cách làm detox giảm cân và đẹp da

Thời tiết nắng nóng bức cùng môi trường đang ngày càng khắc nghiệt khiến bạn chỉ muốn có một chuyến du lịch thư giãn và thoải mái nhất. Biển chắc chắn sẽ là nơi lý tưởng để xả stress nhất. Vì vậy, các cô nàng đang chuẩn bị cho mình một chuyến du lịch thật ấn tượng và những bộ bikini quyến rũ chắc chắn không thể bỏ qua. Tuy nhiên lớp mỡ bụng làm bạn không tự tin và đang khổ sở có nên bye bye bộ bikini không.

Đừng lo lắng, chỉ với 3 nguyên liệu cực đơn giản, bạn có thể dễ dàng chế biến cho mình thức uống detox thơm ngon, thanh lọc cơ thể, giúp giảm cân nhanh và một vòng eo thon gọn nhanh chóng. Cùng siêu thị làm đẹp tham khảo nhé!

Để tạo một công thức nước uống detox giảm cân, những nguyên liệu cần có dễ kiếm và rất đơn giản như chanh, ngò tây và nước lọc. Sau khi chế biết khoảng 5 phút bạn đã có ngay một hỗn hợp nước uống cực tuyệt vời. các thành phần trong hỗn hợp giúp tăng cường trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo, calo và vẫn cung cấp cho cơ thể bạn khoáng chất, vitamin cần thiết để khởi động một ngày.

Không chỉ giúp giảm cân, thức uống detox này còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa nhờ ngò tây, và loại bỏ các chất lỏng tích lũy.

Đặc biệt, thức uống này vừa tốt cho sức khỏe lại vừa có công dụng làm đẹp da cực kỳ hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 1 trái chanh

– 1 ít ngò tây

– 1 ly nước lọc

Cách thực hiện:

Ngò tây rửa sạch, cắt ngò tây thành những đoạn nhỏ, để ráo nước.

Cho ngò, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn.

Chỉ với 2 bước đơn giản là bạn đã có được hỗn hợp nước uống giảm cân cực kỳ hiệu quả.

Cách sử dụng: Bạn nên uống vào mỗi sáng khi ngủ dậy, lúc bụng còn đói. Uống liên tục 10 ngày rồi nghỉ 15 ngày, sau đó dùng lại hỗn hợp này.

Đặc biệt với những ai muốn giảm cân nhanh hơn, bạn có thể dùng hỗn hợp này vào buổi sáng và vào buổi chiều, thay nước lọc bằng nước chè xanh để pha cùng với ngò tây, chanh. Đồng thời kết hợp sử dụng các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ để giúp giảm cân nhanh hơn, bạn có thể tham khảo thêm tại đây.

Lưu ý: Những người có bệnh liên quan đến dạ dày và đường ruột không nên áp dụng.

Nếu muốn giảm cân nhanh thì bạn cần áp dụng chế độ ăn uống khoa học, nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế ăn tinh bột, thức ăn có dầu mỡ, đồ đóng hộp. Kết hợp với việc vận động, tập luyện điều độ sẽ giúp bạn có được vóc dáng thon gọn đầy quyến rũ nhé.

Chúc bạn thành công và đừng quên cập nhật tin tức mỗi ngày từ Siêu Thị Làm Đẹp!

Vài năm gần đây, làm đẹp từ công thức nước uống Detox Water đang ngày càng phổ biến. Đây là loại nước uống mang rất nhiều lợi ích cho cơ thể, vừa ngon vừa dễ thực hiện thích hợp cho những cô gái lười. Với hương vị thơm ngon, thường có vị ngọt của trái cây và hương thơm của thảo mộc từ nước uống Detox sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng, loại bỏ độc tố cho da sáng mịn và một vóc dáng lý tưởng.

