Mùa hè về các hoạt động ngoài trời như leo núi, tắm biển,đi phượt… diễn ra phổ biến nhằm mang lại tinh thần cũng như sức khỏe sau một thời gian học tập và làm việc căng thẳng. Các hoạt động này diễn ra chủ yếu ngoài trời khiến bạn lo lắng vì đây là thời điểm bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Sau chuyến đi da bạn có thể bạn có thể bị sạm đen, bong da do ảnh hưởng của tia cực tím UVA, UVB làm da bạn thoát nước nhiều từ đó mất đi độ ẩm của da. Không chỉ vậy các tia cực tím còn làm da bạn yếu dần, hinh thành sắc tố melanin làm chuyển màu sa. Vậy làm thế nào để lấy lại độ trắng sáng, khỏe mạnh cho làn da? Cùng tìm hiểu cách làm trắng da sau mùa du lịch giúp bạn nhanh chóng lấy lại vẻ rạng ngời vốn có của mình như sau.
- Cách Làm Trắng Da Tự Nhiên Mọi Bạn Gái Cần Biết
- Cách Làm Trắng Da Cho Bà Bầu
- Thuốc Trị Mụn Trứng Cá Hiệu Quả Nhất Hiện Nay
Nhìn vào gương thấy làn da mình đen sạm bạn sẽ hốt hoảng và nhanh chóng nghĩ đến việc dùng kem lột tẩy. Đừng quá nóng vội, theo các chuyên gia làm đep, nếu bạn sử dụng kem lột tẩy ngay lúc đó càng khiến da bạn bị tổn thương nặng hơn. Màu da khi lột có vẻ sáng hơn, các dốm đỏ cũng mờ dần nhưng thực chất làn da sau khi lột con yếu hơn nữa. Khi tiếp xúc lại với ánh nắng mặt trời da sẽ dẽ bị nhăn, mất đọ đàn hồi, nhanh chóng bị lão hóa.
Việc phục hồi làn da sạm đen cần có thời gian và phương pháp cụ thể từ chế độ ăn uống cho đến cách chăm sóc da.
Chế độ chăm sóc da từ bên trong
Để phục hồi làn đã bị hư tổn, đầu tiên là việc bổ sung lại các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu. Uống nhiều nước hoặc các loại nước ép trai cây có nguôn vitamin C, E cao và các loại sản phẩm dưỡn da phù hợp. Tăng cường uống nhiều nước vào buổi sáng, hạn chế uống nhiều vào buổi tối.
Chế độ chăm sóc da từ bên ngoài
Khi bạn đã cung cấp đầy đủ các dưỡng chất từ bên trong thì cúng đừng quên bổ sung các dương chất bên ngoài da nhé! Bạn có thể thực hiện như sau:
Đối với da mặt
Mặt nạ dưa leo và sữa tươi
Dưa leo rửa sạch ép lấy nước trộn với sữa tươi sao cho tỉ lệ hai nguyên liệu bằng nhau. Sau đó rửa mặt sạch bôi hỗn hợp lên da khoang 10 phút kết hợp massage nhẹ nhàng, cuối cung rửa mặt lại bằng nước sạch. Dưa leo có tác dụng trị mụn còn sữa tươi lai có công sụng làm mịn và trắng da rất phù hợp cho làn da bi hư tổn sau chuyến du lịch đầy nắng và gió. Thực hiên hai làn trong tuần vào buổi tối để đạt hiệu quả hơn.
Mặt nạ bột yến mạch
Trộn bột yến mạch, sữa chua, nước ép cà chua; sau đó bôi hỗn hợp lên da mặt massage nhẹ nhàng cho hỗn hợp thấm đều vào da,cuối cùng rửa sạch lại bằng nước lạnh.
Mặt nạ mướp tươi
Lấy một quả mướp non, là mướp hương thì càng tốt, đặc ruột ít hạt. gọt sạch vỏ và rửa lại băng nước. Dùng máy máy xay say nhuyễn rồi đắp lên mặt khoảng 20 phút. Do tính giải nhiệt tốt nên nó có thể làm mát làn da đang nóng hừng hực của bạn. Ngoài ra mướp non con có công dụng làm trắng da, chỉ cần thực hiên 2-3 lần bạn sẽ nhận thấy kết quả rõ rệt
Đối với toàn thân
Tắm với dầu oliu
Tắm với sữa tắm thông thương rất khó để lấy lại làn da trắng như cũ. Hãy thay thế bằng việc tinh dầu o liu. Lấy khoảng ba muỗng dầu o liu pha với nước ấm, sau đó massage nhẹ nhàng lên toàn thân. Mùi thơm của tinh dầu o liu còn giúp bạn thư giãn giảm mệt mỏi của chuyến đi. Sử dụng thêm kem làm trắng da để nhanh chóng lấy lại làn da trắng hồng tự nhiên.