Mật ong pha với nước ấm có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, chắc hẳn nhiều bạn đã nghe đến nhưng vẫn chưa hiểu rõ hết những công dụng từ công thức này phải không nào?
- Trị Hôi Miệng Thơm Tho Cả Ngày Chỉ Với Các Loại Rau Thơm
- 1 Ly Nước Ấm Mật Ong Mỗi Ngày Không Chỉ Đẹp Lên Mà Còn Thoát Khỏi Bệnh Tật
- Những Mẹo Hay Bảo Vệ Sức Khoẻ Bạn Nên Biết
Cùng Siêu Thị Làm Đẹp khám phá những tác dụng mật ong pha với nước ấm nhé.
Hỗ trợ tiêu hóa
Mật ong có tác dụng sát khuẩn giúp làm giảm độ axit có trong dạ dày và tăng việc sản xuất chất nhầy ở đường ruột.
Mỗi buổi sáng, uống một ly nước mật ong pha nước ấm giúp cho hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn. Ngoài ra, nước mật ong ấm còn có tác dụng làm ẩm ruột và truyền nước đường thải ra ngoài.
Trị đầy hơi, táo bón
Mật ong còn có tác dụng giúp trung hòa khí. Do đó, uống một cốc nước mật ong ấm sẽ giúp bạn trị được chứng đầy hơi và khó chịu.
Thanh lọc cơ thể
Mỗi buổi sáng uống 1 ly nước mật ong ấm sẽ giúp cơ thể thải ra các chất độc tích tụ lâu ngày trong cơ thể. Bạn có thể thêm một vài giọt nước cốt chanh sẽ tăng thêm công dụng, tăng tiểu tiện, xua tan độc tố nhanh hơn và giúp đường tiết niệu khỏe mạnh. Ngoài ra, chanh có chứa axit citric, giúp tối đa hóa chức năng của enzym và lần lượt kích thích và giải độc gan. Đây là cách thanh lọc cơ thể đơn giản bạn nên áp dụng để cải thiện sức khỏe nhé.
Giảm cân
Một trong những bí quyết giảm cân từ thiên nhiên là uống một cốc nước mật ong mỗi ngày. Tuy trong mật ong có vị ngọt đậm, nhưng bạn hãy yên tâm vị đường trong mật ong là loại đường tự nhiên, không gây béo, giúp cung cấp lượng calo cần thiết cho cơ thể.
Nên uống một cốc mật ong ấm vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn tránh cảm giác thèm ăn hay cắt giảm việc uống những loại nước có ga chứa nhiều calo có khả năng làm tăng cân. Kiên trì uống mỗi cốc nước mật ong mỗi sáng hiệu quả như uống thuốc giảm cân nhé.
Tăng cường miễn dịch
Nước mật ong ấm có tác dụng sát khuẩn hiệu quả, đặc biệt là mật ong hữu cơ chứa đầy đủ các chất enzyme giúp tăng cường tiêu hóa, vitamin và khoáng chất có khả năng chống lại các vi khuẩn trong cơ thể. Nước mật ong ấm còn là liệu pháp chống oxy hóa cao và chống những tác hại ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da.
Bổ sung năng lượng cho cơ thể
Mỗi ngày là một thời gian làm việc căng thẳng, hãy uống một ly nước mập ong ấm sẽ tăng năng lượng cho cơ thể,giúp tính thần sảng khoái giảm việc uể oải, chập chạp và thiếu sức sống. Uống nước mật ong còn giúp cơ thể không bị mất nước cho những bạn ít uống nước nhé.
Chữa ho, viêm họng
Một cốc mật ong ấm vào mỗi sáng sẽ giúp bạn giảm các triệu chứng đau nhức và khó chịu của bệnh viêm họng. Mật ong có tác dụng làm ấm họng trong khi nước ấm có tác dụng làm dịu cảm giác đau buốt. Ngoài ra, nước mật ong còn có tác dụng trị ho do tác động của chứng đau họng gây ra.
Chúc bạn thành công!