Siêu Thị Làm Đẹp

Cách Làm Trắng Da Hoàn Hảo Sau 2 Tuần Từ Bia

Nếu như bia được biết đến là một thức uống yêu thích của tất cả đấng mày râu thì bia đối với phái đẹp lại là một nguyên liệu làm trắng da toàn thân cho bạn. Cùng tìm hiểu cách làm trắng da tuy khá mới lạ nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ cho làn da bạn đó!

Việc cung cấp vitamin B là điêug cần thiết để làm nên một làn da mềm mại, mịn màng, trắng hồng tinh khiết mà loại vitamin này lại có rất nhiều trong bia. Đây không chỉ là bí quyết tắm trắng da mà còn giúp giải nhiệt cơ thể xua tan cái nóng oi ả của người Ai Cập cổ đại. Bên cạnh đó, Bia là một trong số ít thức uống có men có thể cung cấp dưỡng chất để nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, đào thải độc tố, bảo vệ da không ị ảnh hưởng dứoi tác động của ánh nắng mặt trời, đặc biệt là tia cực tím.

Tắm trắng với bia tươi

làm trắng da hoàn hảo với những bí quyết đơn giản nhất

Để quá trình tắm tráng đạt hiệu quả cao bạn nên tẩy tế bào chết để các dưỡng chất trong bia dễ dàng thấm sâu vào bên trong cấu trúc của da. Công việc tẩy tế bào chết được xem là bước đệm để quá trình chăm sóc da của bạn đạt hiệu quả cao bởi nó đã lấy đi mọi ụ bẩn và vi khuẩn bám tren da giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Sau đó bạn chỉ cần cho bia vào bồn tắm rồi từ từ ngâm mình thư giãn khoảng 15 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm. Các sắc tố làm sạm da sẽ mờ dần đi nếu bạn kiên trì thực hiện 2-3 lân/ tuần nếu có điều kiện bạn có thể tắm hàng ngày trong tuần để nhanh chóng có được làn da trắng hồng như bạn mong muốn.

Tắm trắng bia với cam tươi

Nguyên liệu :

1 chén nước cam nguyên chất

5 thìa mật ong

5 thìa dầu oliu

1 lon bia

Cách thực hiện: Rất đơn giản bạn chỉ cần trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn thành một hỗn hợp đồng nhất. Chuẩn bị một bồn nước tắm có đọ ấm vừa phải hòa tan hỗn hợp vừa làm vào rồi ngâm minhg trong bồn tắm vừa giúp bạn giải tỏa căng thẳng vừa làm sắc tố melanin mờ dần để trả lại làn da trắng mịn như hoa sen. Nước ấm khiến các lỗ chân lông nở to ra để các chất dinh dưỡng dễ dàng thấm sâu vào bên trong. Tắm sạch lại bằng nước lạnh sau 20 phút để lỗ chân lông se khít lại. Thực hiên 1-2 lần trong tuần bạn sẽ co ngay một làn da như mơ ước.

Tắm trắng với bia, mật ong và trứng gà

Một bí quyết làm đẹp nữa mà bạn không thể bỏ qua đó là sự kết hợp giữa bia, mật ong và trứng gà để làn da bạn mịn màng, căng mịn, trắng sáng hẳn nên chỉ sau 1 lần sử dụng.

Cách thực hiện như sau: trộn 1 quả trứng gà, ½ lon bia, 1 muỗng muối biển và 3 thìa mật ong. Đánh tan hỗn hợp trước khi bôi lên toàn thân. Bạn nên bôi nhiều ở các vùng da dầy để làn da được cân bằng độ trắng sáng. Massage nhẹ nhàng 15 phút rồi tắm lại với nước sạch là đủ.

Cùng Siêu Thị Làm Dep áp dụng phương pháp trên để có là da trắng sáng như ý nhé.

Chăm Sóc Da Hoàn Hảo Từ 4 Loại Mặt Nạ Thiên Nhiên

Để chăm sóc da hoàn hảo lưu giữ nét thanh xuân của bạn theo thời gian thì hãy tìm hiểu bài viết dưới đây để tìm cho mình một công thức chế biến các loại mặt nạ có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên phù hợp nhất với làn da và khoảng thời gian quý giá của bạn

Mặt nạ chuối

Là một loại trái cây không chỉ tôt cho sức khỏe mà còn mang lại cho bạn một làn da tươi tắn như ý muốn bởi khả năng cân bằn độ ẩm cho da, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn để làm các lỗ chân lông được sạch sẽ, thông thoáng từ đó giúp da thở dễ dàng hơn. Cách thực hiện như sau: dùng một quả chuối chín cho vào máy sinh tố xay nhuyễn, thêm tiếp 15ml mật ong và 30ml sữa chua, trộn đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt. Rửa sạch lại bằng nước ấm sau 15 phút. Ngoài ra, nếu bạn muốn cải thiện một làn da khô và thô sần bạn nên sử dụng loại mặt nạ này một cách thường xuyên bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được hiệu quả mà nó mang lại.

