Mật ong và quế – sự kết hợp kì diệu giúp bạn vừa khoẻ vừa đẹp với những công dụng tuyệt vời dành cho các chị em như: trị mụn, hỗ trợ điều trị vô sinh, giảm cân, giảm béo… và còn rất nhiều công dụng thần kỳ khác nữa.
Dưới đây là những công dụng nổi bật của mật ong và bột quế, giúp mang lại cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối cho chị em. Cùng tìm hiểu nhé!
Chống lão hoá
Mật ong có chứa phenol, các enzym, flavonoids và các acid hữu cơ cùng các chất chống oxy hóa, nhờ đó nó có khả năng ngăn ngừa lão hoá cực hiệu quả. Đặc biệt, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mật ong càng sẫm màu càng chứa nhiều các hợp chất trên.
Trong số các loại gia vị và thảo dược, quế là một trong những chất có khả năng ngăn ngừa lão hoá mạnh nhất. Quế có chứa polyphenol, cũng là một chất chống oxy hóa mạnh.
Trị mụn
Mật ong chứa vitamin và axit amino giúp tiêu diệt vi khuẩn trên da, ức chế sự phát triển của vi khuẩn, làm sạch lỗ chân lông trên da. Bên cạnh đó giúp da thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn làm da mịn màng hơn.
Quế giàu cinnamaldehyde, eugenol, methyl chavicol có đặc tính chống khuẩn tuyệt vời và loại bỏ vi khuẩn trong mụn, các hạt thô hoặc chất xơ trong bột quế giúp tẩy da chết, giảm dầu nhờn trên da. Quế sẽ là thần dược trị mụn cực kỳ hiệu quả.
Hỗ trợ điều trị vô sinh
Việc sử dụng mật ong đối với nam giới trong thời gian dài có thể giúp cho tinh trùng khỏe mạnh, đối với những người có nguy cơ yếu tinh trùng thì nên thường xuyên dùng 2 muỗng mật ong trước khi ngủ để có thể giúp cho tinh dịch của người nam giới được tăng thêm sức mạnh của nó.
Khoa học cũng đã chỉ ra rằng người đàn ông bị bất lực nếu uống 2 muỗng canh mật ong mỗi ngày trước khi đi ngủ thì sẽ giúp cho tình trạng bất lực có thể được giải quyết 1 cách tốt đẹp.
Còn đối với các phụ nữ không thể đậu thai từ thời xưa thì đã được khuyên dùng bột quế để giúp cho buồng trứng và tử cung cải thiện dễ thụ tinh, mang bầu. Phụ nữ không thể có bầu thì có thể dùng bột quế hòa với mật ong, rồi ngậm trong miệng thường xuyên suốt ngày, 2 loại thực phẩm này được trộn lẫn với nước bọt trong miệng rồi từ từ ngấm vào cơ thể để mang lại thuận lợi cho người phụ nữ đậu thai.
Chính vì công dụng của bột quế và mật ong mà sự kết hợp giữa bột quế và mật ong chữa vô sinh hiệu quả mà đã được rất nhiều cặp vợ chồn áp dụng và có được thành công.
Tốt cho tim mạch
Mật ong và quế được sử dụng để làm giảm nồng độ cholesterol và giúp đỡ để khôi phục lại các động mạch và tĩnh mạch, và cải thiện lưu thông – làm giảm nguy cơ bị đau tim.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Hàng ngày sử dụng mật ong và bột quế để tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn và virus tấn công. Mật ong có chứa vitamin và sắt với số lượng lớn. Liên tục sử dụng mật ong sẽ tăng cường corpuscles máu trắng để chống lại vi khuẩn và các bệnh do virus gây ra.
Giảm lượng đường trong máu
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mật ong có thể làm giảm lượng đường trong máu. Chỉ có 17% mật ong là nước, phần còn lại chủ yếu là fructose và glucose nên nó có thể dễ dàng hấp thụ vào cơ thể mà không gây đột biến lượng đường trong máu. Vì vậy nên mật ong tốt cả với bệnh nhân tiểu đường.
Tương tự như mật ong, quế cũng giúp giảm lượng đường trong máu. Tuy không phải là một loại thuốc, nhưng quế khá tốt cho những người mắc bệnh liên quan đến tiểu đường và lượng đường trong máu.
Giảm cân
Mật ong thường được “trưng dụng” khá nhiều trong các phương pháp giảm cân. Sử dụng mật ong thay thế đường có thể làm giảm lượng calo mà bạn đưa vào cơ thể.
Quế làm giảm lượng đường trong máu và làm tăng sự nhạy cảm với insulin. Điều đó có nghĩa là nó “chịu trách nhiệm “về sự trao đổi chất, giúp tăng tốc độ trao đổi chất, chuyển đổi glucose thành năng lượng thay vì việc chuyển thành chất béo.
Hàng ngày, khi bụng còn rỗng vào buổi sáng hoặc vào ban đêm trước khi đi ngủ, hãy uống một chút mật ong và bột quế đun sôi hòa trong một cốc nước. Nếu uống thường xuyên, nó làm giảm trọng lượng nhanh chóng.
Lưu ý:
– Mật ong và quế mặc dù là hai vị thuốc quý trong y học cổ truyền, dùng phối hợp có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh, làm đẹp tuy nhiên chúng cũng có nhiều chống chỉ định. Mật ong nhuận trường nên không dùng cho người có thai, vì có chỉ số đường cao nên không thích hợp với người bệnh tiểu đường.
– Quế đại nhiệt nên không dùng được cho người âm hư dương thịnh, người cao huyết áp, người đang bị viêm nhiễm cấp tính.
– Vì mật ong và quế khá nóng nên các bạn không nên cho quá nhiều. Trong thời gian sử dụng, các bạn hãy uống nhiều nước, bổ sung rau củ, trái cây để hạn chế bớt tính nóng.
Do đó, bạn không nên tuỳ tiện sử dụng, nên tham khảo và nhận được sự tư vấn của bác sỹ để tránh gây hại cho sức khỏe.
Chúc bạn luôn có sức khỏe tốt và trẻ đẹp. Đừng quên cập nhật tin tức mỗi ngày từ Siêu Thị Làm Đẹp nhé!
