gội đầu cho đến khi sạch và hết màu tối của cà phê. Sau đó bạn gội đầu bằng dầu gội bình thường để loại bỏ các vụn cà phê còn sót lại. Cuối cùng, bạn có thể sấy tóc và ngắm vuốt mái tóc màu cà phê mượt mà, óng ả của mình rồi.

Mẹo nhỏ: Trong khi thực hiện nhuộm tóc bằng cà phê bạn nên cúi đầu, đừng để hỗn hợp dính vào mặt vì hỗn hợp này khá khó rửa. Nếu có thể, bạn nên nhờ người thân giúp đỡ bôi hỗn hợp lên đầu.

Không quá khó khăn để có thẻ sở hữu mái màu tóc nâu hạt dẻ quá xinh phải không nào? Nếu bạn không yên tâm về những hóa chất khi ra tiệm thì bạn có thể hoàn toàn yên tâm sự dụng mà không gây hại cho tóc đâu nhé.

Chúc bạn thành công và đừng quên ủng hộ Siêu Thị Làm Đẹp mỗi ngày!

Tham khảo emdep.vn

Bí Quyết Trị Mụn Đầu Đen Tận Gốc

Mụn đầu đen rất dễ hình thành trên da do nhiều nguyên nhân như da dầu gây tích tụ bụi bẩn, các tế bào chết không được làm sạch khiến lỗ chân lông không được thông thoáng… mụn đầu đen không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng cũng là một điểm trừ rất lớn của chị em chúng mình. Làm sao để đối phó với kẻ thù này, trả lại làn da tươi sáng mịn màng.

1. Làm sạch tận gốc

Một đầu đen hình thành phần lớn là do lỗ chân lông nở to nhưng không được làm sạch đúng cách chính vì thế muốn trị mụn đầu đen tận gốc đầu tiên bạn cần làm sạch da bằng cách xông hơi để cho lỗ chân lông thông thoáng, các chất bẩn dễ dàng được lấy ra và làm sạch hiệu quả hơn. Tốt nhất bạn nên lột sạch mụn sau khi tắm hoặc rửa mặt bằng nước ấm.

Đắp mặt nạ đất sét mỗi tuần/lần để làm giảm lượng dầu và chăm sóc da hiệu quả.

2. Tẩy tế bào chết

Các tề bào da chết đi mỗi ngày chính vì thế nếu không được làm sạch chúng sẽ tích tụ trên da làm da xỉn màu, dẫn đến mụn đầu đen. Tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần là điều rất cần thiết. bạn có thể sử dụng kem tẩy tế bào chết chứa axít salicylic sẽ giúp lấy đi lớp tế bào chết và lớp vẩy sừng trên bề mặt da, đồng thời làm sạch lỗ chân lông, giúp lượng dầu tự nhiên trên da di chuyển tốt hơn.

Tể tế bào chết đúng cách còn kích thích sản sinh tế bào giúp làm trắng da.

Mỗi tuần chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần để không làm mỏng và tổn thương da.

3. Thu nhỏ tức thì

Lỗ chân lông to làm mụn đầu đen xuất hiện nhiều hơn và làm vón cục khi trang điểm. vậy nên hãy sử dụng kem làm thu nhỏ lỗ chân lông bạn nhé. Đặc điểm của sản phẩm đa năng này là hút khô phần dầu nhờn trên vùng chữ T. Chất liệu giống như kem nền nhưng rất mỏng và nhẹ sẽ ngay lập tức thu nhỏ và che đi những lỗ chân lông, làn da trở nên mịn màng.

4. Điều trị bằng laser

Nếu bạn cảm thấy mất thời gian và khó khăn khi trị mụn đầu đen thì có thể đến spa để điều trị mụn bằng laser. Tuy nhiên khi áp dụng phương pháp này bạn cần biết cách chăm sóc da đúng cách để không làm lỗ chân giãn và làn da bị chảy sệ.

