Bài viết

Đăng trong

Trị Nám Da Từ 3 Loại Bột Quen Thuộc

Nám da, tàn nhang là một trong những vấn để mà không ít chị em phụ nữ gặp phải, đặc biệt là với những chị em khi mang thai, do thay đổi lượng nội tiết làm cho lượng hắc tố trong da tăng lên. Để giúp chị em trị nám da mà không cần đến các loại mỹ phẩm đắt tiền chúng tôi xin giới thiệu đến bạn một số phương pháp đơn giản sau đây.

Bột rong biển

Trị Nám Da Từ 3 Loại Bột Quen Thuộc

Rong biển là thực phẩm thơm ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt rong biển còn giúp chống lão hóa da, cho bạn làn da tươi trẻ. Không chỉ dùng để chế biến thành các món ăn thơm ngon, bột rong biển còn là nguyên liệu giúp chúng ta trị nám da hiệu quả hơn bất kỳ loại mỹ phẩm nào.

Mặt nạ trị nám với bột rong biển:

Bạn hãy lấy 1 thìa bột rong biển trộn cùng với 1 thìa dung dịch glycerin cùng với 2 thìa dứa xay mịn. Trộn đều tất cả các hỗn hợp này với nhau sau đó đắp lên da mặt trong vòng 20 phút sau đó thư giãn để các dưỡng chất thấm sâu vào da rồi rửa lại với nước ấm. Ngoài ra mặt nạ rong biển còn có tác dụng làm trắng da rất hiệu quả nữa đấy. Cùng áp dụng mặt nạ trị nám này thường xuyên để có được kết quả tốt nhất nhé.

Bột cám gạo

Trị Nám Da Từ 3 Loại Bột Quen Thuộc

Sử dụng bột cám gáo để làm trắng da không còn mấy xa lạ với những ai yêu thích làm đẹp, tuy nhiên bạn có biết bột cám gạo còn mang đến một công dụng tuyệt vời khác nữa đó chính là trị nám da.

Chị em phụ nữ sau sinh có thể áp dụng cách làm này để đảm bảo an toàn cho làn da và sức khỏe.

Hãy thử áp dụng công thức trị nám da với cám gạo như sau:

Lấy 2 muỗng bột cám gạo trộn cùng với 1 muỗng sữa chua không đường. Có thể điều chỉnh lượng sữa chua để hỗn hợp sánh mịn, không bị vón cục và quá khô.

Cho hỗn hợp này vào tủ lạnh khoảng 5 phút sau đó lấy ra và đắp lên khuôn mặt.

Thư giãn làn da trong khoảng 30 phút cho dưỡng chất thấm sâu vào da rồi rửa lại với nước sạch.

Mỗi tuần áp dụng cách làm trắng da này 2 đến 3 lần để thấy được sự thay đổi của làn da, những vết nám sẽ mờ đi trông thấy đấy nhé.

Bột đậu xanh:

Trị Nám Da Từ 3 Loại Bột Quen Thuộc

Đậu xanh cũng là một nguyên liệu chăm sóc da tuyệt vời nếu chúng ta biết tận dụng đúng cách đấy nhé.

Không chỉ sử dụng đậu xanh nấu chè để giải nhiệt mà bạn còn có thể sử dụng bột đậu xanh để làm mặt nạ chăm sóc da, trị nám da hiệu quả nữa đấy nhé. Trong bột đậu xanh còn có chứa rất nhiều vitamin như A , B , C , E , K cùng các loại khoáng chất cần thiết khác giúp làn da phục hồi nhanh chóng, khỏe đẹp hơn.

Hãy tự làm mặt nạ trị nám da tại nhà như sau:

Lấy 2 thìa bột đậu xanh ( bạn có thể xay đậu xanh nguyên hạt bởi vỏ đậu xanh cũng chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho da) sau đó trộn cùng với 2 thìa cà phê sữa tươi. Sau khi đã có được hỗn hợp sánh mịn bạn hãy dùng để đắp lên da mặt trong vòng 30 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Kiên trì áp dụng để có được kết quả tốt nhất nhé.

Siêu Thị Làm Đẹp chúc bạn thành công!

Đăng trong

Tự Chế Mặt Nạ Làm Trắng Da Từ Cà Chua

Cà chua được biết đến là thực phẩm giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C, A, cùng các loại khoáng chất như kali, sắt… rất tốt cho sức khỏe. Chúng ta có thể chế biến nhiều loại thức ăn từ cà chua, không những thế chị em phụ nữ còn tận dụng nguyên liệu này để chăm sóc cho làn da hàng ngày. Dưới đây là một số loại mặt nạ làm trắng da từ cà chua có thể sẽ giúp ích nhiều cho bạn đấy.

