6 Cách Chăm Sóc Da Mặt Tự Nhiên Tại Nhà Cho Bạn Gái

Những Cách Trị Mụn Thịt Đơn Giản Tại Nhà

Một trong những kẻ thù đáng ghét của làn da thuộc họ nhà mụn đó chính là mụn thịt. Không gây đau, cũng không làm khó chịu như mụn trứng cá nhưng mụn thịt cũng làm ảnh hưởng rất lớn đến nhăn sắc của phái đẹp, không những thế điều trị mụn thịt là điều hoàn toàn không hề dễ dàng. Nếu bạn đang lo lắng về mụn thịt trên khuôn mặt thì hãy cùng SieuThiLamDep.Com tìm hiểu để loại bỏ nhanh chóng mụn thịt trên da nhé.

Nguyên nhân làm xuất hiện mụn thịt:

Mụn thịt xuất hiện nguyên nhân chính là do rối loạn quá trình chuyển hóa các chất dưới da. Lượng tiết tố trong cơ thể thay đổi cũng có thể là nguyên nhân ảnh hưởng đến tình trạng này chính vì thế mà những bạn gái bước vào tuổi dậy thì hoặc vào những ngày đèn đỏ sẽ thấy mụn xuất hiện nhiều hơn bình thường.

Mụn thịt xuất hiện ở đâu?

Mụn thịt không chỉ xuất hiện trên mặt mà còn có thể mọc ở cổ, lưng, ngực… nhưng dù là xuất hiện ở những vùng da nào thì cũng làm cho chúng ta cảm thấy thiếu tự tin với làn da của mình. Mụn thịt không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nếu điều trị không đúng cách có thể lan rộng và khó điều trị hơn.

Những cách trị mụn thịt đơn giản nhất tại nhà:

Bạn đừng vội nghĩ đến những loại kem trị mụn có bán trên thị trường nhé, chúng ta chưa biết chắc được hiệu quả của nó vậy thì tại sao không thử áp dụng công thức với những nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc dưới đây:

Lá tía tô trị mụn thịt:

Lá tía tô không những giúp giải cảm và mang đến cho chúng ta nhiều món ăn hấp dẫn mà còn là nguyên liệu tuyệt vời để giúp bạn loại bỏ mụn thịt trên mặt hiệu quả đấy.

Hãy lấy 1 nắm lá tía tô rửa sạch sau đó xay nhuyễn lấy nước rồi thoa lên những nốt mụn thịt trên khuôn mặt. Mỗi ngày áp dụng 2 đến 3 lần để có được hiệu quả tốt nhất bạn nhé.

Vỏ chuối trị mụn thịt

Chuối là loại trái cây rẻ tiền quen thuộc được sử dụng hàng ngày, không những thế vỏ chuối cũng có tác dụng trị mụn thịt hiệu quả đấy.

Bạn hãy lấy vỏ chuối sau đó chà nhẹ lên da mặt, đặc biệt là những nốt mụn đáng ghét.

Mỗi tuần áp dụng phương pháp chăm sóc da này từ 2 đến 3 lần bạn cũng sẽ thấy được sự thay đổi của làn da.

Tỏi cũng giúp trị mụn thịt:

Không những là gia vị của nhiều món ăn, tỏi còn giúp chúng ta trị mụn thịt hiệu quả. Bạn hãy lấy 1 vài tép tỏi sau đó thái mỏng rồi đắp lên da. Mỗi ngày thực hiện cách làm này khoảng 2 đến 3 lần để làm xẹp những nốt mụn đáng ghét hiệu quả nhất nhé.

Trên đây là những cách trị mụn thịt hiệu quả và an toàn. Ngoài ra, các bạn cũng nên kết hợp sử dụng thêm các loại mỹ phẩm làm đẹp da phù hợp để quá trình làm đẹp thêm nhanh và hiệu quả hơn. Chúc các bạn thành công!

5 Phương Pháp Chăm Sóc Da Không Thể Bỏ Qua Trước Khi Ngủ

Một ngày làm việc mệt mỏi khiến bạn chẳng còn tâm trạng để chăm sóc da cho bản thân nhưng thói quen đó chính là nguyên nhân khiến da bạn sớm bị lão hóa. Chính vì vậy dù bận rộn đến đau bạn cung nên dành ít nhất 15 phút trong ngày để trẻ hóa làn da của bạn nhé! Một số việc làm bạn không thể bỏ qua trước khi đi ngủ để ngăn ngừa và duy trig một làn da trắng hồng, mịn màng từ sâu bên trong.

Ngâm chân nước nóng, lưu thông khí huyết

Bàn chân là nơi tập chung nhiều dây thần kinh nhất nên quá trình lưu thông máu sẽ diễn ra dễ dàng hơn nếu bạn biết chăm sóc, bấm huyệt đúng cách. Hơn nữa bàn chân và tim cách xa nhau nên khả năng truyền tải dưỡng khí và máu gặp không ít khó khăn, nhất là mùa đông ngoài bắc cái lạnh thấu tim càng tạo điều kiện cho cái lạnh ảnh hưởng trực tiếp đến huyết quản, làm huyết quả co laik, khiến việc phân bỏ máu trở nên bất tiện hơn. Tuy nhiên, như chúng tôi đã nói trên bàn chân là nơi tập chung nhiều huyệt đạo nhất, nên việc cung cấp máu đầy đủ là điều kiện quan trọng đê các cơ quan khác như gan, thận… hoạt động bình thường.

