3 Cách Làm Trắng Da Tự Nhiên Vừa Hiệu Quả Vừa Tiết Kiệm Túi Tiền

3-cach-lam-trang-da-tu-nhien-vua-hieu-qua-vua-tiet-kiem-tui-tien-1

Muốn làm đẹp thì nhất định phải bỏ ra chi phí. Bỏ ra ít hay nhiều còn phụ thuộc vào điều kiện của bạn. Nếu như bạn đang tìm kiếm một biên pháp làm trắng da mà không tốn nhiều chi phí thì hãy thử ngay cách làm trắng da tự nhiên. Các nguyên liệu dễ dàng tìm kiếm chi phí rẻ mà lại rất an toàn.

3-cach-lam-trang-da-tu-nhien-vua-hieu-qua-vua-tiet-kiem-tui-tien-1

Sau đây Siêu Thị Làm Đẹp sẽ hướng dẫn các bạn các làm trắng da tự nhiên từ các loại mặt nạ vừa tiết kiệm cho túi tiền của bạn lại vừa dễ thực hiện nhé!

Chanh – mật ong

Hỗn hợp chanh và mật ong mang lại công dụng tuyệt vời giúp tẩy tế bào chết, làm mềm da, tăng độ đàn hồi, ngăn chặn lão hóa. Ngoài ra, mặt nạ còn giúp trị mụn rất hiệu quả nhất là mụn đầu đen từ đó giúp làm trắng da rất hiệu quả.

3-cach-lam-trang-da-tu-nhien-vua-hieu-qua-vua-tiet-kiem-tui-tien-2

Cách thực hiện:

Lấy một lượng mật ong vừa đủ cho một lần đắp mặt. Vắt từ 1 tới 3 giọt nước cốt chanh vào mật ong, trộn đều hỗn hợp mật ong và chanh lên. Sau đóm rửa mặt sạch rồi thoa mặt nạ mật ong và chanh lên mặt. Để khoảng 20 phút cho hỗn hợp ngấm vào da và rửa lại mặt bằng nước ấm. Mỗi tuần đắp mặt nạ mật ong và chanh từ 1 tới 2 lần sẽ thấy tác dụng đáng kể.

Khoai tây

Khoai tây là thực phẩm rất quen thuộc ở các món ăn dinh dưỡng hằng ngày trong các buổi cơm gia đình. Tuy nhiên không chỉ dừng lại ở đó, khoai tây còn là thần dược của làn da đẹp. Với các dưỡng chất như vitamin C, B6, canxi, photpho… và có chất beta-carotene cùng các chất chống oxy hóa làn da khiến làn da luôn căng mịn và trắng hồng tự nhiên.

3-cach-lam-trang-da-tu-nhien-vua-hieu-qua-vua-tiet-kiem-tui-tien-3

Cách thực hiện:

Gọt và rửa sạch khoai, sau đó luộc chín củ khoai và tán nhuyễn ra thật mịn. Pha với sữa tươi không đường (hoặc sữa chua không đường) khuấy đều cho đến khi trở thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp lên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.

Trứng gà

Thật dễ dàng để có thể tạo ra một loại mặt nạ dưỡng trắng da ngay tại nhà bằng quả trứng gà. Bởi vì đây là một loại thực phẩm không thể thiếu trong mỗi gia đình. Bạn có thể sử dụng cả lòng trắng và lòng đỏ để làm đẹp da cùng với công dụng làm trắng da, nuôi dưỡng làn da mịn màng lại có thể ngăn ngừa mụn.

3-cach-lam-trang-da-tu-nhien-vua-hieu-qua-vua-tiet-kiem-tui-tien-4

Cách thực hiện:

Tách lòng trắng trứng và lòng đỏ trứng thành hai chén khác biệt. Đánh lòng trắng trứng cho đến khi có bọt trên bề mặt, dùng tay hoặc cọ thoa lên mặt cho đều. Giữ khoảng 20-30 phút cho đến khi mặt nạ khô hẳn thì rửa sạch với nước ấm. Sau đó đánh nhẹ lòng đỏ trứng gà rồi cũng dùng tay hoặc cọ thoa đều lên mặt. Giữ thêm 20-30 phút cho khô thì rửa sạch. Sau đó có thể thoa nước hoa hồng lên.

Một số lưu ý khi đắp mặt nạ:

– Đảm bảo da mặt đã rửa sạch hoặc tẩy trang kỹ, nếu không mồ hôi, bụi bẩn và chất nhờn sẽ làm da bít lỗ chân lông và sinh ra mụn.

– Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngay sau khi đắp mặt nạ. Ra ngoài bạn nhớ sử dụng khẩu trang và đừng quên kem chống nắng để bảo vệ da mặt của mình nhé.

– Nên kết hợp uống nhiều nước và các loại trái cây để da thêm hồng hào, tươi xinh.

Chúc bạn luôn xinh xắn với làn da trắng hồng, quyến rũ và đừng quên cập nhật tin tức làm đẹp mỗi ngày từ Siêu Thị Làm Đẹp nhé!

Cắt Chanh Thành Lát Mỏng Rồi Đắp Lên Bụng, Đây Là Cách Giảm Mỡ Bụng Mới Nhất

cat-chanh-thanh-lat-mong-roi-dap-len-bung-day-la-cach-giam-mo-bung-moi-nhat-2

Béo bụng luôn là vấn đề ở hầu hết chị em phụ nữ. Để nhanh chóng thoát khỏi nỗi ám ảnh này bạn có thể sử dụng chanh để lấy lại vóc dáng thon gọn mà bạn đang mơ ước. Uống nước chanh, chanh mật ong,… để giảm béo bụng xưa rồi nhé mà bây giờ chanh được cắt thành lát mỏng rồi đắp lên bụng sẽ khiên bạn cực bất ngờ.

cat-chanh-thanh-lat-mong-roi-dap-len-bung-day-la-cach-giam-mo-bung-moi-nhat-1

Để hiểu rõ hơn về làm đẹp này, hãy theo dõi bài viết ngay sau đây, sẽ hưỡng dẫn cho bạn cách giảm mỡ bụng bằng cách đắp chanh lên bụng. Hãy kiên trì và cảm nhận sự rõ rệt về vòng eo của mình nhé.

cat-chanh-thanh-lat-mong-roi-dap-len-bung-day-la-cach-giam-mo-bung-moi-nhat-3

Chanh là một loại quả quả rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe. Mỗi khi trời nắng nóng chỉ cần 1 ly nước chanh là đã có thể giải tỏa cơn nóng bức và đem lại năng lượng cho bạn ngay tức khắc. Ngoài ra, chanh còn mang lại rất nhiều công dụng, với thành phần thiên nhiên, giàu hàm lượng axit và vitamin C, chanh có khả năng giúp bạn giải nhiệt, loại bỏ độc tố, tiêu hóa nhanh và tiêu hao lượng mỡ thừa nhanh chóng, loại bỏ nguy cơ tích trữ mỡ thừa.

