Bí Quyết Chăm Sóc Da Tay Mềm Mịn Và Dưỡng Móng Khỏe Đẹp

bi-quyet-cham-soc-da-tay-mem-min-va-duong-mong-khoe-dep-1

Đôi tay mềm mịn xinh đẹp càng khiến cho chàng muốn nâng niu và bảo vệ. Vì thế đừng chỉ quan tâm đến dưỡng da mặt mà bỏ qua đôi tay thì thật thiếu sót nhé.

bi-quyet-cham-soc-da-tay-mem-min-va-duong-mong-khoe-dep-1

Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn những cách chăm sóc tay và móng hàng ngày đơn giản mà cực kì hiệu quả. Cùng Siêu Thị Làm Đẹp tham khảo nhé!

Tẩy tế bào chết

Da tay thường xuyên khô, hoạt động nhiều và nhất là tiếp xúc anh nắng mặt trời nên dễ xuất hiện các lớp da sần sùi, da đem sạn và rám nắng. Vì thế, bạn cần phải tẩy tế bào chết để giúp loại bỏ các lớp da chết, phục hồi làn da mới, từ đó làn da trắng sáng, mịn màng hơn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

+ 2 muỗng canh đường.

+ 2 muỗng canh dầu hạnh nhân.

+ 1 muỗng canh nước cốt chanh.

bi-quyet-cham-soc-da-tay-mem-min-va-duong-mong-khoe-dep-2

Cách làm: Trộn đều tất cả nguyên liệu trên và đựng trong một cái chén nhỏ. Nhẹ nhàng dùng 1/4 hỗn hợp vừa trộn thoa đều và massage lên tay để giúp loại bỏ các lớp tế bào chết. Sau đó rửa sạch lại với nước, lau khô và thoa dầu hạnh nhân để dưỡng ẩm. Phần còn lại của hỗn hợp bảo quản trong tủ lạnh, để dành cho những lần sau.

Dưỡng móng

Móng tay khỏe mạnh và đẹp góp phần không nhỏ giúp đôi bàn tay của bạn xinh xinh hơn. Đừng bỏ qua bước dưỡng móng tay nhé.

Chuẩn bị nguyên liệu:

+ 1 muỗng cà phê dầu jojoba.

+ 1 muỗng cà phê dầu dừa.

+ 4 giọt tinh dầu dưỡng da.

+ 1 chai nhỏ có đầu lăn.

bi-quyet-cham-soc-da-tay-mem-min-va-duong-mong-khoe-dep-3

Cách làm: Trộn đều những nguyên liệu trên trong chén nhỏ. Từ từ trút hỗn hợp vừa trộn từ chén vào chai thủy tinh có đầu lăn và bạn có thể dùng sản phẩm trên để massage móng tay và vùng da quanh móng tay mỗi ngày.

Dưỡng ẩm da tay

Cung cấp độ ẩm cho da tay là một phương pháp chăm sóc da hoàn hảo nhất bằng cách đắp mặt nạ thiên nhiên. Việc này không chỉ giúp phái đẹp chống chọi và căn bệnh nứt nẻ vào mùa đông mà còn có khả năng mang lại cho chúng ta đôi bàn tay “khỏe mạnh” hơn nhờ việc thẩm thấu và nuôi dưỡng từ bên trong. Đồng thời, dưỡng ẩm da tay còn giúp chống lại các nếp nhăn nheo và gân guốc thay vào đó làn da luôn mềm mịn và tươi trẻ.

Chuẩn bị nguyên liệu:

+ 1 chén nước ấm.

+ 1 muỗng canh bột baking soda.

+ 1 muỗng cà phê tinh chất glycerin hoặc dầu.

+ 5 giọt tinh dầu hương lavender.

bi-quyet-cham-soc-da-tay-mem-min-va-duong-mong-khoe-dep-4

Cách làm: Trộn đều những nguyên liệu trên và ngâm đôi tay của mình trong dung dịch khoảng 15 phút.

Mẹo nhỏ:

– Đeo găng tay cao su khi rửa chén, giặt đồ, lau chùi để tránh cho tay tiếp xúc trực tiếp với xà phòng, chất tẩy rửa.

– Không ngâm tay lâu dưới nước quá nóng hoặc quá lạnh.

– Chọn xà phòng rửa tay, sữa tắm ít xút và nhiều chất dưỡng ẩm.

– Luôn mang theo một tuýp kem dưỡng tay và dưỡng móng bên mình để thoa mọi lúc mọi nơi, giữ cho da tay luôn đủ ẩm.

bi-quyet-cham-soc-da-tay-mem-min-va-duong-mong-khoe-dep-5

– Thoa kem chống nắng và tránh cho da tay phơi trực tiếp dưới ánh nắng.

Chúc bạn luôn sở hữu đôi tay trắng sáng mịn màng và đừng quên ủng hộ Siêu Thị Làm Đẹp mỗi ngày nhé!

Bí Quyết Làm Se Khít Lỗ Chân Lông Hiệu Quả Và Làm Da Láng Mịn Chỉ Với Viên Đá Dưa Leo Và Bia

bi-quyet-lam-se-khit-lo-chan-long-hieu-qua-va-lam-da-lang-min-chi-voi-vien-da-dua-leo-va-bia-1

Da bạn bị lỗ chân lông to, thường xuyên tiết dầu nhờn, dễ nổi mụn. Hãy sử dụng ngay dưa leo và bia để tạo ra một công thức dưỡng da cực đơn giản đó là làm viên đá dưa leo – bia. Mỗi ngày sử dụng viên đá này massage lên da, làn da sẽ trở nên săn chắc, mịn màng hơn và lỗ chân lông cực nhỏ luôn đấy.

bi-quyet-lam-se-khit-lo-chan-long-hieu-qua-va-lam-da-lang-min-chi-voi-vien-da-dua-leo-va-bia-1

Bạn gái nào đang cùng bị tình trạng trên thì hãy thử sử dụng và xem kết quả như thế nào nhé!

Để tạo ra một viên đá dưỡng da từ dưa leo thì cần có sự kết hợp của bia:

bi-quyet-lam-se-khit-lo-chan-long-hieu-qua-va-lam-da-lang-min-chi-voi-vien-da-dua-leo-va-bia-2

– Dưa leo thì có tác dụng chống viêm, trị mụn, ngăn mụn trở lại cho da, thành phần kali giúp chữa lành vết thương và kháng khuẩn. Bên cạnh đó, dưa leo còn giúp trị nám, tàn nhang hiệu quả, cung cấp nước giữ ẩm cho da, giúp da căng mịn và ngăn ngừa nếp nhăn.

