sức khỏe vùng kín

Cứ đến ngày “đèn đỏ” đều mang không ít những phiền toái khó chịu cho các Eva. Tuy nhiên, không ít bạn gái thường hay mắc phải những mắc sai lầm tại hại, vô tình ảnh hưởng lớn cho sức khỏe bản thân.

Một vài sai lầm dưới đây chắc chắn bạn gái nào cũng từng mắc phải. Hãy bỏ ngay thói quen xấu đi và học cách vệ sinh sạch sạch sẽ, thoáng mát cho vùng kín nhé bạn gái!

Để băng vệ sinh quá lâu

Một trong những lỗi sai lầm của bạn gái thường không chú ý đến chính là để băng vệ sinh quá lâu. Điều này chính là cơ hội lý tưởng để cho các vi khuẩn sinh sôi và gây hại vùng kín. Không chỉ tạo mùi tanh khó chịu mà lâu dài còn làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín.

Tốt nhất là cứ cách 4 giờ bạn nên thay băng 1 lần để khu vực này luôn sạch sẽ và không còn mùi khó chịu nữa. Nếu phải ra ngoài và hoạt động trong thời gian dài, bạn hãy nhớ mang theo chúng bên mình để thuận tiện hơn.

Vệ sinh vùng kín sai cách

Những ngày nguyệt san “ghé thăm” cũng là lúc vùng kín ẩm ướt và dễ gặp phải tình trạng viêm nhiễm hơn. Tuy nhiên, nhiều bạn gái thường lười vệ sinh hay sử dụng các loại dung dịch cho vùng kín có độ kiềm cao nên rất có hại cho cô bé.

Do vậy, mỗi lần thay băng vệ sinh là bạn cũng nên vệ sinh cho vùng kín thật sạch sẽ. Rửa bằng nước sạch hoặc sử dụng các sản phẩm vệ sinh dịu nhẹ và lau khô bằng khăn là được. Không nên sử dụng các loại khăn giấy ướt để lâu vùng kín vì mùi thơm và hóa chất có trong khăn giấy ướt dễ trùng và gia tăng mùi hôi hơn.

Lựa chọn băng vệ sinh sai cách

Băng vệ sinh được coi là trợ thủ đăc lực giúp bạn gái tự tin hơn trong những ngày đèn đỏ mà còn giúp bảo vệ sức khỏe vùng kín. Tuy nhiên, con gái thường hay nghĩ loại băng có mùi thơm sẽ giúp lấn át mùi khó chịu vào ngày “đèn đỏ”. Thế nhưng đây lại là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Vì các hương liệu tạo mùi đều là những chất dễ gây nhiễm trùng và làm tăng tiết dịch nên mùi khó chịu càng nồng hơn. Bạn nên lưu ý lựa chọn các sản phẩm không có mùi hay màu sắc và được làm từ chất liệu an toàn là đảm bảo nhất.

Không mặc quần quá chật

Thói quen diện quần jean hoặc quần legging bó sát cũng là nguyên nhân khiến vùng kín phát sinh mùi khó chịu. Những chiếc quần chật cứng này không chỉ chèn ép mà còn làm vùng kín bí bách không thoát hơi được nên dẫn đến hiện tượng đổ mồ hôi và gây mùi hôi mạnh hơn.

Lựa chọn hoặc giặt quần nhỏ sai cách

Mặc quần lót quá chật hoặc được làm từ chất liệu không thấm hút sẽ làm khu vực vùng kín trở nên ẩm ướt, mùi càng nặng thêm. Một chiếc quần lót vừa vặn với chất liệu cotton thoáng khí, dễ thấm hút mồ hôi sẽ giúp vùng kín luôn khô thoáng và hạn chế mùi tốt đa.

Thói quen giặt sai cách như: đổ trực tiếp xà phòng lên quần, để dồn đống rồi mới giặt hay không phơi khô cũng là nguyên nhân dễ gây viêm nhiễm vùng kín, bạn nên giặt chúng ngay sau khi đã thay và phơi khô trước khi dùng lại.

Trên đây là những sai lầm mà chắc chắn bạn gái nào cũng đã từng mắc phải một lần. Thế nên hãy bỏ ngay những thói quen xấu đi nhé. Chăm sóc và bảo vệ cho cô bé mỗi ngày là điều mà bạn gái nào cũng phải quan tâm. Đừng quên cập nhật tin tức mỗi ngày từ Siêu Thị Làm Đẹp nhé!

Vì sao mùa hè phải chú ý vùng kín? Bởi mùa hè oi bức, vị trí vùng kín khá mẫn cảm nên càng dễ dàng ẩm ướt, nếu không chú ý có thể gây viêm nhiễm rất quan trọng.

Để hiểu rõ hơn, hãy tham khảo bài viết dưới đây để giải đáp nguyên nhân và cách phòng ngừa cho vùng kín nhé!

Vì sao mùa hè dễ viêm nhiễm vùng kín?

– Vào mùa hè, khí hậu nóng ấm cộng thêm việc mặc đồ lót chật, chất liệu kém thấm hút, mồ hôi ra nhiều làm cho môi trường vùng kín thường xuyên ẩm ướt, có lợi cho vi khuẩn sinh sôi và xâm nhập vào đường niệu đạo.

