Hàng ngày ngoài việc ăn uống đủ dưỡng chất cho da bạn cũng cần phải chăm sóc da đúng cách từ bên ngoài, nhất là các bạn ở độ tuổi 20 lúc này cần sự chăm sóc cơ bản để tạo nền tảng cho việc bảo vệ da sau này.
Ở độ tuổi này những vấn đề bạn thường gặp phải như là da mụn, hoặc có sự biến đổi về màu sắc của da. Điều quan trọng nhất với bạn trong giai đoạn này là giữ cho làn da của bạn được bảo vệ với kem chống nắng hàng ngày. Và theo các chuyên gia hãy bắt đầu “bảo vệ cổ, ngực, và tay cùng với khuôn mặt của bạn”. Vậy nên hàng ngày bạn cần phải chăm sóc da mặt tuổi 20 và thường xuyên để giúp da đẹp một cách tự nhiên nhé.
- Chọn sữa rửa mặt đúng cách để chăm sóc da.
- Cách chăm sóc da bằng vitamin E tự nhiên.
- Cách chăm sóc da mặt hàng ngày ở độ tuổi 30.
- Cách chăm sóc da mặt hàng ngày ở độ tuổi 40.
Bước 1: Sử dụng một loại sữa rửa mặt tạo bọt dịu nhẹ để loại bỏ lớp trang điểm và dầu thừa, nhưng không làm khô da của bạn.
Bước 2: Vào ban ngày, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ có chứa chất chống nắng và chống lại các tia UVA và UVB. Hãy tìm kiếm một sản phẩm có chứa hoặc oxit kẽm, titanium dioxide, avobenzone, hoặc Mexoryl.
Kem làm trắng hồng da chiết xuất từ tinh chất đà điểu
Bước 3: Nếu bạn bị mụn nhẹ (không phải những loại mụn trứng cá nghiêm trọng mà bạn cần phải hỏi ý kiến của các bác sĩ da liễu) hãy sử dụng những loại kem trị mụn có chứa salicylic acid hoặc benzoyl peroxide. Và dù bạn có làm gì đi chăng nữa, đừng cố dùng móng tay để nặn mụn trứng cá, điều đó có thể khiến cho bạn phải chịu đựng những vết sẹo mụn trứng cá rất lâu về sau.
Bước 4: Nếu bạn là người có thể thức cả tối để nhậu nhẹt và hút thuốc, hãy bắt đầu kế hoạch chống lão hóa ngay từ bây giờ bằng cách thoa một loại huyết thanh vào ban đêm có chứa vitamin C. Nó sẽ giúp chống lại các gốc tự do do lối sống của bạn gây ra.
Kem dưỡng da chiết xuất từ tinh chất nhau thai cừu
Bước 5: Vào ban đêm, bạn có thể chọn 1 loại kem dưỡng ẩm cơ bản dịu nhẹ nào đó nếu bạn thấy cần thiết.
Ở độ tuổi 20 này, làn da bắt đầu có sự chuyển biển rõ rệt, nếu không được chăm sóc đúng cách và kỹ lưỡng thì bạn sẽ vô tình làm hại đến làn da.
