Trước Khi Làm Đẹp Tóc, Nên Có Sự Cân Nhắc Kỹ Để Tránh Tình Trạng Tóc Hư Tổn Và Hại Cho Sức Khỏe

truoc-khi-lam-dep-toc-nen-co-su-can-nhac-ky-de-tranh-tinh-trang-toc-hu-ton-va-hai-cho-suc-khoe-1

Việc làm đẹp là nhu cầu thiết yếu của phái đẹp. Nhất là những ngày cuối năm này, chị em đua nhau thay đổi kiểu tóc để có một diện mạo mới, hợp với xu thế hiện nay để đón Tết. Tuy nhiên, một số nguy cơ làm đẹp tóc sẽ khiến bạn tự rước họa vào thân đấy.

Đó là những nguy hại gì? Cùng siêu thị làm đẹp tìm hiểu nhé!

Những nguy hại có thể xảy ra khi làm tóc

truoc-khi-lam-dep-toc-nen-co-su-can-nhac-ky-de-tranh-tinh-trang-toc-hu-ton-va-hai-cho-suc-khoe-2

Sự tác động của hóa chất là điều không thể thiếu khi bạn muốn tạo kiểu tóc đẹp như uốn, dập xù, nhuộm, tẩy tóc… có sự can thiệp của thuốc rất nhiều để có kiểu tóc như ý muốn. Tuy nhiên, nó cũng chứa rất nhiều những tại hại nguy hiểm cho mái tóc mà cả với sức khỏe cho chinh bản thân bạn nữa.

– Ảnh hưởng của hoá chất có thể khiến da đầu bị tổn thương từ nặng đến nhẹ tùy vào từng người có khi thì bị cháy da đầu, tóc bị rụng, da đầu bị nhiễm trùng, lở loét… sau một thời gian, hóa chất còn ngấm sâu và trong cơ thể điển hình là căn bệnh đau đầu và bệnh da đầu.

– Khi làm tóc, người thợ quá mạnh tay có thể làm da đầu bị nhiễm hóa chất.

– Sau khi làm tóc, mái tóc sẽ yếu hơn lúc đầu và nếu không chăm sóc cẩn thận thì việc hư tổn chắc chắn sẽ xảy ra.

– Thường xuyên làm tóc, thay đổi kiểu tóc, mái tóc của bạn sẽ yếu đi và về sau tóc còn có thể mất khả năng mọc lại.

truoc-khi-lam-dep-toc-nen-co-su-can-nhac-ky-de-tranh-tinh-trang-toc-hu-ton-va-hai-cho-suc-khoe-3

– Các loại thuốc nhuộm tóc hầu hết đều chứa chất gây oxy hóa, làm đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể, đồng thời làm tăng khả năng mắc ung thư, nhất là các bệnh như ung thư máu, ung thư xương tủy và đặc biệt là ung thư bàng quang…

Có sự lựa chọn khi làm tóc và chăm sóc tóc

truoc-khi-lam-dep-toc-nen-co-su-can-nhac-ky-de-tranh-tinh-trang-toc-hu-ton-va-hai-cho-suc-khoe-4

Tuy hóa chất có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe và nhiều vấn đề về tóc nhưng nếu bạn luôn cân nhắc kỹ trước khi làm tóc phải như thế nào, biện pháp chăm sóc để không còn lo lắng về mái tóc và sức khỏe nữa:

– Nếu như bạn muốn thay đổi kiểu tóc, thì lựa chọn thời gian và làm đẹp tóc như thế nào mới ít gây hại cho tóc nhất. Vì nhiều bạn gái khoảng 2-3 tháng thay đổi kiểu tóc 1 lần sẽ rất có nguy cơ cho sức khỏe.

– Không lạm dụng các kiểu tóc có sử dụng tới hoá chất như nhuộm tóc, tẩy tóc… Nên lựa chọn những cơ sở có uy tín, chọn các sản phẩm chất lượng và đã được kiểm định, thành phần ít hoá chất nhất có thể.

