Danh mục: Bí Quyết Làm Đẹp

Mụn trứng cá là vấn đề có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào, phần lớn mọi người thường có mụn trứng cá. Đặc biệt các thiếu nữ, hầu như sự xuất hiện mụn trứng cá trên khuôn mặt xinh đẹp của mình đều gây nhiều rắc rối trong đời sống hàng ngày. Phần lớn thiếu nữ nóng lòng muốn trút bỏ chúng đi và đã tìm đến sự trợ giúp của các loại mỹ phẩm.

• Cách Chăm Sóc Da Nhờn Mùa Đông Đúng Cách
• 14 Cách Chăm Sóc Da Giúp Bạn Luôn Tươi Trẻ
• Cách Chăm Sóc Da Mặt Của Chị Em Phụ Nữ Nhật

Nguyên nhân của sự xuất hiện mụn trứng cá không tính đến qui luật phát triển sinh lý của tuổi mới lớn thì chủ yếu là sự vi phạm một số chế độ sinh hoạt hàng ngày.

Chăm sóc da mặt bị mụn an toàn đúng cách để bạn có được làn da đẹp khỏe khoán và sạch mụn luôn là mối quan tâm hàng đầu của các cô nàng dễ bị mụn trứng cá . Sau đây là những hướng dẫn để bạn hiểu hơn về da của mình và chăm sóc da đúng cách nhé.

Chăm sóc da đúng cách

Trong giai đoạn có mụn trứng cá trên khuôn mặt, bạn không nên sử dụng các loại mỹ phẩm. Bởi vì các loại mỹ phẩm điều trị mụn sẽ tạo cho nên sự phụ thuộc của da vào thuốc.Tốt nhất hàng ngày, sau khi tẩy tế bào chết  bạn nên sử dụng nước ấm cùng một ít muối biển vào buổi sáng và buổi tối

Chú ý: Sau một vài tuần đầu có thể cảm thấy chất dầu trên khuôn mặt, nhưng đừng lo lắng, chỉ sau một hoặc hai tháng bạn sẽ có làn da tuyệt vời.

Ăn uống lành mạnh    

Thông qua con đường ăn uống có thể đáp ứng những sở thích khoái khẩu của bạn, nhưng nếu không chú ý sẽ làm cho làn da của bạn bị tổn hại. Nguyên nhân là các chất độc quá mức, làm cho thận và gan bạn không đủ bài tiết buộc phải nhờ đến da nên dẫn đến hiện tượng nổi mụn. Bởi vậy, các thực phẩm có lợi cho bạn là các loại có tính kiềm chứa  trong các loại trái cây, rau, nước, việc uống mỗi ngày 3 -4 L nước thực sự có ích cho bạn.

Cải thiện tiêu hóa

Tiêu hóa kém sẽ dẫn đến chất độc không được bài tiết thông qua các bộ phận chức năng của cơ thể. Vì vậy, bạn gái nên sử dụng các loại thực phẩm dễ tiêu hóa; đồng thời mỗi ngày dành khoảng 30 phút cho việc hít thở giúp dạ dày co bóp kích thích tiêu hóa cũng làm giảm bớt sức nặng cho da trong bài tiết.

Tập thể dục

Tập thể dục có nhiều tác dụng bảo đảm cho sức khỏe, điều này ai cũng hiểu.  Khi tập thể dục ,  stress được giải tỏa, điều này có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của cortisol – chất hormon làm sản sinh ra mụn

Hi vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có được một làn da trắng mịn. Ngoài ra, các bạn cũng nên kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm kem dưỡng da phù hợp để quá trình làm đẹp thêm nhanh và hiệu quả hơn. Chúc các bạn thành công!

Là phụ nữ, khi thời tiết chuyển lạnh và hanh khô, sử dụng kem dưỡng da như một thói quen không thể thiếu đối với mỗi người. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều loại kem dưỡng da không rõ nguồn gốc và thành phần bên trong, điều này có thể ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn nếu sử dụng không đúng cách.

• Bí Quyết Chăm Sóc Làn Da Tuổi 20
• Thực Phẩm Chống Lão Hoá Kéo Dài Tuổi Thanh Xuân
• Bí Quyết Trị Tàn Nhang Cho Làn Da Tươi Trẻ

Dưới đây là công thức mà bạn có thể tự làm kem dưỡng da tại nhà với các nguyên liệu an toàn cho da.

Kem dưa chuột cho da thường

Dưa chuột có nhiều công dụng khi đắp lên da mặt, chữa mụn đầu đen, trị vết thâm và quầng mắt. Dưỡng chất trong dưa chuột cho làn da một vẻ đẹp tự nhiên và tươi trẻ. Kết hợp với dầu oliu có công dụng chống lão hóa da sẽ cho ra một loại kem dưỡng rất phù hợp với làn da thường ít khuyết điểm.

