Danh mục: Bí Quyết Làm Đẹp

Tiết trời hanh khô cũng là lúc làn da có nhiều báo hiệu xấu, xuất hiện nhieeud nếp nhăn, nứt nẻ,..vì vậy, bạn cần phải bổ sung nhiều dưỡng chất giúp làm mềm và giữ độ ẩm cho da. Cách nhanh nhất là bạn có thể dùng mạt nạ dưỡng từ vitamin E tự nhiên sẽ giúp bạn cải thiện lại làn da mịn màng chỉ trong vài ngày.

• Bí Quyết Chăm Sóc Da Trước Khi Ngủ
• 7 Lý Do Nên Chọn Tóc Ngắn Cho Cô Nàng Năng Động
• Bí Quyết Giúp Giữ Gìn Đôi Tay Đẹp Mịn Màng

Ngoài việc chăm sóc da bằng vitamin E thì bạn cũng nên có những chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý để bảo vệ sức khỏe và giữ gìn nhan sắc.

Vitamin E là một trong những “thần dược” giúp chị em phụ nữa duy trì nhanh sắc và bổ sung dưỡng chất thiết yếu nhât cho da giúp da căng mịn và tràn đầy sức sống.

Bạn có thể tham khảo các loại mặt nạ vitamin E kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác.

Vitamin E + sữa bò tươi.

Lấy 1 tấm mặt nạ co ngâm trong sữa tươi, nhỏ hai giọt giọt Vitamin E vào, sau 2~5 phút thì lấy ra, mở mặt nạ ra, đắp lên mặt. Chờ đến khi mặt nạ khô thì bạn rửa mặt lại với nước ấm. Bạn nên thực hiện thường xuyên nhất là trong thời tiết hanh khô.

Bạn nên thực hiện ít nhất 2-3 lần/tuần. Mặt nạ này không chỉ giúp bạn dưỡng ẩm da mà còn hỗ trợ trị nám tàn nhang hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Vitamin E + Bột ngọc trai + nước suối khoáng.

Sự két hợp độc đáo giữa vitamin E và bột ngọc trai sẽ giúp bạn dưỡng trắng da, giúp da mềm mại và mịn màng.  Lấy 1 lượng vừa bột ngọc trai, 1 viên vitamin E chiết xuất từ thiên nhiên, pha với 1 lượng nước suối khoáng vừa phải. Sau đó, đắp lên mặt, nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.

Mặt nạ làm trắng da từ bột ngọc trai và vitamin E

Hoặc bạn có thể pha thêm lượng bột đậu xanh vừa phải thì còn có tác dụng hạ nhiệt và trị mụn.

Vitamin E + lòng đỏ trứng gà.

Mặt nạ từ trúng gà và vitamin E sẽ giúp bạn dưỡng trắng da nhanh chóng và an toàn, không những thế còn giúp bạn cần bằng độ ẩm cho da giúp da mềm mại và đẹp một cách tự nhiên.

Lấy 1/3 lòng đỏ trứng gà, 5 giọt vitamin E chiết xuất từ thiên nhiên, trộn đều với lượng vừa bột mỳ và mật ong. Sau đó đắp lên mặt và cổ, nằm thư giãn khoảng 15-20 phút rửa mặt lại với nước ấm. Thực hiện như thế thường xuyên thì chỉ trong vài ngày bạn sẽ thấy được sự khác biệt của làn da.

Vitamin E + Sữa chua + Mật ong + Nước chanh ép.

Bạn lấy hai thìa sữa chua, nửa thìa mật ong, nửa thìa chanh ép, quấy đều với 3 viên vitamin E chiết xuất từ thiên nhiên thành dạng hồ. Sau đoa thoa hỗn hợp này lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.

Cách này có thể làm sach những chất bẩn trong lỗ chân lông, phương pháp làm đẹp da với vitamin e còn có tác dụng dưỡng làm trắng da.

Vitamin E + Kem dưỡng.

Nhỏ 1 giọt vitamin E vào kem dưỡng, sau khi trộn đều thì bôi nên chỗ cần dưỡng. Kiên trì sử dụng trong thời gian dài có thể làm mềm da, trắng da. Cách này đặc biệt thích hợp với những bạn gái thường xuyên ở trong phòng có điều hoà.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm. Kem dưỡng da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa,..

Không chỉ về vấn để tuổi tác khiến da bạn không còn căng mịn như tuổi thanh xuân mà các thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống cũng là nguyên nhân khiến chúng ta gia đi rất nhanh.