Năng lượng từ sóng laser sẽ giúp bóc tách trên bề mặt, tác động sâu, kích thích sản sinh collagen và làm săn chắc da, se khít lỗ chân lông.

5. Trang điểm che phủ

Để che đi khuyết điểm do mụn đầu đen bạn có thể dùng phấn trang điểm không chứa dầu để làn da khô thoáng, che đi lỗ chân lông và những nốt mụn nhỏ trên da đồng thời hút đi lượng dầu dư thừa trên da.

Hi vọng những bí quyết làm đẹp này sẽ giúp bạn quên đi nỗi lo về mụn đầu đen trên mặt nhé.

Công Thức Làm Nước Xông Mặt Cho Làn Da Sáng Mịn

Những loại lá cây xung quanh nhà cũng có thể giúp bạn làm đẹp vô cùng hiệu quả. Vừa tiết kiệm lại đảm bảo an toàn cho làn da, vậy nên bạn đừng bỏ qua những bí quyết làm đẹp này nhé. Hôm nay siêu thị làm đẹp sẽ bật mí đến bạn công thức làm nước xông mặt từ những loại thảo mộc trong vườn nhà nhé.

Nguyên liệu:

100gr Kinh giới.

100gr tía tô.

100gr ngải cứu.

500ml nước sạch.

Cách làm:

Lấy tất cả các nguyên liệu đem rửa sạch sau đó cho vào nồi và đổ nước vào đun nhỏ lửa. Cho thêm 1 chút muối và nửa quả chanh vào rồi đổ nước ra 1 cái chậu sạch.

Tiếp đến bạn hãy rửa sạch mặt với nước lạnh và lau khô với khăn bông mềm sau đó đưa mặt lại gần chậu nước lá đang còn hơi nóng bốc lên. Giữ khoảng cách giữa mặt và chậu nước ở khoảng cách vừa phải để hơi nóng hấp thụ vào da một cách tự nhiên mà không làm bỏng da. Điều chỉnh khoảng cách dần khi nhiệt độ của nước giảm xuống. Quá trình xông kết thúc cho đến khi nào nước lá nguội hẳn, thường thì sau khoảng 20 đến 30 phút là chúng ta hoàn thành các bước xông hơi.

Mỗi ngày thực hiện 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc vào sáng sớm nếu có thời gian đều rất tốt.

Xông hơi giúp các lỗ chân lông được làm sạch và trở nên thông thoáng hơn có tác dụng làm giảm chất nhờn và lấy đi bụi bẩn trên da. Những bạn có nhiều mụn cám và mụn trứng cá nên áp dụng bí quyết làm đẹp này.

Chỉ sau 5 ngày bạn sẽ thấy được sự cải thiện tích cực của làn da.

Không những trị mụn trứng cá, với thành phần là những loại lá cây lành tính còn giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, giúp làn da khỏe đẹp hơn.

Những Thức Uống Mát Lành Giúp Chăm Sóc Da

Không chỉ có những loại mỹ phẩm mà chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng góp phần rất lớn đến vẻ tươi trẻ của làn da. Dưới đây là 4 loại thức uống đặc biệt giúp bổ sung vitamin và dưỡng chất cho làn da, giúp bạn xóa mờ những nếp nhăn, mang đến làn da tươi trẻ.

Nước dừa

Theo thời gian làn da chịu nhiều tác động hơn của quá trình lão hóa, các tế bào chết tích tụ trên da ngày càng nhiều dẫn đến những vùng da tối màu. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh được rằng trong nước dừa có chứa Các cytokine giúp hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào, cân bằng độ pH, giữ da luôn giữ nước và khỏe mạnh, tránh các bệnh dị ứng, viêm da.

Nước nho

Nho là loại trái cây thơm ngon chứa rất nhiều dưỡng chất quý giá cho sức khỏe. Ăn nho tươi hay uống nước ép nho giúp chống lão hóa da hiệu quả đặc biệt là có tác dụng chống oxi hóa và chống viêm da. Nho còn rất hiệu quả trong việc bảo vệ tim mạch và giúp điều tiết chu kỳ sống của tế bào, giúp kéo dài tuổi thọ.

