trị nám da

Bí Quyết Trị Nám Da Hiệu Quả Từ Thiên Nhiên

Nám da là một bệnh lành tính, tuy không gây đau và không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nám lại ảnh hưởng rất lớn đến nhăn sắc, làm chị em mất tự tin. Một vài nguyên liệu thiên nhiên dưới đây sẽ giúp bạn trị nám da một cách hiệu quả. Hãy cùng Siêu thị làm đẹp bổ sung ngay vào cẩm nang làm đẹp của mình nhé.

1. Lô hội + Vitamin E

Không chỉ giúp bạn trị mụn lô hội kết hợp với vitamin E còn giúp bạn trị nám da vô cùng hiệu quả, loại bỏ tế bào chết và kích thích tái tạo tế bào mới giúp bạn có được làn da trắng và mềm mại hơn.

Lấy nhựa lô hội trộn thêm một hoặc hai viên nang Vitamin E để nâng cao hiệu quảsử dụng mặt nạ này hàng ngày hoặc ít nhất hai lần 1 tuần để trị nám và làm trắng da hiệu quả nhé.

2. Giấm

Trộn giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa lên da. Hỗn hợp này giúp se khít lỗ chân lông và làm sáng da hiệu quả.

3. Bơ

Bơ giàu vitamin E và dưỡng chất giúp dưỡng ẩm và làm sáng da. Các enzym có trong quả bơ cũng có thể làm giảm sắc tố.

Bạn hãy nghiền mịn bơ rồi đắp lên mặt 2 lần/tuần để thấy kết quả tốt nhất nhé.

Lưu ý: nên thử trước trên vùng da nhỏ để đảm bảo da không bị dị ứng.

4. Cà chua + Bột yến mạch + sữa chua

Hỗn hợp này sẽ phát huy tác dụng bất ngờ cho bạn đấy. Lấy 2 muỗng nước ép cà chua , 1/2 muỗng cà phê sữa chua và 2 muỗng cà phê bột yến mạch đắp lên vùng da cần chăm sóc, những vết nám và tàn nhang sẽ được cải thiện.

5. Ổi + chuối

Lấy nửa quả chuối xay với ½ trái ổi rồi trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên da. Rửa sạch sau 15-20 phút, thực hiện hàng ngày. Lycopene trong ổi và các đặc tính tẩy tế bào chết của chuối sẽ làm vùng da bị nám sáng dần lên.

6. Dưa chuột

Đắp trực tiếp mặt nạ dưa chuột hoặc lấy nước ép dưa chuột kết hợp với mật ong để đắp lên mặt đều có kết quả rất tốt.

7. Khoai tây

Thêm một bí quyết làm đẹp, trị nám da cho bạn nữa đó chính là khoai tây. Hoạt chất trong khoai tây có thể giúp làm sáng các vùng sắc tố, đốm đen và nám da. Vậy nên đừng bỏ qua mặt nạ khoai tây bạn nhé.

8. Nước chanh + Nghệ bột

Trộn 1 muỗng canh bột nghệ và nước chanh tốt. Bôi lên vùng da bị nám trong 15 phút. Sau đó bạn có thể rửa sạch với nước lạnh.

Phương pháp này được sử dụng tốt nhất vào ban đêm khi ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

9. Hành tây

Không chỉ là thực phẩm lành mạnh, hành tây còn là nguyên liệu trị nám da hiệu quả. Bạn hãy cắt một củ hành tây và chà nó trực tiếp trên các khu vực bị bị nám. Ngoài ra, bạn có thể ép hành tây lấy nước và bôi lên da. Cũng có tác dụng tương tự.

10. Chanh

Chanh giàu vitamin C, có tính thanh tẩy nhẹ nhàng nên làm mờ vết nám hiệu quả. Trộn chanh với mật ong và đắp lên mặt của bạn. Mật ong góp phần bổ sung độ ẩm cho làn da mịn màng hơn.