Mặt nạ đất sét

Với hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú mặt nạ đất sét được xem như một thần dược trong việc làm săn chắc, sáng mịn, căng đầy cho làn da. Loại mặt nạ này đặc biệt phù hợp với làn da dầu khó tính. Bạn chỉ cần 15g đất sét trắng được bán phổ biến ở các cửa hàng mỹ phẩm trộn chung cùng 10ml giấm táo cùng bất kì tinh dầu với mùi hương nào mà bạn yêu thích, bạn đã có ngay một loạimặt nạ hoàn toàn thiên nhiên để khử độc cho da. Bôi hỗn hợp lên mặt tập chung bôi nhiều ở vùng da kho nhiều để cân bằng độ ẩm đồng đều ca khuân mặt và nằm thư giãn cho đến khi mặt nạ khô rồi ửa lại bằng nước ấm. Để cách làm trắng da này đạt hiệu quả cao bạn nên bỏ sung thêm nước hoa hồng, sữa tươi hoặc sữa chua.

Mặt nạ chanh và mật ong

Lấy một trái chanh vắt lấy nước cốt trộn chung cùng mật ong với tỉ lệ tương đương rồi bôi hỗn hợp lên mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng để dưỡng chất trong chanh và mật ong thấm sâu vào trong da. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Đây được xem là một cong thức làm đẹp phù hơp với tất cả các loại da, kể cả làn da nhạy cảm khó tính. Chỉ từ loại mặt nạ này mà rất nhiều vấn đề về da nhanh chóng được giải quyết triệt để như se khít lỗ chân lông, trị mụn trứng cá, kháng viêm, kháng khuẩn cho da, bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài đạc biệt là tác hại cua ánh nắng mặt trời…

Mặt nạ cà chua và mật ong

Các vấn đề về mụn trứng cá như mụn bọc, mụn đầu đen sẽ được giải quyết nhanh chóng nếu bạn sử dụng thường xuyên mặt nạ cà chua mật ong. Đây được xem như môt bí quyết làm đẹp hoàn hảo được sử yêu thích của đông đảo chị em phụ nữ. Bên cạnh đó sự kết hợp này còn có khả năng kháng viêm, cung cấp các dưỡng chất để nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Cách thực hiện như sau: bạn chỉ cần hòa 15ml mật ong với 30ml nươc ép cà chua nguyên chất, bôi hỗn hợp lên mặt để khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Thực hiện 2 lần/ tuần làn da sẽ nhanh chóng được cải thiện.

Công Thức Làm Đẹp Da Từ Mật Ong

Mật ong không chỉ có công dụng chữa bệnh được đông y công nhận mà nguyên liệu thiên nhiên này còn giúp chúng ta làm đẹp và chăm sóc da một cách hiệu quả nhất. Nếu bạn biết cách tận dụng mật ong để kết hợp với các nguyên liệu khác từ thiên nhiên sẽ giúp có được làn da tươi sáng, mịn màng đấy nhé. Cùng tìm hiểu những công thức làm đẹp ngay tại nhà với mật ong dưới đây nhé.

Mặt nạ mật ong và bột nghệ:

Hỗn hợp giữa mật ong và bột nghệ được biết đến với công dụng đầu tiên đó chính là trị mụn trứng cá, không chỉ vậy còn giúp bạn làn trắng da vô cùng hiệu quả.

Bạn chỉ cần lấy 2 thìa bột nghệ trộn cùng với mật ong để có được hỗn sền sệt. Rửa sạch mặt, sau đó dùng hỗn hợp vừa tạo được thoa lên da trong vòng 20 phút.

Rửa mặt lại với nước, bạn nên rửa lại với nước ấm để làm sạch màu vàng trên da.

Không chỉ trị mụn trứng cá, mặt nạ mật ong và bột nghệ còn giúp làm trắng da hiệu quả nữa đấy nhé.

Mật ong, sữa chua và chanh

Bạn cũng có thể sử dụng mật ong, sữa chua và chanh để chăm sóc da như sau:

Hãy lấy mật ong, sữa tươi và nước cốt chanh theo tỷ lệ 2:2:1 sau đó trộn thật đều và thoa lên vùng da đã được làn sạch, đặc biệt là những vùng da bị mụn, nám.

Giữ cho hỗn hợp khô trên da rồi thoa lại thêm 1 lần nữa, sau 10 phút rồi rửa lại với nước ấm nhé.

Kiên trì áp dụng phương pháp này thường xuyên mỗi tuần 2 đến 3 lần để có được hiệu quả tốt nhất nhé.

Mật ong nguyên chất

Mật ong nguyên chất cũng có tác dụng làm đẹp da nữa đấy nhé.

Bạn có thể đun mật ong để uống vs chanh hoặc thoa mật ong trực tiếp lên da cần chăm sóc.

Mật ong có tính kháng khuẩn vì vậy cực hiệu quả đối với các loại mụn như mụn bọc, mụn mủ…

Chúc bạn thành công với những bí quyết làm đẹp từ mật ong nhé!