Chúng ta đã quen sử dụng nước chanh để giúp giảm cân và thanh lọc cơ thể thì nay sử dụng chanh cắt thành lát mỏng đắp trực tiếp lên bụng có khả năng giảm mỡ bụng rất thần kỳ. Khi lượng axit citric có trong chanh sẽ giúp tăng độ đàn hồi cho da, đốt cháy mỡ thừa và thải độc cơ thể hiệu quả. Áp dụng vào mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Ngoài ra hiện nay trên thị trường có còn các sản phẩm hỗ trợ như kem tan mỡ bụng, thuốc làm xuống cân và các loại thực phẩm chức năng khác để cho quá trình giảm cân của bạn đạt hiệu quả cao hơn.

Hướng dẫn cách giảm béo bụng bằng chanh

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 2 quả chanh.

– 1 cốc nước lọc.

cat-chanh-thanh-lat-mong-roi-dap-len-bung-day-la-cach-giam-mo-bung-moi-nhat-4

Cách thực hiện:

– Chanh sau khi mua về bạn đem rửa sạch dưới vòi  nước.

– Thái 1,5 quả chanh thành những lát mỏng (chừng 10 lát).

cat-chanh-thanh-lat-mong-roi-dap-len-bung-day-la-cach-giam-mo-bung-moi-nhat-5

– Nửa quả còn lại vắt lấy nước cốt, cho vào cốc nước lọc, khuấy đều.

– Nằm lên giường, đầu gối cao và đắp những lát chanh vừa thái lên bụng, sao cho những lát chanh phủ kín trên da bụng.

– Giữ nguyên như vậy trong vòng 20 phút để các tinh chất trong chanh thấm sâu vào các tế bào.

– Cốc nước chanh bạn có thể cho thêm 1 chút mật ong rồi uống.

Áp dụng cách này 2-3 lần/tuần, sau 2 tuần mỡ thừa trên bụng sẽ thuyên gảm nhanh chóng. Cứ chịu khó áp dụng và kết hợp với uống nước chanh bạn sẽ giảm cân nhanh chóng đấy.

cat-chanh-thanh-lat-mong-roi-dap-len-bung-day-la-cach-giam-mo-bung-moi-nhat-6

Lưu ý: Tùy vào cơ địa mỗi người có thể mang lại hiệu quả khác nhau. Tuy nhiên, với bạn gái nào hay bị dị ứng hoặc làn da dễ nhạy cảm thì không nên dùng nhé.

Chúc các bạn thành công và đừng quên cập nhật itn tức mỗi ngày từ Siêu Thị Làm Đẹp nhé!

 

Bí Quyết Chăm Sóc Da Tay Mềm Mịn Và Dưỡng Móng Khỏe Đẹp

bi-quyet-cham-soc-da-tay-mem-min-va-duong-mong-khoe-dep-1

Đôi tay mềm mịn xinh đẹp càng khiến cho chàng muốn nâng niu và bảo vệ. Vì thế đừng chỉ quan tâm đến dưỡng da mặt mà bỏ qua đôi tay thì thật thiếu sót nhé.

bi-quyet-cham-soc-da-tay-mem-min-va-duong-mong-khoe-dep-1

Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn những cách chăm sóc tay và móng hàng ngày đơn giản mà cực kì hiệu quả. Cùng Siêu Thị Làm Đẹp tham khảo nhé!

Tẩy tế bào chết

Da tay thường xuyên khô, hoạt động nhiều và nhất là tiếp xúc anh nắng mặt trời nên dễ xuất hiện các lớp da sần sùi, da đem sạn và rám nắng. Vì thế, bạn cần phải tẩy tế bào chết để giúp loại bỏ các lớp da chết, phục hồi làn da mới, từ đó làn da trắng sáng, mịn màng hơn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

+ 2 muỗng canh đường.

+ 2 muỗng canh dầu hạnh nhân.

+ 1 muỗng canh nước cốt chanh.

bi-quyet-cham-soc-da-tay-mem-min-va-duong-mong-khoe-dep-2

Cách làm: Trộn đều tất cả nguyên liệu trên và đựng trong một cái chén nhỏ. Nhẹ nhàng dùng 1/4 hỗn hợp vừa trộn thoa đều và massage lên tay để giúp loại bỏ các lớp tế bào chết. Sau đó rửa sạch lại với nước, lau khô và thoa dầu hạnh nhân để dưỡng ẩm. Phần còn lại của hỗn hợp bảo quản trong tủ lạnh, để dành cho những lần sau.

Dưỡng móng

Móng tay khỏe mạnh và đẹp góp phần không nhỏ giúp đôi bàn tay của bạn xinh xinh hơn. Đừng bỏ qua bước dưỡng móng tay nhé.

Chuẩn bị nguyên liệu:

+ 1 muỗng cà phê dầu jojoba.

+ 1 muỗng cà phê dầu dừa.

+ 4 giọt tinh dầu dưỡng da.

+ 1 chai nhỏ có đầu lăn.

bi-quyet-cham-soc-da-tay-mem-min-va-duong-mong-khoe-dep-3

Cách làm: Trộn đều những nguyên liệu trên trong chén nhỏ. Từ từ trút hỗn hợp vừa trộn từ chén vào chai thủy tinh có đầu lăn và bạn có thể dùng sản phẩm trên để massage móng tay và vùng da quanh móng tay mỗi ngày.

Dưỡng ẩm da tay

Cung cấp độ ẩm cho da tay là một phương pháp chăm sóc da hoàn hảo nhất bằng cách đắp mặt nạ thiên nhiên. Việc này không chỉ giúp phái đẹp chống chọi và căn bệnh nứt nẻ vào mùa đông mà còn có khả năng mang lại cho chúng ta đôi bàn tay “khỏe mạnh” hơn nhờ việc thẩm thấu và nuôi dưỡng từ bên trong. Đồng thời, dưỡng ẩm da tay còn giúp chống lại các nếp nhăn nheo và gân guốc thay vào đó làn da luôn mềm mịn và tươi trẻ.

Chuẩn bị nguyên liệu:

+ 1 chén nước ấm.

+ 1 muỗng canh bột baking soda.

+ 1 muỗng cà phê tinh chất glycerin hoặc dầu.