• Bí Quyết Chăm Sóc Đôi Môi Mềm Gợi Cảm
• Bổ Sung 9 Thực Phẩm Cho Làn Da Tươi Trẻ
• Công Thức Trị Mụn Trứng Cá Từ Mướp Đắng

Hầu hết mọi người chỉ lo chăm chút bên ngoài cho da bằng việc lạm dụng các loại mỹ phẩm, sự tu sửa của các thẩm mỹ viện nhưng không phải ai cũng có điều kiện về thời gian và tiền bạc. Cùng chia sẻ một số bí quyết làm đẹp dưới đây để giúp bạn trẻ hơn so với tuổi thật của mình.

Thở sâu

Áp lưc công việc cũng như học tập khiến bạn gặp không ít căng thẳng khi đó hệ hô hấp sẽ tăng cường hoạt động khiến bạn thở nhanh hơn. Những lúc như vậy bạn hãy thở thật sâu để lấy lại bình tĩnh, kiếm soát cơ thể.

Không chỉ vậy khi bạn thở sâu lượng oxy cung cấp cho cơ thể sẽ được tăng cường để bảo vệ não, dây thần kinh, các tuyến và các cơ quan quan trọng khác của cơ thể, từ đó giúp cân bằng cơ thể hiệu quả.

Việc học cách thở sâu, tập chung vào hơi thở giúp loại bỏ mọi căng thẳng để bạn có thể suy nghĩ sâu hơn/

Tăng cường hoạt động

Không chỉ manh lại một sức khỏe tôt mà việc tăng cường hoạt động còn giúp bạn trẻ hóa làn da đáng kể. Tham gia vào các hoạt động thể dục thể thao giúp cải tiện tâm trạng, lưu thông máu hiệu quả.

Hãy dành thời gian tối thiếu 15 phút mỗi ngày để luyện tập thể dục thể thao, đặc biệt là vào buổi sáng sẽ giúp bạn nâng cao tinh thần, cải thiện tâm trạng, tăng cưỡng dinh dưỡng đến các tế bào da từ đó giú bạn chống lão hóa hiệu quả.

Ăn uống khoa học.

Thiết lập cho mình một chế độ ăn uống khoa học băng vệc cung cấp đầy đủ nguồn năng lượng cần thiết cho cơ thể, ăn đúng giờ hạn chế tình trạng ăn vật sẽ khiến bạn tăng cân mất kiểm soát. Không chỉ vậy việc ăn qua nhiều hoặc không đúng giờ khiến dạ dày hoạt động mạnh là nguyên nhân dân đến việc dễ mắc phải các bệnh về đường ruột, dạ dày… Nếu bạn lên cơn thèm ăn hãy dùng một miếng thịt lạc nhỏ sẽ cung cấp cho bạn một lượng protein giúp ức chế cơn đói giảm tình trạng thèm ăn của bạn. Protein là nguồ năng lượng tuyệt vời giúp tâm trạng ban thoái mái hơn.

Quan tâm giấc ngủ

Thiếu ngủ do áp lực công việc hay mất ngủ thường xuyên khiến cơ thể bạn mệt mỏi dẫn đến hay cáu kỉnh. Việc ngủ đủ giấc 8 tiếng trong ngày không chỉ giúp bạn lấy lại tinh thần mà còn là một trong những biện pháp giúp bạn chăm sóc da hiệu quả nữa đó nhé! Bởi nó giúp tái tạo vùng da bị hư tổn , giúp phục hồi da hiệu quả. Ngủ trước 23h và đủ 8 tiếng trong ngày là liều thuốc tốt nhất khiến da bạn trẻ đẹp hơn không tốn một xu.

Cà chua là thực phẩm quen thuộc được sử dụng nhiều trong bữa ăn hàng ngày. Chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy cà chua ở bất cứ chợ hay siêu thị nào, không những thế thực phẩm này còn khá rẻ tiền chính vì thế không có lý do gì để không tận dụng đúng không nào.

• Cách Làm Tóc Thẳng Đẹp Bằng Phương Pháp Thiên Nhiên
• Làm Đẹp Da Với Chanh Tươi Và Dưa Leo
• Cách Xóa Nếp Nhăn Đơn Giản Từ Hoa Quả

Nếu bạn vẫn chỉ biết đến cà chua với những món ăn hấp dẫn thì tại sao không thử tìm hiểu một vài bí quyết làm đẹp từ nguyên liệu này.

Vì sao cà chua có tác dụng làm đẹp:

Trong cà chua chiếm phần lớn là nước, các vitamin như C, A, vitamin nhóm B, beta carotene và sắc tố lycopene rất cần thiết đối với làn da của bạn.