Tắm

Nhiều người cho rẳng việc tắm nước nóng sẽ làm mất đi độ ẩm của da khiến da bị khô và xuất hiện nếp nhăn, quan niệm này không hoàn toàn sai nhưng việc tắm nước nóng là điêug không thể bỏ qua. Khi tắm nước nóng các huyệt đạo cua r bạn được đả thông giúp các giác quan được thư giãn sau một ngày căng thẳng. Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng tắm nước nóng là biện pháp giải tỏa mệt nhọc tốt nhất dành cho bạn. Chính vì vậy bạn không nên bỏ qua thói quen tắm với nước nóng 5 phút trước khi đi ngu để mang lại cho mình một giấc ngủ sâu. Nếu bạn có giấc ngủ sâu và đủ 8 tiếng trong một ngày là bí quyết làm đẹp không hề mất tiền mà vẫn mang lại một làn da căng mịn, rạng ngời.

Làm sạch da

Đây là việc làm quan trọng đầu tiên để các bước chăm sóc da về sau đạt hiệu quả cao nhất. Làm sạch da bao gồm tẩy trang, rửa mặt, thoa nước hoa hồng tất cả chỉ với mực đích loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn bám sâu dưới da để lỗ chân lông được thông thoáng hơn hạn chế hoạt động của tuyến mồ hôi và tuyến nhờn hoạt động quá nhiều nguyên nhân xuất hiện mụn trứng cá. Nếu bạn để nguyên một khuân mặt còn tang điểm đi ngủ sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, chính vì vậy tẩy trang là công việc quan trọng bạn không thể bỏ qua.

Massage

Đây là phương pháp mà không phải ai cũng biết cách thực hiện đúng cách và rất ít người có thói quen này trước khi đi ngủ. Cách thực hiện như sau: đầu tiên khi vừa cho chân lên dường hãy massage từ trên xuống. Duy trì tư thế nâng chân lên xuống sao cho chân không chạm đất khoảng 15 phút cho các bắp chân săn chắc, tiêu trừ mỡ ở bắp chân hiệu quả. Tiếp đó bạn hãy nằm ngửa ra, 2 chângiamr dần độ cao so với thân từ 90 độ xuống 45 độ và 30 độ, mỗi góc độ cách nhau khoảng 30 giây. Đây là động tác có thể kién tạo cơ đùi.

Thoa kem dưỡng da

Su dụng kem dưỡng da có chiết xuât từ thiên nhiên và có nguồn gốc rõ ràng để hạn chế các tổn thương cho da bạn. Tốt nhất nên hỏi sự tư vấn của bác sĩ để biết da mình phù hợp với dưỡng chất nào để chọn kem dưỡng da phù hợp. Dùng đầu ngón tay miết nhẹ nhàng theo chiều cua lỗ chân lông để các dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vèo trong da

4 Cách Làm Trắng Da Mặt Cho Phái Nữ Ngày Tại Nhà

Hiện nay có nhiều cách làm trắng da mặt đơn giản và đem lại hiệu quả cao. Đắp mặt nạ luôn là một trong những lựa chọn hàng đầu của phái nữ, bởi chúng dễ làm và nguyên liệu cũng dễ kiếm mà hiệu quả đem lại nhanh chóng hơn. Tuy nhiên bạn cũng nên chú ý đến cách lựa chọn cách làm trắng da mặt bởi nó còn tùy thuộc vào từng loại da và màu da nữa.

Vì vậy, bạn cần chọn đúng loại mặt nạ trắng da nhé.

1.Cách làm trắng da mặt từ bột mì +sữa tươi+ mật ong

Với hỗn hợp từ 3 nguyên liệu này sẽ giúp bạn làm trắng da hiệu quả phù hợp với nhiều loại da. Không những thế loại mặt nạ này giúp cung cấp độ ẩm, chống nhăn và tăng tính đàn hồi cho da.

Bạn chỉ cần trộn đều 3 nguyên liệu này lại với nhau theo tỉ lệ 2:4:1 thành một hỗn hợp sền sệt. Sau khi rửa sạch mặt rồi bạn thoa hỗn hợp này lên mặt và để yên trong vòng 15 – 20 phút. Sau đó rửa sạch mặt. Bạn nên thực hiện 2 lần/ tuần để có hiệu quả hơn.

2.Cách làm trắng da với cà rốt + mật ong + sữa chua

Trong cà rốt chứa nhiều vitamin A, C có tác dụng dưỡng trắng da, bảo vệ da trước những tác động của ánh nắng mặt trời. Kết hợp với mật ong và sữa chua sẽ giúp bạn có được làn da trắng máng, mịn màng và mềm mại.

