6 Nguyên Nhân Gây Mụn Thường Gặp Ở Bạn Gái

Làn da mụn khiến các bạn gái thiếu tự tin, nhiều bạn khi chưa loại bỏ được mụn thường chọn cách trang điểm hay thả tóc để ngụy trang. Tuy nhiên đây chỉ là phương pháp tạm thời, hơn thế nữa bạn có biết vô tình đang làm cho nguy cơ lây lan mụn nhanh chóng hơn? Dưới đây là những nguyên nhân gây mụn mà chúng ta thường vô tình mắc phải, hãy cùng tham khảo để chăm sóc da một cách khoa học hơn nhé!

6 Nguyên Nhân Gây Mụn Thường Gặp Ở Bạn Gái

1. Đường

Cung cấp quá nhiều đường sẽ khiến nảy sinh mụn, kể cả nguôn đường này đến từ trái cây. Ăn trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhưng liên tục ăn những quả ngọt, chứa nhiều đường sẽ nóng cơ thể và gây mụn.

2. Thay đổi nội tiết tố

Ngay cả ăn uống lành mạnh, bạn vẫn có thể xuất hiện mụn nếu trong cơ thể đang trải quả một sự thay đổi nội tiết tố. Ví dụ như tuổi dậy thì, xuất hiện kinh nguyệt hay vào thời kỳ mãn kinh.

3. Stress

6 Nguyên Nhân Gây Mụn Thường Gặp Ở Bạn Gái

Căng thẳng không chỉ khiến làm cơ thể mệt mỏi mà còn khiến nhan sắc của chủ nhân tụt dốc. Khuông mặt nhợt nhạt, thiếu sức sống đồng thời còn xuất hiện những chiếc mụn đáng ghét. Nếu rơi vào tình cảnh này, hãy dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn để lấy lại cân bằng.

4. Sử dụng mỹ phẩm sai

Mỹ phẩm dành cho da mặt rất quan trọng, vì vậy không phải thích dùng gì thì bôi. Nếu không hợp, nó sẽ khiến da mẩn đỏ và xuất hiện mụn. Nếu gặp trường hợp này lập tức ngừng sử dụng và tìm gặp các chuyên gia da liễu để được tư vấn. Bạn cũng không nên sử dụng kem trị mụn không rõ nguồn gốc vì có thể làm tổn thương da.

5. Ăn kiêng

6 Nguyên Nhân Gây Mụn Thường Gặp Ở Bạn Gái

Khi đột ngột cắt giảm dinh dưỡng cho cơ thể, con người dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi và căng thẳng, Từ đó là tác nhân kích thích sản sinh mụn trên mặt. Hãy chịu khó ăn sữa chua không béo, ray xanh, quả óc chó, cá hội, quả hạnh nhân, hạt cây gai dầu… Mỗi loại thực phẩm này có đặc tính chống stress tuyệt vời cho cơ thể.

6. Ngủ không đủ

Giấc ngủ rất quan trọng đến sức khỏe và cả làn da của chủ nhân. Nó cũng giúp ngăn ngừa sự trầm cảm và căng thẳng. Hãy đảm bảo mình ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Trong giấc ngủ, làn da được nghỉ ngơi và trở nên khỏe khoắn hồng hào cho một ngày làm việc mệt nhọc.

Chế Độ Ăn Giúp Bạn Hạn Chế Nổi Mụn

Chế độ ăn uống không chỉ cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động khỏe mạnh mà còn có mối liên quan mật thiết đến vẻ đẹp của làn da. một chế độ ăn uống thiếu khoa học có thể làm cho da nổi mụn, khiến các bạn gái mất tự tin. Vậy nên chúng ta cần thay đổi khẩu phẩn ăn của mình ngay hôm nay để khống chế việc nổi mụn nhé. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn hạn chế nổi mụn lên đấy.

1. Ăn nhiều rau xanh

Chế độ ăn hạn chế nổi mụn

Rau xanh là một trong những người bạn tốt nhất giúp tín đồ loại bỏ mụn trứng cá. Rau xanh chứa nhiều vitamin A cùng một số chất có khả năng chống mún trứng cá, nếp nhăn, chống viêm da. Ngoài luộc, tín đồ có thể xào chúng với thịt, dầu thừa hoặc xay sinh tố để thay đổi hàng ngày.

2. Uống trà xanh

Trà xanh rất tuyệt vời cho làn da của bạn. Nó có thể chống viêm, chống mụn trứng cá. Tốt  nhất hãy uống đều đặn 1-2 cốc trà xanh/ngày bởi uống nhiều quá cũng không tốt. Nó sẽ làm giảm lượng đường trong máu.

3. Uống nhiều nước

Chế độ ăn hạn chế nổi mụn

Có lẽ ai cũng biết nước rất tốt cho cơ thể cùng như làn da của bạn. Một ngày uống đủ nước giúp da của bạn không bị khô mà luôn tươi tắn. Ngoài ra, tín đồ có thể vắt chanh vào ly nước lọc để uống nhằm giải độc trong và gan.

