Cách Làm Trắng Da Tự Nhiên Tại Nhà Hiệu Quả Nhanh Nhất

Muốn Da Luôn Tươi Trẻ Thì Áp Dụng Cách Này Mỗi Ngày

Là con gái ai cũng muốn sở hữu làn da mịn màng trắng hồng không tỳ vết để tự tin hơn khi gặp bạn bè. Để bảo vệ và chăm sóc làn da được vậy ngoài yếu tố tinh thần thì các bạn cần có một sống sống lành mạnh và một chế độ ăn uống phù hợp. Dưới đây mình xin chia sẻ tới bạn cách chăm sóc da đơn giản mà bạn nữ nào cũng cần phải biết.

Uống nhiều nước

Theo các chuyên gia làm đẹp thì mỗi ngày chúng ta nên uống từ 7-10 lít/ngày, việc uống nhiều nước sẽ giúp bạn loại bỏ các độc tố điều này giúp bạn có được làn da mịn màng tươi trẻ hơn bao giờ hết.

Uống đủ nước là quy tắc đầu tiên bạn cần nhớ.

Ăn nhiều thực phẩm chứa kẽm

Điều thứ hai bạn cần quan tâm là ăn nhiều thứ ăn chứa nhiều kẽm như thịt gà, hàu,…những thực phẩm này chứ rất nhiều kẽm nên sẽ giúp bạn hấp thụ và bảo vệ làn da của bạn bởi các tác động của thời tiết, môi trường mau lành hơn.

Giữ ẩm

Việc giữ ẩm cho làn da là điều cực kỳ quan trọng nếu bạn muốn có được làn da trắng mịn hồng hào. Do thời tiết khắc nghiệt ở Việt Nam thì việc giữ ẩm cho da là điều không bao giờ bạn được bỏ qua nếu muốn có làn da tươi trẻ.

Ăn nhiều loại rau quả

Ăn trái cây là điều mà các bạn quan trọng nhất trong mẹo chăm sóc da này, bạn nên uống sinh tố trái cây mỗi ngày để cải thiện làn da của mình. Trái cây là loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ nên rất tốt trong quá trình trao đổi chất và làm đẹp.

Bổ sung vitamin C

Thành phần vitamin C có chứa trong các loại trái cây như cam, quýt, khoai tây giúp làn da hấp thụ collagen, tạo đàn hồi tốt.

Sử dụng kem dưỡng da

Bên cạnh những cách chăm sóc da tự nhiên thì bạn cũng nên sử dụng thêm một số sản phẩm kem dưỡng da kết hợp để có kết quả nhanh hơn. Bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng da tốt không bị dị ứng nhé!

Trên đây là những cách chăm sóc da đơn giản cho chị em phụ nữ nếu muốn có làn da tươi trẻ. Chúc các bạn thành công với cách mình chia sẻ.

Bí Quyết Làm Trắng Da Toàn Thân Bằng Dầu Oliu

Một vóc dáng hoàn hảo sẽ tôn lên vẻ đẹp quyến rũ của bạn, nhưng nếu da bạn đen sạm sẽ ảnh hưởng rất lớn đến nét thẩm mỹ của ngoại hình, khiến chị em trông kém xinh và việc lựa chọn trang phục cũng rất khó khăn.

Hãy cùng Siêu Thị Làm Đẹp tìm hiểu một nguyên liệu từ thiên nhiên giúp da bạn trắng sáng, mịn màng và sáng ngời nhé.

Dầu oliu có thể làm trắng da được là nhờ thành phần chứa vitamin E, A có tác dụng tái tạo da, nuối dưỡng da sáng lên từng ngày và phục hồi làn da do tác hại của tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời. Đồng thời dầu oliu còn giúp chống lão hóa da, cung cấp độ ẩm cần thiết, cho da săn chắc hơn. Vì vậy dầu oliu là lựa chọn tốt nhất trong việc làm trắng da toàn thân được chị em phụ nữ áp dụng.

Dầu oliu và sữa chua

Sữa chua chứa axit nhẹ có tác dụng tẩy sạch lớp tế bào chết cho da trắng sáng nhanh chóng, trong khi đó dầu oliu lại cung cung cấp độ ẩm cần thiết và nuôi dưỡng da mền mịn tự nhiên. Sự kết hợp của hai nguyên này là cách làm trắng da tự nhiên nhanh nhất để bạn có được làn da khỏe mạnh và trắng mịn dài lâu.

Cách thực hiện: Chuẩn bị 2 thìa café dầu oliu và 1 hộp sữa chua không đường để lạnh. Trộn hai hỗn hợp này lại với nhau. Tắm sạch sẽ rồi lấy hợp này thoa đều khắp toàn thân và massage nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút. Sau đó tắm sạch với nước mát, áp dụng cách này 1-2 lần/ tuần đều đặn để có làn da trắng sáng.

