Bí Quyết Làm Đẹp Siêu Rẻ Từ Mặt Nạ Mướp Hương

Bạn muốn sở hữu làn da đẹp và không mất nhiều chi phí. Hãy áp dụng mặt nạ siêu rẻ mang hiệu quả cực bất ngờ từ nguyên liệu mướp hương. Mặt nạ mướp hương chăm sóc da khỏe mạnh, trị nám, chống não hóa da, giúp da luôn dịu mát trong những ngày hè này.

Hãy cùng Siêu Thị Làm Đẹp tìm hiểu cách làm đẹp từ mướp hương như thế nào nhé!

Mướp hương có mùi rất thơm và hấp dẫn được dùng trong chế biến thức ăn. Sử dụng mặt nạ từ mướp hương chăm sóc da rất hiệu quả và lành tính giúp làm mát da và giải độc.

Mặt nạ mướp hương làm trắng da hiệu quả

Mướp hương có tạc dụng làm dịu mát da và làm trắng da hiệu quả.

bi-quyet-lam-dep-sieu-re-tu-mat-na-muop-huong-1

Cách thực hiện:

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 quả mướp non

Thực hiện: Bạn đem trái mướp rửa sạch, sắt lát sau đó xay thật nhuyễn. Đắp mặt nạ lên da khoảng 15-20 phút rửa sạch với nước.

Thực hiện 2-3 lần/ tuần bạn sẽ thấy làn da hồng hào, mịn màng hơn nếu bạn thường xuyên áp dụng nhé.

Mặt nạ mướp hương trị nám hiệu quả

Bạn không may mắn sở hữ làn da nám kém sắc, thì hãy thử áp dụng cách điều trị nám hiệu quả từ mướp hương này nhé.

bi-quyet-lam-dep-sieu-re-tu-mat-na-muop-huong-2

Cách thực hiện:

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 quả mướp non và 1 quả dưa chuột

Thực hiện: Bạn lấy quả dưa chuột và mướp non đã chuẩn bị, xay nhuyễn rồi lọc lấy nước. Bôi hỗn hợp nước đó lên vùng da bị nám và để khoảng 15p sau đó rửa sạch bằng nước. Một vài lần như vậy bạn sẽ thấy vùng da nám được cải thiện rõ rệt.

Mặt nạ mướp đắng cho da lão hóa

Đây là bí quyết làm đẹp bỏ túi cho bạn, với cách làm đơn giản giúp bạn không phải lo lắng các cấn đề về lão hóa da nữa nhé.

bi-quyet-lam-dep-sieu-re-tu-mat-na-muop-huong-3

Cách thực hiện:

Chuẩn bị nguyên liệu: Mướp non, sữa chua không đường và mật ong

Thực hiện: Xay nhuyễn mướp thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó trộn chung với sữa chua không đường và mật ong. Dùng hỗn hợp đã trộn xoa đều lên mặt, cổ trong vòng 15 – 20p. Đây là loại mặt nạ chống lão hóa hiệu quả nhất phù hợp với mọi loại da.

Chúc bạn thành công!

Hướng Dẫn Cách Xông Hơi Làm Đẹp Da Chưa Tới 10k An Toàn Mà Hiệu Quả

huong-dan-cach-xong-hoi-lam-dep-da-chua-toi-10k-an-toan-ma-hieu-qua-1

Bạn lo lắng vì sao làn da luôn vệ sinh sạch sẽ hàng ngày bằng sữa rửa mặt nhưng vẫn gây ra mụn, nhiều bã nhờn và làn da đen sạm? Đừng lo, đã có cách rất hữu ích cho chị em thanh lọc và vệ sinh làn da một cách thông thoáng và sạch sẽ nhất có thể với giá thành siêu rẻ, chỉ chưa đến 10k nhưng hiệu quả lại không thua kém 1 spa đắt tiền nào.

huong-dan-cach-xong-hoi-lam-dep-da-chua-toi-10k-an-toan-ma-hieu-qua-1

Cùng Siêu Thị Làm Đẹp tham khảo cách làm đẹp da từ phương pháp xông hơi này nhé!

Một biện pháp xông hơi mang lại hiệu quả cực tuyệt vời mà bạn dễ dàng thực hiện đó chính là sả, chanh, gừng. Công thức này có khả năng trị mụn rất tuyệt vời mà bạn có thể tìm ngay trong căn bếp của bạn. Hơn nữa nó còn giúp lỗ chân lông giãn nở hoàn toàn, đẩy các chất bụi bẩn, bã nhờn cặn bã ra ngoài. Từ đó, giúp lượng tinh dầu từ sả, gừng và hàm lượng vitamin C được hấp thụ trực tiếp vào các tế bào da, giúp kháng khuẩn và đánh bay mụn một cách dễ dàng. Làm cho làn da trắng sáng lên từng ngày và căng mọng hơn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 5 củ sả.

– 5 lát chanh tươi đã được thái mỏng.

– 5 lát gừng tươi.

– 300ml nước lọc.

– 1 viên vitamin E.T

huong-dan-cach-xong-hoi-lam-dep-da-chua-toi-10k-an-toan-ma-hieu-qua-2

Cách làm:

– Sả, chanh, gừng sau khi mua về, đem rửa sạch, để ráo nước rồi thái thành từng lát nhỏ (riêng sả thì đập dập).

– Cho nồi lên bếp, đổ nước vào, rồi cho sả, chanh, gừng vào rồi đun sôi. Đến khi nước sôi rồi thì hạ nhỏ lửa, đun thêm chừng 5 phút để các tinh chất thấm ra nước.

huong-dan-cach-xong-hoi-lam-dep-da-chua-toi-10k-an-toan-ma-hieu-qua-3

 Cách sử dụng:

– Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, các tế bào chết và các nang lông giãn nở.

