Danh mục: Bí Quyết Làm Đẹp

Thói quen cung là một trong những yếu tố quyết định đến hiệu quả chăm sóc da của bạn. Một thói quen xấu sẽ là nguyên nhân tàn phá nhan sắc của bạn một cách nhanh chóng, đặc biệt là quá trình lão hóa sẽ nhanh chóng đến với bạn, làn da bạn trở nên đen sạm, xuất hiện nếp nhăn và nổi mụn.

• 6 Phương Pháp Làm Đẹp Tự Nhiên Giúp Bạn Có Được Làn Da Mịn Màng
• Bí Quyết Làm Đẹp Hiệu Quả Từ Sữa Chua
• Tác Dụng Làm Đẹp Da Của Rau Diếp Cá

Ăn nhiều đồ ngọt, đồ chiên rán, đồ cay

Đồ ngọt, chiên rán, đồ coi được xem là kẻ thù lớn nhất hủy hoại nhanh chóng nét đẹp của làn da bạn. Tuổi thỏ cả da nhanh chóng bị giảm đi nếu bán ửu dụng quá nhiều đường, dầu mỡ, chất cay. Chính vì vậy hãy điều chỉnh chúng sao cho phù hợp đối với thực đơn hàng ngày của bạn. Tạo thói quen sủ dụng chúng là gia vị chú không nên quá lạm dụng.

Ngủ không đủ giấc

Một giấc ngủ ngon và sâu không chỉ mang lại một sức khỏe tốt mà nó còn là bí quyết làm đẹp không mất tiền hiệu quả nhất cho làn da bạn. Khi ngủ quá ít cơ thể bạn lâm vào tình trạng mệt mỏi, tinh thần không sáng suốt để có thể làm bất kỳ một công việc nào, đồng thời nó còn có hại cho nhan sắc của bạn. Bạn thường xuyên ngủ muộn, hay mất ngủ dấu hiệu đầu tiên xuất hiện đó là quầng thâm mắt từ đó da bạn dễ dàng bị chảy xệ và hình thành các nếp nhăn. Tạo cho mình thói quen ngủ đứng và đủ giờ trong ngay 7-8 tiếng không chỉ xóa tan quầng thâm đáng ghét mà còn xua tan mệt mỏi lấy lại sức sống cho làn da.

Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời

Hầu hết mọi người đều biết ánh nắng mặt trời nhất là sự tồn tại của tia cực tím là kẻ thủ lớn nhất đối với làn da bạn. Bên cạnh đó việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khiên các sác tố khiến da sạm đen hạt động mạnh hơn,mọi liệu pháp phục hồi đa sẽ lâu đạt được kết quả như bạn mong muốn. Ánh nắng xuất hiện ngay cả  trong thời tiết mùa đông nên việc sử dụng kem chống nắng trước khi dùng khẩu trang và áo khoác ở bất kỳ mùa nào trong năm cũng là việc làm cần thiết để bảo vệ da giúp da làm chậm lại quá trình lão hóa nhanh chóng.

Lười tập thể dục

Tập thể dục vừa mang lại cho bạn môt sức khỏe dẻo dai vừa giúp bạn trông đẹp hơn. Một số nghiên cứu dã chỉ ra rằng nhừng người thường xuyên luyện tập thể dục thể thao sẽ duy trì được tuổi thọ của làn da lâu dài hơn những người ít vận động bởi hàm lượng máu lưu thông tốt hơn và làm săn chắc gân cốt và da hiệu quả.

Uống rượu

Khi sử dụng rượu các mach máu nhỏ ở dưới da có điều kiện giãn nở và tăng khả năng lưu thông máu gần bề mặt da từ đó quá trình da bị lão hóa nhanh chóng đến với bạn. Nếu sử dụng lâu ngày các máu sẽ vĩnh viễn hư tổn, làm cho bề mặt da thường xuyên đỏ bừng đồng thời xuất hiện vết nứt trên bề mặt da.

Hầu hết mọi người thường cho rằng nguyên nhân dẫn đến việc xuất hiện mụn trứng cá la do yếu tố môi trường, cách chăm sóc da không hợp lý khiến bụi bẩn cũng như vi khuẩn vẫn bám trên da khiến lỗ chân lông bị bít lại, tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn không thể hoạt động được.