Dầu oliu và chanh

Chanh có tính axit nên có khả khả năng tẩy trắng và tẩy tế bào chết rất cao, cùng với lượng vitamin C dồi dào. Kết hợp với dầu oliu sẽ giúp da trắng sáng mượt mà, ngăn ngừa và chống lại các dấu hiệu lão hóa từ bên trong, mang lại lại da khỏe mạnh trăng mịn không tỳ vết.

Cách thực hiện: Chuẩn bị 1 quả chanh tươi, 1 quả dưa leo và 3 thìa café dầu oliu. Chanh cắt đôi lấy nước, dưa leo xay nhuyễn lấy nước, cho tất cả nguyên liệu vào chén sạch rồi trộn đều với nhau. Tắm sạch sẽ, dùng hỗn hợp này thoa lên toàn bộ cơ thể, để khoảng 10-15 phút thì tắm sạch lại với nước mát. Áp dụng cách làm này 1 lần/ tuần để có hiệu quả.

Dầu oliu và cám gạo

Đây là nguyên liệu có chứa nhiều thành phần có tác dụng chăm sóc da, dưỡng trắng và nuôi trắng làn da rất hiệu quả

Cách thực hiện: ½ bát cám gạo, 3 thìa cà phê dầu oliu và 2 thìa mật ong. Trộn tất nguyên liệu này với nhau tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Tắm sạch rồi thoa hỗn hợp lên toàn thân, để 15-20 phút, sau đó tắm sạch với nước ấm. Bạn kiên trì thực hiện cách làm trắng da toàn thân này 1-2 lần/ tuần, bạn sẽ có làn da trắng hồng như ý muốn.

Dầu oliu

Đây là cách làm trắng da toàn thân đơn giản nhất. Bạn chỉ cần chuẩn bị 2 -3 muỗng café dầu oliu, bông tắm và sữa tắm.

Cách thực hiện: Đổ sữa tắm vào bông tắm, nhỏ thêm vài giọt dầu oliu lên trên bông tắm. Dùng tay bóp đều bông tắm để hòa trộn dầu oliu và sữa tắm với nhau rồi thoa lên doa. Massage trong vòng 15 phút rồi xả lại với nước.

Siêu Thị Làm Đẹp sẽ luôn đồng hành cùng bạn trong việc làm đẹp cho bạn nhé.

Chúc bạn thành công!

Bật Mí Cách Làm Trắng Da Siêu Tiết Kiệm Trong Hè 2016

Hè tới rùi, hãy làm trắng da mặt và chăm sóc da mình ngay nhé. Mỗi ngày ra đường bạn phải chịu những ảnh hưởng từ môi trường và đặc biệt là ánh nắng mặt trời gây tổn hại cho da và làm da bạn kém đi. Bạn không cần phải tốn nhiều chi phí, mà chỉ cần kiên trì thực hiện sẽ có ngay làn da trắng cho bạn đấy.

Siêu Thị Làm Đẹp xin bật mí cho bạn cách làm trắng da mặt, sẽ giúp bạn có cách dưỡng trắng da như bạn mong muốn nhé!

1. Cách làm trắng da bằng nước vo gạo

Đây là cách làm trắng da siêu tiết kiệm nhưng bạn sẽ bất ngờ hiệu quả mà nước vo gạo mang lại đấy. Trong nước vo gạo có chứa nhiều vitamin B5- một hoạt chất có tác dụng nuôi dưỡng tế bào chết, làm sạch da, se khít lỗ chân lông, chống lão hóa da, giúp làm trắng da và mịn da nhé.

Cách làm: Mỗi ngày nấu cơm, bạn đem gạo cho vào trong nước và vò qua rồi đổ nước đầu đi. Sau đó bạn vò lại 1 lần nữa và đổ nước vo gạo lần 2 vào một cái âu cho vào tủ lạnh. Nhỏ thêm 1 vài giọt chanh vào nước gạo rồi rửa mặt mặt hàng ngày da bạn sẽ sáng ngay đấy. Lưu ý mỗi ngày phải rửa mặt với nước gạo mới để tránh nước gạo bị biến chất hoặc bị chua nhé.