– Bia có nhiều dưỡng chất từ lua mạch mạch giúp nhẹ nhàng tẩy đi tế bào chết và các sắc tố đen. Dưỡng da căng mịn và trắng hồng tự nhiên.

Nguyên liệu:

– 2 trái dưa leo tươi

– Máy ép

– Bia lon. Bạn chọn bia có nồng độ càng nhẹ càng tốt nhé.

– Serum dưỡng da (tùy chọn).

Cách thực hiện:

– Bạn rửa và gọt sạch vỏ dưa leo. Sau đó cho vào máy ép lấy nước.

bi-quyet-lam-se-khit-lo-chan-long-hieu-qua-va-lam-da-lang-min-chi-voi-vien-da-dua-leo-va-bia-3

– Sau đó lọc nước này qua rây loại bỏ bã thừa. Đem số nước khuấy đều với bia, sau đó đổ vào các khay đá viên và bỏ vào tủ lạnh.

bi-quyet-lam-se-khit-lo-chan-long-hieu-qua-va-lam-da-lang-min-chi-voi-vien-da-dua-leo-va-bia-5

– Vào mỗi tối bạn dùng khăn mềm bọc quanh viên đá và lăn quanh mặt, nhất là vùng lỗ chân lông to và bọng mắt. Mỗi lần bạn có thể dùng một viên hoặc hai viên tùy theo sở thích nhé. Sau đó là rửa mặt và dùng serum nữa thôi.

Công dụng: Việc massage với dưa leo-bia đá lạnh vào buổi sáng hoặc tối sẽ giúp da bạn săn chắc, lỗ chân lông được se khít. Nước đá cũng có tác dụng tiêu viêm rất tốt. Cộng thêm thành phần dưỡng chất dồi dào từ serum, da sẽ được chăm sóc, nuôi dưỡng hoàn thiện hơn. Bạn có thể tùy chọn loại serum phù hợp với da của mình sau khi lăn những viên đá nhỏ này nhé

Lưu ý:

– Trước khi lăn đá bạn cần vệ sinh da mặt thật sạch để tẩy tế bào chết, bã nhờn sau một ngày dài.

– Đừng lấy đá chườm thẳng lên mặt mà phải quấn qua một lớp khăn mỏng nhé.

– Tránh để đá trên 1 vùng da quá lâu. Da mặt vô cùng nhạy cảm vậy nên bạn cẩn thận trong việc điều hòa nhiệt độ nhé.

– Nên che chắn cẩn thận và thoa kem chống nắng trước khi ra đường.

– Mỗi lần bạn chỉ nên làm từ 2-3 quả dưa leo để không phải trữ quá lâu trong tủ lạnh sẽ không còn tốt như ban đầu đâu.

Hy vọng, với bí quyết làm đẹp da trên đây sẽ giúp bạn gái tránh khỏi tình trạng da bị lỗ chân lông to gây khó chịu nữa nhé. Chúc bạn nhanh chóng lấy lại làn da khỏe mạnh, căng mịn và trắng sáng tự nhiên.

Chúc bạn thành công!

Tham khảo bestie.vn

7 Suy Nghĩ Sai Lầm Phổ Biến Khiến Kem Chống Nắng “Không Làm Tròn Nhiệm Vụ”

7-suy-nghi-sai-lam-pho-bien-khien-kem-chong-nang-khong-lam-tron-nhiem-vu-1

Kem chống nắng luôn được coi là vũ khí bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời cuả chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không ít chúng ta đang mắc phải những suy nghĩ sai lầm về nó, khiến kem chống nắng “không làm tròn nhiệm vụ”, kết quả mang lại sẽ không tốt như những gì bạn mong đợi.

Trong bài viết dưới đây, Siêu Thị Làm Đẹp sẽ chia sẻ và giải đáp những suy nghĩ lầm tượng nghiêm trọng về kem chống nắng cho bạn nhé!

Ở trong nhà thì không cần sử dụng kem chống nắng?

7-suy-nghi-sai-lam-pho-bien-khien-kem-chong-nang-khong-lam-tron-nhiem-vu-2

Kính từ cửa sổ không chặn được tia UV nên bạn vẫn cần tới kem chống nắng dù ở trong nhà, nơi làm việc hay trong xe ô tô. Ánh sáng từ máy tính, ánh đèn hay điện thoại cũng có thể làm da bị sạm, gây nên nếp nhăn, nám, tàn nhang…và da của bạn sẽ bị lão hóa nhanh chóng hơn. Vì thế bất kỳ lúc nào kể cả ra ngoài đường, hay an nhàn trong nhà thì bạn cũng đừng quên bôi kem chống nắng nhé.

Chỉ bôi 1 lần duy nhất trong ngày

7-suy-nghi-sai-lam-pho-bien-khien-kem-chong-nang-khong-lam-tron-nhiem-vu-3

Chỉ cần bôi kem chống nắng 1 lần, sau đó có thể tung tăng ngoài trời cả ngày mà không lo da bị sạm đi – đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm đó nha. Thực tế kem chống nắng không có tác dụng kéo dài cả ngày, trung bình khoảng 2 – 4 tiếng kem đã bắt đầu giảm tác dụng đi đáng kể rồi. Và trong ngày nếu bạn tiếp xúc với nước hoặc đổ nhiều mồ hôi thì thời hạn này có thể bị rút ngắn thêm nữa.

Do đó các nàng nên chăm chỉ bôi lại kem 3 tiếng một lần để đảm bảo duy trì tác dụng bảo vệ da của kem chống nắng nhé!

Dùng chung kem chống nắng cho cả mặt và body

7-suy-nghi-sai-lam-pho-bien-khien-kem-chong-nang-khong-lam-tron-nhiem-vu-4

Nhiều chị em vì lý do tiết kiệm và tiện lợi nên chỉ sắm cho mình 1 lọ kem chống nắng và dùng chung cho mặt và toàn thân. Đây là một sai lầm tai hại, gây ảnh hưởng xấu cho da.