– Lấy 1 chiếc khăn rộng trùm lên đầu, che kín mặt rồi đưa mặt lên trên nồi nước sả – chanh – gừng, sao cho lượng hơi nước bốc lên thu vào khuôn mặt.

huong-dan-cach-xong-hoi-lam-dep-da-chua-toi-10k-an-toan-ma-hieu-qua-4

– Khoảng cách từ mặt đến nồi nước thu hẹp dần khi nồi nước nguội hẳn, ban đầu bạn đừng để mặt quá sát kẻo bị bỏng.

– Cứ trùm khăn như vậy chừng 15 phút là nồi nước nguội, bạn có thể bỏ khăn da và dùng khăn sạch thấm khô mặt.

– Trích viên vitamin E lấy dịch thoa đều lên mặt rồi dùng tay massage nhẹ nhàng để dịch vitamin E thấm sâu vào các tế bào. Vừa xông hơi xong là thời điểm thích hợp nhất để thoa hỗn hợp dưỡng da.

huong-dan-cach-xong-hoi-lam-dep-da-chua-toi-10k-an-toan-ma-hieu-qua-6

–  Lưu dịch vitamin E trên da mặt chừng 15 phút thì sữa rửa mặt rửa sạch đi lớp vitamin E trên da và dùng khăn thấm ướt nước lạnh lau sạch mặt để kết thúc quá trình.

Áp dụng công thức này 2 lần/tuần, mụn cám, mụn đầu đen hay trứng cá đều xách áo ra đi, còn da bật 2 thậm chí 3 tone, hiệu quả hơn đi dưỡng trắng ở spa về.

huong-dan-cach-xong-hoi-lam-dep-da-chua-toi-10k-an-toan-ma-hieu-qua-5

Hy vọng, biện pháp xông hơi làm đẹp da mặt trên sẽ giúp bạn có thêm một phương pháp chăm sóc da mới không phải tốn quá nhiều chi phí, an toàn cho da mà vẫn sở hữu làn da đẹp như mới dưỡng da cao cấp từ Spa mới về. Chúc bạn luôn xinh đẹp và đừng quên cập nhật tin tức mỗi ngày từ Siêu Thị Làm Đẹp nhé!

Tham khảo eva.vn

Bí Quyết Trị Nám Da Hiệu Quả Từ Thiên Nhiên

Nám da là một bệnh lành tính, tuy không gây đau và không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nám lại ảnh hưởng rất lớn đến nhăn sắc, làm chị em mất tự tin. Một vài nguyên liệu thiên nhiên dưới đây sẽ giúp bạn trị nám da một cách hiệu quả. Hãy cùng Siêu thị làm đẹp bổ sung ngay vào cẩm nang làm đẹp của mình nhé.

1. Lô hội + Vitamin E

Bí Quyết Trị Nám Da Hiệu Quả Từ Thiên Nhiên

Không chỉ giúp bạn trị mụn lô hội kết hợp với vitamin E còn giúp bạn trị nám da vô cùng hiệu quả, loại bỏ tế bào chết và kích thích tái tạo tế bào mới giúp bạn có được làn da trắng và mềm mại hơn.

Lấy nhựa lô hội trộn thêm một hoặc hai viên nang Vitamin E để nâng cao hiệu quảsử dụng mặt nạ này hàng ngày hoặc ít nhất hai lần 1 tuần để trị nám và làm trắng da hiệu quả nhé.

2. Giấm

Trộn giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa lên da. Hỗn hợp này giúp se khít lỗ chân lông và làm sáng da hiệu quả.

3. Bơ

Bí Quyết Trị Nám Da Hiệu Quả Từ Thiên Nhiên

Bơ giàu vitamin E và dưỡng chất giúp dưỡng ẩm và làm sáng da. Các enzym có trong quả bơ cũng có thể làm giảm sắc tố.

Bạn hãy nghiền mịn bơ rồi đắp lên mặt 2 lần/tuần để thấy kết quả tốt nhất nhé.

Lưu ý: nên thử trước trên vùng da nhỏ để đảm bảo da không bị dị ứng.

4. Cà chua + Bột yến mạch + sữa chua

Hỗn hợp này sẽ phát huy tác dụng bất ngờ cho bạn đấy. Lấy 2 muỗng nước ép cà chua , 1/2 muỗng cà phê sữa chua và  2 muỗng cà phê bột yến mạch  đắp lên vùng da cần chăm sóc, những vết nám và tàn nhang sẽ được cải thiện.

5. Ổi + chuối

Bí Quyết Trị Nám Da Hiệu Quả Từ Thiên Nhiên

Lấy nửa quả chuối xay với ½ trái ổi rồi trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên da. Rửa sạch sau 15-20 phút, thực hiện hàng ngày. Lycopene trong ổi và các đặc tính tẩy tế bào chết của chuối sẽ làm vùng da bị nám sáng dần lên.

6. Dưa chuột

Đắp trực tiếp mặt nạ dưa chuột hoặc lấy nước ép dưa chuột kết hợp với mật ong để đắp lên mặt đều có kết quả rất tốt.

7. Khoai tây

Bí Quyết Trị Nám Da Hiệu Quả Từ Thiên Nhiên

Thêm một bí quyết làm đẹp,  trị nám da cho bạn nữa đó chính là khoai tây. Hoạt chất trong khoai tây có thể giúp làm sáng các vùng sắc tố, đốm đen và nám da. Vậy nên đừng bỏ qua mặt nạ khoai tây bạn nhé.

8. Nước chanh + Nghệ bột

Trộn 1 muỗng canh bột nghệ và nước chanh tốt. Bôi lên vùng da bị nám trong 15 phút. Sau đó bạn có thể rửa sạch với nước lạnh.

