6 Cách Chăm Sóc Da Mặt Tự Nhiên Tại Nhà Cho Bạn Gái

5 Thực Phẩm Tuyệt Vời Cho Làn Da Trở Nên Mịn Màng

Thiên nhiên không chỉ mang đến cho chúng ta nguồn thực phẩm quý giá mà còn giúp chúng ta làm đẹp và chăm sóc da hoàn hảo. Dưới đây là top những thực phẩm tuyệt vời nhất giúp bạn có được làn da mịn màng nhất, hãy cùng tham khảo để bổ sung chúng vào thực đơn hàng ngày 1 cách hợp lý nhất nhé.

Lựu

Lựu là loại trái cây thơm ngon được rất nhiều người yêu thích. Bên trong lựu có chứa nhiều vitamin và đặc biết là chất chống lão hóa giúp bạn có được làn da mịn màng.

Chỉ cần uống 1 ly nước ép bưởi mỗi ngày sẽ giúp bạn chống lão hóa da, tăng cường sức đề kháng cho da, mang đến làn da mịn màng, khỏe đẹp.

Ớt vàng và ớt xanh

Ớt đà lạt là loại thực phẩm bổ dưỡng được chị em sử dụng nhiều trong bữa ăn hàng ngày. Với màu sắc bắt mắt và vị cay nhẹ nhàng, ớt xanh và ớt vàng giúp chúng ta có thêm những món ăn ngon miệng hơn.

Các chuyên gia cho biết, ăn ớt thường xuyên giúp ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện quanh mắt.

Hạnh nhân

Hạnh nhân là thực phẩm tuyệt vời đối với tim mạch và sức khỏe không những thế ăn hạnh nhân mỗi ngày còn giúp tăng cường sức đề kháng cho da, xóa tan mụn trứng cá trên khuôn mặt. Hạnh nhân cung cấp một lượng đáng kể selen và kẽm, mà nếu thiếu có thể là một nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề về da.

Bên cạnh đó, hạnh nhân còn có chứa vitamin E giúp tăng khả năng dưỡng ẩm và bảo vệ da, cho bạn làn da tươi trẻ, mịn màng.

Củ cải đường

Củ cải đường là một thực phẩm tốt cho việc chăm sóc da mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống của mình. Trong củ cải đường có chứa một lượng cao vitamin A và E, cũng như natri, canxi và kali, tất cả đều là những dưỡng chất cần thiết cho làn da của bạn. Củ cải đường cũng được biết đến như một chất tẩy rửa cơ thể giúp loại bỏ độc tố ra khỏi da và cơ thể.

Cải xoong

Cải xoong có chứa mangan, kali, beta-caroten và các chất chống oxy hóa không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn làm đẹp da, lọc bỏ chất lỏng dư thừa và thải độc tố khỏi cơ thể.

Trên đây là những thực phẩm quen thuộc mà Siêu Thị Làm Đẹp muốn giới thiệu đến các bạn, hãy bổ sung chúng vào bữa ăn hàng ngày để có được cơ thể khỏe mạnh và làn da mịn màng nhất nhé!

Trắng Da, Sạch Mụn Trong Thời Gian Ngắn Với Nguyên Liệu Tự Chế

Là một người biết cách làm đẹp, biết chăm sóc sắc đẹp cho bản thân mình thì bạn không nên bỏ qua bài viết này. Qua đây, sẽ giúp bạn có thêm những bí quyết chăm sóc da chi tiết và an toàn hơn bằng những công thức tự chế đơn giản như đem lại hiệu quả cao.

Bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc và làm đẹp da đó chính là rửa mặt. Nhiều bạn gái chúng ta thường chọn một loại sữa rửa mặt phù hợp với đặc tính của làn da, nhưng sao bạn không biết cách tự chế ra các loại nước rửa mặt từ các nguyên liệu thiên nhiên thường bắt gặp hàng ngày, điều này còn giúp bạn tiết kiệm được nhiều chi phí khi đi làm đẹp ở ngoài.

Dưới đây là một vài nước tự chế làm sạch, sáng da tự nhiên và đồng thời bổ sung nhiều dưỡng chất chống lại các tổn thương ngoài da một cách hiệu quả nhất.

Tự chế nước chè xanh rửa mặt trắng da, ngăn ngừa lão hóa

Nước trà xanh không chỉ có công dụng bảo vệ sức khỏe, giảm béo, mà nó còn giúp bạn dưỡng trắng da, làm sạch da, trị mụn, ngăn ngừa lão hóa da cực hiệu quả mà không có bất kỳ một loại sữa rửa mặt nào có thể rẻ hơn được nữa. Rửa mặt bằng nước chè xanh sẽ giúp bạn loại bỏ các bã nhờn, bụi bẩn bám sâu dưới lớp dađồng thời cung cấp hàm lượng vitamin C, E tự nhiên, chất chống oxy hóa cao giúp kích thích khả năng sản sinh collagen cần thiết duy trì sự tươi trẻ của làn da.