Bạn phải biết rằng làn da trên cơ thể người mỗi vùng da mỗi khác. Như lớp da trên khuôn mặt thường nhạy cảm và dễ bị kích ứng hơn nhiều so với lớp da của body. Loại kem chống nắng cho body thường rất nhiều dầu và dễ bị kích ứng nếu bôi lên da mặt thậm chí còn gây mụn cho da. Do đó với da mặt bạn nên có sản phẩm kem chống nắng dùng riêng để đảm bảo sự an toàn nhất cho da.

Chỉ số SPF càng cao càng tốt ?

7-suy-nghi-sai-lam-pho-bien-khien-kem-chong-nang-khong-lam-tron-nhiem-vu-5

Nhiều người thường có quan niệm rằng chỉ số SPF càng cao thì độ chống nắng càng tốt. Tuy nhiên chỉ số SPF cao hơn không có nghĩa là tác dụng bảo vệ tốt hơn loại kem có chỉ số SPF thấp. Trên thực tế không có loại kem chống nắng nào có tác dụng ngăn chặn tia UV 100% cả. Kem chống nắng có chỉ số SPF 30 có thể chặn được 97% tia UV và kem chống nắng SPF 50 là 98% nghĩa là chỉ hơn có 1%. Đặc biệt chỉ số SPF càng cao đồng nghĩa với các hóa chất trong đó càng lớn, dễ gây kích ứng và khô da.

Vì vậy, chỉ số chống nắng an toàn và phù hợp nhất cho mặt là các loại kem có chỉ số từ SPF 15 đến SPF 30, còn đối với body có thể từ 30-50 SPF, không nên thấp quá hoặc cao quá.

Chỉ bôi kem ở những vùng tiếp xúc với ánh nắng

7-suy-nghi-sai-lam-pho-bien-khien-kem-chong-nang-khong-lam-tron-nhiem-vu-6

Lại thêm một nhầm tưởng tai hại nữa. Sự thật những tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể “xuyên thấu” mọi góc nhỏ, nên dù bạn có đóng bao nhiêu lớp quần áo thì chúng vẫn sẽ xuyên qua và hủy hoại làn da bạn. Vì thế bạn nên bỏ ngay thói quen chỉ bôi kem ở những vùng tiếp xúc với ánh nắng như tay, chân, cổ…và bỏ qua các vùng da khác.

Khi sử dụng kem chống nắng bạn phải bôi kem ở tất cả mọi bề mặt da trên cơ thể. từ mặt cho đến body để bảo vệ làn da nhé.

Quá tin tưởng vào kem chống nắng

7-suy-nghi-sai-lam-pho-bien-khien-kem-chong-nang-khong-lam-tron-nhiem-vu-7

Kem chống nắng là một trong những vật bất ly thân của chị em, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng này. Nhưng các nàng đừng nên ỷ lại vào em nó quá nhiều, không có loại kem chống nắng nào có khả năng chống nắng tuyệt đối đâu. Bên cạnh đó, các nàng nên chăm chỉ mặc áo chống nắng, khẩu trang, kính râm… để bảo vệ da tối đa nhất có thể nhé.

Không tẩy trang/rửa mặt cuối ngày

7-suy-nghi-sai-lam-pho-bien-khien-kem-chong-nang-khong-lam-tron-nhiem-vu-8

Đây là một sai lầm to cực kì gây hại đến làn da của bạn. Một ngày chúng ta bôi nhiều lớp kem chống nắng lên da, thì đến cuối ngày vẫn nên tẩy trang thật kỹ, nếu không các lớp kem và chất bẩn còn tồn đọng trên mặt sẽ gây bít lỗ chân lông, gây mụn và làm tổn thương da về lâu dài đấy.

Các bạn hãy trở thành người làm đẹp thông minh và bảo vệ làn da đúng cách trong mùa hè này nhé.

Tham khảo thêm loại kem chống nắng dành cho nam: http://sieuthilamdep.com/kem-chong-nang-danh-cho-nam-sk-ii-men-uv-protect-moisturizer-spf30.html

Tham khảo Tổng hợp

5 Tips Chăm Sóc Tóc Mái Triệt Để Không Lo Bết Dính Trong Mùa Hè Nắng Nóng

Tóc mái giúp khuôn mặt của các cô nàng trông nhỏ gọn, trẻ trung và xinh xắn hơn. Nhưng khổ nỗi, vào mùa hè nóng bức mà để tóc mái thì quả là cực hình đối với các nàng nhà ta. Mái tóc sẽ không được bồng bềnh và đẹp như ý muốn.

Để giúp các nàng có thể có phần tóc mái đẹp hoàn hảo vào nếp tự nhiên, Siêu Thị Làm Đẹp sẽ chia sẻ với các nàng cách chăm sóc tóc mái hàng ngày giúp việc chăm sóc cho mái tóc của mình một cách hoàn hảo và đơn giản nhất nhất.
  1. Gội đầu bằng nước lạnh thay vì nước nóng

Gội đầu bằng nước nóng có thể khiến phần da đầu bị khô và làm tăng dầu nhờn trên da đầu. Nếu chỉ nhờn ở phần da đầu thì chỉ thoa dầu gội tập trung ở đây. Dầu gội dành cho tóc nhờn có thể lấy đi lượng dầu thừa đồng thời khiến da khô lâu hơn.

2. Gội riêng phần tóc mái

Nếu như trung bình tóc của bạn được gội 1 tuần 3 lần, thì bạn có thể gội riêng phần tóc mái vào mỗi buổi sáng. Thông thường là mái mỏng nên bạn chỉ cần 5 phút cho cả gội và sấy khô. Quá nhanh chóng để “tút tát” lại mái tóc của mình.

3. Sử dụng phấn rôm em bé

Phấn rôm em bé có thể giúp bạn chữa cháy tạm thời vùng tóc mái bết dính. Cho phấn rôm ra lòng bàn tay vỗ nhẹ phần tóc mái. Dùng một chiếc lược chải chúng ra ngoài. Bạn nên dùng cách để cứu cánh kịp thời khi nhận thấy tóc mái có dấu hiệu bết dính nhé.