• Bí Quyết Chăm Sóc Da Trước Khi Ngủ
• 7 Lý Do Nên Chọn Tóc Ngắn Cho Cô Nàng Năng Động
• Bí Quyết Giúp Giữ Gìn Đôi Tay Đẹp Mịn Màng

Nhưng đó chỉ là nguyên nhân do yếu tố bên ngoài tác động, đối với bạn đã chăm sóc da sạch sẽ mà vẫn xuất hiện mụn trứng cá thì đó là do yếu tố tiết tố bên trong cơ thể gây ra. Bên cạnh việc điều trị bằng việc bôi thuốc trị mụn trứng cá, đắp mặt nạ cung cấp dưỡng chất trực tiếp trên bề mặt da, một số lưu ý dưới đây giúp việc điều trị mụn trứng cá của bạn đạt hiệu quả cao.

Biểu hiện của mụn do nội tiết tố.

Trong những ngày gần đến chu kỳ kinh nguyệt thường xuất hiện hiện một vài ngày rồi hết

Thường xuyên gặp stress.

Da sẫm màu kém sáng.

Một số lưu ý giúp hạn chế mụn

Không lạm dụng thực phẩm có sẵn:

Các loại thực phẩm được chế biến sẵn tuy rất tiện dụng cho cuộc sống ngày nay nhưng nó là một trong nhưng nguyên nhân khiến bạn nổi mụn đó. Các món đồ ăn nhanh tuy băt mắt nhưng hàm lượng chất béo, đường và tinh bột rất cao khiến cơ thể luôn bị nóng trong. Hãy từ chối những món ăn vô cung hấp dẫn mắt đo bằng các loại hoa quả và rau xanh, uống đủ nước là cách tôt nhất chăm sóc da hiệu quả.

Bổ sung một số chất: 

Việc ăn thường xuyên các loại rau xanh và trái cây chỉ cung cấp một phần nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bạn cần bổ sung thêm một số chất như kẽm, sắt, spirulian, chất diệp lục, các loại dầu cá, dầu thực vật thay cho dầu động vật. Bởi các hợp chất này giúp đào thải độc tố ra ngoài làm cơ thể thanh lọc, kiểm soát dầu và giải độc gan, từ đó giảm mụn xuất hiện.

Giữ sạch da:

Không chỉ đối với da mụn mà đối với tất cả các loại da việc giữ sạch da mặt luôn mang lại cho bạn một làn da đẹp mà không lo bị bất cứ một tổn thương nào. Việc sử dụng sữa rửa mặt là cần thiết nhưng chỉ dùng 2 lần trong ngay và có thể rửa mặt nhiều lần khác bằng nước lạnh để không lấy đi một số dưỡng chất cần thiêt vốn có trên da. Bên cạnh đó các loại khăn mặt cũng như khăn tắm cần thường xuyên giặt sạch. Rửa sạch tay trước khi chạm tay lên da mặt.

Uống trà xanh hàng ngày:

Không chỉ có công dụng chống lão hóa duy trì nét trẻ chung của bạn mà còn giúp trị mụn trứng cá hiệu quả đó nhé. Vì thành phần trong trà xanh có tác dụng thanh lọc cơ thể, chống viêm giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng mụn trứng cá hiệu quả. Thay thế cho việc uống nước lọc bạn dùng ít nhất 3 cốc trà xanh mỗi ngày trong thời gian trị mụn để đạt kết quả cao.

Nhiều bạn thường hay bị thâm vùng mắt mà thực sự bạn không hiểu được nguyên nhân vì sao? Sau khi tìm hiểu thì việc bị thâm vùng mắt có khá nhiều nguyên nhân, một trong những nguyên nhấn chính là do bạn hay thức khuya, ngủ không đủ giấc khiến cơ mắt mệt mỏi và hệ dưỡng mắt kém nên dẫn đén vùng mắt thường bị thâm.