Phương pháp này được sử dụng tốt nhất vào ban đêm khi ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

9. Hành tây

Bí Quyết Trị Nám Da Hiệu Quả Từ Thiên Nhiên

Không chỉ là thực phẩm lành mạnh, hành tây còn là nguyên liệu trị nám da hiệu quả. Bạn hãy cắt một củ hành tây và chà nó trực tiếp trên các khu vực bị bị nám. Ngoài ra, bạn có thể ép hành tây lấy nước và bôi lên da. Cũng có tác dụng tương tự.

10. Chanh

Chanh giàu vitamin C, có tính thanh tẩy nhẹ nhàng nên làm mờ vết nám hiệu quả. Trộn chanh với mật ong và đắp lên mặt của bạn. Mật ong góp phần bổ sung độ ẩm cho làn da mịn màng hơn.

Chúc bạn thành công với cách làm trắng da này của sieuthilamdep.com nhé

10 Quy Tắc Vàng Cần Nhớ Để Giữ Mãi Vẻ Thanh Xuân Và Tự Nhiên Nhất

10-quy-tac-vang-can-nho-de-giu-mai-ve-thanh-xuan-va-tu-nhien-nhat-1

Qua ngưỡng tuổi 20 là vẻ đẹp nhất của người con gái, nét đẹp mới lớn và vừa trưởng thành khiến ai cũng mong muốn ở mãi trong độ tuổi này. Tuy nhiên, thời gian cứ nhanh chóng trôi qua đi, chúng ta sẽ nhanh chóng già đi, những lớp nhăn lão hóa da sẽ nhanh chóng.

10-quy-tac-vang-can-nho-de-giu-mai-ve-thanh-xuan-va-tu-nhien-nhat-1

Vậy làm cách nào để giữ mãi vẻ thanh xuân và nét đẹp tự nhiên nhất. Hãy thực hiện ngay lập tức 10 quy tắc vàng sau, không quá khó khăn và tốn nhiều thời gian bạn chỉ cần nhớ và chăm chỉ đều đặn sẽ sở hữu khuôn mặt mộc căng bóng và rạng rỡ.

Loại bỏ quần thâm mắt

10-quy-tac-vang-can-nho-de-giu-mai-ve-thanh-xuan-va-tu-nhien-nhat-2

Quần thâm mắt là một trong những yếu tố gây nên kém sắc, mệt mỏi và thiếu sức sống cho khuôn mặt bạn. Vì vậy, không muốn xảy ra tình trạng này hãy điều chỉnh lại chế sinh hoạt hàng ngày nhé kể cả trong chế độ ăn uống của bạn. hãy bổ sung vitamin B và sắt đề nhanh chóng loại bỏ quần thâm bằng cách ăn nhiều gan và thịt đỏ. Bên cạnh đó việc sử dụng kèm kem dưỡng mắt được chiết xuất từ trà xanh và bạc hà cũng mang lại hiệu quả không ngờ.

Tẩy da chết đều đặn

10-quy-tac-vang-can-nho-de-giu-mai-ve-thanh-xuan-va-tu-nhien-nhat-3

Mỗi ngày chúng ta đều tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và môi trường đang ngày càng ô nhiễm. cho nên, làn da rất dễ bị nhiễm bụi bẩn, nếu không vệ sinh sạch sẽ dễ đến da bị bít lỗ chân lông, nhiều tế bào chết trên bị bong tróc và sần sùi. Hãy bỏ một chút thời gian tẩy da trên trong vòng một tuần nhé, sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên hay những sản phẩm có uy tín để giúp làn da luôn mịn màng, sáng da và căng bóng. Lưu ý, hạn chế việc phụ thuộc vào kem nền và kem che khuyết điểm.

Không bao giờ quên kem dưỡng ẩm

10-quy-tac-vang-can-nho-de-giu-mai-ve-thanh-xuan-va-tu-nhien-nhat-4

Muốn để mặt mộc mà vẫn xinh tươi thì da phải luôn mịn màng, căng bóng, mà muốn làn da đẹp như vậy thì kem dưỡng ẩm là điều quan trọng nhất. Nên chọn loại kem có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu, dùng được cho cả ngày và đêm. Trong suốt ngày dài, mỗi lúc thấy mặt hơi xuống sắc chỉ cần thoa một ít vào lòng bàn tay rồi vỗ nhẹ lên mặt là bạn lại xinh tươi lại ngay.

Không quên thoa kem chống nắng ra đường

10-quy-tac-vang-can-nho-de-giu-mai-ve-thanh-xuan-va-tu-nhien-nhat-5

Ánh nắng mặt trời có nhiều tia UV là nguyên nhất lão hóa da sớm nhất, da nhanh sạm đen và gây nám. Thậm chí có thể dẫn đến ung thư da, đặc biệt là những người có làn da sáng màu. Do đó, bạn nên sử dụng các sản phẩm chống nắng hay kem dưỡng da có chứa SPF quanh năm để giữ sự tươi trẻ cho da mỗi khi ra đường nhé.

Dùng son dưỡng có màu

10-quy-tac-vang-can-nho-de-giu-mai-ve-thanh-xuan-va-tu-nhien-nhat-6

Hiện nay, như một thói quen, con gái mỗi khi ra đường đều thoa một chút son môi đỏ, hồng,… để gương mặt trông nổi bật và tràn đầy sức sống hơn. Tuy nhiên, điều đó cũng là nguyên dẫn đến môi bị thâm, khô môi nứt nẻ vì có nhiều sản phẩm son có chứa hàm lượng chì. Vì thế, bạn có thể lựa chọn các loại son dưỡng có màu hiện có tất cả các cửa hàng mỹ phẩm. Màu son dưỡng luôn lên môi rất nhẹ nhàng, có hiệu ứng bóng nhẹ cho môi căng mọng mà vẫn tự nhiên. Không những vậy, son dưỡng còn giữ môi mềm và không cần dùng đến che khuyết điểm môi.