– Sau khi làm tóc, bạn vẫn cần chăm sóc tóc và da đầu cẩn thận, điển hình là việc ủ tóc, đắp mặt nạ để tóc được chắc khoẻ.

truoc-khi-lam-dep-toc-nen-co-su-can-nhac-ky-de-tranh-tinh-trang-toc-hu-ton-va-hai-cho-suc-khoe-5

Mẹo nhỏ:

Nếu gặp trường hợp bỏng do hoá chất khi làm tóc, bạn hãy rửa dưới vòi nước mát 20 – 30 phút để hạn chế ảnh hưởng và giảm tác động của hoá chất, sau đó tới gặp bác sĩ ngay để được chữa trị kịp thời nhé!

truoc-khi-lam-dep-toc-nen-co-su-can-nhac-ky-de-tranh-tinh-trang-toc-hu-ton-va-hai-cho-suc-khoe-6

Hy vọng, bài viết trên sẽ giúp bạn có sự cân nhắc kỹ càng trước khi làm đẹp tóc. Hãy luôn ủng hộ tới Siêu Thị Làm Đẹp, chúng tôi sẽ luôn cập nhật những tin tức mới nhất đến cho bạn nhé.

Đến Ngày “Đèn Đỏ”, Bạn Gái Nào Cũng Ít Nhất Mắc Phải Một Vài Sai Lầm Sau

den-ngay-den-do-ban-gai-nao-cung-it-nhat-mac-phai-mot-vai-sai-lam-sau-1

Cứ đến ngày “đèn đỏ” đều mang không ít những phiền toái khó chịu cho các Eva. Tuy nhiên, không ít bạn gái thường hay mắc phải những mắc sai lầm tại hại, vô tình ảnh hưởng lớn cho sức khỏe bản thân.

Một vài sai lầm dưới đây chắc chắn bạn gái nào cũng từng mắc phải. Hãy bỏ ngay thói quen xấu đi và học cách vệ sinh sạch sạch sẽ, thoáng mát cho vùng kín nhé bạn gái!

Để băng vệ sinh quá lâu

den-ngay-den-do-ban-gai-nao-cung-it-nhat-mac-phai-mot-vai-sai-lam-sau-2

Một trong những lỗi sai lầm của bạn gái thường không chú ý đến chính là để băng vệ sinh quá lâu. Điều này chính là cơ hội lý tưởng để cho các vi khuẩn sinh sôi và gây hại vùng kín. Không chỉ tạo mùi tanh khó chịu mà lâu dài còn làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín.

Tốt nhất là cứ cách 4 giờ bạn nên thay băng 1 lần để khu vực này luôn sạch sẽ và không còn mùi khó chịu nữa. Nếu phải ra ngoài và hoạt động trong thời gian dài, bạn hãy nhớ mang theo chúng bên mình để thuận tiện hơn.

Vệ sinh vùng kín sai cách

den-ngay-den-do-ban-gai-nao-cung-it-nhat-mac-phai-mot-vai-sai-lam-sau-6

Những ngày nguyệt san “ghé thăm” cũng là lúc vùng kín ẩm ướt và dễ gặp phải tình trạng viêm nhiễm hơn. Tuy nhiên, nhiều bạn gái thường lười vệ sinh hay sử dụng các loại dung dịch cho vùng kín có độ kiềm cao nên rất có hại cho cô bé.

Do vậy, mỗi lần thay băng vệ sinh là bạn cũng nên vệ sinh cho vùng kín thật sạch sẽ. Rửa bằng nước sạch hoặc sử dụng các sản phẩm vệ sinh dịu nhẹ và lau khô bằng khăn là được. Không nên sử dụng các loại khăn giấy ướt để lâu vùng kín vì mùi thơm và hóa chất có trong khăn giấy ướt dễ trùng và gia tăng mùi hôi hơn.

Lựa chọn băng vệ sinh sai cách

den-ngay-den-do-ban-gai-nao-cung-it-nhat-mac-phai-mot-vai-sai-lam-sau-3

Băng vệ sinh được coi là trợ thủ đăc lực giúp bạn gái tự tin hơn trong những ngày đèn đỏ mà còn giúp bảo vệ sức khỏe vùng kín. Tuy nhiên, con gái thường hay nghĩ loại băng có mùi thơm sẽ giúp lấn át mùi khó chịu vào ngày “đèn đỏ”. Thế nhưng đây lại là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Vì các hương liệu tạo mùi đều là những chất dễ gây nhiễm trùng và làm tăng tiết dịch nên mùi khó chịu càng nồng hơn. Bạn nên lưu ý lựa chọn các sản phẩm không có mùi hay màu sắc và được làm từ chất liệu an toàn là đảm bảo nhất.

