Cách Làm Giảm Nếp Nhăn Cho Phụ Nữ Tuổi 30

Từ khi bước sang tuổi 30 phụ nữ sẽ phải đối mặt với nguy cơ làn da bị lão hóa. Dễ nhận thấy nhất với làn da lão hóa đó chính là những nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn và vi khuẩn đặc biệt là thiếu hụt collagen do làn da có tuổi… Giúp chị em vượt qua nỗi lo này, Siêu thị làm đẹp xin mách nhỏ đến bạn một số bí quyết làm đẹp đơn giản sau đây.

Dưa chuột

Cách Làm Giảm Nếp Nhăn Cho Phụ Nữ Tuổi 30

Dưa chuột được chị em chúng mình sử dụng khá nhiều trong việc chăm sóc da. Trong dưa chuột có chứa hơn 90% là nước có tác dụng bổ sung độ ẩm cho da tươi trẻ, mịn màng hơn, ngăn ngừa nếp nhăn và chống lão hóa. Theo Đông Y, dưa chuột tính mát lại chứa nhiều các dưỡng chất như vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C và một số vi lượng chất như Fe, mangan, i-ốt nhẹ nhàng tẩy tế bào chết và hút các chất nhờn, thu nhỏ lỗ chân long, cân bằng độ ẩm, làm mờ vết thâm do mụn.

Cách làm đơn giảm nhất để giảm nếp nhăn trên mặt đó chính là thái lát mỏng và đắp mặt nạ hàng ngàyNhững hoạt chất trong dưa chuột sẽ nhanh chóng thấm sâu vào từng lỗ chân long, giúp giữ ẩm và ngăn ngừa lão hóa, mụn nhọt.

Đắp dưa leo 2 lần/Tuần bạn sẽ thấy được làn da tươi trẻ và mịn màng hơn rất nhiều.

Giấy thấm dầu

Cách Làm Giảm Nếp Nhăn Cho Phụ Nữ Tuổi 30

Giấy thấm dầu không những giúp chúng ta có được làn da khô thoáng hơn mà còn giúp cải thiện nếp nhăn trên mặt vô cùng hiệu quả đấy nhé.

Nguyên liệu: 1 tờ giấy trắng mềm, thật mịn và thật dai; nước ấm; kem dưỡng.

Cách thực hiện: Làm ẩm giấy thấm dầu bằng nước ẩm, sau đó thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng lên giấy. Bạn dùng tay căng các nếp nhăn ra và đặt tờ giấy lên trán giữ khoảng 15-20 phút rồi gỡ ra.

Mỗi ngày áp dụng 2 lần để có được hiệu quả tốt nhất bạn nhé.

Mật ong + lòng đỏ trứng gà

Cách Làm Giảm Nếp Nhăn Cho Phụ Nữ Tuổi 30

Mật ong và trứng gà là nguyên liệu làm đẹp thân thiện với làn da. Không những giàu dưỡng chất, khi kết hợp mật ong với lòng đỏ trứng gà còn giúp làm trắng da và ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt.

Bạn hãy đánh tan lòng đỏ sau đó cho mật ong vào trộn đều. Rửa sạch mặt sau đó lau khô rồi thoa hỗn hợp vừa tạo được lên mặt và cả vùng trán khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Bạn nên thực hiện cách này 2 lần/ tuần để giữ cho da vùng trán luôn trẻ và sáng mịn.

Massage

Cách Làm Giảm Nếp Nhăn Cho Phụ Nữ Tuổi 30

Một trong những cách không thể thiếu để cải thiện nếp nhăn trên khuôn mặt đó chính là massage da hàng ngày. Chỉ đơn giản là lựa chọn một loại tinh dầu thiên mà bạn yêu thích sau đó thoa lên mặt rồi massage nhẹ .

Cách thực hiện: Rửa mặt sạch, lau khô, thoa một chút kem dưỡng hoặc tinh dầu bất kì lên vùng da trán rồi thực hiện các chuyển động massage theo cách sau:

Trước tiên đưa hai bàn tay, lòng bàn tay hướng vào trong đến ngang trán, nhẹ nhàng di chuyển sang hai bên đến khi vùng tai xuất hiện cảm giác nóng.

Tiếp tục dùng ngón tay trỏ day huyệt thần đình (vùng chân tóc) rồi từ huyệt thần đình day đến huyệt ấn đường (trung tâm giữa 2 chân mày) theo hướng lên xuống rồi day tròn đến huyệt thái dương, theo chiều kim đồng hồ khoảng 9 lần.

Phương pháp massage nên áp dụng hàng ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sớm để kích thích máu lưu thông cho làn da tươi trẻ, chống lão hóa da bạn nhé.

Chú bạn thành công!