4. Omega 3

Một trong những giải pháp đầu tiên cho chế độ ăn uống để làm giảm trứng cá là bổ sung omega 3 vào chế độ ăn. Thật tuyệt với n ếu bạn duy trì ăn cá từ 3 – 4 lần/tuần và hãy đảm bảo đó là cá thả chứ không phải nuôi. Với trường hợp không thích cá, tín đồ có thể uống dầu cá thay thế. Hoặc có thể dùng dầu lanh hoặc viên nang dầu hạt lanh.

5. Giảm thiểu đường

Bạn nên loại bỏ ăn đường dưới mọi hình thức, ngay cả trái cây chứa nhiều đường cũng nên giảm thiểu. Đường là một trong những chất gây nóng trong, tác dụng tiêu cực đến hormine trong cơ thể. Nếu ăn nhiều sẽ khiến mụn trứng cá xuất hiện nhanh chóng trên da.

Chăm Sóc Da Mùa Đông Đúng Cách

Mùa đông đang đến gần, thời tiết khô hanh và có nhiều sự thay đổi khiến chúng ta cũng cần có những biện pháp để đối phó, chống lại cái lạnh khô hanh nhất là với làn da, trong thời tiết này rất dễ nứt nẻ, thô ráp. Để chăm sóc da mùa đông đúng cách, bạn nên tham khảo quy trình chăm sóc sau đây.

1. Thay đổi công thức chăm sóc da

Chăm Sóc Da Mùa Đông Đúng Cách

Chăm sóc da mùa đông đúng cách

Bạn không thể áp dụng cách thức chăm sóc da của những mùa khác vào mùa đông, bởi mỹ phẩm bạn dùng sẽ chẳng có tác dụng gì, thậm chí chúng còn gây ra ảnh hưởng gây nguy hại cho da của bạn. Thay vào đó, bạn cần thay đổi cách thức, mua những loại kem dưỡng da phù hợp cho mùa khô hanh.

Nếu tiếc những thứ mỹ phẩm cũ, bạn hãy lựa chọn thành phần trong mỗi loại để từ đó tìm ra cách chăm sóc sao cho phù hợp nhất với cô nàng thời tiết đỏng đảnh và xám xịt nhé.

2. Đừng quên dùng sản phẩm chống nắng

Khi thấy trời tiết chuyển lạnh không có ánh nắng mặt trời, nhiều bạn gái nghĩ không cần dùng kem chống nắng nữa. Đó là một sai lầm, bởi dù trời không có nắng, da bạn vẫn bị ảnh hưởng và nhanh lão hóa.

Đừng bao giờ bỏ qua kem chống nắng. Chỉ có điều vào mùa đông, bạn có thể dùng loại sản phẩm có độ SPF dưới 30. Ngay cả các sản phẩm khác như son môi, BB cream hay CC cream, bạn cũng chú ý đến chỉ số SPF nhé.

3. Tẩy tế bào chết

Chăm Sóc Da Mùa Đông Đúng Cách

Chăm sóc da mùa đông đúng cách

Đừng quên tẩy tế bào chết, bởi công đoạn này giúp da bạn không bị khô và bong tróc. Hơn thế, việc tẩy tế bào chết sẽ giúp da bạn bớt thâm sạm giữa thời tiết lạnh lẽo.

4. Đeo găng tay

Theo bác sĩ da liễu Deborah Sarnoff, việc đeo găng tay mùa lạnh không chỉ giữ ấm cho tay và cơ thể mà chúng còn giúp da tay của bạn bớt nứt nẻ. Khi đi ra ngoài, bạn nên đeo khăn tay giúp da bớt nhăn nheo do gió lạnh tác động.

5. Kem dưỡng ẩm

Chăm Sóc Da Mùa Đông Đúng Cách

Chăm sóc da mùa đông đúng cách

Khí hậu khô hanh khiến da bạn bị mất nước dẫn tới nứt nẻ. Nên dùng các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da. Bạn có thể uống collagen, thoa huyết thanh dưỡng da để có làn da mịn màng láng mượt.

6. Sử dụng máy tạo độ ẩm

Thời tiết khô lạnh gây khó chịu cho da và mũi. Nếu có thể, hãy sắm một chiếc máy tạo ẩm hoặc dụng cụ phun sương để trong phòng, giúp cho da, môi và mũi bớt khô hanh. Dụng cụ này có bán nhiều trên thị trường và giá cả cũng phải chăng, bạn dễ dàng sở hữu chúng để giúp việc chăm sóc da đạt hiệu quả.

7. Uống nhiều nước

Không chỉ thường xuyên dùng kem dưỡng ấm thôi đâu nhé. Cung cấp nước từ bên trong sẽ giúp da của bạn khỏe mạnh và láng mịn. Hãy nhớ uống nước nhiều hơn ngay cả khi không khát. Ngoài ra, bạn nên bổ sung độ ẩm bằng các thực phẩm chức năng chứa nhiều vitamin C và E.