Ngoài ra, bạn có thể lấy phần lắng của nước vo gạo, đắp mặt nạ lên da và kết hợp với massage nhẹ nhàng, thoa thêm lần nữa rửa sạch với nước ấm. Bạn rửa sạch lại lần nữa với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

2. Cách làm trắng da bằng cà chua

Cà chua được biết đến là một loại thực phẩm trong chế biến món ăn hoặc nước uống ưa thích. Bên cạnh đó, cà chua được biến đến là nguyên liệu làm đẹp da mặt rất hiệu quả được nhiều chị em phụ nữ ưa thích. Giúp da mặt mịn màng hơn, đồng thời giúp làm sạch lỗ chân lông, cân bằng độ dầu trên da mặt, tránh các chất bẩn tích đọng gây mụn trên da. Đây cũng là nguyên liệu được dùng điều trị mụn và ngăn ngừa mụn hiệu quả nhé.

Cách làm: Lấy 1 quả cà chua ép lấy nước, sau đó cho vào 2 thìa mật ong, trộn đều hỗn hợp này, rồi thoa hỗn hợp này lên mặt trong vòng 20-30 phút, rửa lại mặt bằng nước ấm. Làm liên tục 2-3 lần/tuần, trong vòng 2 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

3. Cách làm trắng da bằng sữa tươi

Sữa tươi không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là một thành phần làm đẹp da tự nhiên đơn giản và cực kỳ hiệu quả. Sữa tươi chứa hàm lượng cao vitamins A, D, E và chứa axit-lactic, một loại chất làm sạch da tự nhiên. Sữa tươi rất hữu hiệu trong việc loại bỏ các tế bào chết, giúp da bạn mịn màng, rạng rỡ và trắng sáng hơn.

Cách làm: Sau khi rửa sạch mặt, bạn lấy bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm sữa tươi, lau đều lên mặt. Làm như vậy liên tiếp 3 lần cho đến khi mặt thấm đều sữa. Kết hợp massage thật nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trên khuôn mặt để dưỡng chất thấm sâu vào da. Sau đó để sữa tự khô sau 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước.

4. Cách làm trắng da bằng chanh

Trong chanh có thành phần axit cực kỳ mạnh, có khả năng giúp cho làn da chống lại quá trình oxi hóa làn da, đồng thời tẩy trắng da hiệu quả mà không khiến làn da của bạn bị tổn thương. Đây cũng là cách trị tàn nhang hiệu quả nhanh chóng đấy.

Cách làm: Cắt đôi quả chanh vắt lấy nước cốt rồi cho một ít nước sau đó thoa đều lên mặt trong 15 phút thì rửa sạch bằng nước mát để lỗ chân lông được se khít.

Thực hiện 2-3 lần/ tuần để có làn da trắng, bởi vì chanh có chứa nhiều axit nên bạn cần phải có biện pháp chống nắng nhé!

Chúc bạn thành công!

Cách Làm Mặt Nạ Dâu Tây Làm Trắng Da, Trị Mụn Hiệu Quả

Mặt nạ dâu tây được nhiều chị em phụ nữ yêu thích, chỉ với vài quả dâu tây là bạn sẽ có làn da trắng mịn mà còn loại bỏ những đám mụn đáng ghét.

Hãy tìm hiều cách làm mặt nạ dâu tây mà Siêu Thị Làm Đẹp chia sẻ dưới đây nhé.

Dâu tây là một loại trái cây thơm ngon và hấp dẫn. Bên cạnh đó dâu tây được sử dụng làm đẹp da như 1 liệu pháp chăm sóc da tuyệt vời. Chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa khác giúp các tế bào da mới được kích thích phát triển thuận lợi. Dâu tây còn chứa lượng axit không nhỏ giúp loại bỏ tế bào chết và hoạt chất collagen tạo độ căng mịn cho làn da. Mặt nạ dâu tây làm trắng da, trị mụn khi kết hợp với nhiều nguyên liệu khác sẽ mang lại hiệu quả tuyệt với đến cho bạn như kết hợp với chanh , sữa chua và mật ong. Bởi chanh và sữa chua có chứa axit giúp loại bỏ tế bào chết, các vết bẩn cứng đầu làm trắng da nhanh chóng. Còn trong mật ong sẽ giúp làn da luôn có độ ẩm, dưỡng da mềm mịn tự nhiên.

Chuẩn bị nguyên liệu:

3 quả dâu tây
1 thìa nước cốt chanh
1 thìa sữa chua
1 thìa mật ong

Cách thực hiện:

Bước 1: Nghiền nát dâu tây, sau đó cho nước cốt chanh, sữa chua và mật ong theo tỉ lệ đã chuẩn bị sẵn

Bước 2: Khuấy thật đều hỗn hợp tạo thành mặt nạ dâu tây

Bước 3: Rửa mặt sạch, đắp hỗn hợp lên da mặt để yên khoảng 15-20 phút.