Thành phần

– 1 quả dưa chuột để nguyên vỏ và băm nhỏ

– 1 lòng trắng trứng

– 1 chén dầu ô liu

Cách làm

Dùng máy xay, xay lẫn dưa chuột, lòng trắng trứng và dầu ô liu cho đến khi nhuyễn. Thoa lên mặt và thư giãn trong khoảng 20 phút. Sau đó gỡ hỗn hợp trên mặt bằng một miếng vải khô hoặc miếng mút. Bảo quản phần chưa sử dụng trong tủ lạnh.

Kem táo cho làn da nhạy cảm

Táo giúp da dịu bớt đi các triệu chứng từ mụn và rám nắng do đặc tính làm mát của mình. Táo cũng là nguồn cung cấp đồng, một khoáng chất cần thiết, góp phần cho làn da khỏe mạnh. Đồng sẽ giúp da sản xuất  melanin, sắc tố màu nâu đen. Melanin trong da của bạn bảo vệ bạn khỏi tia cực tím của ánh nắng mặt trời, vì vậy táo giúp sản xuất melanin bảo vệ da và chống nắng tự nhiên.

Thành phần

– 2 chén táo xắt nhỏ

– 2 chén dầu ô liu

– 1 chén nước hoa hồng

Cách làm

Dùng may xay, xay nhuyễn táo. Cho thêm dầu ô liu vào và đun nóng trong bình cách thủy ở nhiệt độ thấp. Sau đó bắc ra cho thêm nước hoa hồng vào hồn hợp. Để nguội trước khi thoa lên mặt. Bảo quản phần chưa dùng hết trong tủ lạnh.

Kem nghệ dưỡng trắng da

Đã có nhiều nghiên cứu khẳng định công dụng của nghệ đối với da như: tẩy tế bào chết; trị mụn; hạn chế các vết chàm (eczema) trên da nhờ tác dụng sát khuẩn đặc biệt; giảm và chống sẹo, thu nhỏ lỗ chân lông, chống nhờn. Kết hợp cùng các dưỡng chất hiệu quả như sữa chua và hạnh nhân, sử dụng thường xuyên và bạn sẽ nhận thấy hiệu quả tức thì của loại kem này.

Thành phần

– Hạnh nhân

– Sữa chua

– Chanh

– Bột nghệ

– Gỗ đàn hương

Cách làm

Lấy 1/4 cốc hạnh nhân ngâm trong nước ngọt qua một đêm, sáng hôm sau bóc vỏ rồi xay nhuyễn cùng với 1/4 chén sữa chua, 2 muỗng cốt chanh, 1/2 muỗng bột nghệ cùng với 1/2 thìa gỗ đàn hương tạo thành dung dịch sánh mịn. Cho hỗn hợp này vào một lọ nhỏ cất trong tủ lạnh sử dụng dần trong một tuần

Kem dầu hạnh cho làn da khô

Dầu hạnh nhân chính là vị cứu tinh của làn da khô. Vitamin E trong dầu hạnh nhân được coi là một chất chống oxy hóa mạnh hơn nữa trong hạnh nhân còn chứa chất khoáng khuẩn, axit tự nhiên. Kết hợp với mật ong cung cấp độ ẩm và làm mềm da cùng tinh chất nước hoa hồng giúp sẽ khít lỗ chân lông bạn sẽ có hỗn hợp kem dưỡng đêm hoàn hảo cho làn da khô.

Thành phần

– 3 thìa cà phê dầu hạnh

– 2 thìa cà phê hydrous lanolin

– 2 thìa cà phê bơ ca cao

– 2 thìa cà phê nước hoa hồng

– 1 thìa cà phê mật ong

Cách làm

Dùng một bình đun cách thủy, nấu tan chảy dầu hạnh, lanolin và bơ ca cao cho đến khi chúng trở thành hỗn hợp mịn. Cho thêm nước hoa hồng, mật ong vào và trộn lẫn. Để nguội trước khi thoa hốn hợp này lên mặt. Bạn có thể bảo quản phần còn lại trong tủ lạnh khi chưa sử dụng hết.

Kem dầu olive cho da dầu

Dầu oliu có khả năng thấm sâu vào da và cung cấp một màng chắn giữ ẩm lâu dài. Không chỉ vậy, tinh chất tự nhiên trong dầu olive còn kích thích sự tổng hợp collagen và elastin giúp da thực sự khỏe mạnh. Dầu oliu thấm sâu vào da và nhanh hơn so với mỹ phẩm. Về lâu dài, dùng dầu olive cũng an toàn hơn. Ngoài khả năng dưỡng ẩm thì công dụng lớn nhất của dầu olive là khả năng chống oxy hóa mạnh (chống lõa hóa). Bên cạnh đó, vitamin A và vitamin E trong dầu olive còn giúp tái tạo, phục hồi làn da xấu do tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời, không khí ô nhiễm hay thuốc lá…

Thành phần

– 1 chén dầu olive

– 1 chén dấm

– 1 chén nước

– 3 thìa cà phê sáp ong trắng

Cách làm

Đun chảy sáp ong trắng và dầu olive bằng bình đun cách thủy cho đến khi hỗn hợp mịn. Cho thêm vào giấm, nước và để nguội trước khi thoa lên mặt. Bảo quản phần còn lại trong tủ lạnh.