• Bí Quyết Xoá Nếp Nhăn Vùng Mắt
• Bí Quyết Giúp Da Trắng Hồng Nhanh Chóng
• Bí Quyết Làm Xẹp Mụn Nhanh Chóng Nhất

Để hạn chế và giảm thâm nhanh chóng thì bạn cần phải có những cách chăm sóc da nơi vùng mắt đúng đắn và thường xuyên

1.Hạn chế thức khuya

Thức khuya không những có hại cho sức khỏe mà nó còn khiến mắt bạn bị thâm lên. Vì vậy, đầu tiên bạn nên hạn chế việc thức khuya, 8 tiếng mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe và bảo vệ hệ cơ mắt là cách tốt nhất.

Cách giảm thâm vùng mắt cho chị em phụ nữ nhanh chóng và an toàn

Thức khuya không những thế còn khiến bạn nhanh già hơn, làn da dễ bị nhăn nheo và lão hóa da. Nên ai có lỡ phải thức khuya thì chịu khó để một cốc nước ngay trước mặt để uống dần dần, như vậy thì da đỡ khô và quầng thâm mắt cũng không tới nỗi nào.

2. Mặt nạ giảm thâm vùng mắt với sữa tươi

Bạn dùng sữa tươi không đường là tốt nhất và đắp hàng ngày lên vùng mắt để giảm độ thâm đen cho mắt. hàng ngày bạn nen đắp 2 lần buổi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ. Bạn đắp lên mắt khoảng 10-20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Mách bạn cách nhanh chóng và không lâu công nhé: Bạn lấy bông tẩy trang rồi thấm sữa và cho vào túi ni lông rồi để trong ngăn mát để dùng dần. Khi bạn cần dùng thì bạn chỉ cần lấy từng miếng bông đã tẩm sữa đắp lên vùng mắt nữa là được để vậy trong khoảng 10 phút thấy hết mát thì bạn có thể lấy ra và rửa mặt lại với nước sạch. Bạn cố gắng làm thường xuyên thì chỉ trong một thời gian ngắn bạn sẽ thấy những vùng thâm trên mắt sẽ giảm dần.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm những nguyên liệu giảm thâm như dưa leo, khoai tây, túi trà,.. Luôn nhớ rằng không có cách giảm thâm vùng mắt nào hiệu quả nếu bạn duy trì một thói quen ăn uống thiếu chất, thức khuya và không uống nước.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp dùng kem chống thâm vùng mắt để phần da dưới mắt được bổ sung độ ẩm và khi đi nắng thì nhớ đeo kính mát để hạn chế tia mặt trời làm mắt thâm nặng thêm. Trong thời gian chờ quầng mắt giảm thâm bớt thì dùng kem che khuyết điểm vùng mắt, thế là đẹp mỗi ngày.

Quá trình lão hóa tác động lên làn da của chúng ta hàng ngày, hàng giờ chính vì thế nếu không biết cách chăm sóc ngay từ bây giờ bạn sẽ phải đối mặt với nếp nhăn, vết thâm và tàn nhang xuất hiện trên khuôn mặt. Không chỉ cần thông minh trong việc lựa chọn mỹ phẩm mà những loại thực phẩm được sử dụng hàng ngày cũng góp phần quan trọng đến sự tươi trẻ của làn da. Dưới đây l à 9 loại thực phẩm chăm sóc da tuyệt vời mà bạn không thể bỏ qua.

• 7 Điều Bạn Cần Tránh Khi Dưỡng Trắng Da Mùa Hè

• Chia Sẻ Mẹo Làm Trắng Da Toàn Thân Với Sữa Tươi

• Bí Quyết Dưỡng Ẩm Cho Da Khi Mùa Thu Tới

1. Quả bơ

Bơ là loại thực phẩm được rất nhiều yêu thích, hàm lượng dinh dưỡng trong quả bơ cũng cao hơn hẳn những loại thực phẩm thông thường đặc biệt là vitamin E và chất chống oxy hóa có trong quả bơ là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da của bạn.

Ăn bơ hoặc dùng bơ để làm mặt nạ chăm sóc da hàng ngày có tác dụng cải thiện nếp nhăn, tăng khả năng đàn hồi và làm trắng da hiệu quả.