Bước 4: Rửa sạch da mặt bằng nước ấm

Thực hiện 1-2 lần/ tuần sẽ cho mang đến hiệu quả cho bạn nhé.

Trên đây là cách làm mặt nạ dâu tây mà Siêu Thị Làm Đẹp muốn chia sẻ bí quyết làm đẹp đến cho bạn. Bạn hãy kiên trì thực hiện thường xuyên, làn da bạn sẽ trắng mịn mà không còn lo ngại về mụn xuất hiện nữa đâu nhé.

Công Thức Dưỡng Trắng Da Từ Mật Ong Trước Khi Ngủ Và Sự Thật Bất Ngờ Sáng Hôm Sau

cong-thuc-duong-trang-da-tu-mat-ong-truoc-khi-ngu-va-su-that-bat-ngo-sang-hom-sau-1

Để sở hữu làn da trắng nhanh chóng, không ít bạn gái tìm kiếm đến những loại mỹ phẩm như kem trộn, kem làm trắng cấp tốc… mà không rõ nguồn gốc, chi phí rẻ và đại trà trên thị trường. Sau khi sử dụng một thời gian, làn da nhanh chóng trắng lên thấy rõ. Tuy nhiên, vào một khoảng thời gian tiếp theo, làn da trở nên mỏng đi, dễ nhạy cảm, ửng đỏ, nhiều lớp bong tróc và nổi mụn làm khuôn mặt kém sức sống.

Để tránh những tình trạng trên, hôm nay Siêu Thị Làm Đẹp sẽ chia sẻ cho bạn một công thức làm đẹp từ mật ong chỉ sau một đêm, bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt làn da của bạn vào sáng hôm sau. Đặc biệt, nguyên liệu chiết xuất từ thiên nhiên, an toàn cho da, hiệu quả nhanh mà chi phí rất rẻ nữa.

Mật ong là thực phẩm chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và còn là “thần dược” chăm sóc da mang đến cho chị em phụ nữ làn da đẹp rạng ngời không tỳ vết. Với tác dụng tẩy tế bào chết, trị mụn đầu đen, làm trắng da, xát khuẩn, chống viêm nhiễm, làm mềm da, tăng độ đàn hồi, ngăn chặn lão hóa… mật ong còn có một tác dụng rất đặc biệt mà nhiều nguyên liệu làm đẹp khác không có. Đó là mật ong không hề ăn nắng. Cho dù bạn vừa đắp mặt nạ mật ong xong mà có việc phải ra ngoài ngày, bạn có thể yên tâm không sợ da bắt nắng ngay.

Nếu bạn đang sở hữu làn da mụn thì hãy tìm cách làm bạn với mật ong ngay nhé. Bạn chỉ cần dùng tăm bông chấm mật ong lên các nốt mụn đang sưng viêm và để qua đêm sẽ giúp nốt mụn nhanh đẩy cồi hơn, tránh được tình trạng viêm nhiễm sang vùng da xung quanh.

Dưới đây là công thức làm trắng trăng da chỉ cần 15 phút trước khi đi ngủ từ mật ong và ít bột yến mạch là bạn đã có một làn da đẹp mịn màng rồi:

Cách thực hiện:

Chuẩn bị nguyên liệu:

– Mật ong

– Bột yến mạch

Thực hiện:

– Trộn đều mật ong và bột yến mạch sao cho thành hỗn hợp đồng nhất. Bạn nên dùng nước ấm để có thao tác trộn được dễ dàng hơn.

– Chờ đến khi hỗn hợp khô lại trên da thì đem rửa lại với nước ấm, tráng lại thêm một lần nữa với nước lạnh để lỗ chân lông se khít.

– Áp dụng mặt nạ này kết hợp với rửa mặt bằng nước pha mật ong hàng ngày, làn da bạn sẽ sáng mịn như ý đảm bảo da căng mọng như em bé ý.

Hy vọng, chỉ với công thức ở trên sẽ giúp bạn chăm sóc da hoàn hảo hơn. Chúc bạn ngày càng xinh đẹp với làn da trắng mịn không tỳ vết và đừng quên ủng hộ Siêu Thị Làm Đẹp mỗi ngày nhé.

Da Đen Bao Nhiêu Cũng Trắng Bóc Chỉ Bằng Cách Đắp Mặt Nạ Đậu Đen

da-den-bao-nhieu-cung-trang-boc-chi-bang-cach-dap-mat-na-dau-den-1

Không thể phủ nhận, làn da đen sạm, sần sùi khiến bạn gái kém sắc rất nhiều. Thế nên, những phương pháp làm trắng da tự nhiên đang nhiều bạn gái tìm kiếm vì độ an toàn và hiệu quả rấ tốt.