Các nghiên cứu cho thấy mỗi ngày ăn từ 100 đến 200g cà chua sẽ có tác dụng chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư và làm đẹp da…

Bạn có thể sử dụng một số loại mặt nạ tốt cho làn da sau đây:

1. Sử dụng cà chua nguyên chất:

Cách làm đơn giản nhất với cà chua để chăm sóc da đó chính là cắt lát mỏng quả cà chua rồi đắp lên da mặt và cổ, kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.

Mỗi tuần áp dụng 3 lần bạn sẽ thấy làn da mịn màng, lỗ chân lông được thu nhỏ đi hiệu quả.

Mặt nạ cà chua nguyên chất còn giúp làm trắng da, ổn định lượng dầu tiết ra trên khuôn mặt.

2. cà chua và dưa leo để dưỡng ẩm da:

2 loại thực phẩm này kết hợp mang đến cho chúng ta một bí quyết dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da. Bạn chỉ cần lấy 1 trái dưa leo và 1 trái cà chua ép lấy nước sau đó thoa lên mặt nhẹ nhàng trong vòng 15 phút sau đó rửa lại với nước mát.

Với mặt nạ cà chua và dưa leo sẽ giúp bạn dưỡng ẩm hiệu quả, làm da căng mịn, trắng sáng hơn.

3. Mặt nạ cà chua cho da khô

Nếu bạn sở hữu làn da khô, hãy thử áp dụng mặt nạ cà chua sau đây.

Lấy 1 muỗng gel nha đam trộn cùng với 2 muỗng nước ép cà chua và vài giọt dầu oliu để có được hỗn hợp sánh mịn.

Dùng hỗn hợp này làm mặt nạ chăm sóc da trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch bạn sẽ thấy làn da mềm mại, mịn màng hơn.

Mặt nạ này còn giúp chống lão hóa da vô cùng hiệu quả nữa đấy nhé.

4. cải thiện da nhờn.

Cà chua có tính axit dịu nhẹ sẽ giúp làm sạch da, ổn định lượng dầu tiết ra trên da.

Bạn có thể kết hợp chanh và cà chua để làm sạch và chăm sóc da nhờn hiệu quả mỗi ngày nhé.

Mỗi tuần áp dụng mặt nạ này 2 đến 3 lần để có được hiệu quả tốt nhất.

 5. Mặt nạ cà chua cho da hỗn hợp và da thường

Cà chua và sữa tươi sẽ là hỗn hợp tuyệt vời cho những bạn gái có làn da hỗn hợp và da thường giúp bạn có được làn da trắng hồng, mịn màng hơn.

Bạn hãy trộn đều 1 muỗng canh nước ép cà chua với sữa tươi không đường sau đó thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Chúc bạn thành công với những bí quyết làm đẹp từ cà chua này nhé.

Nám da mang lại khá nhiều rắc rối cho phái đẹp,tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng hầu hết các bạn gái đều muốn loại bỏ nám để tự tin hơn với làn da không tỳ vết. Điều trị nám da là việc không hề dễ dàng, không những thế việc sử dụng các loại kem không rõ nguồn gốc còn có thể làm mỏng da, làm da bị bắt nắng từ đó nám lan rộng và nặng hơn.

• 4 Loại Mặt Nạ Trị Nám Da Không Phải Ai Cũng Biết
• Bật Mí cách Trị Nám Da Hiệu Quả Với Dầu Dừa
• 5 Cách Trị Nám Da mặt Vĩnh Viễn Cho Phái Đẹp

Dưới đây là một vài cách trị nám da đơn giản ngày tại nhà mà không phải ai cũng biết đến, hãy cùng kháp phá để chăm sóc cho làn da ngay từ hôm nay bạn nhé!

1. Giấm tự nhiên:

Phương pháp trị nám này còn khá mới lạ với nhiều người nhưng thực chất đây là một bí quyết làm đẹp được lưu truyền trong dân gian.

Giấm giúp thanh tẩy làn da một cách tự nhiên, từ đó làm mờ những vết nám trên da hiệu quả hơn.

Bạn chỉ cần lấy 1 phần nước và 1 phần giấm tương đương nhau sau đó dùng bông gòn thấm và thoa đều lên da.

Sau khoảng 5 phút cho da khô đi rồi rửa lại với nước sạch.

Mỗi ngày áp dụng 2 lần bạn sẽ thấy được sự thay đổi của làn da.