Không mặc quần quá chật

den-ngay-den-do-ban-gai-nao-cung-it-nhat-mac-phai-mot-vai-sai-lam-sau-4

Thói quen diện quần jean hoặc quần legging bó sát cũng là nguyên nhân khiến vùng kín phát sinh mùi khó chịu. Những chiếc quần chật cứng này không chỉ chèn ép mà còn làm vùng kín bí bách không thoát hơi được nên dẫn đến hiện tượng đổ mồ hôi và gây mùi hôi mạnh hơn.

Lựa chọn hoặc giặt quần nhỏ sai cách

den-ngay-den-do-ban-gai-nao-cung-it-nhat-mac-phai-mot-vai-sai-lam-sau-5

Mặc quần lót quá chật hoặc được làm từ chất liệu không thấm hút sẽ làm khu vực vùng kín trở nên ẩm ướt, mùi càng nặng thêm. Một chiếc quần lót vừa vặn với chất liệu cotton thoáng khí, dễ thấm hút mồ hôi sẽ giúp vùng kín luôn khô thoáng và hạn chế mùi tốt đa.

Thói quen giặt sai cách như: đổ trực tiếp xà phòng lên quần, để dồn đống rồi mới giặt hay không phơi khô cũng là nguyên nhân dễ gây viêm nhiễm vùng kín, bạn nên giặt chúng ngay sau khi đã thay và phơi khô trước khi dùng lại.

Trên đây là những sai lầm mà chắc chắn bạn gái nào cũng đã từng mắc phải một lần. Thế nên hãy bỏ ngay những thói quen xấu đi nhé. Chăm sóc và bảo vệ cho cô bé mỗi ngày là điều mà bạn gái nào cũng phải quan tâm. Đừng quên cập nhật tin tức mỗi ngày từ Siêu Thị Làm Đẹp nhé!

Cứ Ăn Trưa Xong Ngủ Ngay, Cẩn Thận Mắc Bệnh Nguy Hiểm

cu-an-trua-xong-ngu-ngay-can-than-mac-benh-nguy-hiem-1

Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, nhất là với người lao động trí óc. Đa số, chúng ta thường tranh thủ ăn trưa xong là ngủ ngay. Thế nhưng, bạn không thể tưởng tượng nổi, thói quen đó là nguyên nhân gây nên các căn bệnh nguy hiểm cho cơ thể.

cu-an-trua-xong-ngu-ngay-can-than-mac-benh-nguy-hiem-1

Cùng Siêu Thị Làm Đẹp tìm hiểu những tác hại của việc ăn trưa ngủ ngay nhé!

Hại dạ dày

cu-an-trua-xong-ngu-ngay-can-than-mac-benh-nguy-hiem-2

“Căng da bụng, trùng cơ mắt” vì vậy chúng ta thường cảm thấy buồn ngủ sau khi ăn. Ngủ ngay sau khi ăn là điều không tốt chút nào. Khi cơ thể chìm vào giấc ngủ sẽ buộc các cơ quan giảm hoạt động, thức ăn vì thế sẽ không được tiêu hết, lên men trong dạ dày ruột dễ dẫn tới nhiễm khuẩn đường tiêu hóa và làm tình trạng bệnh dạ dày của bạn tồi tệ hơn.

Do đó sau khi ăn bạn giữ cho cơ thể tỉnh táo trong ít nhất 30p, để hệ tiêu hóa có thời gian tiêu hóa thức ăn, và hấp thụ các chất dinh dưỡng một cách tối đa và an toàn nhé.

Bệnh cao huyết áp

cu-an-trua-xong-ngu-ngay-can-than-mac-benh-nguy-hiem-3

Theo các chuyên gia đã khảo sát và nghiên cứu rắng, hiện nay có khoảng 13 đến 19% những người hay ngủ trưa sau khi ăn có nhiều nguy cơ bị cao huyết áp. Hàng triệu người trên thế giới đang bị căn bệnh này, nếu không được điều trị đúng có thể dẫn đến đột quỵ, đau tim và các chứng bệnh khác.

Gây chứng ợ nóng

cu-an-trua-xong-ngu-ngay-can-than-mac-benh-nguy-hiem-4

Đi nằm ngay sau khi ăn còn gây ra chứng ợ nóng. Hiện tượng ợ nóng xảy ra khi các axit lan ra từ dạ dày của bạn lên ngực và cổ họng. Triệu chứng này xảy ra liên tục không chỉ phá rối giấc ngủ của bạn mà còn làm hơi thở bạn nặng mùi hơn.

