Sau mỗi sáng thức dậy, cơ thể thường rơi vào trạng thái uể oải, mệt mỏi rã rời. Cách thức tỉnh lúc này mà nhiều người vẫn thường dùng là pha ngay ly café để đầu óc được tỉnh táo hơn, nhưng điều đó sẽ không tốt nếu như bạn lạm dụng chúng quá nhiều mỗi ngày, kể cả những người muốn giảm cân.
- Uống Một Ly Nước Chanh Ấm Vào Mỗi Buổi Sáng Bạn Sẽ Thấy Kết Quả Bất Ngờ
- Câu Chuyện Detox Thanh Lọc Cơ Thể Bằng Nước Muối Loãng Và Yoga – Chị Em Không Thử Hối Hận Cả Đời
- Làm Sạch Độc Tố Trong Cơ Thể Bằng Những Mẹo Không Phải Ai Cũng Biết
Lý do cơ thể bạn thường cảm thấy mệt mỏi vào mỗi sáng là do axit chưa được giải phóng ra ngoài làm mất thăng bằng mệt mỏi hơn, nhất là vào sáng sớm cơ thể có tính axit mạnh nhất. Những người béo phì thì lại khổ hơn tí nữa, cơ thể gần như cạn kiệt mất sức. Bài viết dưới đây giúp bạn có thêm công thức giảm cân và thanh lọc cơ thể một cách nhanh chóng và hiệu quả từ loại thức uống “thần thánh” này nhé.
Dưới đây là tất cả những gì bạn cần chuẩn bị:
Thành phần:
– 1 muỗng canh nước cốt chanh
– 1 muỗng canh giấm táo
– 1 muỗng cà phê gừng bào mịn
Thực hiện:
Trộn cả ba thành phần trên vào một cốc nước ấm (chừng 200ml), khuấy đều hỗn hợp rồi uống ngay khi vừa thức dậy.
Tốt nhất, bạn nên uống trước khi ăn sáng chừng 30 phút. Lúc này, bộ máy tiêu hóa hoàn toàn trống rỗng, thức uống này sẽ giúp thanh lọc cơ thể, kích thích tiêu hóa, thúc đẩy quá trình ngăn ngừa và chuyển hóa chất béo hiệu quả và tăng cường năng lượng cho bạn cả ngày. Đồng thời, đây cũng là loại nước uống hỗ trợ giảm cân hiệu quả cho những người béo phì, bạn có thể kết hợp loại nước uống này vời chế độ ăn kiêng mỗi ngày giúp loại bỏ chất béo dư thừa ra ngoài nhanh hơn.
Lưu ý: Bạn chỉ nên uống đúng liều lượng nếu trên, vì nó đã đủ cho cơ thể cả ngày. Không nên thực hiện quá nhiều lần trong ngày.
Ngoài ra, bạn cảm thấy cơ địa bạn khó giảm cân hơn thì việc sử Slimfit USA mấu mới kết hợp là cách loại bỏ mỡ béo và đào thải chất độc trong người ra ngoài nhanh hơn, giúp cơ thể ổn định trọng lượng phù hợp.
Chúc bạn sống vui khỏe.