Mặt nạ cà chua

Tự Chế Mặt Nạ Làm Trắng Da Từ Cà Chua

 

Bạn hãy lấy 1 nửa quả cà chua cắt thành lát mỏng theo khoanh tròn sau đó rửa sạch mặt rồi dùng những lát cà chua này chà nhẹ nhàng lên da trong vòng 10 phút theo vòng xoắn ốc.

Bạn có thể cho lát cà chua và tủ lạnh sau đó massage da để có cảm giác sảng khoái hơn.

Thực hiện cách làm này thường ngày để có hiệu quả tốt nhất nhé.

Cà chua và mật ong

Tự Chế Mặt Nạ Làm Trắng Da Từ Cà Chua

làm trắng da hiệu quả với cà chua

Bạn cũng có thể tận dụng mật ong và cà chua để làm mặt nạ chăm sóc da như sau:

Lấy 1 quả cà chua rửa sạch sau đó ép lấy nước rồi trộn cùng với 2 thìa mật ong. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên da trong vòng 20 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Mỗi tuần áp dụng cách làm này 3 lần để có được hiệu quả tốt nhất.

Sau 2 tháng sử dụng bạn sẽ thấy làn da tươi sáng, mịn màng hơn rất nhiều đấy nhé.

Cà chua, dầu ô liu và nha đam

Tự Chế Mặt Nạ Làm Trắng Da Từ Cà Chua

Với những bạn gái có làn da khô đừng bỏ qua mặt nạ chăm sóc da này nhé. Chỉ cần lấy nước ép cà chua trộn cùng với 1 thìa dầu oliu và 1 thìa gel nha đam. Dùng hỗn hợp này làm mặt nạ chăm sóc da hàng ngày trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Mặt nạ này rất thích hợp cho thời tiết hanh khô như mùa thu và mùa đông đấy nhé.

Sữa tươi và cà chua

Tự Chế Mặt Nạ Làm Trắng Da Từ Cà Chua

Thêm một nguyên liệu giúp làm trắng da và trị nám da tuyệt vời cho bạn nữa đó chính là sữa tươi và cà chua.

Lấy nước ép cà chua và sữa tươi theo tỉ lệ 1:1 sau đó dùng bông thấm đều để thoa lên khuôn mặt.

Cà chua có tác dụng loại bỏ bớt tế bào chết trong khi đó sữa chua có tác dụng dưỡng ẩm giúp da tươi sáng, mịn màng.

Lưu lại hỗn hợp này trên da trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Mỗi tuần áp dụng phương pháp này 3 lần, sau 2 tuần bạn sẽ thấy làn da mình thay đổi bất ngờ đấy nhé.

Ngoài ra Sieu Thi Lam Dep còn cung cấp những sản phẩm làm đẹp và thực phẩm chức năng giảm cân. Để được tư vấn voi lòng liên hệ số điện thoại 0979.280.280.

Đăng trong

Những Dấu Hiệu Cho Thấy Làn Da Đang “Kêu Cứu”

Ai cũng mong muốn có được làn da khỏe đẹp, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chăm sóc da đúng cách mỗi ngày. Việc trang điểm thường xuyên cùng với chế độ dinh dưỡng và bảo vệ da không hợp lý làm cho làn da bị xuống cấp nhanh chóng. Dù là thay đổi bất thường nào trên làn da cũng là một dấu hiệu cho thấy chúng đang “kêu cứu” đấy nhé.

1. Nổi quá nhiều mụn trứng cá

Những Dấu Hiệu Cho Thấy Làn Da Đang "Kêu Cứu"

Mụn trứng cá thường nổi lên khi chúng ta bước vào tuổi dậy thì hay những ngày đèn đỏ, tuy nhiên nếu chúng bất ngờ nổi lên một cách quá nhiều thì bạn cần xem xét lại chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày của mình đấy nhé.

Không chỉ có lượng hormone thay đổi, ôi nhiễm môi trường, bụi bẩn mà tình trạng mụn đột nhiên mọc lên quá nhiều cũng là một trong những cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu nước dẫn đến độc tố trong cơ thể không được loại ra hết khỏi cơ thể.

Hãy điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng của mình với nhiều loại rau xanh và trái cây, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, đặc biệt là nên uống trà xanh vì trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, kháng virut từ bên trong giúp làm giảm mụn, chống lão hóa da.

2. Da khô, sần sùi 

Làn da mịn màng của bạn bỗng nhiên trở nên sần sùi, khô, thiếu sức sống? Đây cũng là một tín hiệu kêu cứu của làn da đấy nhé. Làn da của bạn đang rơi vào tình trạng thiếu nước, thiếu độ ẩm trầm trọng. Đây cũng có thể do việc làm dụng trang điểm quá nhiều, tẩy trang không đúng cách hoặc ngồi quá lâu trong phòng máy lạnh.