Hôm nay Siêu Thị Làm Đẹp sẽ giới thiệu cho bạn một liệu pháp làm trắng da tự nhiên bằng bột đậu đen đơn giản mà hiệu quả cao, chỉ cần kiên trì thực hiện và làm đúng theo phương pháp, làn da sẽ cải thiện đến bất ngờ.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nông nghiệp và Hóa thực phẩm (JAFC) của Hoa Kỳ:

– Đậu đen có chứa hợp chất anthocyanins – chất chống ô xy hóa cao gấp 10 lần so với quả nho, dâu tây hay mâm xôi.

– Đậu đen càng đen, càng thẫm màu thì lại càng giàu hóa chất anthocyanins.

– Đậu đen cũng chứa nhiều sắt giúp làm tăng lượng hồng cầu trong máu, cải thiện sắc tố da. Đồng thời giúp bạn trông khỏe mạnh, làm trắng da và mịn màng tươi tắn hơn.

Chuẩn bị:

– 2 thìa đậu đen

– 1 thìa đất sét hoặc cám gạo

– 1 thìa mật ong

Cách làm:

– Đậu đen xay mịn. Trộn thêm đất sét hoặc cám gạo. Thêm 1 thìa mật ong. Trộn hỗn hợp thật đều

– Sau khi rửa mặt sạch, đắp mặt nạ đậu đen trong 20 – 30 phút, rửa sạch mặt lại với nước ấm.

Ngoài ra, nếu có thời gian, bạn có thể đun nước đậu đen uống hàng ngày nhất là vào mùa nóng để giúp cơ thể thanh lọc cơ thể, giải nhiệt, phòng chống mụn nhọt và giúp da luôn tươi tắn, hồng nào nhé.

Lưu ý:

– Nên áp dụng 2 – 3 lần/ tuần để tránh cho làn da không bị mất đi lớp bảo vệ tự nhiên.

– Không đắp mặt nạ quá dày, vì nó làm giãn nở lỗ chân lông và bụi bẩn dễ dàng tích tụ vào sâu bên trong.

Mặc dù công thức tự nhiên như trên có chi phí thấp nhưng cần phải duy trì lâu dài mới cho kết quả cao an toàn. Vậy nên, các nàng có thể kết hợp với kem dưỡng trắng da để làn da nhanh trắng sáng và căng mịn nhé.

Hy vọng bạn gái nào cũng đều xinh đẹp với làn da trắng bóc không tỳ vết nhé. Là con gái hãy luôn làm đẹp cho mình và trở nổi bật trong mặt mọi người nha.

Chúc bạn thành công!

3 Loại Rau Quả Dễ Tìm Lại Giúp Làn Da Bạn Trắng Mịn Đến Không Ngờ

Trái cây và rau củ quả là những thần dược thiên nhiên ban tặng cho vẻ đẹp của phụ nữ. Nếu bạn kiên trì chăm da đúng cách bằng nguyên liệu tự nhiên, đảm bảo bạn sẽ có làn da mịn màng, tươi sáng và rạng rỡ như mong muốn. Đây là cách làm đẹp thông minh vừa an toàn, hiệu quả nhưng lại rất tiết kiệm. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu và tận dụng hết công dụng của chúng.

Điển hình là 3 loại rau quả sau đây sẽ khiến bạn khá bất ngờ vì lợi ích mà nó mang lại cho làn da, đơn giản lại dễ tìm tại các siêu thị và chợ.

1. Bắp cải

Trong bắp cải chứa hầu hết các loại vitamin A, B1, B2, B6, C, E, K and folate cùng các thành phần chất chống ung thư bao gồm sulforaphane, phenethyl isothiocyanate và Indol-33 carbinol. Vì vậy việc ăn, uống nước ép bắp cải có thể hạn chế bệnh ung thư, giảm đau nhức, phòng chống bệnh tim mạch, hạ cholesterol trong máu và chữa tiểu đường,…Bên cạnh đó bắp cải dùng để làm đẹp da hiệu quả, giúp da sáng hồng hào, căng mịn và mờ vết thâm.

Bắp cải dưỡng da trắng hồng

Cách làm đơn giản, bạn có thể áp dụng ngay để có được làn da trắng hồng và mềm mịn.

Bước 1: Tách bắp cải rửa sạch bằng nước muối (vì bắp cải dễ có sâu), ép lấy nước.

Bước 2: Dùng mặt nạ giấy thấm nướp ép bắp cải đắp lên mặt.

Bước 3: Rửa mặt lại với nước sạch sau khoảng 15-20 phút.

