Thời tiết nắng nóng mùa hè làm các bé dễ bị nổi rôn sẩy gây nên tình trạng ngứa rát, khó chịu. Dưới đây là những bí quyết giúp các mẹ chăm sóc da cho bé hiệu quả trong mùa hè từ các loại thức uống quen thuộc nhé.
- Cách Trị Mụn Đầu Đen Với 5 Nguyên Liệu Thiên Nhiên
- Các Kiểu Tết Tóc Đẹp Cho Chị Em Phụ Nữ Dự Tiệc Và Dạo Phố
- Nhau Thai Cừu Làm Đẹp Hiệu Quả Như Thế Nào?
Dưa hấu
Dưa hấu là một trong những loại trái cây quen thuộc trong mùa hè này, dưa hấu chứa nhiều nước giúp giải nhiệt hiệu quả. Để trị rôn sẩy cho các bé bạn có thể xay dưa hấu làm sinh tố để trẻ uống, giúp cơ thể trẻ mát từ bên trong đồng thời cung cấp vitamin A rất tốt cho mắt. Phần vỏ dưa có thể chà lên bề mặt da bị rôm sảy để làm dịu những đốm đỏ rát.
Nước chanh
Nhờ hàm lượng vitamin C rất cao nên chanh được biết đến là một trong những loại trái cây giúp thanh nhiệt, giải độc và tăng cường sức đề kháng hiệu quả cho bạn đặc biệt là trong việc chữa rôn sẩy cho các bé. Đây là một thức uống vừa đơn giản, vừa thơm ngon. Khi pha nước chanh, bạn có thể thêm vào đó chút gừng, vừa tạo độ thơm ngon vừa tốt cho sức khỏe của bé.
Nước cam
Cũng tương tự như chanh, nước cam cũng chứa rất nhiều vitamin C rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên nước cam có mùi hương tươi mát, dịu nhẹ hơn. Một ly nước cam mỗi ngày không chỉ giúp thanh nhiệt cơ thể bé từ bên trong mà còn bảo vệ cơ thể bé khỏi những tác động do độ nóng từ bên ngoài. Bạn nên uống nước ép cam nguyên chất hoặc chỉ nên cho 1 ít đường để tăng cường sức khỏe cho cơ thể.
Nước sắn dây và rau má
Bạn có thể dùng một nắm rau má tươi, rửa sạch, giã nát, cho thêm một ít nước mưa (đã đun sôi để nguội) rồi vắt lọc lấy nước, cho thêm đường, cho trẻ uống vào buổi sáng của mỗi ngày.
Bột lọc (tinh bột) sắn dây dùng để pha nước uống với đường cho mát, giảm nhiệt, đỡ rôm sảy.
Hoặc bạn có thể kết hợp cả hai loại này. Dùng 10g bột sắn dây, 30g rau má (tươi). Rau má rửa sạch, giã nát, thêm lượng nước sôi để nguội đủ dùng. Vắt lấy nước rau má, bỏ bã, hòa với bột sắn dây, cho đường vừa khẩu vị, cho trẻ uống từng ngày.
Chè nấu từ các loại đậu
Các loại đậu cũng là nguyên liệu giải nhiệt rất tốt cho cơ thể, chúng ta nên sử dụng đậu xanh nguyên vỏ hoặc đậu đen để nấu chè sẽ rất tốt cho sức khỏe của các bé.