Để giúp da phục hồi và tươi sáng trở lại bạn cần bổ sung đủ nước cho da,tẩy trang cẩn thận sau mỗi lần trang điểm cũng như bổ sung dưỡng chất cần thiết cho da như kem dưỡng ẩm, sữa tắm, tẩy tế bào chết.

3. Da không đều màu

Những Dấu Hiệu Cho Thấy Làn Da Đang "Kêu Cứu"

Làn da xuất hiện những vùng không đều màu làm cho khuôn mặt kém tươi sáng hơn, điều này có thể do chế độ dinh dưỡng và sử dụng mỹ phẩm của bạn chưa đúng cách đấy nhé.

Để giúp lấy lại làn da trắng hồng không tỳ vết bạn hãy kết hợp các phương pháp chăm sóc da đúng cách. Tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần, đắp mặt nạ từ thiên nhiên kết hợp sử dụng kem dưỡng cho từng loại da để giúp da phục hồi, tăng độ săn chắc, mịn màng cho da.

Hạn chế sử dụng những thực phẩm chứa dầu mỡ, ăn nhiều hơn rau xanh và uống đủ nước mỗi ngày.

4. Xuất hiện nếp nhăn quá sớm

Những nếp nhăn xuất hiện sớm trên khuôn mặt chứng tỏ làn da đang bị lão hóa nghiêm trọng. Đây có thể là do bạn không bảo vệ da đúng cách, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nằm ngủ không đúng tư thế, sử dụng các chất kích thích, cơ thể bị thiếu nước cũng làm những nếp nhăn xuất hiện sớm hơn.

Thậm chí một số nếp nhăn còn cảnh báo sức khỏe của bạn nữa đấy nhé.

Nếp nhăn xuất hiện sớm trên khóe miệng là dấu hiệu của bệnh liên quan đến dạ dày, nếp nhăn nơi đuôi mắt là dấu hiệu cho thấy chức năng giải độc của gan không được đảm bảo….

5. Nám và tàn nhang xuất hiện sớm trên khuôn mặt:

Những Dấu Hiệu Cho Thấy Làn Da Đang "Kêu Cứu"

Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu dẫn đén tình trạng khô da, ung thư da và dễ nhận thấy nhất đó chính là những vết nám và tàn nhang trên khuôn mặt.

Nếu bạn không sớm khắc phục, làn da sẽ bị xuống cấp, trông bạn già đi nhanh chóng.

Hãy bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời bằng các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPE phù hợp, không quên đeo khẩu trang và mũ nón khi đi ra ngoài bạn nhé.

6. Da bị nhờn

Nếu bạn sở hữu làn da nhờn bẩm sinh thì không cần quá lo lắng, nhưng nếu đột nhiên làn da trở nên bóng nhờn thì bạn cần xem xét lại chế độ chăm sóc da hàng ngày của mình. Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, tẩy tế bào chết quá nhiều có thể làm da bị kích ứng, làm dầu xuất hiện nhiều hơn, gây bóng nhờn.

Để làm giảm tình trạng này bạn cần chọn sữa rửa mặt phù hợp, uống nhiều nước, dưỡng ẩm đúng cách cho da, hạn chế ăn cay và ngọt. Bạn có thể sử dụng mặt nạ đất sét để đắp lên da bởi các chuyên gia cho biết đất sét giúp hấp thụ tốt nhất lượng dầu dư thừa trên da, giúp da tươi sáng, rạng rỡ hơn.

Đăng trong

Bí Quyết Trị Mụn Trứng Cá Đơn Giản Với Trứng Gà

Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh lớn đối với tất cả các bạn gái nhất là ở lứa tuổi dậy thì. Mụn nếu không điều trị sớm và đúng cách sẽ làm tổn thương rất lớn đến làn da, tuy nhiên đây cũng chính là một trong những lý do làm cho không ít bạn nôn nóng, áp dụng những phương pháp thiếu khoa học.

Hôm nay SieuThiLamDep.Com muốn mách nhỏ đến bạn một trong những bí quyết trị mụn đơn giản, vừa tiết kiệm lại có hiệu quả cao đó chính là trứng gà.

Lòng trắng trứng và mật ong

Bí Quyết Trị Mụn Trứng Cá Đơn Giản Với Trứng Gà

Bạn hãy lấy 1 lòng trắng trứng gà đánh đều rồi trộn cùng với 1 muỗng mật ong. Vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn hãy rửa sạch mặt sau đó dùng hỗn hợp vừa tạo được massage lên da mặt và cổ trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Mỗi tuần áp dụng 2 lần bạn sẽ thấy được những nốt mụn xẹp đi nhanh chóng, làn da không còn bóng nhờn, khó chịu nữa.