Ngoài những phương pháp trên thì các bạn cũng đừng bỏ quả những sản phẩm chăm sóc da như viên uống nhau thai cừu hay sữa ong chúa để có được làn da mịn màng, trắng sáng hơn nhé!

Những Quan Niệm Sai Lầm Khi Chăm Sóc Da

Mỗi người đều có những bí quyết làm đẹp riêng chính vì thế chị em mình thường tò mò khi được ai đó chỉ sẽ một kinh nghiệm làm đẹp mới tuy nhiên bạn phải biết rằng cơ thể từng người không giống nhau, việc hấp thu dưỡng chất để làn đẹp da hay tóc cũng vì thế mà không thể áp dụng chung cho tất cả mọi người. Nếu bạn quá cả tin vào những bí quyết làm đẹp truyền miệng thì chắc hẳn sẽ gặp phải không ít rắc rối. Dưới đây là những sai lầm khi chăm sóc da thường mắc phải khi làm đẹp, hãy xem chúng ta đang mắc phải những lỗi gì nhé.

Có thể làm khít lỗ chân lông với kem chuyên dụng

Những quan niệm sai lầm khi chăm sóc da

Những quan niệm sai lầm khi chăm sóc da

 Lỗ chân lông của bạn quá to, bạn muốn khắc phục bằng các loại kem làm se khít lỗ chân lông. Tuy nhiên đừng nên tin vào những lời quảng cáo đầy hấp dẫn của nhà sản xuất. Bạn chỉ có thể làm mềm da bằng mặt nạ dưỡng da hoặc lột da mặt, bạn không thể thay đổi được kích cỡ lỗ chân lông.

Lỗ chân lông to có thể là nguyên nhân cho bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ dẫn đến các vấn đề về da như mụn, di ứng hay viên nhiễm lỗ chân lông… vậy nên tốt nhất hãy làm sạch da mặt thường xuyên để lỗ chân lông được thông thoáng.

Không dùng kem chống nắng khi không có ánh nắng

Nhiều người nghĩ rằng, không cần kem chống nắng khi không có ánh nắng mặt trời. Điều này hoàn toàn sai lầm. Ngày cả khi không có ánh nắng mặt trời thì tia nắng vẫn ảnh hưởng đến làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời không chỉ khiến làn da bị sạm mà còn gây ra tình trạng lão hóa sớm, xuất hiện nếp nhăn và đôi khi còn là ung thư da.

Chỉ nên tạo dáng theo đường cong định sẵn của lông mày

Những quan niệm sai lầm khi chăm sóc da

Những quan niệm sai lầm khi chăm sóc da

 Trên thực tế, việc định hình lông mày không cần phải tuân theo bất cứ nguyên tắc nào. Bạn chỉ cần chăm sóc lông mày tốt và chọn dáng lông mày phù hợp với khuôn mặt là đủ. Vì vậy, hãy loại bỏ quan niệm làm đẹp này khỏi bộ nhớ và thoải mái tạo kiểu cho lông mày theo cách bạn thích.

Kem đánh răng giúp loại bỏ mụn trứng cá

Dùng kem đánh răng để trị mụn trứng cá là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Ngược lại, thành phần bạc hà có trong kem đánh răng có thể khiến làn da bị kích thích và bị viêm. Vì vậy, dùng kem đánh răng chỉ khiến tình trạng mụn của bạn thêm trầm trọng.

Chữa da có mụn bằng cách đắp mặt nạ thường xuyên.

Những quan niệm sai lầm khi chăm sóc da

Những quan niệm sai lầm khi chăm sóc da

 Khi da bị mụn, việc đắp mặt nạ là rất sai lầm, nhất là các loại mặt nạ giàu dinh dưỡng, giữ ẩm. Vì khi ấy da vốn đang bị tổn thương, các mao mạch rất nhạy cảm khi tiếp xúc với chất dinh dưỡng. Nếu bạn đắp không đúng loại mặt nạ và dùng quá thường xuyên thậm chí còn làm da nhiều mụn hơn. Vì lỗ chân lông bị bịt kín, các vi khuẩn có thêm môi trường để phát triển.

Tẩy lông sẽ khiến lông mọc lên dày và cứng hơn

Nếu bạn đang có ý định tẩy lông chân, nhưng bạn băn khoăn liệu sau khi tẩy lông xong thì liệu lúc chúng mọc lên có dày và cứng hơn không. Bạn hãy yên tâm làm waxing. Thực tế sau khi tẩy lông xong, da bạn sẽ trơn tru, trắng trẻo, bởi vậy mà một thời gian sau khi lông mọc lại, bạn có cảm giác lông dày và cứng hơn. Thực tế thì nó vẫn như ban đầu.