Nước cam

Cam và những loại trái cây họ cam quýt là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào cho cơ thể. Vitamin C giúp tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể, nhờ có vitamin C cũng góp phần kích thích sản sinh collagen – yếu tố cực kỳ quan trọng giúp làn da luôn khỏe mạnh và có tính đàn hồi cao.

Tái tạo làn da bằng việc uống một cốc nước cam mỗi ngày nhé. Vậy nên bạn hãy uống nước cam mỗi ngày để chăm sóc da tốt nhất.

Nước trà xanh

Trà là thức uống dân giã vô cùng quen thuộc với người Việt chúng ta. Tất cả các loại trà đều có chứa hàm lượng chất chống oxi hóa cao, loại bỏ các gốc tự do gây tổn thương da. Tinh chất Polyphenol trong trà kích thích và nuôi dưỡng các tế bào da mới phát triển.

Mỗi ngày uống 3 đến 5 ly trà loãng sẽ rất tốt cho làn da và cơ thể đấy.

Nước nha đam

Nha đam là “mỹ phẩm” làm đẹp thân thiện của mọi làn da, bên trong loại thảo dược này có chứa natri hyaluronic và biosaccharicle giúp ngăn chặn sự mất collagen và các acid amin có tác dụng trẻ hoá làn da từ đó đảm bảo làn da luôn khoẻ mạnh không bị mất nước (hydrat hoá).

Bí quyết làm đẹp với nha đam cũng vô cùng đơn giản, bạn có thể dùng nha đam để đắp mặt hàng ngày hoặc nấu nước nha đam để uống bằng cách cắt và lọc hết vỏ để lấy phần trong suốt của lá. Vắt nước chanh tươi vào cốc nước, cho đường, ngoáy thật đều. Cho nha đam vào một cái cốc nhỏ khác, dùng thìa dầm nhỏ ra, rồi cho vào cốc nước chanh. Nếu bạn không thích dầm nha đam thì cắt miếng nhỏ ra rồi cho vào cốc nước chanh cũng được.

Nước lọc

Không tốn quá nhiều thời gian cũng vô cùng đơn giản đó chính là nước lọc. Đừng xem thường vì nước lọc quá gần gũi với chúng ta nhé, bổ sung đủ nước lọc hàng ngày cũng là một trong những cách chăm sóc và bổ sung độ ẩm cho da đấy. Uống đủ từ 7-8 ly nước mỗi ngày sẽ giúp bạn chống lão hóa và loại bỏ các độc tố trong gan và thận.

5 Thần Dược Làm Đẹp Da Từ Thiên Nhiên Ít Được Biết Đến

Ngày nay công nghệ làm đẹp giúp chúng ta có được những sản phẩm chăm sóc tiện dụng, tuy nhiên với những thành phần hóa chất có bên trong, không phải lúc nào những sản phẩm này cũng đảm bảo an toàn cho làn da chính vì thế mà những nguyên liệu thiên nhiên vẫn là sự lựa chọn hàng đầu giúp chúng ta làm đẹp hiệu quả nhất. Dưới đây là những mòn quá tuyệt vời cho làn da mà thiên nhiên mang đến cho chúng ta.

1. Đất sét Cao Lanh

Đất sét Cao Lanh với nhiều loại khoáng chất rất tốt cho làn da, đặc biệt khi dùng đất sét để làm mặt nạ chăm sóc da còn giúp hấp thụ tốt lượng dầu trên da. Đất sét Cao Lanh có đặc tính kháng viêm giúp làm sạch các độc tố và tạp chất làm tắc nghẽn lỗ chân lông, đồng thời loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn trong khi vẫn giữ cho da bạn độ mềm mịn, ẩm mượt tự nhiên nhất.