2. Quả hạch Brazil

Đây là loại hạt dinh dưỡng được các quốc gia châu Âu vô cùng yêu thích. Quả hạch được biết đến như một phương pháp chống lão hóa tự nhiên đồng thời bổ sung Selen cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh. Đây là chất chống oxy hóa rất tốt giúp bảo vệ da dưới những tác động xấu, ngăn ngừa những tác nhân gây ung thư da.

3. Tảo biển – Chlorella

Tảo biển là món quà tuyệt vời mà đại dương mang đến cho chúng ta. Trong các loại tảo biển đều chứa hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao tốt cho sự phát triển của cơ thể. Đặc biệt tảo Chlorella có đặc tính chống oxi hóa, ngăn ngừa sựa phát triển của các gốc tự do mang đến cho bạn làn da khỏe đẹp.

4. Nho đỏ

Trong loại trái cây này có chứa resveratrol giúp chống lão hóa da. Các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá rất cao loại trái cây này chính vì thế nó được đưa vào danh những loại trái cây nên được dùng thường xuyên hàng ngày.

Ăn nho đỏ thường xuyên sẽ giúp tăng sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ.

5. Cải xoăn

Rau xanh luôn là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho làn da đặc biệt là cải xoăn rất tốt cho cơ thể giúp chống lão hóa.

Trong cải xoăn có chứa nhiều loại vitamin đặc biệt là vitamin C và các chất chống lại gốc tự do giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, trẻ đẹp.

Trong cải xoăn còn có hợp chất lưu huỳnh giúp loại bỏ độc tố trong gan giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Loại rau này còn bổ sung omega 3 và các loại vitamin phong phú khác…

6. Quả Maqui berry

Loại trái cây có nguồn gốc từ vùng Nam Mỹ này là nguồn dinh dưỡng chống oxy hóa tuyệt vời cho làn da. Trong maqui berry còn chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, kích thích sản sinh collagen giúp làn da căng mịn, tươi trẻ hơn.

Bạn có thể là món nước ép hay sinh tố với loại trái cây này đều rất hấp dẫn.

7. Cá hồi

Các loại hải sản là nguồn cung cấp omega 3 tuyệt vời cho làn da trong đó nổi bật là cá hồi. Bổ sung cá hồi và bữa ăn hàng ngày không những tốt cho cơ thể mà còn chống lão hóa mạnh mẽ cho làn da.

Cá hồi đặc biệt tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ, tăng cường trí nhớ cho người già.

8. Nghệ

Nghệ được biết đến là thực phẩm chăm sóc da tuyệt vời cho bạn. Bổ sung nghệ vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. .. Không những thế bột nghệ còn giúp làm trắng da,trị mụn trứng cá và sẹo mụn nhanh chóng, an toàn.

9. Dưa hấu

Loại trái cây tươi mát này giúp chúng ta quên đi cơn khát trong mùa hè một cách nhanh chóng nhất không chỉ vậy dưa hấu còn giúp ngăn ngừa sự phát triển của các gốc tự do.

Các chuyên gia còn cho biết trong dưa hấu có chứa hàm lượng Lycopene, chất chống Oxy hóa mạnh, giúp tránh bệnh tim và ung thư.

Trong loại trái cây này còn có chứa Vitamin A và C giúp bảo vệ da, ngăn chặn quá trình lão hóa sớm.

Mái tóc là một phần quan trọng với phái đẹp, không cần quá cầu kỳ, chỉ cần chúng ta chọn được một mái tóc phù hợp cũng giúp toát lên nét cá tính và vẻ đẹp duyên dáng của mình. Dưới đây là một vài gợi ý thú vị để bạn có thể thay đổi mái tóc của mình đấy.

• 8 Công Thức Làm Đẹp Từ Trứng Gà Khiến Bạn Bất Ngờ
• Hướng Dẫn Sử Dụng Kem Dưỡng Da Đúng Cách
• Chăm Sóc Da Với Tinh Dầu Thiên Nhiên

Tóc mái ngố

Với những bạn gái có trán “bướng bỉnh” hơi cao và dô thì cách đơn giản nhất để che đi khuyết điểm này đó chính là để tóc mái. Vậy thì hãy 1 lần thử kiểu tóc đẹp với mái ngố thưa, chắc chắn bạn sẽ thấy mình thật đáng yêu, cá tính đấy.