Để mascara cả đêm để dưỡng mi

Những quan niệm sai lầm khi chăm sóc da

Những quan niệm sai lầm khi chăm sóc da

Thực tế, mascara có thể làm bạn bị rụng nhiều mi nếu giữ chúng trên mắt quá lâu. Vì thế, hãy luôn nhớ tẩy trang trước khi đi ngủ dù bạn có bận bịu đến đâu đi chăng nữa.

Da nhờn không cần kem dưỡng ẩm

Đây là một quan niệm khiến những bạn gái có làn da dầu gặp nhiều rắc rối. Trên thực tế, việc dưỡng ẩm cần thiết với mọi loại da. Dưỡng ẩm không chỉ giúp da mềm mại mà còn rạng rỡ hơn. Nếu bạn sở hữu làn da dầu thì bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm không dầu và sử dụng nó hàng ngày.

Xoa bóp da mặt nhiều sẽ chống những nếp nhăn

Những quan niệm sai lầm khi chăm sóc da

Những quan niệm sai lầm khi chăm sóc da

Nếp nhăn là biểu hiện của sự có tuổi, cơ thể không còn khả năng sản sinh ra đủ chất collagen. Massage cho da mặt không giúp ích gì nhiều để ngăn chặn quá trình hình thành nếp nhăn. Tuy nhiên, xoa bóp sẽ giúp da mặt săn chắc hơn, các nếp nhăn bớt lộ liễu hơn.

Ăn càng nhiều trái cây càng tốt, có thể ăn thay rau

Thực tế hoàn toàn không phải như vậy. Dù các vitamin có quý giá thế nào thì cơ thể cũng chỉ cần một lượng nhất định, khi cung cấp quá nhiều vitamin cho cơ thể bằng cách ăn quá nhiều bạn có thể sẽ mắc bệnh. Trái cây cũng không thể thay thế các loại rau vì rau có những loại vitamin và vi chất riêng. Nếu ăn hoa quả thay rau xanh sẽ làm cho cơ thể thiếu vitamin và nhiều vi chất.

Hi vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có được một kinh nghiệm làm đẹp tốt nhất. Ngoài ra, các bạn cũng nên tìm hiểu thêm các hướng dẫn làm đẹp và các loại kem làm trắng da mà Siêu Thị Làm Đẹp chia sẻ để có được cho mình một bí quyết làm đẹp hoàn hảo nhất nhé. Chúc các bạn thành công!

Cách Trị Tàn Nhang Đơn Giản, Hiệu Quả

Nám và tàn nhang là một trong những vấn đề làm chị em khá lo lắng. Không những là vấn đề di truyền mà một số nguyên nhân bên ngoài nắng gay gắt, chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học cũng có thể là nguyên nhân hình thành những vết nám trên da mặt. vậy thì tại sao không cùng tham khảo những cách trị tàn nhang dưới đây để có được làn da mịn màng hơn.

Củ nghệ trị tàn nhang hiệu quả

Cách trị tàn nhang đơn giản

Ngoài được biết đến là liều thuốc hữu hiệu cho sức khỏe, củ nghệ còn được biết đến với công dụng chăm sóc và làm sáng da.

Bạn có thể chăm sóc làn da bị tàn nhang bằng mặt nạ bột nghệ tự chế nhé. Chỉ cần cho một thìa bột nghệ và một thìa sữa chua trộn lẫn với nhau thành hỗn hợp sền sệt và thoa chúng trên mặt có tàn nhang sẽ giúp loại bỏ dần tàn nhang và cho bạn một làn da khỏe đẹp rạng rỡ.

Trị tàn nhang với kem chua

Đây là một biện pháp khắc phục những nốt tàn nhang một cách đáng ngạc nhiên, có thể giúp bạn nhanh chóng đạt mục tiêu làm đẹp của mình.

Kem chua có chứa acid lactic, giúp lột da nhẹ nhàng từ đó làm sáng dần da bạn mà không gây kích ứng da. Theo đó, bạn nên áp dụng thoa một lớp kem chua tương đối dày trên khu vực bị tàn nhang và để nó trên da khoảng 30 phút, sau đó gỡ bỏ nó bằng khăn giấy.

Sau khi rửa sạch lại bằng nước ấm, bạn nên thoa tiếp một loại kem dưỡng da nhẹ nhàng ngay sau đó cho làn da nhé.

Trị tàn nhang với nước chanh

Cách trị tàn nhang đơn giản

Bạn biết không, trong nước chanh có chứa nhiều chất tẩy trắng tự nhiên cho làn da. Sử dụng nước chanh pha loãng để rửa mặt thường xuyên như là một biện pháp đơn giản điều trị tại nhà có thể giúp dần dần cải thiện cho làn da tàn nhang của bạn đấy

Ngoài ra, một lợi ích khác của nước chanh là chứa khá nhiều vitamin C, chúng làm gia tăng sự bảo vệ tự nhiên cho làn da để chống lại các tia UV. Tuy nhiên, bạn nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngay sau khi thoa hoặc rửa nước chanh nhé vì lúc này sẽ khiến làn da bị bắt nắng nhiều hơn.