4. Bỏ túi giấy thấm dầu

Luôn đem theo giấy thấm dầu ở bên người. Vì khi bạn đội mũ bảo hiểm hoặc đi trên một quãng đường dài thì việc mồ hôi từ da đầu chảy ra sẽ khiến phần tóc mái thành một tảng bết dính và rất khó chữa trở lại. Bạn chỉ cần dùng một tờ giấy thấm dầu vào giữa trán và tóc trước khi đội mũ bảo hiểm. Giấy thấm dầu sẽ hút hết lượng dầu tiết ra từ trán và ngăn chúng lây sang phần tóc mái của bạn.

5. Sấy mái sau khi gội đầu

Sấy khô mái bằng là cách nhanh và dễ dàng nhất để tạo và giữ nếp cho tóc mái. Hãy chải tóc cho vào đúng nếp rồi dùng máy sấy để cố định. Bạn có thể dùng lược dẹt để chải tóc mái để tạo độ phồng vừa phải cho tóc mái của bạn. Tóc mái cuả bạn sẽ trông thật hoàn hảo khi ra đường đấy.

Với những mẹo cứu cánh tóc mái bết trên hi vọng bạn sẽ tránh được những rắc rối này trong những ngày hè sắp tới!

Không Chỉ Quả Bưởi Mà Hoa Bưởi Cũng Có Công Dụng Tuyệt Vời Trong Làm Đẹp Bạn Không Nên Bỏ Qua

Trong hoa bưởi có chứa pectin, naringin, men tiêu hóa peroxydaza và amylaza, vitamin A và C… nên từ xa xưa các ông cha đã dùng để xông hơi, đun nước tắm, làm tinh dầu dưỡng tóc mượt mà, óng ả…

Chị em hãy tận dụng ngay nguyên liệu này vào làm đẹp đi thôi!

1. Dưỡng tóc suôn mượt, giảm rụng và kích thích tóc mọc nhanh

Tinh dầu hoa bưởi vừa giúp tinh thần sảng khoái lại có nhiều tác dụng làm đẹp tóc. Không chỉ giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng, xơ yếu, kích tóc nhanh mọc mà tinh dầu hoa bưởi còn loại bỏ các nguy cơ của bệnh nấm da đầu, ngăn ngừa rụng tóc và trị gàu cực kỳ hiệu quả.

Bạn chuẩn bị 1kg hoa bưởi, rửa sạch rồi cho vào nồi to, đổ ngập nước, chú ý cho một cái bát thủy tinh ở giữa nồi nước. Đun đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa sau đó úp ngược vung nồi vào và cho đá lạnh lên trên.

Tinh dầu hoa bưởi nhẹ bay lên, gặp lạnh đọng thành hơi nước sẽ rơi xuống bát. Khi thấy đá tan và hết lạnh, bạn gạn nước đá rồi tiếp tục cho đá vào ngưng tụ. Thực hiện trong vòng 30 phút sẽ thu được tinh dầu bưởi nguyên chất trong bát.

Đây là cách làm tinh dầu hoa bưởi cực kỳ chất lượng, tuy hơi mất thời gian nhưng bạn có thể dùng vào rất nhiều việc từ chữa bệnh đến làm đẹp.

Để làm mượt, óng tóc hay kích thích tóc mọc nhanh hơn sau khi gội đầu hãy nhỏ vài giọt tinh dầu thoa nhẹ nhàng vào tóc và da đầu để dưỡng chất thấm sâu xuống chân tóc, kích thích tóc phát triển nhanh hơn.

2. Dưỡng da, ngừa lão hóa, se khít lỗ chân lông

Ngoài tác dụng làm mượt tóc, ngừa rụng tóc và giúp tóc mọc nhanh dài, hoa bưởi chứa nhiều Vitamin C có nhiều tác dụng hiệu quả trong làm đẹp như chống oxy hóa, ngừa lão hóa, kháng khuẩn, kháng viêm, tăng cường đề kháng cho da, se khít chân lông… Vì thế bạn hoàn toàn có thể dùng tinh dầu hoa bưởi để làm nước dưỡng da hàng ngày.

Sau khi rửa mặt sạch, lấy bông trang điểm thấm tinh dầu hoa bưởi thoa lên mặt và cổ rồi vỗ nhẹ khắp mặt để dưỡng chất thấm sâu vào da. Thực hiện cách này 2 lần 1 ngày, buổi tối và buổi sáng sau khi rửa sạch mặt.

3. Nước tắm

Bạn cũng có thể dùng hoa bưởi để nấu nước tắm hàng ngày, tinh chất từ hoa bưởi sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho da, ngừa lão hóa, ngăn ngừa tia UV và các tác nhân gây hại da từ môi trường bên ngoài.

>> Bạn nên kết hợp sử dụng hoa bưởi và giảm cân bằng bưởi để vừa dưỡng da, vừa giữ dáng tuyệt vời “ông mặt trời” luôn nhé.

4. Xông hơi làm sạch

Xông hơi bằng hoa bưởi giúp tẩy rửa bụi bẩn và đào thải chất độc từ sâu bên trong ra ngoài cơ thể bằng đường mồ hôi. Từ lâu phương pháp xông hơi với các nguyên liệu thiên nhiên là cách làm đẹp an toàn, hiệu quả và cực kỳ thân thiện với làn da. Do đó, chẳng dại gì mà đúng mùa hoa bưởi, chị em không tranh thủ tận dụng chúng để làm đẹp phải không?

Bạn chỉ cần 2 lạng hoa bưởi, rửa sạch, rồi đun sôi với khoảng 500ml nước, hãm trong khoảng 5 phút là bắt đầu xông. Hoa bưởi chứa hàm lượng cao flavonoid cực kỳ tốt trong việc chống oxy hóa, bảo vệ da, giảm nám, nếp nhăn, sạm da, tàn nhang, da trắng mịn, hồng hào trông thấy.

Bạn nên thực hiện ít nhất 2 lần một tuần để có một làn da tươi trẻ, trắng mịn, hồng hào.
Ngoài tác dụng làm đẹp, hoa bưởi còn giúp giải cảm, thư giãn, giảm stress, tinh thần minh mẫn, tỉnh táo. Bên cạnh đó, hoa bưởi còn là vị thuốc tốt trong việc chữa đờm, ho, đau dạ dày…

Chúc các bạn thành công!