Rất đơn giản: Bạn sử dụng khoảng 100 g lá chè xanh, rửa thật sạch, để ráo, vò nát, đun sôi với 0,5 lít nước để nước chè có độ đậm đặc nhất định. Đợi đến khi nước chè xanh nguội bạn sử dụng nó để rửa mặt và massage nhẹ nhàng từ 4-5 phút sau khi đã làm sạch da mặt rồi rửa mặt lại với nước lạnh.

Để tiết kiệm thời gian, bạn cũng có thể nấu nước chè xanh với cách thức như trên và cho vào tủ lạnh để dùng trong lần kế tiếp nhưng chỉ bảo quản từ 1-2 ngày thôi đấy nhé. Bạn cần lưu ý rằng, chè xanh có tính chất tẩy khá mạnh, do đó bạn chỉ nên sử dụng 2-3 lần trong 1 tuần thôi đấy.

Tự chế nước rửa mặt trắng da, sạch mụn từ muối biển

Hàng ngày bạn pha loãng nước muối biển để rửa mặt, nó không chỉ giúp bạn làm sạch bụi bẩn, kháng khuẩn mà còn giúp làm trắng da hiệu quả, đồng thời phát huy công dụng trong việc diệt trừ nấm mốc, vi khuẩn, bụi bẩn trên da là nguyên nhân gây nên mụn và các bệnh ngoài da.

Rất đơn giản bạn pha 1 thìa nhỏ muối ăn với 2 thìa nước, đánh tan đều, dùng tay thoa đều lên mặt từ trên xuống dưới kết hợp massage theo hướng vòng tròn từ 2-3 phút, khi muối bắt đầu khô, bạn phủi hết bụi muối trên mặt và rửa sạch mặt lần lượt với nước ấm đến nước lạnh, làm như thế da mặt bạn vừa sạch, vừa tươi sáng vừa căng mịn hơn rất nhiều đấy. Bạn có thể thực hiện việc rửa mặt bằng nước muối cách ngày rửa 1 lần để tránh việc rửa mặt bằng nước muối quá nhiều khiến da bị tổn thương nhé.

Rửa mặt bằng nước ép dưa leo cho da trắng sáng, đều màu

Ngoài việc sử dụng nước vo gạo rửa mặt như một loại sữa rửa mặt chuyên dụng thì bạn có thể tự chế nước rửa trắng da hàng ngày bằng nước ép dưa leo. Trong nước ép dưa leo chứa nhiều dưỡng chất vitamin cần thiết cho làn da, có tính mát và nó đã phát huy công dụng rất hiệu quả trong việc tẩy tế bào chết, làm trắng, mịn da, khắc phục tình trạng da không đều màu, xỉn màu, làm mờ quầng thâm mắt,… với những tác dụng thần kỳ như thế tại sao chúng ta không sử dụng dưa leo làm dung dịch rửa mặt hàng ngày?

Sau khi làm sạch da mặt, bạn sử dụng nước ép nguyên chất của 1 trái dưa leo còn tươi non dùng tay thoa đều lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng trong 10 phút cho đến khi hết, chú ý massage nhiều ở vùng da quanh mắt nhé, sau đó rửa mặt sạch với nước lạnh, thực hiện đều đặn mỗi ngày. Bạn cũng có thể trộn hỗn hợp nước ép dưa leo với sữa tươi để có một dung dịch rửa mặt hoàn hảo cho làn da của mình nhé.

Bên cạnh sử dụng các nước tự chế rửa mặt thì bạn cũng cần phải đắp mặt nạ, thoa kem dưỡng da mỗi ngày để bổ sung thêm chất cho làn da trắng sáng và tươi trẻ.

Sạch Nhờn, Hết Mụn, Se Khít Lỗ Chân Lông Với Kem Dưỡng Da Tự Làm

Thiên nhiên đã ưu ái cho chúng ta rất nhiều nguyên liệu quý có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Điều quan trong nhất cần làm là tìm hiễu những cách và phương pháp sử dụng những nguyên liệu đó hiệu quả nhất.

Không cần mua những loại kem đắt tiền nữa, bạn có thể tự mình chế biến ra loại kem dưỡng da hiệu quả từ dưa leo. Đây là hỗn hợp có tác dụng tái tạo ta, ngăn chặn sự phát triển của bã nhờn và điều tiết nhờn trên da, giúp da mặt bạn luôn thông thoáng.

Kem dưa keo còn có tác dụng giữ ẩm, giúp da luôn săn chắc, làm giảm tình trạng viêm da, ngăn ngừa mụn, se khít lỗ chân lông tự nhiên.

Hơn nữa, loại kem dưỡng da này vô cùng phù hợp đối với những người đang “đấu tranh” với mụn đầu đen, mụn bọc và mụn nhọt đấy. Sau đây, Siêu Thị Làm Đẹp xin gửi đến các bạn công thức kem dưỡng da mặt từ dưa leo:

Thành phần cần thiết:

– 1 trái dưa leo tươi

– 1 chai cồn 72% (có thể mua tại các quầy thuốc tây)

– 1 cốc thủy tinh

Cách thực hiện:

Làm sạch dưa leo và băm nhuyễn. Bạn có thể dùng dụng cụ bào bay, bào nhuyễn và băm nhỏ dưa leo.