Cà rốt bạn luộc chín lên xay nhuyễn, trộn đều với sữa chua, mật ong. Thoa hỗn hợp tự nhiên trực tiếp lên vùng da mặt trong khoảng thời gian 20 – 30 phút. Thư giãn và rửa sạch lại bằng nước ấm sau đó.

3.Cách làm trắng da trái bơ tự nhiên

Bơ là một loại trái cây đặc biệt làm đẹp da tuyệt vời, mặt nạ với bơ giúp bạn dưỡng ẩm, tái tạo lại các tế bào hư tổn, bảo vệ da khô, tăng khả năng đàn hồi cho da. Bạn xay nhuyễn bơ rồi trộn chút mật ong và thoa lên da mặt.

Nằm thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm. Thực hiện thường xuyên như vậy làn da bạn sẽ trắng sáng hẳn lên chỉ trong một thời gian ngắn.

4.Cách làm trắng da đất sét và sữa đậu nành

Với những tác dụng mà đất sét và sữa đậu nành đem lại sẽ giúp bạn làm trắng da, giúp da mịn màng, cải thiện tình trạng da dầu, ngăn ngừa chống lão hóa da hiệu quả.

Bạn trộn đất sét xanh với sữa đậu nành thành một hỗn hợp sền sệt rồi thoa trực tiếp lên da mặt. Nằm thư giãn khoảng 10 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm. Thực hiện thường xuyên trong một thời gian ngắn bạn sẽ thấy được làn da thay đổi theo từng ngày.

Ngoài ra, bạn cũng nên chọn cho mình những chế độ ăn uống lành mạnh và dùng kết hợp với kem làm trắng da để làn da mặt được mịn màng và mềm mại hơn. Tham khảo thêm các sản phẩm làm đẹp khác tại Siêu Thị Làm Đẹp

Cách Làm Đẹp Da Tại Nhà Không Cần Dùng Mỹ Phẩm

Làm đẹp da không phải là một việc đơn giản nhưng nếu bạn kiên trì và chăm chỉ chăm sóc da thì bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên, bổ sung chúng hàng ngày giúp da luôn tươi trẻ và khỏe đẹp mỗi ngày.

Dưới đây là một vài cách làm đẹp da đơn giản tại nhà mà không cần dùng đến mỹ phẩm đắt tiền.

Mật ong nguyên chất

Mật ong là nguyên liệu tuyệt vời để chế nhiều mặt nạ làm trắng da, giúp da mềm mịn màng, loại bỏ những vết nám tàn nhang trên bề mặt da.

Mặt nạ mật ong đu đủ: Xay nhuyễn đu đủ, trộn với hai thìa mật ong, thoa lên da, để trong 15-20 phút và rửa sạch bằng nước lạnh.

Mặt nạ mật ong cà chua: Trộn hỗn hợp gồm một quả cà chua xay nhuyễn, vài giọt nước cốt chanh và mật ong, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bôi lên mặt và để trong 20 phút rồi rửa sạch. Cà chua, chanh và mật ong đều là những nguyên liệu làm trắng hữu hiệu, vì thế kết hợp ba nguyên liệu này với nhau, bạn sẽ có một loại mặt nạ làm trắng tuyệt vời. Nên làm một lần một tuần để kết quả được như ý.

Mặt nạ lòng trắng trứng mật ong: Trộn hai nguyên liệu này với nhau, đắp lên mặt trong 30 phút rồi rửa với nước ấm. Làm đều đặn hàng ngày trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy da mịn và sáng hơn nhiều.

Mặt nạ chuối mật ong: Nghiền một quả chuối, sau đó trộn với một thìa mật ong và hai thìa sữa tươi không đường. Đắp lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Mặt nạ chanh mật ong: Đây là cách đơn giản nhất mà bạn có thể dùng để tự tắm trắng tại nhà vô cùng an toàn. Trộn hai thìa mật ong và một thìa nước cốt chanh với nhau, sau đó thoa hỗn hợp này đều khắp mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Tinh dầu oliu

Dầu oliu được dùng nhiều trong việc chăm sóc da và giữ gìn nhan sắc cho chị em phụ nữ.Mặt nạ từ dầu oliu không chỉ giúp bạn dưỡng trắng da, cung cấp độ ẩm ,..mà nó còn giúp bạn loại bỏ những vết xấu trên bề mặt da, những đốm đồi mồi, da xỉn màu,..

Cách làm trắng da từ mặt nạ dưỡng tinh chất dầu oliu

Ngoài ra, dầu oliu còn giúp bạn kích thích khả năng tổn hợp collagen và elastin giúp da đàn hồi và tăng cường sức sống cho làn da.

Bạn có thể dùng dầu oliu kết hợp với sữa chua, mật ong, chanh, ..để làm mặt nạ dưỡng cho làn da nhé.

Trứng gà

Thành phần dinh dưỡng trong trứng gà rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp da. Nhờ có thành phần Lysozyme với khả năng tiêu diệt vi khuẩn giúp làm sạch sâu dưới da, rất tốt cho da nhờn. Nhờ làm sạch chất nhờn, se khít lỗ chân lông nên mặt nạ này còn có thể ngăn ngừa mụn.