4 Bí Quyết Chăm Sóc Da Cho Hiệu Quả Tức Thì Đang Được Cả Thế Giới Mê Mẩn

4 Bí Quyết Chăm Sóc Da Cho Hiệu Quả Tức Thì Đang Được Cả Thế Giới Mê Mẩn

Bí quyết chăm sóc da của phụ nữ Hàn Quốc, Nhật Bản là gì mà khiến cả thế giới phải “điên đảo” học hỏi theo? Bí quyết nào ẩn sau làn da không tì vết ấy là gì? Cùng Siêu Thị Làm Đẹp học lỏm các bí quyết chăm sóc da của họ nhé.

1. Phương pháp 7-Skin Method

Nếu bạn là một tín đồ dưỡng da, có thể bạn đã từng nghe qua phương pháp “7-skin method”. Đây là một trong những phương pháp chăm sóc da Hàn Quốc mới nhất vừa được giới làm đẹp truyền tai nhau như một bí quyết làm đẹp cho da kỳ diệu.

4 Bí Quyết Chăm Sóc Da Cho Hiệu Quả Tức Thì Đang Được Cả Thế Giới Mê Mẩn

 Thoa chồng nhiều lớp như này sẽ giúp da ngậm nước, hấp thụ được nhiều toner hơn

Phương pháp này được hiểu là bạn sẽ đắp tổng cộng 7 lớp toner lên da thay cho 1 lớp toner như thông thường. Bạn cứ bôi và vỗ nhẹ nhàng toner, bao giờ lớp trước khô đi thì lại tiếp tục với lớp tiếp theo. Bạn có thể thể kết hợp sử dụng nhiều loại toner khác nhau ở mỗi lớp, theo kết cấu từ lỏng đến đặc dần. Sau đó bạn tiếp tục dưỡng da với các sản phẩm như thông thường.

4 Bí Quyết Chăm Sóc Da Cho Hiệu Quả Tức Thì Đang Được Cả Thế Giới Mê Mẩn

Phương pháp 7-Skin Method sử dụng toner theo kết cấu từ lỏng đến đặc dần

Việc này sẽ giúp cho làn da được làm sạch tốt hơn và thẩm thấu các chất dưỡng da trong toner hiệu quả nhất giúp da lấy lại được độ ẩm cân bằng. Phương pháp này được tiết lộ là bí quyết chăm sóc da của phụ nữ Hàn Quốc và đang trở thành xu hướng dưỡng da của phụ nữ châu Á.

2. Multi-masking

4 Bí Quyết Chăm Sóc Da Cho Hiệu Quả Tức Thì Đang Được Cả Thế Giới Mê Mẩn

Một số loại mask phù hợp cho phương pháp dưỡng da Multi-masking

Multi-masking được hiểu nôm na là đắp nhiều loại mặt nạ với từng công dụng khác nhau để chăm sóc từng vùng da riêng biệt trên khuôn mặt như mắt, má, trán, cằm hay vùng chữ T. Mỗi vùng da khác nhau đều có những vấn đề riêng mà một loại mặt nạ không thể giải quyết triệt để hết được. Vì vậy, multi-masking là phương pháp dưỡng da toàn diện và tiết kiệm thời gian cho phái đẹp.

3. Phương pháp Double Masking (2 bước mặt nạ)

4 Bí Quyết Chăm Sóc Da Cho Hiệu Quả Tức Thì Đang Được Cả Thế Giới Mê Mẩn

Bước đột phá mới trong việc chăm sóc da 

Trong khi Multi-Masking chú trọng việc đắp từng loại mặt nạ khác nhau cho từng vùng da khác nhau trên gương mặt thì Double Masking lại là việc luân phiên đắp 2 loại mặt nạ khác nhau lên da. Lớp mặt nạ đầu tiên trên da sẽ có chức năng làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và hút dầu thừa. Sau lớp mặt nạ thứ nhất, gương mặt trở nên thông thoáng, lớp mặt nạ thứ hai có tác dụng dưỡng ẩm, làm trắng hay săn chắc da.

4 Bí Quyết Chăm Sóc Da Cho Hiệu Quả Tức Thì Đang Được Cả Thế Giới Mê Mẩn

Double Masking mang lại hiệu quả tức thì và dưỡng da hiệu quả hơn

Double Masking được xem là một trong những phương pháp chăm sóc da đúng cách thế hệ mới vì đã đem lại hiệu quả rõ rệt hơn so với việc chỉ đắp 1 lớp mặt nạ như truyền thống, do da được làm sạch sẽ thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn.

4. Lotion mask

4 Bí Quyết Chăm Sóc Da Cho Hiệu Quả Tức Thì Đang Được Cả Thế Giới Mê Mẩn

Phương pháp lotion mask xuất phát từ Nhật Bản

Lotion mask là phương pháp do chuyên gia làm đẹp người Nhật Bản Chizu Saeki sáng tạo ra. Với phương pháp này, bạn chỉ cần bỏ ra 3 phút đắp mặt nạ lotion là độ ẩm trên da sẽ được cải thiện, lượng nước trên da tăng tức thì, tình trạng khô nẻ hay bong tróc giảm thiểu rõ rệt.

4 Bí Quyết Chăm Sóc Da Cho Hiệu Quả Tức Thì Đang Được Cả Thế Giới Mê Mẩn

Một số loại mỹ phẩm có thể sử dụng để thực hiện lotion mask

Cách thực hiện lotion mask như sau: đầu tiên bạn làm ẩm miếng bông cotton hoặc mặt nạ nén với nước tinh khiết. Sau đó nhỏ vài giọt lotion vào miếng bông, và đắp lên mặt trong 3 phút. Sau 3 phút, bạn gỡ miếng bông ra và tiếp tục các bước dưỡng da như thông thường.

Trong phương pháp này, lotion đóng vai trò là chất trung gian, “vận chuyển” nước từ miếng bông vào trong da, giúp da ngậm nước nhiều hơn so với việc chỉ thoa lotion như thông thường.

 

4 Thực Phẩm Bạn Nên Ăn Vào Buổi Trưa Để Có Tác Dụng Tốt Nhất Trong Việc Đẹp Da Giữ Dáng

4 Thực Phẩm Bạn Nên Ăn Vào Buổi Trưa Để Có Tác Dụng Tốt Nhất Trong Việc Đẹp Da Giữ Dáng

Trong ngày, bữa sáng được coi là bữa quan trọng nhất và sau đó đến bữa trưa. Vậy bạn có bao giờ thắc mắc mình nên nạp vào cơ thể những thực phẩm gì để luôn đảm bảo cơ thể luôn thon gọn cũng như có một làn da khỏe mạnh?