Chúc bạn thành công với cách làm trắng da này của sieuthilamdep.com nhé

7 Tháng Chín, 0053

Những Bài Thuốc Trị Nám Dân Gian Hiệu Quả Nhanh Chóng Mà Bạn Nên Thử

Hiện nay, để trị nám da có rất nhiều phương pháp điều trị nào là đi Spa, sử dụng mỹ phẩm đắt tiền hay trị liệu bằng những công nghệ kỹ thuật tiên tiến,… Song song điều đó, có những bài thuốc trị nám da dân gian được lưu truyền từ xưa đến nay mang lại hiệu quả không kém. Điểm đặc biệt của liệu pháp trị liệu này là rất dễ làm, dễ thực hiện mà không tốn kém nhiều chi phí.

Nếu bạn đang gặp tình trạng nám da thì hãy theo dõi những bài thuốc dưới đây nhé, chắc chắn làn da bạn sẽ được cải thiện thấy rõ rệt. Hơn nữa, còn giúp bạn sở hữu làn da trắng mịn không tỳ vết mà còn hồng hào tự nhiên nữa.

Nước vo gạo và nha đam

Nước vo gạo và đam đềuchứa nhiều vitamin có khả năng làm sạch da, làm dịu và loại bỏ tế bào chết, làm mờ các vết nám cho làn da trắng sáng về mềm mịn hơn. Đây là cách trị nám da dân gian không những mang lại hiệu quả mà rất an toàn cho da nhé.

Cách thực hiện: Dùng nước vo gạo pha với nước nha đam, thoa một lớp mỏng lên da trước khi đi ngủ. Sáng dậy rửa mặt lại bằng nước ấm.

Áp dụng 2-3 lần/tuần bạn sẽ cảm nhận những vết nám trên da mờ đi nhanh chóng.

Dầu dừa

Dầu dừa là một trong những cách trị nám dân gian được nhiều chị em áp dụng để trị nám da và kích thích tóc mọc nhanh chóng rất hiệu quả.Trong dầu dừa có chứa nhiều acid bromalic, giúp làn da trở nên mịn màng, tươi tắn, lột tẩy nhẹ lớp da bề mặt, xóa mờ vết thâm nám

Cách thực hiện: Rửa sạch da với sữa rửa mặt, sau đó dùng dầu dừa bôi trực tiếp lên da, đồng thời massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Thực hiện 2 -3 lần/tuần để mang lại hiệu quả cao.

Cà chua

Cà chua là thực phẩm phổ biến và thông dụng ở nước ta có chứa nhiều vitamin A, C, E, kali, sắt… mang lại sự tươi mới cho làn da bạn mỗi ngày. Vitamin C có trong cà chua giúp làm mờ dần các nốt nám trên mặt, da mặt trở nên trắng sáng và đồng màu hơn. Nếu bạn gặp phải tình trạng bị mụn, thì đây cũng là cách trị mụn hiệu quả nhanh chóng nhé.

Cách thực hiện: Bạn cắt lát cà chua, ép lấy nước rồi thoa lên da khoảng 20 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước ấm.

Thực hiện liệu pháp này đều đặn ba lần/tuần, làn da sẽ có sự cải thiện đáng kể.

Sữa ong chúa

Kể cả từ xưa tới nay, biện pháp trị nám da bằng sữa ong chúa rất được nhiều người tìm kiếm và sử dụng bởi đây là một bí quyết làm đẹp da rất hiệu quả với các vấn đề về da. Trong sữa ong chúa chứa rất nhiều enzym hoạt tính, vitamin và các dưỡng chất có lợi cho làn da, có tác dụng trị mụn trứng cá, chữa nám, tàn nhang, làm da luôn căng mịn và sáng hồng tự nhiên,

Cách thực hiện: Thoa sữa ong chúa lên da, để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Để có được làn da trắng sáng không tì vết thì nên thực hiện đều đặn 3 lần/tuần.

Chúc bạn thành công!