Kem lô hội dưỡng trắng da 

Chất nhầy trong gel (phần thịt) của lô hội có khả năng thấm ướt, tạo độ ẩm cho da, giúp da dễ đàn hồi và giảm các nếp nhăn.

Gel của chúng còn có tác dụng kích thích sự tổng hợp các collagen và sợi elastin, giúp ngăn chặn sự hủy hoại của da khi bị lão hóa. Trong quá trình chăm sóc da, chất gel này có tác dụng se lỗ chân lông, giảm mụn một cách hiệu quả.

Thành phần

– Lô hội

– Galetin

– Sáp ong

– Vitamin E

– Tinh dầu tạo mùi thơm

– Dầu hạnh nhân hoặc dầu olive

Cách làm

Tạo nước nhũ tương bằng cách trộn 1/4 thìa cà phê gelatin, 1/3 cốc gel lô hội và 2/3 cốc nước lọc. Đun sôi nhỏ lửa. Tiếp theo trộn một cốc dầu dưỡng da, 30g sáp ong đã nghiền nhỏ, đun nhỏ lửa kết hợp khuấy đều để sáp ong tan chảy và hòa trộn cùng dầu dưỡng. Cho thêm vài giọt tinh dầu vitamin E và tinh dầu thơm vào trong hỗn hợp.

Với 4 cách trị nám da tự nhiên dưới đây sẽ giúp chị em có được làn da tươi trẻ, mịn màng mà không mất quá nhiều thời gian hay tiền bạc. Nếu bạn đang băn khoăn về những vết nám trên mặt thì đừng bỏ qua cẩm nang làm đẹp dưới đây nhé!

• Làm Đẹp Hoàn Hảo Với Trà Xanh Tại Nhà
• 3 Loại Trái Cây Giúp Bạn Chăm Sóc Da Mùa Lạnh
• Những Loại Thực Phẩm Giúp Chống Nắng Cho Da

1.vỏ cam và sữa chua

Không chỉ là trái cây chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe mà chúng ta còn có thể tận dụng vỏ cam để làm đẹp và trị tàn nhang vô cùng hiệu quả. Đặc biệt với làn da dầu, vỏ cam còn giúp cần bằng độ dầu của da. Đồng thời, nhờ đặc tính làm sạch, chống viêm, kháng khuẩn, vỏ cam giúp điều trị da bị nám một cách hiệu quả nhất.

Để trị tàn nhang bạn có thể áp dụng cách đơn giản như sau: Cho vỏ cam vào máy xay để xay nhuyễn, thêm một thìa sữa chua vào trộn đều.
Bôi hỗn hợp trên lên vùng da bị nám kết hợp với massage nhẹ nhàng. Để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Cuối cùng bạn bôi một lớp kem dưỡng ẩm mỏng lên làn da giúp da mền và không bị khô sau khi sử dụng hỗ hợp trên.

2. Chanh và đường nâu

Chanh và đường nâu kết hợp là hỗn hợp tuyệt vời có tác dụng tẩy tế bào chết, làm trắng da và giữ cho làn da luôn mềm mại.
Thực hiện như sau: 2 thìa nước ép chanh, 1 thìa đường nâu, 1/3 thìa dầu ô liu. Trộn đều hỗn hợp này và xoa lên vùng da bị nám và rửa sạch bằng nước ấm sau 30 phút. Thực hiên đều đặn tuần 2-3 lần để có hiệu quả tốt.

3. Rau mùi

Rau mùi là phương thuốc trị nám da ít người biết đến. Bạn hãy thử nhé, cách thực hiện đơn giản như sau:
Đun rau mùi với nước trong nửa giờ, lọc dung dịch và sau đó bôi trên da để loại bỏ các vết nám.

4. Sử dụng giấm tự nhiên

Chắc chắn mọi người sẽ bất ngờ với việc sử dụng giấm để trị nám da, tuy nhiên mọi người sẽ ngạc nhiên hơn với hiệu quả mà giấm mang lại bởi vì giấm có tác dụng làm trắng da và loại bỏ các vết sạm da nhanh chóng.
Cách thực hiện rất đơn giản, bạn trộn một lượng bằng nhau của giấm và nước và nhẹ nhàng bôi lên vùng da bị nám là bạn đã có được.

Kiên trì thực hiện những phương pháp này kết hợp với việc sử dụng kem trị nám hiệu quả bạn sẽ ngạc nhiên với sự thay đổi bất ngờ của làn da đấy.

Chúc bạn thành công!

Mẹo giữ tóc xoăn lâu – Tóc xoăn sau khi làm nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ rất dễ xấu, không còn lọn xoăn đẹp như lúc mới làm xong. Đặc biệt với những chất tóc tơ và không ‘ăn’ thuốc sẽ rất dễ mất độ xoăn, bồng bềnh. Vì thế bạn cần biết những bí quyết cần thiết để giữ một mái tóc xoăn đẹp cho mình.