Mái tóc này cũng rất phù hợp với những bạn gái có khuôn mặt dài bởi nó giúp khuôn mặt có vẻ tròn trịa hơn, hài hơn.

Đây là kiểu tóc đơn giản giúp chúng ta ăn gian tuổi. Hầu hết những bạn gái có mái tóc này sẽ trông rất teen, giúp bạn trẻ ra vài tuổi đấy. Với kiểu tóc dễ thương này, dù bạn diện trang phục thường ngày, bộ công sở hay trang phục dự tiệc cũng đều toát lên vẻ tươi tắn đến không ngờ.

Tóc mái kẹp ngược

Nếu bạn không thích để tóc mái hoặc bạn sở hữu gương mặt nhỏ thì có thể chọn kiểu mái tóc kẹp ngược. Với kiểu tóc này sẽ giúp bạn có được gương mặt thanh thoát hơn, phô được những góc cạnh của khuôn mặt. Kiểu tóc này tuy hơi kén dáng mặt nhưng nó lại là điểm cộng rất lớn tạo nét năng động, cuốn hút hiếm có.

Tuy nhiên nếu chọn kiểu tóc này bạn nên nhớ chú ý chăn chút cho khuôn mặt, đặc biệt là hàng lông mày thanh mảnh, quyến rũ sẽ giúp bạn ghi điểm rất nhiều đấy.

Tóc không mái (tóc chẻ ngôi giữa)

Thêm một gợi ý đơn giản cho bạn nữa đó chính là tóc chẻ ngôi giữa, không mái. Kiểu tóc đơn giản, không chút cầu kỳ này lại mang đến cho bạn nét duyên dáng , nữ tính. Hơn nữa, với kiểu tóc này, các bạn có thể khoe trọn vẹn gương mặt xinh đẹp của mình. Nếu muốn tạo sự khác biệt mỗi lần xuất hiện, bạn có thể thay đổi vị trí chẻ ngôi của tóc.

Kiểu tóc mái này cũng thích hợp cho hầu hết các gương mặt. Chúng ta cũng không mất quá nhiều thời gian chăm sóc tóc với những kiểu tóc đơn giản này.

 

Chanh là loại trái cây vô cùng quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày, không chỉ mang lại thức uống giải khát mát lạnh cho mùa hè và gia vị cho nhiều món ăn thêm hấp dẫn mà loại trái cây này còn giúp chị em chúng mình làm đẹp hiệu quả. Bạn đã biết hết công dụng làm trắng da từ quả chanh chưa? Cùng tham khảo nhé.

• Khám Phá Công Dụng Làm Đẹp Từ Bưởi
• Những Cách Làm Mờ Quầng Thâm Quanh Mắt Đơn Giản
• 8 Công Thức Làm Đẹp Từ Trứng Gà Khiến Bạn Bất Ngờ

1. Làm trắng da thường

 

Da thường có vẻ là làn da “dễ tính” nhất cho chúng ta khi chăm sóc, tuy không đòi hỏi quá cầu kỳ nhưng chúng ta cùng cần yêu chiều nó hàng ngày nhé. Để dưỡng trắng da thường với chanh bạn có thể áp dụng công thức sau:

Lấy 1 muỗng cà phê nước cốt chanh sau đó trộn với 1 thìa bột nghệ, thêm chút nước hoa hồng rồi thoa hỗn hợp này lên mặt.

Cách làm này vừa giúp loại bỏ tế bào chết, vừa làm sáng da một cách tự nhiên.

Nếu bạn sợ nghệ làm vàng da, thì hãy chọn cách rửa mặt với nước ấm nhé.

2. Làm trắng da cho da dầu

Da dầu là làn da dễ bị tổn thương và xuất hiện mụn trứng cá nhiều nhất, có khá nhiều bạn gái sở hữu làn da này, vậy thì hãy áp dụng công thức chăm sóc da nhờn như sau: lấy bột yến mạch trộn đều với nước cốt chanh để có được hỗn hợp đặc sệt.