– Ngâm, rửa vùng kín là thói quen không tốt bởi có thể khiến cho vi khuẩn đường ruột ở hậu môn rất dễ xâm nhập vào đường âm đạo. Đặc biệt, thụt rửa vùng kín càng không được khuyến khích vì nó tạo điều kiện cho vi khuẩn tiến sâu vào bên trong.

– Nếu bạn uống quá ít nước không đủ cung cấp cho cơ thể dễ gây ra các bệnh đường tiết niệu và lây sang vùng kín vì 2 đường này nằm cạnh nhau.

– Thêm vào đó, những sai lầm trong thói quen sinh hoạt hàng ngày của chính chúng ta cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc phải các chứng viêm nhiễm “vùng kín” mà ta không hề hay biết.

– Mặt khác, khi vùng kín ngứa ngáy, khó chịu, con gái thường có tâm lý ngại ngần, chủ quan nên không đến bệnh viện khám sớm mà tự dùng thuốc. Bệnh vì vậy trở nên nghiêm trọng hơn, vi khuẩn lây lan sang các bộ phận khác gây viêm cổ tử cung, viêm phần phụ, tắc dính vòi trứng, buồng trứng… ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng sinh sản sau này, thậm chí vô sinh.

Các loại bệnh phụ khoa thường gặp vào mùa nắng nóng

– Viêm âm hộ: vùng kín sẽ tấy đỏ, đau rát, ra nhiều khí hư, nghiêm trọng có thể gây loét, nổi mụn nước.

– Viêm âm đạo: gây đau rát và ngứa vùng kín, đi tiểu có cảm giác nóng rát, nặng hơn có gây viêm nhiễm vùng chậu, viêm tử cung, tắc ống dẫn trứng buộc phải cắt bỏ.

– Viêm lộ tuyến tử cung: khí hư ra nhiều có màu sắc bất thường, đau rát vùng kín, tiểu buốt, đau bụng dưới… Đây là một căn bệnh cực kỳ nguy hiểm. Nó không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà còn có thể chuyển biến thành ung thư nguy hiểm cho tính mạng.

– Viêm cổ tử cung: ra nhiều khí hư có mùi hôi, khí hư không trong mà đặc dính như mủ có màu vàng hoặc xanh, đau bụng dưới lẫn thắt lưng, đi tiểu buốt, đôi khi âm đạo xuất huyết bất thường… Bệnh nếu để lâu không chữa sẽ dẫn đến viêm tử cung mãn tính ảnh hưởng đến sức khỏe lẫn khả năng sinh sản về sau.

Cách phòng ngừa bệnh viêm nhiễm vùng kín vào mùa hè

– Lựa chọn quần lót co giãn, thoải mái, chất liệu thấm hút tốt, thay quần lót thường xuyên.

– Chọn quần áo rộng rãi thoáng mát, không mặc các loại quần ôm bó sát gây bí hơi đổ nhiều mồ hôi, vùng kín ẩm ướt liên tục dễ sinh vi khuẩn. Mặc váy là lựa chọn tốt nhất cho “cô bé” trong mùa này bạn nhé.

– Mùa hè dễ nhiễm nấm, vi khuẩn ở hồ bơi. Vì vậy để phòng tránh viêm âm đạo, sau khi bơi xong không nên mặc đồ ướt quá lâu. Sau khi bơi cần đi tiểu ngay và vệ sinh âm đạo bằng nước sạch.

– Sau khi đi tiểu xong thì cần vệ sinh vùng kín và lau khô ngay, không nên để tình trạng ẩm ướt kéo dài dễ gây viêm nhiễm.

– Ăn uống đủ chất để tăng sức đề kháng, uống nhiều nước để giảm nguy cơ viêm đường tiết niệu, viêm nhiễm phụ khoa.

– Nếu có điệu kiện tốt nhất nên đi khám phụ khoa thường xuyên định kỳ 6 tháng một lần.

Hy vọng, với những thông tin trên con gái chúng mình cần phải lưu ý và quan tâm vùng kín nhiều hơn. Nếu không muốn đi khám phụ khoa cách tốt nhất nên phòng chống bệnh để không bị ảnh hưởng tới sức khỏe và hạnh phúc sau này của bạn nhé. Đừng quên cập nhật tin tức mỗi ngày từ Siêu Thị Làm Đẹp!

Tham khảo Kenh14.vn

Thẻ: sức khỏe vùng kín

Đến Ngày “Đèn Đỏ”, Bạn Gái Nào Cũng Ít Nhất Mắc Phải Một Vài Sai Lầm Sau

Cứ đến ngày “đèn đỏ” đều mang không ít những phiền toái khó chịu cho các Eva. Tuy nhiên, không ít bạn gái thường hay mắc phải những mắc sai lầm tại hại, vô tình ảnh hưởng lớn cho sức khỏe bản thân.

Hè Đến Rồi, Con Gái Nhất Định Phải Chú Ý “Vùng Kín” Nếu Không Muốn Bị Viêm Nhiễm

Vì sao mùa hè phải chú ý vùng kín? Bởi mùa hè oi bức, vị trí vùng kín khá mẫn cảm nên càng dễ dàng ẩm ướt, nếu không chú ý có thể gây viêm nhiễm rất quan trọng.