Vỗ, véo má

10-quy-tac-vang-can-nho-de-giu-mai-ve-thanh-xuan-va-tu-nhien-nhat-7

Đây chính là bí quyết làm đẹp nhỏ bạn gái nên biết nhé, không cần tránh lạm dụng mỹ phẩm mà vẫn có đôi má ửng hồng, hãy dùng ngay bàn tay vỗ hoặc véo nhẹ bầu má là má hồng tự nhiên như thoa kem. Cách này càng phát huy tác dụng trong tình huống cần kíp không kịp “tút tát” bằng đồ trang điểm, tình cờ gặp “người thương” trên đường chẳng hạn.

Kẹp mi

10-quy-tac-vang-can-nho-de-giu-mai-ve-thanh-xuan-va-tu-nhien-nhat-8

Chỉ kẹp mi không thôi thì ai bảo là trang điểm nào. Không cần mascara dày nặng mi, chỉ cần mi tự nhiên cong cong là đủ cho đôi mắt to tròn rất xinh rồi. Bí quyết giúp mi cong cả ngày mà không cần mascara là sấy nóng kẹp mi trước khi kẹp hoặc dùng uốn mi điện.

Tạo dáng lông mày hoàn hảo

10-quy-tac-vang-can-nho-de-giu-mai-ve-thanh-xuan-va-tu-nhien-nhat-9

Khi không trang điểm lông mày sẽ trở thành trọng tâm chú ý của khuôn mặt. Đối với mỗi khuôn mặt khác nhau lại có từng dáng lông mày phù hợp. Nếu bạn muốn thay đổi màu lông mày, hãy chọn màu phù hợp với màu tóc để tránh dẫn đến tình trạng quá sáng hoặc quá tối. Nếu lông mày của bạn quá mảnh, hàng ngày hãy thử dùng hỗn hợp Vitamin A và dầu thầu dầu quết lên. Sau vài tuần, bạn sẽ thấy một sự thay đổi đáng ngạc nhiên.

Làm trắng răng

10-quy-tac-vang-can-nho-de-giu-mai-ve-thanh-xuan-va-tu-nhien-nhat-10

Một nụ cười tỏa sáng sẽ giúp bạn ghi thêm 100 điểm trong mắt đối phương ngay từ lần đầu gặp mặt. Nếu được, bạn hãy sử dụng kem làm trắng răng thường xuyên, đặc biệt là sau khi uống cà phê và rượu vang. Tuy nhiên cần nhớ rằng không nên lạm dụng vì nó sẽ làm bào mòn lớp men răng. Nếu răng bạn có màu xám tự nhiên hay bị ố vàng, hãy đến gặp bác sĩ nha khoa để được làm trắng một cách chuyên nghiệp nhất.

Chăm sóc mái tóc một cách kĩ lưỡng

10-quy-tac-vang-can-nho-de-giu-mai-ve-thanh-xuan-va-tu-nhien-nhat-11

Một mái tóc khô xơ, xỉn màu sẽ không thể làm bừng sáng khuôn mặt của bạn được. Hãy chọn những kiểu tóc đơn giản với màu sắc tự nhiên hoặc một gam màu nổi bật để thể hiện phong cách mạnh mẽ, phá cách. Thường xuyên dưỡng tóc với dầu dừa sẽ làm tóc bạn thêm chắc khỏe, bóng mượt, hơn nữa còn ngăn ngừa gàu, khô da đầu và nhiều vấn đề khác. Ngoài ra, sử dụng dầu gội chiết xuất từ thảo dược cũng sẽ giúp tóc bạn bền màu hơn đấy.

Chúc bạn luôn giữ mãi vẻ đẹp thanh xuân và càng ngày trở nên quyến rũ trong ánh nhìn từ người xung quanh. Đừng quên cập nhật những tin tức mới nhất từ Siêu Thị Làm Đẹp nhé!

Tham khảo bestie.vn

Giúp Bạn Làm Đẹp Da Khi Giảm Cân Nhanh

Ai cũng muốn mình có được thân hình mảnh mai và vóc dáng khỏe đẹp, đặc biệt là với những cô nàng béo phì. Chúng ta thường tìm mọi cách để giảm cân nhanh, tuy nhiên “dục tốc bất đạt” mọi thứ đều cần có thời gian để thích nghi và ổn định dần. nếu bạn giảm cân sẽ kéo theo rất nhiều hệ quả trong đó có việc da trở nên nhăn nheo và xuống cấp trầm trọng. vậy phải làm sao để vừa giảm cân vừa có được làn da mịn màng? Cùng tham khảo những bí quyết chăm sóc da khi giảm cân nhé.

1. Không trì hoãn việc giảm cân

Giúp Bạn Làm Đẹp Da Khi Giảm Cân Nhanh

Mục tiêu của bạn là giảm cân – chính vì thế không nên trì hoãn việc giảm cân của mình, điều quan trọng ở đây là bạn phải tim ra phương pháp giảm cân đúng cách, phù hợp nhất với mình.

Giảm cân ngay khi còn trẻ sẽ tốt hơn cho làn da vì lúc này độ đàn hồi trên da còn rất tốt, vậy nên việc giảm cân nhanh cũng không làm ảnh hưởng nhiều đến làn da.

2. Kem collagen

Collagen giúp tạo độ đàn hồi và săn chắc cho làn da khỏe đẹp, tuy nhiên việc giảm cân nhanh có thể làm mất độ đàn hồi của da, khiến da nhăn nheo, kém tươi sáng.

Muốn có được làn da khỏe đẹp khi giảm cân bạn phải tăng cường collagen mỗi ngày cho da bằng các bổ sung thực phẩm và một số viên uống đẹp da. Nên chọn những loại có nguồn gốc từ thiên nhiên để đảm bảo làn da luôn chắc khỏe.