Thực Đơn Giảm Cân Siêu Tốc Cho Bạn Chỉ Từ Đậu Đen

Một vóc dáng mảnh mai luôn là mơ ước của tất cả chị em phụ nữ bởi nó mang lại sự tự tin, quyến rũ cho họ, tạo điều kiện thuận lợi để bạn có thể diện những bộ cánh ôm sát cơ thể khoe vòng eo thon gon của mình và thu hút ánh nhìn của mọi người. Nhưng với chế độ ăn uồng, nghỉ ngơi thiếu khoa học như ngày nay tình trạng người bị béo phì ngày một tăng cao khiến họ băn khoăn lo lắng tìm kiếm cho mình một phương pháp giảm cân hiệu quả mà không phải thực hiện chế độ ăn kiêng và luyện tập quá hà khắc. Để giúp bạn tìm được giải pháp tốt nhất cho mình hãy cùng tham khảo thực đơn giảm cân từ đậu đen sau sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn cho bạn nhanh nhất.

Nguyên nhân để đậu đen giúp bạn giảm cân siêu tốc

Là một loai thực không còn xa lạ đối với người dân Việt Nam đậu đen là nguyên liệu không thể thiếu trong việc chế biến các món ăn, chè, sôi… Bên cạnh đó với thành phần chứa nhiều albumin cùng các loại vitamin A, B, C, PP, peoti, glucid, lipid và các loại kháng chất khác không chỉ tốt cho sức khỏe, mang lại một làn da mịn màng mà đây còn là những thành phần giúp bạn giảm cân hiệu quả nữa đó. Ngoài ra, với hàm lượng acid amin mang lại công dụng tuyệt vời không đơn giản chỉ là đồ uống giúp bạn thanh lọc cơ thể, giải nhiệt trong những ngày hè nóng bức mà cò giúp bạn giải độc, bổ huyết, bồi bổ cơ thể. Là loại thực phẩm giầu chất xơ chất chống oxy hóa có tác dụng chống táo bón, cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Khi sử dụng đậu đen các thành phần có trong nó sẽ thức đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó tắng cường đốt cháy lượng mỡ thừa và đào thải các chất độc hại ra ngoài từ đó giúp bạn giảm cân siêu tốc.

Nước đậu đen

Nước đậu đen được xem như một thần dược giúp bạn loại bỏ phần mỡ thừa tích lũy trong cơ thể từ đó giúp bạn cải thiện cân nặng một cách đáng kể. Bạn hãy dùng khoảng 200gr đậu đen lcho vào nồi ninh nhừ. Thông thường các món chè thường có vị ngọt nhưng nếu bạn đang trong chế độ giảm cân thay vì bỏ đương bạn hãy cho muối tinh vừa phải, dùng nước này uống thay cho nước lọc hàng ngày thực hiện đều đặn để nhanh chóng có kết quả như bạn mong muốn. Loại nước này không chỉ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng tích lũy mỡ mà còn giải độc gan. Uống nước chè đậu đen bỏ muối rất dễ ăn giúp bạn không chóng ngán như bỏ đường, đồng thời lượng muối trong chè còn kiềm chế hoạt động của tuyến mồ hôi khiến cơ thể luôn giữ nước đầy đủ và cơ thể sẽ khỏe hơn. Đây cũng được xem là thực đơn giảm cân nhanh ngày hè cho cả gia đình bạn.

Đậu đen ngâm giấm

Đối với phương pháp này bạn có thể chọn giấm gạo nhưng để hiệu quả giảm cân sơm như mong muốn của bạn hãy dùng giấm đen từ gạo lức của Nhật Bản, Thái Lan. Sau đó bạn cần làm theo các sau: rang đậu đen đến khi cháy nhưn khôg cháy đen và để nguội. Chuẩn bị mọt lọ thủy tinh cho đậu đen vào tiếp đó thêm giấm. Đậy nắp kín để nơi khô ráo thoáng mát ngâm trong 3-5 ngày thì lấy ra ăn. Nên thực hiện tước khi dùng bữa chính 1-2 muỗng café để ức chế cơn thèm ăn của ban, tạo cảm giác no lâu để bạn không nạp vào cơ thể quá nhiều chất dinh dưỡng đặc biẹt là chất béo.

Đậu hũ sốt đậu đen

Những bạn gái yêu còn việc nấu ăn thì món đậu hũ sốt đậu đen không còn lạ lẫm. Đậu hũ kết hợp với đậu đen là món ăn hoàn hảo bạn có thể ăn nomag không ảnh hưởng đến cân nặng của bạn. Cách thực hiện như sau: lấy một ít đậu đen ngâm trong nước khoảng 1 tiếng đồng hồ rồi bắc lên bếp luộc chín. Đậu hũ cát làm đôi nhồi đậu đen vừa luộc vào giữa rồi bắc lên bếp đun sôi thêm gia vị vừa ăn, hầm cho đến khi đậu đen thực sự chín nhừ là bạn đã có một món ăn thân thiện với cân năng của mình.

Tuy nhiên nếu cân nặng của bạn quá cao bạn nên sử dụng kết hợp với thực phẩm giảm cân có chiết xuất thiên nhiên và có nguồn gốc rõ ràng để hỗ trợ cho quá trình giảm cân của bạn đạt hiệu quả tốt hơn. Tốt nhất ban nên tham khảo ý kiễn của bác sĩ trước khi sử dụng để hạn chế các ảnh hưởng không tốt với sức khỏe của mình. SieuThiLamDep.com chia sẻ cho bạn nhiều thông tin giảm cân, làm đẹp bạn nên biết.