Trào ngược axit

cu-an-trua-xong-ngu-ngay-can-than-mac-benh-nguy-hiem-5

Hiện tượng này xảy ra khi dạ dày đang tiêu hóa thức ăn mà van khóa giữa dạ dày và thực quản không đóng chặt khiến axit từ dạ dày trào ngược trở lên cổ họng gây ra cảm giác nóng rát.

Và nếu bạn đi nằm ngay sau khi ăn thì tình trạng này sẽ tồi tệ thêm. Lâu ngày lượng axit trào ngược này có thể làm hỏng màng nhầy trong cổ họng và dẫn đến nhiều biến chứng phức tạp.

Tăng nguy cơ đột quỵ

cu-an-trua-xong-ngu-ngay-can-than-mac-benh-nguy-hiem-6

Theo kết quả nghiên cứu của trường Đại học Hy Lạp, đi ngủ ngay sau khi ăn có thể làm tăng nguy cơ bị đột quỵ. Để lý giải về điều này người ta cho rằng do chứng trào ngược axit có liên quan đến hiện tượng ngưng thở khi ngủ nên dễ gây ra đột quỵ.

Hơn nữa, đi ngủ ngay sau bữa ăn thì hệ tiêu hóa phải làm việc cật lực hơn nên làm ảnh hưởng đến huyết áp, lượng cholesterol và lượng đường trong máu khiến bạn có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn.

Lời khuyên dành cho bạn:

Để có giấc ngủ trưa tác động tốt đến sức khỏe, bạn đừng quên các lưu ý dưới đây:

– Chỉ nên nghỉ ngơi hoàn toàn sau khi ăn khoảng 20 – 30 phút.

– Để thức ăn tiêu hóa nhanh hơn bạn đừng ngồi một chỗ mà hãy đi lại nhẹ nhàng sẽ tốt hơn.

– Nhai thật kỹ khi ăn cũng giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn nhanh hơn.

– Tránh ăn những thực phẩm chiên xào nhiều chất béo vì những thực phẩm này cần nhiều thời gian hơn mới tiêu hóa hết được.

– Không nên ăn quá no hoặc sử dụng chất kích thích như rượu, bia, cà-phê… trước đó vì chúng sẽ gây khó ngủ hoặc ngủ không ngon.

– Chọn tư thế ngủ phù hợp nhất để tránh trường hợp bị căng cơ, mệt mỏi sau khi dậy.

cu-an-trua-xong-ngu-ngay-can-than-mac-benh-nguy-hiem-7

Chúc bạn luôn có sức khỏe tốt và đừng quên cập nhật tin tức mỗi ngày từ Siêu Thị Làm Đẹp nhé!

Tham khảo Tổng hợp

Hè Đến Rồi, Con Gái Nhất Định Phải Chú Ý “Vùng Kín” Nếu Không Muốn Bị Viêm Nhiễm

he-den-roi-con-gai-nhat-dinh-phai-chu-y-vung-kin-neu-khong-muon-bi-viem-nhiem-1

Vì sao mùa hè phải chú ý vùng kín? Bởi mùa hè oi bức, vị trí vùng kín khá mẫn cảm nên càng dễ dàng ẩm ướt, nếu không chú ý có thể gây viêm nhiễm rất quan trọng.

Để hiểu rõ hơn, hãy tham khảo bài viết dưới đây để giải đáp nguyên nhân và cách phòng ngừa cho vùng kín nhé!

Vì sao mùa hè dễ viêm nhiễm vùng kín?

he-den-roi-con-gai-nhat-dinh-phai-chu-y-vung-kin-neu-khong-muon-bi-viem-nhiem-2

– Vào mùa hè, khí hậu nóng ấm cộng thêm việc mặc đồ lót chật, chất liệu kém thấm hút, mồ hôi ra nhiều làm cho môi trường vùng kín thường xuyên ẩm ướt, có lợi cho vi khuẩn sinh sôi và xâm nhập vào đường niệu đạo.

– Ngâm, rửa vùng kín là thói quen không tốt bởi có thể khiến cho vi khuẩn đường ruột ở hậu môn rất dễ xâm nhập vào đường âm đạo. Đặc biệt, thụt rửa vùng kín càng không được khuyến khích vì nó tạo điều kiện cho vi khuẩn tiến sâu vào bên trong.