+ 5 giọt tinh dầu hương lavender.

bi-quyet-cham-soc-da-tay-mem-min-va-duong-mong-khoe-dep-4

Cách làm: Trộn đều những nguyên liệu trên và ngâm đôi tay của mình trong dung dịch khoảng 15 phút.

Mẹo nhỏ:

– Đeo găng tay cao su khi rửa chén, giặt đồ, lau chùi để tránh cho tay tiếp xúc trực tiếp với xà phòng, chất tẩy rửa.

– Không ngâm tay lâu dưới nước quá nóng hoặc quá lạnh.

– Chọn xà phòng rửa tay, sữa tắm ít xút và nhiều chất dưỡng ẩm.

– Luôn mang theo một tuýp kem dưỡng tay và dưỡng móng bên mình để thoa mọi lúc mọi nơi, giữ cho da tay luôn đủ ẩm.

bi-quyet-cham-soc-da-tay-mem-min-va-duong-mong-khoe-dep-5

– Thoa kem chống nắng và tránh cho da tay phơi trực tiếp dưới ánh nắng.

Chúc bạn luôn sở hữu đôi tay trắng sáng mịn màng và đừng quên ủng hộ Siêu Thị Làm Đẹp mỗi ngày nhé!

Lên Lịch Trình 30 Ngày Tập Luyện Để Có Vòng 3 Săn Chắc Quyến Rũ

len-lich-trinh-30-ngay-tap-luyen-de-co-vong-3-san-chac-quyen-ru-1

Một tiêu chuẩn đẹp của người phụ nữ chính là 3 vòng đầy đủ. Tuy nhiên, không ít bạn gái thường mất tự tin vì thiếu 1 trong 3 vòng đặc biệt là vòng 3. Để sở hữu vòng 3 chuẩn và căng tròn nhất, người ta sẽ nghĩ ngay đến phẫu thuật thẩm mỹ mà không hay biết rằng phương pháp tập luyện tự nhiên sẽ giúp bạn sở hữu vòng 3 như mơ ước vừa chắc khỏe, không tổn hại sức khỏe mà lại không tốn chi phí.

len-lich-trinh-30-ngay-tap-luyen-de-co-vong-3-san-chac-quyen-ru-1

Hôm nay Siêu Thị Làm Đẹp xin giới thiệu cho bạn phương pháp làm đẹp tự nhiên bởi luyện viên thể dục thẩm mỹ Angela Lee. Với lịch trình trong vòng 30 ngày bạn sẽ nhận kết quả rất bất ngờ. Cùng tìm hiểu nhé!

Kế hoạch tập luyện bởi bởi huấn luyện viên Angela Le đưa ra là gồm 3 bài tập từ cơ bản đến phức tạp kết hợp với chế độ nghỉ giúp tăng cường tối đa sự phát triển của các nhóm cơ. Đặc biệt, chúng sẽ được chia thành 3 giai đoạn ứng với sự tập trung phát triển của từng nhóm cơ sau:

len-lich-trinh-30-ngay-tap-luyen-de-co-vong-3-san-chac-quyen-ru-2

Các nhóm cơ được tập trung và tác động lần lượt từ: mông đến đùi ngoài và đùi trong. Việc phân chia này sẽ giúp các vị trí phát triển tối đa làm gia tăng kích thước vòng 3. Ngoài ra, chúng cũng có tác dụng làm săn chắc giúp bạn sở hữu một vòng 3 lí tưởng.

Tất cả những điều bạn cần làm là lên giây cót cho tinh thần và bắt đầu tập luyện ngay 3 bài tập theo thời gian biểu sau đây!

len-lich-trinh-30-ngay-tap-luyen-de-co-vong-3-san-chac-quyen-ru-3

Bài tập 1

len-lich-trinh-30-ngay-tap-luyen-de-co-vong-3-san-chac-quyen-ru-4

– Thực hiện động tác squats với tư thế chuẩn bị: hai chân rộng bằng vai, lưng thẳng, hai cánh tay đưa thẳng về phía trước vuông góc với người.

– Chú ý hạ phần mông xuống và ra phía sau đến khi đùi song song với mặt đất, tay để nguyên, lưng giữ thẳng, dồn lực vào phần gót chân.

– Thực hiện mỗi hiệp theo số lần ở thời gian biểu và không vượt quá 10 phút tập luyện mỗi ngày, chú ý nghỉ 1 phút giữa các hiệp.

Bài tập 2

len-lich-trinh-30-ngay-tap-luyen-de-co-vong-3-san-chac-quyen-ru-5

– Tư thế chuẩn bị: Hai chân thẳng đặt rộng hơn vai và mũi chân chếch ra phía ngoài, hai tay cầm tạ (nên sử dụng tạ có số cân phù hợp sao cho khi cầm không cảm thấy quá sức, có thể tăng mức độ khi đã quen).

– Hạ mông xuống và ra phía sau đến khi hai đùi song song mặt sàn, lưng giữ thẳng, hai tay duỗi thẳng.

– Thực hiện mỗi hiệp theo số lần trong thời gian biểu, chú ý tập luyện không quá 10 phút mỗi ngày, nghỉ 1 phút giữa mỗi hiệp.

Bài tập 3

len-lich-trinh-30-ngay-tap-luyen-de-co-vong-3-san-chac-quyen-ru-6

– Đứng thẳng, hai chân đặt rộng hơn vai so với bài tập 2, hai tay đặt sau đầu và giữ lưng thẳng.

– Hạ mông ra phía sau và xuống từ từ đến khi đùi song song với mặt sàn, hai bàn chân không thẳng hàng với đầu gối, lưng và mặt giữ thẳng.

– Thực hiện mỗi hiệp theo số lần trong thời gian biểu, chú ý tập luyện không quá 10 phút mỗi ngày, nghỉ 1 phút giữa mỗi hiệp.

Trên đây là những bài tập luyện đơn giản giúp bạn sở hữu vòng 3 chuẩn nhất. Hãy kiên trì và sắp xếp thời gian theo sự hướng dẫn trên, bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt và bất ngờ. Làm đẹp không khó phải không nào? tập luyện ngay nhé.

Chúc bạn thành công và đừng quên cập nhật tin tức mỗi ngày từ Siêu Thị Làm Đẹp nhé!