Cho phần dưa leo đã băm nhuyễn và cốc thủy tính đã chuẩn bị trước. Sau đó cho cồn vào theo tỷ lệ 1:1. Ví dụ bạn cho 1 ly dưa leo vào cốc thì bạn phải cho 1 ly cồn vào.

Bước cuối cùng, bạn đậy kín lại và để hỗn hợp ở nơi có nhiều ánh sáng mặt trời trong 13 đến 15 ngày. Sau đó bạn lọc bỏ phần xác dưa leo chỉ cần lấy phần nước sệt. Cho hỗn hợp vào tủ lạnh để bảo quản

Cách dùng:

Rửa sạch mặt bằng nước ấm trước khi sử dụng. Bạn nên sử dụng 2 lần mỗi ngày sáng và tối, chờ 10 đến 15 phút rồi rửa sạch. Cố gắn kiên trì thực hiện trong 1 tháng, bạn sẽ cảm nhận được da mặt đẹp lên trống thấy. Làn da bạn sẽ sạch nhờn, mịn màng và sạch mun.

Nếu da bạn đang không bị bệnh có nghĩa là không mụn, không nhờn bạn có thể pha thêm nước vào hỗn hợp sử dụng như sữa rửa mặt giúp se khí lỗ chân lông, cho bạn một làn da mịn màng.

Hi vọng với công thức trên, bạn sẽ có được làn da mịn màng, hết nhờn và mụn. Chúc bạn thành công!

Những Sai Lầm Khi Sử Dụng Kem Chống Nắng Ai Cũng Mắc Phải

Với kiểu thời tiết khắc nghiệt nắng nóng thất thường như hiện nay, những lúc phải ra đường ngoài sử dụng áo khoác ta còn phải sử dụng thêm kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Thế nhưng bạn đã sử dụng kem chống nắng đúng cách chưa, hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết mình sai ở đâu nhé.

Bôi kem một lần cho cả ngày

Nhiều người vẫn nghỉ rằng kem chống năng có tác dụng cả ngày sau khi bôi, thế nhưng nó chỉ có tác dụng trong 2 giờ đồng hồ thôi. Nhiều người có thói quen bôi kem chống nắng khi ra đường, đi làm…Nhưng thời gian dài sau đó lại quên bôi lại kem chống nắng vì nghỉ kem vẫn còn tác dụng.

Vì thế đừng quên mang theo típ kem chống nắng bên mình nếu như phải duy chuyển nhiều, nên bôi lại kem sau mỗi 2 giờ để kem chống nắng bảo vệ bạn một cách tốt nhất. Ngoài ra nếu như tham gia các hoạt động như bơi lội hoặc bạ ra mồ hôi nhiều thì kem sẽ mất tác dụng nhanh hơn, vì vậy hãy chắc rằng da bạn lúc nào cũng được bảo vệ bằng cách thường xuyên bôi kem chống nắng.

Vừa thoa kem đã vội ra đường

Nên thoa kem chống nắng 20 phút trước khi ra ngoài hoặc 5 phút trước khi trang điểm. Vì vừa bôi kem đã ra ngoài lúc này kem sẽ không có tacq dụng gì, ngược lại nó còn khiến da bị khó thở, dễ nổi mụn và dị ứng. Đừng mắc phải sai lầm này như nhiều người khác nhé.

Chỉ sử dụng kem chống nắng

Vấn đề này nhiều bạn nam thường xuyên mắc phải khi nghĩ rằng đã sử dụng kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da thì không cần phải sử dụng quần áo chống nắng, đội mũ, đeo kính khi hoạt động ngoài trời. Thực tế, kem chống nắng không thể chặn hết 100% tác hại của các tia UV. Do đó, ngoài việc bôi kem chống nắng, bạn cần phải sử dụng thêm quần áo chống nắng cũng như các phụ kiện.

Bôi quá nhiều hoặc quá ít

Sử dụng quá ít kem sẽ làm giảm hiệu quả của kem, kem không đủ để bảo vệ da trước tác hại xấu của ánh nắng. Sử dụng quá nhiều khiến da xấu hơn, làm tắt các lỗ chân lông, khiến lỗ chân lông bị viêm dẫn đến mụn. Người tiêu dùng có thể ước lượng số lượng kem vừa đủ phủ lên bề mặt da.

Chọn sai chỉ số SPF

Không ít người lựa chọn kem chống nắng chỉ quan tâm đến nhãn hiệu đẫn đến lựa chọn sai chỉ số SPF sẽ khiến da bị tổn thương trước ánh nắng mặt trời, nhất là những ngày nắng gắt. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 đến 50 là tốt nhất. Những trường hợp phải đứng dưới ánh nắng quá nhiều thì cần tham khảo ý kiến của chuyên gia.