2. mặt nạ đu đủ:

Đu đủ là loại trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá rất cao, đặc biệt là trong đu đủ xnah có chứa 1 loại enzyme có tác dụng làm sạch tế bào chết trên da và chống lại các gốc tự do, giúp bạn có được làn da khỏe đẹp.

Bạn chỉ cần lấy nước ép đu đủ xanh sau đó thoa lên da hàng ngày cũng là một cách trị nám và trị mụn trứng cá vô cùng hiệu quả.

3. Trị nám da bằng rau mùi:

Thêm một cách trị nám da mà có thể bạn không ngờ tới đó chính là sử dụng rau mùi.

Bạn chỉ cần lấy rau mùi rửa sạch sau đó đun trong 1 cốc nước khoảng 30 phút, chắt lấy nước rồi dùng để thoa lên da mặt, đặc biệt là những vùng da bị nám sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ.

4. Trị nám với hành tây:

Không chỉ có rau mùi, hành tây cũng là một thực phẩm giúp làm đẹp da và trị nám an toàn. Lấy hành tây rửa sạch sau đó ép lấy nước để thoa lên vùng da bị nám cũng có tác dụng rất tốt.

Cách làm này vừa đơn giản lại đảm bảo không gây kích ứng hay tổn thương da như những loại mỹ phẩm thông thường.

5. Chữa nám da sử dụng Vitamin E:

Vitamin E là một trong những thành phần không thể thiếu trong việc chăm sóc da, thiếu hụt vitamin E sẽ khiến da trở nên khô, thiếu sức sống đồng thời những vết nám cũng trở nên sậm màu hơn.

Bạn có thể uống thêm viên uống bổ sung vitamin E cho da như nhau thai cừu để tăng cường dưỡng chất cho da.

Dùng vitamin E để thoa lên da mặt hàng ngày cũng có tác dụng làm trắng da vô cùng hiệu quả.

Bạn cũng có thể tham khảo thêm nhiều cách trị nám da khác tại SieuThiLamDep.Com chúng tôi luôn cố gắng mang đến cho bạn những giải pháp thông minh, an toàn nhất.

Nếu bạn chỉ quen với những kiểu tóc đuôi ngựa hay kiểu tóc buông xõa đơn giản thì tại sao không thử làm mới mình với những kiểu tóc đẹp mới lạ để giúp mình trông nữ tính và cuốn hút hơn?

• Những Kiểu Tóc Đơn Giản Các Bạn Gái Nên Để Nhất
• Mặt Nạ Khoai Tây Cho Da Mịn Màng
• Tút Lại Vẻ Đẹp Làn Da Với Mặt Nạ Bột Yến Mạch

Dưới đây là 2 kiểu tóc nhẹ nhàng nhưng rất dễ thực hiện, chúng ta hoàn toàn có thể tự mình làm điệu với mái tóc ngay tại nhà đấy nhé.

Kiểu thứ 1:

Bạn hãy chải tóc gọn gàng sau đó bắt đầu thắt bín từ phía gần mép tai.

Tết phần tóc nhỏ này ngược lên theo hướng vòng cung.

Khi tết qua đỉnh đầu, chúng ta tiếp tục tết thuận chiều cho phần tóc còn lại.

Chỉnh mái tóc cho phần thắt bím được gọn gàng sau đó kéo nhẹ cho phần tóc được bồng tự nhiên hơn.

Cuối cùng dùng dây thun để cố định phần đuôi tóc hoặc để trông nữ tính hơn bạn có thể dùng nơ để bím tóc thêm đáng yêu.

Vậy là chúng ta đã hoàn thành xong kiểu tóc tết đơn giản nhưng vô cùng nữ tính rồi đúng không nào.

Kiểu thứ 2:

Chúng ta cũng chái mái tóc cho thật gọn gàng sau đó lấy phần tóc nhỏ từ phía trên đỉnh đầu, chia chúng làm 2 phần nhỏ rồi bắt đầu xoắn với nhau cho đến hết đuôi tóc.

Phía đuôi cuốn vòng sang bên kia đầu, lấy kẹp cố định lại.

Lấy 2 lọn tóc từ hướng còn lại và thực hiện tương tự.

Phía đuôi cuộn 2 đuôi tóc lại thành 1

Giấu đuôi tóc vào phía trong

Để tóc không bị bung ra chúng ta hãy dùng kẹp tăm để cố định lại.

Để mái tóc thêm xinh chúng ta có thể sử dụng thêm một chiếc bờm để tạo điểm nhấn cho mái tóc.

Chúc bạn thành công với những bí quyết làm đẹp đơn giản cho mái tóc này nhé.