3. Sử dụng kem chống nắng

Giúp Bạn Làm Đẹp Da Khi Giảm Cân Nhanh

Vì là da đang chịu nhiều áp lực từ việc giảm cân nên chúng ta cần có chế độ chăm sóc da kỹ càng hơn, một trong những điều cần thiết ở đây chính là sử dụng kem chống nắng. mùa hè đang đến gần, bạn hãy tìm kiếm cho mình một sản phẩm phù hợp nhất nhé. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để đảm bảo da không bị tác động bởi các tia cực tím bạn nhé.

4. Massage

Hãy dành ra 15 mỗi ngày để massage da mặt, chăm sóc cho làn da hiệu quả hơn. Massage hàng ngày giúp bạn thư giãn đầu óc, tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu đồng thời giúp thúc đẩy sự trao đổi chất và thắt chặt các cơ dưới da.

5. Uống nhiều nước hơn

Giúp Bạn Làm Đẹp Da Khi Giảm Cân Nhanh

Nước được khuyến khích trong quá trình giảm cân, uống đủ nước không chỉ tạo cảm giác no, giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn mà còn bổ sung độ ẩm cho làn da.

Thiếu nước làm da mất độ ẩm cần thiết, kém tươi trẻ mà mịn màng hơn chính vì thế sau khi giảm cân bạn cần cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày cho da.

6. Chế độ ăn uống ổn định

Duy trì kế hoạch ăn uống sẽ giúp bạn giữ gìn vóc dáng và bảo vệ nỗ lực giảm cân của mình đồng thời có được làn da mịn màng. Vì thế, sau khi đã làm giảm được một trọng lượng đáng kể, hãy lên thực đơn ăn uống hàng ngày và thực hiện một cách nghiêm túc bạn nhé.

ổn định lượng calo cho cơ thể vận động, tăng cường rau xanh và trái cây để bổ sung vitamin cho da.

7. Tránh sulfat

Giúp Bạn Làm Đẹp Da Khi Giảm Cân Nhanh

Việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da cũng cần được lưu ý hơn, nên chọn các sản phẩm kem dưỡng hay sữa tắm dịu nhẹ, tránh để da tiếp xúc với chất tẩy rửa quá nhiều sẽ làm khô da và gây kích ứng khiến da chảy sễ và xuất hiện nếp nhăn.

Dưỡng ẩm cho da sau khi tắm để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da bạn nhé.

8. Tập thể dục với những động tác mềm dẻo

Tập thể dục giúp chúng ta nâng cao sức khỏe và duy trì vóc dáng để không tăng cân trở lại. Tập luyện thường xuyên còn giúp máu lưu thông từ đó các cơ bắp săn chắc, làm trắng da hồng hào tươi sáng.

9. Vệ sinh cẩn thận

Muốn có được làn da đẹp thì trước tiên phải có được làn da sạch trước đã nhé. Chính vì điều này bạn hãy nhớ vệ sinh da thật cẩn thận hàng ngày nhé. Lựa sữa rửa phù hợp với làn da bạn nhé.

Tẩy tế bào chết ít nhất mỗi tuần một lần để loại bỏ những vùng da xỉn màu, tái tạo tế bào mới hồng hào hơn.

Chúc bạn có được bí quyết làm đẹp da đúng cách khi giảm cân để luôn có được làn da mịn màng nhất nhé

Không Thể Cưỡng Nổi Làn Da Trắng Hồng Hào Không Tỳ Vết Chỉ Vì Trái Này

khong-the-cuong-noi-lan-da-trang-hong-hao-khong-ty-vet-chi-vi-trai-nay-1

Luôn không tự tin làn da mụn, đen sạm, sài mỹ phẩm vừa tốn tiền vừa sợ dị ứng. Hãy thử sử dụng phương pháp làm đẹp da thiên nhiên, chắc chắn bạn sẽ hài lòng. Trái quất chính là nguyên liệu có thể khiến bạc cực ngạc nhiên về tác dụng thần kỳ. Nhờ các dưỡng chất có trong trái này có khả năng tiêu diệt mụn nhanh chóng, làm da trắng mịn và chống lão hóa da bất ngờ.

Trái quất làm đẹp da như thế nào? Tác dụng của nó ra sao? Cùng Siêu Thị Làm Đẹp tìm hiểu cách chăm sóc da từ trái quất như thế nào nhé.

khong-the-cuong-noi-lan-da-trang-hong-hao-khong-ty-vet-chi-vi-trai-nay-2

Trong trái quất có lượng vitamin A, C khổng lồ cùng tính axit tự nhiên và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng mịn màng. Vì vậy quất là nguyên liệu không thể thiếu trong các công thức chăm sóc da, đặc biệt là làm trắng da, trị mụn trứng cá và làm trẻ hóa làn da của bạn.

Trị mụn hiệu quả

Nguyên liệu:

–  2 trái quất

–  1 muỗng cà phê mật ong

–  1/2 muỗng cà phê Baking soda

khong-the-cuong-noi-lan-da-trang-hong-hao-khong-ty-vet-chi-vi-trai-nay-3

Cách làm:

Bạn lấy 2 trái quất vắt ra chén nhỏ, bỏ hột. Sau đó cho mật ong, baking soda vào chén nước ép quất trộn đều với nhau tạo thành hỗn hợp. Làm sạch da với nước, thao hỗn hợp vừa tạo lên vùng da bị mụn hoặc cả mặt. Giữ mặt nạ trên da từ 10 – 15 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.

Để trị mụn nhanh chóng, hãy kiên trì áp dụng mặt nạ này 1-2 lần/tuần bạn sẽ thấy rõ sự khác biệt.

Chống lão hóa da

Dạo này bạn đang căng thẳng vì công việc, học tập,…ảnh hưởng không nhỏ tới làn da, da mệt mỏi, mụn nhiều, xuất hiện các vết chân chim, các lớp nhăn nheo ngày càng nhiều. hãy thử ngay công thức mặt nạ này sẽ nhanh chóng giảm nếp nhăn và trẻ hóa làn da giúp nét đẹp thanh xuân được kéo lâu dài. Đồng thời các nốt mụn sẽ nhanh chóng làm xẹp, cho da mịn màng và làm trắng da.