2. Chiết xuất vỏ cây liễu

Chúng ta thường biết đến đến các loại mặt nạ làm trắng da từ các loại trái cây và rau củ mà quên mất rằng các loại tinh dầu chiết xuất từ vỏ cây cũng là món quà tuyệt vời cho làn da. Ít ai biết, chiết xuất từ vỏ cây liễu là một dạng tự nhiên của acid salicylic. Chúng có khả năng làm bong các tế bào chết, giúp lỗ chân lông khô thoáng, tự nhiên.

Sử dụng tinh dầu vỏ cây liễu giúp bạn làm sạch da, loại bỏ mụn trên da hiệu quả.

3. Trà xanh

Trà xanh ngày càng được sử dụng phổ biến hơn. Không chỉ làm thức uống tốt cho sức khỏe, bột trà xanh còn được sử dụng làm mặt nạ chăm sóc da an toàn. Trà xanh có tính chống viên, kháng khuẩn giúp bạn có được làn da khỏe đẹp hơn. Các hợp chất chống khuẩn có trong trà xanh có cấu trúc hoạt động khá giống với các loại kem dưỡng, vậy nên chúng có thể giúp làm giảm tình trạng mụn và loại bỏ vi khuẩn trên da. Bên cạnh đó, trà xanh còn chứa nhiều chất chống oxy hoá, thứ thần dược giúp cải thiện tổng thể, toàn bộ làn da của bạn trở nên sạch sẽ, chống lão hóa hiệu quả.

4. Chiết xuất lá xô thơm

Chiết xuất từ lá xô thơm rất được ưa chuộng trong ngành mỹ phẩm nhờ thành phần chống oxy hoá cực kỳ phong phú có chứa trong từng tế bào của chúng. Loại thần dược này được biết đến với biệt tài bảo vệ các tế bào da khỏi hư hại, chống khô da, thúc đẩy làn da thê khoẻ mạnh và giúp da thư giãn khi căng thẳng. Chúng cũng có thể làm giảm tấy đỏ, kích ứng trên da, làm dịu da khi bị viêm và tạo một “rào chắn” cho da trước những nguy cơ viêm nhiêm, gây mụn từ bên ngoài.

5. Tinh dầu cây trà

Tinh dầu cây trà cũng là một cách giúp chúng ta làm đẹp da, trong tinh dầu cây trà cũng có khả năng chống viêm, kháng khuẩn nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Tinh dầu cây trà thực sự so sánh được với benzoyl peroxide, giúp cây trà trở thành một thành phần tuyệt vời.

Chúc bạn thành công với những bí quyết làm đẹp da từ thiên nhiên này nhé.

Những Tác Dụng Làm Đẹp Da Thần Kỳ Với Cà Chua

Cà chua là loại trái cây được tận dụng rất nhiều trong cuộc sống hàng ngày. không chỉ mang đến nhiều món ăn thơm ngon, hấp dẫn, cà chua còn giúp chúng ta làm đẹp hiệu quả. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết trong quả cà chua có chứa nhiều loại viatmin đặc biệt là vitamin A, C, B6… rất tốt cho cơ thể và làn da. Cùng tìm hiểu những công dụng mà cà chua mang lại nhé.

Giúp làm trắng da

Bạn chỉ cần lấy 1 quả cà chua ép lấy nước sau đó trộn cùng với sữa chua theo tỷ lệ 1 : 1 sau đó dùng bông gòn thấm hỗn hợp này thoa đều lên da. Sau khoảng 5 phút thoa lại 1 lần nữa. sau khoảng 15 phút hãy rửa sạch mặt với nước ấm.

Mỗi tuần áp dụng phương pháp này 2 lần bạn sẽ thấy được sự thay đổi bất ngờ của làn da.

Cà chua làm mịn da

Với những bạn gái có lỗ chân lông to và thô, chỉ cần lấy 1 quả cà chua cắt lát mỏng sau đó đắp lên da mặt khoảng 20 phút sau đó rửa lại mặt với nước lạnh.