Mặt nạ lòng trắng: Lấy 1/2 lòng trắng trứng gà, dùng nĩa đánh mạnh và đều đến khi nổi bọt. Thoa lên mặt, để khoảng 15 – 30 phút cho mặt nạ khô lại rồi rửa bằng nước ấm.

Mặt nạ lòng đỏ: Lòng trắng trứng có thể làm khô da còn lòng đỏ thì giữ ẩm rất tốt. Do đó sau khi đắp mặt nạ lòng trắng và rửa bằng nước ấm, hãy dùng một cái nĩa khuấy nhẹ rồi lấy lòng đỏ thoa đều lên mặt. Đợi một lúc cho lòng đỏ khô lại thì rửa bằng nước mát (cho lỗ chân lông khít lại).

Chuối chín

Chuối là loại trái cây bổ dưỡng có lợi cho da cũng như cơ thể của bạn. Chúng rất giàu vitamin, khoáng chất và chứa một lượng lớn magiê, kali, sắt, kẽm, acid folic và protein tryptophan.

Không những thế nó còn giúp bạn làm đẹp chăm sóc da hiệu quả hơn. Chuối chọn quả chín, dầm nát, cho thêm chút sữa bò và nước vào trộn đều cho sền sệch. Đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch sẽ giúp da mịn màng trắng sáng.

Trên đây là những cách làm đẹp da tại nhà mà không cần đến mỹ phẩm mà làn da bạn luôn đẹp và khỏe mạnh tự nhiên. Ngoài ra, các bạn cũng nên tìm hiểu thêm các hướng dẫn làm đẹp vóc dáng và kết hợp sử dụng các loại mỹ phẩm làm đẹp da mà Siêu Thị Làm Đẹp chia sẻ để có được cho mình một bí quyết làm đẹp hoàn hảo nhất nhé. Chúc các bạn thành công!

Cách Trị Nám Tàn Nhang, Chống Lão Hóa Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Hiện nay nám da, tàn nhang là một bệnh ngoài da phổ biến nhiều nhất mà chị em gặp phải. Tuy nám da, tàn nhang không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn như nó lại làm mất đi vẻ đẹp của làn da và da xuất hiện nhiều nốm đồi mồi,..Vậy, làm thế nào để giúp chị em giải quyết những rắc rồi này. Dưới đây sẽ là một vài cách trị nám da tàn nhang được dưa chuộng nhất hiện nay.

1.Dùng nhau thai cừu kết hợp với chế độ ăn uống hàng ngày.

Chế độ ăn uống hàng ngày cần bổ sung những thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho da, các loại vitamin, khoáng chất,..có tác dụng phục hồi và làm xóa mờ các vết nám giúp da sáng lên, ngăn ngừa quá trình lão hóa da,..

Bên cạnh đó, bạn nên dùng kết hợp với nhau thai cừu, bạn có thể uống mỗi ngày sau bữa ăn hoặc thoa trực tiếp trên bề mặt da. Công dụng mà nhau thai cừu đem lại:

-Kích thích sản sinh tế bào mới cho làn da tươi trẻ, chống lại quá trình lão hóa sớm.

– Làm mờ các vết nám và tàn nhang hiệu quả.

– Làm liền sẹo và vết thương nhanh chóng.

Bổ sung viên uống nhau thai cừu mỗi ngày giúp làm sáng da khỏe đẹp

– Làm thu nhỏ lỗ chân lông giúp làn da mịn màng hơn.

– Ổn định lượng dầu tiết ra trên khuôn mặt.

– Cung cấp độ ẩm, làm mờ các nếp nhăn trên khuôn mặt

– Giúp da săn chắc, căng bóng hơn.

– Tăng cường sức khỏe, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

2.Dùng sữa ong chúa tự nhiên

Cũng như nhau thai cừu, sữa ong chúa có tác dụng rất lớn trong việc phục hồi và tái tạo lại làn da, giúp phụ hồi những tổn thương cho da, như nám, thâm, đồi mồi, tàn nhang,..Do đó, bạn cũng nên dùng sữa ong chúa hàng ngày để cải thiện lại làn da giúp da khỏe đẹp mãi với thời gian.

Hiện nay sữa ong chúa Costar 1610mg được nhiều chị em lựa chọn và tin dùng, bởi nó có khả năng phục hồi chống lại quá trình lão hóa da hiệu quả và được biệt là phù hợp với túi tiền của bạn. Ngoài ra, nó còn giúp bạn tăng cường sức khỏe, bảo vệ hệ thân kinh ổn định và giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh.

Công dụng sữa ong chúa đem lại cho bạn:

– Giúp an thần, chống mệt mỏi, mang lại giấc ngủ ngon và phòng chống mất ngủ.

Viên uống sữa ong chúa giúp da đẹp mãi với thời gian

– Cải thiện trí nhớ, tăng cường thể lực và giúp sáng mắt.