Không chỉ là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng giúp chúng ta tỉnh táo và có thêm hưng phấn khi làm việc không những thế café còn có tác dụng chăm sóc da tuyệt vời. Cùng khám phá công thức làm đẹp da từ café nhé.

• Hướng Dẫn Sử Dụng Kem Dưỡng Da Đúng Cách
• Chăm Sóc Da Với Tinh Dầu Thiên Nhiên
• Mặt Nạ Khoai Tây Cho Da Mịn Màng

Dưỡng da bằng Caffe

Trong café có chứa chất cafeine giúp chống lão hóa da hiệu quả, đắp mặt nạ café mỗi tuần 2 lần sẽ giúp bạn loại bỏ tế bào chết và làm sáng da. Bạn sẽ bất ngờ với làn da tươi sáng, mịn màng mà lại không quá tốn kém nhé.

Loại bỏ cellulite

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng kem dưỡng da có chứa chất caffeine giảm 17% kích thước tế bào mỡ cellulite. Một số kem chống cellulite mới được cải thiện để giảm sự xuất hiện của cellulite, ngoài ra, chính vì thế bạn có thể tận dụng một lượng caffeine trong cà phê hoà tan để tẩy chế bào chết cho cơ thể hàng ngày tại nhà.

Giảm viêm

Thêm một công dụng tuyệt vời của café nữa đó chính là kháng viêm và ngừa đỏ da. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng café có thể chăm sóc da, giảm và ngăn ngừa viêm, đỏ da, sẽ đem đến cho bạn sắc đẹp, ngay cả màu da.

Trị thâm quầng ở mắt

Có nhiều loại kem bôi mắt chứa caffeine. Mặc dù caffeine không thể giúp xoá bỏ quầng thâm một cách triệt để, bôi chất caffeine ở vùng mắt sẽ giảm sự sưng phồng, viêm cùng với sự thâm quầng. Hơn nữa, caffeine làm giảm lượng máu dưới vùng mắt, thứ có thể làm cho mắt bị quầng thâm.

Nhờ những công dụng làm đẹp của café bạn sẽ có thêm những bí quyết làm đẹp hiệu quả bất ngờ. Thay vì tốn tiền đến các thẩm mỹ viện để chăm sóc da thì chúng ta có thể sử dụng mặt nạ café để dưỡng da hàng ngày.

Chúc bạn thành công nhé.

Hè lại về, công cuộc làm đẹp chăm sóc bản thân lại càng được chú trọng hơn và những biện pháp lựa chọn luôn là những cách làm từ các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dâu oliu,..dưa leo, cà chua,..nhưng lần này bạn có thể tham khảo cách f5 bản thân với bí ngô.

• Cách Để Tóc Mái Phù Hợp Với Từng Khuôn Mặt
• Tác Dụng Của Collagen Với Cơ Thể Người
• Sữa Ong Chúa Làm Đẹp Có Thực Sự Hiệu Quả?

Bí ngô (bí đỏ) là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, có thể giúp cơ thể giải nhiệt, bổ máu,..không những thế bí ngo còn giúp bạn làm đẹp cho tóc, da, môi,..Vậy ngay sau đây mình xin chia sẻ một vài bí quyết làm đẹp cho bản thân nhé!

Làm mặt nạ trắng da:

Bí ngô có tác dụng làm trắng da, chống nhăn, làm mờ sẹo thâm, tái tạo lại làn da hư tổn,.. mà lại an toàn, không sợ bị kích ứng. Tùy theo đặc điểm của từng làn da mà bạn có thể lựa chọn cho mình loại mặt nạ bí ngô phù hợp.

Với làn da khô: Bí ngô bạn cắt vỏ, rửa sạch và luộc chín lên. Sau đó, bạn trộn 2 thìa bí đỏ xay nhuyễn, 1/2 thìa đường nâu và 1/4 thìa sữa chua. Lấy hỗn hợp này đắp lên mặt trong 10 phút và rửa sạch.

Trong đường nâu có chứa lượng axit glycolic dồi dào, có tác dụng dưỡng da rất tốt đặc biệt khiến cho da săn chắc nhờ làm tăng độ dày của tầng da dưới sâu, đồng thời lấy đi tế bào chết hiệu quả đến bất ngờ. Trong khi đó, sự kết hợp giữa sữa chua và bí đỏ sẽ giúp làn da trắng trẻo, tươi trẻ hơn và mịn màng hơn.

