Những Lưu Ý Khi Sử Dụng Nấm Linh Chi Hàn Quốc

0
146

Nấm Linh Chi là 1 loại dược liệu vô cùng quý hiếm được Đông Y rất coi trọng. Nấm có vị nhạt, tính ấm có tác dụng giải độc, bảo vệ gan, cường tâm, bổ não, an thần và tăng cường trí nhớ, không chỉ vậy, các nhà khoa học tại Trung Quốc và Nhật Bản còn nghiên cứu và phát hiện Nấm Linh Chi có tác dụng hiệu quả trong phòng và chống ung thư, ngăn ngừa dấu hiệu của quá trình lão hóa.

Ngày nay, việc sử dụng Nấm Linh Chi để tăng cường sức khỏe ngày càng phổ biến hơn. Không chỉ tại Trung Quốc, Nhật Bản hay Hàn Quốc mà tại Việt Nam cũng như nhiều quốc gia khác trên thế giới, Nấm Linh Chi cũng đang dần trở thành dược liệu tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, sử dụng Nấm như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất thì không phải ai cũng biết, thậm chí nhiều người bỏ tiền ra 1 cách phung phí nhưng không mang lại nhiều hiệu quả cho sức khỏe, chính vì lý do này mà Siêu Thị Làm Đẹp muốn chi sẻ với bạn những lưu khi sử dụng Nấm Linh Chi dưới đây.

– Chỉ mua Nấm Linh Chi chất lượng, rõ nguồn gốc

Những Lưu Ý Khi Sử Dụng Nấm Linh Chi Hàn Quốc

Trước khi mua bất kỳ sản phẩm nào, đặc biệt là những sản phẩm liên quan đến sức khỏe như Nấm Linh Chi thì việc tìm hiểu rõ nguồn gốc và chất lượng là vô cùng quan trọng, tránh tình trạng tiền mất, tật mang. Đừng nên ham mua những sản phẩm giá rẻ bởi với 1 loại sản phẩm quý hiếm như Linh Chi, việc giá bán quá rẻ là điều hết sức đáng nghi ngờ. Không những không mang lại lợi ích gì cho sức khỏe mà còn có thể bạn đang rước mầm bệnh vào người nữa đấy nhé.

– Tìm hiểu kỹ về cách sử dụng

Những Cách Sử Dụng Nấm Linh Chi Tốt Nhất

Nấm Linh Chi là dược liệu, chính vì thế phải biết cách sử dụng để chúng phát huy tác dụng dược lý, nếu sử dụng sai phương pháp sẽ gặp rất nhiều nguy hiểm đối với sức khỏe.

Nhiều người chọn cách chế biến đơn giản nhất đó chính là xay nhỏ nấm sau đó pha với nước sôi rồi uống luôn cả bã. Đây là cách sử dụng hoàn toàn sai lầm, thậm chí còn nguy hiểm tới sức khỏe bởi Nấm Linh Chi thuộc họ nấm Lim, hóa gỗ. Nấm càng lâu thì càng cứng lên như gỗ, quá lâu sẽ hóa hết sang gỗ và mất hết giá trị dinh dưỡng chính vì vậy các thành phần dưỡng chất của nấm không dễ dàng tan trong nước, nếu bạn uống luôn cả phần bột gỗ nấm sẽ khiến cho chức năng gan bị suy yếu, ảnh hưởng tới sức khỏe của chính bạn đấy nhé.

– Nấm Linh Chi dùng tốt nhất khi nào?

Nấm Linh Chi Sử Dụng Tốt Nhất Khi Đói

+ Để cơ thể hấp thu tốt nhất các dưỡng chất từ Nấm Linh Chi, chúng ta nên sử dụng vào buổi sáng khi bụng còn đói.

+ Nên uống nhiều nước khi sử dụng nấm linh chi để tăng hiệu quả giải độc cho gan cũng như cơ thể.

+ Nên bổ sung thêm vitamin C trong quá trình sử dụng Nấm Linh Chi bởi nó giúp cơ thể hấp thu tốt hơn các dưỡng chất có trong nấm linh chi.

– Nấm Linh Chi có thể kết hợp với một số vị thuốc khác

Nấm Linh Chi Có Thể Kết Hợp Với Nhiều Vị Thuốc Khác

+ Nấm linh chi có vị đắng, để dễ uống hơn, bạn nên cho thêm cam thảo hoặc táo tàu.

+ Có thể kết hợp cùng nhân trần hoặc Actiso để làm mát gan, giải độc cho gan.

+ Kết hợp với nhân sâm, tam thất để chữa suy nhược cơ thể…

Ngoài ra ta có thể cho thêm kinh giới, ngân hoa : chữa dị ứng , ho , đồm đặc…

– Nấm Linh Chi bên cạnh chữa bệnh còn có thể dưỡng da

Những Lưu Ý Khi Sử Dụng Nấm Linh Chi Hàn Quốc

Lấy bột linh chi nghiền mịn sau đó trộn cùng với mật ong để làm mặt nạ dưỡng da giúp da hồng hào hơn. Bạn cũng có thể lấy bã Linh Chi để đun làm nước tắm cũng có tác dụng khích thích máu lưu thông, giúp da tươi sáng, chống lão hóa da.

Tham khảo thêm các cách chế biến và sử dụng Linh Chi để chữa bệnh và tăng cường sức khỏe tại Siêu Thị Làm Đẹp để tận dụng tối đa các dưỡng chất từ nguyên liệu thiên nhiên này nhé.

Để lại bình luận

Trở thành người bình luận đầu tiên

avatar
wpDiscuz