Mặt nạ cà chua sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông, làm mềm và mịn da giúp chăm sóc da hiệu quả.

Bổ sung độ ẩm cho da:

Cà chua cũng là nguyên liệu giúp bổ sung độ ẩm tuyệt vời cho làn da của bạn nữa đấy nhé. Bạn chỉ cần lấy nước ép cà chua trộn cùng với nước ép dưa leo sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên mặt và cổ trong vòng 20 phút.

Mỗi tuần áp dụng 2 lần bạn sẽ thấy làn da căng mọng, mịn màng hơn.

Xóa bỏ các nếp nhăn xấu xí

Nếu những nếp nhăn làm phiền bạn thì hãy thử áp dụng công thức làm đẹp sau đây nhé. Lấy 2 thìa nước ép cà chua trộn cùng với 1 lòng trắng trứng theo tỷ lệ 1 : 1 rồi đắp lên da trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Đánh bay mụn

Cà chua cũng giúp bạn trị mụn trứng cá hiệu quả nhanh chóng đấy. Bạn chỉ cần lấy cà chua bỏ vỏ và hạt sau đó xay nhuyễn rồi trộn cùng với 1 thìa bột yến mạch và chút mật ong để có được hỗn hợp sánh mịn.

Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da.

Cuối cùng hãy rửa sạch mặt với nước ấm. Mỗi tuần áp dụng 2 lần bạn sẽ thấy được sự thay đổi bất ngờ của làn da.

Trị da nhờn.

Cà chua kết hợp với lòng trắng trứng cùng là 1 bí quyết làm đẹp tuyệt vời cho làn da của bạn nữa đấy nhé.

Với mặt nạ thiên nhiên sẽ giúp làm trắng da, giảm bớt lượng dầu dưa thừa trên da hiệu quả.

Chúc bạn thành công với những chia sẻ đơn giản này nhé.

Bí Quyết Làm Đẹp Từ Đậu Hũ Bạn Không Thể Bỏ Qua

Là một trong những món ăn quen thuộc đối với người dân Việt Nam nói chung và đối với ngươi Châu Á nói chung. Do có nguồn gốc từ đậu nành nên đậu hũ chứa rất nhiều viatmin và khoáng chất cần thiết làm nên một hương vị thơm ngon không chỉ tốt cho sức khỏe mà ở đậu hũ còn chứa rất nhiều bí quyết làm đẹp mà bạn không thể bỏ qua.

Giảm cân bằng đậu hũ.

Vấn đề cải thiện tình trạng cân nặng với mong muốn sở hữu cho mình một vóc dáng mảnh mai, một vòng eo thon thả để có thể tự tin hơn khi giao tiếp vơi mọi người xung quanh. Hơn nữa một vóc dáng mảnh mai luôn là chuẩn mục của cái đẹp đầu tiên đối với phụ nữ. Cách chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng nếu bạn bổ sung đậu hũ vào thực đơn giảm cân hàng ngày của bạn là liệu pháp giảm cân nhanh nhất mà cơ thể vẫn đảm bảo được chế độ cân bằng dinh dưỡng, vẫn cung cấp đầy đủ nguồn năng lượng cần thiết cho cơ thể bạn để các hoạt động thể chất cũng như tinh thần diễn ra bình thường. Đối với sức khỏe, ăn đậu hũ giúp bạn thanh lọc cơ thể, chống lại tác hại của cholesterol, bảo vệ các mạch máu.

Chính vì những công dụng tuyệt vời mà đậu hũ mang lại mà bạn nên thay thế các loại thức ăn giàu chất béo trong bữa ăn hàng ngày bằng đậu hũ là cách tốt nhất giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Chăm sóc da mịn màng

Bạn có biết trong một miếng đậu hũ chứa một lượng vitamin cung cấp cho làn da bạn khá cao để bạn có thể duy trì độ mêm mại, tính đàn hồicho da, cung cấp độ ẩm cao để hạn chế các nếp nhăn xuất hiện nguyên nhân khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Bên cạnh đó đậu hũ còn hỗ trợ các cơ bắp trở nên săn chắc hơn. Một khẩu phần ăn mỗi ngày có đậu hũ là biện pháp chăm sóc da đơn giản nhất từ sâu bên trong lấy lại nét mịn màng, trẻ trung, trắng hồng tinh hôi cho làn da bạn.