Những Thói Quen Khiến Việc Trị Mụn Trứng Cá Không Hiệu Qủa

Việc điều trị mụn trứng cá cần thận trong trong việc lựa chọn phương pháp để hạn chế các vết thâm, sẹo để lại trên da làm mất đi tính thẩm mỹ trên khuân mặt bạn. Tuy nhiên rất nhiều bạn than thở rằng đù đã lựa chọn đúng phương pháp nhưng mụn vẫn xuất hiện. Đó không phải là do bạn chọn sai mà trong quá trình chăm sóc có một số thói quen khiến mụn vo tình xuất hiện. Cùng tìm hiểu nhé!

Thói quen động chạm vào da

Khi lượng hoocmon trong cơ thể thay đổi là lúc mụn trứng cá bắt đầu xuất hiện. Nó có thể mọc bất kỳ nơi nào trên cơ thể như mặt, lưng, ngực… việc chăm sóc da không cân thận mụn có thể lây lan sang vị trí khác, thậm chí nặng hơn là nhiều mụn mọc liên tiếp tại một chỗ. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng đó là thói quen chạm tay lên mặt để nặn mụn, hay vô tình khi nghe điện thoại tay bạn chạm vào da. Ngoài ra bạn mặc quần áo qua chật khiến lỗ chân lông ở ngực và lưng bị ức chế bài tiết các chất nhờn cũng khiến mụn xuât hiện. bàn tay là nơi thường xuyên tiếp xúc với các bề mặt đồ dùng nên chứa rất nhiều vi khuẩn. Khi bạn đưa tay lên mặt đã vô tình tạo điều khiên thuân lơi cho vi khuẩn xâm nhập vào da mặt. Cách tốt nhất bạn nên bược tóc cao, gọn gàng, mặc quần áo thông thoáng, đồng thời từ bỏ thói quen chống cằm, sử dụng tai nghe khi nhe điện thoại.

Thói quen lau mồ hôi

Theo khảo sát của các chuyên gia da liễu đã chỉ trong 1 giờ đồng hồ bạn đã vô tình chạm lên da mặt ít nhất 10-12 lần. Con số này đặc biệt tăng cao vào ngày hè khi bạn lau mồ hôi trên mặt. Vào mùa hè các hoạt động ngoài trời diễn ra sôi nổi khiến cơ thể bạn không ngừng đổ mồ hôi. Điều đó hoàn toàn tốt cho sức khở cũng như làn da của bạn bởi các lỗ chân lông sẽ loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn trên da nhưng chạm tay vào da mặt bạn đã tạo một môi trường lý tưởng cho vi khuẩn hoạt động mạnh hơn. Cách chăm sóc da tốt nhất lúc này cho làn da mụn, bạn hãy chuẩn bị một chiếc khăn trăng điểm để lau mồ hồi và nhớ giặt sạch mỗi ngày để mang theo bất kỳ nơi nào.

Thói quen đeo kính

Phải công nhận một việc rằng đeo kính giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, nhueng nếu đeo quá thường xuyên sẽ khiến mụn xuất hiện nhiều ở vùng mũi. Đối với da dầu, vùng chữ T là nơi các chất nhờn không ngừng bài tiết nếu bạn đeo kính thường xuyên các lỗ chân lông vùng mũi không thể thở được mụn rứng ca nổi lên là điều tất nhiên. Để tránh tình trạng này, luôn mang trong mình một chiếc khăn mềm vệ sinh kính 2 tiếng một lần để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn bám ở gọng kính.

Thói quen dùng kem chống nắng

Bôi kem chống nắng khi ra ngoài trước khi ra đeo khẩu trang, và mặc áo chống nắng là một thói quen tốt để bảo vẹ da khỏi ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời, đặc biệt là ảnh hưởng của tia cực tím khiến da dêx bị nám, tàn nhang và lão hóa… Nhưng nếu bạn bôi qua nhiều khiến lỗ chân lông bít lại làm mụn trứng cá xuất hiện. Bạn nên dùng các loại kém chống nắng có chiết xuất từ thiên nhiên để bảo vệ da không bị khô và mỏng đi.

Trên đây là những thói quen khiến mọi biện pháp trị mụn trứng cá của bạn không thể đạt kết quả như bạn mong muốn. Vì vậy hãy cố gắng loại bỏ các thói quen trên để con đường chinh phục sắc đẹp của bạn dễ dàng hơn, giúp bạn sớm lấy lại nét tự tin khi giao tiếp với mọi người xung quanh.

Những Sai Lầm Khi Chăm Sóc Da Vào Mùa Đông

Rửa sạch mặt là bước đầu tiên để một quá trình chăm sóc da đạt hiệu quả cao bởi nó lấy đi mọi bụi bẩn, vi khuẩn và các lớp tế bào chết để các dưỡng chất sau được thấm sâu vào trong da hơn. Tuy nhiên để rửa mặt đúng cách không phải là ai cũng biết, đặc biệt là vào mùa đông công việc rửa mặt càng quan trọng hơn bởi nếu bạn rửa không đúng cách da bạn rất dễ bị khô và nứt nẻ,tạo cảm giác khó chịu trên da mặt bạn.