Nước ép bắp cải giúp da sáng mịn, mờ thâm

– Với da nhờn:

Thực hiện các bước như trên nhưng thêm vào hỗn hợp nước ép bắp cải lòng trắng trứng gà để phù hợp với làn da và mang lại kết quả tốt nhất.

– Với da khô:

Bước 1: Tách bắp cải rửa sạch bằng nước muối.

Bước 2: Mang bắp cải đi xay rồi đun nóng chúng với sữa tươi không đường.

Bước 3: Hỗn hợp khi sệt lại như cháo, tắt bếp để còn hơi ấm ấm thì đắp một lớp dày lên mặt.

Bước 4: Rửa mặt lại với nước sạch sau khoảng 15-20 phút.

– Với da nhạy cảm:

Có thể áp dụng như da khô nhưng thêm vào lòng đỏ trứng và dầu dừa/dầu oliu rồi đắp lên mặt và rửa lại bằng nước ấm sau 20 phút.

2. Khổ qua

Khổ qua chứa nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe như A,C, K và các khoáng chất khác là sắt, kẽm, postassium…Trong 100gr khổ qua có đến 84mg vitamin C, lượng C khá cao so với các loại rau củ quả và trái cây khác, trái ngược hoàn toàn với vị đắng đặc trưng.

Hàm lượng vitamin C lớn nên đương nhiên khổ qua chứa thành phần antioxidant có thể chống oxy hóa tốt, làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả. Thêm vào đó, khổ qua được biết đến với tác dụng.

Khổ qua vừa tốt cho sức khỏe lại làm đẹp làn da

– Cách làm toner và mặt nạ khổ qua giúp sạch mụn và sáng mịn.

Bước 1: Dùng 1 trái khổ qua nhỏ nạo bỏ ruột, rửa nước muối cho sạch.

Bước 2: Thái lát vừa và đem đi ép lấy nước.

Bước 3: Dùng phần nước khổ qua vừa ép, thêm vài giọt mật ong bỏ vào chai nhựa nhỏ có vòi xịt làm nước hoa hồng cho da mụn. Bảo quản trong tủ lạnh sử dụng được khoảng 3-5 ngày.

Bước 4: Bã khổ qua + 1 muỗng (café) mật ong + sữa tươi không đường.

Bước 5: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và rửa lại sau 15 phút bằng nước sạch.

3. Cần tây

Cần tây là loại thực phẩm được dùng để làm món ăn thêm ngon và đậm đà như canh, súp, đồ xào…Ăn cần tây nhiều rất tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân, hạn chế tăng huyết áp, chống ung thư, trị bệnh gút…Ngoài ra, có thể dùng cần tây để làm đẹp cho da vì nó dồi dào vitamin A, C, E và chất chống oxy hóa hoạt động mạnh, bảo vệ tế bào chống lại các gốc tự do. Thêm nữa, cần tây còn là nguồn cung cấp các khoáng chất thân thiện cho da như canxi, kali, phốt pho, magiê giữ cho làn da luôn trẻ trung và rạng rỡ.

Cần tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp chống oxy hóa cao, ngừa ung thư

Vitamin A trì hoãn dấu hiệu lão hóa, trong khi vitamin E giữ ẩm giúp da ngậm nước từ bên trong, còn vitamin C giúp làm mờ vết thâm nám mang lại làn da mềm mịn, sáng mượt và căng tràn sức sống. Do đó, cần tây được đưa vào thành phần sản phẩm trong công nghệ sản xuất mỹ phẩm của Nhật, Hàn Quốc, Mỹ…

Bạn có thể uống 3 ly nước ép cần tây mỗi tuần (có thể pha thêm mật ong cho dễ uống) để có sức khỏe tốt, phòng chống bệnh tật và có làn da mịn khỏe.

– Mặt nạ cần tây giúp da ẩm mịn, sạch mụn và sáng hồng:

Bước 1: Lấy 2 cây cần tây nhỏ tách tép và ngâm nước muối khoảng 10 phút.

Bước 2: Rửa sạch cần tây và xay nhuyễn.

Bước 3: Trộn hỗn hợp cần tây + 1 muỗng sữa chua + 1 muỗng dầu hạnh nhân (dầu olive hoặc dầu dừa) + 1 muỗng yến mạch. Đơn giản hơn bạn có thể trộn hỗn hợp cần tây + mật ong + nước cốt chanh.

Bước 4: Thoa lên mặt và rửa mặt sạch sau 15-20 phút.

Chúc bạn thành công!