Đối với quá trình bảo vệ sức khỏe hàng ngày do có chưa một hàm lượng sẳt cao có thẻ giúp bbạn cải thiện chất lượng máu, tăng sắc tố hồng hào để làn da bạn có sức sống hơn, không còn xanh xao.

Mặt nạ dưỡng da bằng đậu hũ

Không chỉ cung cấp dưỡng chất từ sâu bên trong mà đậu hũ còn là nguyên liệu để làm mặt nạ dưỡng da thiên nhiên rất an toàn cho da không kém gì các loại kem dưỡng da. Với hàm lượng nước và vitamin cao đậu phụ cung cấp trực tiếp độ ẩm cho da, đồng thời thanh lọc da hiệu quả.

Trước khi sử dụng loại mặt nạ này bạn nên loại bỏ tể bào chết lấy đi bụi bẩn và vi khuẩn bám trên bè mặt da và ẩn sâu dưới da để lỗ chân lông được thông thoáng hơn tạo điều kiện thuận lợi cho các dưỡng chất có trong dậu hũ dễ dàng len lỏi vào từng tế bào da. Cách thực hiện như sau: rất đơn giản bạn chỉ cần làm nhuyễn đậu hũ rồi đắp lên mặt mà không cần bất kỳ nguyên liệu nào khác, để khoảng 20 phút cho dưỡng chất có thời gian tẩm thấu sâu hơn. Rửa lại bằng nước lạnh sau 20 phút để các lỗ chân lông se khít lại. Bạn sẽ cảm nhận độ mịn màng, ẩm ướt ngay sau lần sử dụng đầu tiên.

Nếu bạn có thời gian nhiều hơn hãy chuẩn bị bột mỳ và mật ong trộn chung cùng đậu hũ tạo thành một hỗn hợp đồng nhất đặc quánh, rồi thực hiện đắp mặt nạ bình thường.

5 Phút Mỗi Buổi Sáng Cho Làn Da Mịn Màng Cả Ngày

Chỉ cần 5 phút cho mỗi buổi sáng, chúng ta có thể chăm sóc cho làn da tươi trẻ suốt cả ngày đấy nhé! Có thể bạn sẽ bất ngờ nhưng không cần quá nhiều thời gian, chỉ cần chúng ta biết thực hiện đúng cách chắc chắn sẽ mang đến nhiều lợi ích cho làn da hơn bạn vẫn nghĩ đấy nhé.

Hãy thử bắt đầu thay đổi với những thói quen đơn giản dưới đây nhé!

2 phút để làm sạch da

Hãy bắt đầu ngày mới bằng việc làm sạch da đúng cách bởi sau 1 đêm nghỉ ngơi, làn da tiết ra khá nhiều lượng dầu dưa thừa, bên cạnh đó kem dưỡng da cũng như những tác nhân khác có thể bám lên da cũng cần được làm sạch để lỗ chân lông khô thoáng.

Hãy làm sạch da với 1 sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp, nên chọn những sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên thay vì các sản phẩm chứa nhiều xà phòng và hóa chất.

1 phút lau mặt bằng khăn giấy sau khi rửa mặt

Để đảm bảo da mặt sạch và khô thoáng, các chuyên da khuyên bạn nên dùng khăn giấy khô để thấm hết nước trên da thay vì lau mặt và chà xát vào khăn khô. Đặc biệt với những bạn gái có làn da có làn da mụn, nên dùng khăn giấy để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.

Bạn cũng nên dùng khăn giấy lau khô nắp và miệng chai của các loại mỹ phẩm trước khi đậy nắp để tránh sự xâm nhập của vi khuẩn, giữ được chất lượng của sản phẩm lâu hơn.