– Giúp điều hòa máu cao máu, cao huyết áp, mỡ trong máu, tiểu đường, viêm gan A,B,C,D và các bệnh về gan.

– Tái tạo tế bào và kích thích sản sinh tế bào mới giúp da tươi sáng, mịn màng.

– Axit 10-hydroxy-2decenoic là một chất dinh dưỡng đặc biệt được tìm thấy duy nhất ở Sữa Ong Chúa có trong thiên nhiên.

-Tăng cường quá trình trao đổi chất nhờ đó cơ thể trẻ lâu, làn da mềm mại, tươi trẻ, xóa bỏ nếp nhăn, duy trì sắc đẹp.

– Sữa Ong Chúa dạng viên của Úc chứa chất kháng sinh tự nhiên (anti-bacterial) giúp da bảo vệ mụn, tiêu mụn, bảo vệ viêm da.

– Giúp các trường hợp nhiễm trùng do vi khuẩn, nhiễm trùng đường tiểu, làm lành vết thương.

– Sữa ong chúa costar 1610mg giúp phục hồi khả năng tình dục ở cả hai giới, ổn định sự rối loạn kích thích tố sinh lý, liệt dương ở phái nam.

3.Dùng serum trị nám, tàn nhang hiệu quả từ các tế bào gốc

Serum chăm sóc da là một trong những loại mỹ phẩm có khả năng làm đẹp và được nhiều chị em tin dùng nhất hiện nay, serum ở dạng lỏng nên dễ dàng thẩm thấu qua da giúp phục hồi và làm đẹp làn da nhanh chóng chỉ trong một thời gian ngắn. Với chiết xuất từ tế bào gốc nên hiệu quả đem lại rất rõ rệt.

Công dụng serum đem lại:

Sử dụng serum chăm sóc da cao cấp mỗi ngày bạn sẽ có được làn da căng mịn và săn chắc.

– Tái tạo tế bào già, Phục hồi da lão hóa , chống nhăn và chảy xệ trên 30 tuổi

– Xóa nếp nhăn và nâng cơ da gấp 3 lần và phù hợp với mọi loại da.

Trên đây là những cách trị nám tàn nhang chống lão hóa da hiệu quả nhất mà các chị em ưa chuộng, tin dùng, bởi sự hiệu quả vượt trội và nhanh chóng.

7 Bí Quyết Loại Bỏ Hoàn Toàn Nếp Nhăn Trên Khuôn Mặt

Chăm sóc da không đúng cách, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thiếu ngủ, căng thẳng và chế độ dinh dưỡng không hợp lý… đang là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng lão hóa da sớm.

Để giải quyết vấn đề này, không ít người lựa chọn mỹ phẩm, tuy nhiên chỉ vậy thôi là chưa đủ, chúng ta cần thay đổi chế độ chăm sóc da và thói quen sinh hoạt hàng ngày mới có thể cải thiện được tình trạng làn da xuống cấp.

Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời

Nguyên nhân hàng đầu khiến cho làn da của chúng ta lão hóa nhanh chóng đó chính là ánh nắng mặt trời. Trong ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia độc hại cho da như UVA và UVB.

Các loại tia tử ngoại này có thể làm tổn thương da nghiêm trọng, làm kích thích sự phát triển của hắc tố melanin gây nám và sạm thậm chí dẫn đến ung thư da.

Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời còn phá vỡ cấu trúc collagen của da, làm xuất hiện những nếp nhăn trên khuôn mặt.

Đó chính là lý do vì sao chúng ta phải bảo vệ da hàng ngày, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đừng quên khẩu trang, mũ hay dù khi đi ra ngoài và đặc biệt là kem chống nắng ngay cả khi trời mát bởi các tia độc hại có thể xuyên qua tầng mây và làm tổn thương da đấy nhé.

Nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF cao, thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút và luôn mang theo bên mình để thoa lại nếu chúng ta đi ngoài trời nhiều nhé.

Tăng cường chất chống ô-xy hóa

Càng có tuổi, cơ thể càng suy yếu hơn, khả năng tự tổng hợp các chất chống oxi hóa bị suy giảm, chính vì thế chúng ta cần bổ sung cho cơ thể hàng ngày.

Các thực phẩm tốt cho cơ thể, góp phần chống lão hóa bạn có thể tham khảo: đậu nành, bột yến mạch, cách loại đậu, hạnh nhân, óc chó cùng các loại trái cây và rau xanh là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn.

Bạn hãy bổ sung thường xuyên để giúp cơ thể khỏe mạnh và làm da mịn màng nhé!

Ngủ đúng tư thế

Nằm ngủ không đúng tư thế cũng ảnh hưởng đến làn da của chúng ta. Thường xuyên nằm nghiêng hay úp mặt xuống gối sẽ làm xuất hiện các nếp nhăn, chính vì thế hãy tạo cho mình thói quen nằm ngửa.

Bạn cũng đừng quên thay vỏ gối và giặt chăn thường xuyên để ngăn ngừa vi khuẩn gây hại có thể làm tổn thương da nhé.