Không tẩy trang sau khi sử dụng kem

Nếu không rửa mặt sẽ dẫn đến việc lỗ chân lông to và da sẽ nhờn, dễ bắt nắng hơn. Vì nhiều người hiểu sai về kem chống nắng, cứ nghỉ nó có tác dụng giống như các loại kem dưỡng thông thường, không rửa mặt và tẩy trang sau 1 ngày dài sử dụng kem chống nắng sẽ đem lại hậu quả nặng nề cho da.

Cách Làm Da Trắng Hồng Tự Nhiên Bằng Chanh Siêu Tiết Kiệm

Hầu hết các phái đẹp đều ưa thích làn da trắng,nhưng nếu da trắng hồng thì không phải ai cũng đều có. Với nguyên liệu siêu tiết kiệm, dễ tìm, dễ làm mà lại giúp da trắng hồng, mịn màng đem lại vẻ rạng rỡ đáng yêu.

Hãy cũng Siêu Thị Làm Đẹp tìm hiểu nguyên liệu đó nhé.

Chanh là một trong số nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm đẹp hiểu quả và chăm sóc da. Trong chanh có chứa nhiều vitamin C và tính axit có tác dụng tẩy tế bào chết loại bỏ vụi bẩn, chất nhờn và làm mờ các vết thâm cho làn da sáng tự nhiên. Hãy cùng tìm hiểu trái chanh mang lại hiệu quả như thế nào nhé.

1. Nước cốt chanh

Đây là một phương pháp tự nhiên tốt cho làn da sáng màu hơn trong thời gian ngắn. Chanh giúp cải thiện cho làm da tối màu một cách hiệu quả, an toàn.

Cách thực hiện: Dùng tay hoặc bông gòn chấm vào nước cốt chanh, thoa lên mặt, cổ… Để yên như vậy khoảng 20 phút sau đó rủa lại bằng nước mát. Bạn có thể thực hiện vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ và để yên như vậy qua đêm rồi sửa sạch vào buổi sáng.

Tránh áp dụng với các vùng da bị thương, vết cắt vì chanh sẽ khiến bạn đau đớn.

2. Chanh và cà chua

Cà chua là một loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C có tác dụng tẩy tế bào chết giúp da sáng mịn và làm mờ vết thâm nám. Cà chua có tác dụng ngăn chặn sự hình thành các hắc tố gây sam da. Kết hợp hai nguyên liệu với nhau tại thành mặt nạ tráng da hoàn hảo bởi cà chua sẽ giúp kìm hãm bớt 1 số tác hại nhỏ của chanh như là bào mòn da.

Cách thực hiện: Ép 1 trái cà chua lấy nước. ¼ nước cốt chanh trộn đều rồi đắp lên da mặt. Để khoảng 20 – 25 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần để có kết quả tốt nhất.

3. Chanh,sữa tươi và bột mỳ

Sữa tươi rất giàu protein giúp nuôi dưỡng và bột mỳ giúp làm săn chắc da.Kết hợp sữa tươi,chanh và bột mỳ sẽ tạo một mặt nạ trắng da hoàn hảo.

Cách thực hiện: Lấy ¼ vắt chanh lấy nước cốt, 2 – 3 thìa sữa tươi. 1 cốc nhỏ bột mỳ. Trộn đều tất cả nguyên liệu thành một hỗn hợp sệt, thoa lên da mặt và để trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Áp dụng phương pháp này đều đặn 1 – 2 tháng.

4. Nước cốt chanh và khoai tây

Khoai tây là một trong các nguyên liệu được sử dụng thường xuyên để làm chăm sóc da và làm trắng da mặt. Chứa các chất dinh dưỡng làm mờ các vết thâm, đồng thời dưỡng da mềm mịn, thu nhỏ lỗ chân lông, cân bằng độ ẩm…

Cách thực hiện: chuẩn bị 2 – 3 củ khoai tây, luộc chín say nhuyễn, sau đó trộn với nước cốt chanh. Rửa sạch da mặt, bạn dùng khăn ấm đắp lên mặt để lỗ chân lông được nở ra. Sau đó chờ khoảng 2-3 phút sau, lấy hỗn hợp khoai tây và nước cốt chanh đắp lên mặt.Thư giãn khoảng 20 phút thì rửa sạch với nước mát.

Bạn sẽ cảm thấy da mịn và sáng hơn ngay lần thử đầu tiên. Áp dụng phương pháp này 2 – 3 tuần/ lần để có hiệu quả nhé.

5. Nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà có tác dụng đặc biệt tốt trong việc làm che khít lỗ chân lông , ngăn ngừa mụn và thêm sắc hồng cho làn da mỗi người. Không chỉ là một trong những cách làm trắng da hiệu quả mà loại mặt này còn giúp lột mụn đầu đen ở trán, cằm hay mũi.