1 phút cho kem dưỡng ẩm

Không cần mất nhiều thời gian như khi trang điểm, bạn chỉ cần mất khoảng 1 phút để thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày vào buổi sáng để giúp các dưỡng chất thấm sâu hơn vào da.

1 phút cho kem chống nắng

Nếu bạn thường xuyên ra ngoài, đừng quên kem chống nắng cho da nhé. Nên chọn kem chống nắng khoảng SPF 15 -25 là tốt nhất.

Trong ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia độc hại, trong đó có tia UVA và tia UVB có thể gây nám và sạm da dẫn đến tình trạng da bị lão hóa sớm.

Đặc biệt, các tia độc hại có thể xuyên qua mây, chính vì thế dù trời mát cũng không được chủ quan bạn nhé.

Hi vọng những bí quyết làm đẹp này sẽ giúp bạn chăm sóc tốt hơn cho làn da của mình nhé!

Những Công Thức Làm Đẹp Da Tự Nhiên Hiệu Quả Đến Kinh Ngạc

nhung-cong-thuc-lam-dep-da-tu-nhien-hieu-qua-den-kinh-ngac-1

Bạn đang băn khoăn không biết làm cách nào để khắc phục tình trạng da của mình khi xuất hiện các nốt mụn, nám, tàn nhang, da sạm đen,…

Khỏi cần tìm đến những mỹ phẩm đắt tiền mà không rõ an toàn hay không. Những liệu pháp đơn giải dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể những hư tổn không mong muốn. Chỉ với các bước đơn giản cùng với sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, da bạn sẽ được bảo vệ an toàn và trắng sáng mịn màng không tỳ vết.

Rửa sạch da

Không phải cứ sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da đều tốt đâu nha. Theo nhiều chuyên gia, thành phần trong một số loại mỹ phẩm có khả năng gây mụn rất cao, thay vào đó bạn có thể sử dụng công thức làm sạch da từ tiên nhiên. Mặt nạ chanh mật ong là một công thức chăm sóc da tuyệt vời có thể áp dụng cho nhiều loại da khác nhau, kể cả da nhạy cảm.

Thực hiện: Bạn vắt nước quả chanh, lấy ra một 1 muỗng cà phê dung dịch, trộn với 2 muỗng cà phê mật ong, lưu ý không tẩy tế bào chết trước đó bởi vì chanh có thể làm rát da. Để yên thư giãn trong vòng 20 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm.

Làm sạch tế bào chết

Sau một tuần làn da chúng ta bắt đầu sản sinh tế bào chết. Việc cần làm bạn phải bỏ những lớp tế bào chết vì đây là nguyên nhân khiến da bị bít lỗ chân lông, gây mụn và đen sạm. Hơn nữa, bước chăm sóc da này sẽ giúp thấm sâu các loại kem dưỡng ẩm và làm da trắng lên từng ngày.

Thực hiện: Bạn trộn đều 1 thìa bột yến mạch cùng với 2 thìa sữa chua không đường, có thể thêm vào 1 chút nước cốt chanh, sau đó khuấy hỗn hợp cho đến khi sệt lại. Đắp lên mặt trong vòng 20 – 30 phút, cho đến khi nó khô lại thì bắt đầu lột. Dùng tay vừa vỗ vừa tháo lớp mặt nạ, thao tác nhẹ nhàng tránh cọ xát mạnh gây tổn thương cho da. Sau đó rửa mặt lại với nước sạch ấm.

Trị mụn

Mụn luôn là kẻ thù muôn thuở của các cô gái, dù đã từng thử qua rất nhiều sản phẩm và phương pháp nhưng tình hình dường như vẫn không mấy khả quan. Sử dụng mật ong kết hợp bới bột quế để tạo thành mặt nạ, cách này có tác dụng làm giảm tình trạng viêm nhiễm trên da và ngăn ngừa sự tràn lan của mụn trứng cá. Ngoài ra, nó còn có công dụng trị sẹo mụn và làm sáng da rất tốt.