Nguyên liệu:

– Quất

– 1 quả trứng gà

– Chổi/Cọ trang điểm

khong-the-cuong-noi-lan-da-trang-hong-hao-khong-ty-vet-chi-vi-trai-nay-4

Cách làm:

Lấy lòng trắng trứng, dùng dụng cụ đánh bông lên. Thêm 1 thìa nước ép quất vào phần lòng trắng trứng đã làm và trộn đều.

Dùng cọ chấm vào hỗn hợp và phết đều lên, bạn cũng có thể dùng bôi hỗn hợp lên miếng mặt nạ giấy rồi đắp lên mặt để tinh chất thấm đều lên da. Để trong khoảng 20-30 phút đến khi mặt nạ khô thì rửa sạch với nước ấm.

Đều đặn thực hiện cách này mỗi tuần 2-3 da thâm mụn sẽ trở nên trắng hồng tự nhiên, các nếp nhăn cũng mờ đi trông thấy.

Làm trắng da

Công thức mặt nạ dưỡng da này cực kỳ tốt cho những nàng có làn da khô sần sùi, thiếu sức sống vì mật ong và dầu dừa có khả năng cung cấp độ ẩm cho da rất tốt. Đồng thời làn da đen sạm sẽ nhanh chóng được làm trắng lên, hồng hào thấy rõ.

Nguyên liệu:

–  2 trái quất

–  Mật ong

–  Dầu dừa

–  Bột yến mạch

–  1 chén sạch

khong-the-cuong-noi-lan-da-trang-hong-hao-khong-ty-vet-chi-vi-trai-nay-5

Cách làm:

Dùng 1 cái chén sạch, bỏ vào đó 2 thìa nước ép quất chín với 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu dừa và ½ thìa bột yến mạch, trộn đều các nguyên liệu lên thành hỗn hợp. Lấy hỗn hợp này đắp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.

Áp dụng 2-3 lần/tuần, làn da đen sạm đến mấy cũng thành da trắng hồng như bạn mơ ước.

Chúc bạn thành công!

6 Công Dụng Làm Đẹp Bất Ngờ Từ Sữa Chua

Sữa chua là món ăn hấp dẫn nhất trong những ngày hè, không những tốt cho sức khỏe, sữa chua còn là nguyên liệu tuyệt vời để làm đẹp giúp chăm sóc da và tóc. Nếu bạn chưa tận dụng hết được công dụng của sữa chua thì hãy cùng tham khảo những bí quyết làm đẹp dưới đây nhé.

1 . Chữa da cháy nắng

6 Công Dụng Làm Đẹp Bất Ngờ Từ Sữa Chua

Nắng hè vô cùng gay gắt, chính vì thế chúng ta cần chăm sóc da một cách cẩn thận, thay vì tốn tiền với những sản phẩm kem dưỡng da thì hãy dùng sữa chua để khắc phục vấn đề này. Trong sữa chua có chứa kẽm – là một thành phần không thể thiếu cho da khỏe đẹp, giúp làn dịu các nốt ngứa và phồng rộp cho da cháy nắng. Hãy bôi một lớp sữa chua mát trực tiếp đến bỏng và rửa sạch với nước lạnh sau 20 phút. Bạn cũng có thể kết hợp tinh dầu yêu thích vào sữa chua trước khi bôi lên vùng da bị cháy nắng của bạn.

2. Làm trắng răng 

Nếu bạn thiếu tự tin vì răng bị úa vàng thì hãy áp dụng công thức sau:lấy 1 ít sữa chua chà lên răng của bạn hàng ngày. sau khoảng một tuần, răng bạn sẽ có màu trắng sáng bóng. Sữa chua có công dụng làm trắng răng là nhờ trong sữa chua có phot pho và canxi giúp răng trắng sáng và chắc khỏe hơn.

3. Tẩy tế báo chết 

6 Công Dụng Làm Đẹp Bất Ngờ Từ Sữa Chua

Nếu da bạn thường xuyên khô và dễ bong tróc thì hãy thường xuyên tẩy tế bào chết cho da bằng sữa chua. Sữa chua là mỹ phẩm lành mạnh giúp da tay, da chân cũng như toàn bộ cơ thể thêm mềm mại.  Bạn hãy trộn sữa chua với bột yến mạch hoặc bột vỏ cam quýt khô, massage nhẹ  nhàng  lên toàn bộ cùng da cần được chăm sóc sau đó massage theo chuyển động tròn. Sau khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Với cách làm này không chỉ chăm sóc da mà còn giúp bạn có được làn da trắng sáng.

4. Chăm sóc da mặt

Thêm một cách chăm sóc da mặt rất hay cho bạn nữa đây. Trộn sữa chua với yến mạch và mật ong để làm mặt nạ hoặc đơn giản là massage sữa chua nguyên chất lên da mặt của bạn và rửa sạch sau 10 phút. Cách làm này sẽ giúp chống lão hóa da, mang đến làn tươi sáng, mịn màng.

5. Mặt nạ tóc

6 Công Dụng Làm Đẹp Bất Ngờ Từ Sữa Chua

Sữa chua có công dụng tốt với làn da, kể cả da dầu và tóc cũng vậy. Sữa chua giúp mang lại độ bóng tự nhiên của mái tóc, giúp nó mềm mại và mượt hơn. Bạn có thể sử dụng sữa chua như một loại mặt nạ tóc. Hãy bôi đều sữa chua lên khắp da đầu và toàn bộ từ chân đến ngọn tóc, sau đó gội sạch với nước ấm. Cách này giúp làm dịu da đầu bị viêm, giảm rụng tóc và sạch gầu.