Bên cạnh đó, nước chanh có xu hướng khá chua, vì thế chúng mình nên nhớ áp dụng thoa một loại kem dưỡng ẩm nào đó ngay sau khi vừa rửa mặt hoặc khi vừa áp dụng tẩy các nốt tàn nhang nhé để giúp da bớt khô mà thẩm thấu tốt hơn.

Trị tàn nhang với mật ong 

Cách trị tàn nhang đơn giản

Luôn được coi là một phương thuốc làm đẹp tuyệt vời có lợi cho rất nhiều các vấn đề về da. Ngoài chất giữ ẩm tự nhiên, mật ong còn chứa chất chống oxy hóa bảo vệ da bạn luôn mềm mại và khỏe mạnh.
Bạn có thể thoa mật ong tự nhiên lên những nốt tàn nhang sẽ giúp làm mờ vết tàn nhang hữu hiệu, đặc biệt nếu sử dụng biện pháp này thường xuyên.

Trị tàn nhang bằng củ cải trắng

Củ cải trắng cũng được coi là một phương thuốc hiệu quả cho những nốt tàn nhang mặc dù chúng có mùi hăng hăng không mấy quyến rũ.

Được biết từ lâu, củ cải đã được sử dụng để điều trị các vấn đề về da như làm mờ những đốm nâu và tàn nhang. Bạn có thể sử dụng chúng bằng cách trộn 1 thìa cà phê củ cải bào với 1 thìa cà phê củ cải đường bào rùi đắp trên mặt bị tàn nhang.

Bạn để hỗn hợp này trên da khoảng 30 phút và sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Bạn có thể điều trị các nốt tàn nhang trên mặt tiền bằng phương pháp này 3 lần/ tuần.

Hi vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có được cho mình một làn da trắng mịn của mình. Ngoài ra, các bạn cũng nên tìm hiểu thêm các hướng dẫn làm đẹp và kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm kem trị nám, tàn nhang mà Siêu Thị Làm Đẹp chia sẻ để có được cho mình một bí quyết làm đẹp hoàn hảo nhất nhé. Chúc các bạn thành công!

2 Phút Cho Mái Tóc Tết Ai Nhìn Cũng Mê

Thay đổi kiểu tóc không nhất thiết là phải cắt hay duỗi nhuộm… chúng ta hoàn toàn có thể biến tấu để có được những kiểu tóc cá tính riêng chỉ với những cách tết tóc hay buộc mới lạ. cách làm này vừa nhanh gọn, lại không làm tổn thương mái tóc mềm mại. Hãy cùng tạo nên vẻ mới lạ cho mình với mái tóc tết dưới đây nhé!

2 phút cho mái tóc tết ai nhìn cũng mê

– Đầu tiên, hãy sánh rối mặt sau từng lọn tóc nhỏ để tạo độ phồng cho mái tóc.

– Bạn nên để riêng phần tóc mái phía trước.

– Sau đó, lấy 2 lọn tóc men theo chân tóc rồi xoắn chặt chúng với nhau. Nhớ là vừa xoắn vừa lấy thêm tóc cho đến phần tóc sau gáy. Sau đó, hãy buộc phần tóc vừa xoắn bằng 1 chiếc dây nhỏ.

2 phút cho mái tóc tết ai nhìn cũng mê

– Làm tương tự với phần tóc phía tai bên kia

– Chia phần đuôi tóc phía sau thành 3 phần rồi tết chúng lại với nhau bằng kiểu tết 3 quen thuộc. Sau đó buộc chặt phần đuôi tóc. Bạn có thể nới lỏng các lọn tóc vừa tết để trông nó mềm mại hơn.

5 Tác Dụng Làm Đẹp Với Bưởi Nên Biết

Bưởi là trái cây gần gũi với chúng ta, trong quả bưởi có chứa nhiều vitamin C và chất xơ nên bưởi được đánh giá cao trong việc kích thích hệ tiêu hóa, tăng sức đề kháng cũng như làm đẹp hiệu quả. Dưới đây là 5 tác dụng  làm đẹp với bưởi kì diệu được lưu truyền trong dân gian.

Mượt tóc

5 tác dụng làm đẹp với bưởi nên biết

làm đẹp với bưởi

Tinh dầu bưởi là một trong những loại tinh dầu quý, có tác dụng làm mượt và óng tóc, duy trì độ dài, giảm xơ gãy.

Bạn có thể thực hiện theo cách sau:

– Vỏ bưởi tươi sau khi được tách ra từ quả bưởi, thái thành từng khúc nhỏ.

– Rửa sạch và cho vào nước đun lên

– Có thể đun vỏ bưởi cùng các loại lá cây như: hương nhu, xả…

– Sau khi đun vỏ bưởi sôi thì bắc nồi ra, để nguội rồi rót thêm vài thìa mật ong và hai quả chanh vào.