Thoa hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Bột yến mạch sẽ loại bỏ bớt lượng dầu không cần thiết trên da, giúp da mặt tươi sáng và lỗ chân lông thông thoáng hơn.

3. Làm trắng cho làn da khô

Nếu như da nhờn quá nhiều dầu thì da khô lại thường thiếu độ ẩm, việc sử dụng chanh khi chăm sóc da khô cần cẩn thận vì da có thể bị kích ứng, khiến da khô hơn. Bạn có thể kết hợp một muỗng cà phê dầu ô liu với một muỗng cà phê mật ong và vài giọt nước cốt chanh tươi.

Sau khi làm sạch khuôn mặt, bạn áp dụng thoa hỗn hợp này đồng đều trên mặt và massage khoảng 2-3 phút. Sau đó, để chúng lưu lại trên da 10-15 phút trước khi rửa nó đi.

Chanh sẽ làm sáng da và dầu ô liu sẽ giúp ngăn ngừa sự mất độ ẩm của da. Mật ong cũng là một thành phần tự nhiên tuyệt vời để cải thiện làn da và trị mụn trứng cá hiệu quả.

4. Làm trắng da cho da nhạy cảm

Những bạn có làn da nhạy cảm có thể sử dụng công thức sau: Trộn 1/2 thìa cà phê glycerin với 1/2 muỗng cà phê của nước ép cà rốt / hoặc nước ép táo. Bây giờ kết hợp các nước ép này với 3-4 của giọt nước cốt chanh.

Bạn hãy dùng hỗn hợp nước tinh khiết này để rửa mặt hàng ngày. Chỉ cần để chúng lưu lại trên da sau 15 phút là bạn rửa sạch lại với nước ấm nhé.

5. Trị nám với chanh 

Không chỉ làm trắng da, bạn còn có thể dùng chanh để trị nám da an toàn, hiệu quả đấy. Bạn hãy pha loãng vài giọt nước chanh với nước ấm. Sau đó, chấm chúng trên các đốm tàn nhang chừng 1-2 phút. Tiếp đó, bạn hãy rửa lại chúng bằng nước ấm nhé.

Áp dụng phương pháp này thường xuyên và kiên trì bạn sẽ có được làn da trắng sáng, mịn màng.

Những mái tóc xoăn luôn phải được chăm sóc tóc cận thận và đúng cách để không bị kết dính, không bị gãy nếp. Vậy làm thế nào để mái tóc luôn bồng bềnh, giữ nếp mềm mại. Mình sẽ chia sẻ với bạn về cách chăm sóc tóc xoăn cho mái tóc luôn giữ nếp nhé.

• Mẹo Giữ Tóc Xoăn Lâu Và Bồng Bềnh
• Cách Giữ Cho Tóc Luôn Cụp Và Vào Nếp
• Kiểu Tóc Bob Sành Điều Và Cá Tính

Bước 1: Đầu tiên, sau khi bạn gội đầu xong (bạn chọn dầu gội cho tóc xoăn nhé) sử dụng khăn bông khô mềm để làm giảm độ ướt của tóc.

Bước 2: Sau đó, sử dụng sản phẩm tinh dầu dưỡng tóc(tinh dầu dưỡng cho tóc xoăn: dầu dừa, dầu oliu,..)  xoa đều lên tóc để giúp tóc mềm mại, giữ nếp. Đây là bước quan trọng giúp tóc bạn tránh được những tác dụng xấu của độ nóng tự máy sấy tóc, của tác động ngoài môi trường.

Bước 3: Sử dụng máy sấy tóc sấy bung tóc từ dưới lên trên, nên bật số nhẹ nhé. Bước này giúp cho tóc không bị bết dính và sẹp lép theo khuôn đầu.

Bước 4: Dùng tay xoắn các nhóm tóc xoăn của bạn theo chiều từ trái qua phải, hoặc theo chiều xoăn của nững lọn tóc rồi dùng máy sấy, sấy từ trên xuống dưới.