Với làn da dầu: Bạn cũng luộc chín bí ngô lên. Sau đó, bạn dùng 2 thìa bí đỏ xay trộn cùng 1/4 thìa giấm táo và 1/2 thìa mật ong. Trộn thật nhuyễn, đắp lên mặt, tránh vùng mắt. Sau đó, bạn massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm.

 Mặt nạ này giúp nuôi dưỡng da sâu các tế bào, làm mềm và trẻ hóa làn da. Giấm táo thúc đẩy quá trình lưu thông máu, khí huyết giúp da láng mịn và kiềm dầu. Loại mặt nạ này không những loại trừ các tác nhân xấu của làn da dầu nhờn, loại bỏ chất nhờn trên da một cách hiệu quả,.. mà còn cung cấp chất dinh dưỡng giúp da căng bóng, hồng hào, khỏe mạnh.

Với làn da hỗn hợp, da thường:  Vẫn như trên bạn luocj chín bí ngô. Sau đó, bạn trộn 1/4 chén bí đỏ xay nhuyễn cùng 1 quả trứng gà,1 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt chanh cho thật nhuyễn. Sau đó, đắp lên mặt và cổ khoảng 20 phút, rửa sạch lại bằng nước ấm. Trứng gà và bí đỏ là thần dược trong việc làm trắng da, còn mật ong lại giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn gây kích ứng da.

Dưỡng môi

Đây là một cách làm đẹp cho đôi môi rất đơn giản, bạn có thể tự chế bí ngô để có thể dưỡng môi một cách hiệu quả. Bạn cần làm là: Nguyên liệu bạn cần là 1 thìa bột bí đỏ nguyên chất, 1,5 thìa đường trắng, 1 thìa mật ong và 1 thìa dầu olive (loại extra virgin). Trộn các nguyên liệu cho đến khi chúng sánh và nhuyễn. Sau đó, đựng trong những chiếc hộp nhỏ. Mỗi hộp dùng được trong 2 tuần. Nếu muốn môi bớt thâm, có thể cho thêm dầu vitamin E lấy từ viên nang vitamin E nguyên chất.

Tóc bóng mượt

Chỉ cần nấu chín mềm 2 chén bí đỏ, cho vào máy xay nhuyễn thêm vào 1 thìa sữa chua. Sau đó thêm 1 thìa dầu dừa và 1 thìa mật ong vào, trộn đều. Thoa hỗn hợp dưỡng tóc này lên tóc, massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút (có thể để tự nhiên hoặc dùng bao ni lông phủ kín mái tóc). Vitamin A và các dưỡng chất khác trong hỗn hợp có tác dụng tăng độ ẩm cho mái tóc, giúp tóc phát triển, kích thích tuyến dầu nhờn tự nhiên hoạt động tốt hơn, làm cho mái tóc chắc khỏe và bóng mượt.

Chăm sóc gót chân

Đôi chân của bạn cũng cần phải được chăm sóc để có đôi chân đẹp và khỏe mạnh. Nhất là đối với gót chân bạn, thường thì vào mùa đông gót chân dễ bị khô và nứt nẻ nên cách tốt nhất để khắc phục tình trạng này là bạn có thể dùng bí ngô để chăm sóc và làm đẹp cho đôi chân nhé!

Công thức là 1/2 chén bí đỏ xay nhuyễn, 1 quả trứng gà và 1/2 thìa mật ong. Thoa hỗn hợp này lên bàn chân và gót chân bị khô nứt, lấy bao ni lông bọc bàn chân lại trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Công thức này vừa nhẹ nhàng làm mềm da, vừa giúp bào mòn các tế bào chết giúp da vùng gót chân mỏng mịn và hồng lên tự nhiên.

Cô dâu mất khá nhiều thời gian để chuẩn bị trước ngày cưới, bên cạnh chọn áo cưới và trang điểm thì một kiểu tóc đẹp, nữ tính cũng góp phần tăng lên nét quyến rũ, xinh đẹp. Những kiểu tóc cho cô dâu thường rất cầu kỳ, tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể tạo những kiểu tóc đơn giản nhưng cũng vô cũng duyên dáng đấy. Cùng tham khảo kiểu tóc tết cho cô dâu dễ thương dưới đây trong ngày cưới của mình nhé.

• Cách Trị Mụn Trứng Cá Từ Nguyên Liệu Thiên Nhiên
• Cách Trị Vết Thâm Sau Mụn Hiệu Quả Nhất
• Bí Quyết Giúp Bạn Trị Mụn Trứng Cá Trên Người

Bước 1:

Mái tóc phồng và dày sẽ giúp bạn tạo kiểu tóc đẹp dễ dàng hơn. Chính vì thế trước khi tạo kiểu bạn hãy làm xoăn tóc để tạo độ phồng. hãy dùng lô cuốn hoặc tết tóc để qua đêm cho tóc xoăn tự nhiên mà không cần dùng nhiệt làm hư tóc.