• Bí Quyết Làm Đẹp Giữ Nếp Cho Tóc Xoăn
• Cách Tạo Kiểu Tóc Xoăn Chỉ Trong 3 Phút
• Những Kiểu Tóc Dài Uốn Xoăn Đẹp Ấn Tượng

Nên hấp dầu dưỡng hàng tuần

Sau khi uốn, trong 4 tuần đầu, nên ủ lạnh tuần 2 lần, một lần từ 5-10 phút để cân bằng độ ẩm tự nhiên của tóc, vì tóc sau khi uốn thường khô do tác động của nhiệt và hóa chất (thuốc uốn). Sau đó, nên ủ tuần 1 lần.

Cách giữ nếp tóc

Mái tóc uốn sẽ duỗi rất nhanh nếu bạn không biết cách giữ nếp tóc. Có những cách sau để bạn giữ nếp :

– Khi sấy tóc dùng lược tròn để cuốn tóc vào lược rồi sấy

– Sau khi tóc khô nên cuộn tóc lại rồi kẹp lên cao, sau vài tiếng thả ra tóc xoăn rất đẹp và bồng bềnh

– Dùng lô để cuốn tóc, cách này có thể làm hàng ngày khi bạn rảnh rỗi thư giãn xem tivi hoặc đọc sách kết hợp làm đẹp

– Tết tóc trước khi đi ngủ, sáng thả tóc ra bạn sẽ có một mái tóc xoăn tự nhiên

Ngoài ra, bạn cũng lưu ý nên tránh làm những việc sau:

– Không vuốt tóc, cào tóc dễ gây xù và mất nếp

– Đêm nằm ngủ không đè lên tóc

– Không để tóc bay trong gió khi đi ngoài đường

Muốn giữ nếp tóc lâu, có thể dùng thêm sản phẩm tạo kiểu

Gel, sáp, kem mềm là các sản phẩm tạo kiểu dành cho tóc uốn. Tuy nhiên, bạn cần phải biết cách sử dụng thì các sản phẩm này mới mang lại hiệu quả tối ưu.

Gel được dùng để tạo kiểu cứng, nhất là với những mái tóc ngắn, lọn nhỏ để giúp cho tóc không bị xù. Ưu điểm của gel là tạo sự liên kết cho tóc, giữ cho lọn tóc định hình. Tuy nhiên, dùng gel có nhược điểm là tạo cho tóc giòn, khô. Đặc biệt, sau khi dùng gel không nên đội mũ bảo hiểm vì mũ phá vỡ kiểu tóc mà bạn vừa tạo.

Sáp thường được dùng tạo kiểu cho những mái tóc ngắn, đặc biệt là các kiểu tóc nam. Sáp không làm cứng tóc mà tạo độ dẻo. Sau khi dùng sáp, bạn vẫn có thể đội mũ bảo hiểm, vì cho dù mũ có phá vỡ kiểu tóc đẹp mà bạn vừa tạo, thì bạn vẫn có thể tạo lại bằng cách dùng tay xới tóc.

Kem mềm thường được dùng cho những mái tóc uốn dài, lọn to để tạo vẻ tự nhiên cho mái tóc. Dùng sản phẩm tạo kiểu vào thời điểm nào cũng là điều cần phải chú ý. Nếu bạn uốn lạnh, cần phải tạo kiểu từ khi tóc còn ướt (còn khoảng 70-80% độ ẩm) thì mới có tác dụng. Nếu bạn uốn nóng thì nên tạo kiểu khi tóc ẩm, tạo kiểu lúc tóc ướt thì tóc sẽ nhanh bẩn.

Nên dùng dầu gội chứa nhiều chất dưỡng ẩm

Sau khi uốn, thuốc uốn khiến cho sợi tóc trở nên khô, do đó bạn cần dùng dầu gội chứa nhiều chất dưỡng ẩm để giúp cân bằng độ ẩm tự nhiên cho tóc. Hãy tưởng tượng rằng tóc cũng như làn da của bạn, chúng cần được bôi kem dưỡng ẩm và kem chống nắng hàng ngày.

Hạn chế dùng dầu bóng tóc

Khác với kem dưỡng ẩm tóc, dầu bóng tóc sẽ rất dễ bám bụi, do đó nên hạn chế dùng dầu bóng vì loại dầu này sẽ làm tăng độ bám bụi của tóc, khiến tóc dễ xơ, khô, nhanh bẩn. Ngoài ra, dùng dầu bóng cũng giống như dùng dầu xả, cần cách da đầu khoảng 4cm nếu không sẽ gây ra hiện tượng bết da đầu.

Lau tóc phải đúng cách

Sau khi gội đầu, dùng khăn thấm nhẹ tóc, không nên vò tóc, xoa tóc vì làm như vậy sẽ gây rối tóc và khô tóc. Cũng không nên vuốt cho tóc hết nước vì sẽ làm tóc chổng đuôi. Cách tốt nhất là dùng khăn thấm và bóp tóc. Khi chải đầu, nên dùng lược răng thưa.