Bước 5: Cầm túm đầu tóc trong lòng bàn tay rồi lấy ngón tay trỏ làm trụ, tiếp tục xoắn nhóm tóc theo hình chữ S và dùng máy sấy để sấy tóc theo góc chéo từ dưới lên trên. Nên nhớ, bật máy sấy tóc với số nhẹ thôi nhé!

Bước 6: Thả các nhóm tóc xoáy ra và dùng mười đầu ngón tay để xõa tơi các lọn tóc.

Giờ thì bạn gái đã có thể ngắm mái tóc đẹp của mình sau khi làm đẹp bồng bềnh, giữ nếp cho mái tóc không bị dính nước. Bạn hoàn toàn có thể tự tin với mái tóc tuyệt đẹp của mình mà không cần phải lo lắng tóc không giữ nếp mỗi khi vô tình bạn gặp trời mưa. Và bạn có thể tự tin dạo bước nhé!

Trên đây là những bí quyết làm đẹp cho mái tóc xoăn của bạn không bị kết dính và luôn giữ nếp đẹp tự nhiên và lâu bền. Ngoài ra, để dễ dàng hơn trong việc làm đẹp cho mái tóc bạn có thể tham khảo sản phẩm làm đẹp cho tóc như Thuốc mọc tóc là một sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn.

Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm và dễ tổn thương, chính vì thế không không mấy ngạc nhiên khi sau 1 đêm mất ngủ hay mệt mỏi, chúng ta nhận thấy những nếp nhăn và quầng thâm xuất hiện quanh mắt. Đừng quá lo lắng nhé, với những bí quyết trị quầng thâm mắt đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại khuôn mặt tươi sáng và rạng ngời.

• 9 Cách Giảm Thâm Quầng Mắt Hiệu Quả Nhanh Chóng Đơn Giản Nhất
• 5 Mẹo Đơn Giản Giúp Bạn Có Được Đôi Môi Mềm Gợi Cảm
• Bài Tập Giảm Cân Cho Khuôn Mặt Thon Gọn

Túi trà hoặc bã trà khô

Sau khi uống trà chúng ta có thể tận dụng túi trà lọc để làm mặt nạ cho mắt giúp trị quầng thâm vô cùng hiệu quả. Cách làm cho bạn như sau:

Lấy khoảng 2-4 trà túi lọc, ngâm vào nước sôi 5 phút, sau đó vớt ra ngoài. Khi túi trà còn hơi ấm ấm thì dùng đắp lên mắt và thư giãn trong khoảng 10 phút.

Cách làm này giúp màu được lưu thông, đánh tan đi quầng thâm quanh mắt của bạn.

Nếu không có túi trà lọc, bạn cũng có thể dùng bã trà khô để thay thế cũng có tác dụng tương tự đấy.

Mặt nạ khoai tây

Mặt nạ khoai tây không những có tác dụng làm trắng da mà còn có công dụng làm mờ quầng thâm mắt rất hiệu quả.

Công thức áp dụng như sau:

Khoai tây gọt vỏ, sửa sạch sau đó cho vào máy xay nhuyễn. Đắp hỗn hợp lên hai mắt, nhắm chặt mắt để nước khoai tây không rơi vào.

Thư giãn sau khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Bạn cũng có thể dùng hỗn hợp này đắp lên da mặt để giúp da tươi sáng hơn.

Mặt nạ dưa chuột.

Cũng tương tự như khoai tây, mặt nạ dưa leo cũng là một phương pháp giúp làm đẹp da và trị quầng thâm quanh mắt.

Cách làm cho bạn như sau: Lấy 1/2 quả dưa chuột xay nhuyễn, đắp hỗn hợp lên mắt khoảng 10 phút, rửa lại với nước ấm.

Hay đơn giản hơn chúng ta có thể cắt lát dưa chuột sau đó đắp trực tiếp lên mắt trong hoảng 20 phút, cuối cùng rửa sạch với nước ấm.

Mặt nạ bơ.

Bơ là trái cây giàu dinh dưỡng, mang đến cho chúng ta công thức làm đẹp vô cùng hiệu quả. Trong quả bơ có chứa nhiều vitamin E rất tốt cho da chính vì thế bạn hoàn toàn có thể tận dụng bơ để có được làn da mịn màng hơn.