Nguồn Kenh14.vn

Da Trắng Bóc, Không Mụn, Không Nám, Tàn Nhang Chỉ Bằng Nghệ

da-trang-boc-khong-mun-khong-nam-tan-nhang-chi-bang-nghe-1

Từ lâu chúng ta đều biết nghệ được coi như là thần dược không thể thiếu của phái đẹp. Chỉ cần nghệ có thể giúp bạn làm đẹp toàn diện mà khó sản phẩm nào có thể tốt như thế. Với dưỡng chất tự nhiên nghệ giúp trị mụn, ngăn ngừa mụn, làm mờ vết nám, chống lão hóa da cho bạn một làn da trắng bóc như mơ ước. Còn chần chừ gì mà không thử làm đẹp da bằng nghệ nhỉ?

da-trang-boc-khong-mun-khong-nam-tan-nhang-chi-bang-nghe-1

Cùng Siêu Thị Làm Đẹp tham khảo cách làm đẹp da từ nghệ nhé!

Vì sao nghệ giúp làm đẹp da ?

da-trang-boc-khong-mun-khong-nam-tan-nhang-chi-bang-nghe-2

Làm trắng da mặt bằng nghệ là cách làm trắng da đã được người phụ nữ sử dụng từ xa xưa. Trong nghệ có chất curcumin, chất này có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, chống viêm và chống vi khuẩn… giúp khôi phục lại sự cân bằng tự nhiên của làn da. Từ đó, giúp nuôi dưỡng làn da trắng mịn đồng thời có tác dụng làm mờ cách vết nám, tàn nhang, trị mụn và ngăn ngừa hình thành vết thâm sau mụn.

Hiện tại thì trên thị trường không chỉ có nghệ tươi mà còn có rất nhiều loại bột nghệ, hỗ trợ việc đắp mặt nạ nhanh và đơn giản hơn. Kết hợp một số nguyên liệu tự nhiên khác đem đến cho bạn một làn da tươi trẻ, đầy sức sống và quyến rũ.Có 2 cách để bạn tham khảo như sau:

Cách 1: Cách làm trắng da mặt bằng nghệ tươi

Cách làm đẹp da nguyên chất nhất chính là bạn dùng ngay củ nghệ tươi ngâm với mật ong để thực hiện công thức làm trắng da mặt cho mình. Củ nghệ tươi sẽ luôn giữ được các tinh chất cần thiết còn nguyên chất, hiệu quả sử dụng chắc chắn sẽ cao hơn. Mật ong là dưỡng ẩm cho da, tăng độ đàn hồi giúp da luôn mịn màng, tươi trẻ. Khi ngâm nghệ trong mật ong sẽ tạo thành thần dược dưỡng da cực tốt.

da-trang-boc-khong-mun-khong-nam-tan-nhang-chi-bang-nghe-3

Thực hiện:

– Rửa sach nghệ, gọt bỏ những phần bị hỏng, phơi nghệ qua 1 nắng cho ráo.

– Thái nghệ thành những lát mỏng. Rải các lát nghệ ra mâm phơi nắng thêm chừng 1 tiếng nữa cho khô hết nước.

– Cho nghệ vào lọ thủy tinh, xếp thành từng lớp, rồi từ từ đổ mật ong vào, với tỉ lệ nghệ với mật ong là 1:2.

– Đợi chừng 20 phút thấy bọt khí nổi lên thì đặt chiếc đĩa nhỏ vào trong lọ, nén nghệ xuống để đảm bảo mật ong luôn ngập trên các lớp nghệ.

– Đậy kín nắp và đặt lọ nghệ mật ong nơi thoáng mát, chừng 2-3 tuần thì mang ra sử dụng.

– Khi dùng, bạn nên đổ chúng vào lọ nhỏ cho tiện, lọ nghệ ngâm bạn nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Cách sử dụng:

– Rửa sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.

– Lấy 3-4 thìa nghệ ngâm mật ong thoa đều lên da.

– Dùng tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào từng lớp tế bào.

– Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 25-30 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh.

– Dùng đá chà lên mặt hoặc dùng nước hoa hồng để se nhỏ lỗ chân lông và kết thúc quá trình.

Áp dụng cách này 2-3 lần/tuần mụn, vết thâm cứng đầu đến mấy cũng bị đánh bay.

Cách 2: Cách làm trắng da mặt bằng bột nghệ

Bột nghệ hiện nay được nhiều bạn trẻ ưa chuộng hơn bởi tính tiện dụng khi thực hiện làm nhiều công thức khác nhau. Bạn có thể kết hợp với sữa chua mang lại hiệu quả làn da đẹp như mơ ước. Trong sữa chua có chứa axit và dưỡng chất có lợi cho da. Vì vậy sẽ giúp chống lại các vi khuẩn gây mụn, nấm, viêm da…đồng thời cung cấp cho da chất đề kháng chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Khi kết hợp sữa chua  và nghệ giúp chữa rám nắng, làm mờ vết nám, tàn nhang hiệu quả cho bạn làn da sáng và tràn đầy sức sống.

da-trang-boc-khong-mun-khong-nam-tan-nhang-chi-bang-nghe-4

Thực hiện:

– Dùng tinh bột nghệ hoặc bột nghệ trộn đều cùng 1 thìa sữa chua không đường để 1 hỗn hợp sánh mịn, đồng nhất

– Sau khi làm sạch da mặt bạn dùng hỗn hợp trên đắp lên da mặt làm mặt nạ dưỡng da

– Sau khoảng 15 – 20 phút thì rửa lại bằng nước lạnh, thưc hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Hãy kiên trì thực hiện cách làm đẹp da bằng nghệ mỗi tuần. Sau một thời gian ngắn, bạn sẽ bất ngờ trước sự láng mịn và tươi trẻ của làn da.

Chúc bạn thành công!

Gợi Ý Thực Đơn Giảm Cân 3-4 Kg Trong Vòng 1 Tuần

goi-y-thuc-don-giam-can-3-4-kg-trong-vong-1-tuan-1

Bạn muốn giảm cân nhanh và hiệu quả thì việc đầu tiên cần làm phải thay đổi chế độ ăn uống. Một thực đơn giảm cân phù hợp và luôn đảm bảo sức khỏe không phải là một điều đơn giản.

Hôm nay Siêu Thị Làm Đẹp xin gợi ý đến cho bạn gợi ý thực đơn giảm cân mà bạn có thể áp dụng ngay cho mình. Hãy kiên trì và thực hiện đúng phương pháp, chỉ sau khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt về cân nặng, giảm tới 3-4 kg luôn, các lớp mỡ thừa dần tan đi, giúp bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn và đường cong quyến rũ. Cùng tham khảo nhé!

goi-y-thuc-don-giam-can-3-4-kg-trong-vong-1-tuan-1

Để thực hiện thực đơn giảm cân trong 1 tuần, bạn cần phải kiên trì thực hiện nghiêm túc. Đầu tuần bạn phải quyết tâm ăn kiêng sao cho khoa học để nhanh chóng loại bỏ mỡ thừa và giảm cân hiệu quả. Cuối tuần là cơ hội để bạn ăn uống vui chơi thỏa thích vì thế không thể áp dụng thành công một biện pháp ăn kiêng được. Còn những ngày giữa tuần thì động lực của chúng ta thường rất kém, mong đến cuối tuần để nghỉ ngơi.