Với 3 lần một tuần gội đầu bằng thứ nước chứa nhiều tinh dầu bưởi, nước cốt chanh và mật ong như vậy, mái tóc của bạn sẽ rất bóng và suôn mươt, hơn nữa còn làm giảm gàu trông thấy.

Trẻ hóa làn da

5 tác dụng làm đẹp với bưởi nên biết

làm đẹp với bưởi

Là thành viên của gia đình họ cam quýt, bưởi cũng là một nguồn bổ sung vitamin C tuyệt vời làm tăng sức đề kháng của cơ thể. Bưởi còn là một chất chống lão hoá, vitamin C bảo vệ cơ thể chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời, giúp trẻ hóa làn da.

Cách dùng: Lấy 2 múi bưởi, xay vừa đủ mịn, không xay quá kĩ, trộn cùng 2 thìa mật ong, 2 thìa bột yến mạch. Trộn đều hỗn hợp, dùng mát xa lên da mặt và da cổ. Sau thời gian dùng đều đặn, bạn sẽ thấy da có sự đổi khác hoàn toàn, giảm hẳn nếp nhăn.

Tẩy da chết, cho da hết bóng dầu, giảm mụn

Cách thực hiện: Các bạn nên chọn bưởi đào vì lượng vitamin C, A trong loại quả này nhiều hơn hẳn các loại bưởi khác. Cắt lấy 1/4 quả bưởi đào, 1/2 quả chanh, vắt nước, bỏ bã. Sau đó trộn đều nước chanh, bưởi và yến mạch cho hỗn hợp sền sệt là dùng được.

Cách dùng: Các bạn rửa mặt sạch, đắp hỗn hợp lên mặt chừng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Trị hói đầu

5 tác dụng làm đẹp với bưởi nên biết

làm đẹp với bưởi

Nếu bạn bị hói đầu thì bưởi chính là ‘cứu nhân’ của bạn. Hãy ép nước bưởi tươi và xoa lên đầu cùng một chút tinh dầu từ vỏ bưởi, cùng tinh dầu dừa. Tóc bạn sẽ được kích thích mọc ra nhanh chóng. Thậm chí nếu thể trạng bạn phù hợp thì tóc còn day và đen lên sau thời gian ngắn. Mẹo này cũng chính là để giúp những người tóc thưa, tóc hay rụng dùng như một phương pháp chữa trị tối ưu nhất.

Giảm cân

Trong bưởi có chứa một số enzyme có tác dụng cao trong việc đốt cháy chất béo. Các nghiên cứu cho thấy những enzyme này còn góp phần thay đổi nồng độ insulin, có ảnh hưởng lớn đến việc trao đổi chất, hạn chế tích mỡ trong cơ thể. Hơn thế, bưởi chứa rất nhiều nước, cho nên sau khi ăn sẽ chiếm rất nhiều không gian dạ dày, làm cho ta dễ có cảm giác no, theo đó khống chế được lượng thức ăn ăn vào.

Nguyên liệu:

Chuẩn bị một quả bưởi, ngò rí 1 muỗng lớn, mật ong vừa đủ, nước đun sôi 200ml.

Thực hiện:

– Bưởi thái lát, xay lấy nước bưởi, đựng trong khay, cho vào ngăn đá.

– Ngò rí chứa trong ấm, đổ vào 200ml nước sôi, để lắng 3 phút, chắt nước vào ly cho nguội.

– Sau khi nêm vào mật ong vừa đủ, cho những khối nước đá bưởi vào thì có thể dùng.

Bạn cũng có thể sử dụng nước ép bưởi để sử dụng như 1 loại trà giảm cân lành mạnh.

Làm Sao Kiểm Soát Nhờn Trên Mặt Hiệu Quả Nhất?

Da nhờn làm bắt gặp không ít rắc rối trong việc chăm sóc da, đặc biệt là với khuôn mặt lúc nào cũng bóng nhờn làm bạn mất tự tin khi ra ngoài. Làm sao để kiểm soát chất nhờ trên mặt một cách hiệu quả nhất? đừng quá lo lắng, với những mẹo nhỏ dưới đây, bạn sẽ có được khuôn mặt tươi sáng, sạch nhờn.

Mặt nạ mật ong 

kiểm soát chất nhờn hiệu quả

Mật ong giúp kiểm soát chất nhờn trên mặt hiệu quả

Mặt nạ từ lâu được sử dụng rộng rãi để giúp làn da lấy lại vẻ sáng bóng và hạn chế lượng dầu đồng thời cân bằng hơi ẩm trên da. Trộn 1 thìa bột (chất để đắp mặt lạ bán ở các spa) với 1 thìa mật ong và đắp lên da.

Sau 15 phút, rửa sạch mặt lại với nước ấm. Thực hiện ít nhất 2 lần mỗi tuần để có được làn da mỏng sạch, trắng hồng, trừ được trứng cá và mụn đầu đen.