Hạn chế chất kích thích

Các chất kích thích không có lợi cho làn da của chúng ta, không chỉ vậy còn ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Thường xuyên uống rượu bia và hút thuốc là cách nhanh nhất để tàn phá làn da, tốt nhất bạn hãy loại bỏ chúng ra khỏi cuộc sống của mình. Nếu không thể bỏ rượu hoàn toàn, bạn nên đặt ra một giới hạn và tuân thủ nghiêm.

Giữ tâm trạng thư thái

Tâm trạng cũng có ảnh hưởng rất lớn đến nhan sắc của chúng ta. Luôn vui vẻ, bạn sẽ thấy làn da tươi tắn hơn.

Học cách kiềm chế bản thân, luôn giữ bình tĩnh trong mọi tình huống để tìm ra cách giải quyết.

Đắp mặt nạ thiên nhiên

Các loại mặt nạ thiên nhiên cũng là lựa chọn tuyệt vời giúp chúng ta chăm sóc da an toàn, hiệu quả nhất.

Bạn có thể tham khảo mặt nạ lô hội và lòng trắng trứng bởi đây là nguồn bổ sung vitamin E dồi dào, giúp bạn có được làn da tươi sáng. Bạn hãy tạo hỗn hợp từ 2 nguyên liệu này rồi massage nhẹ nhàng lên da. Sau khoảng 30 phút hãy rửa lại với nước sạch.

Hi vọng với những bí quyết đơn giản này sẽ giúp bạn ngăn ngừa được những nếp nhăn trên khuôn mặt, luôn tự tin với làn da mịn màng.

Cách Làm Trắng Da Hiệu Quả Sau 1 Tuần Với Nha Đam

Nham đam là một trong những nguyên liệu thiên nhiên vô cùng quen thuộc. Trong những ngày hè nắng nóng, nha đam giúp chúng ta giải nhiệt không chỉ vậy đây còn là loại mỹ phẩm “xanh” giúp chúng ta làm trắng da hiệu quả đấy nhé. Dưới đây là những công thức làm trắng da đơn giản từ nha đam, hãy cùng tham khảo để sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng bạn nhé!

Làm trắng da với nha đam và mật ong

Mật ong không còn xa lạ gì trong các công thức làm đẹp của chị em chúng ta. Trong mật ong có nhiều dưỡng chất giúp chúng ta dưỡng ẩm, chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Sự kết hợp hoàn hảo giữa nha đam và mật ong còn mang đến cho chúng ta cách làm trắng da nhanh chóng đấy nhé.

Bạn hãy lấy 1 nhánh nha đam tươi rửa sạch sau đó gọt vỏ, rửa lại với nước muối rồi thái nhỏ.

Cho nha đam vào nồi nước đun sôi.

Bạn hãy cho thêm mật ong vào nha đam để thưởng thức.

Nước nha đam và mật ong giúp giải nhiệt, chăm sóc da từ bên trong. Đặc biệt trong những ngày hè, đây sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho cơ thể của bạn đấy nhé.

Bạn cũng có thể làm mặt nạ làm trắng da hiệu quả từ mật ong và nha đam sau đó đắp lên mặt 2 đến 3 lần mỗi tuần bạn sẽ thấy làn da trắng hồng, mịn màng hơn rất nhiều đấy nhé.

Cách làm trắng da từ nha đam và nước vo gạo

Bạn cũng có thể tận dụng nha đam và nước vo gạo để làm trắng da hiệu quả ngay tại nhà nữa đấy nhé. Chị em có thể chuẩn bị một ít nước vo gạo và một ít nha đam tươi.

Dùng nha đam tươi gọt vỏ, rửa sạch sau đó ép lấy nước rồi trộn cùng với nước vo gạo theo tỉ lệ 1 : 1. Sau khi rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp này lên da, sau khoảng 20 phút, bạn hãy rửa lại mặt với nước sạch nhé.

Làm trắng da với nha đam và đường nâu

Thêm 1 cách làm trắng da đơn giản từ nha đam cho bạn nữa đó chính là nha đam và đường nâu.

Nguyên liệu: nha đam tươi, đường nâu, chanh tươi.

Nha đam tươi gọt vỏ, rửa sạch sau đó xay nhuyễn với 1 thìa đường nâu và 1 chút nước cốt chanh để có được hỗn sền sệt sau đó đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát.

Tinh chất nha đam và nghệ tươi giúp làm sạch các tế bào chết đồng thời làm trắng da hiệu quả đấy.

Chúc bạn thành công với những bí quyết từ Siêu Thị Làm Đẹp nhé!

Cách Làm Trắng Da Khôn Ngoan Cho Các Bạn Gái

Hiện nay có nhiều cách làm trắng da nhanh chóng như đi tắm trắng, spa,..nhưng lại khá tốn chi phí, tiền bạc. Dưới đây là những cách làm đẹp dưỡng trắng da tự những nguyên liệu tự nhiên rẻ tiền mà các bạn gái nên tận dụng. Hiệu quả mang lại của các biện pháp này chắc chắn cũng được lau bền hơn.