Không sấy tóc quá nóng

Nếu sấy tại nhà, bạn không nên chọn chế độ nhiệt cao mà chỉ nên chọn chế độ nhiệt vừa phải. Bạn cũng không nên sấy khô mà chỉ sấy đến khi tóc vẫn còn hơi ẩm (khoảng 30% độ ẩm). Sau khi sấy, dùng tay bóp tóc để các lọn tóc vào nếp.

Ngoài ra, để giữ mái tóc của bạn luôn dày và khỏe đẹp thì chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng viên uống chống rụng tóc Herba Hairful giúp mọc tóc dài và dày hơn để có thể tạo được nhiều kiểu tóc đẹp như ý nhé. Chúc các bạn thành công!

Tông màu trắng và hồng chính là hai tông màu đẹp nhất trong ngày cưới và được các cô dâu yêu thích và lựa chọn nhiều nhất trong ngày trọng đại của cuộc đời mình.

• Làm Đẹp Bất Ngờ Với Dâu Tây
• Trị Mụn Bằng Mật Ong Và Bột Quế
• Làm Đẹp Với Cà Chua Thật Đơn Giản Và Hiệu Quả

Một bộ nail xinh xắn và tinh tế sẽ góp phần không nhỏ giúp bạn trở thành cô dâu xinh đẹp tuyệt trần trong ngày cưới. Vì thế, đừng tiếc thời gian, công sức và tiền bạc để đầu tư cho đôi bàn tay của mình thêm xinh xắn nhé.

Một chút phá cách khiến bộ nail của bạn trở nên ấn tượng hơn.

Sơn nền màu hồng nhạt và đá trắng long lanh là một sự kết hợp tuyệt vời.

Cầu kì nhưng tinh tế và quan trọng là vô cùng đẹp là những điểm cộng đắt giá cho kiểu nail này

Một kiểu hoa văn sang trọng và bắt mắt.

Nếu không sở hữu bộ móng tay dài, phái đẹp có thể tham khảo một số kiểu móng tay giả. Tuy nhiên, nếu không quen và cảm thấy thứ “phụ kiện” này vướng víu, bạn không nên quá mạo hiểm để tránh những tai nạn không đáng có trong ngày trọng đại.

Đẹp là mong muốn duy nhất còn lại của mọi cô dâu, sau khi những sự chuẩn bị khác đã gần như đâu vào đấy. Điều gì cũng cần có sự chuẩn bị, càng kỹ càng càng đảm bảo kết quả gần với mong muốn. Đừng quên 7 điều như sau, nếu bạn muốn yên tâm về sự xuất hiện của mình sẽ không vướng bận chút nào âu lo.

• Tự Chế Kem Dưỡng Da Đơn Giản Mà An Toàn Ngay Tại Nhà
• Cách Làm Sạch Da Mặt Tự Nhiên Ngay Tại Nhà
• Những Lưu Ý Khi Tắm Trắng Tại Nhà Với Cám Gạo

Đóng gói bộ đồ nghề làm đẹp, bao gồm:

– Khăn giấy, bông gòn

– Kẹp tóc, kẹp tăm

– Dung dịch xịt thơm miệng

– Chỉ nha khoa

– Khăn ướt, nước khoáng xịt lên da

– Kem dưỡng

– Son, son dưỡng, son lót, má hồng,

mascara, phấn mắt, phấn phủ…

– Băng dán cá nhân

– Băng vệ sinh hàng ngày

– Nước chùi sơn móng

– Giấy thấm dầu

– Phấn/phấn bột để che vết bẩn

– Băng keo hai mặt

– Kim, chỉ

Chọn đúng kiểu trang điểm phù hợp với mình

Ngày cưới sẽ đầy các hoạt động liên tục và bạn khó có thời gian nghỉ ngơi thoải mái. Do đó, nên chọn kiểu trang điểm phù hợp, không quá dày hoặc quá mỏng nhưng đủ kéo dài và không bị phai sau nhiều giờ. Son không phai và mascara không thấm nước cần được ưu tiên lựa chọn.

Cần một người giúp kiểm tra việc làm đẹp suốt ngày cưới

Hãy chọn một người có kinh nghiệm trong việc làm đẹp (đặc biệt là trang điểm) mà bạn tin tưởng, có thể giúp theo dõi việc này suốt cả ngày. Họ sẽ quan sát để nhắc nhở, dặm lại các bước trang điểm, đảm bảo cho bạn lúc nào cũng đẹp nhất và không có sơ sót nào.

Chuẩn bị tình huống cho sự cố về váy cưới có thể xảy đến bất cứ lúc nào

Bị đổ rượu, cà phê, nước trà hoặc thức ăn lên áo cưới trắng tinh là sự cố hoàn toàn có thể xảy ra trong một buổi tiệc đông người mà ai cũng hân hoan. Áo cưới bị dính cỏ dập nát, lem luốc màu hoặc sút chỉ ở một vị trí nào đó cũng là “tai nạn” cần được dự phòng… Bạn cần chuẩn bị những dụng cụ cần thiết như phấn/bột che vết bẩn tạm thời hay kim, chỉ để cứu nguy kịp thời cho áo cưới trong trường hợp khẩn cấp.