Nước lạnh 

Giải pháp dễ nhất để loại bỏ các chất nhờn trên da là dùng nước lạnh hoặc nước đá. Sau khi rửa mặt, bạn cho đá đập thật nhỏ  rồi cho vào khăn sạch, thoa nhẹ nhàng trên bề mặt da, các lỗ chân lông sẽ đóng chặt lại, giúp kiểm soát lượng chất nhờn và mang lại nhiều lợi ích khác nữa.

Mặt nạ cà chua 

kiểm soát chất nhờn hiệu quả

Kiểm soát chất nhờn trên mặt với mặt nạ cà chua

Theo các chuyên gia , mặt nạ cà chua có lượng axít nhẹ tự nhiên giúp da hồng hào, khỏe mạnh và đặc biệt hạn chế chất nhờn, lại không ảnh hưởng đến hơi ẩm tự nhiên trên bề mặt da. Chỉ cần đánh nhuyễn cà chua và phủ lên mặt khoảng 5 – 7 phút rồi rửa sạch. Thực hiện ít nhất tuần một lần, bạn sẽ có một làn da rạng rỡ, khỏe mạnh.

Muối 

Pha một ít muối và một chút nước tinh khiết vào bình xịt nhỏ, lắc đều cho tới khi muối tan hết. Sau mỗi lần rửa mặt, xịt dung dịch muối này vào cuộn bông tẩy trắng rồi lau như với nước hoa hồng. Da của bạn sẽ mềm mại hơn và không bóng nhẫy vì nhờn. Thực hiện mỗi ngày một lần.

Hỗn hợp dưa chuột và chanh leo 

kiểm soát chất nhờn hiệu quả

Kiểm soát chất nhờn trên mặt với chanh leo và dưa chuột

Rửa sạch quả dưa chuột, xay thành nước và trộn với chanh leo, dùng bông thấm lên bề  mặt da 30 phút trước khi tắm hoặc rửa mặt. Rửa sạch lại với nước ấm. Da bạn sẽ lấy lại được sinh khí khỏe khoắn tự nhiên, các lỗ chân lông khép lại và dầu trên da bị hạn chế  rất nhiều.

Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có được một làn da trắng mịn như ý. Ngoài ra, các bạn cũng nên kết hợp sử dụng thêm sản phẩm viên uống trắng da trị nám, tàn nhang Transino White C để quá trình làm đẹp thêm nhanh và hiệu quả hơn. Chúc các bạn thành công!

Bí Quyết Ngăn Ngừa Nếp Nhăn Hiệu Quả

khi bước sang tuổi 30, chị em bắt đầu lo lắng hơn cho làn da của mình, đặc biệt là do lượng collagen bị thiếu hụt làm cho da kém mịn màng, xuất hiện ngày càng nhiều những nếp nhăn. Để ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả, bên cạnh bổ sung những loại kem dưỡng cần thiết chúng ta cũng càn tạo nên những thói quen tốt để da luôn khỏe mạnh.

Tạo giấc ngủ ngon:

Bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả

giấc ngủ có vai trò rất quan trọng, đây là khoảng thời gian cơ thể được nghỉ nghơi, đồng thời cũng là lúc da được phục hồi và tái tạo các tế bào mới. Chính vì thế chúng ta nên giành thời gian ngủ đủ giấc. Thiếu ngủ khiến làn da của bạn bị sạm, tối và theo thời gian chúng ngày càng trở nên tệ hơn. Giấc ngủ là quãng thời gian để cơ thể tự đổi mới và phục hồi. Hormone tăng trưởng được sản sinh trong khi ngủ giúp đẩy mạnh quá trình đổi mới và tăng trưởng của tế bào da cũng như những chức năng quan trọng khác.

Ăn uống lành mạnh

Nhiều rau quả và trái cây tươi trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn có một làn da căng mịn và khỏe mạnh lâu dài. Ăn các loại thực phẩm hữu cơ và tươi sống sẽ cung cấp các enzyme và đào thải độc tố, qua đó chúng có thể ngăn chặn quá trình lão hóa sớm.

Thay vì uống nước ngọt, cà phê hãy uống nước và trà thảo dược. Những loại nước uống này giúp cung cấp độ ẩm cho làn da, từ đó giúp da láng mịn. Trong khi đó, caffeine và đường lại khiến làn da bị mất nước và làm làn da bị căng, khô, từ đó làm xuất hiện các nếp nhăn.

Không uống rượu và hút thuốc lá

Bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả

Rượu và thuốc lá là 2 trong số những nguyên nhân chính gây nên sự lão hóa của làn da. Hút thuốc hay sống trong môi trường có khói thuốc sẽ gây tổn hại đến các gốc tự do. Thành phần nicotine trong rượu và thuốc lá góp phần đẩy nhanh tốc độ xuất hiện của các nếp nhăn. Trong rượu có chứa chất acetaldehyde, một loại chất đã được chứng minh là có tác động xấu đến làn da và gan.