Thực đơn giảm cân dưới đây rất đơn giản, chủ yếu là các món ăn từ rau củ nhiều chất xơ, giúp thanh lọc cơ thể, dễ tiêu hóa và giảm cân hiệu quả. Hãy tự bắt tay thực hiện và cảm nhận sự thay đổi rõ rệt về cơ thể mình nhé.

Ngày 1: Thanh lọc cơ thể để giảm cân nhanh chóng, hiệu quả

Thanh lọc cơ thể là con đường ngắn nhất giúp đốt cháy mỡ thừa và giảm cân khỏe mạnh. Bạn có thể tập một vài động tác yoga hay đi bộ để tăng nhịp tim, tăng cường trao đổi chất, quản lý căng thẳng, giảm stress vào mỗi buổi sáng nhé.

– Bữa sáng: 2 trứng luộc +1 bánh mì nướng + 1 đĩa dưa leo, cà chua + 1 ly nước chanh mật ong.

– Giữa buổi: 1 quả chuối + 1 ly nước ép bưởi.

goi-y-thuc-don-giam-can-3-4-kg-trong-vong-1-tuan-2

– Bữa trưa: 1 chén cơm nhỏ + canh khổ qua nhồi thịt + 1 đĩa salad rau củ + uống nước trà xanh.

– Bữa xế: 1 đĩa trái cây.

– Bữa tối: 1chén cơm nhỏ + canh cua rau đay + 1 đĩa rau rau luộc + 1 ly trà bưởi.

Ngày 2: Hạn chế tinh bột để ngăn ngừa sự hấp thu chất béo

– Bữa sáng: 1 đĩa bánh cuốn + 1 quả chuối chín + 1 ly nước chanh ấm.

goi-y-thuc-don-giam-can-3-4-kg-trong-vong-1-tuan-3

– Bữa trưa: 1 chén cơm nhỏ + canh bí đao nấu thịt bằm + nửa trái bưởi.

– Bữa tối: 1 chén cơm + canh bầu nấu tôm + rau luộc + 1 ly nước ép nho.

Ngày 3: Bổ sung protein giúp săn chắc cơ bắp

– Bữa sáng: bánh mì bò kho + 1 chùm nho + 1 ly trà xanh.

– Bữa trưa: 1 chén cơm + 1 đĩa salad rau các loại + 1 trứng luộc.

goi-y-thuc-don-giam-can-3-4-kg-trong-vong-1-tuan-4

– Bữa tối: Ăn nhiều trái cây sau đó ăn cơm bình thường.

Ngày 4: Ăn hạt sen tốt cho quá trình ăn kiêng

– Bữa sáng: 1 chén cháo hạt sen + 1 quả chuối + 1 ly nước ép táo.

goi-y-thuc-don-giam-can-3-4-kg-trong-vong-1-tuan-5

– Bữa trưa: 1 chén cơm + 1 chén canh hạt sen với rau củ + 1 đĩa rau luộc.

– Bữa chiều: ăn cơm bình thường + 1 ly chè hạt sen.

Ngày 5: Ăn nhiều chất xơ từ rau củ và trái cây

– Bữa sáng: 1 trứng ốp la + 1 lát bánh mì + salat dưa chuột hành tây + 1 ly nước chanh.

– Bữa trưa: 1/2 chén cơm + canh bắp cải nấu cà chua và thịt nạc + 1 củ cải trắng luộc + 1 miếng dưa hấu +1 ly nước chanh.

– Bữa tối: 1 bát mì sợi nấu thịt nạc + nhiều rau.

goi-y-thuc-don-giam-can-3-4-kg-trong-vong-1-tuan-6

Ngày 6: Tăng sự trao đổi chất để đốt cháy mỡ thừa

– Bữa sáng: miến gà + rau sống + 1 ly nước chanh

goi-y-thuc-don-giam-can-3-4-kg-trong-vong-1-tuan-7

– Bữa trưa: 1/2 chén cơm + 1 khúc nhỏ cá hấp + rau luộc + 1 ly sinh tố đu đủ.

– Bữa tối: 1 đĩa su su luộc chấm muối vừng + 1 bát canh cua đồng nấu rau đay mùng tơi + 1/2 quả bưởi + 1 ly nuớc chanh.

Ngày thứ 7: Giảm cân nhanh ngày cuối tuần

Chỉ ăn cháo gà, cháo cá, cháo thịt nạc hoặc ăn rau luộc, ăn thêm hoa quả cho tới khi no thì thôi. Ăn thêm sữa chua và nước ép trái cây.

goi-y-thuc-don-giam-can-3-4-kg-trong-vong-1-tuan-8

Lưu ý:

– Khi thực hiện phương pháp giảm cân bằng thực đơn trên bạn nên uống 2 – 3 lít nước mỗi ngày để cơ thể được thanh lọc và luôn chứa nước giúp việc giảm cân hiệu quả nhanh chóng hơn.

– Kết hợp luyện tập thể dục mỗi ngày để cơ thể luôn săn chắc và khỏe mạnh.

– Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các sản phẩm thuốc giảm cân cũng là phương pháp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, khi bạn sử dụng đến sản phẩm này nên được tư vấn kỹ càng và lựa chọn của hàng uy tín.

Chúc bạn thành công!

Tham khảo meogiamcan.com

Mãi Không Hết Mụn Chỉ Vì Ăn Những Loại Thực Phẩm Này

mai-khong-het-mun-chi-vi-an-nhung-loai-thuc-pham-nay-1

Vì sao mụn mãi không hết? Ngày nào cũng sử dụng các biện pháp chăm sóc da như rửa sạch mặt, đắp mặt nạ,… nhưng những đốm mụn vẫn dai dẳng bám lì trên da. Bạn sẽ thật không thể tới, những thực phẩm mà chúng ta thường sử dụng hàng ngày chính là nguyên nhân không trị dứt mụn. Vậy những loại thực phẩm nào gây mụn?

mai-khong-het-mun-chi-vi-an-nhung-loai-thuc-pham-nay-1

Dưới đây là những thực phẩm bạn cần phải tránh? Nếu không việc trị mụn của bạn mãi không thành công vừa tốn thời gian, tiền bạc mà mụn mãi không hết đâu nhé!