Trứng và rượu

Bí Quyết Trị Mụn Trứng Cá Đơn Giản Với Trứng Gà

Bạn chỉ cần lấy 3 quả trứng gà rửa sạch sau đó lau khô rồi ngâm trong 1 lít rượu trắng. Đậy kín sau đó ngâm trong khoáng 2 tháng.

Sau 2 tháng hãy lấy trứng ngâm massage lên khuôn mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ. Cách làm này giúp bạn chống lão hóa, làm trẻ hóa da, ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt.

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy thử áp dụng trên vùng da nhỏ sau đó nếu không thấy dị ứng thì hãy áp dụng cho toàn khuôn mặt nhé.

Lòng đỏ trứng mật ong

Bí Quyết Trị Mụn Trứng Cá Đơn Giản Với Trứng Gà

Thêm một cách chăm sóc da với trứng gà vô cùng an toàn nữa đó chính là trứng gà và mật ong. Bạn chỉ cần lấy 1 quả trứng gà, tách riêng lấy lòng đỏ sau đó đánh đều lên rồi trộn cùng với 1 thìa cafe mật ong và bột mì để có được hỗn hợp sánh mịn.

Thoa hỗn hợp lên khuôn mặt trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Cách làm này phù hợp với những bạn gái có làn da khô và những người đang lo ngại với tình trạng mụn trứng cá.

Chúc bạn thành công với những bí quyết làm đẹp này nhé!

Đăng trong

Những Phương Pháp Giảm Cân Làm Bạn Thấy “Rợn Người”

Ai cũng mong muốn mình có được một vóc dáng mảnh mai, thon gọn, nhưng cũng chính bởi lý do này mà không ít người bất chấp những khuyến cáo về sức khỏe, áp dụng những phương pháp giảm cân nguy hiểm, không tưởng. Dưới đây là những phương pháp giảm cân mang lại hiệu quả cho rất nhiều người như không phải ai cũng mạo hiểm áp dụng.

Bấm khuyên lưỡi làm giảm cảm giác thèm ăn:

Những Phương Pháp Giảm Cân Làm Bạn Thấy "Rợn Người"

Giảm cân bằng cách bấm khuyên lưỡi là phương pháp được một bác sĩ người Mỹ nghĩ ra và áp dụng cho những khách hàng có nhu cầu giảm cân.

Sở dĩ cách làm này có tác dụng là vì những cơn đau sau khi bấm khuyên lưỡi sẽ hành hạn người áp dụng từ đó họ ăn ít đi, thậm chí là không giám ăn nên làm bạn giảm cân đi nhanh chóng.

Vị bác sĩ nghĩ ra phương pháp này chia sẻ rằng người thực hiện có thể giảm đến 9kg chỉ trong vòng 1 tháng và thực tế đã có rất nhiều người áp dụng phương pháp này.

Tuy nhiên với những rủi ro và cơn đau mà nó mang lại, bạn cũng nên cân nhắc khi áp dụng.

Uống dấm để giảm cân:

Những Phương Pháp Giảm Cân Làm Bạn Thấy "Rợn Người"

Thêm một phương pháp giảm cân “hành hạ” bản thân nữa đó chính là uống dấm. Phương pháp này được nhà thơ người Anh Lord Byron nghĩ ra để áp dụng cho chính mình và giờ đây cũng có không ít người sử dụng nó như một cách giảm cân nhanh chóng.

Nhà thơ đã uống dấm cùng với nước mỗi ngày để gây nôn ói, tiêu chảy từ đó cân nặng bị giảm sút nghiêm trọng. Những người áp dụng phương pháp này cũng vô cùng khổ sở bởi dấm làm bạn tụt huyết áp, gây đau dạ dày, chóng mặt, cào ruột.

Nuốt trứng giun

Những Phương Pháp Giảm Cân Làm Bạn Thấy "Rợn Người"

Một phương pháp giảm cân làm không ít người “hoảng hồn” đó chính là nuốt trứng giun. Cách làm này được lưu truyền một cách rộng rãi trên các trang mạng Trung Quốc. Người dùng nghĩ răng trứng giun đũa khi được nuốt vào cơ thể sẽ nở ra thành giun để ăn hết chất dinh dưỡng, từ đó làm cho thân hình trở nên mảnh mai hơn.

Tuy chưa khẳng định được hiệu quả giảm cân mà nó mang lại nhưng phương pháp phản khoa học này đã làm cho không ít người cảm thấy phẫn nỗ.