6. Sơn vẽ an toàn cho trẻ

Không chỉ làm đẹp, chúng ta còn có thể tận dụng sữa chua làm sơn vẽ an toàn cho các bé. Bạn hãy thêm ít sữa chua với một vài giọt màu thực phẩm bạn sẽ có được màu vẽ an toàn cho con mình mà không phải  lo lắng bọn trẻ sẽ vô tình ăn phải sơn màu bán sẵn độc hại.

Đem Cà Chua Chín Đắp Lên Mặt Mỗi Tuần, Da Căng Bóng Sờ Cực Đã

dem-ca-chua-chin-dap-len-mat-moi-tuan-da-cang-bong-so-cuc-da-2

Tuy không là loại quả đắt tiền nhưng cà chua lại chứa nhiều những công dụng rất tuyệt vời. Đó là lý do vì sao nhiều chị em thường xuyên sử dụng loại quả rẻ bèo để làm đẹp da rất hiệu quả, đặc biệt là khả năng dưỡng trắng da cực bất ngờ.

dem-ca-chua-chin-dap-len-mat-moi-tuan-da-cang-bong-so-cuc-da-1

Dưới đây là cách dưỡng trắng da từ cà chua chín. Chăm chỉ thực hiện mỗi tuần, làn da căng bóng mịn màng, da trắng hồng tự nhiên sờ cực đã luôn. Cùng siêu thị làm đẹp tìm hiểu nhé!

dem-ca-chua-chin-dap-len-mat-moi-tuan-da-cang-bong-so-cuc-da-3

Cà chua là một thực phẩm quen thuộc đối với các bà nội trợ Việt Nam, được chế biến thành món ăn hay món sinh tố được rất nhiều người yêu thích. Không chỉ có thế trong thành phần cà chua có chứa rất nhiều các vitamin A, vitamin B6, vitamin C, các nguyên tố vi lượng như sắt, canxi, magie, niken,…là những dưỡng chất quý có tác dụng làm tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp bạn có được một sức khỏe tốt, phòng chống được nhiều bệnh tật.

Cà chua giúp trị mụn, dưỡng trắng da, làm da mịn màng tươi tắn. Bên cạnh đó, nhờ hàm lượng tinh chất chống oxy hoá cao nên có thể dùng để chống lão hoá duy trì tuổi thanh xuân cho da đấy. Duy trì thói quen này thường xuyên sẽ giúp da khỏe mạnh từ bên trong.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 3 quả cà chua chín, không bị hư

– 1 thìa nước cốt chanh

– 1 thìa sữa chua không đường

– 1 thìa mật ong nguyên chất

dem-ca-chua-chin-dap-len-mat-moi-tuan-da-cang-bong-so-cuc-da-4

Cách làm:

– Đem cà chua rửa sạch dưới vòi nước, rồi ngâm vào chậu nước muối pha loãng chừng 10 phút.

– Sau đó, vớt cà chua cho vào nồi, cho nước sạch vào bắc lên bếp luộc chín.

dem-ca-chua-chin-dap-len-mat-moi-tuan-da-cang-bong-so-cuc-da-5

– Bóc vỏ cà chua bên ngoài đi rồi bỏ vào bát, nghiền nhuyễn, lọc bỏ hạt.

dem-ca-chua-chin-dap-len-mat-moi-tuan-da-cang-bong-so-cuc-da-6

– Cuối cùng, trộn sữa chua, nước cất chanh và mật ong vào bát cà chua rồi dùng thìa khuấy đều để tạo hỗn hợp.

dem-ca-chua-chin-dap-len-mat-moi-tuan-da-cang-bong-so-cuc-da-7

Cách sử dụng:

– Trước khi đắp mặt nạ cà chua, bạn cần phải làm sạch da với nước ấm để lỗ chân lông được thông thoáng và

– Lấy hỗn hợp mới tạo thành thoa đều lên da, dùng 5 đầu ngón tay massage nhẹ nhàng 3-5 phút để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.

dem-ca-chua-chin-dap-len-mat-moi-tuan-da-cang-bong-so-cuc-da-8

– Để yên và thư giãn 20 phút đến khi hỗn hợp khô lại, bạn dùng tay bóc bỏ đi rồi rửa sạch lại bằng nước sạch.

– Cuối cùng bạn thoa thêm chút kem dưỡng ẩm để các dưỡng chất được hấp thụ tốt hơn.

Áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần, sau một thời gian ngắn bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt về làn da của mình. Da đen sạm hay bị mụn cũng dần trở nên mịn màng và trắng hồng luôn đấy.

dem-ca-chua-chin-dap-len-mat-moi-tuan-da-cang-bong-so-cuc-da-9

Chúc bạn luôn luôn xinh đẹp cùng với làn da căng bóng mịn màng quyến rũ nhé!

Tham khảo eva.vn

Làm Đẹp Trẻ Hóa Làn Da Với Ngô

Giờ đây, nhu cầu xã hội ngày càng cao về vấn đề làm đẹp thì việc lựa chọn phương thức làm đep cũng ngày một đa dạng hơn, nhưng cách làm đẹp bằng những thực phẩm từ thiên nhiên ban tặng cũng là một điều được nhiều người ưa chuộng và tin dùng bởi sự an toàn và chất lượng hiệu quả.

lam-dep-tre-hoa-lan-da-voi-ngo

Ngô là một thực phẩm tốt cho sức khỏe và cũng rất có công dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ.

Ăn ngô có thể giúp phụ nữ trẻ lâu và rất có ích trong việc làm đẹp. Kết luận này là của các nhà khoa học Trung Quốc và Châu Âu và Mỹ đã khẳng định nhiều năm.