Làm đẹp tổng thể

Ít nhất hai tuần trước khi cưới, bạn cần có kế hoạch làm đẹp toàn diện và chắc rằng mọi thứ đã ổn: tóc, da, kiểu trang điểm, đồ trang sức, phụ kiện… Điều này rất quan trọng để bạn có kế hoạch kịp thời nếu cần phải chữa trị một vài vấn đề về da, tóc… Đừng quên waxing trước ngày cưới để chắc rằng làn da mình mịn màng nhất và không bị vướng mắc bởi sợi lông gây mất thẩm mỹ nào. Hơn nữa, bạn cũng cần lựa chọn và thử kiểu trang điểm xem có phù hợp với gương mặt, váy cưới, kiểu tóc và quan trọng là da có bị dị ứng với sản phẩm nào hay không…

Bắt đầu và kết thúc thật tốt

Chọn đúng kiểu trang điểm cùng các loại mỹ phẩm cũng chỉ mới là một nửa “trận chiến”. Bạn cần ổn định phong độ cho cả ngày cưới để đảm bảo cô dâu không bị chê là phờ phạc, kém sắc, nhạt nhòa. Để giữ lớp phấn nền, màu mắt và má hồng lâu phai, cần chăm chút cho lớp nền và phấn phủ thật tốt ngay từ bước đầu trang điểm.

Dành thời gian đến nha sĩ

Nụ cười luôn quan trọng, đặc biệt trong ngày bạn sẽ cười rất nhiều, rất tươi. Lúc này, những ưu – khuyết điểm của răng sẽ lộ ra hết. Bạn cần dành một buổi để đến nha sĩ, kiểm tra và tổng vệ sinh để đảm bảo răng đẹp, sạch, bóng nhất có thể. Chắc chắn nụ cười của bạn sẽ tỏa sáng hơn nhiều.

Chúc bạn có một ngày cưới ý nghĩa và hạnh phúc với bí quyết làm đẹp của chúng tôi

khi bước sang tuổi 30, chị em bắt đầu lo lắng hơn cho làn da của mình, đặc biệt là do lượng collagen bị thiếu hụt làm cho da kém mịn màng, xuất hiện ngày càng nhiều những nếp nhăn. Để ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả, bên cạnh bổ sung những loại kem dưỡng cần thiết chúng ta cũng càn tạo nên những thói quen tốt để da luôn khỏe mạnh.

• 2 Phút Cho Mái Tóc Tết Ai Nhìn Cũng Mê
• 5 Tác Dụng Làm Đẹp Với Bưởi Nên Biết
• Làm Sao Kiểm Soát Nhờn Trên Mặt Hiệu Quả Nhất?

Tạo giấc ngủ ngon:

giấc ngủ có vai trò rất quan trọng, đây là khoảng thời gian cơ thể được nghỉ nghơi, đồng thời cũng là lúc da được phục hồi và tái tạo các tế bào mới. Chính vì thế chúng ta nên giành thời gian ngủ đủ giấc. Thiếu ngủ khiến làn da của bạn bị sạm, tối và theo thời gian chúng ngày càng trở nên tệ hơn. Giấc ngủ là quãng thời gian để cơ thể tự đổi mới và phục hồi. Hormone tăng trưởng được sản sinh trong khi ngủ giúp đẩy mạnh quá trình đổi mới và tăng trưởng của tế bào da cũng như những chức năng quan trọng khác.

Ăn uống lành mạnh

Nhiều rau quả và trái cây tươi trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn có một làn da căng mịn và khỏe mạnh lâu dài. Ăn các loại thực phẩm hữu cơ và tươi sống sẽ cung cấp các enzyme và đào thải độc tố, qua đó chúng có thể ngăn chặn quá trình lão hóa sớm.

Thay vì uống nước ngọt, cà phê hãy uống nước và trà thảo dược. Những loại nước uống này giúp cung cấp độ ẩm cho làn da, từ đó giúp da láng mịn. Trong khi đó, caffeine và đường lại khiến làn da bị mất nước và làm làn da bị căng, khô, từ đó làm xuất hiện các nếp nhăn.

Không uống rượu và hút thuốc lá

Rượu và thuốc lá là 2 trong số những nguyên nhân chính gây nên sự lão hóa của làn da. Hút thuốc hay sống trong môi trường có khói thuốc sẽ gây tổn hại đến các gốc tự do. Thành phần nicotine trong rượu và thuốc lá góp phần đẩy nhanh tốc độ xuất hiện của các nếp nhăn. Trong rượu có chứa chất acetaldehyde, một loại chất đã được chứng minh là có tác động xấu đến làn da và gan.