– Nếu bạn uống quá ít nước không đủ cung cấp cho cơ thể dễ gây ra các bệnh đường tiết niệu và lây sang vùng kín vì 2 đường này nằm cạnh nhau.

– Thêm vào đó, những sai lầm trong thói quen sinh hoạt hàng ngày của chính chúng ta cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc phải các chứng viêm nhiễm “vùng kín” mà ta không hề hay biết.

– Mặt khác, khi vùng kín ngứa ngáy, khó chịu, con gái thường có tâm lý ngại ngần, chủ quan nên không đến bệnh viện khám sớm mà tự dùng thuốc. Bệnh vì vậy trở nên nghiêm trọng hơn, vi khuẩn lây lan sang các bộ phận khác gây viêm cổ tử cung, viêm phần phụ, tắc dính vòi trứng, buồng trứng… ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng sinh sản sau này, thậm chí vô sinh.

Các loại bệnh phụ khoa thường gặp vào mùa nắng nóng

he-den-roi-con-gai-nhat-dinh-phai-chu-y-vung-kin-neu-khong-muon-bi-viem-nhiem-3

– Viêm âm hộ: vùng kín sẽ tấy đỏ, đau rát, ra nhiều khí hư, nghiêm trọng có thể gây loét, nổi mụn nước.

– Viêm âm đạo: gây đau rát và ngứa vùng kín, đi tiểu có cảm giác nóng rát, nặng hơn có gây viêm nhiễm vùng chậu, viêm tử cung, tắc ống dẫn trứng buộc phải cắt bỏ.

– Viêm lộ tuyến tử cung: khí hư ra nhiều có màu sắc bất thường, đau rát vùng kín, tiểu buốt, đau bụng dưới… Đây là một căn bệnh cực kỳ nguy hiểm. Nó không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà còn có thể chuyển biến thành ung thư nguy hiểm cho tính mạng.

– Viêm cổ tử cung: ra nhiều khí hư có mùi hôi, khí hư không trong mà đặc dính như mủ có màu vàng hoặc xanh, đau bụng dưới lẫn thắt lưng, đi tiểu buốt, đôi khi âm đạo xuất huyết bất thường… Bệnh nếu để lâu không chữa sẽ dẫn đến viêm tử cung mãn tính ảnh hưởng đến sức khỏe lẫn khả năng sinh sản về sau.

Cách phòng ngừa bệnh viêm nhiễm vùng kín vào mùa hè

he-den-roi-con-gai-nhat-dinh-phai-chu-y-vung-kin-neu-khong-muon-bi-viem-nhiem-4

– Lựa chọn quần lót co giãn, thoải mái, chất liệu thấm hút tốt, thay quần lót thường xuyên.

– Chọn quần áo rộng rãi thoáng mát, không mặc các loại quần ôm bó sát gây bí hơi đổ nhiều mồ hôi, vùng kín ẩm ướt liên tục dễ sinh vi khuẩn. Mặc váy là lựa chọn tốt nhất cho “cô bé” trong mùa này bạn nhé.

– Mùa hè dễ nhiễm nấm, vi khuẩn ở hồ bơi. Vì vậy để phòng tránh viêm âm đạo, sau khi bơi xong không nên mặc đồ ướt quá lâu. Sau khi bơi cần đi tiểu ngay và vệ sinh âm đạo bằng nước sạch.

– Sau khi đi tiểu xong thì cần vệ sinh vùng kín và lau khô ngay, không nên để tình trạng ẩm ướt kéo dài dễ gây viêm nhiễm.

– Ăn uống đủ chất để tăng sức đề kháng, uống nhiều nước để giảm nguy cơ viêm đường tiết niệu, viêm nhiễm phụ khoa.

– Nếu có điệu kiện tốt nhất nên đi khám phụ khoa thường xuyên định kỳ 6 tháng một lần.

Hy vọng, với những thông tin trên con gái chúng mình cần phải lưu ý và quan tâm vùng kín nhiều hơn. Nếu không muốn đi khám phụ khoa cách tốt nhất nên phòng chống bệnh để không bị ảnh hưởng tới sức khỏe và hạnh phúc sau này của bạn nhé. Đừng quên cập nhật tin tức mỗi ngày từ Siêu Thị Làm Đẹp!

Tham khảo  Kenh14.vn