Cách thực hiện: chuẩn bị 3 quả trứng gà với 1 quả chanh,tách lòng trắng trứng gà sau đó đánh đều với nước cốt chanh. Sau khi làm ẩm mặt với nước sạch, thoa đều hỗn hợp lòng trắng trứng nước cốt chanh lên mặt. Massage nhẹ nhàng tại vùng da mụn.Nhớ xoa đều theo hình xoáy tròn và tránh xa vùng mắt. Để yên mặt nạ trên da cho đến khi cảm thấy da mặt căng cứng, hỗn hợp khô, lau sạch bằng khăn nhúng nước ấm rồi rửa mặt sạch sẽ.

Trên đây là một số cách làm trắng da hồng tự nhiên bằng chanh, chắc hẳn các bạn đã có một phương pháp làm đẹp da hoàn toàn mới giúp làn da trắng hồng, mịn màng tươi trẻ hoàn toàn rồi đúng không. Bên cạnh đó thì bạn cũng cần phải biết dưỡng da khi đã có được làn da trắng sáng, bạn nên sử dụng sản phẩm kem dưỡng da phù hợp và không bị kích ứng với làn da của mình. Bạn có thể tham khảo thêm ở sieuthilamdep.com nhé

Mẹo Xông Hơi Cho Da Khỏe Đẹp, Căng Tràn

Một trong những biện pháp chăm sóc da đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao mà chúng ta không nên bỏ qua đó chính là xông hơi. Không những có tác dụng làm sạch da, xông hơi còn giúp ngăn ngừa mụn và giảm nếp nhăn cho bạn làn da mềm mại ngay cả trong những ngày hè nắng nóng.

Vậy bạn đã biết cách xông hơi như thế nào để có được hiệu quả cao nhất chưa? cùng tuân thủ đúng các bước dưới đây khi xông hơi để giúp làn da mịn màng hơn nhé!

1.Làm sạch da

Trước khi xông hơi, chúng ta cần làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ chất nhờn và bụi bẩn trên khuôn mặt. Lưu ý, không chà xát mạnh vì có thể làm tổn thương da.

Sau khi làm sạch da, hãy dùng khăn bông mềm mại nhẹ nhàng lau khô da mặt, tránh cọ xát vì vùng da mặt rất mỏng manh và dễ bị tổn thương.

2.Chuẩn bị nước xông hơi

Bạn hãy đun 1 ấm nước thật sôi sau đó cho vào 1 cái tô sạch, thêm vào đó 1 ít tinh dầu xông hơi mà bạn yêu thích để tạo cảm giác thư giảm, không những vậy tinh dầu thiên nhiên còn rất tốt cho việc chăm sóc da.

Khi tiến hàng xông hơi, bạn hãy lấy 1 chiếc khăn mặt lớn trùm lên đầu, để mặt cách chậu nước đủ để không làm bỏng da. Xông hơi trong khoảng 10 phút thì lau sạch da.

3.Rửa lại mặt

Sau khi xông hơi bạn hãy dùng nước mát để làm sạch da, giúp cuốn trôi đi bụi bẩn, tế bào chết ẩn sâu trong lỗ chân lông được làm sạch sau quá trình xông hơi.

Sau khi xông hơi và làm sạch da, bạn hãy thư giãn sau khoảng 15 phút rồi mới bắt đầu massage cũng như thoa kem dưỡng ẩm cho da.

Nên sử dụng nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm, làm mềm da và se khít lỗ chân lông.

Trên đây là bí quyết xông hơi giúp chăm sóc da mặt mà Siêu Thị Làm Đẹp muốn mách nhỏ đến bạn. Lưu ý, chỉ nên áp dụng cách làm này 1 lần/tuần để đảm bảo da sạch mà không mất đi độ đàn hồi tự nhiên nhé!

Làm Trắng Da Mặt Siêu “Hiệu Quả” Từ Sữa Tươi

Làn da trắng mịn là niềm mong ước của nhiều chị em phụ nữ. Hiện nay nhiều mỹ phẩm làm trắng da trên thị trường hiệu quả nhanh chóng nhưng cũng tiềm ẩn đầy rùi ro cho da. Chính vì vậy nhiều chị em luôn muốn tìm cách làm trắng sáng da mặt tự nhiên.

Để giải đáp thắc mắc cho bạn, Siêu Thị Làm Đẹp xin được chia sẻ cách làm trắng da hiệu quả từ sữa tươi vừa ngăn ngừa mụn, vừa làm da trắng sáng mà rất an toàn cho da bằng bài viết dưới đây.

Sữa tươi không chỉ là một loại thức uống bổ dưỡng tốt cho sức khỏe mà bên cạnh đó, sữa tươi không đường còn được rất nhiều chị em sử dụng để làm đẹp da. Trong sữa tươi chứa protein, enzim, axit latic giúp khắc phục các chứng bong da mặt, mụn trứng cá, da thô ráp, dưỡng ẩm và làm mịn da, chống lão hóa, giúp làn da chống lại những tổn hại từ môi trường bên ngoài.

1. Làm trắng da mặt từ sữa tươi

Đây là cách làm trắng da mặt đơn giản nhất giúp dưỡng ẩm cho da, chống nhăn da và làm trắng da hiệu quả.