Tổng Hợp Cách Trị Nám Da Từ Dân Gian Hiệu Quả Nhanh Nhất

tong-hop-cach-tri-nam-da-tu-dan-gian-hieu-qua-nhanh-nhat-1

Nám da luôn là vấn đề quan tâm của nhiều chị em phụ nữ, nám thường xuất hiện vào độ tuổi trên 30 do tác động của thời gian và tình trạng lão hóa da. Tuy nhiên, ngày nay với sự thay đổi không khí môi trường ngày càng ô nhiễm, nhiều bạn trẻ ở độ tuổi 20 cũng đã bất đầu xuất hiện những vết li ti nám, làm cho bạn trẻ luôn trong trạng thái lo âu và ngại giao tiếp.

Đừng lo lắng, những cách trị nám dân gian dưới đây được chị em phụ nữ xa xưa lưu truyền lại, với cách thực hiện khá đơn giản, nguyên liệu dễ tìm kiến, an toàn mà không tốn quá nhiều chị phí. Hãy thử một trong những cách trị nám dưới đây, chắc chắn sẽ giúp ích cho việc làn da nám của bạn được cải thiện rõ rệt.

Trị nám da bằng chuối

Chuối là một loại trái cây ngon với nhiều chất bổ dưỡng cho cơ thể mà chuối còn được dân gian truyền tay nhau nghe từ xa xưa đến nay về cách trị nám rất hiệu quả. Rất nhiều chị em áp dụng, vì không những trị nám da mà còn giúp da trắng sáng và mềm mịn nữa.

Nguyên liệu: 1/2 quả chuối chín, 2 thìa sữa chua không đường

Thực hiện: Đánh nhuyễn 1/2 quả chuối chín rồi trộn đều cùng sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Với cách trị nám hiệu quả nhất này bạn chỉ cần chăm chỉ thực hiện 1 lần/tuần sẽ thấy rõ kết quả của làn da.

Trị nám da bằng mướp đắng

Trong thành phần của mướp đắng chứa rất nhiều vitamin có ích như C, E và các dưỡng chất khác đều giúp điều trị nám trên mặt cũng như vùng da hở. Hơn nữa, mướp đắng cực lành tính, có tính mát. Các công dụng được biết đến rất tố cho sức khỏe như mát gan, thanh nhiệt, giải độc, trị các chứng bệnh nhiệt trong cơ thể…

Nguyên liệu: 1 quả khổ qua non (mướp đắng), 1 quả dưa chuột.

Thực hiện: Cho mướp đắng cùng với dưa chuột vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Tiếp đó, bạn đắp hỗn hợp này ên mặt, để trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt lại bằng nước.

Kiên trì cách điều trị nám mặt hiệu quả này 2 – 3 lần/tuần, bạn sẽ thấy những vết nám da giảm rõ rệt sau 2 tháng thực hiện đều đặn.

Trị nám da bằng cà chua

Cà chua được coi là nguồn vitamin C tự nhiên vô cùng phong phú, loại quả dân dã này mang trong mình công dụng thần kì khi trị nám rất hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản, tiết kiệm được chi phí mà còn có thể làm đẹp da sâu từ bên trong cho bạn làn da sáng mịn và hồng hào tự nhiên.

Nguyên liệu: Cà chua

Thực hiện:

– Cách 1: Cà chua rửa sạch, ép lấy nước uống hàng ngày.

– Cách 2: Nếu không thể uống được loại nước này, bạn có thể xay nhuyễn cà chua và dùng để đắp mặt nạ cho vùng da bị nám.

Trị nám da bằng đu đủ xanh

Đu đủ chứa rất nhiều vitamin A, do đó có thể đóng vai trò như một chất chống oxy hóa, giúp đẩy lùi các vết nám. Ngoài ra, đu đủ cung cấp enzyme papain giúp phá vỡ các protein thụ động do đó giúp tẩy tế bào chết.

Nguyên liệu: 1 miếng đu đủ xanh.

Thực hiện: Đầu tiên, bạn lấy đu đủ đã được gọt vỏ và xắt mỏng đem đi xay nhuyễn ép lấy nước. Khi da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ bạn bôi lên da và kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Phương pháp này sẽ giúp bạn cải thiện sự sáng màu cho các vết nám, tàn nhang . Bạn nên áp dụng công thức này mỗi ngày và có thể dùng chai thủy tinh đựng nước ép đu đủ bỏ vào tủ lạnh để tiện sử dụng.