Những phương pháp giảm cân “rùng rợn” này có thể gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe chính vì thế một bác sĩ Nhật Bản đã nghĩ ra 1 bí quyết giảm cân đơn giản nhưng hiệu quả lại rất lớn đó chính là sử dụng “kính giảm béo”.

Phương pháp giảm cân này khá thú vị bởi nó tác động chủ yếu vào tâm lý bằng cách phóng to các thức ăn của chúng ta lên khiến người nhìn không còn muốn ăn nhiều.

Thử nghiệm cho thấy khi phóng to chiếc bánh quy lên gấp đôi thì người đeo kính có xu hướng ăn ít đi hơn 9,3%. Vậy nên thay vì áp dụng các phương pháp giảm cân mạo hiểm trên thì bạn có thể thử với phương pháp này đấy nhé.

Đăng trong

Bí Quyết Dưỡng Trắng Da Với Đu Đủ

Đu đủ là loại trái cây quen thuộc được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá rất cao. Không chỉ bổ sung các dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe, đu đủ còn mang đến cho chúng ta nhiều bí quyết làm đẹp bất ngờ. Hôm nay hãy cùng SieuThiLamDep.Com khám phá một vài bí quyết làm trắng da từ đu đủ nhé.

Mặt nạ dưỡng trắng da từ đu đủ:

Bí Quyết Dưỡng Trắng Da Với Đu Đủ

Không tốn quá nhiều thời gian lại rất tiết kiệm, mặt nạ đu đủ được biết đến là cách làm trắng da đơn giản cho phái đẹp.

Nguyên liệu cần có:

1 miếng đu đủ chín

1 muỗng nước cốt chanh

1 muỗng mật ong

Cách thực hiện:

Đu đủ cắt thành miếng nhỏ sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn sau đó cho mật và nước cốt chanh vào trộn đều để có được hỗn hợp sánh mịn.

Trước khi đắp mặt nạ bạn nên xông hơi mặt để làm giãn nở lỗ chân lông, giúp dưỡng chất hấp thu vào da tốt hơn.

Rửa sạch mặt lại sau đó dùng hỗn hợp vừa tạo được đắp lên da mặt và cổ. Thư giãn trong vòng 30 phút để các dưỡng chất thấm sâu hơn vào da.

Sau đó hãy rửa lại mặt bằng nước mát. Mỗi tuần nên áp dụng 1 đến 2 lần để có được hiệu quả tốt nhất.

Đu đủ chống lão hóa:

Bí Quyết Dưỡng Trắng Da Với Đu Đủ

Với những chị em trên 30 tuổi sẽ bắt đầu nhận thấy rõ dấu hiệu của quá trình lão hóa chính vì thế chăm sóc da hàng ngày là điều rất cần thiết.

Bạn có thể sử dụng mặt nạ đu đủ kết hợp với trứng gà để có được hiệu quả chăm sóc da tốt hơn, trị nám tàn nhang và nếp nhăn trên khuôn mặt, giúp làn da tươi sáng, mịn màng hơn.

Ngăn ngừa mụn trứng cá:

Bí Quyết Dưỡng Trắng Da Với Đu Đủ

Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng mụn trứng cá xuất hiện trên khuôn mặt hãy thử áp dụng công thức làm đẹp với đu đủ sau đây nhé.

Lấy 1 miếng đu đủ chín xay nhuyễn sau đó đắp lên da mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Để có được hiệu quả tốt nhất bạn nên áp dụng 2 đến 3 lẫn mỗi tuần.

Sỡ dĩ đu đủ có tác dụng trị mụn trứng cá là do trong loại trái cây này có chứa beta hydroxy axit, BHAs giúp làm sạch da từ sâu bên trong, loại bỏ lượng dầu dư thừa, giúp bạn có được làn da mịn màng, sạch mụn.

Nếu bạn có thêm thắc mắc hay những bí quyết làm đẹp hay, hãy cùng chia sẻ với sieuthilamdep.com để cùng nhau làm đẹp hiệu quả nhất bạn nhé!

Đăng trong

Những Món Sinh Tố Không Tốt Cho Da Mụn

Các loại sinh tố trái luôn là sự lựa chọn hấp dẫn đối với chúng ta bởi chúng vừa thơm ngon, hấp dẫn lại bổ sung nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên với một số bạn gái có làn da nhạy cảm dễ nổi mụn hãy cẩn thận với những món sinh tố sau đây vì chúng có thể làm khuôn mặt xinh đẹp của bạn trở nên xấu xí hơn đấy.