Uống nhiều nước

Một phương pháp tự nhiên tốt và đơn giản giúp làn da chống lão hoá là uống nhiều nước. Nước giúp đẩy các độc tố và các chất thải khác ra khỏi cơ thể. Khi cơ thể có đủ lượng nước cần thiết, làn da của bạn được giữ ẩm và khỏe mạnh. Bạn nên cố gắng uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày.

Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời

Tia cực tím có trong ánh sáng mặt trời gây ra những tác hại vô cùng lớn với làn da. Chúng phá vỡ các protein có trong da và làm đẩy nhanh quá trình lão hóa của làn da. Vì vậy, trước khi ra khỏi nhà, hãy bảo vệ làn da bằng một chiếc mũ rộng vành hoặc sử dụng kem chống nắng để ngăn các tia cực tím có hại ảnh hưởng đến làn da.

Điều trị tại chỗ

Đối với những khu vực có làn da mỏng manh như môi hay vùng da dưới mắt, bạn phải thường xuyên sử dụng phương pháp điều trị tại chỗ. Dùng kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ hay các liệu pháp chăm sóc riêng cho những vùng này.

Lựa chọn sản phẩm làm đẹp khôn ngoan

Nhiều sản phẩm chăm sóc da có chứa các chất không có lợi cho làn da về lâu dài. Sau một thời gian sử dụng những loại sản phẩm này, làn da sẽ bị suy giảm sức khỏe tổng thể. Lựa chọn những sản phẩm tự nhiên có thể giúp loại bỏ rủi ro và giúp làn da luôn khỏe mạnh.
Khi chọn sản phẩm chống lão hóa, hãy để ý đến thành phần collagen của sản phẩm. Collagen được biết đến là một loại protein giúp duy trì độ đàn hồi của làn da và giúp da săn chắc. Khi mức collagen trong da thấp, chúng sẽ làm xuất hiện các nếp nhăn trên da. Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa collagen hàng ngày sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa và xuất hiện nếp nhăn trên da.

Bạn có thể tìm thấy những dưỡng chất này bên trong những sản phẩm làm đẹp da cao cấp như nhau thai cừu, sữa ong chúa,… mọi thông tin về những sản phẩm này có thể tham khảo tại SieuThiLamDep.Com.Vn.

Collagen là gì ? Tác dụng của Collagen  đối với cơ thể . Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu và trả lời câu hỏi sau: Collagen là gì ? Tác dụng của Collagen qua bài viết dưới đây.

• Cách Làm Trắng Da Bằng Dưa Leo Hiệu Quả
• Nhau Thai Cừu Làm Đẹp Hiệu Quả Như Thế Nào?
• Cách Trị Mụn Đầu Đen Với 5 Nguyên Liệu Thiên Nhiên

1. Collagen là gì ?

Collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người,Collagen có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Các nhà khoa học thường ví Collagen giống như một chất keo dính các bộ phận trong cơ thể người lại thành một khối hoàn chỉnh, nếu không có chúng cơ thể người sẽ chỉ là các phần rời rạc.

Collagen là yếu tố cần thiết trong quá trình tạo ra các axit amin thanh khiết cho sức khỏe của làn da, mái tóc, móng tay, khớp xương và các mô khác trên cơ thể người.

– Với làn da, ngoài nhiệm vụ liên kết nó còn có nhiệm vụ tạo sự đàn hồi. Da mặt chúng ta có thể giãn ra khi cười, nói chuyện hay nheo mắt, và co lại như cũ khi ngừng các hoạt động này là do sự chuyển động của cơ và độ đàn hồi của da. Da mặt có thể căng mịn khi còn trẻ và chùng nhão nhiều nếp nhăn khi về già là do sự thay đổi về tính chất của collagen vì thế nó chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta duy trì sự trẻ trung của mình.

– Trong Y học chăm sóc sức khỏe và thẩm mỹ, Collagen không phải là giải pháp duy nhất chống lão hoá, nhưng với 2 lý do: Collagen đạt hiệu quả cao trong quá trình hồi phục và tái tạo da và an toàn, dễ sử dụng nên hầu hết các bác sĩ và chuyên gia thẩm mỹ đều khuyên dùng

– Collagen chiếm tới 80% trong mô liên kết và 30% protein trong cơ thể người. Có tác dụng làm cho cơ thể hoạt động tốt, duy trì độ đàn hồi, sự mịn màng và độ sáng của da và tóc, chống lão hóa là da, chữa bệnh khớp,… và cái tên collagen được bước ra từ những quyển sách chuyên môn dày cộp của các nhà khoa học chưa đầy nửa thế kỷ qua, đang dần dần trở nên quen thuộc.

– Quá trình già hoặc yếu đi của con người dẫn tới các hiện tượng như suy thoái các khớp, da mất tính đàn hồi tạo thành nhiều nếp nhăn đồng nghĩa với quá trình thất thoát Collagen trong cơ thể người.

– Trong tự nhiên, con người có thể bổ sung lượng Collagen bằng cách sử dụng những loại thực phẩm có nhiều collagen như chân giò lợn, thịt cá,….