Trị nám da bằng củ cải trắng

Củ cải trắng chứa một lượng lớn vitamin C – một chất chống oxy hóa rất tốt cho làn da nhất là da nám, củ cải trắng có tác dụng ức chế sự hình thành melanin và ngăn chặn các sắc tố da, làm mờ đi nám da cũng như tàn nhang hữu hiệu.

Nguyên liệu: 1 củ cải trắng

Thực hiện: Vào buổi tối, bạn dùng nước ép củ cải trắng hay dùng củ cải trắng thái thành lát mỏng đắp lên mặt, thư giãn khoảng 20 phút thì rửa lại với nước mát. Với cách làm này làn da của bạn sẽ nhanh chóng tươi sáng hẳn lên, cung cấp độ ẩm cần thiết cho da mềm mịn mà nám da mờ dần từng ngày.

Hy vọng, những cách trị nám dân gian mà Siêu Thị Làm Đẹp vừa chia sẻ ở trên sẽ giúp chị em nhanh chóng loại bỏ những vế nám xấu xí, nhanh chóng lấy lại làn da căng mọng không tỳ vào một ngày không xa. Ngoài những cách dân gian hiện nay có một số loại sản phẩm trị nám thương hiệu Nhật Bản như kem trị nám da sk2 được rất nhiều chị em tin dùng.

Chúc bạn thành công!

Chia Sẻ 2 Bí Quyết Trị Nám Da Hiệu Quả Nhanh Chóng Sau Sinh

chia-se-2-bi-quyet-tri-nam-da-hieu-qua-nhanh-chong-sau-sinh-1

Sinh con là niềm hạnh phúc vô bờ bến của các bà mẹ! Một việc làm thiêng liêng và cao cả được ông trời ban cho. Tuy nhiên, trong thời gian quá trình mang thai và sinh nở các mẹ không các mẹ không thể chăm sóc sắc đẹp nên sau khi sinh thường để nám da. Đây là một trong những vấn đề khiến chị em lo lắng và cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp.

Để nhanh chóng khắc phục tình trạng nám da sau sinh, chị em hãy tham khảo bài viết khi trị nám da sau sinh sao cho an toàn và đạt hiệu quả, chị em cùng tham khảo nhé!

Trong thời kỳ mang thai, cơ thể người phụ nữ thường yếu hơn do lúc đấy các cơ quan bên trong phải hoạt động với cường độ mạnh hơn mức bình thường để cung cấp, nuôi dưỡng, phục vụ cho cả mẹ và bé. Chính điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sự thay đổi của hóc môn sinh dục là estrogen và progesterone khiến các hắc sắc tố melanin bị kích thích hoạt động quá mức cần thiết, gây tình trạng da bị sậm màu hay còn gọi là nám. Để chữa trị nám da bạn nên kết hợp chữa trị bên trong và bên ngoài mới mang lại hiệu quả tốt nhất.

1. Chữa trị nám da sau khi sinh từ bên ngoài

+ Chống nắng: Ánh nắng mặt trời là tác nhân gây nên tình trạng nám da bởi tác động của tia UVA/ UVB gây nám da. Vì thế, khi đi ra ngoài chị em nên nhớ che chắn và bảo vệ da bằng cách đeo khẩu trang, kính râm, đồng thời thoa kem chống nắng. Hoặc bạn có thể thoa lên da một lớp dầu dừa hoặc dầu olive trước khi ra ngoài nắng cũng được.

+ Đắp mặt nạ dưỡng da tự nhiên: Qúa trình chăm con rất vất vả, nhưng không nên vì thế mà bạn bỏ qua bước chăm sóc bản thân. Chỉ từ 15 đến 20 phút cho những loại mặt nạ đơn giản có tác dụng xóa nám từ thực phẩm thiên nhiên như: khoai tây, cà chua, chanh chanh, dưa leo… bạn có thể tự làm mờ vết nám tại nhà đáng kể chỉ sau 2 tháng áp dụng. Bạn có thể áp dụng một trong những cách sau:

Chanh và bột nghệ: Trộn bột nghệ với nước cốt chanh. Sau đó bôi lên vùng da bị nám trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Bạn nên thực hiện vào mỗi tối trước khi đi ngủ.