Sinh tố từ quả nhãn

Những Món Sinh Tố Không Tốt Cho Da Mụn

Nhãn với hương vị thơm ngon đặc biệt là vị ngọt đặc trưng làm không ít người không thể bỏ qua. Tuy nhiên với lượng đường quá lớn, món sinh tố nhãn có thể là nguyên nhân làm cho tình trạng mụn trứng cá trên da ngày càng nhiều hơn đấy nhé.

Không chỉ các bạn gái mà phụ nữ mang thai cũng không nên ăn nhãn quá nhiều vì chúng gây nóng, ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi.

Sinh tố vải

Cũng tương tự như nhãn, vải là loại trái cây dễ gây nóng cho cơ thể, không tốt cho phụ nữ mang thai nếu ăn quá nhiều, người bị tiểu đường, người béo phì… những bạn gái có làn da nhạy cảm cũng nên hạn chế món sinh tố vải nếu không muốn nổi mụn nhiều hơn nhé.

Sinh tố xoài

Những Món Sinh Tố Không Tốt Cho Da Mụn

Ăn nhiều xoài có thể làm chúng ta cảm thấy nóng, món sinh tố xoài cũng không được khuyến khích với những bạn gái dễ nổi mụn bởi chúng có thể làm cho tình trạng này trở nên nặng nề hơn.

Tuy nhiên để chăm sóc da, chúng ta cũng có thể sử dụng quả xoài để làm mặt nạ chăm sóc da vô cùng hiệu quả đấy nhé.

Sinh tố có chocolate

Bên cạnh các loại trái cây, để món sinh tố thêm thơm ngon hấp dẫn, nhiều người chọn cách cho thêm sữa, đường, chocolate tuy nhiên đây cũng chính là một trong những nguyên nhân làm cho tình trạng mụn trở nên nặng hơn đấy nhé bởi chocolate không chỉ có đường mà còn có rất nhiều chất béo làm cho lượng dầu trên da tiết ra nhiều hơn, ức chế sự hoạt động của hệ bài tiết dưới da làm mụn nổi nhiều hơn.

Sinh tố mít

Những Món Sinh Tố Không Tốt Cho Da Mụn

Mít là loại trái cây được xếp hàng đầu trong những loại trái cây có tính nóng chính vì thế dù rất khó cưỡng lại mùi hương hấp dẫn của nó nhưng bạn cũng nên hạn chế ăn mít và đặc biệt là món sinh tố mít ngọt lịm để không làm da mặt bị nổi mụn nhé.

Sinh tố quả đào

Đào là loại trái cây có vị ngọt, tính nóng, không những thế phần vỏ của quả đào còn có lớp lông có thể gây ngứa, kích ứng, làm da mặt dễ nổi mụn vì thế món sinh tố đào cũng không được khuyến khích đâu bạn nhé.

Tuy nhiên mặt nạ từ quả đào lại là bí quyết làm đẹp được nhiều chị em yêu thích, bạn có thể tìm hiểu để chăm sóc tốt hơn cho làn da của mình.

Đăng trong

Những Thực Phẩm Giúp Giảm Cân Có Thể Bạn Chưa Biết

Thiên nhiên luôn mang đến cho bạn những món quà quý giá cho sức khỏe, không những thế còn giúp chúng ta giảm cân và lấy lại vóc dáng một cách hiệu quả. Dưới đây là những nguyên liệu để bạn có thể tham khảo nếu muốn lấy lại vóc dáng một cách nhanh chóng nhất

Cách giảm béo từ giấm táo.

Những Thực Phẩm Giúp Giảm Cân Có Thể Bạn Chưa Biết

Khác với các loại giấm khác, giấm táo có chứa axit axetic giúp làm giảm nguy cơ tích lũy mỡ thừa một cách nhanh chóng đồng thời đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa giúp bạn có được vóc dáng thon gọn hiệu quả.

Giảm béo với khoai tây đông lạnh:

Những món ăn từ khoai tây chiên có thể làm bạn tăng cân nhanh chóng, chính vì không ít người loại bỏ khoai tây ra khỏi thực đơn giảm cân hàng ngày của mình, tuy nhiên nếu bạn vẫn không kiềm chế được thì tại sao không thử với món salad khoai tây? Khoai tây được giữ lạnh sẽ tạo ra tinh chất kháng lại tinh bột từ đó hạn chế tình trạng tích lũy năng lượng, làm giảm cảm giác đói, đồng thời chuyển hóa chất béo thành năng lượng để giải phóng chúng hiệu quả hơn.