Sau khi đã tạo được độ phồng cho tóc, hãy chia mái tóc thành nhiều phần nhỏ, tết những lọn tóc nhỏ này thành tóc đuôi sam.

Bước 2:

Sau khi đã tết gọn phần tóc dài phía sau, bạn dùng tay điều chỉnh mái tóc trước cho gọn gàng, nới lỏng phần đó để tạo độ phồng tự nhiên cho mái tóc. Dùng 1 ít keo xịt tóc hoặc kẹp tăm để giữ mái tóc không bị xù, giúp bạn tạo kiểu tóc đẹp dễ dàng hơn.

Bước 3:

Với phần tóc đuôi sam phía sau đã tết, bắt đầu bắt chéo nhau để tạo kiểu, giúp tạo nên những túi tóc đẹp tự nhiên. Dùng kẹp tăm để cố định những lọn tóc này như hình vẽ.

Bắt chéo những lọn tóc tết để tạo thành hình dáng như trên, cố định bằng kẹp gim nhỏ và đính lên những bông hoa trắng nhỏ xinh để tôn thêm nét dịu dàng, trẻ trung cho cô dâu.

Bước 4:

Dùng keo dưỡng tóc và keo xịt tạo màu để giúp mái tóc không bị xù và trông đẹp mắt hơn.

 

Kết hợp với tông màu trang điểm phù hợp nữa là chúng ta đã hoàn thành xong những bước cần thiết trước khi khoắc lên mình bộ áo cưới trong ngày hạnh phúc rồi

Sau khi sinh cùng với việc tăng cân thì các cơ bắp cũng có dấu hiệu chảy sễ làm chị em chúng mình cảm thấy tự ti với vóc dáng, đặc biệt là vòng một không còn được săn chắc, gợi cảm như trước.

• Mẹo Làm Mờ Vết Thâm Đơn Giản Nhất
• Cẩm Nang Làm Đẹp Từ Trứng Gà
• Cách Chọn Nguyên Liệu Dưỡng Tóc Tốt Nhất

Có rất nhiều cách để lấy lại thân hình thon gọn và vòng một quyến rũ nhưng để đảm bảo an toàn, tốt nhất chúng ta hãy bắt đầu bằng cách bổ sung thực phẩm.

Đậu nành

Đậu nành chứa phytoestrogen, một thành phần chính được tìm thấy trong các loại kem và thuốc nở ngực. Đây là một loại estrogen thực vật có thể khuyến khích phát triển các mô mới trong cơ thể, kích thích cơ thể phụ nữ sản xuất prostaglandin có tác dụng làm tăng sự phát triển của các mô vú. Kết quả vòng một của bạn sẽ trở nên đầy đặn hơn và săn chắc hơn. Bạn có thể uống sữa đậu nành và bổ sung vào khẩu phần các thực phẩm làm từ đậu nành mỗi ngày để cải thiện vòng một của mình.

Trà hạt thì là

Trà hạt thì là chứa một loại estrogen thực vật tự nhiên có tác dụng thúc đẩy sự phát triển mô vú. Bạn có thể uống loại trà này 1 lần/ngày, mỗi lần 1 thìa cà phê hạt thì là. Trà có bán tại các cơ sở bán trà trên toàn quốc hoặc bạn có thể làm từ hạt thì là khô.

Khoai lang

Theo các bác sĩ dinh dưỡng, để có vòng một săn chắc, bạn nên chọn những loại thực phẩm giàu carbohydrate và protein như khoai lang, ngũ cốc, gạo, củ sắn, các loại đậu. Trong đó khoai lang ít chất béo, giàu khoáng chất như ma-giê, ka-li và na-tri rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Ngoài khoai lang, mì ống cũng là nguồn carbohydrate lành mạnh, có thể giúp bạn ngăn chặn và cải thiện ngực chảy xệ, chùng nhão. Không những thế khoai lang còn là thực phẩm giảm cân an toàn, hiệu quả cho chị em mình.

Sữa chua không chỉ là một món ăn khoái khẩu của chị em phụ nữ, mà còn rất hữu ích cho sức khỏe, có tác dụng rất tốt cho tiêu hóa và làm đẹp. Không chỉ đơn thuần làm các loại mặt nạ, sữa chua còn có tác dụng tốt với tóc, ngăn ngừa việc rụng tóc, làm cho tóc thẳng dài và tăng cường sự bóng mượt.