Không cần rửa mặt vào buổi sáng

Một số người cho rằng việc chăm sóc da vào buổi tối đã sạch sẽ nên khi thức dậy vào buổi sáng da không có bụi bẩn và vi khuẩn, chuyện rửa mặt nghiễm nhiên trở nên dư thừa, không cần thiết. Tuy nhiên quan niệm này hoàn toàn sai lầm. Bạn có biết chăm gối bạn chứa rất nhiều vi khuẩn vào ban đêm quá trình trao đổi chất vẫn diễn ra, các tuyến mồ hôi và bã nhờn không ngừng hoạt động nên khi da mặt bạn tiếp xúc trực tiếp với gối, chăn đã vo tình tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn hoạt động. Ngoài ra, khi bạn không tạo cho minhg thói quen rửa mặt buổi sáng việc xuất hiên mụn trứng cá, mụn đầu đen là điều tất nhiên.

Rửa mặt qua loa

Khi rửa mặt cần tỷ mỷ , chăm chút rửa sạch từng ngóc ngách trên khuân mặt để bụi bẩn và vi khuẩn không còn cơ hội tồn tại trên da mặt bạn kể cả vùng mắt. Vùng mắt chứa nhiều vi khuẩn cũng ảnh hưởng đến quá trình oxy hóa của da mặt. Đặc biệt đối với làn da trang điểm càng cần bạn chăm sóc cẩn thận, để lấy được lớp phấn son đó bạn cần massage nhẹ nhàng cho da mặt trước khi dùng nước ẩm rửa lại cho mặt thật sạch để lỗ chân lông đơcj thông thoáng hạn chế các bệnh về da

Rửa mặt bằng nước nóng có thể mềm da

Mùa đông lạnh giá khiến con người ta vô cùng ngần ngại khi chạm vào nước lạnh cóng chính vì vậy ai cũng chọn cho mình giải pháp rửa mặt bằng nước nóng. Tuy nhiên, khi bạn dùng nước nóng rửa mặt không những không làm mềm da mà còn làm da bị tổn thương nhất là nó làm giảm hiệu quả chống lão hóa cho da bạn. Nước nóng là kẻ thù giấu mặt cho hu tổn của làn da bởi nó phas hủy lớp màng bảo vệ da bên ngoài, da thiếu tính đàn hồi không săn chắc, các cơ trên mặt nhanh chóng bị chảy xệ, lỗ chân lông ngày một to ra trông bạn sẽ già đi hơn rất nhiều so với tuổi thật của mình. Nhưng không phải vì thể bạn lại dùng nước quá lạnh, nó lại khiến các lỗ chân lông bịt chặt lại không để bụi bẩn và vi khuẩn thoat ra ngoài. Cách tốt nhất bạn nên dùng nước rửa mặt ở 35 độ C là thích hợp nhất, có thể bảo vệ da tôt nhất.

Để mặt khô tự nhiên sau khi rửa mặt

Sau khi rửa mặt hầu hết mọi người đều để cho phần nước còn bám trên da việc làm đó hoàn toàn sai vì khi đó hơi nước sẽ tự nhiên lấy đi đọ ẩm vốn có trên da, khiến da bị lạnh và các mạch máu nhỏ lại. Da bạn sẽ trở nên khô thúc đẩy các nếp nhăn nhanh chóng xuất hiện trên da mặt bạn. Tốt nhất mỗi làn rửa mặt xong bạn nên thoa một lớp kem dưỡng da có chiết xuất từ thiên nhiên, nguồn gốc rõ ràng và có độ ẩm cao để cung cấp độ ẩm cho da ngăn ngừa lão hóa cho da hiệu quả.

Các bước rửa mặt đúng cách

Bước 1: làm ướt da mặt bằng nước ấm ở nhiệt độ 35 độ C

Bước 2: dùng một lượng nhỏ sữa rửa mặt ra lòng bàn tay tạo bọt rồi massage nhẹ nhàng lên da

Bước 3: thao sữa rửa mặt theo chiều của lỗ chân lông để bụi bẩn dễ dàng được lấy ra. Không để quá lâu chỉ từ 20-30 giây là phù hợp

Bước 4: rửa sạch lại bằng nước ấm và dùng khăn mềm thâm khô da mặt. Bôi một lớp kem dưỡng da mỏng cuối cùng.

Cách Làm Trắng Da Từ Nguyên Liệu Thiên Nhiên Hiệu Quả Lâu Dài

Biện pháp chăm sóc da trắng hồng tinh khiết để luôn tự tin tỏa sáng trước mọi người luôn là mong muốn của tất cả chị em phụ nữ. Nó là vấn đề không bao giờ ngừng nóng trong các cuộc tám chuyên.