Dưỡng da bằng dưa leo, đậu đen xanh lòng

Bên cạnh việc chú trọng điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh và đủ chất thì việc làm đẹp dưỡng trắng hàng ngày cũng là một điều quang trọng.

Mỗi tuần 2 lần bạn nên đắp mặt nạ dưỡng cho da, như là dưa leo, khoai tây, cà chua, sữa chua,..Mặt nạ dưỡng trắng da bằng đạu đen xanh lòng cũng là một cách hay. Đây cũng là một bí quyết là đẹp mà các hotgirl Việt vẫn thường áp dụng.

Bạn có thể đắp mặt nạ với nước ép dưa leo trộn với đậu xanh lòng nghiền nát, thoa lên mặt hỗn hợp này rồi thư giãn rửa mặt lại với nước ấm. Hoặc bạn cũng có thể uống trực tiếp dậu xanh lòng sống mỗi ngày khoảng 5 hạt.

Ưu tiên mỹ phẩm có nguồn gốc tự nhiên.

Lựa chọn mỹ phẩm có chiết xuất tự nhiên là một cách giúp bạn bảo vệ và nuôi dưỡng làn da hieeujq ủa cao. Kem dưỡng là một trong những loại mỹ phẩm hàng ngày không thể thiếu với bạn. Vì vậy, trước khi dùng bất kì một loại mỹ phẩm nào bạn cũng nên để ý tới nguồn gốc và thành phần dưỡng chất trong nó. Các loại vitamin tự nhiên sẽ giúp bạn cải thiện lại làn da đẹp mịn màng, mềm mại và luôn tươi trẻ, khỏe đẹp nhé.

Mặt nạ chăm sóc da trắng sáng mềm mại tự nhiên

Những loại sữa rửa mặt bạn cũng nên cho những tinh chất mần gạo để vừa làm sạch da, giúp da láng mịn. Trước khi đi ngủ bạn cũng nên dùng các loại kem dưỡng ẩm để giúp da có thể phục hồi tốt chức năng bảo vệ cơ thể, cân bằng độ ẩm, giúp chống lão hóa da.

Tắm trắng bằng sữa tươi

Tắm tắng bằng sữa tươi là một trong những các làm đẹp mang lại hiệu quả cao, không chỉ giúp trắng da, mềm, mịn màng mà còn giúp bạn bảo vệ làn da luôn được cung cấp dưỡng chất đầy đủ và đẹp tự nhiên bền lâu. Bạn có thể pha thêm sữa tươi và nước cam để tắm là một cách làm đẹp da hoàn hảo.

Cam thì sẽ làm cho làn da trở nên sáng hơn. Chỉ cần pha một bịch sữa tươi với 1 trái cam vắt lấy nước. Sau khi tắm sạch với nước lạnh, bạn lấy hỗn hợp trên chà sát lên người, để khô khoảng 15 phút thì tắm lại bằng nước lạnh. Hãy kiên trì như thế trong vài tháng bạn sẽ nhận được làn da mềm mượt như nhung.

Cách làm trắng da với hỗn hợp cam tươi, sữa và mật ong

Trộn đều hỗn hợp kem làm trắng da từ nước cam, sữa tươi và mật ong với nhau, sau đó bôi lên toàn thân, đợi đến khi dung dịch thấm vào da và khô ráo hẳn sẽ tắm lại. Đây là một cách tắm trắng đơn giản và mang lại hiệu quả cao, giúp bạn có được làn da mềm mại như da em bé.

Không những thế bạn cũng có thể vắt nước cam ép rồi thoa lên da mặt, xoa nhẹ lên da mặt, giúp cho làn da được sáng hơn, chống lại các dấu hiệu lão hóa, khắc phục làn da bị dầu và các vết thâm.

Mách bạn nhé: Ngoài việc làm đẹp da vóc dáng của bạn nếu còn quá mũm mĩm thì việc cải thiện lại vóc dáng là một cách giúp bạn khỏe đẹp hơn. Viên giảm cân là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Với công dụng mang lại vừa nhanh chóng và toàn và tiện lợi, không gây ảnh hưởng tới sức khỏe, không chứa chất độc hại. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm với những sản phẩm này.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Từ Quả Cam

Cam là trái cây giàu Vitamin C, canxi và hàm lượng axit nhẹ không những giúp bạn bảo vệ sức khỏe mà còn là “thần dược” chăm sóc sắc đẹp toàn diện cho phái đẹp. Dưỡng trắng da, chăm sóc da, trị mụn hay… tẩy trắng răng là những công dụng làm đẹp tuyệt vời mà cam mang đến cho bạn gái. Thày vì tốn kém nhiều tiền cho các loại mỹ phẩm thì chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng cam để làm đẹp một cách hiệu quả đấy! Hãy cùng làm mặt nạ chăm sóc da mặt với loại trái cây này các nàng nhé!

Mặt nạ trắng da

Các thực hiện: Trộn 1/4 hộp sữa chua không đường, 2 thìa nước cam ép; sau đó thoa đều một lớp mỏng lên mặt.