Cách thực hiện: Lấy 1 sữa tươi vừa đủ, rửa mặt bằng nước ấm rồi dùng khăn thấm khô da mặt. Sau đó lấy bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm vào sữa tươi thoa lên da mặt 3 lần. Massage nhẹ nhàng khoảng 15-20 phút cho tới khi da khô rửa sạch với nước mát.

2. Làm trắng da mặt từ sữa tươi và khoai tây

Khoai tây có tác dụng chống lão hóa da hiệu quả, và có khả năng trị mụn tuyệt vời. Mặt nạ sữa tươi khoai tây giúp bạn trị thâm quầng mắt, làm trắng da và dưỡng ẩm da rất tốt, ngoài ra còn có tác dụng làm dịu da khi bị tiếp xúc với ánh sáng mặt trời quá gắt (đặc biệt vào mùa hè). mịn màng. Bạn sẽ thấy hiệu quả ngay lần đầu tiên áp dụng nhé.

Cách thực hiện: Chuẩn bị 1 củ khoai tây, hấp chín rồi lột vỏ. Nghiền nát trộn với sữa tươi đánh đều. Đắp mặt nạ lên da, thư giãn khoảng 20 phút rửa sạch với nước.

3. Làm trắng da mặt từ sữa tươi, mật ong và bột yến mạch

Mật ong tẩy da chết nhẹ nhàng và dưỡng ẩm trong khi bột yến mạch loại bã nhờn dư thừa ra khỏi lỗ chân lông và dưỡng trắng da. Kết hợp sữa tươi, mật ong và bột yến mạch giúp bạn làm trắng da hiệu quả nhanh chóng.

Cách thực hiện: Chuẩn bị 1 muỗng canh sữa tươi, 1 muỗng café mật ong và 1 muỗng café bộ yến mạch. Trộn tất cả các nguyên liệu này với nhau tạo thành hỗn hợp. Đắp hỗn hợp lên da mặt khoảng 15-20 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô bằng khăn sạch.

4. Làm trắng da mặt từ sữa tươi và cám gạo

Cám gạo có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa da, giúp làn da tươi sáng, hồng hào và căng tràn sức sống. Kết hợp với sữa tươi là một mặt nạ làm trắng da mặt tuyệt vời. Đây cũng là cách làm trắng da toàn thân hiệu quả chị em thường xuyên áp dụng.

Cách thực hiện: Chuẩn bị ¼ bát cám gạo, 50 ml sữa tươi không đường và 2 thìa mật ong. Trộn tất cả nguyên liệu này với nhau tạo thành hỗn hợp. Rửa sạch mặt với nước ấm và thấm khô da mặt. Thoa hỗn hợp lên da khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch với nước mát.

Trên đây là làm trắng da mặt từ sữa tươi nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ cho làn da. Chúc các bạn gái luôn luôn sở hữu làn da trắng đẹp nhé và luôn ủng hộ Siêu Thị Làm Đẹp nhé!

Collagen Là Gì? Bổ Sung Collagen Như Thế Nào Để Cơ Thể Hấp Thụ Được Tốt Nhất

Chúng ta thường nghe nhắc đến nhiều về vai trò của collagen đối với làn da, trên thị trường cũng có vô vàn sản phẩm được giới thiệu vởi khả năng bổ sung collagen cần thiết cho cơ thể. Vậy bạn đã thực sự hiểu rõ về vấn đề này? Thực chất collagen là gì? Vai trò của nó như thế nào và bổ sung collagen như thế nào mới hợp lý nhất? Hãy cùng Siêu Thị Làm Đẹp đi tìm lời giải đáp nhé!

Collagen là gì?

Collagen là một loại protein dạng sợi chiếm tới hơn 70% lượng protein trong tổng lượng protein của cơ thể. Collagen có tác dụng như 1 chất keo kết dính các tế bào cũng như các mô cơ để tạo thành 1 khối thống nhất, tránh các yếu tố bên ngoài xâm hại.

Chính từ những công dụng bất ngờ này của collagen mà ngành công nghiệp mỹ phẩm ngày cang quan tâm hơn đến việc bổ sung collagen cho cơ thể.

Các chuyên gia cho biết, việc bổ sung Collagen là đúng và cần thiết. Tuy nhiên, cơ thể có hấp thu được hay không mới là điều quan trọng. Hiện nay trên thị trường phổ biến nhất là hai cách bổ sung Collagen: dùng ngoài da dưới dạng các sản phẩm mỹ phẩm và bổ sung từ bên trong dưới dạng viên uống và nước uống collagen.

Collagen dạng mỹ phẩm bôi ngoài

Collagen dạng bôi thường có trong các loại mỹ phẩm như xịt khoáng, son, kem dưỡng hay các loại phấn trang điểm. Các nhà sản xuất cũng tung ra rất nhiều chiêu thức quảng cáo cho các dòng sản phẩm này, tuy nhiên trên thực tế, hình thức bổ sung collagen cho cơ thể dưới dáng mỹ phẩm bôi ngoài da là rất ít tác dụng.