Trong hạt ngô có chứa rất nhiều vitamin E và tốt cho tiêu hóa. Điều này sẽ giúp phụ nữ cảm thấy khỏe khoắn, sảng khoái, da dẻ căng mọng, mịn màng, kéo chậm quá trình lão hóa.

lam-dep-tre-hoa-lan-da-voi-ngo1

Không những ngăn ngừa lại sự lão hóa của da mà còn giúp làn da chống lại sự bám bẩn do mụn gây nên nhất là những mụn cám. Cách làm cũng rất đơn giản. Bạn lấy một ít bột ngô trộn đều với lòng đỏ trứng gà trộn nhuyễn hỗn hợp này lại với nhau và đắp lên nơi có mụn cám nhiều. Để khoảng 15 phút cho đến lúc khô rồi bạn bóc ra. Với cách làm này mỗi tuần bạn làm 1-2 lần và nếu bạn cố gắng kiên trì thì sau vài tuần bạn sẽ thấy ngay hiệu quả của phương pháp này. Vừa tự nhiên loại bỏ sạc mụn cám vừa an toàn không lo kích ứng da.

Với công dụng trị mụn rất hiệu quả mà mọi người vẫn thường dùng để giúp làn da sạch mụn. Bạn có thể dùng bột ngô để trị mụn đầu đen, mụn cám, trị mụn trứng cá,…

Bột ngô là một loại nguyên liệu dùng làm mặt nạ rất tốt. Dùng bột ngô trộn với sữa tươi hay mật ong với chanh sẽ cho bạn làn da căng mịn, trắng trẻo, tươi mới.

lam-dep-tre-hoa-lan-da-voi-ngo2
Cháo ngô là một món ăn kiêng tuyệt vời, ít béo mà vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Để xóa những vết nứt nẻ gót chân hay giữ cho da tay đẹp và trắng mịn, hãy bôi hỗn hợp bột ngô và sữa tươi hàng ngày sau 1 tuần đến 10 ngày.

4 Bước Chăm Sóc Da Không Thể Bỏ Qua Trong Ngày Hè Nếu Không Muốn Da Đen Sạm

4-buoc-cham-soc-da-khong-the-bo-qua-trong-ngay-he-neu-khong-muon-da-den-sam-1

Mùa hè bụi bẩn, nhiệt độ cao dễ làm da tiết nhiều chất nhờn, dễ bị nhiễm khuẩn và làm lỗ chân lông to. Đó là lý do vì sao mùa này da bạn gái thường nổi mụn, da đen sạm, nhanh lão hóa và kém sắc.

Đừng lo lắng! Dưới đây là 4 bước chăm sóc da không thể bỏ qua trong những ngày hè giúp bạn gái luôn sở hữu làn da mịn màng, rạng rỡ nhé!

Rửa mặt 2 lần mỗi ngày

4-buoc-cham-soc-da-khong-the-bo-qua-trong-ngay-he-neu-khong-muon-da-den-sam-2

Bước chăm sóc da mặt vào mùa hè cơ bản không thể bỏ qua chính là giữ gìn da sạch sẽ bằng cách rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Bạn nên thực hiện bước làm sạch da này 2 lần mỗi ngày, tốt nhất vào buổi sáng và tối. Ưu tiên những sản phẩm có nguồn gốc từ các nguyên liệu thiên nhiên, có độ kiềm không quá cao sẽ giúp làm sạch da an toàn hơn. Lưu ý tránh để sữa rửa mặt trên da quá lâu và massage nhẹ nhàng cho da sạch sẽ và thoáng đãng.

Tẩy da chết 

4-buoc-cham-soc-da-khong-the-bo-qua-trong-ngay-he-neu-khong-muon-da-den-sam-3

Vào mùa hè, những tế bào của da sẽ hoạt động mạnh hơn, kéo theo, da chết sẽ hình thành nhiều hơn tuy nhiên chúng không thể bị đánh bật bởi sữa rửa mặt. Vậy cứ 2 tuần/lần, bạn sẽ tẩy da chết một lần. Việc này sẽ giúp da bạn sạch sâu, bụi bẩn và tế bào lão hóa bám trên da sẽ bị đánh bật. Làn da sẽ trở nên khỏe mạnh, láng mịn nhanh thôi!

Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 

4-buoc-cham-soc-da-khong-the-bo-qua-trong-ngay-he-neu-khong-muon-da-den-sam-4

Đây là giải pháp được khá nhiều chị em ưa chuộng. Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da, ngăn ngừa các tia cực tím gây hại cho da. Dùng kem chống nắng cũng giúp bạn hạn chế tối đa tình trạng da nám sạm hay tàn nhang. Bạn cũng nên lưu ý thoa kem trước khi ra ngoài khoảng 30 phút và lặp lại sau 4 – 5 tiếng. Và đừng quên lựa chọn những sản phẩm đảm bảo và có độ chống nắng phù hợp nhé!

Dưỡng ẩm cho da

4-buoc-cham-soc-da-khong-the-bo-qua-trong-ngay-he-neu-khong-muon-da-den-sam-5

Không phải cứ thấy làn da bóng dầu trong những ngày hè là chúng đã đủ độ ẩm đâu nhé. Bởi khi da không có đủ độ ẩm, chúng sẽ có cơ chế tự động tăng tiết dầu nhờn. Điều này không chỉ gây mất cân bằng pH trên da mà còn khiến mụn gia tăng đáng kể. Do đó, bạn hãy chú ý dưỡng ẩm cho da bằng các loại kem dưỡng hoặc mặt nạ từ thiên nhiên.

Mẹo nhỏ:

– Bên cạnh các bước chăm sóc trên, bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da luôn giữ được độ ẩm cần thiết vì  mùa hè cơ thể dễ mất nước.

– Hạn chế ăn nhiều mỡ, đường, chất cay, nóng, đồ uống có gas… ăn nhiều rau xanh và trái cây.

– Tránh căng thẳng và ngủ sớm

Chúc bạn thành công!