Bơ: Cách làm đơn giản là bạn xay nhuyễn bơ, đắp lên vùng da bị nám. Để tránh bị dị ứng bạn nên thử vào da cổ tay trước khi đắp lên mặt nhé.

Đu đủ: Bạn lấy 1 quả đu đủ xanh, để nguyên vỏ sau đó rửa sạch, ép lấy nước rồi thoa lên vùng da bị nám. Bạn thực hiện ngày 2-3 lần kết hợp với massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Kiên trì áp dụng, bạn sẽ thấy những vết nám mờ dần đi.

2. Trị nám da sau khi sinh từ bên trong

+ Chế độ ăn: Sau khi sinh con là việc chăm sóc con là chủ yếu, vì thế lúc này cơ thể bạn yếu hơn và thiếu các chất dinh dưỡng. Bạn cần chế độ ăn đủ chất chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. bổ sung các chất protein, kẽm… đặc biệt là “nạp” nhiều các loại rau xanh và hoa quả tươi. Nếu có thể mỗi ngày bạn nên tranh thủ bổ sung một ly nước ép nho hoặc cà rốt để vừa làm sáng da từ bên trong lại vừa cung cấp vitamin cho em bé thông qua nguồn sữa mẹ.

+ Thiết lập chế độ sinh hoạt điều độ và hạn chế căng thẳng: Bạn nên sắp xếp thời gian hợp lý để không lâm vào tình trạng mệt mỏi thiếu ngủ thường xuyên và tránh căng thẳng. Tốt nhất bạn nên tận dụng cơ hội đi ngủ sớm nhé. Việc đi bộ và tập thể dục cũng giúp cho hoạt động đào thải trong cơ thể tốt hơn khiến nám mờ đi.

Lời khuyên:

Sau khi sinh con là khoảng thời gian cho con bú, vì thế chị em nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm. Nếu bạn muốn dùng kem trị nám nên cần sự tư vẫn của Bác sỹ.

Chúc bạn thành công!

5 Loại Mặt Nạ Trị Nám Da Hiệu Quả Bằng Mật Ong

5-loai-mat-na-tri-nam-da-hieu-qua-bang-mat-ong-1

Luôn được coi là thần dược đứng đầu trong làm đẹp của chị em phụ nữ. Mật ong luôn mang đến những điều kỳ diệu bất ngờ cho làn da. Đặc biệt mật ong trị nám da rất hiệu quả, đem đến cho bạn một làn da căng mịn, trắng sáng và chống lão hóa da tuyệt vời.

Dưới đây là 5 loại mặt trị nám da từ mật ong. Bạn hãy tham khảo và lựa chọn riêng cho mình một loại mặt nạ phù hợp nhất nhé. Không chỉ trị nám da thôi đâu mà còn dưỡng da mặt cực thích luôn đó!

Mật ong và chanh

Trong thành phần của chanh rất giàu vitamin C, chất tẩy tự nhiên và chất chống oxy hóa. Chính vì vậy, công thức trị nám da bằng mật ong và nước cốt chanh không chỉ mang đến cho bạn làn da sạch nám, mà còn se khít lỗ chân lông, làm trắng da và ngăn ngừa mụn.

Nguyên liệu:

2 thìa mật ong
2 thìa nước cốt chanh

Cách làm: Trộn chung mật ong và nước cốt chanh với nhau. Sau khi rửa sạch mặt, thoa đều mặt nạ lên da, massage kỹ ở vùng có nám. 20 phút sau thì rửa lại bằng nước mát. Chỉ nên đắp mặt nạ 2 – 3 lần/ tuần nhưng đều đặn để có tác dụng tốt nhất.

Lưu ý sau khi sử dụng mặt nạ với chanh, cần bảo vệ da dưới ánh nắng cẩn thận để không bị bắt nắng.