Sữa

mai-khong-het-mun-chi-vi-an-nhung-loai-thuc-pham-nay-2

Sữa là một thực phấm chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe. Luôn nằm trong những loại thực phẩm khuyến khích người tiêu dùng nên sử dụng. Vì thế, chúng ta thường hay uống nó vào thực đơn buổi sáng. Tuy nhiên, sữa cũng mang lại một mặt hại nhất là đối với những bạn trong độ tuổi dậy thì và gặp tình trạng mụn trứng cá, mụn đầu đen thì đây không phải là sự lựa chọn tốt. Thành phần của chúng đều chứa một số loại hormone hỗ trợ  tích cực cho cho quá trình phát triển của các nốt mụn. Cho nên, trong quá trình nổi mụn, hãy hạn chế uống sữa thay vào đó bạn có thể uống 1 ly hoặc ly sữa đậu nành để việc trị mụn diễn ra tốt nhất nhé.

Thực phẩm giàu chất béo

mai-khong-het-mun-chi-vi-an-nhung-loai-thuc-pham-nay-3

Các loại thực phẩm nướng, chiên, rán điển hình có chứa lượng chất béo khá cao và không tốt cho da một chút nào. Đây là nguyên nhân khiến cơ thể nóng, nổi mụn và nhất là đang trong quá trình nổi mụn thì mụn sẽ càng nổi hơn đấy. Để trị mụn hiệu quả,  bạn nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm này một thời gian. Vừa tránh mụn vừa không bị béo phì nhé.

Đường

mai-khong-het-mun-chi-vi-an-nhung-loai-thuc-pham-nay-4

Con gái thường hay thích ăn ngọt như chocolate, nước ngọt, bánh kẹo…Tuy nhiên, những thực phẩm này thường chứa một lượng đường nhất định đây thực sự không tốt cho da vì đường sẽ làm tình trạng mụn trọng thêm. Với những người có thói quen sử dụng nhiều đường và ăn nhiều đồ ngọt mỗi ngày, hãy tập cách cắt bỏ từ từ lượng đường dùng hằng ngày.

Tinh bột

mai-khong-het-mun-chi-vi-an-nhung-loai-thuc-pham-nay-5

Tinh bột là một thành phần không thể thiếu đối với con người, là thực phẩm cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, các loại tinh bột như bột mỳ, mỳ ống, bánh mỳ… thường chứa carbonhydrate thường không tốt cho da của bạn, đặc biệt là với những làn da bị mụn trứng cá, chúng khiến mụn mọc nhanh và da lâu lành hơn. Thậm chí, một số trường hợp có da nhạy cảm còn khiến mụn sưng tấy và có mủ. Vậy nên hãy hạn chế chúng nếu da bạn đang nổi mụn.

Thức ăn đóng hộp

mai-khong-het-mun-chi-vi-an-nhung-loai-thuc-pham-nay-6

Các sản phẩm đóng hộp hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe, đây là một trong những địch thủ số 1 của làn da và sức khỏe của bạn.

Trong mỗi sản phẩm đóng hộp đều có chứa thành phần các chất bảo quản, chất hóa học, trong khi làn da mụn vốn đã rất nhạy cảm cộng thêm những tác nhân gây kích thích này sẽ khiến mụn nổi nhiều và lâu lành hơn.

Hy vọng, với những bạn đang vô tình không biết những thực phẩm trên gây nên tình trạng mụn mãi không dứt thì sau khi đọc bài viết này sẽ có thêm kiến thức và tránh ngay lập tức nhé. Hãy luôn ủng hộ Siêu Thị Làm Đẹp, luôn cập nhật những thông tin làm đẹp mới nhất đến cho bạn!

Hướng Dẫn Cách Chữa Bệnh Đau Dạ Dày Hiệu Quả Bằng Bột Nghệ Và Mật Ong

huong-dan-cach-chua-benh-dau-da-day-hieu-qua-bang-bot-nghe-va-mat-ong-1

Những cơn đau quặn bụng, đầy hơi, khó thở, ăn uống khó tiêu,… là những biểu hiện của bệnh dạ dày. Đây là căn bệnh rất phổ biến hiện nay, không chỉ gặp ở các đấng mày râu mà ngay cả những người còn rất trẻ cả nam và nữ cũng đều mắc phải căn bệnh này. Nếu không điều trị sớm có thể gây ung thư, ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày và sức khỏe.

huong-dan-cach-chua-benh-dau-da-day-hieu-qua-bang-bot-nghe-va-mat-ong-1

Hôm nay, Siêu Thị Làm Đẹp xin giới thiệu cho bạn một bài thuốc chữa dạ dày bằng nghệ và mật ong được sử dụng rất phổ biến trong dân gian. Đây đều là 2 nguyên liệu tự nhiên được xác định có tác dụng rất tốt trong điều trị bệnh đau dạ dày và tốt cho sức khỏe.Thực hiện đúng cách và kiên trì đều đặn để sẽ giúp bạn chấm dứt các triệu chứng do bệnh đau dạ dày gây ra.

Vì sao nghệ và mật ong chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả?

Nghệ và mật ong là 2 vị thuốc tự nhiên được lưu truyên từ dân gian giúp chữa bệnh rất hiệu quả, an toàn áp dụng cho nhiều trường hợp mang lại hiệu quả cao và an toàn. Ngày nay, các nghiên cứu hiện đại cũng công nhận các công dụng chữa bệnh của 2 nguyên liệu này bởi vì:

– Nghệ có chứa tinh chất chính là curcurmin có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, chất chống oxy hóa có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm loét và làm lành vết thương rất tốt giúp điều trị bệnh dạ dày hiệu quả. Đặc biệt, dùng nghệ vàng còn có thể ức chế khả năng sinh sôi của khối u trong dạ dày.

huong-dan-cach-chua-benh-dau-da-day-hieu-qua-bang-bot-nghe-va-mat-ong-2

– Mật ong: không chỉ trong y học cổ truyền, đông y coi mật ong là “thần dược” tự nhiên dùng để chữa bệnh mà y học hiện đại cho thấy đây là một chất kháng sinh tự nhiên có tác dụng diệt khuẩn. Bên cạnh đó, trong mật ong có chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng gồm nhiều vitamin và khoáng chất giúp kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ dạ dày. Ngoài ra, mật ong còn có tác dụng làm giảm và cân bằng dịch vị axit giúp làm giảm đau dạ dày.

huong-dan-cach-chua-benh-dau-da-day-hieu-qua-bang-bot-nghe-va-mat-ong-3

Với những công dụng như vậy, sự kết hợp của nghệ vàng và mật ong là cách chữa đau dạ dày tại nhà mang lại hiệu quả rất khả quan và an toàn. Bên cạnh đó, đây còn là bài thuốc an thần, bổ máu, không gây tác dụng phụ.

