Sữa ong chúa là một trong những nguyên liệu thiên nhiên quý giá được biết đến và sử dụng từ cách đây rất lâu đời. Không chỉ là món quà đối với sức khỏe, trong sữa ong chúa còn có chứa nhiều dưỡng chất giúp làm đẹp da, chống lão hóa, giúp chúng ta giữ mãi nét tươi trẻ của tuổi thanh xuân. Cùng tìm hiểu 5 lợi ích tuyệt vời từ nguyên liệu thiên nhiên này để có cách sử dụng hợp lý nhất nhé!
Sữa ong chúa thực chất không phải là sữa của loài ong mà là 1 khái niệm để chỉ các dưỡng chất được ong thợ tiết ra để nuôi dưỡng các ấu trúng sẽ trở thành ong chúa trong tươi lai. Trong các sản phẩm được lấy từ ong thì dưỡng chất này được xem là quý giá nhất bởi có hàm lượng dinh dưỡng còn hơn cả tuyệt vời bao gồm: 22 Amino acids, những hàm lượng sinh tố quan trọng như B1, B2 (riboflavin), niacin, B5 (pantothenic acid), B6, biotin, folic acid, B12, inositol, và choline, vitamin A, C, D, và E cùng những khoáng chất như canxi, đồng, chất sắt, photpho, kali, silic, lưu huỳnh. Đây đều là những dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da mịn màng.
5 Lợi Ích Tuyệt Vời Từ Sữa Ong Chúa Đối Với Sức Khỏe Và Sắc Đẹp
1. Sữa ong chúa giúp trị mụn
Bên cạnh mật ong thì sữa ong chúa cũng được biết đến là một trong những nguyên liệu tuyệt vời giúp trị mụn trứng cá hiệu quả. Trong sữa ong chúa có nhiều dưỡng chất giúp phục hồi làn da tổn thương, đồng thời có tác dụng kháng viêm, chống khuẩn, cho bạn làn da tươi trẻ, mịn màng.
Bạn có thể áp dụng 2 cách trị mụn trứng cá đơn giản với sữa ong chúa dưới đây:
– Cách 1: cách trị mụn với sữa ong chúa
Nếu không có nhiều thời gian để áp dụng các phương pháp làm đẹp phức tạp thì bạn có thể sử dụng sữa ong chúa để làm mặt nạ trị mụn như sau:
Rửa sạch mặt, lau khô, sau đó lấy 1 lượng sữa ong chúa vừa đủ thoa lên da mặt và massage nhẹ nhàng. Thư giãn sau 30 phút cho các dưỡng chất thấm sâu vào da rồi rửa lại với nước ấm.
Đắp mặt nạ sữa ong chúa thường xuyên không chỉ giúp tình trạng mụn trứng cá giảm đi đáng kể mà còn giúp làn da mịn màng và trắng hồng hơn, các vết thâm nám sẽ không còn là sự ám ảnh của bạn.
– Cách 2: cách trị mụn trứng cá với sữa ong chúa và nha đam
Bạn cũng có thể sử dụng nha đam và sữa ong chúa để có được 1 loại mặt nạ chăm sóc mụn tuyệt vời theo công thức dưới đây:
Lấy 2 muỗng thịt nha đam nghiền mịn sau đó trộn cùng với 1g sữa ong chúa.
Làm sạch da mặt, lau khô (bạn có thể xong hơi hoặc tẩy tế bào chết cho da trước khi đắp mặt nạ để có được hiệu quả tốt nhất).
Đặp mặt nạ nha đam và sữa ong chúa lên da mặt trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
2. Sữa ong chúa giúp dưỡng da, tẩy tế bào chết
Với những bạn gái có làn da mỏng, dễ kích ứng thì không nên sử dụng các loại kem tẩy tế bào chết thông thường bởi chất tẩy có trong kem có thể làm tổn thương da, thay vào đó hãy sử dụng sữa ong chúa để chăm sóc tốt hơn cho làn của bạn.
Đầu tiên bạn hãy lấy 1 ít mật ong thoa đều lên da mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Sau khi tẩy tế bào chết, hãy lấy 2 thìa nước với 1 thìa sữa ong chúa. Để 5-10 phút đến khi hỗn hợp khô không dính tay thì lại dùng chút nước lạnh xoa làm ẩm, lấy các đầu ngón tay gõ nhẹ lên da mặt, Lặp lại nhiều lần cho sữa thấm hết vào da rồi rửa sạch mặt với nước lạnh.
3. Sữa ong chúa giúp trị nám da
Bên cạnh trị mụn và loại bỏ tế bào chết thì sữa ong chúa còn được biết với những công thức trị nám da được nhiều chị em tin dùng.