Mật ong và lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà chứa một lượng lớn vitamin B6, B12, B2… và Folate, đây đều là những chất rất tốt cho làn da, kích thích sản sinh collagen, mang lại làn da tươi sáng, mịn màng. Do đó, khi kết hợp cùng với mật ong sẽ tăng hiệu quả đánh bay nám da, cung cấp độ ẩm cho da trắng hồng hào từ nhiên.

Nguyên liệu:

1 quả trứng gà
2 thìa mật ong

Cách làm: Đập quả trứng gà, sau đó lấy lòng trắng, cho vào một cái chén sạch rồi đánh bông lên. Tiếp đó, thêm mật ong vào và khuấy thật đều. Sau khi làm sạch da mặt xong bạn bôi hỗn hợp lên khắp mặt, thư giãn trong khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm.

Áp dụng mặt nạ này ong 2 lần/tuần.

Mật ong và đu đủ chín

Đu đủ rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất enzyme tự nhiên, nên nó không chỉ có ích đối với sức khỏe mà còn là một nguyên liệu trị nám da tuyệt vời. Đu đủ giúp tẩy tế bào da chết, làm mờ nám da và duy trì vẻ tươi trẻ lâu hơn.

Nguyên liệu:

2 thìa mật ong
1 gr đu đủ chín

Cách làm: Cho đu đủ chín vào máy xay sinh tố xay nhuyễn hoặc dằm nát ra. Kế đến cho mật ong vào và trộn đều thành hỗn hợp sền sệt. Đắp lên mặt trong khoảng 25 – 30 phút rồi rửa sạch bằng nước. Nên làm cách trị nám da bằng mật ong và đu đủ 2 – 3 lần/ tuần.

Mật ong và bí đao

Đây là loại mặt nạ hoàn toàn mới được rất nhiều bạn gái sử dụng trong thời gian gần đây vì loại mặt nạ trị nám da rất hiệu quả và dưỡng da rất tốt.

Nguyên liệu:

0,5 kg bí đao đã gọt vỏ, bỏ ruột.
1,5 lít rượu trắng, 1 lít nước.
0,5kg mật ong.

Cách làm: Bí đao cắt miếng cho vào hỗn hợp rượu + nước. Đun vừa lửa chừng 6h cho đến khi còn khoảng 1 bát nước thì cho ra nghiền bằng muôi gỗ. Nghiền kỹ rồi lọc qua vải màn cho mịn. Đổ lại nồi và cho thêm mật ong vào đun chừng 2h, quấy đều tay.

Cho vào lọ thủy tinh và mở lắp để cao nguội và chuyển sang dạng cô đặc, dạng keo. Bạn có thể đậy kín rồi để vào ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi khô thoáng để bảo quản cao

Cách thử cao: cho 1 ít lên tay xoa xoa thấy cao ko dính quá là được.

Trước khi dùng phải rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Chờ từ 30-40p cho da khô hẳn. Bôi cao lên mỏng như bôi kem dưỡng, tán đều, có thể kết hợp mát xa nhẹ. Chờ ít nhất 30’ rồi rửa sạch bằng nước. Dùng hàng ngày.

Mật ong và nghệ

Nghệ có tác dụng ức chế sự hình thành hắc sắc tố Melanin dưới da giúp loại bỏ tế bào chết rất hiệu quả. Cách trị nám bằng nghệ và mật ong sẽ có được cùng lúc nhiều tác dụng: trị nám da, trị mụn, cung cấp độ ẩm cho da sáng mịn tự nhiên.

Nguyên liệu:

3 thìa bột nghệ
2 thìa mật ong

Cách làm: Cho 2 nguyên liệu bột nghệ, mật ong và một ít nước hơi ấm trộn đều với nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch da mặt, nhẹ nhàng đắp mặt nạ kết hợp thoa nhẹ nhàng nhằm làm sạch lớp da chết, cũng như giúp các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da hơn. thư giãn trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Thực hiện 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Chúc bạn thành công!

Tham khảo Tổng hợp