Ngày nay có rất nhiều phương pháp tắm trắng da bằng công nghệ cao nhày một hoàn thiện an toàn cho người sử dụng nhưng chi phí của nó khá cao không phải ai cũng có điều kiện để lựa chọn cách làm này. Hãy tham khảo bài viết sau đây để cùng cấp cho bản than những cách làm trắng da chỉ từ những nguyên liệu thiên nhiên thuận tiện cho việc tìm kiếm mà rẻ tiền nhưng lại mang đến hiệu quả không khác gì các biện pháp tắm trắng nhân tạo.

Ưu diểm của các phương pháp làm trắng da thiên nhiên

Từ xưa đến nay các biện pháp chăm sóc da bằng nguyên liệu thiên nhiên luôn nhận được sự yêu thích của chị em phụ nữa bởi tính hiệu quả, an toàn cho da. Việc sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên lành tính, không hề chứa bất kì một loại hóa chất nào nên giúp bảo vệ da khỏi các yếu tố gây kích ứng da. Đối với các làn da nhạy cảm, da mỏng, da dã bị tổn thương… nên sử dụng phương pháp này thay cho các loại mỹ phẩm dầu hương liệu không chỉ ngừng làm da khỏi các tác hại đang có mà cong giúp cải thiện da để lays lại nét quyến rũ của bạn. Khi sử dụng các loại nguyên liệu thiên nhiên các loại vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong để không mất đi độ dày mà đặc biệt là là lớp màng bảo vệ da bên ngoài không bị phá hủy. Vì vậy lựa chọn phương pháp làm tráng da thiên nhieenlaf cách chăm sóc da hữu hiệu nhất.

Cách làm trắng da bằng bột yến mạch.

Đối với thị trường Việt Nam bột yến mạch ngày nay đã không còn xa lạ đối với mọi người. Bạn có thể tìm mua o bất kỳ đâu như tong siêu thị, ngoài chợ, hay các của hang mỹ phẩm… Là một trong những thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe trong nhất là trong việc phục hồi sức khỏe sau khi bệnh mà đối với lĩnh vực làm đẹp bột yến mạch là một loại dược phẩm tuyệt vời giúp quá trình làm đẹp của bạn đạt hiệu quả cao. Đặc biệt với thành phần vitamin B, C và các loại axit amino…một làn da sạm đen sẽ nhanh chóng được thay thế bằng một làn da trăng mịn tinh khôi. Khi bạn sử dụng bột yến mạch làm trắng da các dưỡng chất thiết yếu trên da không hè bị mất đi, duy trì độ ẩm cần thiết cho da để hạn chế xuất hiện các nếp nhăn giúp bạn chông lão hóa hiệu quả. Sử dụng kết hợp bột yến mạch với sữa non để ngăn ngừa các sắc tố melanin, tái tạo tế bào cho da khỏe mạnh hơn. Không chỉ vậy nó có khả năng chống nắng cực kỳ hiệu quả và lâu dài,nếu có tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân môi trương thì nó ngăn ngừa ảnh hưởng vào sâu trong da. Cách làm trắng da toàn than bang yến mạch giúp thay đổi tông màu da ngay sau khi kết thúc liệu trình.

Cách làm trắng da bằng nhũ tương nhau thai cừu

Một làn da mỏng, dễ kích ứng, da nhạy cảm, da lão hóa rất khó để lựa chọn một phương pháp chăm sóc phù hợp có thể cải thiện cho làn da một cách tốt nhất thì đừng bỏ qua công thức này nhé! Hãy sử dụng nhũ tương nhau thai cừu bao gồm vô số các acid amin, vitamin C, E… được sản vơi công nghệ tiên tiến nhất vô cùng nguyên chất, vô trùng, an toàn đối với người sử dụng. Thành phần collagen giupsntais tạo da sẽ được lưu giữ lại nguyeenchaats nhất khi kết hợp với máy ánh sáng quang học. Tuy nhiên biên pháp này không phat huy kết qua ngay lập tức mà cần có thời giann khoảng 2-3 tháng nhưng sẽ duy trì độ trắng sáng cua da lâu dài.

Tuy nhiện bạn dưng quên bôi kem dưỡng da có chiết xuất từ thiên nhiên và nguồn gốc nơi sản xuất rõ ràng để hạn chế các tổn thương không đáng có cho da. Khi sử dung thêm kem làn da sẽ được cung cấp thêm một lượng đọ ẩm nữa trong suốt khoảng thời gian sau đắp mặt nạ để da không bị khô giúp làn da luôn săn chắc, mịn màng, hạn chết xuất hiện nếp nhăn đê duy trì mãi nét thanh xuân của mình nhé!

Mẹo Hay Giúp Bạn Giảm Cân Nhanh Vào Mùa Đông

Cân nặng tăng nhanh là ác mộng với các bạn gái đặc biệt là với thời tiết mùa đông, chúng ta luôn có cảm giác thèm ăn, thậm chí còn có xu hướng ăn nhiều thức ăn chứa nhiều dầu mỡ và năng lượng để làm nóng cơ thể. Để giảm cân hiệu quả trong mùa đông hãy cùng tham khảo những bí quyết dưới đây nhé.

Tập thói quen ăn ít

Để giảm cân an toàn bạn cần thay đổi khẩu phần ăn hàng ngày của mình nhưng điều đó không có nghĩa là việc nhịn ăn được khuyến khích đâu nhé. Bạn chỉ cần cắt giảm dần bữa ăn hàng ngày, chỉ ăn khi đói và ăn vừa đủ, không nên để “thỏa mãn cơn thèm ăn” của mình nhé.