Nguyên nhân chính của việc collagen khó hấp thụ qua da đó là do các phân tử collagen có cấu trúc quá lớn, không dễ để thẩm thấu qua da. Nếu không có công nghệ nano trong thành phần của mỹ phẩm thì hiệu quả hấp thụ cũng sẽ hạn chế hơn. Nhưng đôi khi bạn vẫn cảm thấy việc bôi collagen vẫn có tác dụng cải thiện da có thể là do một số loại chất dinh dưỡng khác có trong sản phẩm đó đã làm cho da bạn tươi mới hơn.

Collagen dạng uống

Dạng uống lúc nào cũng là cách tốt nhất để chúng ta bổ sung dưỡng chất cho cơ thể trong đó có collagen. Thực tế là Collagen có cấu trúc phân tử rất lớn nên cần thời gian để thủy phân ra cấu trúc nhỏ hơn rồi sau đó mới được hấp thu. Sau khi được hấp thu vào cơ thể, collagen sẽ được “phân bổ” đi nhiều nơi chứ không hoàn toàn cung cấp cho mỗi làn da, chính vì thế hiệu quả mang lại cũng không phải là 100%.

Xét riêng về hình thức bổ sung Collagen từ sâu bên trong thì hiện cũng có ba dạng chính: viên nén, dạng bột, và dạng nước. Trong đó dạng nước là dạng vừa tiện lợi vừa dễ hấp thu nhất.

Khi uống collagen bạn nên uống vào buổi tối khi dạ dày đói, trước khi đi ngủ 30 phút để collagen hấp thu tốt nhất. Ngoài ra, làm đẹp bằng collagen từ bên trong thì phải sử dụng thường xuyên (hàng ngày và kéo dài ít nhất 3 tháng).

Bổ sung Collagen vào thời điểm nào là tốt nhất?

Chúng ta đều biết coolagen là thành phần không thể thiếu đối với cơ thể tuy nhiên việc bổ sung collagen cũng cần đúng độ tuổi và hợp lý. Nếu bổ sung collagen quá mức, chúng sẽ bị cơ thể đào thải ra bên ngoài qua hệ thống bài tiết.

Lượng Collagen của phụ nữ mất nhiều và nhanh hơn nam giới. Ở nước ta với điều kiện khí hậu nhiệt đới nóng ấm, nên chị em cần chú ý tăng cường collagen khi qua độ tuổi 25 vì tia UVA trong ánh nắng có khả năng gây giảm collagen mạnh mẽ. Đặc biệt, từ khi bước sang tuổi 25, lượng collagen mất đi vô cùng nhanh chóng, từ 5% ở năm 25 tuổi sẽ lên 35 – 40% khi bước sang tuổi 40.

Thời điểm mà cơ thể có thể hấp thu collagen cho da tốt và đạt hiệu quả như mong muốn là uống trước bữa ăn 30 phút vào mỗi sáng hoặc uống trước khi đi ngủ 1 tiếng đồng hồ. Không phải cứ uống collagen càng nhiều sẽ càng tốt mà cơ thể cần thời gian để hấp thụ chính vì vậy nên uống collagen sau đó nghỉ 3 tháng rồi mới bổ sung lại.

Trên đây là những thông tin hữu ích về việc bổ sung collagen mà Siêu Thị Làm Đẹp muối giới thiệu đến các bạn. Hi vọng các bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích để chăm sóc cho làn da của mình nhé!

Bí Quyết Giúp Làn Da Của Bạn Sáng Lên 2 Tone Chỉ Sau 2 Tuần

Là bạn gái, ai cũng muốn mình có được làn da trắng mịn, tuy nhiên do yếu tố di truyền hoặc tác động của thời tiết khiến cho da trở nên đen sạm hơn. Thật tủi thân khi nhìn những cô nàng mắc quần short, áo 2 dây khoe làn da trắng nõn trong khi mình dù kín bưng thì “đen vẫn hoàn đen”.

Đừng lo lắng với vấn đề này, chỉ cần áp dụng công thức làm trắng da an toàn, đơn giản dưới đây, bạn sẽ sớm có được làn da trắng hồng, mịn màng không tỳ vết đấy nhé!

Công thức làm trắng da này đã được rất nhiều chị em phụ nữ chia sẻ và áp dụng thành công, không có lý do gì để chúng ta không thử áp dụng đúng không nào!

Nguyên liệu cần chuẩn bị

– 1/2 miếng đu đủ

– 1/2 quả cam

– 1 muỗng cafe mật ong

Thực hiện:

Đu đủ sau khi gọt vỏ hãy cắt thành từng miếng nhỏ. Trong đu đủ có chứa nhiều vitamin A, beta caroten, enzym giúp tẩy da chết hiệu quả, điều trị 1 số bệnh về da, mau lành các tổn thương trên da.

Tiếp theo hãy vắt nước cốt chanh vào chung với đu đủ và nghiền thật mịn. Vitamin C có chứa trong cam sẽ giúp bạn làm trắng da, mịn da hiệu quả.