Đậu đen cũng giúp bạn giảm béo

Những Thực Phẩm Giúp Giảm Cân Có Thể Bạn Chưa Biết

Đậu đen được sử dụng khá nhiều trong cuộc sống hàng ngày. Trong đậu đen có chứa nhiều chất xơ, protein và các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa chất béo hiệu quả, giúp bạn tạo cảm giác no, chống lại ham muốn thèm ăn của bạn.

Đậu đen còn tốt cho sức khỏe, giúp bảo vệ tim mạch nữa đấy nhé.

Giảm béo với quả lê.

Trái cây sẽ không bao giờ được phép bỏ qua nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng. Vậy loại trái cây nào sẽ thích hợp cho kế hoạch giảm cân của bạn? Một gợi ý tuyệt vời đó chính là quả lê.

Quả lê với nhiều dưỡng chất và hương vi thơm ngon sẽ giúp tăng cường vitamin cho cơ thể, làm đẹp da, tóc đồng thời giúp giảm cân an toàn bởi loại trái cây này hoàn toàn không có chứa chất béo.

Bạn có thể chế biến nhiều món ăn từ quả lê hay sử dụng nước ép đều có thể giúp giảm cân nhanh, hiệu quả.

Giảm cân với hạt hướng dương.

Những Thực Phẩm Giúp Giảm Cân Có Thể Bạn Chưa Biết

Thói quen ăn vặt làm ảnh hưởng rất lớn đến vóc dáng của nhiều người, vậy thì tại sao không thử tìm cho mình một vài món ăn mà không làm ảnh hưởng đến kế hoạch giảm cân?

Hạt hướng dương thì sao nhỉ? Bạn vẫn có thể nhâm nhi chúng mỗi khi rảnh rỗi mà không phải lo lắng quá nhiều.

Không những giúp giảm cân mà trong hạt hướng dương còn có chứa chất béo không no giúp tăng cường sức khỏe.

Chúc bạn thành công với những bí quyết giảm cân mà SieuThiLamDep.com chia sẻ nhé.

Đăng trong

7 Bước Chăm Sóc Da Không Thể Bỏ Qua Với Bạn Gái

Chăm sóc da chưa bao giờ là quá sớm để chống lại quá trình lão hóa. Nếu bạn không muốn nhìn thấy những nếp nhăn và vết tàn nhang trên khuôn mặt thì đừng bỏ quả những bí quyết đơn giản dưới đây của Siêu thị làm đẹp nhé.

1. Nhớ làm sạch da trước khi đi ngủ:

7 Bước Chăm Sóc Da Không Thể Bỏ Qua Với Bạn Gái

Sau một ngày làm việc và học tập mệt mỏi bạn thường muốn vùi mình vào giấc ngủ một cách nhanh chóng tuy nhiên đừng bao giờ quên rửa mặt trước khi lên giường bạn nhé.

Rửa mặt sạch sẽ giúp làm sạch sâu chất bẩn trong lỗ chân lông, làm giảm tuyến bã nhờn từ đó làm giảm tình trạng mụn trứng cá. Việc làm này không mất của bạn quá nhiều thời gian nhưng lại giúp bảo vệ làn da rất lớn đấy nhé.

2. Dùng kem chống nắng khi đi ra ngoài:

Dù bạn  đã che chắn kỹ cho làn da thì việc sử dụng 1 sản phẩm kem chống nắng vẫn là điều cần thiết cho làn da. Một lớp kem chống nắng sẽ bảo vệ da khỏi các tác động của ánh nắng mặt trời, chống lão hóa và ngăn ngừa nguy cơ lão hóa sớm, ngăn chặn những tác nhân gây ung thư da.

3. Tăng cường chất chống oxi hóa cho da:

7 Bước Chăm Sóc Da Không Thể Bỏ Qua Với Bạn Gái

Các chất chống oxi hóa rất cần thiết cho da, nhất là với những làn da đang bước sang tuổi 30 bởi lúc này cơ thể bị thiếu hụt nhiều dưỡng chất quan trọng, không đủ để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp.

Cách đơn giản nhất đó chính là sử dụng nhiều các loại rau xanh và trái cây. Bạn cũng có thể chế biến chúng thành các món nước ép hay sinh tố để có được những món mới vô cùng thơm ngon, hấp dẫn đồng thời giúp chống lão hóa da.

4. Sử dụng nước hoa hồng

Nước hoa hồng ngày càng được sử dụng phổ biến hơn, sản phẩm chăm sóc da này sẽ giúp làm cân bằng độ PH, làm se khít lỗ chân lông, giúp bạn có được làn da tươi sáng hơn, ngăn chặn được tình trạng mụn trứng cá xuất hiện trên da đồng thời giúp các dưỡng chất từ kem dưỡng được hấp thu tốt hơn.