Một trong những mẹo hay giúp giảm cân đó chính là sử dụng chén đĩa nhỏ hơn khi ăn, như thế bạn sẽ giảm dần được số lượng thức ăn mà mình nạp vào cơ thể hàng ngày mà không có cảm giác mệt mỏi.

Đi bộ 20 phút trước bữa ăn

Một bí quyết giảm cân có thể làm bạn bất ngờ nữa đó chính là đi bộ 20 phút trước bữa ăn. Nhiều người nghĩ rằng vận động trước bữa ăn sẽ làm bạn cảm thấy đói từ đó ăn nhiều hơn trong bữa ăn chính, tuy nhiên một nghiên cứu ở Scotland đã cho thấy vận động 20 phút trước bữa ăn sẽ giúp làm giảm cảm giác thèm ăn.

Vậy nên bạn nên vận động nhẹ nhàng với những môn thể dục giảm cân thích hợp hoặc đơn giản là đi bộ nhẹ nhàng 20 phút bạn nhé.

Uống nhiều nước

Nếu như trong quá trình giảm cân bạn phải cắt giảm bớt lượng thức ăn nạp vào cơ thể thì các chuyên gia lại khuyên chúng ta nên uống nhiều nước. Đừng để đến khi cơ thể cảm thấy khát mới uống nước nhé. Luôn mang theo chai nước bên mình để lúc nào cũng có thể uống.

Uống nước khi đói hoặc trước bữa ăn sẽ giúp bạn giảm bớt cảm giác thèm ăn, không còn nghĩ nhiều đến những thức ăn nhanh.

Bạn có thể uống nhiều nước lọc hoặc dùng các loại nước ép trái cây, rau củ để giảm cân hiệu quả hơn nhé.

Tập trung vào bữa ăn:

Hãy chọn không gian yên tĩnh để dễ dàng tập trung vào bữa ăn của mình. Không nên vừa ăn vừa xem TV, đọc sách hay lướt Web bởi khi bạn không tập trung vào bữa ăn sẽ làm bạn thấy hối hận bởi việc thiếu tập trung không chỉ làm giảm chất lượng bữa ăn mà còn khiến bạn không biết được mình đã nạp bao nhiêu năng lượng vào cơ thể.

Ngủ đủ giấc

Các nghiên cứu cho thấy những người ngủ ít hơn 5 tiếng mỗi ngày sẽ có nguy cơ dễ bị béo phì hơn những người ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày. Chính vì thế bạn hãy đảm bảo mỗi ngày ngủ đủ 7 tiếng, nên dành ra khoảng 15 phút mỗi ngày để cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn.

Ăn nhiều trái cây, rau củ

Ăn nhiều trái cây và rau củ là một trong những bí quyết giảm cân hiệu quả và an toàn nhất. Nếu như mùa hè các loại rau củ giúp giải nhiệt thì mùa đông bạn cũng nên ăn nhiều hơn rau củ để giúp các món ăn chứa nhiều dầu mỡ bớt ngán hơn.

Trong rau củ có chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể, giúp trung hòa và phân hủy chất béo tốt hơn, giúp bạn giảm cân, giảm mỡ bụng mà vẫn có được làn da tươi sáng, mịn màng.

Giúp Bạn Trị Mụn Đầu Đen Nhanh Chóng Tại Nhà

Mụn đầu đen cũng là một trong nhưng nguyên nhân làm cho khuôn mặt trở nên kém tươi sáng chính vì thế ai cũng muốn loại bỏ chúng một cách nhanh chóng nhất. Thực ra loại bỏ mụn đầu đen không khó, nhưng việc làm sao để chúng không quay trở lại mới là việc khiến bạn cảm thấy khó khăn. Vậy thì hãy để SieuThiLamDep.Com giúp bạn nhé!

1. Trà xanh

Trà xanh có chứa chất chống oxi hóa giúp làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ mụn đầu đen nhanh chóng, hiệu quả.

Bạn hãy lấy 1 thìa bột trà xanh trộn cùng với chút nước để có được hỗn hợp đặc sệt đắp lên da. Dùng hỗn hợp này đắp lên da trong vòng 5 phút, massage nhẹ nhàng sẽ giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và làm sạch chất nhờn dư thừa trên da, cho bạn có được lỗ chân lông thông thoáng.

Cuối cùng hãy rửa sạch mặt với nước ấm, lau khô mặt và thoa kem dưỡng da để chăm sóc tốt nhất cho làn da bạn nhé.

Mỗi tuần đắp mặt nạ trà xanh 2 đến 3 lần bạn sẽ thấy mụn đầu đen được làm sạch hiệu quả đấy nhé!

2. Cam

Cam là loại trái cây giàu vitamin C rất tốt cho cơ thể. Uống nước cam giúp tăng cường sức đề kháng, không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp làn da phục hồi nhanh chóng hơn.

Bên cạnh việc ăn cam thường xuyên, để trị mụn đầu đen với cam, bạn cũng có thể dùng mặt nạ bột để chăm sóc da hàng ngày.