Uống nhiều nước

Một phương pháp tự nhiên tốt và đơn giản giúp làn da chống lão hoá là uống nhiều nước. Nước giúp đẩy các độc tố và các chất thải khác ra khỏi cơ thể. Khi cơ thể có đủ lượng nước cần thiết, làn da của bạn được giữ ẩm và khỏe mạnh. Bạn nên cố gắng uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày.

Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời

Bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả

Tia cực tím có trong ánh sáng mặt trời gây ra những tác hại vô cùng lớn với làn da. Chúng phá vỡ các protein có trong da và làm đẩy nhanh quá trình lão hóa của làn da. Vì vậy, trước khi ra khỏi nhà, hãy bảo vệ làn da bằng một chiếc mũ rộng vành hoặc sử dụng kem chống nắng để ngăn các tia cực tím có hại ảnh hưởng đến làn da.

Điều trị tại chỗ

Đối với những khu vực có làn da mỏng manh như môi hay vùng da dưới mắt, bạn phải thường xuyên sử dụng phương pháp điều trị tại chỗ. Dùng kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ hay các liệu pháp chăm sóc riêng cho những vùng này.

Lựa chọn sản phẩm làm đẹp khôn ngoan

Nhiều sản phẩm chăm sóc da có chứa các chất không có lợi cho làn da về lâu dài. Sau một thời gian sử dụng những loại sản phẩm này, làn da sẽ bị suy giảm sức khỏe tổng thể. Lựa chọn những sản phẩm tự nhiên có thể giúp loại bỏ rủi ro và giúp làn da luôn khỏe mạnh.
Khi chọn sản phẩm chống lão hóa, hãy để ý đến thành phần collagen của sản phẩm. Collagen được biết đến là một loại protein giúp duy trì độ đàn hồi của làn da và giúp da săn chắc. Khi mức collagen trong da thấp, chúng sẽ làm xuất hiện các nếp nhăn trên da. Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa collagen hàng ngày sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa và xuất hiện nếp nhăn trên da.

Bạn có thể tìm thấy những dưỡng chất này bên trong những sản phẩm làm đẹp da cao cấp như nhau thai cừu, sữa ong chúa,… mọi thông tin về những sản phẩm này có thể tham khảo tại SieuThiLamDep.Com.Vn.

Bí Quyết Chăm Sóc Da Với Khoai Tây

Những loại rau củ tự nhiên luôn giúp chúng ta làm đẹp một cách hiệu quả, vừa an toàn lại rất tiết kiệm. Nếu bạn đang tìm một bí quyết dưỡng trắng da tự nhiên thì tại sao không thử chăm sóc da với khoai tây nhỉ? Chắc chắn thực phẩm bổ dưỡng này không chỉ mang đến cho bạn món canh hấp dẫn mà còn khiến bạn bất ngời với làn da mịn màng đấy.

Trị da dầu

Bí quyết chăm sóc da với khoai tây

Thành phần:

+ 1 củ khoai tây nấu chín xay nhuyễn

+ 1 thìa bột yến mạch

Cách làm:

Trộn đều hỗn hợp thành mặt nạ. Đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước.

Trị mụn

Thành phần:

+ Nửa củ khoai tây nấu chín xay nhuyễn

+ Nửa cốc sữa không đường

Cách làm:

Trộn đều hỗn hợp cho thật nhuyễn. Đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Dưỡng da khô

Bí quyết chăm sóc da với khoai tây

Thành phần:

+ 1 củ khoai tây nấu chín xay nhuyễn

+ Vài thìa kem tươi

+ Vài giọt tinh dầu quả hạnh (hoặc dầu ô liu)

Cách làm:

Trộn đều hỗn hợp cho thật nhuyễn. Đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Chăm sóc vùng da cổ

Thành phần:

+ 1 củ khoai tây nấu chín xay nhuyễn

+ 1 lòng đỏ trứng gà

+ 1 thìa mật ong

+ 1 thìa dầu thực vật

+ 10 giọt chanh tươi

Cách làm:

Trộn đều hỗn hợp cho thật nhuyễn. Phết lên một miếng bông cotton rồi đắp lên cổ. Để trong 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Làm sáng da

Bí quyết chăm sóc da với khoai tây

Cách 1: Khoai tây luộc chín, thái lát mỏng, đắp lên mặt trong vòng 10 phút. Mỗi tuần làm đều đặn 2 lần sẽ thấy hiệu quả. Làn da của bạn sẽ sáng lên dần dần.

Cách 2: Khoai tây ép lấy nước, thoa lên da bằng bông gòn, để khoảng 5 phút cho dưỡng chất thẩm thấu vào da rồi rửa lại bằng nước sạch.

Giảm nếp nhăn

Thành phần:

+ 1 thìa sữa tươi

+ 3 quả dâu tây

+ Nửa củ khoai tây nấu chín xay nhuyễn

Cách làm:

Trộn đều hỗn hợp kem dưỡng da trên tạo thành mặt nạ. Rửa mặt sạch và đắp lên da. Để khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.