• 10 Món Quà Valentine Độc Đáo Tặng Bạn Gái
• Bí Quyết Giúp Da Trắng Hồng Nhanh Chóng
• Bí Quyết Làm Xẹp Mụn Nhanh Chóng Nhất

1. Kích thích mọc tóc

Sữa chua cung cấp nhiều dưỡng chất khác nhau như kali, canxi, phốt pho, vitamin B5, kẽm và riboflavincho cơ thể. Một trong những thành phần quan trọng nhất trong sữa chua là protein giúp nuôi dưỡng cho chân tóc thêm khỏe và kích thích mọc tóc. Bên cạnh đó, các axit lactic trong sữa chua giúp kích thích lưu thông máu ở da đầu, với tác dụng cung cấp máu đến nang tóc, kích thích sự phát triển của tóc.

2. Làm sạch gàu

Gàu luôn là nỗi ám ảnh và bận tâm khiến các bạn gái e ngại, mất tự tin trước đám đông. Nhằm cải thiện vẻ đẹp cho tóc, bạn đã thử nhiều loại dầu gội, rồi dầu xả, dầu dưỡng nhưng kết quả thì không như mong đợi. Một cách đơn giảm làm đẹp với sữa chua là hãy thoa hỗn hợp sữa chua và nước chanh lên da đầu, để khoảng 30 phút trước khi gội đầu, sau đó mới dùng dầu gội và xả sạch. Thực hiện đều đặn, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu mái tóc khỏe đẹp và sạch gàu.

3. Giúp tóc bóng mượt

Thường xuyên uốn, sấy, ép, nhuộm hay do không có thói quen bảo vệ mái tóc dưới ánh nắng mặt trời sẽ khiến mái tóc của bạn trở nên hư tổn, khô, xơ và mất đi vẻ bóng mượt. Trong sữa chua chứa nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho sức khỏe và mái tóc. Các dưỡng chất như kẽm, vitamin B1, B2, B6 và B12 có tác dụng nuôi dưỡng da đầu và chân tóc giúp tóc phát triển khỏe mạnh, bóng mượt và không bị chẻ ngọn.

Cách thực hiện: Sau mỗi lần gội đầu xong bạn hãy dùng sữa chua thoa đều từ chân tóc tới ngọn tóc, sau đó dùng một chiếc khăn mặt cuốn quanh lên tóc trong vòng 30 phút. Cuối cùng xả sạch với nước thường.

4. Nuôi dưỡng tóc

Các dưỡng chất trong sữa chua giúp nuôi dưỡng và kích thích sự tăng trưởng của tóc. Với hàm lượng protein, canxi, cacbonhydrate ở mức vừa phải, lại được phân giải thích hợp bổ sung cho da đầu đầy đủ dưỡng chất thiết yếu để nuôi mái tóc mềm mượt, khỏe mạnh, không chẻ ngọn, da đầu sạch gàu, loại hết vi nấm.

Cách thực hiện: Nếu tóc khô, bạn có thể sử dụng hỗn hợp sữa chua và dầu ô liu hay dầu hạnh nhân. Nếu tóc chẻ ngọn, dùng hỗn hợp sữa chua và đu đủ chín. Thoa đều hỗn hợp này lên mái tóc. Sau đó massage nhẹ nhàng da đầu, dùng khăn quấn ẩm tóc gọn gàng, để khoảng 20 phút, cuối cùng xả sạch bằng nước.

Sữa chua không chỉ là món ăn giúp đẹp da, đẹp dáng mà còn là nguyên liệu tuyệt vời cho mái tóc suôn thẳng.

5. Ngăn ngừa rụng tóc

Chất dinh dưỡng trong sữa chua có khả năng thúc đẩy sự phát triển và ngăn ngừa rụng tóc. Trong sữa chua có rất nhiều vitamin, giúp kích thích lưu thông máu dưới da đầu, với tác dụng cung cấp máu đến nang tóc. Ngoài ra, protein trong sữa chua cũng giúp ngăn ngừa nguyên nhân rụng tóc do nội tiết tố. Tính kháng viêm của sữa chua giúp tăng cường độ chắc khỏe cho nang tóc.

Cách thực hiện: Dùng 4 thìa sữa chua và một quả trứng gà, trộn đều hỗn hợp này. Thoa đều hỗn hợp này lên mái tóc, để khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước. Bạn hãy sử dụng thường xuyên theo cách này để có thể tự tin với mái tóc của mình.