3. Khoai tây

Không chỉ mang lại những món ăn ngon, khoai tây còn giúp bạn làm đẹp và trị mụn đầu đen một cách hiệu quả nữa đấy.

Bạn chỉ cần lấy 1 củ khoai tây rửa sạch sau đó cắt lát rồi đắp lên mặt, chà nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm vào da. Sau khoảng 30 phút hãy rửa lại với nước sạch.

Mỗi tuần nên thực hiện phương pháp này từ 2 đến 3 lần để có được hiệu quả tốt nhất nhé.

4. Mật ong

Mật ong cũng là nguyên liệu giúp bạn loại bỏ mụn đầu đen trên khuôn mặt của mình nữa đấy nhé.

Bạn hãy lấy 2 muỗng mật ong nguyên chất trộn cùng với 100g thịt nha đam.

Cho nguyên liệu này vào nồi sau đó đổ thêm 500ml nước rồi đun lửa to cho đến khi sôi, sau đó đun nhỏ lửa lại thêm 15 phút.

Dùng dung dịch này để massage lên mặt hàng ngày.

Không chỉ loại bỏ mụn đầu đen mà cách làm này còn giúp bạn làm trắng da an toàn, hiệu quả.

Trị Nám Da Từ 3 Loại Bột Quen Thuộc

Nám da, tàn nhang là một trong những vấn để mà không ít chị em phụ nữ gặp phải, đặc biệt là với những chị em khi mang thai, do thay đổi lượng nội tiết làm cho lượng hắc tố trong da tăng lên. Để giúp chị em trị nám da mà không cần đến các loại mỹ phẩm đắt tiền chúng tôi xin giới thiệu đến bạn một số phương pháp đơn giản sau đây.

Bột rong biển

Rong biển là thực phẩm thơm ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt rong biển còn giúp chống lão hóa da, cho bạn làn da tươi trẻ. Không chỉ dùng để chế biến thành các món ăn thơm ngon, bột rong biển còn là nguyên liệu giúp chúng ta trị nám da hiệu quả hơn bất kỳ loại mỹ phẩm nào.

Mặt nạ trị nám với bột rong biển:

Bạn hãy lấy 1 thìa bột rong biển trộn cùng với 1 thìa dung dịch glycerin cùng với 2 thìa dứa xay mịn. Trộn đều tất cả các hỗn hợp này với nhau sau đó đắp lên da mặt trong vòng 20 phút sau đó thư giãn để các dưỡng chất thấm sâu vào da rồi rửa lại với nước ấm. Ngoài ra mặt nạ rong biển còn có tác dụng làm trắng da rất hiệu quả nữa đấy. Cùng áp dụng mặt nạ trị nám này thường xuyên để có được kết quả tốt nhất nhé.

Bột cám gạo

Sử dụng bột cám gáo để làm trắng da không còn mấy xa lạ với những ai yêu thích làm đẹp, tuy nhiên bạn có biết bột cám gạo còn mang đến một công dụng tuyệt vời khác nữa đó chính là trị nám da.

Chị em phụ nữ sau sinh có thể áp dụng cách làm này để đảm bảo an toàn cho làn da và sức khỏe.

Hãy thử áp dụng công thức trị nám da với cám gạo như sau:

Lấy 2 muỗng bột cám gạo trộn cùng với 1 muỗng sữa chua không đường. Có thể điều chỉnh lượng sữa chua để hỗn hợp sánh mịn, không bị vón cục và quá khô.

Cho hỗn hợp này vào tủ lạnh khoảng 5 phút sau đó lấy ra và đắp lên khuôn mặt.

Thư giãn làn da trong khoảng 30 phút cho dưỡng chất thấm sâu vào da rồi rửa lại với nước sạch.

Mỗi tuần áp dụng cách làm trắng da này 2 đến 3 lần để thấy được sự thay đổi của làn da, những vết nám sẽ mờ đi trông thấy đấy nhé.

Bột đậu xanh:

Đậu xanh cũng là một nguyên liệu chăm sóc da tuyệt vời nếu chúng ta biết tận dụng đúng cách đấy nhé.

Không chỉ sử dụng đậu xanh nấu chè để giải nhiệt mà bạn còn có thể sử dụng bột đậu xanh để làm mặt nạ chăm sóc da, trị nám da hiệu quả nữa đấy nhé. Trong bột đậu xanh còn có chứa rất nhiều vitamin như A , B , C , E , K cùng các loại khoáng chất cần thiết khác giúp làn da phục hồi nhanh chóng, khỏe đẹp hơn.

Hãy tự làm mặt nạ trị nám da tại nhà như sau:

Lấy 2 thìa bột đậu xanh ( bạn có thể xay đậu xanh nguyên hạt bởi vỏ đậu xanh cũng chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho da) sau đó trộn cùng với 2 thìa cà phê sữa tươi. Sau khi đã có được hỗn hợp sánh mịn bạn hãy dùng để đắp lên da mặt trong vòng 30 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Kiên trì áp dụng để có được kết quả tốt nhất nhé.

Siêu Thị Làm Đẹp chúc bạn thành công!