Cách Dưỡng Da Mặt Tự Nhiên Bằng Mật Ong Nguyên Chất

Mật ong là một trong những thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn là nguyên liệu chăm sóc da, nuôi dưỡng da mềm mịn từ sâu bên trong. Dưới đây là một vài cách dưỡng da mặt tự nhiên từ mật ong nguyên chất mà bạn có thể tham khảo.

Mặt nạ mật ong dưỡng ẩm da: Đắp mặt nạ dưỡng này không chỉ giúp bạn có được làn da trắng hồng tự nhiên mà còn cung cáp và cân bằng độ ẩm cho làn da thêm mềm mịn.

Cách Dưỡng Da Mặt Tự Nhiên Bằng Mật Ong Nguyên Chất

Bạn lấy 1 lòng trắng trứng gà rồi trộn đều với 2 thìa nhỏ mật ong và thoa lên da mặt kết hợp massage nhẹ nhàng, thư giãn trong 30 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm để cảm nhận làn da được dưỡng ẩm tối ưu, sạch thoáng, mịn màng, săn chắc từ “công nghệ” làm đẹp da mặt với mật ong nhé.

Mặt nạ tẩy da chết từ mật ong: Trộn đều mật ong, chanh tươi, đường theo tỷ lệ 2:1:2 rồi massage thật nhẹ nhàng lên da trong 20 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm rồi dùng khăn bông mềm thấm khô da nhé.

Cách Dưỡng Da Mặt Tự Nhiên Bằng Mật Ong Nguyên Chất

Loại mặt nạ tẩy tế bào chết với mật ong này còn có tác dụng làm mờ vết thâm, tái tạo tế bào da, giúp da mịn màng, săn chắc, ẩm mượt, thực hiện đều đặn 1 lần/1 tuần nhé.

Mặt nạ dưỡng trắng tự nhiên: Sử dụng 2 thìa mật ong trộn đều với 1 thìa nước cốt chanh tươi và 1 trái cà chua nghiền nhuyễn được 1 hỗn hợp sền sệt, đắp hỗn hợp này lên mặt sau khi làn da đã được làm sạch, bạn có thể tẩy da chết hoặc xông hơi với nước ấm trước khi đắp để phát huy tối ưu tác dụng nhé, thư giãn trong 30 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm, sau đó là nước lạnh, làn da sẽ trở nên trắng mịn chỉ sau 1 thời gian ngắn áp dụng.

Cách Dưỡng Da Mặt Tự Nhiên Bằng Mật Ong Nguyên Chất

Mặt nạ làm trắng da với mật ong, sữa chua: Sử dụng 1 thìa mật ong trộn đều với 2 thìa sữa chua, tốt nhất là dùng sữa chua không đường nhé, rồi thoa hỗn hợp này lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng theo hướng vòng tròn để các dưỡng chất thấm sâu dưỡng trắng da một cách hiệu quả nhất, thư giãn trong 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước lạnh nhé.

Mặt nạ mật ong, chanh tươi, lòng trắng trứng gà: Chỉ cần sử dụng 1 lòng trắng trứng gà đánh tan kết hợp với 2 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh tươi trộn đều rồi thoa lên mặt, thư giãn trong 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, thực hiện đều đặn 3 lần/1 tuần để phát huy công dụng dưỡng trắng làm đẹp da mặt với mật ong nhé.

Cách Dưỡng Da Mặt Tự Nhiên Bằng Mật Ong Nguyên Chất

Mặt nạ chăm sóc da với hỗn hợp từ mật ong nguyên chất

Mặt nạ trị nám, tàn nhang  từ mật ong: Chỉ cần trộn đều 2 thìa mật ong với 1 thìa nước cốt chanh tươi, 2 thìa dầu ô liu được 1 hỗn hợp đồng nhất rồi thoa đều, massage nhẹ nhàng liên tục trên da mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, thực hiện đều đặn 3-4 lần/ 1 tuần để đánh bay các vết nám, tàn nhang một cách hiệu quả nhất, các bạn có thể thay thế dầu ô liu bằng dầu dừa cũng mang lại kết quả tương tự nhé.

Mặt nạ chống lão hóa da: Trộn đều ½ hũ sữa chua không đường với 2 thìa bột nghệ, 2 thìa mật ong được 1 hỗn hợp nhuyễn mịn đồng nhất, sau đó dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên mặt đến khi da tự khô, thực hiện cho đến hết rồi rửa mặt sạch với nước ấm nhé, thực hiện đều đặn 3 lần/1 tuần sể kiểm chứng hiệu quả cách chống lão hóa làm đẹp da mặt với mật ong này nhé.

Cách Dưỡng Da Mặt Tự Nhiên Bằng Mật Ong Nguyên Chất

Trên đây là những cách dưỡng da hiệu quả từ mật ong nguyên chất, ngoài ra thì bạn cũng cần phải có một chế độ ăn uống lành mạnh, chăm chỉ tập thể dục và dùng kết hợp với kem dưỡng da hàng ngày nữa nhé.