1. Chuối

Mặc dù là một loại trái cây giàu dinh dưỡng và thường được đưa vào thực đơn buổi sáng, tuy nhiên đây là một sai lầm. Trong chuối chứa nhiều dưỡng chất thế nhưng chúng cũng chứa một hàm lượng đường rất lớn (xấp xỉ 25%). Bên cạnh đó, loại thực phẩm này cũng bao gồm nhiều axit không tốt cho dạ dày để tiêu thụ lúc đói.

4 Thực Phẩm Bạn Nên Ăn Vào Buổi Trưa Để Có Tác Dụng Tốt Nhất Trong Việc Đẹp Da Giữ DángVì vậy thời điểm tốt nhất để ăn chuối là khoảng 1-2 tiếng sau khi ăn no. Và thời điểm tốt nhất bạn nên dùng chuối vào buổi trưa, bởi lúc này cơ thể không chỉ hấp thu được toàn bộ các vitamin, axit amin có lợi cho tiêu hóa và làn da mà còn tránh được các tác dụng tiêu cực như khi ăn vào buổi sáng.

2. Carbohydrates tổng hợp

4 Thực Phẩm Bạn Nên Ăn Vào Buổi Trưa Để Có Tác Dụng Tốt Nhất Trong Việc Đẹp Da Giữ DángBuổi trưa bạn nên cung cấp đủ chất carbonhydrates tổng hợp (đường tổng hợp) – carbonhydrates tổng hợp có nhiều trong các thực phẩm như: bánh mì gạo lứt, bánh mì ngũ cốc, ngũ cốc mì, khoai lang … Trong những loại thực phẩm này cũng chứa hàm lượng chất xơ khá lớn tốt cho hệ tiêu hóa từ đó khiến làn da khỏe mạnh hơn, hơn nữa nếu buổi trưa bạn không nạp đủ năng lượng thì cơ thể sẽ dễ bị mệt mỏi. Những chất này sẽ được tiêu hóa từ từ sau khi ăn giúp bạn có cảm giác no lâu hơn và đủ năng lượng cho hoạt động buổi chiều.

3. Protein

4 Thực Phẩm Bạn Nên Ăn Vào Buổi Trưa Để Có Tác Dụng Tốt Nhất Trong Việc Đẹp Da Giữ DángBởi vì cơ thể chúng ta thường tiêu hóa protein chậm hơn so với các nhóm thực phẩm khác, nên việc kết hợp chúng vào bữa ăn trưa sẽ cung cấp cho cơ thể một nguồn năng lượng lâu dài và giúp cơ thể không cảm thấy thèm ăn nữa. Protein thì thường có nhiều trong cá hồi, thịt gà, các loại đậu,…mà đây cũng là những loại thực phẩm giàu omega 3, vitamin,..giúp giữ dáng và bổ sung nhiều dưỡng chất dưỡng da rất hiệu quả.

4. Sữa chua

Một ly sữa chua sau bữa trưa chính là một sự lựa chọn hoàn hảo, nó giúp đảm bảo cho hệ tiêu hóa hoạt động thêm hiệu quả và đương nhiên da dẻ cũng trở nên sáng đẹp trông thấy.

4 Thực Phẩm Bạn Nên Ăn Vào Buổi Trưa Để Có Tác Dụng Tốt Nhất Trong Việc Đẹp Da Giữ DángĐể phát huy tác dụng của bữa ăn trưa đến cơ thể tốt nhất, ngoài việc lựa chọn các loại thực phẩm bạn cũng nên quan tâm đến giờ ăn. Có thể nói, khoảng thời gian từ 10-11h trưa được xem như thích hợp nhất để nạp vào cơ thể một bữa ăn đủ dinh dưỡng.

Tuy nhiên, bạn cũng cần chú ý tránh những thực phẩm quá nhiều chất béo, đường, đồ uống chứa cafein hoặc tinh bột trắng vì chúng sẽ khiến cho cơ thể cảm thấy uể oải mệt mỏi hơn.

Chúc bạn thành công!

Thời Tiết Hanh Khô Do Lạnh Không Còn Đáng Lo Vì Đã Có 5 Mẹo Đẹp Da Bất Chấp Mùa Đông Giá Lạnh

Dù bạn thuộc loại da nào kể cả làn da nhạy cảm nhất, chỉ cần nhớ 5 công thức dưỡng da này, chị em có thể tự tin khoe da luôn trắng hồng, rạng ngời ngay trong mùa đông giá lạnh này.

1. Làm trắng da từ sữa tươi

Thiếu ánh nắng và không khí hanh khô trong mùa đông có thể khiến da bị xỉn màu, xuất hiện vết thâm. Muốn làm da trắng hồng, đầy sức sống trong ngày lạnh, bạn có thể sử dụng sữa tươi kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên có sẵn khác để sở hữu ngay 1 làn da đẹp mà chẳng cần phải lui tới spa.

– Sữa tươi + Khoai tây

Hỗn hợp sữa tươi và khoai tây chứa hàm lượng vitamin C và axit lactic trong thành phần vừa có thể trị mụn, vừa dưỡng da, lại xóa được cả quầng thâm mắt vô cùng hiệu quả.

Thời Tiết Hanh Khô Do Lạnh Không Còn Đáng Lo Vì Đã Có 5 Mẹo Đẹp Da Bất Chấp Mùa Đông Giá LạnhMỗi tối, bạn đem 1 củ khoai tây đã luộc chín nghiền nát rồi trộn với 3 thìa sữa tươi để được hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp này lên mặt, giữ trong khoảng 20 – 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Chỉ sau 1 tuần, bạn sẽ thấy làn da thay đổi bất ngờ.

– Sữa tươi + chanh và nghệ tươi

Thời Tiết Hanh Khô Do Lạnh Không Còn Đáng Lo Vì Đã Có 5 Mẹo Đẹp Da Bất Chấp Mùa Đông Giá LạnhBạn có thể nhỏ vài giọt chanh tươi vào một cốc sữa, khuấy đều sau đó cho thêm ½ thìa bột nghệ giã nhuyễn vào trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên da mặt rồi nhẹ nhàng massage cho da. Hỗn hợp này sẽ dưỡng ẩm cho da, tái tạo da bị tổn thương, làm mờ sẹo thâm và mụn. Trong thời gian ngắn thôi bạn sẽ sở hữu một làn da mịn màng như ý.