Hướng dẫn cách chữa bệnh bằng nghệ và mật ong

Bạn có thể dùng củ nghệ vàng hoặc tinh bột nghệ, mật ong là loại tự nhiên nguyên chất

Mỗi ngày 3 lần, mỗi lần bạn lấy khoảng 15g bột nghệ, 1 thìa mật ong cho vào cốc nước (khoảng 150ml nước sôi để nguội) khuấy đều lên để uống trước bữa ăn.

huong-dan-cach-chua-benh-dau-da-day-hieu-qua-bang-bot-nghe-va-mat-ong-4

Lưu ý:

Mật ong có tính kháng khuẩn tốt, có thể tăng sức đề kháng cho cơ thể, tuy nhiên nhưng cũng tuỳ vào sự hấp thụ của mỗi cơ thể mà chất dinh dưỡng này được hấp thụ khác nhau nên có người dùng mật ong thì tốt nhưng cũng có người dùng mật ong lại không có hiệu quả gì.

– Người bệnh có thể bị gây nóng trong người vì vậy cần bổ sung trà giải nhiệt hoặc rau quả nhiều để cải thiện.

– Phương pháp an toàn với đại đa số nhưng những đối tượng như em nhỏ, bà bầu hay người lớn tuổi, người đang có nhiều bệnh khác nên được bác sĩ tư vấn trước khi dùng.

– Để tránh làm giảm tác dụng của bài thuốc chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong cũng như gây ảnh hưởng tệ hơn cho dạ dày tá tràng cần có chế độ ăn của người đau dạ dày cụ thể. Tránh dùng thức ăn có nhiều vị chua, hạn chế món được xào, chiên. Các nhóm thực phẩm cần tránh tối đa đó là chất cồn, chất kích thích.

Chúc bạn nhanh chóng chữa khỏi bệnh và luôn có sức khỏe tốt nhất. đừng quên ủng hộ Siêu Thị Làm Đẹp mỗi ngày nhé!

Tham khảo Tổng hợp

Khó Lên Màu, Một Vài Mẹo Nhỏ Giúp Đánh Son Môi Màu Chuẩn Nhất

kho-len-mau-mot-vai-meo-nho-giup-danh-son-moi-mau-chuan-nhat-1

Son môi là một công cụ làm đẹp không thể thiếu của mọi chị em, với nhiều màu sắc tùy theo sở thích mỗi người. Màu sắc quen thuộc như màu đỏ, hồng, cam,… luôn là luôn chiếm được lòng phái đẹp. Ngày nay, với nhiều phát minh mới cho ra nhiều sản phẩm với màu sắc son thâm với chất son lì, lâu trôi. Giúp tôn lên làn da trắng nõn, mang lại cho bạn một vẻ đẹp quyến rũ, ma mị hơn và cực sexy. Tuy nhiên, đối với môi thâm, khô nứt nẻ thì khó có thể lên môi màu đẹp như ý.

kho-len-mau-mot-vai-meo-nho-giup-danh-son-moi-mau-chuan-nhat-1

Để có được đôi môi gợi cảm, quyến rũ với màu son đỏ thẫm, một số mẹo giúp đây sẽ giúp bạn lên màu môi chuẩn nhất và căng mọng nhất.

Tẩy trang môi

kho-len-mau-mot-vai-meo-nho-giup-danh-son-moi-mau-chuan-nhat-3

Rất nhiều bạn gái chỉ quan tâm tẩy trang mặt, mắt mà quên mất đôi môi cũng cần được tẩy đi lớp son dày kia. Mặc dù đa phần màu son sẽ mờ đi sau vài tiếng sử dụng nhưng trong son có chứa rất nhiều những thành phần hóa học, chúng sẽ bám vào môi cùng với bụi bẩn. Nếu không được tẩy sạch sẽ khiến môi bạn ngày càng khô nẻ, bong tróc. Đây là bí quyết làm đẹp nhỏ cho đôi môi bạn luôn sạch và không bị ảnh hưởng những hóa chất có trong son môi nhé.

Tẩy da chết môi

kho-len-mau-mot-vai-meo-nho-giup-danh-son-moi-mau-chuan-nhat-4

Cũng giống như da mặt, môi của chúng ta cũng có sản sinh da chết mỗi ngày. Và bạn cần phải loại bỏ chúng đi nếu muốn có một đôi môi mềm mịn, căng mọng. Việc tẩy da chết môi không quá cầu kỳ, bạn chỉ cần tẩy 1-2 lần/tuần hoặc bất cứ khi nào bạn cảm thấy lớp da chết khó chịu xuất hiện.

Trước khi tẩy da chết hãy nhớ làm ẩm môi trước nhé, nếu môi khô thì khi tẩy sẽ cảm thấy đau rát khó chịu. Bạn có thể dùng các sản phẩm tẩy da chết môi bán sẵn, hoặc đơn giản hơn thì dùng đường nâu và mật ong đều là những nguyên liệu dễ kiếm.

Son dưỡng môi

kho-len-mau-mot-vai-meo-nho-giup-danh-son-moi-mau-chuan-nhat-5

Tiếp theo là một bước không thể thiếu để cung cấp độ ẩm và làm mềm cần thiết cho môi, đó là thoa son dưỡng.

Sau khi tẩy da chết, hãy thoa ngay son dưỡng lên môi hoặc đều đặn dùng bất cứ khi nào bạn cảm thấy khô môi nẻ.

Che khuyết điểm

kho-len-mau-mot-vai-meo-nho-giup-danh-son-moi-mau-chuan-nhat-6

Lớp son che khuyết điểm là một công cụ đắc lực khi sử dụng các màu son đậm, chúng không chỉ che đi vùng môi sẫm màu mà còn nâng tone da môi của bạn, giúp màu son lên chuẩn nhất.

Kẻ viền môi

kho-len-mau-mot-vai-meo-nho-giup-danh-son-moi-mau-chuan-nhat-7

Cũng giống như những màu son sáng màu, màu son thẫm nếu dùng không khéo sẽ càng để lộ khuyết điểm trên môi bạn. Vì vậy nếu bạn quyết định sử dụng son đậm thì không thể thiếu được em chì kẻ viền môi rồi. Chì kẻ viền sẽ giúp bạn có một “đường khung” để khi thoa son lên sẽ không bị lem ra ngoài.