Công dụng: Sữa chua giúp lấy đi lớp tế bào chết một cách tự nhiên cho làn da sáng trắng, kết hợp với lượng vitamin C có trong cam sẽ làm vết thâm nhanh biến mất.

Đây là loại mặt nạ rất tốt cho da sau thời kỳ cháy nắng hoặc bị sẹo mụn.
Các bạn nên thoa lên mặt 15 phút và rửa lại với nước lạnh để có kết quả tốt nhất.

Mặt nạ trị mụn từ hạt cam

Cách thực hiện: Hạt cam phơi khô, xay nhuyễn thành bột. Trộn bột hạt cam và nước ấm thành hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp lên mặt đều đặn từ 1 – 2 lần/tuần.

Công dụng: Đây là loại mặt nạ giúp bạn ngăn ngừa và trị mụn trứng cá rất hiệu quả.

Mặt nạ thanh tẩy da

Cách thực hiện: Đánh tan 4 thìa cà phê mật ong với hai thìa cà phê vỏ cam nạo nhuyễn. Massage với hỗn hợp lên làn da trong vòng 3 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Công dụng: Vỏ cam sẽ giúp lấy bớt chất dầu cũng như những chất cặn bã trên bề mặt da, mang đến vẻ tươi sáng tự nhiên.

Sử dụng những loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng mà không sợ bị kích ứng hay gây tổn thương cho da. Bạn vẫn có thể sử dụng những sản phẩm kem dưỡng da có nguồn gốc từ thiên để làm đẹp một cách hiệu quả nhất.

Chúc bạn thành công!

Cách Làm Trắng Da Mặt Nhanh Nhất Từ Tự Nhiên

Là da sạm đen lấy đi nét quyến rũ của bạn khiến bạn mất tự tin tin với mọi người xung quanh. Bạn đang băn khoăn làm thế nào để cải thiện tình trang trên? Làm thế nào để lựa chọn cho mình một loại mỹ phẩm phù hợp với da mình? Hay làm thế nào để không phải đến thẩm mỹ viện tốn kém để tuốt lại làn da trắng hồng.

Đừng lo lắng hãy cùng chuyên mục những cách làm trắng da của chúng tôi cùng tìm hiểu 3 gợi ý nhỏ giúp cải thiện làn da sạm đen hoàn toàn từ thiên nhiên an toàn, hiệu quả mà giá thành rất thấp.

Có nhiều nguyên nhân khiến da bạn bị sạm đen như do bẩm sinh, nội tiết tố trong cơ thể tha đổi, do các tác nhân bên ngoài như môi trường đặc biệt là tác hại của ánh nắng các tia UVA, UVB làm các sắc tố sạm đen dưới da tăng cường hoạt động, hay do chế độ ăn uống không cung cấp đầy đủ các dưỡng chất hay thói quen nghi ngơi thiếu khoa hoc cũng khiến da kém trắng. Vì vậy để lấy lại làn da trắng sáng hãy tạo lập cho mình một thói quen cũng như lựa chọn cho mình một phương pháp chăm sóc da phù hợp với làn da của chính mình hạn chế tình trạng da bị tổn thương.

Phấn hoa thiên nhiên

Phấn hoa là một trong những thần dược giúp cải thiên làn da hiệu quả. Là một nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên phấm hoa chứa nhiều vitamin B,C,E cùng các acid amin giúp khôi phục nét tươi tắn, sáng mịn cho làn da.

Sử dụng sữa dê

Không chỉ cung cấp nguồn năng lượng thiết yếu cho cơ thể đặc biệt đối với trẻ nhỏ việc uống sữa dê giúp trẻ phát triên toàn diện thông minh hơn cao hơn, dùng để tắm cho làn da nhay cảm của bé rất an toàn. Không dừng lại ở đây sữa dê còn có công dụng trong việc chăm sóc da hiệu quả. Trong sữa dê chứa acid béo giúp cân bằng độ Ph, cung cấp độ ẩm cho da hạn chế tình trạng da bị khô xuất hiên các nếp nhăn, chống khuẩn nên rất tốt trong việc làm trắng da.

Thay vì sử dụng các loại sữa tắm chứa nhiều hương liệu không tốt cho da bạn hãy dung sữa dê để tắm hằng ngày để các dưỡng chất cũng như các loại vitamin thấm thấu váo sâu trong da giúp nuôi dưỡng da từ bên trong hiệu quả.

Nhân sâm

Nhắc đến nhâm sâm là bạn không thể không nhắc đến công dụng bồi bổ sức khỏe, lấy lại tinh thần rất tốt cho người bị bệnh.Bên cạnh đó nhân sâm còn được sử dụng nhiều trong việc làm trắng da bởi cách thành phần có khả năng loại bỏ tế bào chết, suy giảm các sắc tố melanin khiến da bị sạm màu. Đối với phụ nưa ngoài 30 tuổi thì nhân sâm còn giúp hạn chế quá trình oxy hóa từ đó giúp bạn chống lão hóa cho da hiệu quả giúp duy trì nét thanh xuân của bạn theo thời gian.