Cắt 2 lát bơ đắp lên mắt khoảng 20-30 phút hoặc xay nhuyễn 1/2 trái bơ chín, đắp hỗn hợp lên mắt khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Với những công thức này siêu thị làm đẹp mong rằng bạn sẽ không còn phải lo lắng về quầng thân quanh mắt cũng như bổ sung thêm cho mình được những bí quyết làm trắng da vô cùng hiệu quả.

Chúc bạn thành công nhé!

Mỡ thừa ở bụng là mối lo ngại của rất nhiều chị em phụ nữ cũng như nam giới, nó làm thân hình ta xồ xề và khó mặc những trang phục bó sát quyến rũ. Hãy giảm béo bụng nhanh chóng bằng loại thực phẩm sau đây, chúng sẽ giúp bạn lấy lại vòng eo thon gọn như mong muốn.

• 4 Cách Trị Nám Da Tự Nhiên Tại Nhà Hiệu Quả
• Cách Trị Mụn Trứng Cá Từ Các Loại Hoa
• Bí Quyết Xoá Nếp Nhăn Vùng Mắt

Sữa, sữa chua

Các sản phẩm sữa ít béo có thể giúp chúng ta đốt cháy đến 70% chất béo khi uống 3 – 4 ly sữa mỗi ngày. Lượng canxi dồi dào trong sữa sẽ giúp làm giảm các tế bào mỡ có trong cơ thể, đồng thời còn ngăn ngừa việc hình thành các tế bào mỡ mới. Để giúp công cuộc giảm mỡ bụng đạt hiệu quả cao, các bạn hãy bổ sung các sản phẩm từ sữa ít béo, đặc biệt là sữa chua vào thực đơn hàng ngày.

Trà xanh

Theo chứng minh của rất nhiều chuyên gia, trà xanh là một “vũ khí” hiệu quả trong việc giảm cân và nhất là đốt cháy các chất béo trong cơ thể. Các nghiên cứu đã cho thấy, những người sử dụng trà xanh thường xuyên sẽ có ít nhất hơn 10% cơ hội giảm mỡ bụng so với những người khác.Nguyên nhân lý giải cho khả năng “đặc biệt” này của trà xanh chính là những chất quan trọng giúp tăng tỷ lệ trao đổi chất và tạo điều kiện đốt cháy mỡ có trong thực phẩm này. Những người sử dụng trà xanh thường xuyên sẽ tránh được việc tích trữ năng lượng nhờ có polyphenol. Không những thế, trà xanh còn có khả năng điều hòa lượng glucozo, giúp chống lại, thậm chí loại bỏ cảm giác thèm đồ ngọt. Nhờ đó, nó sẽ hỗ trợ cho “công cuộc” giảm mỡ bụng một cách hiệu quả hơn đấy.

Táo

Theo một nghiên cứu mới đây, táo là thực phẩm được đưa vào hầu hết các chương trình giảm cân. Đặc biệt, nó có tác dụng rất tuyệt vời trong việc làm giảm mỡ bụng.Chất xơ có trong táo có chứa một thành phần rất đặc biệt có tên là pectin. Đây là hợp chất có khả năng giảm cân và làm tiêu mỡ bụng rất hiệu quả. Đồng thời, các vitamin dồi dào có trong táo không chỉ giúp hỗ trợ cho việc giảm mỡ bụng đạt hiệu quả cao hơn, mà còn rất tốt cho sức khỏe. Vì thế, chúng mình hãy ăn táo thường xuyên hơn nhé

Trứng gà

Các nghiên cứu gần đây cho thấy, trứng gà có sự ảnh hưởng rất quan trọng đến mức độ cholesterol trong cơ thể chúng ta. Cụ thể, dựa trên lượng vitamin B12 phong phú, trứng gà có thể giúp “phá vỡ” các tế bào chất béo một cách dễ dàng và hiệu quả hơn.Vì vậy, nếu muốn giảm mỡ bụng, các bạn có thể lựa chọn trứng gà cho bữa sáng. Nó sẽ cung cấp rất nhiều chất cần thiết cho cơ thể chúng ta mà vẫn cắt giảm lượng calo hấp thụ một cách hoàn hảo.