Bí Quyết Làm Đẹp Da Với Mật Ong Và Bột Nghệ

Bột nghệ là một trong những vị thuốc hay giúp chữa trị nhiều bệnh trong dân gian, không những thế phụ nữ ngày xưa có khám phá ra rất nhiều công dụng làm đẹp và chăm sóc da với bột nghệ. Từ những thành phần tự nhiên rẻ tiền lại rất an toàn cho da đây được biết đến là thần dược của mọi làn da đấy. Bên cạnh dùng nghệ tươi để trị mụn trứng cá thì hôm nay hãy cùng chúng tôi khám phá thêm công thức làm đẹp với bột nghệ và mật ong nhé.

Nguyên liệu:

– 2 thìa mật ong,

2 thìa bột nghệ.

½ hũ sữa chua

Cách làm như sau:

Siêu Thị Làm Đẹp. Nơi tư vấn cho bạn những bí quyết làm đẹp tốt nhất

Bạn cho hỗn hợp sữa chua, mật ong và bột nghệ vào trộn đều cho đến khi hỗn hợp mịn.

Làm sạch da mặt với nước ấm, và mát xa đều cho làn da tự khô.

Đắp hỗn hợp trên thành mặt nạ chăm sóc da để khoảng 15 phút.

Sau khoảng 15 phút bạn hãy rửa sạch mặt với nước. Để loại bỏ màu vàng của nghệ trên da bạn hãy rửa lại bằng nước ấm.

Bạn có thể làm nhiều 1 chút để đủ dùng trong 1 tuần nhưng lưu ý là phải bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh nhé.

Mỗi tuần cũng chỉ cần đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần là đủ.

Mật ong lành tính giúp bạn sát khuẩn, chống tiêu sưng, trong khi đó nghệ và sữa chua sẽ nuôi dưỡng, giúp làm trắng da hiệu quả.

Chúc bạn thành công với bí quyết làm đẹp đơn giản này nhé.

Cách Làm Trắng Da Từ Tía Tô Bạn Không Thể Bỏ Qua

Theo quan niệm của người phương Tây một làn da rám nắng sẽ mang lại cho bạn một nét khỏe mạnh còn đối với người phương Đông thì lại cho rằng một làn da trắng hồng tinh khiết, mịn màng toàn thân mới làm nên nét đẹp cho họ. Tuy nhiên, phụ nữ phương Đông lại sở hữu cho mình một làn da vàng chình vì vậy mà các cách làm trắng da luôn là tâm điểm chú ý của họ.

Từ các biện pháp sử dụng các công nghệ hiện đại với chi phí cao cho đến các phương pháp tại nhà với nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên đều mang lại hiệu quả như bạn mong muốn. Nhưng hầu hết mọt người thường lựa chọn các phương pháp thiên nhiên bởi tính an toàn, hiệu quả mà vô cung rẻ tiền, dễ kiếm bạn có thể làm tại nhà. Hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu một cách làm trắng từ lá tía tô không phải ai cũng biết nhưng công dụng nó mạng lại sẽ khiến bạn bất ngờ đó.

Tía tô còn có các tên é tía. Tên Hán tử tô, xích tô (gọi là tử, xích tía vì cây có màu tím). Tía tô tính ấm, vị cay, vào 3 kinh phế – tâm – tỳ, không độc. Tía tô không chỉ rau gia vị thơm ngon, tía tô còn là cây thuốc được dùng phổ biến trong y học cổ truyền để trừ cảm mạo. Ngoài ra hạt làm trà uống và thuốc hạ khí, đối với phụ nữa mang thai sử dụng lá tía tô là một sự lựa chọn thông minh để quá trình chăm sóc thai nhi của bạn hữu hiệu hơn.

Lá tía tô làm trắng da

Cách làm trắng da hiệu quả từ tía tô

Với giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C, giàu hàm lượng Ca, Fe, và P…rất cần thiết để bạn có thể sở hữu cho mình một làn da trắng đẹp như ý mà các thành phần này lại chứa nhiều trong tía tô. Không chỉ tốt cho sức khỏe được dân gian sử dụng nhiều nhất là dùng lá tía tô phôi khô và đun nước nấu uống hàng ngày như uống trà thay cho nước lọc để uống giải khát sẽ giúp bạn giải nhiệt và thanh lọc cơ thể, đào thải các độc tố ra ngoài, làm mát gan để hạn chế sự xuất hiện mụn trứng cá làm mất thẩm mỹ cho khuân mặt bạn, đồng thời ngăn chăn hoạt động của các gốc tự do khiến quá trình oxy hóa diễn ra nhanh từ đó giúp bạn chống lão hóa cho da giúp bạn duy trì nét thanh xuân mãi mãi.