– Sữa tươi + cám gạo

Dùng ¼ bát cám gạo và 50 ml sữa tươi không đường, kết hợp cùng 2 thìa mật ong. Trộn đều hỗn hợp trên đến khi đặc sệt. Trước khi đắp mặt nạ này cần rửa sạch mặt bằng nước ấm, thấm khô nước sau đó thoa đều hỗn hợp trên lên da mặt, để khoảng từ 15-20 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước mát.

Thời Tiết Hanh Khô Do Lạnh Không Còn Đáng Lo Vì Đã Có 5 Mẹo Đẹp Da Bất Chấp Mùa Đông Giá LạnhMặt nạ làm trắng da từ sữa tươi với cám gạo sẽ giúp da bạn trắng mịn hơn, bên cạnh đó bạn có thể kết hợp với mật ong hoặc dầu dừa để tăng thêm hiệu quả tối ưu.

2. Làm mềm da từ trứng gà + sữa chua

Thời Tiết Hanh Khô Do Lạnh Không Còn Đáng Lo Vì Đã Có 5 Mẹo Đẹp Da Bất Chấp Mùa Đông Giá LạnhĐây là bộ đôi hoàn hảo để các cô nàng sở hữu làn da hỗn hợp “sống sót” qua mùa đông. Bạn chỉ cần tách lòng trắng trứng gà đem trộn đều với sữa chua không đường rồi đắp mặt buổi tối trước khi đi ngủ. Ngoài công dụng cấp ẩm, làm mềm da, hỗn hợp giàu protein và axit lactic này còn giúp trị nám, tàn nhang và ngăn quá trình oxy hóa.

3. Dưỡng ẩm da từ dầu olive + chuối chín

Sau khi nghiền nát 1 quả chuối bằng thìa cứng hoặc máy xay, bạn cho 1 thìa dầu olive vào trộn chung và đem hỗn hợp thoa lên da, thư giãn trong 30 phút.

Thời Tiết Hanh Khô Do Lạnh Không Còn Đáng Lo Vì Đã Có 5 Mẹo Đẹp Da Bất Chấp Mùa Đông Giá LạnhChuối chín và dầu olive với thành phần giàu vitamin E và khoáng chất sẽ bổ sung độ ẩm cho da, giúp da luôn mọng nước và láng mịn. Đây là bí quyết dành cho những cô nàng sở hữu làn da khô, đặc biệt là trong mùa đông, các chị em cần duy trì thực hiện ít nhất 2 lần/tuần để da luôn đẹp.

4. Xóa quầng thâm mắt bằng Vitamin E

Thói quen cuộn mình trong chăn và “chăm” thức khuya là điều dễ dàng nhận thấy ở hầu hết các cô nàng trong mùa đông. Chính thói quen này dễ hình thành quầng thâm, bọng mắt xấu xí làm kém đi vẻ tự nhiên cho các nàng.

Thời Tiết Hanh Khô Do Lạnh Không Còn Đáng Lo Vì Đã Có 5 Mẹo Đẹp Da Bất Chấp Mùa Đông Giá LạnhĐể xóa bọng mắt, quầng thâm và dưỡng vùng da quanh mắt sáng hồng, mỗi tối bạn hãy trích dịch viên nang vitamin E thoa lên bề mặt da rồi đi ngủ. Sáng hôm sau rửa lại mặt cho sạch là được. Vitamin E sẽ nuôi dưỡng da mềm mịn, làm mờ bọng mắt và tan dần quầng thâm, giúp vùng da quanh mắt luôn đều màu, tươi tắn.

5. Dưỡng môi bằng đường + mật ong

Về mùa lạnh môi rất dễ bị khô, nứt nẻ, thậm chí là sạm màu, bong tróc và có thể rỉ máu. Để giữ môi luôn sáng hồng, căng mọng và khắc phục tình trạng khô môi, các nàng đừng quên bỏ qua loại mặt nạ dưỡng môi tự nhiên chỉ với 1 thìa đường và 1 thìa mật ong này.

Trước khi ngủ, bạn tẩy trang hết mặt rồi dùng đường trắng thoa nhẹ lên môi để loại bỏ tế bào chết. Các phân tử đường có công dụng tẩy da chết vô cùng hiệu quả. Sau đó, bạn thấm nhẹ môi để bớt nước rồi thoa mật ong lên trên và đi ngủ. Sáng hôm sau rửa lại, chị em sẽ thấy môi mềm và hồng hào hơn rõ rệt.

Với cách này, mỗi tuần chỉ nên tẩy da chết 1 – 2 lần. Với dưỡng mật ong, bạn có thể duy trì mỗi ngày 1 lần để cấp ẩm cho da. Ngoài ra, nếu không có mật ong, các cô gái có thể thay thế bằng dầu dừa, dầu olive…

6 Bí Quyết Chăm Sóc Da Đã Được Công Nhận Bởi Các Chuyên Gia Làm Đẹp

6 Bí Quyết Chăm Sóc Da Đã Được Công Nhận Bởi Các Chuyên Gia Làm Đẹp

Khác với các bí quyết truyền miệng, đây là những tips dưỡng da đã được chứng minh là thật sự có tác dụng tốt với da và còn được các ngôi sao tin dùng!

1. Không sử dụng sản phẩm từ bơ sữa nếu da bị mụn

6 Bí Quyết Chăm Sóc Da Đã Được Công Nhận Bởi Các Chuyên Gia Làm Đẹp Các nghiên cứu khoa học cụ thể đã khẳng định rằng, thường xuyên sử dụng các sản phẩm từ bơ sữa có thể khiến nổi mụn trên da. Vì vậy, nếu da bạn bị mụn, nên tránh dùng các sản phẩm từ bơ sữa càng nhiều càng tốt. Không chỉ kiêng ăn bơ sữa, bạn nên hạn chế các loại mặt nạ dưỡng da có thành phần sữa ở trong.