Cho thêm chút mật ong vào hỗn hợp trên rồi trộn đều, mật ong có tác dụng kháng viêm, chống khuẩn, giúp làn da trở nên trắng sáng, mịn màng, chống lão hóa da hiệu quả.

Sau khi cho tất cả các nguyên liệu cần thiết vào trộn đều, bạn hãy nghiền mịn đu đủ hoặc cho chúng vào máy xay sinh tố để có được hỗn hợp sánh mịn hơn.

Trước khi thoa hỗn hợp lên da, bạn hãy nhớ làm sạch da với nước hoặc tốt hơn hết là tẩy tế bào chết cho da để các dưỡng chất dễ dàng thấm sâu hơn vào bên trong.

Sau khi làm sạch da bạn hãy lấy hỗn hợp đu đủ vừa xay thoa lên da và massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 15 – 20 phút, hãy làm sạch cơ thể với nước sạch.

Mỗi tuần áp dụng công thức này 2 – 3 lần để thấy làn da trắng sáng, mịn màng hơn nhé!

Sau khoảng 2 tuần dưỡng trắng da với phương pháp này bạn sẽ thấy làn da trắng hơn đến 2 tông màu đấy nhé!

Hình ảnh trước và sau khi dướng trắng da chắc chắn sẽ làm không ít người bất ngờ đấy nhé!

Những Điều Cần Biết Về Hạn Sử Dụng, Cách Lựa Chọn Và Bảo Quản Của Mỹ Phẩm

Việc tìm hiểu kỹ cách bảo quả mỹ phẩm và hạn sử dụng của mỹ phẩm là một trong những yếu tố qua trọng giúp bạn lựa chọn được những sản phẩm chất lượng nhất và mang lại hiệu quả sử dụng tốt nhất, đa số người tiêu dùng thường bỏ qua những yếu tố này vì thế mua phải những sản phẩm kém chất lượng làm ảnh hưởng nghiêm trọng cho làn da.

Hạn sử dụng mỹ phẩm

Nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu đúng về hạn sử dụng của mỹ phẩm mà nhà sản xuất in trên bao bì. Thực tế, hạn sử dụng mà được in trên bao bì chỉ đúng khi bạn chưa mở ra để sử dụng. Sau khi đã mở ra thì sản phẩm đã tiếp xúc với không khí và những thứ khác, chúng đều ảnh hưởng đến chất lượng sản phẩm. Vì thế khi sử dụng sản phẩm bạn cần chú ý đến “ hạn sử dụng sau khi mở nắp”

Khi sử dụng sản phẩm của nước ngoài, nếu để ý bạn sẽ thấy một kí hiệu hình hộp đã mở nắm kế bên có chử “M” đây là kí hiệu viết tắt của Month. Nếu ghi 12M = 12 tháng = 1 năm. Ngoài ra với những sản phẩm không ghi PAO thì hạn sử dụng thông thường sẽ là 3 năm.

Với những sản phẩm không có hình và kí hiệu như trên mà kí hiệu PAO, viết tắt của Period After Opening. Đây là hạn sử dụng khi đã mở nắp. Những sản phẩm như foundation, primers, mascara, nhà sản xuất sẽ ghi rỏ hạn sử dụng và hạn sử dụng khi mở nắp.

Cách bảo quản mỹ phẩm

Để bảo quản mỹ phẩm được tốt nhất, bạn cần tránh để mỹ phẩm tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, cách bảo quản tốt nhất là để trong ngăn bàn trang điểm, hoặc những nơi không có ánh nắng trực tiếp. Vì ánh sáng mặt trời có thể làm hỏng mỹ phẩm, làm thay đổi các thành phần có trong mỹ phẩm, khi sử dụng ảnh hưởng đến da của chúng ta.

Nhiều người thường mắc phải sai lầm cơ bản là để mỹ phẩm ngay trong nhà tắm, nơi tiện lợi nhất để sử dụng. Thế nhưng nhà tắm là nơi mà “nguy hiểm” nhất cho mỹ phẩm, hơi nước sẽ làm oxy hóa và nấm mốc làm ảnh hưởng đến chất lượng của sản phẩm, nên bảo quản mỹ phẩm nơi khô ráo nhé.

Một sai lầm nữa là bảo quản mỹ phẩm trong tủ lạnh, nhưng đó là chỉ với sản phẩm như mặt nạ thôi nhé. Còn với những sản phẩm thông thường, để tránh làm cho sản phẩm bị thay đổi cấu trúc thì nhiệt độ lý tưởng nhất để bảo quản chính là nhiệt độ phòng.

Lưu ý khi chọn mua mỹ phẩm

Nhiều chị em hay mắc bẫy của các nhà phân phối là thích mua hàng mỹ phẩm giảm giá. Nhưng thực tế những mỹ phẩm đó đã gần hết hoặc hết hẵn hạn sử dụng. Thì thế hãy là người tiêu dùng thông minh, luôn cẩn thận khi mua mỹ phẩm về sử dụng bạn nhé.