Nếu bạn còn đang bỡ ngỡ từ phương pháp này, hãy theo dõi và tham khảo bài viết dưới đây về những công thức detox thanh lọc cơ thể giúp giảm cân, đẹp da cho bạn thêm xinh đón Tết nhé!

Công thức detox giảm cân

Bạn đang lo lắng vấn đề cân nặng, không có quá nhiều thời gian để luyện tập giảm cân thì hãy thử uống công thức detox giảm cân này nhé.

Thành phần: 2 lít nước lọc, 1/2 quả bưởi tách vỏ, 1/2 quả dưa chuột thái lát, 1/2 quả chanh xanh thái lát, 1/2 quả chanh vàng thái lát, vài lá bạc hà.

Ngâm trong tủ lạnh từ 4 – 6 tiếng rồi uống trong cả ngày.

Công thức detox giảm mỡ bụng

Hỗn hợp chanh, cam, bạc hà và gừng tưới rất thích hợp với những người có nhu cầu giảm mỡ bụng. Công thức này mang lại cho bạn một loại nước uống chua chua, cay nồng và thơm mùi bạc hà đặc trưng, vô cùng hấp dẫn và dễ uống.

Thành phần: 2 lít nước lọc, 1/2 quả chanh vàng thái lát, 1/2 quả chanh xanh thái lát, 1/2 quả cam thái lát, 1 nắm bạc hà tươi, 1 thìa gừng tươi thái lát.

Ngâm trong tủ lạnh từ 4 – 6 tiếng rồi uống trong cả ngày.

Công thức detox thải độc

Trong cơ thể luôn có nhiều độc tố mà chúng ta không thể loại bỏ trực tiếp được. Do đó, công thức detox sau sẽ giúp thanh lọc cơ thể toàn diện sâu từ bên trong cho bạn nhé.

Thành phần: 2 lít nước lọc, 1 quả táo thái lát mỏng, 1 thanh quế.

Ngâm trong tủ lạnh 4 – 6 tiếng rồi uống trong cả ngày.

Công thức detox dưỡng ẩm cho da

Bạn gái có làn da khô luôn cần phải chăm sóc da đặc biệt, bạn có thể sử dụng kem dưỡng da hay đắp mặt thiên nhiên để cải thiện làn da của mình. Tuy nhiên điều này đòi hỏi sự kiên trì và còn tùy vào cơ địa mỗi người có thể hiệu quả nhanh hay chậm. Với công thức detox sẽ giúp dưỡng ẩm sâu từ bên trong cho bàn làn da căng mịn luôn đấy.

Thành phần: 2 lít nước lọc, dưa hấu bỏ hạt thái lát.

Ngâm trong tủ lạnh 4 – 6 tiếng rồi uống trong cả ngày.

Công thức detox làm đẹp da

Da đẹp thì không một gái nào có thể phải chối từ phải không nào? Tuy nhiên, điều đó cần phải có quá trình kiên trì chăm sóc và bảo vệ nữa. Nếu bạn quá lười mà vẫn mong muốn có được da đẹp thì có thể sử công thức detox sau để có làn da đẹp như ý nhé.

Thành phần: 2 lít nước lọc, 1 cốc dâu tây thái lát, 2 cốc dưa hấu thái lát, vài cành hương thảo tươi, một chút muối.

Ngâm trong tủ lạnh 4 – 6 tiếng rồi uống trong cả ngày.

Hy vọng, 5 công thức detox đơn giản mà Siêu Thị Làm Đẹp vừa giới thiệu ở trên sẽ giúp bạn gái nhanh chóng có được làn da đẹp như ý và một vóc dáng hoàn hảo để đón Tết.

Chúc bạn thành công!

Thẻ: cách làm detox giảm cân và đẹp da

Tha Hồ Thả Dáng Eo Thon Cùng Bikini Nóng Bỏng Chỉ Nhờ Thức Uống Detox Này

5 Công Thức Detox Đơn Giản Cho Bạn Gái Da Đẹp, Dáng Xinh Đón Tết