Cách làm này sẽ giúp các dưỡng chất trong lá tía tô được hấp thụ dần dần vào cơ thể và sẽ làm giảm sác tố melanin khiến da bị sạm đen trở nên trắng sáng hơn, tẩy tế bào chết giúp loại bỏ vùng tế bào bị hư tổn thay thế bằng một lớp tế bào mới khỏe mạnh, sáng đẹp, cải thiện da khô để cân bằng độ ẩm cần thiết cho da,làm mềm vết chai cũng như làn da của bạn. Người thường xuyên uống sẽ nhanh có làn da đẹp, mịn hơn rất là nhiều. Đây là cách chống lão hóa tuyệt vời mà không tốn ngân sách của bạn.

Lưu ý đặc biệt

Theo nghiên cứu của bác sĩ Trần Văn Thanh có khuyến cáo tía tô có tác dụng an thai nhưng không nói đến việc lá tía tô giúp việc sinh nở dễ dàng. Theo kinh nghiệm dân dan Tía tô có thể có tác dụng với người này nhưng không tác dụng với người kia do cơ địa của mỗi người khác nhau. Nên trước khi sử dụng bạn nên gặp bác sĩ để nhận sự tư vấn chính xác nhất tránh những hậu quả đáng tiếc mà bạn không muốn xảy ra.

Kết luận, lá tía tô là một loại thuốc, mà đã là thuốc thì khi sử dụng để chữa bệnh phải có chỉ định của thầy thuốc, đặc biệt là với thai phụ. Mọi người không nên tự ý dùng bừa bãi.

Trên đây là một trong những bí quyết làm đẹp từ dân gian mà bạn không thể bỏ qua. Tuy nhiên bạn vẫn nên sử dụng kết hợp với kem làm trắng da có chiết xuất từ thiên nhiên và có nguồn gốc rõ ràng. Trước khi sử dụng trên toàn hân bạn nên thử một lượng nhỏ ra tay để xem da có bị kích ứng không nếu không thấy vấn đề gì mới sử dụng trên toàn cơ thể.

Siêu Thị Làm Đẹp chúc bạn thành công với cách làm trắng da từ tía tô nhé.

Cách Tắm Trắng Da Toàn Thân Với Sữa Đậu Nành

Mọi bạn gái đều ao ước có được làn da trắng hồng, mịn màng, tuy nhiên, để sở hữu được vẻ đẹp này là điều không hề đơn giản. Bên cạnh việc chăm sóc da đúng cách hàng ngày thì lựa chọn cách tắm trắng cũng là điều vô cùng quan trọng. Nếu như bạn không có điều kiện đến với các thẩm mỹ viện thì tại sao không tự biến ước mơ của mình thành sự thật ngay tại nhà với bí quyết vô cùng đơn giản đó chính là sữa đậu nhà.

Vì sao nên chọn sữa đậu nành để làm trắng da?

Trong sữa đậu nạnh có chứa nhiều loại vitamin A, E, B12, PP, các loại axit amin, caxi, protein cùng các loại khoáng chất có lợi khác rất tốt cho sức khẻo, chống lão hóa và làm đẹp da.

Đặc biệt trong đậu nành có chứa isoflavone với hàm lượng cao – đây là một loại hormon thực vật tương tự như hormon estrogen của nữ giới chính vì vậy sử dụng đậu nành thường xuyên giúp cải thiện kích thước vòng 1, giúp da sáng mịn hiệu quả hơn bao giờ hết.

Cách tắm trắng da toàn thân với sữa đậu nành

Không cần phải tốn kém với các liệu pháp spa đắt tiền, chúng ta có thể tắm trắng da tại nhà bằng sữa đậu nành cũng vô cùng hiệu quả, làm giảm các vết thâm nám và giúp bạn có được làn da trắng sáng hơn.

– Nguyên liệu:

+ 200 ml sữa đậu nành

+ 1 thìa cà phê dầu ô liu

– Thực hiện:

Cho 2 nguyên liệu trên vào chén trộn đều.

Làm ướt da, sau đó thoa đều hỗn hợp kem dưỡng da lên da và massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút cho các dưỡng chất thấm vào da rồi rửa lại với nước ấm.

Bạn sẽ cảm thấy làn da mình mềm mại và mịn màng hơn rất nhiều đấy nhé.

Mỗi tuần áp dụng cách làm này 2 đến 3 lần, sau khoảng 1 tháng bạn sẽ bất ngờ với làn da trắng mịn đấy nhé.

Bên cạnh sử dụng sữa đậu nành để tắm trắng thì uống sữa đậu nành thường xuyên cũng rất tốt cho sức khỏe của chị em phụ nữ, cải thiện vòng 1 và chống lão hóa da.

Chúc bạn thành công với những bí quyết làm đẹp hiệu quả và an toàn của Siêu Thị Làm Đẹp nhé.