2. Tẩy tế bào chết và dùng nước hoa hồng khi lỗ chân lông to

6 Bí Quyết Chăm Sóc Da Đã Được Công Nhận Bởi Các Chuyên Gia Làm Đẹp Nếu da bạn bị lỗ chân lông to, hãy cố gắng tẩy tế bào chết và sử dụng nước hoa hồng dưỡng ẩm cho da mỗi ngày. Bạn có thể sử dụng loại sữa rửa mặt có chứa axit salixilic để làm nhỏ kích thước lỗ chân lông. Tẩy da chết giúp làm sạch bề mặt da, hút dầu thừa ra khỏi lỗ chân lông và làm lỗ chân lông thông thoáng, nhỏ lại. Trong khi đó, nước hoa hồng là bước cuối cùng quan trọng giúp đóng và se khít lỗ chân lông hoàn toàn.

3. Vệ sinh gối, ga giường, khăn tắm sạch sẽ

6 Bí Quyết Chăm Sóc Da Đã Được Công Nhận Bởi Các Chuyên Gia Làm Đẹp Hãy nhớ thay và giặt vỏ gối, ga cũng như khăn tắm thường xuyên nếu bạn không muốn bị các vấn đề về da như mụn trứng cá, mụn đầu đen và các vấn đề về sắc tố da. Bởi có nhiều vi khuẩn tích tụ và bụi trong những vật dụng này có thể gây hại cho da.

4. Không nên rửa mặt nhiều nếu da bạn bị khô

6 Bí Quyết Chăm Sóc Da Đã Được Công Nhận Bởi Các Chuyên Gia Làm Đẹp Nếu da bạn bị khô, tránh rửa mặt quá nhiều và nên sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Cảm giác căng da sau khi rửa mặt không phải là da bạn sạch, mà đang thiếu ẩm đấy! Bạn nhớ dưỡng ẩm cho da khi mặt còn hơi ẩm, giúp kem dưỡng thẩm thấu tốt hơn.

5. Luôn thoa kem chống nắng khi ra ngoài

6 Bí Quyết Chăm Sóc Da Đã Được Công Nhận Bởi Các Chuyên Gia Làm Đẹp Bạn nên sử dụng kem chống nắng ngay cả khi trời râm mát. Nhiều người có xu hướng không thoa kem chống nắng khi thời tiết không quá nắng. Tuy nhiên, điều này lại khiến da không được bảo vệ khỏi tác hại của tia cực tím, bởi xuyên qua các đám mây râm mát, tia UVA và UVB vẫn đang âm thầm tấn công da bạn như thường.

6. Không chọn sản phẩm chăm sóc da chứa nước hoa

6 Bí Quyết Chăm Sóc Da Đã Được Công Nhận Bởi Các Chuyên Gia Làm Đẹp Đối với da nhạy cảm, đang bị mụn và dễ kích ứng, bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không chứa nước hoa hoặc chất tạo mùi, vì các sản phẩm chứa nước hoa nhân tạo có thể gây dị ứng và các tác dụng phụ không mong muốn nhiều hơn.

Bí Quyết Trị Mụn Mủ Từ Thiên Nhiên

Mụn bọc và mụn mủ chiếm 60% nguyên nhân gây sẹo và vết thâm ở cả nam và nữ. Đây là loại mụn khá cứng đầu và rất khó điều trị, nếu không sử dụng đúng phương pháp sẽ để lại hậu quả rất lớn. Việc tự ý sử dụng kem trị mụn cũng là một trong những nguyên nhân làm cho mụn phát tán nhanh hơn. Để đảm bảo an toàn cho làn da, hãy áp dụng một số bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên dưới đây nhé.

Trị mụn mủ bằng nha đam.

Bí Quyết Trị Mụn Mủ Từ Thiên Nhiên

sử dụng lá nha đam để làm đẹp là bí quyết được truyền lại rất lâu đời trong dân gian. Với những bạn có làn da mụn thì không nên bỏ qua “thần dược” này.

Cách làm như sau: lấy lá nha đam rửa sạch sau đó tách lấy phần nhựa và giã nát.

Đắp gel này lên mặt hoặc vùng da bị mụn mỗi ngày 1 lần sẽ có tác dụng làm mát da và xẹp những nốt mụn đáng ghét trên mặt.

Trị mụn mủ bằng rau mồng tơi.

Không chỉ là thực phẩm mát lành cho bữa ăn, rau mồng tơi rất mát chính vì thế có tác dụng giải nhiệt, làm mát cơ thể, ngăn chắn táo bón và giúp điều trị mụn và làm trắng da hiệu quả.

Cách làm cũng rất đơn giản, bạn lấy lá mồng tơi rửa sạch, giã nát đắp vào nơi mụn nhọt, ngày thay 2-3 lần. Ap dụng thường xuyên sẽ thấy hiệu quả hơn cả các loại kem trị mụn.

Trị mụn mủ bằng cây me đất

Bí Quyết Trị Mụn Mủ Từ Thiên Nhiên

Không mấy khó khăn để tìm thấy nguyên liệu thiên nhiên này, mặc dù là loại cây dân giã, quen thuộc nhưng công dụng mang lại rất lớn đấy nhé. Bạn hãy dùng lá cây me đất rửa sạch, giã nhỏ hơ nóng đắp vào chỗ mụn mủ.

Mỗi ngày đắp 1 lần, kiên trì áp dụng sau khoảng 2 tuần bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt đấy.

Trị mụn mủ bằng lá sen

Khá bất ngờ khi lá sen cũng giúp chúng ta trị mụn hiệu quả đúng không nào. Nếu có thời gian bạn nên áp dụng công thức này nhé. Lấy lá sen rửa sạch giã nát cùng với cơm nếp rồi đắp vào nơi có mụn mủ. Đây đều là những nguyên liệu thiên nhiên lành tính, giúp bạn xẹp mụn mà không sợ bị kích ứng da.

Trị mụn mủ bằng hoa nhài

Bí Quyết Trị Mụn Mủ Từ Thiên Nhiên

không chỉ mang đến những món trà thơm ngon, hoa nhài còn giúp bạn trị mụn mủ và chăm sóc da nữa đấy nhé.
Cách làm: Hoa nhài 10g, bồ công anh 20g, kim ngân hoa 20g, cam thảo đất 16g. Sắc uống ngày 1 thang chia 2-3 lần.

Chúng ta sớm có được làn da mịn màng, sạch mụn nhé!