Đánh son hai lớp

kho-len-mau-mot-vai-meo-nho-giup-danh-son-moi-mau-chuan-nhat-8

Tuyệt chiêu này rất ít người biết đấy, nó sẽ giúp bạn có một màu son đẹp và bền hơn. Khi đã tô son xong xuôi, hãy bặm nhẹ môi vào khăn giấy để lấy đi một lớp son thừa trên môi. Sau đó bạn hãy tô thêm 1-2 lớp son nữa nhé. Màu son sẽ đẹp mịn và lâu trôi hơn nhiều đấy!

Son bóng

kho-len-mau-mot-vai-meo-nho-giup-danh-son-moi-mau-chuan-nhat-9

Bạn có thể nhấn nhá chút son bóng ở trong lòng môi để trông gợi cảm hơn. Nhưng chú ý chỉ dùng thật ít son bóng thôi nhé.

Phủ phấn

kho-len-mau-mot-vai-meo-nho-giup-danh-son-moi-mau-chuan-nhat-10

Tuy nhiên, nếu bạn thích son thật lỳ, có thể bám trên môi suốt cả ngày dài thì hãy đặt một tấm giấy ăn lên môi, dùng một cây cọ nhỏ lấy ít phấn phủ nhẹ và đều lên môi.

Bây giờ bạn đã có một đôi môi sẫm màu thật quyến rũ, thu hút!

kho-len-mau-mot-vai-meo-nho-giup-danh-son-moi-mau-chuan-nhat-2

Sau khi tham khảo bài viết trên, bạn gái nào đang bị môi thâm hay khó lên môi màu thì học hỏi ngay nhé. Không những  giúp đôi môi trở nên quyến rũ hơn mà còn dưỡng môi luôn mềm mịn, căng mọng, tha hồ mà thoa màu son yêu thích đấy. Đừng quên cập nhật tin tức mỗi ngày từ Siêu Thị Làm Đẹp nhé!

Tham khảo eva.vn

Top 4 Kiểu Tóc Mái Hàn Quốc Đẹp Nhất 2017 Dành Cho Tóc Xoăn Dài

Tóc xoăn dài là một trong những kiểu tóc được rất nhiều bạn gái quan tâm. Những lọc tóc xoăn nhẹ ở phần đuôi theo cách bồng bềnh và cuốn hút mỗi khi lướt qua những cơn gió nhẹ, cực quyến rũ. Tuy nhiên, tóc xoăn dài kết hợp tóc mái như thế nào để phù hợp với phong cách của bạn cũng rất quan trọngng. Nó giúp tín đồ thay đổi diện mạo mới và không bị nhàm chán nhé.

Dưới đây là 4 kiểu tóc mái đẹp nhất  2017 dành cho tóc xoăn dài, các bạn gai hãy tham khảo ngay để có một diện mạo hoàn toàn mới và phù hợp với phong cách bạn nhất nhé!

Tóc mái rẽ ngôi

Mái tóc dài với phần mái rẽ ngôi cổ điển thanh lịch bằng cách uốn xoăn nhẹ phần đuôi là một lựa chọn hoàn hảo cho các nàng trong dịp năm mới 2017 . Với mái tóc uốn xoăn đuôi nhẹ nhàng đơn giản tuy không mới nhưng vẫn chẳng bao giờ là hết đẹp và lỗi mốt trong những năm gần đây. Kiểu tóc luôn mang lại cho bạn gái vẻ ngoài duyên dáng, mềm mại và nhất là giúp bạn gái ăn gian thêm vài tuổi. Là con gái ai mà không thích trẻ và đẹp đúng không nào?

top-4-kieu-toc-mai-han-quoc-dep-nhat-2017-danh-cho-toc-xoan-dai-1

top-4-kieu-toc-mai-han-quoc-dep-nhat-2017-danh-cho-toc-xoan-dai-2

top-4-kieu-toc-mai-han-quoc-dep-nhat-2017-danh-cho-toc-xoan-dai-3

Tóc mái lệch

Đây là sự lựa chọn lý tưởng dành cho bạn gái sở hữu khuôn mặt tròn, mặt vuông,… giúp che đi khuyết điểm trên gương mặt, giúp gương mặt trở nên thon gọn và quyến rũ hơn.

Nhẹ nhàng, đằm thắm và đáng yêu như một thiếu nữ mới lớn với mái tóc dài xoăn nhẹ phần đuôi cùng kiểu mái xéo.

top-4-kieu-toc-mai-han-quoc-dep-nhat-2017-danh-cho-toc-xoan-dai-4

top-4-kieu-toc-mai-han-quoc-dep-nhat-2017-danh-cho-toc-xoan-dai-5

top-4-kieu-toc-mai-han-quoc-dep-nhat-2017-danh-cho-toc-xoan-dai-6

Tóc mái ngang

Tóc mái ngang trẻ trung và có phần ngổ ngáo nay lại mềm mại và duyên dáng hơn với phần đuôi tóc được uốn xoăn nhẹ. Kiểu tóc này giúp khuôn mặt thêm phần thanh thoát, đáng yêu và trẻ trung hơn. Tuy không cầu kỳ hay kiểu cách nhưng lại giúp bạn gái nổi bật và gây ấn tượng ở bất cứ đâu.

top-4-kieu-toc-mai-han-quoc-dep-nhat-2017-danh-cho-toc-xoan-dai-7

top-4-kieu-toc-mai-han-quoc-dep-nhat-2017-danh-cho-toc-xoan-dai-8

top-4-kieu-toc-mai-han-quoc-dep-nhat-2017-danh-cho-toc-xoan-dai-9

Tóc mái thưa

Mái thưa là kiểu tóc đang rất hot hiện nay, khi kết hợp với phần tóc dài xoăn đuôi mang lại cho nàng vẻ ngoài dịu dàng, nữ tính và rất duyên dáng. Và đặc biệt hơn khi diện kiểu tóc này, bạn sẽ trở thành nàng tiểu thư xinh đẹp và nổi bật ở bất cứ đầu từ buổi hẹn cho đến các bữa tiệc sang trọng đấy!

top-4-kieu-toc-mai-han-quoc-dep-nhat-2017-danh-cho-toc-xoan-dai-11

top-4-kieu-toc-mai-han-quoc-dep-nhat-2017-danh-cho-toc-xoan-dai-12

top-4-kieu-toc-mai-han-quoc-dep-nhat-2017-danh-cho-toc-xoan-dai-13

Chúc bạn gái luôn luôn xinh đẹp và sở hữu kiểu tóc đẹp phù hợp với cá tính mình nhất. Đừng quên ủng hộ Siêu Thị Làm Đẹp mỗi ngày nhé!