+ Công thức 1:
– Chuẩn bị: 1 thìa cafe sữa ong chúa tươi, 01 lòng đỏ trứng gà, 01 thìa cafe mật ong.
– Cách làm: Cho 3 nguyên liệu trên vào tô sạch và trộn đều tạo thành hỗn hợp sánh. Thoa đều tạo thành lớp mặt nạ vào mỗi tối trước khi đi ngủ, để mặt nạ qua đêm, sáng dậy rửa sạch.
Nếu bạn cảm thấy không thoải mái thì có thể đắp mặt nạ khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước sạch. Dùng liên tục trong 1 tuần được xem như 1 liệu trình. 3 liệu trình như vậy da mặt trở nên căng mịn, bóng láng.
Lưu ý: không nên áp dụng các liệu trình liên tục mà nên nghỉ 1 liệu trình rồi mới lặp lại liệu trình tiếp theo.
+ Công thức 2:
– Chuẩn bị: 1/2 thìa café sữa ong tươi; 1 thìa cafe dầu thực vật; 1 thìa cafe nước hoa hồng.
– Cách làm: trộn đều tất cả các nguyên liệu trên với nhau để có được hỗn hợp sánh mịn. Thoa đều hỗn hợp lên da trong vòng 30 phút rồi rửa lại bằng nước lã.
Mỗi tuần chỉ cần áp dụng cách làm này 2 lần vừa có tác dụng làm se khít lỗ chân lông vừa giúp giảm tình trạng mụn, nám hiệu quả.
4. Sữa ong chúa giúp tăng cường hệ miễn dịch
Sữa ong chúa được xem như là một dưỡng chất tự nhiên, có khoảng 18% là protein, 17 – 18% là đường, 5.5% là chất béo và hơn 22 loại axit amin cũng các nguyên tố vi lượng giúp cơ thể khỏe mạnh.
Sử dụng sữa ong chúa mỗi ngày có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật trong đó có cao huyết áp, mỡ máu, tiểu đường và các bệnh về gan.
Các dưỡng chất trong sữa ong chúa còn giúp điều hòa tim mạch, kích thích và phục hồi hệ thống thần kinh, giảm xơ vữa động mạch và cholesterol cao trong máu, ngăn ngừa chứng viêm, thấp khớp.
Đặc biệt, sữa ong chúa còn có tác dụng phục hồi sinh lực, tăng cường khả năng tình dục ở cả 1 giới, kích thích sinh lý giúp đời sống vợ chồng thăng hoa hơn.
Bên cạnh đó, sữa ong chúa còn giúp ngăn ngừa rụng tóc, làm đẹp da và giúp móng tay, móng chân khỏe mạnh.
5. Sữa ong chúa giúp an thần, ngủ ngon
Người ta còn sử dụng sữa ong chúa để an thần, giúp ngủ ngon và phòng chống bệnh mất ngủ, ngừa tai biến mạch máu não, xơ cứng tim mạch.
Sữa ong chúa được biết đến như món quà tuyệt vời cho sức khỏe của con người đặc biệt là người cao tuổi.
Sử dụng sữa ong chúa mỗi ngày giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường sức khỏe, chống lại bệnh tật ở người già.
Cách sử dụng sữa ong chúa để tăng cường sức khỏe:
– Người lớn:
Mỗi ngày dùng từ 1 – 2 thìa café sữa ong chúa tươi, chia làm 2 lần ( trước bữa ăn sáng 30 phút và trước khi đi ngủ).
Nên cho sữa ong chúa vào miệng và ngậm từ từ để dưỡng chất thấm dần trên các mạch máu nhỏ li ti trên lưỡi. Nếu bạn không quen ăn vậy thì có thể pha sữa ong chúa vào 200ml nước, thêm chút mật ong và thưởng thức.
– Trẻ em:
Sử dụng 1-2 giọt mỗi ngày chia 2 lần đối với trẻ em trên 13 tuổi, giúp trẻ biếng ăn, còi cọc có đủ dinh dưỡng thiết yếu, kích thích sự thèm ăn của trẻ.
Lưu ý: không được sử dụng sữa ong chúa cho trẻ nhỏ vì có thể khiến trẻ phát dục sớm.
Trên đây là những lợi ích tuyệt vời mà sữa ong chúa mang lại cho sức khỏe và sắc đẹp. Nếu bạn quan tâm đến nguyên liệu thiên nhiên tuyệt vời này, có thể tham khảo các dòng sản phẩm sữa ong chúa tươi hay viên uống sữa ong chúa tại Siêu Thị Làm Đẹp ngay hôm nay nhé!
Rau sam rất dễ tìm thấy tại đồng quê Việt Nam chính vì thế chúng cũng rất rẻ tiền. Ăn rau sam giúp 