5. Tẩy tế bào chết

7 Bước Chăm Sóc Da Không Thể Bỏ Qua Với Bạn Gái

Tẩy tế bào chết là một trong những bước làm đẹp không thể bỏ qua bởi cơ thể chúng ta loại bỏ hàng ngàn tế bào chết mỗi ngày. Nếu không được làm sạch, các tế bào chết sẽ tồn tại trên da gây nên những vùng da không đều màu, tác ngẽn lỗ chân lông, làm cho tình trạng mụn trứng cá xuất hiện ngày càng nhiều trên da.

Tẩy tế bào chết trước khi đắp mặt nạ cũng làm cho dưỡng chất dễ dàng hấp thu hơn vào da.

6. Hạn chế sử dụng sản phẩm trang điểm:

Các loại mỹ phẩm trang điểm đều có thành phần hóa học nhất định có thể làm tổn thương da, chính vì thế hãy hạn chế việc trang điểm nếu nó thực sự không cần thiết mỗi khi đi ra ngoài.

Bên cạnh đó hãy kiểm tra kỹ các món đồ trang điểm của mình bạn nhé, nên thay các sản phẩm trang điểm của mình khi thấy chúng bị biến đổi, có mùi khác lạ vì có thể chúng đã hết hạn sử dụng mà bạn vô tình không biết đấy.

7. vệ sinh dụng cụ trang điểm thường xuyên:

7 Bước Chăm Sóc Da Không Thể Bỏ Qua Với Bạn Gái

Trang điểm là thói quen của nhiều bạn gái, tuy nhiên không phải ai cũng nhớ đến việc vệ sinh dụng cụ trang điểm. Đây là nơi mà vi khuẩn vạ bụi bẩn rất dễ tích tụ gây nên mụn trứng cá và tình trạng da dị ứng, mẩn đỏ.

Để ngăn chặn tình trạng này bạn hãy nhớ vệ sinh các dụng cụ trang điểm hàng ngày nhé.

Chúc bạn có được làn da mịn màng với những bí quyết làm đẹp này nhé.

Đăng trong

Cách Trị Sẹo Rỗ Đơn Giản Với Nước Đá

Sẹo xuất hiện có thể do nhiều nguyên nhân trong đó tình trạng sẹo rỗ xuất hiện trên mặt chủ yếu là do hậu quả của mụn trứng cá. Trị mụn và nặm mụn không đúng cách vô tình làm cho làn da bị tổn thương, khó phục hồi dẫn đến tình trạng sẹo ngày càng nhiều hơn.

Sẹo rỗ làm cho không ít bạn gái cảm thấy tự ti. Vậy thì hôm nay hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những cách đơn giản sau đây nhé.
SieuThiLamDep.Com xin mách nhỏ đến bạn một bí quyết làm đẹp vô cùng rẻ tiền nhưng hiệu quả bất ngờ đó chính là đá lạnh.

Công dụng của đá lạnh?

Cách Trị Sẹo Rỗ Đơn Giản Với Nước Đá

Đá lạnh được chúng ta sử dụng thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày, không những giúp bạn giải khát, những viên đá tinh khiết còn giúp chúng ta làm đẹp vô cùng hiệu quả nữa đấy nhé.

Tuy không mang lại hiệu quả nhanh chóng như những loại mỹ phẩm làm đẹp da đắt tiền nhưng phương pháp làm đẹp từ nước đá lại rất tiết kiệm lại đảm bảo an toàn cho làn da.

Cách trị sẹo với nước đá:

Cách Trị Sẹo Rỗ Đơn Giản Với Nước Đá

Bạn hãy lấy 1 quả chanh tươi vắt lấy nước sau đó hoàn tan vào 1 ly nước.

Cho nước này vào khay nhỏ rồi cho vào ngăn đá.

Vào mỗi buổi tối hoặc buổi sáng sau khi thức dậy, bạn hãy lấy những viên đá nhỏ này chà nhẹ lên mặt rồi massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.

Cách làm này sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông đồng thời kích thích máu lưu thông, giúp giảm tình trạng sẹo đi đáng kể.

Áp dụng kiên trì và thường xuyên để thấy được hiệu quả tốt nhất nhé.

Bên cạnh áp dụng bí quyết làm đẹp đơn giản này bạn cũng đừng quên chăm sóc và bảo vệ da đúng cách để ngăn chặn tình trạng sẹo và mụn quay trở lại.

Bổ sung vitamin và chất xơ cho cơ thể bằng cách ăn thêm nhiều rau xanh và trái cây cũng là cách hiệu quả giúp bạn có được làn da tươi sáng, mịn màng hơn.

Chúc bạn thành công với bí quyết làm đẹp đơn giản này nhé!

Proudly powered by WordPress