 2. Tác dụng Collagen đối với cơ thể

– Collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người. Các nhà khoa học thường ví Collagen như một chất keo kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Nếu không có chúng cơ thể người sẽ chỉ là các phần rời rạc, các bộ phận không hoàn chỉnh. Chỉ riêng điều này thôi cũng đủ chỉ ra tầm quan trọng của Collagen đối với sự sống và sức khoẻ của con người.

Tác dụng Collagen với da
Collagen chiếm khoảng 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì của da. Collagen có tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi của da. Sự suy giảm về chất lượng và số lượng collagen sẽ dẫn đến hậu quả “lão hoá” của cơ thể mà sự thay đổi trên làn da, trên khuôn mặt là dấu hiệu dễ nhận biết nhất: làn da bị khô, nhăn nheo bắt đầu từ các đường nhăn mảnh trên khoé mắt, khoé miệng, lâu dần thành nếp nhăn sâu, các đường nét khuôn mặt bị chùng nhão và chảy xệ. Chính vì vậy mà Collagen đóng vai trò là một trong những chất quan trọng hàng đầu của ngành thẩm mỹ, đặc biệt là chăm sóc da, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật bỏng…

Collagen giúp vết thương nhanh lành sẹo
Sẹo được hình thành do liên kết collagen và elastin của da bị gãy và tổn thương. Collagen có tác động tích cực để sản sinh ra các tế bào da mới, giúp làn da hồi sinh nhanh chóng nên các vết thâm cũng sẽ bị làm mờ dần.

Tác dụng của Collagen với mạch máu
Những người dễ bị chảy máu trong có thể do nguyên nhân là mạch máu yếu, dễ bị tổn thương.
Collagen là hợp chất sản sinh ra mạch máu. Collagen giúp đề phòng xơ cứng động mạch và cao huyết áp, rất hữu hiệu với người bị bệnh xơ cứng động mạch não, nhồi máu cơ tim.

Tác dụng của Collagen với xương

Bên cạnh Canxi, Collagen chiếm 80% trong cơ cấu thành phần của xương. Nếu so sánh cấu tạo xương như một ngôi nhà thì canxi chính là xi măng, collagen là sợi sắt . Theo sự lớn dần cùng tuổi tác, collagen cũng bi suy yếu và lão hoá làm giảm tính đàn hồi, dẻo dai của bộ xương.Vì vậy bổ sung collagen giúp xương chắc khỏe hơn và phòng chống các bệnh như loãng xương, xốp xương.

Tác dụng của Collagen với sụn
Collagen chiếm 50% trong cơ cấu thành phần sụn. Thiếu collagen làm cho ma-sát giữa các khớp xương lớn hơn, gây ra các biến dạng ở xương và sụn. Việc bổ sung collagen giúp ngăn ngừa và giảm thiểu các bệnh liên quan đến khớp xương. Ngoài ra Collagen còn giúp phòng chống các bệnh như đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm và 1 số bệnh về xương, sụn khác

Tác dụng Collagen với mắt
Collagen tồn tại nhiều trong giác mạc và thuỷ tinh thể của mắt dưới dạng kết tinh. Thiếu collagen làm cho giác mạc hoạt động kém, gây ảnh hưởng đến thị lực của mắt và làm cho thủy tinh thể mờ đi do chất Amino bị lão hóa, đây chính là nguyên nhân gây ra bệnh đục thủy tinh thể mắt.
Collagen phòng ngừa tế bào ung thư
Các thí nghiệm khoa học tại Nhật đã chứng minh được rằng sử dụng collagen chiết xuất có tác dụng ngăn ngừa sự biến đổi tế bào gốc phôi (Tế bào ES) thành tế bào ung thư.

Tác dụng của Collagen với nội tạng
Collagen cũng tồn tại trong nội tạng trong cơ thể người và có tác dụng giữ cho các bộ phận nội tạng luôn khỏe mạnh. Bổ sung collagen sẽ hạn chế các bệnh về tim mach, gan, phổi…

Tác dụng của Collagen với răng
Collagen có nhiều trong lợi răng và được coi là tố chất đề kháng các bệnh về răng miệng như viêm nha chu.

Tác dụng của Collagen với tóc, móng chân – tay
Collagen có trong chất sừng ở tóc, móng chân, móng tay và có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ hoạt động của chất sừng này. Do đó bổ sung Collagen giúp cho tóc và móng chân, móng tay bóng mượt, mịn màng, chắc khỏe cũng như có tác dụng hạn chế rụng tóc. Dầu gội đầu có chứa collagen có tác dụng giữ ẩm và làm suôn mượt tóc.

Collagen tăng cường hệ miễn dịch
Collagen tăng cường khả năng hoạt động của vi khuẩn có vai trò quan trọng trong cơ chế miễn dịch của cơ thể. Collagen tạo môi trường thích hợp cho hoạt động các vi khuẩn có ích này trong cơ thể. Vì thế, collagen có tác dụng cải thiện chứng táo bón hay gặp ở phụ nữ, giữ da đẹp và tăng cường khả năng hoạt động của não.