Thực hiện: Trộn đều 2 thìa cà phê mật ong với 1 thìa bột quế, đắp hỗn hợp lên mặt và giữ trong vòng nửa giờ, rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Xóa nám, tàn nhang

Bạn khổ sở vì những vết nám, tàn nhang khiến vẻ ngoài trở nên thiếu rạng rỡ và kém xinh. Chạy ngay vào bếp lục ngay một trái chứng và chanh để tạo thành công thức trị nám, tàn nhang thôi nào. Bí quyết này rất được nhiều chị em sử dụng giúp bạn “thổi bay” những “kẻ gây rối”.

Thực hiện: Bạn đập quả trứng ra, chọn lấy phần lòng trắng, tiếp theo trộn đều chúng với một muỗng cà phê nước cốt chanh. Rửa mặt thật sạch, sau đó thoa hỗn hợp lên da mặt đặc biệt vùng nám, tan nhang. Sau khoảng 15-20 phút rửa sạch với nước ấm.

Kiên trì thực hiện liên tục mỗi tuần từ 1 – 2 lần, bạn sẽ cảm nhấn sự thay đổi rõ rệt về làn da, các vết nám, tàn nhang mờ dần da trở nên trắng sáng và hồng hào tự nhiên.

Làm trắng sáng làn da

Chanh có những tác dụng lên da rất tuyệt vời, đặc biệt là khi kết hợp cùng với sữa chua không đường. Nó không chỉ có khả năng trị các loại mụn đầu đen, mụn cám mà còn làm da trắng sáng căng mịn.

Thực hiện: Bạn trộn 2 thìa cà phê nước cốt chanh cùng với 2 thìa canh sữa chua không đường, dùng bông thấm dung dịch lên mặt và duy trì trong vòng 15 phút. Sự dụng 1-2 lần/tuần.

Lưu ý: Vì chanh và sữa chua có lượng axit dễ gây mòn da, dễ nhạy cảm, vì vậy bên nên đắp mặt nạ vào buổi tối. Mỗi khi ra đường nhớ thoa kem chống nắng, đeo khẩu trang, kính mát,…

Làm săn chắc da

Da mặt cũng như cơ thể bạn đó, mỗi khi bạn ăn uống quá đà cân nặng cũng tăng lên, vùng da trở nên phì hơn và thiếu săn chắc. Giải pháp hiệu quả giúp bạn cải thiện tình trạng này chính là tận dụng triệt để tính năng của cà phê và mật ong. Sau một thời gian, bạn sẽ thấy lỗ chân lông có dấu hiệu se khít và làn da trở nên săn chắc tức thì.

Thực hiện: Đổ khoảng 1 thìa bột cà phê vào bát, bổ sung thêm 2 thìa mật ong, khuấy đều chúng cho đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn bóng. Áp dụng mặt nạ lên toàn bộ khuôn mặt và vùng cổ. Thư giãn với dung dịch trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm.

Mặt nạ chống lão hóa

Dấu hiệu của tuổi tác ngày càng xuất hiện rõ trên khuôn mặt bạn, điều đó khiến bạn cảm thấy không tự tin và e ngại khi giao tiếp. Nha đam từ xưa đến nay luôn được biết đến như một loại thần dược cải thiện các vấn đề hư tổn trên da. Chính vì vậy, nó có tác dụng hạn chế tối đa các tác nhân gây lão hóa.

Thực hiện: Bạn trộn 1 muỗng nha đam và 1 muỗng trứng sống, khuấy đều hỗn hợp, sau đó dùng tay lấy ra một lượng vừa đủ và đắp lên mặt, như vậy là được. Kiên trì sử dụng 2 lần mỗi tuần, nó sẽ giúp bạn duy trì những nét tươi trẻ lâu dài.

Chúc bạn luôn luôn xinh đẹp, tự tin với làn da trắng mịn quyến rũ nhé!