cách massage ngực

Sắn dây là thức uống mát lành quen thuộc được rất nhiều người yêu thích nhất là trong những dịp mùa hè nóng nực.

Bạn có biết, uống 1 ly sắn dây mỗi ngày còn đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp? Sắn dây không chỉ làm đẹp da mà còn giúp cải thiện kích thước vòng 1 và giúp bạn dễ chịu hơn trong những ngày đèn đỏ. Thật thú vị đúng không nào!

Ăn bột sắn dây để làm đẹp da, cải thiện vòng 1

Cách Chăm Sóc Núi Đôi Căng Tròn Với Bột Sắn Dây

Một món ăn thơm ngon và mát lạnh được người xưa tin dùng đó chính là chè khoai lang, sắn dây. Sự kết hợp tuyệt vời giữa 2 nguyên liệu này giúp tạo nên hương vị mới lạ cho ngày hè.

Khoai lang chứa nhiều vitamin A, B, C, E, protein, tinh bột, chất nhựa, các acid amin và hơn 10 loại nguyên tố vi lượng cần thiết cho sức khoẻ cơ thể như: calci, kẽm, sắt, magiê, khi kết hợp với bột sắn dây sẽ giúp bạn có được món ăn bổ dưỡng rất tốt cho hệ tiêu hóa không những vậy còn giúp làm sáng mắt, đẹp da và kích thích vòng 1 phát triển.

Uống bột sắn dây tốt cho kinh nguyệt

Theo kinh nghiệm của phụ nữ thời xưa, uống bột sắn dây sau kì kinh nguyệt vừa có tác dụng kích thích vòng 1 phát triển vừa giúp điều hòa cơ thể. Thực tế, đến nay kinh nghiệm này vẫn được rất nhiều chị em truyền tai nhau và áp dụng.

Thật đơn giản, hàng tháng sau kì kinh nguyệt, bạn pha bột sắn dây với nước ấm cho thêm một chút đường rồi uống. Uống 2 lần sáng và tối trong ngày đầu sau kì kinh nguyệt, và một lần 1 ngày cho những ngày tiếp theo.

Không chỉ có tác dụng kích thích núi đôi phát triển, nước sắn dây có tính mát sẽ thanh nhiệt cơ thể, cân bằng nội tiết tố nữ nên giúp da dẻ hồng hào, trị mụn trứng cá ngay từ bên trong cơ thể – đó mới là cách làm đẹp an toàn, lâu bền và hiệu quả nhất.

Massage ngực mỗi ngày

Bên cạnh uống bột sắn dây thường xuyên, ngày nay, phụ nữa hiện đại còn kết hợp thêm cách massage vòng 1 hàng ngày để kích thích ngực phát triển.

Bạn hãy dùng vòi hoa sen để mát xoa ngực khi tắm. Giơ cao vòi hoa sen, để cho các tia nước bắn vào ngực nhẹ nhàng và dùng tay xoa đều xung quanh ngực.

Với 3 công thức đơn giản từ Siêu Thị Làm Đẹp này, chắc chắn chị em sẽ tự tin hơn với làn da mịn màng và vòng 1 săn chắc, quyến rũ.

Luôn tự ti và ghen tỵ khi những người phụ nữ khác sở hữu vòng 1 vừa to vừa căng tròn còn mình thì chỉ bé xíu. Điều nay gây ảnh hưởng không nhỏ tới tâm lý và nét quyến rũ của người phụ nữ.

Đừng có mãi tự tin như thế mà không thử ngay cách làm đẹp vòng 1 sau bài viết dưới đây. Sử dụng tinh dầu oliu với chiết xuất tự nhiên, massage đều đặn mỗi ngày. Bạn sẽ không thể tin về vòng 1 của mình đấy.

Tác dụng của tinh dầu oliu

Từ lâu dầu oliu là một trong những thảo dược không thể thiếu trong việc làm đẹp và mang lại những công dụng rất tuyệt vời. Dầu oliu có khả năng nuôi dưỡng da mịn màng trắng sáng, kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe. Đồng thời, dầu oliu còn mang lại một công dụng cực kỳ tốt cho chị em phụ nữ chua ta, khi kết hợp massage ngực với dầu oliu còn giúp cải thiện kích thước vòng 1 một cách đáng kể, ngăn chảy xệ hiệu quả, giúp bạn luôn sở hữu khuôn ngực căng tròn đáng mơ ước.

Hướng dẫn cách massaage ngực bằng dầu oliu

Với cách massage ngực với dầu oliu rất đơn giản, bạn chỉ cần bỏ ra một chút ít thời gian mỗi ngày để chuẩn bị một chén dầu oliu nhỏ, thoa lên ngực, nhẹ nhàng massage ngực bằng dầu oliu theo các bước sau:

Bước 1: Lấy một lượng vừa đủ dầu oliu vào lòng bàn tay, xoa 2 lòng bàn tay vào nhau cho đến khi bạn cảm thấy nóng dần lên đến khi không còn có thể nóng hơn được nữa (điều này giúp cho các dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu qua da hơn). Sau đó, đặt tay trái ở dưới nách, nóng bàn tay ôm lấy bầu ngực vừa ấn, vừa nhẹ nhàng di chuyển về phía trung tâm ngực.

Bước 2: Massage ngực với dầu oliu. Đặt tay phải ở rìa trái của ngực, ngón tay chỉ xuống dưới, rồi dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp vùng rìa ngực trái này, sau đó đẩy từ từ cả bàn tay vào vùng trung tâm ngực.

Bước 3: Tay phải ôm trọn bầu ngực hơi chệch vào phía trong một chút, rồi dùng tay trái đẩy ngực từ ngoài vào trung tâm, từ dưới lên. Đồng thời, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.

Lặp lại 3 bước massage ngực với dầu oliu vài lần để đảm bảo tinh dầu thẩm thấu hoàn toàn vào vùng da ngực giúp ngực săn chắc hơn.

Lưu ý: Do những tác động của phương pháp massage ngực với dầu oliu chậm nên đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài mới mang lại hiệu quả như ý muốn.

Ngoài loại dầu oliu bạn có thể thay thế bằng tinh dầu hạnh nhân, oải hương, dầu dừa,….

Hy vọng chỉ một bí quyết làm đẹp trên sẽ giúp bạn tự tin hơn với vòng 1 của mình. Cách thực hiện khá đơn giản và tính an toàn lại rất cao. Tuy nhiên đòi hỏi sự kiên trì của bạn. Chắc chắn sự nỗ lực của bạn sẽ đáp trả lại cho bạn một bộ ngực căng tròn, quến rũ hơn trong bộ cánh bikini hay bộ cánh ôm body!

Thẻ: cách massage ngực

Cách Chăm Sóc Núi Đôi Căng Tròn Với Bột Sắn Dây

Sắn dây là thức uống mát lành quen thuộc được rất nhiều người yêu thích nhất là trong những dịp mùa hè nóng nực.

Bật Mí Cách Massage Bằng Dầu Ô Liu Để Vòng 1 Căng Tròn Bất Ngờ

Luôn tự ti và ghen tỵ khi những người phụ nữ khác sở hữu vòng 1 vừa to vừa căng tròn còn mình thì chỉ bé xíu. Điều nay gây ảnh hưởng không nhỏ tới tâm lý và nét quyến rũ của người phụ nữ.